سایر منابع:
سایر خبرها
فرمول معجون خانگی در درمان بی خوابی (فیلم)
منبع : آخرین خبر ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: درمان خانگی کم خونی شدید (فیلم) بهترین درمان خانگی سرفه های خشک و خلط دار (فیلم) جزئیات رایگان شدن هزینه درمان ...
9 غذای مناسب سرماخوردگی را بشناسید
گیل خبر/ به عنوان یک قاعده کلی، بهترین غذای مناسب دوران سرماخوردگی، با بهترین غذاها برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن و ایجاد یک زندگی طولانی و سالم یکسان هستند. رژیم غذایی کامل یعنی رژیمی که سرشار از میوه ها و سبزیجات، غلات کامل، پروتئین بدون چربی و چربی های سالم است. این غذاها به ما کمک می کنند تا تمام سلول هایمان از جمله سلول های سیستم ایمنی بدنمان به خوبی کار کنند. تا به امروز اطلاعات فراوانی در دسترس نبود که به طور قطعی بگویند کدام غذاها مدت سرماخوردگی را کوتاه می کنند یا باعث بهبو ...
اشتباهاتی که هنگام بیماری انجام می دهیم
شما را بیدار نگه می دارد، سرفه های شبانه را با کمی عسل تسکین دهید و برای کمک به تنفس راحت تر، از یک مرطوب کننده محیط استفاده کنید. 4. سریعا سراغ آنتی بیوتیک می روید: این نسخه به شما احساس بهتری نمی دهد. آنتی بیوتیک ها فقط باکتری ها را از بین می برند و سرماخوردگی و آنفلوآنزا توسط ویروس ها ایجاد می شوند. تقریباً یک سوم نسخه های آنتی بیوتیکی غیر ضروری هستند. این می تواند خطر عوارض جانبی ...
هر آنچه درباره خواص و عوارض پودر جلبک اسپرولینا باید بدانید!
بهترین مکمل غذایی گیاهخواران و رژیم های وگان و کتوژونیک است. جلبک اسپرولینا با فیبر فراوانی که دارد بهترین مکمل غذایی رژیم لاغری محسوب می شود. جلبک اسپرولینا بهترین درمان ریزش مو می باشد. عوارض جلبک اسپرولینا: عوارض خاصی برای مصرف این جلبک گزارش نشده است و فقط افراد مبتلی به بیماری های خودایمنی و افرادی که در مرحله شیمی درمانی هستند، بهتر است با نظر پزشک متخصص مصرف نمایند. در موارد ...
مصرف حلیم برای کدام افراد مضر است؟
استفاده شده است, بیشتر استفاده کنند. مصرف حلیم برای افراد دارای اضافه وزن مناسب نیست زیرا حلیم کالری فراوانی دارد .تقریبا یک پیاله حلیم 150 کالری انرژی دارد که اگر با یک قاشق شکر، یک کف دست نان و روغن مصرف شود، 350 تا 300 کالری انرژی دارد. افراد چاق بهتر است حلیم را کم و بدون افزودنی میل کنند. بهتر است در وعده افطار حلیم مصرف نکنید و از غذاهای مقوی و کم حجم در این وعده غذایی ...
12 ترفند خانگی برای درمان آنفولانزا در 3 روز
...> سنجد از قرن ها پیش به عنوان داروی سرماخوردگی و آنفولانزا استفاده می شده و جالب اینجاست که مطالعات پزشکی هم این نتیجه را ثابت کرده است. در مطالعه ای روی افراد مبتلا به آنفولانزا که روزانه 4 قرص سنجد مصرف می کردند کاهش تب، سردرد، دردهای عضلانی، اختقان بینی و سرفه بعد از 48 ساعت مشاهده شده است. این نتیجه در مطالعات دیگر که با شربت و کپسول عصاره ی سنجد انجام شده بود هم مشاهده شد. با توجه به ...
چرا باید روزانه 8 لیوان آب بنوشیم؟
بدن هر فرد با دیگری متفاوت است و باید به اندازه نیاز بدن هر فرد مصرف شود. همچنین فرد تنها زمانی که واقعا تشنه می شود، باید آب بنوشد. نه فقط به این دلیل که 8 لیوان آب برایش لازم است. درضمن مقدار آب مصرفیِ روزانه برای هر فرد بسته به سن، مزاج و شرایط بدنی متفاوت است. بنابراین نمی توان به افراد برای نوشیدن آب، مقدار واحدی را دستور داد و برای همه یک نسخه پیچید. متخصصان طب ایرانی به بیشتر ...
این علائم نشان دهنده آنفلوآنزاست نه سرماخوردگی
فضاهای اشتراکی و متراکم با هم وقت می گذرانند و رعایت موارد بهداشتی هم برایشان معنای کم رنگ تری دارد، بسیار اثرگذار است. بهتر است اگر فرزند یا کودکی دارید که به مدرسه یا مهدکودک می رود و نشانه هایی شبیه سرماخوردگی یا آنفلوآنزا را دارد، در خانه بماند تا اگر این علایم با استراحت کردن رفع نشد، با مراجعه به پزشک درمان مناسب را شروع کرد. گنجاندن سوپ و آش گرم، دم کرده آویشن و عسل و میوه ها در رژیم غذایی ...
این میوه 100 نوع بیماری را درمان می کند
تواند در سیستم گوارشی، سیستم تنفسی و سیستم عصبی رخ دهد که می تواند موجب آسم، یبوست و سرفه شود. اگر از روغن آن استفاده می کنید، آرامش بین سیستم های خود را به دست خواهید آورد و از اسپاسم بدنتان جلوگیری خواهد کرد. ضد عفونی کننده: ثابت شده است که نارنگی، اگر به عنوان یک روغن استفاده شود و آن را به صورت خارجی اعمال کنید. باکتری به نام، استافیلوکوکوس اورئوس را می کشد که مسئول بسیاری از ...
بیماری های تنفسی دوران کودکی؛ در فصل سرما و آنفولانزا چه باید کرد؟
بدون نسخه استفاده کنید. پاکسازی مخاط می تواند به تنفس کودک شما کمک کند، اما هرگز چیزی را در عمق حفره بینی فرو نکنید . اگر سرفه شبانه کودک شما را از استراحت شبانه خوب باز می دارد، برای کاهش درد عضلانی ناشی از سرفه، از یک مرطوب کننده مه خنک در اتاق او همراه با استامینوفن استفاده کنید. از مصرف داروهای سرفه و سرماخوردگی بدون نسخه برای نوزادان و کودکان خردسال خودداری کنید، زیرا این داروها ...
گیاه ضد یبوست، نفخ، تهوع، گاز روده و معده، مقوی حافظه، معده و کبد است
اش است. این گیاه بومی آسیای جنوب شرقی است و در ایالات متحده آمریکا، هند، چین، برخی جزایر آمریکای مرکزی و مناطق دیگر حاره جهان کشت می شود. کاربرد رسمی استفاده از زنجبیل در درمان سوءهاضمه، بی اشتهایی، جلوگیری از تهوع و استفراغ ناشی از بیماری مسافرت، دریازدگی و پس از اعمال جراحی و بارداری است. در طب مردمی نیز به عنوان قابض، ضد نفخ و خلط آور مصرف می شده است. در طب ...
عطرهایی که آدم را سر حال می آوردند
افسردگی را کاهش می دهد. بابونه به درمان بی خوابی، بالا بردن روحیه، تمرکز و آرامش کمک می کند. از روغن اسانس گل بابونه به عنوان مادۀ ضد عفونی کننده، رفع اسپاسم، جلوگیری از التهاب و مسکن استفاده می شود. عطر وانیل عطر گرم وانیل جذاب است اما قوی نیست. بوی وانیل آرامش بخش است. به همین دلیل، اگر می خواهید اعتماد به نفس خود را بالا ببرید، از وانیل استفاده کنید.به علاوه، روی خلق و خو و ...
برای زانو درد چی خوبه بخوریم
تنهایی نمی تواند زانو درد را درمان کند. برای درمان موثر زانو درد، باید از درمان های پزشکی نیز استفاده کنید. درمان زانو درد فوری روغن ماهی و امگا 3 روغن ماهی ممکن است به محافظت از مفصل زانو در برابر آسیب ناشی از آرتروز کمک کند. التهاب زمانی اتفاق می افتد که سیستم ایمنی بدن به هر بیماری، آسیب یا تحریکی که با آن مواجه می شود واکنش نشان می دهد. علائم قرمزی، تورم و درد است ...
دانه باستانی کنجد و خواص آن
، در سرخ کردن انواع غذا، سوپ، ارده، ماست، خوراک سبزیجات، به همراه عسل و ... میل کنید. کنجد را چه موقع بخوریم؟ شما می توانید کنجد را در هر زمانی از شبانه روز در سال مصرف کنید. البته برخی افراد در زمستان کنجد بیشتری می خورند، زیرا با وجود چربی های مفید برای این فصل بسیار مناسب است. ...
برای درمان کمر درد چه بخوریم؟
برای درمان کمر درد می توانید از غذاهایی که حاوی اسید چرب امگا 3 هستند استفاده کنید؛ زیرا این چربی ها در کاهش التهاب در بدن موثر هستند. مواد غذایی حاوی امگا 3 شامل ماهی، گردو، بذر کتان، بذر کنف و دانه چیا هستند. همچنین استفاده از مواد غذایی ضد التهابی همچون آناناس، زنجبیل و زردچوبه نیز می تواند به کاهش التهاب به میزان زیاد کمک نماید. مصرف میوه ها و سبزیجات نیز برای هیدراته نگه داشتن بدن و کاهش ...