وقتی الکل را ترک می کنید، چه اتفاقی برای کبد شما می افتد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه خشکی بدن بر اثر شیمی درمانی را رفع کنیم؟
خوردن غذا، حرف زدن و حتی لبخند زدن دچار مشکل می شوند و دلیل اصلی آن نیز کم آبی سلول های بدن ناشی از مصرف داروها است و در صورتی که بیمار نسبت به برطرف کردن خشکی اقدام نکند، ممکن است نواحی درگیر شقاق ، عفونت کند. عضو هیئت مدیره انجمن علمی رادیوانکولوژی ایران تصریح کرد: با توجه به اینکه داروهای شیمی درمانی روی سیستم ایمنی بدن اثر می گذارند و سیستم دفاعی را تضعیف می کنند، هر خراش کوچکی ممکن ...
راه های طبیعی برای درمان التهاب و ورم بدن
می دهد که پس از زخم یا عفونت ویروسی، سیستم ایمنی شروع به کار می کند و باعث درد و تورم می شود تا همه چیز بهبود پیدا کند. اما التهاب مزمن در طول سال ها به وجود می آید و تشخیص آن آسان نیست. غذاهای ضد التهاب رژیم ضد التهابی دارای قوانین خاص نیست. غذاهای ضد التهابی مانند سبزیجات با برگ های تیره، گوجه، روغن زیتون، توت ها، غلات کامل، آجیل، ماهی قزل آلا و ماهی های چرب ...
خواص اعجاب انگیز بادام زمینی برای کودکان
تعمیر بافت های بدن اساسی هستند و به تقویت عضلات و استحکام استخوان ها کمک می کنند. علاوه بر پروتئین، بادام زمینی حاوی چربی های سالم است که برای رشد و توسعه مغز و عصب ها بسیار مهم هستند. این چربی ها شامل اسیدهای چرب امگا-3 و امگا-6 هستند که برای بهبود عملکرد مغز و حافظه کودکان بسیار مفید هستند. بادام زمینی همچنین حاوی فیبر است که به عنوان یک ماده مهم برای حفظ سلامت دستگاه گوارش ...
ارتباط زخم های معده با میکروبی به نام هلی کوباکتر
بهبود کامل زخم نیز به صورت مداوم از داروهای مهار کننده پمپ پروتون برای پیشگیری از ایجاد زخم ها کمک بگیرد که البته تمام این موارد و انتخاب نوع دارو باید زیر نظر پزشک باشد. این فوق تخصص گوارش می گوید: توجه داشته باشیم خواب و فعالیت بدنی مناسب و استفاده از مواد غذایی پروبیوتیک می تواند در تسریع بهبود زخم کمک کننده باشد . همچنین هنگام درمان باید از مصرف الکل کافئین و سیگار پرهیز کرد تا روند ...
درمان بیماری های گوارشی با طب سوزنی
به طور کامل درمان می شود. زخم های دستگاه گوارش : معمولاً به دلیل مشکلات گوارشی طولانی مدت فرسایش اسیدی در معده رخ می دهد. طب سوزنی و داروهای گیاهی چینی می توانند ترکیبی قدرتمند برای تقویت بهبود و کاهش تجمع اسید معده باشند. درمانگران طب سوزنی با استفاده از چند سوزن می توانند روند درمان بیماری زخم معده را تسریع کنند. در این حالت متخصصان از طب سوزنی به عنوان یک شیوه کمکی برای ...
کپسول روغن گل مغربی
شدید خلقی، کاهش میل جنسی، رفتارهای تهاجمی، انواع افسردگی، درد مفاصل و استرس زیاد را برطرف می سازد. قبل از پریود شدن و در زمان یائسگی، تعادل هورمون استروژن بر هم خورده و میزان آن در بدن بانوان کاهش می یابد. این عدم تعادل هورمون در بدن زنان مشکلات بیشماری را ایجاد می کند، مصرف کپسول گل مغربی می تواند این علایم را بهبود بدهد. کپسول ژلاتینی روغن گل مغربی برای چیست؟ کپسول ژلاتینی ...
چرا بعد از نوشیدن قهوه باز هم حس خواب آلودگی داریم؟
؛ بنابراین ممکن است پس از نوشیدن قهوه حتی اگر روزانه مقدار یکسانی بنوشید، احساس استرس کنید و بدن استرس را به خواب آلودگی تبدیل می کند. افرادی که به صورت منظم قهوه و دیگر نوشیدنی های کافئین دار را می نوشند ممکن است نسبت به آن دچار مقاومت شوند. از آنجا که کافئین گیرنده های آدنوزین را مسدود می کند، بدن گیرنده های آدنوزینی بیشتری را برای جبران آثار مصرف منظم قهوه تولید می کند. پژوهشگرها ...
کدام لبنیات برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است؟
به گزارش منجیل خبر به نقل از اقتصاد نیوز به نقل از ایرنا، احمد اسماعیل زاده روز شنبه در ششمین روز از هفته پویش تغذیه سالم با محوریت افزایش مصرف لبنیات، با تاکید بر مصرف لبنیات برای بهبود سلامتی بدن، اظهار کرد: ماست یکی از محبوب ترین غذاهای تخمیری در جهان به خصوص در خانواده های ایرانی است و به دلیل مزه و فواید سلامتی از مقبولیت گسترده ای در مصرف کنندگان برخوردار است و می توان از آن در کنار غذای ...
اگر می خواهید زودتر پیر شوید، این غذا ها را بخورید!
برای حفظ جوانی پوست را کاهش دهد و سبب پیری پوست شود. چربی های ترانس نیز بر سلامت قلب و عروق و یکپارچگی سلولی تأثیر منفی دارند. 5) الکل الکل به سه روش می تواند سن بیولوژیکی را افزایش دهد؛ اول اینکه ادرار آور است و از این طریق منجر به کم آبی بدن و در نتیجه خشکی و کدر شدن پوست با افزایش احتمال چین و چروک و خطوط ریز می شود. دوم، الکل مانع از جذب مواد مغذی حیاتی مانند ویتامین B 12 و فولات می شود و خطر ابتلا به اختلالات عصبی مرتبط با افزایش سن مانند آلزایمر و زوال عقل را افزایش می دهد. در نهایت الکل می تواند باعث آسیب های کبدی از جمله کبد چرب، هپاتیت و سیروز شود. ...
علل پف صبحگاهی چشم چیست؟
به گزارش صداوسیما،️ ورم دور چشم که معمولا پف کردن چشم نامیده می شود، ناشی از وجود مایع اضافی در بافت همبند اطراف چشم است که می تواند یک عارضه ارثی یا نشانه زخم، عفونت یا آسیب های دیگر در ناحیه اطراف چشم باشد. همانطور که در ادامه این بخش خواهید خواند اگر زیر چشم هایتان بعد از بیدار شدنتان، به نسبت شب قبلتان باد کند، در این صورت شما پف چشم دارید، این رخداد رایج می تواند نتیجه چندین عامل باشد، از ...
نقش تغذیه در پیشگیری از سرطان
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر مینا کاویانی مسئول آموزش همگانی انستیتو با اشاره به شعار هفته ملی مبارزه با سرطان 1402 گفت: امسال شعار پویش ملی مبارزه با سرطان " من مسئولم برای پیشگیری از سرطان خودم ، خانواده ام و جامعه ام " انتخاب شده است. به گفته وی با اصلاح یا اجتناب از عوامل خطر سرطان زا و اجرای توصیه های پیشگیری می توان از بروز 30 تا 50 درصد مرگ های ناشی از سرطان جلوگیری کرد. همچنین با ...
فواید گل سرخ برای آقایان و بانوان چیست؟
دمنوش این گل به طور مداوم در دوران پیش از بارداری، خطر سقط جنین را کاهش می دهد. مهم تر آنکه از ایجاد سلول های سرطانی در ناحیه رحم جلوگیری می کند. مورد قابل توجه در خصوص خواص گل سرخ برای بانوان این است که باعث آزادسازی تخمک ها در رحم می شود؛ به همین علت مصرف این گل می تواند سلامت رحم را در خانم ها تضمین کند. مصرف این گل در دوران بارداری باعث سلامتی بیشتر جنین می شود. این گیاه به درمان حالت ...
ویتامین های موجود در ماست را بشناسید
روده بهبود می بخشد، مواد فعال زیستی ماست با تعدیل میکروبیوتای روده، سد روده و ایمونوسیت ها در روده و سایر بافت ها بر سیستم ایمنی تأثیر می گذارند. اسماعیل زاده اضافه کرد: مطالعات اپیدمیولوژیک نشان می دهند که افزایش مصرف ماست با کاهش نشانگرهای زیستی در گردش التهاب مزمن مرتبط است. همچنین نشان می دهند مصرف ماست می تواند از عفونت جلوگیری کند و بیماری های گوارشی را بهبود بخشد. مدیرکل ...
این معجون آنتی بیوتیک گیاهی است
مقاومت به انسولین، عامل اصلی دیابت نوع 2 در ارتباط هستند. مطالعات متعدد مصرف عسل منظم را با سطح تری گلیسیرید پایین تر مرتبط کرده است، به ویژه هنگامی که از آن برای جایگزینی قند استفاده می شود. درمان آرتروز هنگامی که چای عسل و زنجبیل می نوشید از مشکلات آرتروز راحت می شود. آرتروز باعث التهاب مفاصل می شود که باعث درد می شود. اثرات ضد التهابی چای عسل و زنجبیل ممکن است به کاهش درد ...
آیا سرطان معده قابل درمان است؟
است که در انتهای معده زندگی می کند و در ایجاد زخم ها و التهاب معده، سوء هاضمه و بروز سرطان معده تاثیر دارد. هلیکوباکتر پیلوری از طریق غذا یا آب آلوده و تماس با محتویات معده افراد آلوده از فردی به فرد دیگر انتقال می یابد. این میکروب در همه افراد ایجاد سرطان نمی کند و ممکن است حدود 15 درصد از بیمارانی که عفونت دراز مدت دارند دچار یک یا چندین عارضه شوند. نیترات ها و نیترت ها ...
برای تامین کلسیم بدن هر روز 2 تا 3 واحد از این خوراکی ها و نوشیدنی ها بخورید
بهداشت افزود: مصرف گروه شیر و لبنیات می تواند بسیاری از نیازهای تغذیه ای انسان نظیر بخشی از نیاز روزانه به فسفر، ویتامین های گروه آ ، ب ، اسیدهای چرب، اسیدهای آمینه ضروری و پروتیین های مورد نیاز بدن را تامین کند. فرشته فزونی با تاکید بر این که منابع غذایی گیاهی نظیر مثل بادام، پودر سنجد و تخم شربتی جایگزین مناسبی برای گروه شیر و لبنیات در تامین کلسیم نیستند خاطرنشان کرد: این منابع گیاهی در ...
بمب کلسیم بدن را بشناسید
منابع غنی کلسیم محسوب می شوند. این کارشناس تغذیه معاونت بهداشت افزود: مصرف گروه شیر و لبنیات می تواند بسیاری از نیازهای تغذیه ای انسان نظیر بخشی از نیاز روزانه به فسفر، ویتامین های گروه آ ، ب ، اسیدهای چرب، اسیدهای آمینه ضروری و پروتیین های مورد نیاز بدن را تامین کند. فزونی با تاکید بر این که منابع غذایی گیاهی نظیر مثل بادام، پودر سنجد و تخم شربتی جایگزین مناسبی برای گروه ...
عجیب ترین خواص فلفل قرمز تند + 24 خاصیت فلفل تند
رژیم غذایی می تواند اشتها را کاهش دهد و در نتیجه به کم کردن وزن کمک کند. در یک مطالعه نشان داده شد کسانی که در وعده صبحانه خوراکی های حاوی کپسایسین مصرف کردند، در مقایسه با کسانی که این خوراکی ها را نخوردند، طی وعده ی غذایی خود 51 درصد بیشتر کالری سوزی کردند. فلفل تند به عنوان یک ماده غذایی ترموژنیک شناخته می شود و ایجاد حرارت در بدن که به افزایش متابولیسم و چرب سوزی کمک کرده ...
روغن زیتون با خواص بی شمار آن
کاهش می یابند. علاوه بر این، روغن زیتون خطر ابتلا به دیابت و تصلب شرایین را کاهش می دهد. خواص ضد التهابی فنل های روغن زیتون دارای خواص ضدالتهابی هستند، در نتیجه ممکن است اثراتی مشابه مسکن ها و کاهش دهنده های تب داشته باشند. همچنین بدن را در برابر بیماری ها حفظ می کند. محافظت در برابر دیابت روغن زیتون تنظیم کننده قند خون بوده و حساسیت به انسولین را بهبود ...
بیمارن قلبی تخم مرغ را این طور مصرف کنند
بروز بیماری های قلبی عروقی اثری ندارد، بلکه باعث کاهش پاسخ التهابی در بدن می شود. آنچه که موجب افزایش کلسترول خون می شود، اسیدهای چرب اشباع به ویژه نوع ترانس است. تنها یک سوم اسیدهای چرب موجود در تخم مرغ از نوع اشباع بوده و کلسترولی هم که در اثر خوردن تخم مرغ در بدن تولید می شود از نوع کلسترول خوب است. چه افرادی باید در مصرف تخم مرغ احتیاط کنند: توصیه می شود مصرف تخم ...
خوردن انار برای این افراد خطرناک است! + حواستان باشد!
انار به دلیل خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی در بهبود سلامت بدن نقش مهمی ایفا می کند. برخی از این فواید عبارتند از: از سلامت قلب محافظت می کند نتایج برخی پژوهش ها به مصرف روزانه آب انار برای کاهش چربی خون اشاره دارند. این میوه با کاهش کلسترول بد و همچنین کاهش التهاب مرتبط با بیماری قلبی و سایر بیماری های مزمن، این امر را میسر می کند. از سلامت روده پشتیبانی می کند ...
عوارض مصرف قهوه با معده خالی
می گوید: نوشیدن یک فنجان قهوه با معده خالی اول صبح ممکن است عوارض ناشی از مشکلات معده را در افرادی که معده حساسی دارند، افرادی که با بیماری های گوارشی مانند رفلاکس معده مواجه اند و نیز افراد دچار به زخم معده تشدید کند. در این زمینه باید نقش موثر کافئین را در نظر داشته باشیم. کورتیزول نوعی هورمون پاسخ یا واکنش به اضطراب در بدن است که به بدن فرمان مبارزه یا فرار می دهد و در ...
بیش از40 درصد سرطان ها قابل پیشگیری هستند
اعتماد کنید و به رحمت او امیدوار باشید. 9) زندگی اجتماعی سالمی داشته باشید با دیگران با مهربانی و احترام رفتار کنید و از رقابت های تنش آفرین بپرهیزید. 10) در صورت دارا بودن علایم هشدار دهنده سرطان به پزشک مراجعه کنید ابتلا به سرطان در اقوام درجه یک - تغییر در خالهای پوستی- زخم های بدون بهبود - توده در هر جای بدن - سرفه یا گرفتگی صدای طولانی مدت- اختلال در بلع ، استفراغ یا سرفه های خونی ...
مصرف لبنیات، ضرورت مغفول زندگی شهرنشینی
برخی افراد سودجو در فضای مجازی، خود را به عنوان متخصص معرفی کرده و مطالب غیرعلمی و نادرستی چون بیماری زا بودن شیر و محصولات لبنی عنوان می کنند که موجب کاهش مصرف لبنیات شده و سلامت جامعه را به خطر می اندازد. از طرفی آنگونه که باید و شاید مصرف آن در بین خانوارها نهادینه نشده است، هرچند عموم مردم به پر فایده بودن آن واقف هستند. یکی از فرآورده های پر مصرف لبنی، شیر است، میزان ...
لیست صبحانه برای دیابتی ها ( دیابتیها صبحانه چه بخورند؟ )
دیابت یک بیماری مزمن است که همه سنین را درگیر می کند و به نظر می رسد که توجه به آن نقش مهمی در سلامت جامعه ایفا می کند. این بیماری عمدتاً با افزایش سطح گلوکز خون مرتبط است و ممکن است منجر به مشکلات جدی در اعضاء و عملکرد بدن شود. افزایش گلوکز در بدن در دراز مدت می تواند موجب از دست دادن بینایی و حتی جان افراد شود. یکی از جنبه های حیاتی مدیریت دیابت، رعایت یک رژیم غذایی مناسب برای افرادی ...
دوای درد کبد چرب غیر الکلی این راه ساده و ارزان است
اجرای یک برنامه ورزشی منظم و متوسط، موجب کاهش مقدار چربی کبد، استئاتوهپاتیت و فیبروز و بهبود عملکرد کبد می شوند و ورزش موجب کاهش سرکوب ژن های لیپوژنزیز و ایجاد کننده التهاب و تقویت اکسیداسیون چربی و مسیر آپوپتوز در کبد می شود و گرچه بهترین نسخه ورزشی از نظر نوع، شدت، مدت و تکرار ورزش هنوز مشخص نشده اما رابطه مقدار و پاسخ، دیده شده است؛ یعنی با افزایش مقدار (حجم) ورزش، تاثیر آن بر کاهش چربی کبدی ...
ویتامین های مفید برای سلامت چشم
چیا و کتان و همچنین آجیل. بنا بر نظریه محققان، اسیدهای چرب امگا 3 احتمالا اثرات محافظتی روی شبکیه دارند. طبق یک تحقیق، افرادی که حداقل یک بار در هفته ماهی های حاوی اسیدهای چرب امگا 3 می خورند، 53 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری چشمی ناشی از افزایش سن و پیری قرار دارند. یک پژوهش بزرگ بر روی زنان نشان داد که خطر ابتلا به بیماری ای ام دی در افرادی که بالاترین میزان دریافت ...
خواص گرده گل برای مردان؛ از بهبود سلامتی پروستات تا سلامت پوست!
گل به بهبود عملکرد و تعادل هورمونی بدن کمک می کنند. تقویت سیستم ایمنی : استفاده ازگرده زنبور عسل به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. این امر باعث کاهش خطر بروز آسیب ها و التهابات پس از فعالیت های ورزشی شده و زمینه را برای بازسازی سریع تر بافتهای آسیب دیده فراهم می کند. کاهش التهابات و آسیب ها : آنتی اکسیدان ها موجود در گرده زنبور عسل می توانند به کاهش التهابات پس از ورزش و حفظ سلامت بافت ها کمک ...