کمبود این ماده معدنی عامل اصلی کووید طولانی است
سایر منابع:
سایر خبرها
نقش کمبود آهن در بروز کووید طولانی
افرادی که ماه ها بعد به علائم طولانی کووید مبتلا شده اند، دیده شود. به گفته محققان، سطح پایین آهن خون در کم خونی و اختلال در تولید گلبول های قرمز سالم در بیماران مبتلا به کووید طولانی نقش دارد. به گفته محققان، این شرایط می تواند توضیح دهد که چرا علائمی مانند خستگی - به ویژه پس از ورزش - در کووید طولانی شایع است. علاوه بر این، نتایج نشان می دهد که این کمبود آهن اولیه در این بیماران بدون در نظر گرفتن سن و جنسیت قابل تشخیص بود. حتی شدت بیماری آنها در هنگام اولین ابتلاء نیز مهم نبود، زیرا محققان الگوهای مشابهی را در خون پس از حملات خفیف و شدید با کووید پیدا کردند. ...
چه کسانی بیشتر در خطر ابتلا به فشار خون قرار دارند؟
ممکن است در دوران بارداری افزایش یابد. برخی از بیماری ها : افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیه، اختلالات غدد فوق کلیوی و تیروئید و آپنه خواب در معرض خطر ابتلا به فشار خون ثانویه هستند. داروهای خاص : قرص های ضد بارداری، داروهای ضد التهاب و سایر داروها می توانند فشار خون شما را بالا ببرند. بالا و پایین رفتن فشار خون در طول روز طبیعی است. بسیاری از عوامل می توانند به طور ...
تاثیر مصرف لبنیات کم چرب در کاهش فشار خون
به گزارش نخست نیوز ، در بسیاری از موارد عامل اصلی سکته های مغزی، خونریزی است. 50 درصد نارسایی کلیه و نارسایی قلب و سکته های قلبی به فشار خون بالا مرتبط است. با این دلایل مشخص است باید به طور منظم و دوره ای فشار خون را اندازه گیری کرد و اگر فشار خون بالا بود، به موقع پیگیری و کنترل شود. قلب مانند یک پمپ عمل می کند. فشار خون نیروی جریان خون در مقابل دیواره رگ ها است. وجود فشار خون طبیعی ...
این مواد مغذی به کاهش سکته قلبی کمک می کند
اقتصاد24- در بسیاری از موارد عامل اصلی سکته های مغزی، خونریزی است. 50 درصد نارسایی کلیه و نارسایی قلب و سکته های قلبی به فشار خون بالا مرتبط است. با این دلایل مشخص است باید به طور منظم و دوره ای فشار خون را اندازه گیری کرد و اگر فشار خون بالا بود، به موقع پیگیری و کنترل شود. قلب مانند یک پمپ عمل می کند. فشار خون نیروی جریان خون در مقابل دیواره رگ ها است. وجود فشار خون طبیعی یعنی کمتر ...
بیماری تیروئید را بیشتر بشناسیم
. بر اساس گزارش موسسه ملی سرطان آمریکا، ایالت کنتاکی نسبت به سایر نقاط این کشور آمار سرطان تیروئید بالاتری دارد. به گزارش ایسنا، غده تیروئید عضوی است که در گردن قرار دارد و متابولیسم بدن را کنترل می کند. متابولیسم غذای مصرفی شما را پردازش کرده و به انرژی تبدیل می کند. حدود 50 درصد از جمعیت به گرهک های تیروئید یا ندول های تیروئید مبتلا می شوند، اما تنها 5 درصد از این ندول ها بدخیم ...
غبار فراموشی بر غذاهای آبا و اجدادی مازندران
مازندران با استناد به داده های آماری اجای پویش ملی غربالگری فشارخون و دیابت گفت که یک میلیون و 630 هزار نفر از مردم این استان در این پویش شرکت کردند که 75.7 درصد از جمعیت مورد هدف است و بیشتر از 63 هزار مورد جدید ابتلا به دیابت و فشار خون شناسایی شدند. رضا صفری عربی افزود: از این تعداد موارد جدید شناسایی مبتلایان به دیابت و فشار خون در استان به طور تا حدودی مساوی و برابر افراد مبتلا به این ...
بهترین و بدترین غذاها برای نارسایی قلبی
افزایش فشار خون شود. مصرف کافئین 300 تا 400 میلی گرم بی خطر در نظر گرفته می شود و بیش از آن می تواند مجموعه ای از اثرات منفی داشته باشد. – استرس کنترل نشده هنگامی که سیستم جنگ یا گریز بدن به طور مزمن فعال می شود، می تواند باعث التهاب در بدن و ترشح طولانی مدت هورمون های استرس مانند آدرنالین شود. به گفته تدوالکار، این عوامل در کنار هم می توانند باعث تغییرات فیزیولوژیکی در بدن از جمله افزایش فشار خون، کلسترول بالا، چاقی، مقاومت به انسولین و اختلالات ریتم الکتریکی شوند. استرس مزمن همچنین می تواند خطر لخته شدن خون را در سراسر بدن افزایش دهد. ...
این اتفاقات پس از مصرف بیش از حد قند و شکر برایتان رقم می خورد
به گزارش اینتیتر به نقل از فرتاک نیوز، مصرف بیش از حد قند و شکر می تواند اثرات منفی متعددی بر سلامتی داشته باشد؛ از جمله: افزایش قند خون زیاده روی در مصرف قند و شیرینی می تواند به مرور منجر به افزایش قند خون شود و فرد را در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2، بیماری قلبی، فشار خون بالا و سکته قرار دهد. افزایش فشار خون بیماری فشار خون بالا گاهی ناشی از اثر ...
کدام سرطان ها با معاینه چشم قابل تشخیص هستند؟
این موارد، ممکن است نشان دهنده ملانوما موجود در پوست یا سایر نقاط بدن باشد که اکنون به چشم گسترش یافته است. چشم های ما همچنین ممکن است به پزشکان در تشخیص انواع خاصی از سرطان های خون، به ویژه لنفوم و لوسمی کمک کنند. لنفوم با رشد سرطانی در گلبول های سفید مشخص می شود. مرکز پزشکی ایروینگ دانشگاه کلمبیا توضیح داد که وقتی این مورد در سلول های شبکیه رخ می دهد، به عنوان لنفوم داخل چشمی اولیه ...
با این خوردنی ها به کبدتان کمک کنید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز کبدچرب غیر الکلی بر اثر تجمع چربی در سلول های کبد به وجود می آید و در افرادی که دچار اختلال در متابولیسم بدن هستند و چربی و قند خون شان بالاست، بیشتر دیده می شود. البته فردی که به آن مبتلا می شود، زمینه ژنتیکی هم دارد. در این بیماری تری گلیسیریدی که در سلول ها تجمع یافته، از سلول های کبدی خارج نمی شود و وقتی به تدریج چربی در سلول های کبدی جمع می شود ...
خواب ناکافی به افزایش خطر ابتلا به دیابت کمک می کند
ناسالم ترین تا سالم ترین- رده بندی شد. در طول دوره پیگیری 13 ساله این پژوهش، 7905 شرکت کننده (3.2 درصد) به دیابت نوع 2 مبتلا شدند. این بیماری مزمن بر توانایی بدن در تجزیه قند برای تولید انرژی اثر می گذارد و در نتیجه میزان قند خون را افزایش می دهد. طبق یافته های محققان، با وجود آنکه تغذیه سالم خطر ابتلا به این بیماری را کاهش می دهد، افرادی که کمتر از شش ساعت در شب می خوابند نمی ...
خواص درمانی پیازچه
گیاه حاوی مقدار بالایی گوگرد است که در کاهش سطح قند خون و تعادل انسولین در بدن مؤثر است. متخصصان تغذیه توصیه می کنند افراد مبتلا به دیابت به طور منظم پیازچه مصرف کنند. پیازچه و سلامت تنفسی مصرف پیازچه برای حفظ سلامت سیستم تنفسی بسیار مهم است. این گیاه دارای خواص ضد ویروسی و ضد باکتریایی است که به درمان عفونت های تنفسی ناشی از ویروس ها و باکتری ها کمک می کند. تأثیر ...
تاثیر بیماری های قلبی روی چشم
متعددی مرتبط است که منجر به بیماری قلبی و بیماری های چشمی می شود: افزایش خطر ابتلا به دیابت چاق بودن خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد. دیابت و بیماری قلبی ارتباط تنگاتنگی دارند. طبق گزارش انجمن قلب آمریکا (AHA) تقریباً سه چهارم افرادی که دیابت دارند و بالای 65 سال سن دارند نیز به بیماری قلبی مبتلا هستند. افزایش فشار خون افراد چاق نیاز بیشتری به اکسیژن ...
دنیای تاریک استروئید در بدنسازی؛ هشدار، این یک مورد را تا جای ممکن مصرف نکنید!
خطر ابتلا به ایدز قرار دارند. هنگامی حرف از ورزش های قدرتی، از جمله بدنسازی، پاورلیفتینگ و وزنه برداری المپیک به میان می آید، استروئیدهای آنابولیک به طور گسترده برای افزایش توده عضلانی، قدرت و توان خروجی استفاده می شوند. در این ورزش ها، قدرت، اندازه و قدرت عضلانی به طور مستقیم با عملکرد کلی مرتبط است. استروئیدها برای بدنسازان حرفه ای سودهایی مانند: افزایش حجم توده عضلانی، کاهش درصد چربی بدن، بهبود ...
غذاهای انرژی زا زمان خانه تکانی
ها که در معرض کم خونی قرار دارند، سطح کافی از گلبول های قرمز و آهن خستگی را کم و انرژی را زیاد می کند. توصیه های نهایی ♦ مواد غذایی متنوع و شامل تمام گروه های غذایی مصرف کنید و بدانید که باعث تولید انرژی به میزان کافی برای بدن شما می شود. ♦ به منظور تامین انرژی کافی و متداوم در طول روز منابع غذایی محتوی کربوهیدرات های پیچیده مانند غلات سبوس دار، میوه ها و سبزی های ...
چه افرادی نباید انار مصرف کنند؟
ضروری است و انار حاوی مقدار قابل توجهی از منگنز است که می تواند به بهبود متابولیسم و سلامت استخوان ها کمک کند؛ همچنین انار منبع خوبی از ماده معدنی مس است که می تواند در تولید گلبول های قرمز خون و سلامت استخوان ها اثرگذار باشد. تأثیر ضدالتهابی قوی انار یک خاصیت انار که آن را به میوه ای شگفت انگیز تبدیل می کند، نقش ضدالتهابی این میوه است، التهاب های شدید یکی از عواملی است که ...
چند عامل مهم افزایش خطر ابتلا به سرطان
آفتاب نیوز : محققان می گویند پزشکان باید به چربی اضافی بدن، سابقه خانوادگی و چندین عامل دیگر توجه کنند تا به بیماران کمک نمایند تصمیم بگیرند که آیا به غربالگری و مداخلات پیشگیرانه اضافی نیاز دارند یا خیر. دکتر آلپا پاتل ، سرپرست تیم مطالعه و معاون ارشد علوم جمعیت در انجمن سرطان آمریکا، گفت: یافته های ما دلگرم کننده هستند، زیرا در حال کار برای تعریف زیرگروه هایی در جمعیت ...
5 کمبود تغذیه ای در رژیم های غذایی مدرن
وجود دارد. ویتامین D ویتامین D که به نام ویتامین خورشید معروف است، باعث افزایش جذب کلسیم و سلامت استخوان ها می شود. اما کمبود این ویتامین بسیار شایع می باشد و تخمین زده می شود 41 درصد از افراد بزرگسال به میزان کافی ویتامین D ندارند. ازآنجایی که ما به طور منظم سطح ویتامین D بدن خود را چک نمی کنیم، بیشتر کسانی که کمبود این ویتامین را دارند از این مسئله آگاه نیستند. افراد سنین ...
آشنایی با نشانه های خاموش بیماری کبد
...> خستگی و ضعف مداوم از جمله علائم اولیه بیماری های کبدی است، کبد نقش کلیدی در متابولیسم بدن بر عهده دارد و زمانی که دچار اختلال می شود، منجر به ایجاد احساس خستگی و بی حالی می شود که با استراحت کردن از بین نمی رود؛ بنابراین در صورتی که بدون هیچ دلیل دیگری احساس خستگی می کنید، به پزشک مراجعه کنید. دل درد بدون دلیل به ویژه در صورتی که بالای سمت راست شکم رخ دهد، ممکن است نشان دهنده التهاب یا ...
با دیابت چه اتفاقی برای بدن رخ می دهد؟
قند خون به دلیل مشکلات هورمون انسولین بسیار بالا می باشد. افراد مبتلا به دیابت نوع 2 انسولین کافی تولید نمی کنند یا انسولینی که تولید می کنند به درستی کار نمی کند (معروف به "مقاومت به انسولین"). دیابت نوع 2 به طور ناگهانی رخ نمی دهد سطح گلوکز خون طی چند سال افزایش می یابد و بسیاری از افراد نمی دانند که این اتفاق برای آنان رخ می دهد. هنگامی که سطح قند قدری بالاتر از سطح نرمال باشد به آن پیش دیابت ...
این میوه خشک خواص ضد سرطان دارد
شفا آنلاین سلامت کشمش، که به عنوان شیرینی طبیعت شناخته می شود، منبع غنی از قند طبیعی و کالری است و زمانی که به طور متعادل مصرف می شود، مزایای بی شماری برای سلامت بدن به همراه دارد. به گزارش شفا آنلاین : از بهبود گردش خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی گرفته تا تقویت سیستم گوارش و مبارزه با کم خونی، کشمش می تواند نقش مهمی در حفظ سلامت عمومی بدن ایفا کند. افزودن این میوه خشک به رژیم ...
چند اصلی که دیابتی ها نباید هنگام صبحانه خوردن، فراموش کنند
آفتاب نیوز : وعده صبحانه بهترین وعده برای افزایش مصرف فیبر از طریق میوه ها و فراورده های لبنی است. انتخاب گزینه های صحیح غذایی در این وعده علاوه بر این که سوخت و ساز بدن را در تمام طول روز بالا می برد، راهی مناسب برای کنترل قند خون در مبتلایان به دیابت است. اصل اول: حذف نکردن وعده صبحانه تحقیقات نشان می دهد صرف نظر کردن از صبحانه باعث ابتلا به چاقی و مقاومت به ...
بعد از خوردن تخمه آفتابگردان این اتفاقات در بدن تان می افتد
هم دارد. التهاب کوتاه مدت واکنش طبیعی سیستم ایمنی است اما التهاب مزمن منجر به بروز چند بیماری مزمن می شود . برای مثال، اگر میزان پروتئین واکنشی سی در خون افزایش پیدا کند، خطر ابتلا به بیماری قلبی و دیابت نوع 2 بالا می رود . در یک پژوهش، 6 هزار بزرگسال مورد آزمایش قرار گرفتند. نتیجه نشان داد سطح پروتئین واکنشی سی در گروهی که دست کم پنج بار در هفته تخمه آفتابگردان و ...
لوسمی لنفوسیتی یا سرطان خون چیست؟
فرارو- لوسمی لنفوسیتی مزمن یا لوسمی مزمن لنفاوی (CLL) یک نوع سرطان است که بر یک نوع گلبول سفید به نام "لنفوسیت" تأثیر می گذارد. لنفوسیت ها در مقابله با عفونت ها به بدن کمک می کنند. لنفوسیت ها در مرکز نرم استخوان ها به نام مغز استخوان ساخته می شوند. در صورتی که یک فرد مبتلا به CLL باشد، بدن انسان به طور غیر طبیعی تعداد زیادی لنفوسیت می سازد که به درستی کار نمی کنند. به گزارش فرارو ...
تاثیر مصرف لبنیات کم چرب در کاهش و کنترل فشار خون
بنا به این گزارش، در بسیاری از موارد عامل اصلی سکته های مغزی، خونریزی است. 50 درصد نارسایی کلیه و نارسایی قلب و سکته های قلبی به فشار خون بالا مرتبط است. با این دلایل مشخص است باید به طور منظم و دوره ای فشار خون را اندازه گیری کرد و اگر فشار خون بالا بود، به موقع پیگیری و کنترل شود. قلب مانند یک پمپ عمل می کند. فشار خون نیروی جریان خون در مقابل دیواره رگ ها است. وجود فشار خون طبیعی ...