خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اینستاگرام، در خدمت یا خیانت به زنان؟
...، سوژه های خوبی هستند برای این که در دام مصرف گرایی بیفتند و هر روز به دنبال این باشند که سر و شکل و رنگ و ظاهر متفاوتی داشته باشند تا فردی اجتماعی و به روز شناخته شوند. از شما چهره می سازیم! در این میان، عده دیگری هم از تب سوپراستار شدن و مدلینگ بهره می برند. صفحه هایی هستند که به زنان خوش چهره و خوش اندام وعده می دهند که با فرستادن عکس و مشخصاتشان، در زمانی کوتاه، آن ...
از لاک ناخن تا مژه مصنوعی در خدمت جاسوسان
سالهاست بسیاری از دولت ها به ویژه آنهایی که سعی در اثبات قدرتمندی خویش دارند به دنبال راه های نوینی برای جاسوسی از سایر کشورها و به دست آوردن اطلاعات امنیتی از تاسیسات نظامی گرفته تا سرقت کدهای ژنتیکی از یکدیگر هستند. محدثه امیری- با شدت گرفتن این مساله، هر روز ابزارها و روش های جدید در دنیای جاسوسی اختراع می شوند که جزیی از زندگی روزمره انسان بوده و حتی در پاره ای مواقع ...
چیزهای کوچکی که موجب ایجاد تغییر در زندگی می شوند
به گزارش شفا آنلاین ، شاید هنگامی که بخواهید دست به تغییری در زندگی تان بزنید، احساس کنید فشار زیادی روی شماست. خواه این تغییر، کاهش وزن شما باشد یا ورود به شغلی جدید یا سرمایه گذاری تجاری پر خطر یا حتی خانه تکانی های بهاره،همه اینها شاید تغییراتی باشند که به شدت علاقه مند به انجام شان هستید اما شروع به تغییر سخت است. با این وجود، لازم نیست مراحل افراطی، بزرگ و گسترده ای را انجام دهید ...
بررسی دیجیاتو: گلکسی اس 7 ؛ فرگشت تکنولوژیک
سامسونگ تصمیم گرفت آن را دوباره برگرداند. به هر حال این روزها حذف یک قابلیت و دوباره آوردن آن تبدیل به یک روش برای ]به ظاهر[ اضافه کردن قابلیت جدید شده است. در پشت گلکسی اس 7، دوربین 12 مگاپیکلسی آن با فناوری فوکوس خودکار Dual Pixel، فلش تک رنگ و حسگر ضربان سنج قرار دارد. برجسته نبودن دوربین باعث خوشحالی است. البته این به بهای افزایش ضخامت و وزن دستگاه تمام شده. وزن گلکسی اس 7 به 152 گرم می ...
کیک مرمری
کیک مرمری مواد لازم: مارگارین: 250 گرم شکر: 240 گرم تخم مرغ: 4 عدد شیر: 125 میلی لیتر آرد: 400 گرم نشاسته: 100 گرم بیکینگ پودر: 15 گرم پودر کاکائو: 40 گرم پودر قند: 1⁄2 فنجان کمی کره و پودر سوخاری برای داخل قالب طرز تهیه: قالب/ قالب ها را ابتدا با کمی کره ...
با 12 روش طبیعی بدون دارو از شرّ سردرد خلاص شوید
. سالیسین مسکنی است که در داروهای ضد درد بدون نسخه وجود دارد. بادام به عنوان درمانی برای سردرد در همان زمانی که درد را تجربه می کنید و هم به عنوان یک درمان پیشگیرانه موثر است. شما می توانید هر زمان که احساس کردید سردردتان دارد شروع می شود، یک مشت یا دو عدد بادام بخورید. 5. زنجبیل سنتز پروستاگلاندین فرآیندی است که در انسان رخ می دهد و شامل ایجاد ترکیبات چربی دررون سلول ها می شود. این مواد ...
میوه ها و سبزی های تازه رکورد گرانی سومین هفته فروردین ماه را زدند*
هفته مشابه ماه قبل افزایش قیمت داشته اند. در مقابل گوشت مرغ با کاهش 17.3 درصد رکورد کاهش قیمت در میان 11 گروه کالایی را شکست. تخم مرغ هم در این هفته (نسبت به هفته مشابه ماه قبل) 8.5 درصد کاهش قیمت داشت. چای، قند و شکر، لبنیات، برنج و حبوبات از دیگر کالاهایی است که افزایش قیمت داشته اند، اما این افزایش کمتر از یک درصد بوده است. در مقابل قیمت روغن نباتی بعد از ماه ها ثبات قیمتی، 0.2 درصد کاهش یافت. در آخرین هفته سال 94 هم مرغ و تخم مرغ رکوردار کاهش قیمت بودند. منبع: ...
همه چیز درباره ناباروری / دوازده سناریوی پایان جهان
حائز اهمیت است. اما چنانچه شما بسیار شدید ورزش می کنید طوریکه پریود منظمی ندارید و یا پریود شما قطع شده است، باروری شما تحت تاثیر قرار گرفته است. • از اضافه وزن ویا کمبود وزن دوری کنید. اضافه وزن و یا کمبود وزن ترشح هورمون های شما را تحت تاثیر قرار می دهند و منجر به ناباروری می شوند. • از مصرف الکل و دخانیات اجتناب نمایید. این مواد توانایی شما برای باردار شدن را کاهش می دهند و ...
عواقب بی خوابی"تا چه اندازه می توان بی خوابی را تحمل کرد؟ / نشانه های عجیب افسردگی
... زیاده روی در خوردن مطالعه ای که در سال 2010 در دانشگاه آلاباما انجام شد نشان دادکه جوانانی که دچار افسردگی هستند، بیشتر دچار اضافه وزن دور کمر میشوند که خطر بیماری قلبی را در آنها افزایش میدهد. مطالعات دیگری نیز ارتباط بین افسردگی و زیادی روی در خوردن به ویژه در افراد میانسال را نشان داده اند. درمان افسردگی میتواند به درمان این مشکلات رفتاری کمک کند. دزدی کالا از فروشگاه ...
بحرانی پیش رو؛ مقاومت باکتری ها در برابر آنتی بیوتیک ها
این روزها در ایجاد مقاومت باکتریایی موثر است. بدون هیچ شناختی از بدن خود و دشمنان اش، نمی توانید پادگان های دفاعی را مسلح کنید. هر کسی تخصصی دارد و تجویز دارو از جمله تخصص های شما نیست! این مسئله را باید امروزه بیش از هر زمان دیگری جدی گرفت و به عنوان وظیفه ای انسانی به آن نگاه کرد. اگر کسی را می بینید که بدون آگاهی آنتی بیوتیک مصرف می کند، جلوی او را بگیرید، اگر کسی را می شناسید که عاشق خوردن دارو است و از داشتن قرص های رنگارنگ در کیفش احساس خوبی پیدا می کند، او را آگاه سازید. اگر بیمار شده اید، دقیقا دستور پزشک تان را رعایت کنید تا آینده ای پر از خطر پیش روی مان نباشد. ...
وزنتان را با تغذیه سالم کاهش دهید
توجه داشت که از مصرف زیاد روغن جلوگیری شود. از خوردن وعده های اضافی غذا بپرهیزید باید بین هر وعده غذا حدود پنج ساعت فاصله باشد. وقتی غذاهای دیگر به وعده های مشخص غذا اضافه شوند، بدن دیگر نمی تواند ذخیره چربی خود را مصرف کند.کالری کمتری به بدن اضافه کنید و هم زمان فعالیت های بدنی خود را افزایش دهید. ...
چطور می توان کلیه ها را سالم نگه داشت؟
با افزایش اضافه وزن و چاقی در سراسر جهان که نتیجه مستقیم آن دیابت و فشار خون است، بیماری های کلیه به چالش اصلی حوزه بهداشت بدل شده اند که سالانه بسیاری از افراد را در سراسر دنیا تحت تاثیر قرار می دهند. در حالیکه سلامت کلیه ها و مراقبت از آنان در گرو چند راهکار ساده است. این هشت کلید طلایی عبارتند از : 1- هیچ دارویی را خودسرانه مصرف نکنید کلیه اندامی لوبیا شکل و تقریبا به ...
غذاهایی که مکمل ورزش اند
کنید فقط خود زنی نکنید این کار فقط اوضاع را بدتر می کند، یکی از بخش های دنبال کردن برنامه ای سالم این است که در مورد خود و انتخاب هایتان احساس خوبی داشته باشید. نوشیدن کالری قبلا هم این را شنیده اید، نوشابه، آب میوه و دیگر نوشیدنی های سرشار از قند بزرگترین موانع بر سر راه تثبیت برنامه غذایی سالم هستند. این موارد هیچگونه مواد مغذی واقعی در خود ندارند و اصولا هیچ چیزی جز قند نیستند ...
شش اشتباه عجیب اما رایج در کاهش وزن
مغذی در بدن است. در صورت عدم وجود آب کافی در بدن، مواد مغذی به مقاصد خود منتقل نخواهند شد. به همین دلیل، احساس گرسنگی به شما دست خواهد داد. براون می گوید که بهتر است آب خالی مصرف شود، اما اگر دوست داشته باشید می توانید یک برش خیار، تکه ای نعناع و یا حتی مقداری لیمو در آن بیندازید. او همچنین هشدار می دهد که تحت هیچ شرایطی از نوشیدنی های قند دار استفاده نکنید. اثر پیاده روی را ...
هشدار درباره خوراکی های ترش وسوسه انگیز
دلیل اینکه موجب ترشح اسید معده می شود، غذا را سریع هضم و جذب می کند و باعث تشدید گرسنگی و افزایش اشتها می شود، در نتیجه فرد غذای بیشتری مصرف می کند که باعث اضافه وزن او می شود. از طرفی شکر و نمکی که جهت ملس شدن و افزایش ماندگاری به این محصولات اضافه می شود، برای مبتلایان به دیابت و فشار خون مضر است. اگر گمان می کنید لواشک هایی که عمدتاً به اسم لواشک خانگی تهیه می کنید، به همان شیوه قدیمی ...
طعم بی نظیر خامه در کنسومه قارچ
وب سایت نمناک: کنسومه قارچ در دسته سوپ ها قرار می گیرد می توان آن را به عنوان پیش غذا و یا وعده اصلی استفاده کرد. در این مطلب طرز تهیه آن را به شما آموزش داده ایم. مواد لازم کنسومه قارچ سینه مرغ نگینی : 1 پیمانه قارچ خردشده : 200 گرم آرد : 2 الی 3 قاشق سوپ خوری پنیر پیتزا : به میزان لازم خامه : 1 پاکت عصاره مرغ : دو عدد تخم مرغ آبپز : یک عدد نمک : به میزان لازم فلفل : به میزان ...
بهترین گزینه برای درمان ناباروری چیست؟
در وعده صبحانه است که چنین صبحانه ای فرد را از کار کردن در طی روز می اندازد؛ در کتاب قانون ابوعلی سینا آمده است که پنیر وعده غذایی عصرانه است چرا که پنیر موجب خواب بهتر افراد می شود و اگر عصر خورده شود افراد خواب شبانه خوبی خواهند داشت. متاسفانه مصرف پنیر صبحگاهی موجب رخوت و بی حالی دانش آموزان و افراد می شود, بهترین صبحانه خوردن غذاهای با طبع گرم با شیرینی طبیعی مانند کره و عسل, انواع ...
تناسب اندام/ صبحانه ای برای افزایش وزن
وزن دارد تا مصرف تخم مرغ، سویا یا خوراکی های دارای کربوهیدرات. علاوه بر این، از جمع شدن خطرناک سلول های قندی در بدن بیماران دیابتی نیز جلوگیری می کند و میزان قند خون آنها را در سطح متعادل تری نگه می دارد. چنین ویژگی منجر به آن می شود که تبعات خطرناک دیابت از جمله: فشار خون بالا، مشکلات قلبی، آسیب دیدن ارگان های مختلف بدن، کندی روند بهبود زخم ها، قطه عضو و کم بینایی به سراغ فرد نیاید. آن ...
8 پرهیز مو فرفری ها
که موی فر دارند، خشک کردن آن با حوله است. هرگز نباید حوله را روی سر انداخت و با ورز دادن مو، آن را خشک کرد. این کار سبب گره خوردن موها می شود. بهترین کار این است که حوله ای از الیاف بامبو را دور موهای تان بپیچید و با دست مو را فشار دهید تا آب آن گرفته شود. بعد در معرض جریان هوا قرار بگیرید و صبر و حوصله داشته باشید تا مو های تان به طور طبیعی خشک شود. 3- پرهیز از مصرف نرم کننده بعد از ...
آیا موفقیت تبلت های نکسوس 7 تکرار می شود؟
. شاید بتوان این حس خوب را با حس در دست گرفتن نکسوس 7 ایسوس یکسان دانست. این محصول تنها 6٫6 میلی متر ضخامت و 298 گرم وزن دارد. همچنین این تبلت، حاشیه ی نمایشگر بسیار کم و منطقی ای دارد و در طول کار، چندان متوجه حاشیه های اطراف آن نخواهید شد. نسبت نمایشگر به بدنه ی این محصول 74 درصد است. اما زبان طراحی این تبلت، بسیار شبیه به دیگر اعضای خانواده ی زن پد است. ایسوس برای ارگونومی بهتر این تبلت ...
خوراکی های مرگ آور مغزی را بشناسید
می دانستید مغز شما در اثر مصرف خوراکی های نادرست تحلیل می رود و می میرد؟ آیا با مشکل عدم تمرکز یا مه مغزی”، که احساس کمبود حافظه و از دست رفتن سطح هوش و توانایی است، مواجه هستید؟ این موضوع ممکن است به این دلیل باشد که شما مواد خوراکی را مصرف می کنید که به نابودی سطح هوش شما منجر می شوند. از این غذاهای مضر برای مغزتان دوری کنید و دوباره احساس باهوش بودن داشته باشید. می دانید کدام ...
ایسر تبلت جدید Iconia Tab 10 A3 را با طراحی زیبا و قیمت مناسب معرفی کرد
دوام داشته باشد هرچند که خبری از فناوری های شارژ سریع نیست. Iconia Tab 10 حدود 529 گرم وزن و 8.9 میلی متر ضخامت داشته و به بلوتوث 4.0 و GPS مجهز بوده و تنها در همین رنگ معرفی شده است. ایسر قصد دارد این تبلت را با قیمت 200 یورو یا حدوداً 255 دلار در خردادماه به بازار اروپا عرضه کند و در مورد عرضه جهانی آن هنوز اطلاعاتی در دست نیست. ...
مژده برای طرفداران شیرینی خامه ای
خمیر زن همزن کاسه ای یا سر خمیر زن غذا ساز یا در صورت نداشتن( که اگه قبلیا باشن خیلی عالیه) خمیر را می زنیم و بعد بکینگ پودر را می افزاییم. 2. وانیل و تخم مرغ ها را یکی یکی اضافه کرده تا کاملا به خورد خمیر برود ( حواستان باشد خمیر نباید گرم باشد که تخم مرغ ها موقع ریختن بسته نشون ) برای تیره تر شدن خمیر می توان کمی رنگ زرد به خمیر اضافه کرد. 3.درون قیف با ماسوره ساده یا ...
رشد 17 درصدی برنج و 31 درصدی حبوب نسبت به پارسال+ جدول
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی بازارهای مالی (ایستانیوز)، متوسط قیمت خرده فروشی در هفته منتهی به 20 فروردین ماه امسال منتشر شد. براساس محاسبات بانک مرکزی، در هفته گذشته قیمت لبنیات نسبت به هفته مشابه ماه قبل 0.4 درصد، برنج 2 درصد، حبوب 0.1 درصد، میوه های تازه 18.4 درصد، سبزی های تازه 17.7 درصد، قند و شکر 0.6 درصد و چای یک درصد افزایش داشته است. اما تخم مرغ 8.5 درصد، گوشت مرغ ...
محله هرندی هنوز تا پاک شدن کامل فاصله دارد/ لاله ها در هرندی جای سرنگ روییده اند
یکدست سورمه ای در پشت میز های 10 نفره مشغول صرف صبحانه هستند. همگی سر به حال می رسند اما رنگ رخساره نشان می دهد روزگار سختی را پشت سر گذاشته اند. از یکی شان می پرسیم این صبحانه و شرایط امروز به شما اختصاص داده شده یا روال هر روز است؟ که می گوید: نه ما هرروز در اینجا برنامه مشخصی داریم و به همین سبک به ما رسیدگی می شود. شنیده اند که شهردار تهران قرار است به دیدارشان بیاید و از این موضوع ...
این خوراکی ها را هرگز خام نخورید
... تخم مرغ پخته شده برای جلوگیری از مسمومیت مصرف تخم مرغ خام توصیه نمی شود چون وجود باکتری هایی مانند سالمونلا باعث بروز مسمومیت غذایی می شود. فرایند پخت بهترین روش برای خلاص شدن از این ترکیبات بیماری زا می باشد. یادتان باشد که نباید تخم مرغ را بیش از 5 هفته در یخچال نگهداری کنید. بروکلی پخته شده برای مقابله با سرطان البته مصرف بروکلی خام نیز مفید است و باعث جذب ...
نشانه های هشداردهنده خودکشی در کودکان
...: رفتارهای پرخطر می توانند شامل پرخاشگری، استفاده از اسلحه، مصرف الکل و مواد باشند. 6. تمهیدات نهایی: این رفتار شکل های مختلفی دارد. مثلاً در نوجوانان، به شکل بخشیدن وسایلی که برای آن ها بسیار باارزش است مثل جواهرات، لباس، مجلات یا عکس، صورت می گیرد. 7. تلاش برای آسیب رساندن به خود: رفتارهای مبتنی بر آسیب به خود در میان کودکانِ سنین دبستانی اتفاق می افتد. رفتارهای خود-مخربِ ...
ارزانی17 درصدی قیمت مرغ
. در سوی دیگر این افزایش قیمت، ارزانی مرغ ثبت شده است. قیمت گوشت مرغ در هفته منتهی به 20 فروردین ماه 17.3 درصد کاهش یافته و این کالا در سطح شهر با هر کیلو حدود 5300 تومان فروخته شد. این در حالی است که گوشت قرمز هیچ تغییر قیمتی نداشت و هر کیلو حدود 37 هزار تومان عرضه شده است. آمار بانک مرکزی نشان داد که در سایر اقلام نیز قند و شکر0.6 و چای یک درصد گران و روغن نباتی 0.2 درصد ارزان شده است. ...
کرِم برولِه
را داغ کنید، اما نباید بجوشد. مخلوط زرده تخم مرغ را به شیر اضافه کرده (روی حرارت ملایم) و هم بزنید تا غلیظ شود اما مراقب باشید که نجوشد. سپس از روی حرارت بردارید و خامه را اضافه کنید. مواد را در قالب ها بریزید. در ظرفی مناسب برای داخل فر، مقداری آب بریزید. قالب ها را در ظرف قرار داده و ظرف را در فر بگذارید. مقدار آب باید کمی بیشتر از 1⁄2 ارتفاع قالب ها باشد. کرِم را 35 دقیقه در فر ...
مصائب مو فرها
مشکلات متعددی را برای فرد به وجود می آورند. ازجمله اینکه ممکن است فرد دچار ناراحتی های گوارشی نظیر تهوع و استفراغ شود. پای مرغ قابل خوردن است؟ در بسیاری از کشورها خوردن پای مرغ بخشی از فرهنگ غذایی به حساب می آید و نسبت به آن اشتیاق نشان می دهند، چراکه پای مرغ منبع غنی پروتئین، کلسیم و فسفر است. اما در جامعه ما مصرف این غذا هنوز آن طور که باید و شاید جا نیفتاده است. به جای آن ...
