خانه
با این روش خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آقایان ورزش کنید تا سرطان نگیرید!
به گزارش زیرنویس، در سال های اخیر یکی از بحث برانگیزترین سوال ها در حوزه پژوهش سرطان این بوده است که آیا ورزش منظم می تواند جلوی برخی از انواع سرطان را بگیرد یا خیر. پاسخ به این سوال دشوار و پیچیده است. اما بنابر گزارش نیویورک تایمز، پژوهشی که اخیرا در نشریه انگلیسی طب ورزش (Sports Medicine) منتشر [... ...
چرا آسیایی ها بیشتر مبتلا به سرطان می شوند؟
سرطان دارند بنابر گزارش medicalnewstoday سازمان جهانی بهداشت تخمین می زند که با افزایش موارد ابتلا به سرطان در سه دهه آینده میزان مرگ و میر در کشورهایی با شاخص توسعه انسانی کم و متوسط تقریباً دو برابر شود. این بیانیه از WHO نشان می دهد که ساکنان کشورهای دارای شاخص توسعه انسانی پایین تر ممکن است احتمال دسترسی کمتری به درمان باکیفیت را داشته باشند و این می تواند به طور قابل توجهی خطر عواقب سلامت ...
چه غذایی برای پروستات خوبه؟
ساعت 24- رژیم غذایی تاثیر بسیار زیادی بر عملکرد غده پروستات یا سایر اندام های داخلی بدن دارند. با اضافه کردن غذاهای سالم به رژیم غذایی خود، می توانید خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با پروستات مثل سرطان پروستات را کاهش دهید.
تغییرات ساده در سبک زندگی برای جلوگیری از شش مشکل رایج سلامتی در کهنسالی
فرارو- رایج ترین زمان مراجعه افراد به پزشک عمومی در دوران بازنشستگی است، زیرا با افزایش سن مستعد ابتلا به بیماری های بیش تری هستیم. برای مثال، چارلز پادشاه بریتانیا نه سال پیش به سن بازنشستگی رسید و اکنون در سن 75 سالگی پزشکان با معاینه بزرگ شدن پروستات ابتلای او به سرطان را تشخیص داده اند. به گزارش فرارو به نقل از سان، الگو هایی وجود دارند که نشان می دهند افراد تمایل دارند در چه زمانی ...
ارتباط بین غذاهای فرآوری شده و بیماری های جدی کشف شد
حاوی نماد غذایی E471 با افزایش خطر ابتلا به سرطان به طور کلی تا حدود 15 درصد و افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه برای زنان تا حدود 24 درصد و سرطان پروستات برای مردان تا بیش از 65 درصد مرتبط است. محققان بر این باورند که این افزودنی های غذایی، میکروارگانیسم های روده را مختل کرده و دسترسی باکتری های عامل بیماری به سد روده را تسهیل می کنند، که ظاهر سرطان را افزایش می دهد. مطالعه قبلی ...
سالانه 20 میلیون نفر در جهان به این بیماری خطرناک مبتلا می شوند
تعداد بیش از 100 درصد افزایش خواهد داشت و آمار مبتلایان به بیش از 290هزار نفر در سال خواهد رسید. سهرابی درباره سرطان های شایع نیز عنوان کرد: بعد از سرطان های پوست(BCC & SCC)که شایعترین نوع سرطان در جهان هستند، براساس گزارش کشوری برنامه ملی ثبت سرطان (سال 1397 ) سرطان های پستان در زنان، روده بزرگ (کولورکتال)، پروستات در مردان و معده از سرطان های شایع در کشور هستند. این متخصص ...
سرطان دومین عامل مرگ و میر در ایران است
، محمدرضا سهرابی، سرطان را دومین علت مرگ و میر بعد از بیماری های قلبی عروقی عنوان کرد و افزود: در جهان سالانه حدود 20 میلیون نفر به سرطان مبتلا می شوند. وی درباره آمار ابتلا به سرطان در ایران گفت: در کشور ما سالانه بیش از 135 هزار نفر مبتلا به سرطان می شوند که تا سال 1420 این تعداد بیش از 100 درصد افزایش خواهد داشت و آمار مبتلایان به بیش از 290 هزار نفر در سال خواهد رسید. ...
مزایای حذف قند از رژیم غذایی
...> 4) کاهش سطح التهاب مصرف بیش از حد و مکرر قند، با افزایش سطح التهاب در بدن مرتبط است و منجر به ایجاد بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، آرتریت و حتی برخی سرطان ها می شود. از همین جهت، کاهش مصرف قند می تواند خطر ابتلا به سطوح التهاب مزمن را کاهش دهد و خطر ابتلا به این شرایط مزمن را به حداقل برساند. 5) بهبود سلامت پوست قند یک عامل التهابی است و می تواند سلامت پوست را تحت ...
چگونه آنتی اکسیدان ها به یاری سلامت ما می آیند؟
آفتابگردان و میوه های خشک بدون شکر نیز به عنوان میان وعده استفاده کنید. هیچ مقدار توصیه شده ای برای مصرف روزانه آنتی اکسیدان ها وجود ندارد. اما مصرف مناسب محصولات گیاهی تازه و سالم، نقشی اساسی در دریافت آنتی اکسیدان ها دارد. رادیکال های آزاد با طیف وسیعی از بیماری ها از جمله: بیماری های قلبی و عروقی، سرطان ها و کاهش بینایی، مرتبط است. در نظر داشته باشید که مصرف منظم آنتی اکسیدان ها، از بروز بیماری های فوق جلوگیری نمی کند، بلکه ریسک خطر ابتلا را کاهش می دهد. ...
از خستگی مزمن تا مشکلات گوارش، نشانه هایی که نباید نادیده گرفت!
...> چگونه می توان از بیماری کبد چرب پیشگیری کرد؟ چندین کار وجود دارد که می توانید برای پیشگیری از بیماری کبد چرب انجام دهید، از جمله: حفظ یک سبک زندگی سالم، از جمله پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم ترک سیگار محدود کردن مصرف الکل در صورت داشتن هر یک از علائم هشدار دهنده یا عوامل خطر، مانند چاقی یا کلسترول بالا، آزمایش بیماری کبد چرب انجام دهید. مدیریت هر گونه شرایط پزشکی ...
مزیت شگفت انگیز سیر برای مردان؛ از کاهش وزن تا افزایش میل جنسی
به پوست نفوذ می کند و به حذف سموم از خون کمک می کند. به همین دلیل است که سیر را یک ماده غذایی جوان کننده می دانند. در زیر فواید شگفت انگیز سیر برای مردان آورده شده است: 1. خواص ضد سرطانی سیر سیر دارای خواص ضد سرطانی و ضد جهش زایی است که به جلوگیری از تشکیل تومورهای سرطانی در بدن کمک می کند. طبق تحقیقات، خوردن سیر کهنه می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و سرطان ...
این داروها باعث پرکاری تیروئید می شوند
مبارزه با سلول های سرطانی ساخته شده اند. آنها همچنین خطر ابتلا به پرکاری تیروئید را افزایش می دهند. همچنین این دارو باعث آزاد شدن آنتی بادی هایی می شود که علیه هورمون های تیروئیدی عمل می کنند. آلمتوزوماب: این داروی دیگری برای درمان سرطان است. بیمارانی که این دارو را مصرف می کنند، به ویژه در معرض ابتلا به بیماری گریوز هستند که یکی از شایع ترین علل پرکاری تیروئید است و زمانی اتفاق می افتد که ...
راهکار های طلایی برای آب کردن شکم و پهلو
نوع 2، بیماری های قلبی و سندرم متابولیک را افزایش خواهد داد. در زنان، افزایش این نوع چربی با خطر ابتلا به سرطان سینه و بیماری های کیسه صفرا ارتباط دارد. یکی از دلایل مضر بودن چربی احشایی این است که محل قرارگیری آن در نزدیکی ورید باب است؛ این نوع ورید خون را از روده به کبد منتقل می کند. موادی که توسط چربی احشایی آزاد می شوند، از جمله اسید های چرب آزاد، وارد این ورید شده و به کبد می روند ...
8 افسانه دروغین درباره لاغری که نمی دانستید
آسیب زانو شود. در این باره توصیه می شود که خیلی سریع یا خیلی زود ندوید. شدت دویدن را به آرامی افزایش دهید و اگر احساس درد زانو داشتید در اسرع وقت به یک متخصص پزشکی ورزشی مراجعه نمایید". بیشتر بخوانید: درد پاشنه پای خود را در خانه درمان کنید پیاده روی به دلایل خوبی در میان آمریکایی های مسن محبوب است مشخص شده که پیاده روی باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی، دیابت و برخی سرطان ها ...
خواص و عوارض دانه کینوا
. پژوهش ها نشان می دهند این ترکیبات به پیشگیری و درمان بیماری های گوناگونی کمک می کنند. در حقیقت، پژوهش گران ادعا دارند یک گروه خاص از فلاونوئیدها با نام پلی فنل ها برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان، پوکی استخوان و دیابت مفید هستند. کینوا همچنین دارای آنتی اکسیدان های دیگری از جمله کوئرستین ، بتاکاروتن، کائمفرول، اسید وانیلیک و اسید فرولیک است که همگی می توانند ...
گیاهخواری برای انسان مفید است؟
فرآوری شده تولیدی برای وگان ها و گیاهخوارها خطر ابتلا به بیماری هایی از جمله سرطان، قلبی و عروقی، دیابت، سکته مغزی و چاقی را در میان آن ها افزایش داده است. این مطالعات نشان داده که برخی برگرهای تولید شده به عنوان جایگزین برگرهای گوشتی، 3 برابر بیشتر از یک بسته چیپس سیب زمینی نمک دارد. کتی کلیف، مشاور سیاست گذاری انجمن خاک بریتانیا در این خصوص به یورونیوز گفت: محصولات فرآوری فوق ...
سرطان را جدی بگیریم
محمدرضا مسجدی: آژانس بین المللی انجمن سرطان گزارشی درباره روند افزایش سرطان در سطح جهان، وضع نامتقارن در کشورهای کم درآمد و نابرابری ارائه خدمات ارائه داد. بر اساس این گزارش موارد سرطان در بازه زمانی 2022 – 2012، 50 درصد افزایش یافته و مرگ ناشی از آن 18درصد زیادتر شده است. به همین ترتیب [...]
علائم ساده ای که باورتان نمی شود نشانه سرطان باشد!
می کنند یا باعث تغییر عملکرد سیستم ایمنی می شوند. همه ی این عوامل در ایجاد مشکلات زیر که از علائم سرطان به شمار می روند نقش دارند: 1. کاهش وزن ناخواسته هنگامی که سلول های سرطانی به سلول های سالم حمله می کنند، ممکن است وزن کاهش پیدا کند. طبق گزارش انجمن سرطان آمریکا (ACS)، بسیاری از بیماران مبتلا به سرطان قبل از تشخیص بیماری به طور غیرمنتظره حداقل 4/5 کیلو وزن از دست می دهند ...
آیا لبنیات التهاب زا است؟
التهابی مداوم را تجربه می کند، می تواند میزبان واکنش های مخربی باشد که به سلول ها آسیب می زند. این حالت با افزایش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، بیماری های قلبی عروقی، زوال عقل، افسردگی و برخی سرطان ها مرتبط است. ارتباط میان غذا و التهاب التهاب یک فرآیند پیچیده است و ارتباط بین غذا و التهاب هنوز در حال بررسی است. برخی تحقیقات نشان می دهد که برخی مواد مغذی مانند ویتامین E ...
10 خوراکی طبیعی که سبب خوشبو شدن دهان می شود
به گزارش زیرنویس، احتمال عفونت های دندانی و دهانی را کاهش و تنفس تازه و خوشبوتری را به فرد هدیه دهند. مطالعات دیگر نشان می دهند که مصرف چای سبز ممکن است خطر ابتلا به سرطان های دهان را نیز کاهش دهد... هیچ شکی وجود ندارد که مسواک زدن و نخ دندان کشیدن روزانه همراه [...]
خواص پوست انار برای پوست و سلامتی
محیطی آبرسانی کرده و از آن محافظت کند و تعادل pH آن را بازگرداند. دلیل اصلی اضافه شدن آن به عنوان یک ماده در محصولات مراقبت از پوست به عنوان بخشی از اثر مرطوب کنندگی آن است. پوست انار به سادگی برای پوست شما مفید است زیرا آن را نرم و لطیف نگه می دارد. 5: خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهید انار حاوی آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدهای غنی است که هر دو به مبارزه با رادیکال های آزاد قبل ...
لغو سفر رئیس پنتاگون به بروکسل
نفر در طول زندگی خود به آن مبتلا می شود. اکثر مردانی که به سرطان پروستات مبتلا می شود به دلیل آن جان خود را از دست نمی دهند. خطر ابتلا به سرطان پروستات بر اساس سن، قومیت و عوامل دیگر متفاوت است.طبق گزارش انجمن سرطان آمریکا، از هر 10 مورد سرطان پروستات، شش مورد بعد از 65 سالگی در مردان تشخیص داده می شود. به گفته کارشناسان مردان آفریقایی آمریکایی مانند آستین در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به آن ...
اثرات فوق العاده مصرف سبزیجات در مردان
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ رژیم غذایی سرشار از مواد گیاهی می تواند باعث سالم نگه داشتن بدن باشد، اما مصرف بیش از حد میوه، سبزیجات و حبوبات برای مردان اهمیت بیشتری دارد. بررسی ها نشان می دهد که مردان بیشتر از خانم ها سیگار می کشند و انتخاب های ناسالم بیشتری در زندگی دارند، از طرفی هم چکاب منظم ندارد و همه این ها باعث می شود که مردان در معرض خطراتی مثل سرطان پروستات و کاهش ...
با یک آزمایش خون جدید می توان احتمال ابتلا به شیزوفرنی را پیش بینی کرد
تشخیص شیزوفرنی به صورت زودهنگام، در به حداقل رساندن عوارض ناشی از این اختلال روانپزشکی بر بدن و ذهن کمک می کند. متأسفانه تشخیص علائم این بیماری در مراحل اولیه دشوار است. به همین دلیل است که محققان به رهبری تیمی از دانشکده پزشکی دانشگاه ایندیانا آزمایشی را توسعه داده اند که روشی نسبتاً ساده و قابل اعتماد برای بررسی شدت فعلی شیزوفرنی و خطر آینده ابتلا به آن است. الکساندر ...
روش های پیشگیری از سرطان ریه
رویداد24 سیما صابری: سرطان ریه بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری، علت اصلی مرگ و میر ناشی از سرطان و دومین سرطان شایع در بین مردان و زنان در کشور ها از جمله ایالات متحده است. سیگار کشیدن و استعمال دود دست دوم به میزان زیادی خطر ابتلا به سرطان ریه را در افراد افزایش می دهد. با این حال، راه های دیگری نیز برای پیشگیری از سرطان ریه و سایر بیماری های تنفسی وجود دارد. در این مطلب نکاتی ...
چند توصیه برای حفظ و بهبود سلامت مغز
می کند تا عملکرد بهینه خود را حفظ کند. تحقیقات نشان می دهد افرادی که منظم ورزش می کنند، کمتر در معرض خطر ابتلا به آلزایمر قرار دارند. ورزش همچنین ابتلا به آلزایمر یا زوال قابلیت شناختی مغز را که با افزایش سن افراد بیشتر می شود، به تاخیر می اندازد. توصیه علمی، 150 دقیقه ورزش طی یک هفته است، اما هر مقدار که بتوانید بدن خود را به حرکت درآورید، بهتر از هیچ است. 3 با ...
عوارض سوند ادراری در زنان
را نشان خواهد داد. چگونه عوارض سوند ادراری در زنان را کاهش دهیم ؟ آشنایی با نحوه مراقبت از سوند در کاهش عوارض سوند ادراری در زنان بسیار مهم است. دستورالعمل های زیر به شما در این رابطه کمک می کنند: شستن دست ها . قبل و بعد از تماس با سوند باید دست های خود را بشوید. کیسه ادرار استریل. سعی کنید کیسه ادراری که استفاده می کنید ، حتما استریل باشد. تعویض به موقع . تعویض سوند در زنان باید به طور منظم و بدون تاخیر انجام شود. مراجعه به پزشک . با مشاهده علائم خطر شامل : خارش ، خون در ادرار ، سوزش ، تب ، لرز ، قرمز ، افت فشار و.. به پزشک مراجعه کنید. ...
معجزه خوردن یک قاشق غذاخوری روغن زیتون
را از بدن دشوار می کند. روغن زیتون می تواند به تسکین این مشکل کمک کند. چربی ها به تسکین داخل روده فرد و نرم شدن مدفوع با کمک به جذب آب بیش تر کمک می کنند. طبق گفته سازمان بهداشت جهانی مطالعات هم چنین نشان داده اند که افزودن روغن زیتون بیش تر به رژیم غذایی شما ممکن است خطر مرگ بر اثر زوال عقل هفتمین علت مرگ و میر را کاهش دهد. برخی از ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در ...
