سایر منابع:
سایر خبرها
با این غذاهای شگفت انگیز از سکته های قلبی و مغزی پیشگیری کنید
مانند جو دوسر، بلغور جو دوسر، ذرت بو داده، چاودار و برنج قهوه ای ترکیبی از فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی را ارائه می دهند که به سلامت قلب کمک می کنند. این فیبر به کنترل سطح کلسترول، جلوگیری از گرسنگی بیش از حد و کاهش خطر چاقی و فشار خون بالا (شرایطی که با افزایش خطر سکته های قلبی و مغزی مرتبط است) کمک می کند. مغزها و دانه ها مغزها و دانه ها، از جمله بادام، دانه کتان، گردو و ...
اندوکاردیت، بیماری جدی اما قابل درمان
داشته باشد. این متخصص قلب و عروق عنوان کرد: در صورت مشکوک بودن به اندوکاردیت، پزشک با انجام آزمایش خون، و تصویربرداری قلب (مانند اکوکاردیوگرام، تصویربرداری با تشدید مغناطیسی ( ام آر آی) و آنژیوگرافی قلب)، این بیماری را تشخیص می دهد. وی ابراز داشت: بیماری اندوکاردیت معمولاً هنگامی ایجاد می شود که بیماران مشکلات قلبی دیگر یا دریچه مصنوعی قلبی داشته باشند، پیش آگهی اندوکاردیت نسبتاً ضعیف ...
مزایای پیاده روی برای افزایش ظرفیت ریه و کاهش استرس
بدن می شود، این ورزش به بهبود عملکرد قلب کمک می کند و خطر ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی مانند حمله قلبی و سکته را کاهش می دهد؛ همچنین، پیاده روی موجب حفظ فشار خون در محدوده مناسب می شود و از سلامت قلب و عروق حمایت می کند. بهبود متابولیسم پیاده روی یک روش طبیعی برای مدیریت وزن است، در حالی که ممکن است به اندازه تمرینات با شدت بالا باعث کالری سوزی نشود، اما به کاهش وزن مؤثر ...
استرس، بزرگ ترین دشمن تندرستی
موارد زیر باشد: ایجاد اختلالات خواب و برهم خوردن ساعت خواب، بروز مشکل در تمرکز، ظهور علائم افسردگی یا درگیر شدن به آن، کاهش اعتمادبه نفس، تحریک پذیری، ایجاد اختلال در آرامش، ایجاد اختلال در قدرت تصمیم گیری. استرس علائم فیزیکی نیز دارد و تنها به لحاظ روانی فرد را درگیر نمی کند. علائم فیزیکی استرس می تواند شامل موارد زیر باشد: تنش و احساس درد در عضلات، کاهش سطح انرژی بدن، بروز سردرد ...
این گروه در سنین پایین پیر می شوند/ راه نجات از پیری زودرس چیست؟
می تواند از عوامل مهم پیری پوست باشد، همچنین استفاده از هرگونه دخانیات می تواند سبب تغییرات عروق شوند این تغییرات عروقی در ارگان های داخلی مانند قلب و مغز اثر می گذارد و می تواند خطرات جانی داشته باشند اما درباره پوست می توانند سبب چین و چروک آن شوند. با اصلاح مواردی که گفته شد می توان جلوی پیری زود رس را گرفت، اما کرم های ضد چروک دور چشم و صورت و کرم های ضد افتادگی که تبلیغ می شود همگی اثرات موقت دارند، لذا تبلیغات های کرم های ضد چروک که می توانند پیری را به عقب بیندازند فقط برای فروش کالا است. ...
کاشت باتری قلبی زیرجلدی (S-ICD) در تبریز
دکتر روح اله همتی،انجام دهنده این عمل جراحی روز پنجشنبه در گفت و گو با ایسنا افزود: دفیبریلاتور کاشتنی قلب که آن را با نام ICD نیز می شناسند دستگاهی کوچک بوده و با باتری کار می کند و در بیماران مبتلا به نارسایی قلبی و بیماریهای ژنتیکی قلبی دارای اندیکاسیون تعبیه می شود. وی ادامه داد: با کاشت ICD در قفسه سینه، ضربان های غیرطبیعی قلب (آریتمی) ها تشخیص داده شده و در صورت نیاز آن ها را ...
این چای "کلید سلامتی" است
. تحقیقات اخیر هم نشان می دهند که آنتی اکسیدان های منحصر به فرد عناب ممکن است مسئول این اثرات باشند. همچنین این میوه اغلب توسط پزشکان طب سنتی برای کاهش اضطراب تجویز می شود. - کمک به حفظ سلامت قلب عناب سرشار از پتاسیم است و سدیم کمی دارد. پتاسیم، رگ های خونی را ریلکس کرده و در نتیجه به تنظیم سطح فشار خون کمک می کند. این میوه همچنین به عنوان یک عامل ضد آتروژن عمل کرده و از رسوب ...
تحول در گجت های پوشیدنی با تجهیزات الکترونیکی نرم به نازکی مو
به کار گرفت و بدون آنکه مانند ضربان ساز های معمولی تهاجمی باشد، عملکرد قلب را کنترل کند. در آینده، این ماده می تواند به یک ضربان ساز تبدیل شود. علاوه بر بدن انسان، می توان از وسایل الکترونیکی نرم برای نظارت بر محصولات کشاورزی نیز استفاده کرد چرا که قابلیت اعمال مستقیم روی گیاهان و صدور هشدار در مورد بیماری های محصول را دارند. علاوه بر این، می توان این حسگر ها را روی بسته بندی مواد غذایی نصب کرد و از آن برای بهبود ایمنی مواد غذایی بهره مند شد. انتهای پیام/ ...
این مکمل کمک می کند که یک خواب عمیق و خوب داشته باشید
مکمل می توانند عوارض جانبی داشته باشند و زنان باردار یا زنانی که دوران شیردهی را سپری می کنند و نیز افرادی که به عارضه خاصی مانند نارسایی کلیه دچارند، باید قبل از مصرف مکمل ها با متخصص و پزشک مشورت کنند. گارتنبرگ می گوید: مصرف بیش از حد منیزیم همچنین عوارض خطرناکی، از جمله بی حسی و سوزن سوزن شدن، فشارخون پایین، ضربان قلب نامنظم و ضعف عضلانی ایجاد می کند، که برای رفع هر یک از آن ها باید ...
ویروس HPV احتمال مرگ قلبی زنان را افزایش می دهد
قلب و عروق را در بیماران مبتلا به HPV پرخطر، به ویژه آنهایی که چاقی یا سایر عوامل خطر دارند، بررسی کنند. بیش از 9 مورد از هر 10 مورد سرطان دهانه رحم ناشی از HPV است. سه واکسن HPV تأیید شده توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده در برابر سویه های پرخطری که منجر به سرطان دهانه رحم می شوند محافظت می کند. برای این مطالعه جدید، محققان بیش از 163000 زن جوان یا میانسال کره ای را بدون ...
ویتامین ها و غذاها و ورزش های موثر بر سلامت قلب
...> ورزش های قلبی عروقی مانند پیاده روی سریع، دویدن، شنا یا دوچرخه سواری، به تقویت قلب و بهبود گردش خون کمک می کنند. تمرینات مقاومتی علاوه بر تمرینات قلبی، انجام تمرینات مقاومتی می تواند به حفظ توده عضلانی و متابولیسم سالم کمک کرده و به طور غیرمستقیم از سلامت قلب حمایت کند. مدیریت استرس و سلامت قلب استرس مزمن می تواند بر سلامت قلب تأثیر منفی بگذارد. روش ...
قلب این موجود در سرش قرار دارد
برای بیشتر موجودات، قلب جایی در قفسه سینه یا بخش میانی بدن قرار دارد. درست مانند انسان ها، بیشتر حیوانات قلب خود را توسط دنده ها، قفسه سینه یا چیزی شبیه به آن محافظت می کنند. خبرآنلاین، معمولاً تعداد زیادی اندام حیاتی نیز در آنجا به هم چسبیده اند. به هر حال، تکامل حکم کرده است که آن ها توسط هر دفاع طبیعی که بدن می تواند سرهم کند محافظت شوند. اما نه در مورد میگو! در میگو، قلب در داخل سر ...
تاثیر عجیب حذف نمک در درمان این بیماری مرگبار
طبق گزارشی که در مجله کالج آمریکایی قلب و عروق منتشر شد، داده های صدها شرکت کننده مرد و زن 55 ساله و بالاتر که در مراکز مراقبت از سالمندان در چین بودند، بررسی شد. این داده ها از پژوهشی بزرگ تر و پیشین با عنوان تصمیم بگیر- نمک (DECIDE-Salt) به دست آمد که 1612 شرکت کننده را شامل می شد. متخصصان برای تجزیه و تحلیل جدید، روی 157 زن و 454 مرد که سطح فشار خون سالمی داشتند و به آنها ...
ساعت اقتصادی آنر با نمایشگر اولد و شارژدهی 12 روزه رونمایی شد
دکمه ی چرخان کنترل شود. این ساعت هوشمند گزینه های متنوعی برای واچ فیس در اختیار کاربران قرار می دهد و 120 حالت ورزشی مختلف را پشتیبانی می کند. علاوه بر این، به لطف بهره مندی از سامانه ی GNSS، موقعیت یابی دقیقی را انجام می دهد. ویژگی های سلامت محور جزو قابلیت های اصلی بهترین ساعت های هوشمند هستند و Honor Choice نیز برخی از این نوع قابلیت ها مانند نظارت بر ضربان قلب، پایش خواب و اندازه ...
روغن سوخته هم فروشی شد! / قیمت های عجیب و غریب در بازار
.... مصرف بیش از حد روغن ها می تواند به افزایش وزن، افزایش سطح کلسترول خوب (HDL) و کلسترول بد (LDL)، افزایش ریسک بیماری های قلب و عروق، افزایش ریسک دیابت نوع 2، و افزایش ریسک برخی بیماری های التهابی مانند سرطان و بیماری های التهابی روده مرتبط شود.برخی از روغن های ناسالم شامل روغن های پارچه ای، روغن های هیدروژنه شده و روغن های ترانس چرب هستند. این روغن ها پر از چربی های اشباع و ترانس چرب ...
5 کاربرد مهم جلبک اسپیرولینا در رژیم کتوژنیک
التهابات و بهبود سلامت قلب و عروق استفاده می شود. 1. کاهش وزن: رژیم کتوژنیک باعث افزایش سرعت متابولیسم و سوزاندن چربی های بدن می شود که منجر به کاهش وزن می گردد. 2. افزایش انرژی: زمانی که بدن به جای استفاده از قندها، چربی ها را به عنوان منبع اصلی انرژی استفاده می کند، احساس خستگی و خواب آلودگی کاهش می یابد. 3. کاهش قند خون: با تقلیل مصرف قندها، سطح قند خون پایین می آید ...
حلقه هوشمند تیتانیومی لونا در نسخه های رز گلد و طلایی عرضه می شود
قدیمی تر حلقه های لونا هستند. این مدل می تواند بیش از 70 معیار مربوط به سلامت مانند ضربان قلب، خون، خواب، دمای بدن و موارد دیگر را ردیابی کند و دارای سنسور PPG و شتاب سنج 3 محوره برای اطمینان از ردیابی دقیق است. نسخه های جدید حلقه لونا برای خرید در وب سایت رسمی برند نویز در هند موجود است. آنها با برچسب قیمت 240 دلار فهرست شده اند. خریداران در حال حاضر می توانند این محصول را با تخفیف های متنوع سفارش دهند. ...
هشدار زرد هواشناسی: بارش باران و برف، وزش باد شدید و احتمال مخاطرات جوی در این استان ها | مسافران از ...
می آورد. با مصرف امگا 3، گامی مؤثر در جهت سلامتی و شادابی خود بردارید. در ادامه به تفصیل به برخی از فواید کلیدی امگا 3 برای زنان می پردازیم: امگا 3 با تأثیرات مثبت خود بر سیستم قلبی عروقی، به عنوان یک محافظ قلبی قوی شناخته می شود. این اسید چرب با کاهش فشار خون، تنظیم چربی خون، پیشگیری از لخته شدن خون و تنظیم ضربان قلب، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را به طور قابل ...
این داروها باعث پرکاری تیروئید می شوند
قرار دارد و هورمون های تیروئیدی ترشح می کند که بدن شما از آنها برای ذخیره و مدیریت انرژی استفاده می کند. این هورمون ها بر عملکردهایی مانند ضربان قلب، تنفس و متابولیسم تأثیر می گذارند. گاهی اوقات، غده تیروئید بیش از حد هورمون تیروئید ترشح می کند. این وضعیت پرکاری تیروئید است و افزایش سطح هورمون تیروئید در بدن شما می تواند عوارض جانبی به همراه داشته باشد. مانند: افزایش اشتها ...
تسکین سرفه با شربت ضد سرفه ی گیاهی دوئوپکت - فورت
.... از علائم متداول سرفه می توان به احساس گلودرد، ترشحات پشت حلق، گرفتگی بینی، ضربان قلب، بوی بد دهان، گرفتگی صدا و خلط اشاره کرد. اما در صورت بدتر شدن سرفه و بروز علائمی مثل ضربان شدید قلب، سرفه های خلط دار سبز یا زرد زیاد، خس خس سینه و سنگینی قفسه ی سینه، تب بالای 38 درجه به مدت بیش از 3 روز، سرفه به مدت بیش از 7 روز، سرفه ی زیاد در طول شب و اختلال خواب، وجود لخته خون در سرفه، کاهش وزن ناخواسته ...
فواید قرص امگا 3 برای خانم ها
تسهیل می کند. پیشگیری از تشکیل لخته خون امگا 3 به عنوان یک مانع طبیعی علیه تشکیل لخته خون عمل می کند. این ویژگی مهم با کاهش خطر ایجاد لخته های خونی و بسته شدن عروق خونی مرتبط است. بهبود ضربان قلب تأثیرات مثبت امگا 3 بر روی ضربان قلب نیز قابل توجه است. این ماده به تنظیم ضربان قلب کمک کرده و احتمال بروز آریتمی ها را کاهش می دهد. حفاظت در برابر ...
تعریق زیاد در طول شب نشانه این بیماری هاست
بدن به طور مزمن و بدون هیچ دلیل پزشکی قابل تشخیصی بیش از حد عرق تولید می کند. 3. عفونت ها سل عفونتی است که بیشتر با تعریق شبانه همراه است. اما عفونت های باکتریایی، مانند آندوکاردیت (التهاب دریچه های قلب)، استئومیلیت (التهاب در استخوان ها) و آبسه ها می توانند باعث تعریق شبانه شوند. تعریق شبانه علامت عفونت HIV نیز است. 4. سرطان ها تعریق شبانه یکی از علائم ...
ساعت هوشمند Honor Choice با نمایشگر AMOLED، عمر باتری 12 روزه و قابلیت مکالمه معرفی شد
... این دستگاه دارای تمام عملکردهای منظم سلامتی مانند نظارت بر ضربان قلب، ردیابی خواب، نظارت بر سطح اکسیژن خون و موارد دیگر بوده و همچنین با ابزارهایی مانند ماشین حساب، قطب نما، یادداشت صوتی و موارد دیگر ارائه می شود. ساعت آنر همچنین از تماس بلوتوثی نیز پشتیبانی می شود که اتفاقاً قابل توجه ترین ویژگی درمیان مصرف کنندگان است. درنهایت، این ساعت هوشمند با شارژ کامل به مدت 12 روز دوام می ...
این ماده را از برنامه غذایی خود خط بزنید؛ تیرامین چیست؟
.... تیرامین بیش از حد در بدن می تواند باعث بحرانی شدن سطح فشار خون شود و سردرد شدید، خونریزی بینی، تهوع و استفراغ، ضربان قلب سریع، تعریق و اضطراب شدید، تنگی نفس، تاری دید و گیجی را در بر داشته باشد: علائم یا عوارض جانبی متعدد ممکن است ظرف یک ساعت تا یک روز پس از مصرف خوراکی های حاوی تیرامین ظاهر شوند. چگونه می توان مصرف تیرامین را محدود کرد؟ اولین قدم ...
زندگی شادتر و سالم تر می خواهید؟ این ساعت هوشمند را کنار بگذارید
. الان خیلی خوشحالم! در ابتدا تجربه من مثبت بود. همانطور که امیدوار بودم، فعال تر شدم. پیاده روی به آهسته دویدن تبدیل شد و بعد به دویدن؛ هر زمان که اپل برای رسیدن به اهدافم مدال دیجیتالی به من می داد، من را تشویق می کرد و من عاشق دوپامینی بودم که به من می داد. هر ماه، اهدافم را افزایش می دادم. هدف این بود که بیشتر بدوم، ضربان قلب در حال استراحت را بهبود بخشم و تعداد قدم های روزانه ام را ...
علائم حملات قلبی در زنان با مردان متفاوت است
برای هر دو جنس مانند کلسترول بالا، چاقی و فشار خون بالا محسوب می شوند. وی عنوان کرد: زنان برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی باید به عوامل دیگری مانند دیابت، استرس روانی، استعمال دخانیات و کم تحرکی توجه داشته باشند .
راهکار های طلایی برای آب کردن شکم و پهلو
هفته بسیار کمک کننده است. استفاده از دوچرخه ثابت یا تردمیل نیز مفید است. فعالیت با شدت متوسط که ضربان قلب را افزایش دهد، سرعت تجمع چربی احشایی را کاهش می دهد. لازم نیست حتما به کلاس ورزشی بروید، کافی است فعالیت های روزانه را با شدت بیشتری انجام دهید. تمرکز بر ورزش های مخصوص شکم را فراموش کنید، زیرا با هیچ ورزش خاصی نمی توان چربی احشایی را از بین برد. _ بهبود کیفیت خواب: داشتن خواب خوب شبانه در تنظیم وزن بسیار موثر است. افرادی که 6 تا 7 ساعت خواب خوب شبانه دارند، ظرف 5 سال کمتر از دیگران چربی احشایی ذخیره می کنند. ...
این افراد دچار اختلال خواب هستند
استفاده می شود. اما این مطالعه نشان داد که بیماران سرطانی که دارای LVEF طبیعی بودند، اگر آپنه خواب درمان نشده نیز داشتند، شواهد بیشتری از فشار قلبی نشان دادند. درمان های سرطان مانند شیمی درمانی، پرتودرمانی و ایمونوتراپی برای قلب سمی هستند. دکتر مینی تاس ، محقق ارشد از دانشگاه لوئیزیانا، گفت: آپنه خواب باید در الگوریتم های خطر فعلی گنجانیده شود و برای ارزیابی تأثیر آپنه خواب در این جمعیت پرخطر، یک مطالعه بزرگ تر مورد نیاز است. ما احساس می کنیم که ارزیابی آپنه خواب باید بخشی از ارزیابی رایج خطر برای بیماران تحت درمان با سرطان باشد. ...
این 5 غذا از سکته های قلبی و مغزی پیشگیری می کنند
همشهری آنلاین نوشت: بر اساس گزارش مرکز آمار بیماری های قلبی و سکته های مغزی انجمن قلب آمریکا فقط در سال 2022 حدود 19 میلیون انسان بر اثر بیماری های قلبی عروقی در سراسر دنیا، جان خود را از دست داده اند که حدود 18.7 درصد نسبت به سال 2010 افزایش داشته است. هر ساله تعداد قابل توجهی از [...]