خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهای مقوی برای باردار شدن
غلات هیچ لزومی ندارد برای کاهش وزن خود قید کربوهیدراتها را بزنید. تنها کافی است انتخاب عاقلانه ای داشته باشید! کربوهیدراتهای مرکب به شکل برنج قهوه ای، جو دو سر و نان غلات در دسترس شما هستند و هیچ عوارض مخربی بر قند خون یا انسولین بدن ندارند. خوراکیهایی که موجب بهبود عملکرد انسولین در بدن میشوند میتوانند احتمال بارداری را افزایش دهند. کربوهیدراتهای مرکب به شکل برنج قهوه ای، جو دو ...
چرا نمی توانم شکم ام را کوچک کنم؟
به خاطر سر و صدای زیاد است. از آنجایی که احساس خستگی می کنید تحرک فرد کمتر شده و امکان اضافه وزن بالا می رود. دلیل دوم افزایش میزان کورتیزول در بدن است. تولید این هورمون که به هورمون استرس معروف است می تواند به دلیل کمبود خواب یا زندگی در محیط پر سروصدا دچار اختلال شود. البته این تاثیر چندان زیاد نیست، اما به هر حال بهتر است شناخته شود. سیگار می کشید همانطور که می دانید مصرف ...
نظر پروفسور سمیعی در مورد تأثیر موبایل بر مغز
حالی که باید 20 سال قبل به فکر تغذیه مغز باشیم. اگر بتوانیم از سنین 35 تا 40 سال بعد مواظب تغذیه، چربی، فشار خون و مسائل دیگر باشیم که عروق بدن خسته نشوند، مطمئنا در سنین بالا با دقت و تمرکز بالا می توانیم زندگی کنیم. این نصیحت من برای کسانی است که علاقه مند به سلامت خود هستند. ضرر امواج موبایل برای مغز و اعصاب چقدر است؟ امواج موبایل تنها امواجی نیست که اطراف ما وجود دارد. هزاران ...
سوزاندن چربی های اضافی تان با مصرف سبزیجات ترش
تواند از سرطان جلوگیری کند و در صورت ابتلا آن را مهار یا متوقف کند. این نوع سبزی به علت داشتن مواد معدنی و ویتامین K در استحکام و تقویت استخوان ها نیز نقش بسیار مهمی را ایفا می کند. برای تهیه آن در خانه می توانید 2 عدد کلم سبز را با دو قاشق نمک دریایی تصفیه شده ترکیب کنید و سپس همه موارد را در ظرفی بزرگ بریزید و با دست آن ها را هم بزنید تا یک دست شود و ساختار سلولی اش شکسته شود. به محض شکسته شدن ساختار سلولی کلم سبز، مایعی از آن خارج می شود که می توانید از کلم و مایعش استفاده کنید. ...
10 فایده ی اعجاب انگیز کیوی
.... با مصرف روزانه یک کیوی، بیش از 80 درصد از نیاز روزانه بدن به این ویتامین برطرف می شود. توصیه می شود که کیوی صبح ها و در وعده صبحانه میل شود. ویتامین C در بدن غوغا می کند، سیستم ایمنی بدن را تقویت و با فشار خون بالا، سرطان ها، آلرژی ها و زکام مقابله می کند. ویتامین C، یک آنتی اکسیدان قوی محسوب می شود به طوری که قدرت آن در خنثی سازی رادیکال های آزاد، از کیوی یک ماده ...
7 نکته درباره آلرژی
داشته باشد. پس لازم است که مشکل شما به درستی تشخیص داده شود، و تحت کنترل و درمان باشید. ممکن است در سال های بعدی زندگی تان دچار آلرژی شوید شما ممکن است با امکان ابتلا به آلرژی متولد شوید، ولی هیچ کس با آلرژی به دنیا نمی آید. بستگی به محیط و فراهم کردن شرایط جهت بروز بیماری دارد؛ هر چه بیشتر در معرض آلرژن ها قرار بگیرید، احتمال ایجاد واکنش نسبت به آنها بیشتر می شود. بسیاری از ...
راه های مبارزه با دیابت
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز؛ دکتر عبدالحسین فرح بخش، گفت: دیابت یکی از شایع ترین بیماری ها و معضل های بهداشتی درمانی در جهان است که 9 درصد مرگ و میرها با این بیماری ارتباط دارد و 50 درصد از مبتلایان، از بیماری خود بی اطلاع هستند. او افزود: با توجه به افزایش شیوع بیماری های متابولیک، پیشگیری از بیماری در طرح تحول نظام سلامت، سرلوحه کار، قرار گرفته است. دکتر ...
هموفیلی چگونه منتقل می شود؟
سلامانه : 17 آوریل مصادف با 28 فروردین ماه روز جهانی هموفیلی نامگذاری شده است.هموفیلی یک کلمه یونانی است که ازترکیب دو کلمه تشکیل شده است. همو به معنی خون و فیلیا به معنی دوست داشتن است. این نامگذاری یک استعاره زیبا از نیاز این بیماران به خون است. هموفیلی خون تراوی یک اختلال خونریزی دهنده ارثی و وابسته به جنس است و از طریق زنان منتقل و مردان مبتلا می شوند. در بدن انسان 13 ...
7 نشانه ای که به شما می گوید به اندازه کافی پروتئین دریافت نمی کنید
سلامت نیوز : پیروی از رژیم های مختلف غذایی که هر کدام تمرکز روی استفاده از برخی غذاهای خاص دارند، ممکن است به مرور زمان بدن شما را با کمبود انواع ویتامین ها و مواد معدنی رو به رو کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ، یکی از این کمبودها، کمبود پروتئین است که در بدن با عوارض مختلف خود را نشان می دهد. پروتئین از جمله مواد مغذی ضروری برای بدن محسوب می شود که در بافت ها، ماهیچه ها ...
تضمین سلامت مادر و نوزاد با افزایش دوران شیردهی
به گزارش شفا آنلاین ، مطالعه ای جدید نشان داده است که رابطه ای میان شیردهی و خطر ابتلا به سرطان خون در جنین وجود دارد. نتیجه این مطالعه نشان داد نوزادانی که بیشتر از 6 ماه از شیر مادرشان تغذیه می کنند، 19 درصد کمتر امکان دارد که در دوران کودکی یا بعد از آن به سرطان خون مبتلا شوند. کودکانی که مدت زمان بیشتری شیر مادر خورده اند نسبت به کودکان دیگر که از شیر مادر تغذیه نکرده اند کمتر در ...
نخستین جلسه کار گروه سلامت و امنیت غذایی شهرستان بیرجند برگزار شد
غیربهداشتی امکان پیگیری و شناسایی فرد خاطی باشد. ناصری ادامه داد: اگر کنترل درستی بر نحوه عرضه کالا در چهارشنبه بازار نباشد سلامت مردم را به خطر می اندازد، و اگر قرار است وضعیت این بازار اصلاح نشود و سلامت مردم بخطر بیفتد، فرمانداری بازار روز را تعطیل می کند. همچنین مدیر مرکز بهداشت شهرستان بیرجند در این جلسه گفت: غلبه بر دیابت با تغذیه صحیح و تحرک شعار امسال سازمان جهانی بهداشت است، علت ...
مصائب هموفیلی؛ مشهورترین اختلال انعقادی خون
رییس کانون هموفیلی خوزستان گفت: بیش از 600 بیمار مبتلا به هموفیلی درخوزستان وجود دارد که 530 نفر از این بیماران تحت پوشش کانون هموفیلی قرار دارند. اشرف فرامرزیان پور با اشاره به 17 آوریل روز جهانی هموفیلی و همچنین مشکلات این بیماری، اظهار کرد: هموفیلی مشهورترین اختلال انعقادی خون و در 2 نوع A و B است که در نوع A فاکتور 8 و در نوع B فاکتور 9 خون بیمار به میزان کافی نیست. همچنین مبتلایان ...
بهترین میان وعده ها برای دیابتی ها !
بروز نکند، نمی توان به وجود این بیماری پی برد. طبق برآورد فدراسیون بین المللی دیابت، 48 درصد ساکنان منطقه خاورمیانه از جمله ایران، دیابت بدون تشخیص دارند و به عبارتی از هر دو نفر یک نفر از بیماری خود بی خبر است. وی ادامه داد: بیماری دیابت شامل دیابت نوع یک و دیابت نوع دو است، دیابت نوع یک در اثر کمبود یا نبود انسولین در بدن به وجود می آید، بنابراین افراد مبتلا به دیابت نوع یک باید ...
نظر پروفسور سمیعی درباره تأثیر موبایل بر مغز
در سلامت بدن در سنین بالا مهم است. تغذیه ما با بالا رفتن سن بسیار موثر است. زمانی ما متوجه بیماری در سلول های مغزی می شویم که دچار سکته شده ایم. در حالی که باید 20 سال قبل به فکر تغذیه مغز باشیم. اگر بتوانیم از سنین 35 تا 40 سال بعد مواظب تغذیه، چربی، فشار خون و مسایل دیگر باشیم که عروق بدن خسته نشوند، مطمئنا در سنین بالا با دقت و تمرکز بالا می توانیم زندگی کنیم. این نصیحت من برای کسانی است که ...
کمبود 50 دستگاه دیالیز در خوزستان/40 درصد دستگاه ها فرسوده هستند
.../1/29 - 16:17 537033 به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از اهواز، دکتر ایرج نظری معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز، امروز(29 فروردین) در نشست خبری به مناسبت هفته سلامت، گفت: بیماری دیابت از بیماری هایی است که نمی توانیم آن را از بین ببریم بلکه باید از بروز آن جلوگیری و عوارض آن را کاهش دهیم. وی با بیان اینکه بیماری دیابت تمام اعضای بدن را درگیر می کند، افزود ...
چه عواملی باعث کاهش میل جنسی می شود؟
شیمی درمانی 7) عدم رضایت از اندام اگر درباره ی اندام و ظاهر خود احساس رضایت داشته باشید، میل جنسی بالاتری خواهید داشت. سعی کنید اندام و ظاهر خود را بپذیرید. اگر همسر شما درباره ی اندام و ظاهرش رضایت ندارد، به او اعتماد به نفس بدهید. 8) چاقی چاقی یا اضافه وزن می تواند در کاهش میل جنسی موثر باشد. از جمله علت های آن می تواند عدم لذت بردن از رابطه ی جنسی و ...
همه چیز در مورد روغن نارگیل
عصر بانک ؛روغن نارگیل حاوی تری گلیسیرید با زنجیره متوسط و فرم های منحصر به فرد از چربی های اشباع است که ثابت شده اثرات مثبت بر روی سلامتی و طیف گسترده ای از خواص درمانی دارد. روغن نارگیل یکی از چربی های دوستدار کاهش وزن در جهان است و حاوی کالری کمتری نسبت به دیگر چربی ها است. روغن نارگیل اثرات بی پایانی برای سلامتی دارد؛ از بهبود دستگاه گوارش گرفته تا جلوگیری از فشار خون بالا و مبارزه با عفونت ها ...
لاغری به چه قیمت؟
متعددی مواجه می شوند که از میان این مشکلات می توان به سوء تغذیه، ریزش مو، پوکی استخوان، کاهش ضربان قلب، آریتمی قلبی، کاهش فشار خون، ابتلا به سنگ کلیه و حتی مرگ اشاره کرد. حمیلا بخشی درباره علائم ابتلا به این بیماری می گوید: این بیماری ممکن است با نشانه هایی مانند لاغری و کاهش بیش از حد وزن، خستگی های مفرط، ضعف و سرگیجه، بی خوابی، ریزش مو، یبوست و تورم دست ها و پاها نمایان شود. ...
نتیجه پنهان کاری ایدز
...> این پزشک با تاکید بر اینکه سهم انتقال ایدز از طریق روابط جنسی پر خطر رو به افزایش است تصریح کرد: نزدیک به نیمی از موارد ثبت شده ابتلا به ایدز در سال 93 در استان اصفهان از طریق تماس جنسی بوده است. وی افزود: ممکن است تعداد معتادان تزریقی در کشور چندان زیاد نشود اما ارتباط های متفرقه جنسی می تواند گسترده باشد. تا پایان سال 94 حدود 690 بیمار مبتلا به ایدز در استان اصفهان ثبت شده اند که ...
راز ضد سرطانی بودن شیر مادر کشف شد
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان محققان با کشف مقادیر زیادی ماده ضد سرطان در شیر مادر، اعلام کردند شیر مادر نوزاد را در برابر اشکال مختلف سرطان محافظت می کند. یک مطالعه جدید از سوی دانشمندان مشخص کرده است که مادرانی که نوزادشان را با شیر خود تغذیه می کنند باعث می شوند که فرزندشان 19 درصد کمتر در معرض ابتلا به سرطان خون در دوره کودکی یا حتی پس از آن قرار گیرد. ...
آشنایی با خواص زردچوبه
و نوشیده شود خواص آن چندین برابر می شود و در این صورت خواص جالب و شوکه کننده زیر را می تواند به بدن شما برساند: با تورم و التهاب اندام و دستگاه های خارجی و داخلی بدن جلوگیری می کند. از سلول های مغزی محافظت و مراقبت می کند. دارای خواص ضد سرطانی است و از تکثیر سلول های سرطانی جلوگیری می کند. گوارش را تقویت می کند و عملکرد دستگاه گوارش را ارتقاء می بخشد ...
مرگ ارمغان سموم کشاورزی/ سالانه 20 هزار نفر قربانی سموم آفت کش در ایران
اینکه افزایش مقاومت ژنتیکی آفات، تبدیل آفت های ضعیف به آفت های قوی، کم اثر شدن آفت کش ها و نیاز به تولید مداوم آنها به صورت قوی تر و اثرات کوتاه مدت و بلندمدت آنها بر سلامت و بهداشت انسان از اثرات منفی و زیان آور آفت کش ها و سموم، تصریح کرد: استفاده بیش از حد از آفت های سمی باعث بروز بیماری های خطرناکی مانند سرطان خون، سرطان های دستگاه گوارش، سرطان پروستات و پستان و سایر اختلالات فیزیولوژیکی در بدن ...
غربالگری جمعیت تحت پوشش مراکز سلامت استان از نظر ابتلا به دیابت
اینکه هم اکنون 366 میلیون نفر در جهان از ابتلا به دیابت رنج می برند، اضافه کرد: پیش بینی می شود این تعداد تا سال 2030 به بیش از 552 میلیون نفر برسد. وی ادامه داد: این در حالی است نیمی از افراد مبتلا به دیابت از بیماری خود اطلاع ندارند و رژیم های غذایی پرکالری و ناسالم، همراه با کم تحرکی هر روزه جوامع را به بروز اپیدمی دیابت نزدیک تر می کنند. وی با بیان اینکه 80 درصد افراد ...
6 غذای فوق العاده برای پوست
کینو-آ در هفته توصیه می شود. البته هر چه بیش تر بهتر. مغر بادام این نوع مغزها مانند هر مغز سالم دیگری برای پوست تان خوب است. اما بادام میزان هورمون آدیپونکتین را افزایش می دهد که اتفاقاً قند خون را در کم ترین میزان حفظ می کند. این به نوبه ی خود، منجر به کاهش سطح آندروژن می شود. محققان نیز کشف کرده اند که مصرف این مغزها میزان هورمون هایی مانند تستسترون را که به طور معمول در بدن ...
هپاتیت در کمین هموفیلی ها
3 بار باید فاکتور تزریق کنند. به همین دلیل همیشه باید مقداری فاکتور در خانه داشته باشند. دکتر بهار به هموفیلی ها توصیه می کند حتما آزمایش های دوره ای مربوط به هپاتیت C و B را انجام دهند تا در صورت ابتلا به این بیماری، تحت نظر متخصصان گوارش درمان شوند. وی تزریق واکسن هپاتیت B را ضروری می داند و درباره دلایل احتمالی ابتلای هموفیلی ها به هپاتیت C می گوید: با وجود آن که سلامت خون قبل از تزریق بررسی می شود، اما ممکن است ویروس این بیماری در زمان آزمایش، مخفی باشد و وجود ویروس را نشان ندهد به همین دلیل احتمال ابتلای فرد دریافت کننده به این نوع هپاتیت وجود دارد. ...
اگزما و آکنه شایع ترین بیماری پوستی در ایران/عوامل ابتلا به پسوریازیس
یک التهاب عمومی در بدن دارند، در ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی نیز مستعدتر هستند، همچنین سندروم متابولیک، قند و چربی بالا آنها را تهدید می کند. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه افراد مبتلا به این بیماری، پوست سفید صدفی دارند، افزود: کشف چنین بیماری به صورت بالینی بوده و به ندرت نمونه برداری می شود، همچنین درمان های مختلفی در مبارزه با این بیماری وجود دارد ...
خواص سبزیجات نوبرانه
می شود. در نتیجه مصرف منظم آن باعث پیشگیری از ابتلا به پارکینسون می گردد. 2. کاهش فشار خون: باقالا یا باقلا منبع خوبی از تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، پریدوکسین، آهن، مس، منگنز، کلسیم، منیزیم و پتاسیم است و به همین علت باعث کاهش فشار خون می شود. 3. ضد سرطان کولون: باقالا سرشار از فیبر می باشد و با عوامل سرطان زا در کولون متصل می شود و مانع از تماس سلول های کولونی با عوامل سرطان زا ...
ام اس : یک بیماری حساسیتی!
مبتلا به سرطان باشیم - نمونه آن در چرنوبیل . یکی از این سونامی ها در ایران بیماری ام اس - MS - است : اصولا نوع عکس العمل های التهابی هر بافت از بدن تابع زمینه آناتومی، ساختاری و کارآیی ویا فزیولوژی آن عضو است. بعنوان نمونه عکس العمل حساسیتی مخاط بینی با تب یونجه و حساسیت فصلی : تورم مخاط بینی مشکو ک به پولیپ ، ترشح یا روش و حتی خون دماغ های بی علت است ؛ و نشانه های ...
بیماری که شنیدن نام آن لرزه بر اندام می اندازد!
و مشکوک شناسایی می شوند. آژیر خطر ابتلا به سرطان برای 15 درصد جامعه! سیاری در مورد برنامه هایی اجرایی در سطح دوعنوان کرد: در سطح خدمات سطح دو افراد مشکوک و علامت دار که حداکثر 15 درصد کل جمعیت هدف (زنان 30 تا 70 سال و مردان و زنان 50 تا 70 سال) هستند، تحت بررسی های کامل تر (ماموگرافی، کولونوسکوپی و کولپوسکوپی) قرار می گیرند. برای پوشش فرانشیز این خدمات که تأکید می شود مربوط ...
کار و ازدواج،دغدغه بیماران مبتلا به هموفیلی
بیماری مبتلا هستند، دیرتر از سایرین بند می آید. هموفیلی یک اختلال ژنتیکی است که در نتیجه ایجاد تغییر در ژن ها پدید می آید که می تواند وارثتی و یا حین رشد در رحم ایجاد شده باشد. همو به معنی خون و فیلی به معنی تمایل به سمت چیزی داشتن است و بدن فردی که به هموفیلی مبتلاست، تمایل به خونریزی زیاد دارد. این بیماری بیشتر در مردان اتفاق می افتد. هموفیلی به دو دسته A و B تقسیم می شود که اختلالات ...
