میوه های مفید برای مبتلایان به کم خونی فقرآهن + اینفوگرافیک

دو نوع آهن داریم: آهن "هِم" که به نسبت زیادی جذب می شود و آهن "غیرهِم" که از منابع گیاهی است و به نسبت کمتری جذب می شود. با این که میوه ها منبع غنی آهن نیستند؛ اما برخی از آن ها آهن بیشتری دارند یا می توانند به جذب آهن از دیگر منابع کمک کنند. ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)