سایر خبرها
چگونه روزی پر از انرژی داشته باشیم؟
تحقیقات صورت گرفته اگر میزان کافئین شما در هر بار نوشیدن قهوه کم باشد، یعنی چیزی حدود یک چهارم فنجان، تاثیر آن بیشتر از نوشیدن هر بار یک فنجان کامل قهوه است. 2.مصرف گلوکز خود را کاهش دهید مواد غذایی حاوی گلوکز کم شامل لوبیا، حبوبات، برنج قهوه ای، نان های گندمی و آجیل تاثیر کمتری بر قند خون شما نسبت به موادی که حاوی گلوکز بیشتری مانند برنج سفید، اسپاگتی، سیب زمینی، کورن فلکس و آب ...
انبه، میوه درمان سرطان و دیابت
شبکه خبری "العالم" گزارش کرد، این پژوهش توسط "ادرالن لوکاس" استادیار علوم تغذیه اتحادیه جمعیت های آمریکایی بیولوژیک برروی 20 شخص چاق انجام شد. این عده به مدت 12 هفته هر روز 10 گرم انبه خشک خوردند که به همین دلیل قند خون آنان بسیارنسبت به قبل از آغاز آزمایش کاهش یافت، البته وزن آنان قبل و پس از پایان پژوهش فرق چندانی نداشت. لوکاس درباره ساز و کار تنظیم قند خون توسط انبه اظهار نظر نکرد ...
در حوزه سلامت باید به سلامت روح توجه شود
مردم بازی کردن، آن آبرو بر می باشد. سیدحسن هاشمی وزیر بهداشت در دیدار با آیت الله العظمی جوادی آملی اظهار داشت: امسال هدف ما مبارزه و غلبه بر دیابت و چاقی است، زیرا کم تحرکی و زندگی های ماشینی و آپارتمانی و استفاده از برخی از مواد غذایی نامطلوب، پرخوری و مصرف تنقلات برای کودکان روند بیماری دیابت را نگران کننده کرده است. وزیر بهداشت با بیان اینکه 40 درصد از مردم ایران اضافه ...
مواظب بیماری شیرین باشید!
... وی افزود: به علت نبود یا عدم استفاده مناسب از انسولین بیماران دیابتی نمی توانند از گلوکز خون به نحو احسن در متابولیسم بدنشان استفاده کنند و قند در خون افزایش می یابد. این عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه، پُرنوشی(تشنگی بیش از حد)، پرادراری، پرخوری، کاهش وزن، خشکی و خارش پوست، عفونت های عودکننده مانند عفونت های دستگاه ادراری و عفونت های پوستی و برفک و از میان رفتن حس اندام ...
پیش دیابت چیست؟
شود و همین مسئله باعث شود سطح گلوکز در خونتان بالاتر از سطح معمولی رود و دچار پیش دیابت شوید. محققان مطمئن نیستند که چه چیز دقیقاً باعث اختلال در فرایندهای انسولین در بدن بعضی افراد می شود. اما عوامل خطرزای مختلفی وجود دارد که باعث می شود فردی احتمال بالاتری برای ابتلا به آن داشته باشد. این ها همان عوامل خطرزای ابتلا به دیابت نوع 2 هم هست: – نداشتن فعالیت جسمی: این معمولاً با اضافه وزن ...
شعار هفته سلامت غلبه بر دیابت/بهترین راه پیشگیری و کنترل دیابت(1)
های طبیعی استفاده شود. پیشگیری و کنترل دیابت با ورزش با توجه به اینکه یکی از مهمترین فاکتورهای خطر در دیابت نوع دوم چاقی و افزایش وزن است که می توان با انجام ورزش منظم و رژیم غذایی مناسب آن را کنترل کرد. ورزش می تواند با افزایش سوخت و ساز قند خون، حساسیت سلول های عضلانی به مصرف انسولین را بالا ببرد که در نتیجه قند خون کاهش می یابد. ورزش حتی می تواند ترشح انسولین در ...
توصیه مهم برای سلامت روده ها
به گزارش شفا آنلاین ، معمولا اولین مرحله سرطان روده بزرگ، ایجاد تومورهای کوچک به نام پولیپ های آدنوماتوز است که در دیواره داخلی روده بزرگ تشکیل می شوند. ممکن است این پولیپ ها به سرطان بدخیم تبدیل شوند. سلول های سرطانی می توانند از طریق سیستم گردش خون و لنف در سراسر بدن گسترش یابند و سبب متاستاز شوند. مطالعات نشان می دهد مصرف غذاهای التهابی مانند گوشت قرمز و انواع گوشت های فرآوری شده، احتمال بروز ...
آل سعود منتظر انتقام الهی باشد/مسئولان عزت حجاج را در نظر بگیرند
را که مجلس تصویب و شورای نگهبان تایید کرده است و امام (ره) فرمود که این قانون اسلام است، مخالفت با آن سنگین خواهد بود. آیت الله موحدی کرمانی با اشاره به اینکه نهی از منکر نیازی به قانون ندارد، خاطرنشان کرد: این مسئله نیاز به تصویب مجلس نیز ندارد. چون یک وظیفه بسیار سنگین دینی است. مگر ما برای خواندن نماز و روزه گرفتن نیاز به مصوبه مجلس داریم. امر به معروف و نهی از منکر به مراتب مهم تر ...
علت مرگ های ناگهانی جوانان ورزشکار چیست؟
- در موارد مشابه و مشکوک می توان به کمک پزشک، به درمان شوک یعنی استفاده از سرم وریدی و داروهای ضد حساسیتی اقدام کرد. ب – اگر دسترسی فوری به پزشک نبود، باید حداقل با بالا گذاشتن پا ها در حالت درازکش به برگشت بهتر خون به قلب کمک کرده و از تغذیه اضافی موقتا خودداری کنید. اما مهم ترین درمان این نوع شوک ها، پیشگیری است و مفید ترین و بهترین توصیه، آگاهی از مشکلات حساسیتی است زیرا تنها با ...
کشاورزی؛ زیربنایی ترین موضوع در مسیر تحقق اقتصاد مقاومتی
بحرانی مانند؛ زمان وقوع جنگ های گسترده را به شدت افزایش داده و حیات و سلامت مردم را در معرض خطر جدی قرار دهد. وضعیت کشاورزی جهان از دریچه اطلاعات و آمار: مرور وضعیت اقتصادی کشورهای مدعی قدرت از جمله؛ آمریکا، روسیه و چین نیز نشان می دهد، که اقتدار امنیتی و نیز پیشرفت این کشورها در بخش صنعت و حتی سایر عرصه ها، از بخش کشاورزی نشأت گرفته و تا حدود زیادی مرهون توجه به تولیدات این بخش ...
تبدیل کردن پوست به نمایشگر
به گزارش قدس آنلاین به نقل از وب سایت خبری تحلیلی slashgear، حال دانشمندان موفق به ثبت اختراع جدیدی شده اند که می تواند این ساختار را دستخوش تغییر نماید. این اختراع شامل یک لایه الکترونیکی بسیار نازک است که بر روی پوست انسان قرار می گیرد. به کمک لایه یاد شده در حقیقت می توان یک مدار الکترونیکی را به صورت تقریبا نامرئی بر روی بدن قرار دارد که با استفاده از آن می توان نمایشگرهای دیجیتالی ...
توزیع 32 دستگاه آمبولانس در سطح استان/ راه اندازی مرکز پیشرفته M.R.I گچساران / برگزاری همایش پیاده روی ...
بهداشت و درمان شهرستان کهگیلویه شعا این همایش را غلبه بر دیابت عنوان کرد و گفت: پر خوری، پر نوشی، پر ادراری، خستگی زودرس، تاری دید از نشانه های دیابت هستند. سید غفار شفایی با بیان اینکه همه افراد بالای 45 سال باید سالیانه قند خون خود را چک کنند، افزود: کسانی که بیماری هایی مانند چربی خون، فشار خون و ... دارند باید زودتر از 30 سالگی قند خون خود را چک نمایند. وی چاقی و افزایش وزن ...
فواید سلامتی منیزیم
مصرف منیزیم پایین با التهاب مزمن ( یکی از عوامل پیری، چاقی و بیماری های مزمن ) مرتبط است. در یک مطالعه، در کودکان با پایین ترین سطوح منیزیم خون بالاترین سطح شاخص التهابی CRP پیدا شد. آنها همچنین سطح قند خون، انسولین و تری گلیسیرید بالاتر داشتند. مکمل های منیزیم می تواند CRP و سایر نشانه های التهاب در افراد مسن، دارای اضافه وزن و افراد مبتلا به پیش دیابت را کاهش دهد. ...
حرف آخر را رهبری می زند و همه ما باید مطیع رهبری باشیم
نهی از منکر مانند قطره در برابر اقیانوس است . وی با اشاره به تاکید ائمه اطهار علیهم اسلام بویژه حضرت علی (ع) درباره امر به معروف و نهی از منکر گفت : گاهی می گویند مردم آزادند ، بلی مردم آزادند اما آزادی محدود دارند و آن آزادی که وزن نظام را پایین آورد و خون شهیدان را هتک کند ، ممنوع است. وی خاطرنشان کرد : وقتی فردی پشت فرمان خودرو آشکارا بی حجاب نشسته است و رفتار زشت دارد ، این ...
با ورزش و تغذیه مناسب می توان به راحتی بر دیابت غلبه کرد
کاهش دهیم، توانسته ایم بیماری فشار خون را کنترل نمائیم، همچنین اگر بتوانیم قند خون را در جامعه کنترل نمائیم، زمینه بروز بسیاری از بیماری ها مانند سکته مغزی، سکته قلبی، نابینایی، قطع عضو، بیماری های کلیه و ... را کاهش داده ایم. گفتنی است قبل از ایراد خطبه های نماز جمعه، ایستگاه سنجش سلامت به همت مرکز بهداشت شرق اهواز در مصلای نماز جمعه در دو بخش برادران و خواهران برپا شده بود که در این ایستگاه ها، ضمن اندازه گیری قند و فشار خون نمازگزاران و ارائه مشاوره های لازم، بسته های آموزشی در خصوص دیابت نیز به آنان اهداء گردید. ...
مدیریت استرس، تغذیه سالم و فعالیت بدنی راهکارهای پیشگیری از دیابت
جلوگیری کرد و کیفیت زندگی فرد مبتلا را ارتقا ببخشد. وی ابراز داشت: برای تمام زنان و مردان بالای 30 سال با ریزفاکتورهایی مانند چاقی و اضافه وزن، سابقه دیابت در بستگان درجه یک، فشار خون ماکزیمم بالای 140 میلیمتر جیوه و مینیمم بالای 9 میلیمتر جیوه، سابقه دو بار سقط جنین یا تولد نوزاد بالای چهار کیلو، دیابت بارداری، چربی خون بالا، کم تحرکی و مصرف غذاهای پرکالری احتمال دیابت وجود دارد. ...
یکی از مهمترین عوامل بروز کبد چرب
از ساینس، هیچ درمان خاصی برای این عارضه وجود ندارد و معمولا کنترل وزن و دیابت در این حالت توصیه می شود. پزشکان معمولا به بیماران توصیه می کنند وزن خود را کاهش دهند و روزانه حدود 30 دقیقه پیاده روی کنند. محدود کردن غذاهای پرکربوهیدرات مانند نان، برنج، سیب زمینی و ذرت و نوشیدنی های شیرین برای کنترل کبد چرب مفید است. از طرفی پزشکان توصیه می کنند که کلسترول خون با اجتناب از مصرف غذاهای چرب کنترل شود و به جای غذاهای چرب و شیرین و گوشت قرمز، از میوه و سبزیجات و گوشت سفید استفاده شود.نتایج این مطالعه در کنگره کبد اروپا در بارسلونا مطرح شده است. ...
برپایی هفت ایستگاه سنجش سلامت در اهواز
منطقه 2، پارک ولایت در منطقه 3، پارک میثاق در منطقه 4، پارک شهید سبحانی در منطقه 6، پارک لاله در منطقه 7 و پارک رشد در منطقه 8 شهرداری اهواز به مدت 7 روز از اول اردیبهشت ماه در حال برگزاری است. مدیرعامل سازمان فرهنگی و ورزشی شهرداری اهواز عنوان کرد: در ایستگاه های سلامت باتوجه به شعار امسال روز جهانی سلامت یعنی غلبه بر دیابت ، علاوه بر مشاوره تغذیه و سنجش سلامت، تست های قند و فشار خون، bmi ...
بهترین عرقیات برای بهار
استان ها باید نوع عرقیات مصرفی انتخاب شود. ضمن این که جنسیت و سن و سال افراد نیز در نوع و میزان مصرف عرقیات دخیل است. به عنوان مثال جنس مذکر نسبت به جنس مونث مزاج گرمتری دارد و افراد سالمند نسبت به افراد جوان سردمزاجترند و باید براساس نوع مزاج شان نوع عرقیات مصرفی را انتخاب کنند. عرقیات سه طبع گرم سرد و معتدل دارند که در فصل بهار بهتر است از عرقیات با مزاج معتدل و کمی رو به سردی استفاده ...
اشتباه یک نوجوان نافی مهمان نوازی ایرانی ها نیست/ فعالیت شوراها نباید جناحی شود
الله شاه آبادی و شهید قرنی و شیرودی گفت: آیت الله شاه آبادی پا به پای امام خمینی(ره) قیام کرده و ایستاد, همانند ایشان شهید قرنی نیز نقش به سزایی در کنترل جنگ در غرب کشور داشت تا جایی که وی را ترور کردند. حجت الاسلام حسینی بیان کرد: خیلی از پیروزی هایی به دست آورده ایم که جنگ و دفاعی صورت نگرفته است که اینها امداد غیبی است که نمونه آن حادثه طبس است. پدر معنوی جوادآباد تصریح ...
از آب پنیر تا آدامس، سرکه و سنگ پا + جدول
...> 15219010 موم زنبور عسل 61668 428278 17011100 شکر تصفیه نشده بدون اضافه کردن مواد خوشبو کننده یا مواد رنگ کننده از نیشکر 277345674 87074814 17019900 قند وشکر تصفیه شده غیر مذکور در جای دیگر آماده مصرف 223405437 84339336 17041000 آدامس ( Chewinggum ) حتی پوشیده شده ...
رعایت نکات طلایی بهداشتی تضمین سلامتی بیماران دیابتی
نوع 2 در استان به دلیل چاقی بسیار شایع است افزود: میوه های خشک مانند انجیر خشک یا توت خشک که حاوی مقدار زیادی قند به صورت غلیظ شده هستند و باید مصرف آن ها را فقط به هنگام نوشیدن چای به مقدار کم محدود کنند. وی بر مصرف مواد غذایی دارای نمره قند پایین تر، نان سبوس دار، حبوبات و مغز گردو برای پیشگیری از دیابت تأکید کرد و گفت: تعداد افراد مبتلابه دیابت نوع دو در ایران رو به افزایش است و در استان مازندران نیز این نوع دیابت به دلیل چاقی بسیار شایع است. انتهای پیام/ ...
توصیه های مراجع تقلید به وزیر بهداشت در هفته سلامت/ افتخار می کنیم وزیری چون شما داریم
ابتلای آنها به بیماری هایی مانند دیابت، سکته های مغزی و قلبی، فشار خون و بیماری های استخوانی و مفاصل است. وزیر بهداشت با بیان اینکه مردم به سلامت خود و رعایت بهداشت کم توجه هستند، افزود: رسانه ها نیز در کم توجهی مردم بی تاثیر نیستند و چاقی از عوارض مدرنیزه شدن، زندگی ماشینی و آپارتمانی، آسانسور، تغذیه نامناسب، غذاهای چرب، پر نمک، مواد قندی و نوشابه است که باعث بیماری بیشتر مردم می شود ...
کاهش وزن با بهترین راهکار کالری سوزی
محسوب می شود. 5- آزمایش هورمون بدهید و برای متعال سازی میزان هورمون اقدام کنید هورمون ها نقش مهمی در اضافه وزن و تغییر سوخت و ساز بدن دارند. بنابراین توصیه می شود که در اولین فرصت به پزشک مرجعه کنید و از میزان هورمون رشد، هورمون تیرویید و هورمون های جنسی مطمئن شوید. 6- از مواد پروتئینی استفاده کنید مواد پروتئینی به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می کنند. پروتئین های گیاهی مانند ...
فراز و نشیب های قیمت انسولین در جهان/انسولین نیاز به جایگزین دارد
و کلیوی می شود. دو نوع دیابت وجود دارد که در نوع یک آن که معمولا در دوران کودکی شروع می شود و با تضعیف سیستم ایمنی بدن و تخریب سلول های تولیدکننده انسولین در پانکراس خطرناک تر می شود و دیابت نوع 2 که بیش از 95 درصد از افراد دیابتی به آن مبتلا هستند، زمانی اتفاق میفتد که بدن نمی تواند به درستی از انسولین استفاده کند و سطح قند خون افزایش می یابد. به همین دلیل افراد مبتلا به ...
بیماری هایی که زنان را می کشد !
توصیه می شود. دیابت نوع 2 دیابت بیماری است که ترشحات هورمون انسولین را دچار اختلال می کند. هرچند تمام افراد مبتلا به دیابت نوع 2 لزوما اضافه وزن ندارند اما به طور معمول چاقی و بی تحرکی اصلی ترین دلایل ابتلا به این بیماری هستند. تکرر ادرار، تشنگی بیش از حد، احساس خستگی، گرسنگی و مشکلات پوستی از جمله علائم هشداردهنده این بیماری هستند. پزشکان تاکید دارند که با کنترل وزن، ورزش ...
همایش پیاده روی خانوادگی در کهگیلویه برگزار شد
بهداشت و درمان شهرستان کهگیلویه شعا این همایش را غلبه بر دیابت عنوان کرد و گفت: پر خوری، پر نوشی، پر ادراری، خستگی زودرس، تاری دید از نشانه های دیابت هستند. سید غفار شفایی با بیان اینکه همه افراد بالای 45 سال باید سالیانه قند خون خود را چک کنند، افزود: کسانی که بیماری هایی مانند چربی خون، فشار خون و ... دارند باید زودتر از 30 سالگی قند خون خود را چک نمایند. وی چاقی و افزایش وزن ...
ماجرای تماس تلفنی اشرف با شهید قرنی/ چرا سپهبد قرنی با آمریکایی ها دیدار نکرد
، بلافاصله، یعنی روز 23 بهمن، سرلشکر قرنی، ضمن اعاده به ارتش با درجه سرلشکری به عنوان رئیس ستاد ارتش انقلاب، با حکم امام خمینی (ره) منصوب شد. حال با گذشت سال ها از آن حادثه تلخ گفت و شنودی با اولین و آخرین آجوان سرلشگر شهید قرنی که در زمان ریاست ستاد کل ارتش جمهوری اسلامی داشتند؛ سرهنگ بازنشسته زمانی صورت گرفته تا زوایای پنهان آن روزگار برای مخاطبین روشن گردد. سرهنگ زمانی سال ها در ایران حضور ...
موتورهای عجیب خبرساز شدند/ جزیره مصنوعی در دل سوئیس
کیلوگرم کشف شد. گروهی از محققان دانشگاه توکیو پوست باریک و انعطاف پذیری ساختند که در دل آن LED های پلیمری (PLED) تعبیه شد. ویژگی مهم این پوست جدید آن است که می توان آن را به پوست دست، پا و حتی صورت متصل کرده و بدین ترتیب بخشهای مختلف بدن را به نمایشگرهای پیشرفته تبدیل کرد. در هفته ای که گذشت گروهی از محققان کره ای وصله شفاف هوشمندی برای آزمایش قند ابداع کردند که دیگر نیازی ...
بهار، فصلی برای شکوفه زدن ویروس آبله مرغان
به گزارش عصر امروز، دکتر فاطمه سادات حسینی اخگر، پزشک عمومیدر خصوص این بیماری و مسری بودن آن افزود: جا به جایی این ویروس توسط خون در بدن سبب ایجاد دانه های قرمز رنگ در سطح بدن می شود. از دو روز پیش از ظاهر شدن دانه ها و تا هفت روز پس از ظاهر شدن آن ها و به طور کلی تا زمانی که دانه ها کاملا خشک نشده باشد، مدت زمانی است که بیماری می تواند از فردی به فرد دیگر منتقل شود. وی در خصوص بهبود ...