سایر منابع:
سایر خبرها
خوردن آسپرین در میانسالی، مفید است یا مضر؟
آسپرین می شود بستگی به سن و احتمالات ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی در آنها دارد. گفته شده افرادی که در سنین میانسالی 50 تا 59 سالگی قرار دارند با خطر افزایش احتمال ابتلا به حمله قلبی یا سکته مغزی روبرو هستتند و به همین دلیل توصیه شده که روزانه از آسپرین با دوز پایین (به مقدار 81 میلی گرم) استفاده کنند. افرادی که در سنین 60 تا 69 سال هستند و احتمال وقوع خطرات قلبی و عروقی برای ...
ایرانی ها در مصرف شکر و مواد قندی پیشتاز هستند
، یعنی از هر 200 نفر، 9 تا 15 نفر به این بیماری مبتلا هستند، حال آن که این عدد در ایران بین 10.7 تا 11 درصد است. وی با بیان اینکه هنوز غربالگری دقیقی انجام نداده ایم، گفت: اگر غربالگری انجام شود، چه بسا ابتلا به دیابت در بسیاری از افراد که نمی دانند، مشخص شود. این متخصص تغذیه، با یادآوری اینکه چربی، چاقی، فشارخون، دیابت و ... را سندروم متابولیک می نامند، گفت: اعداد و ارقام هرچه ...
40 درصد مردم ایران اضافه وزن دارند - رشد 2.5 درصدی بودجه وزارت بهداشت
...،درمان و آموزش پزشکی گفت: 40 درصد مردم کشور چاق هستند، 10میلیون نفر فشار خون بالا دارند، تا 35 سال آینده جمعیت سالمند دو برابرمی شود و سالهاست که از پیشگیری و بهداشت غفلت کرده ایم و فقط درمان می کنیم. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دولت به نقل از ایرنا، سیدحسن هاشمی عصر یکشنبه در دیدار با اعضای هیات مدیره خانه هنرمندان در پارک ایرانشهرتهران افزود: سالهاست که بهداشت و پیشگیری مورد ...
شیوع بیماری سرطان معده در استان اردبیل
، جلوگیری از مصرف شکلات و غذاها با چربی اشباع شده و همچنین مصرف آب میوه های طبیعی اعلام کرد و گفت: به افراد بالای 35 سال توصیه می شود هر سال در چندین نوبت قند خون و فشار خود را سنجش کنند تا از ابتلا به بیماری دیابت جلوگیری شود. پورفرضی با گرامیداشت هفته سلامت افزود: شعار هفته سلامت غلبه بر دیابت است که روز اول آن به نام تحقق اهداف سند بیماری های غیرواگیر، دومین روز به نام بهداشت عمومی ...
9 درصد از جمعیت روستایی نکا به دیابت مبتلا هستند
اسماعیل محمودیان، عصر یکشنبه در جمع خبرنگاران از اجرای طرح غربالگری دیابت در روستاهای این شهرستان خبر داد و افزود: در این طرح، 93 درصد جمعیت روستایی بالای 30 سال در طرح غربالگری فشار خون و دیابت تحت پوشش قرار گرفتند. وی گفت: از 28 هزار و 501 نفر جمعیت بالای 30 سال روستاهای شهرستان نکا، 26 هزار و 622 نفر در طرح غربالگری شرکت کردند که از این تعداد یکهزار و 322 نفر دیابتی و 281 نفر نیز فشار ...
وعده غذایی دانش آموزان دیابتی حذف نشود
داشته باشند. کاووسی اضافه کرد: دانش آموزان برای پیشگیری از افت گلوکز خون در شب، به طور معمول به یک میان وعده قبل از خواب، نیاز دارند؛ این افراد باید برنامه غذایی خود را به طور دقیق تنظیم و هر روز در ساعت های معینی غذا میل کنند. کارشناس سلامت جوانان، نوجوانان و مدارس، با بیان اینکه انسولین درمانی، امکان اضافه وزن را افزایش می دهد و انجام فعالیت فیزیکی منظم، بهترین راه برای پیشگیری از افزایش وزن ناشی از مصرف انسولین است، یادآور شد: پیاده روی منظم، یکی از بهترین نوع ورزش ها و بهترین زمان ورزش، یک تا سه ساعت پس از وعده اصلی غذایی است. انتهای پیام/ ...
ایرانی ها از پرخوری رنج می برند
تواند در این زمینه ورود کند. مسائلی مثل اعتیاد، ایدز، سیگار و چاقی از جمله این مسائل است. وزیر بهداشت ادامه داد: در تهران نزدیک به 60 درصد میانسالان اضافه وزن دارند و هر دهه افرادی با افزایش وزن افزایش یافته و متوسط کشوری 40 درصد مردم چاقند. هاشمی گفت: مردم ما از پرخوری رنج می برند و به جای 30 درصد کالری روزانه، بیش از آن اسراف می شود، غذایی هم که می خوریم خوب نیست. متأسفانه در ...
برنج شکم می آورد؟
خوردنش قند خون به سرعت افزایش می یابد. مصرف بیش از حد برنج سفید با افزایش چربی شکم ی، خطر دیابت نوع 2 و سندروم متابولیک همراه است. با این حال بیشتر مردم آسیا که برنج نیز زیاد مصرف می کنند نسبت به دیگر نقاط جهان نرخ چاقی و بیماری های قلبی کمتری دارند. خوردن برنج باعث افزایش چربی شکم ی می شود؟ در حالی که مصرف برنج سفید ممکن است باعث افزایش خطر دیابت، اضافه شدن وزن و دیگر مشکلات ...
پارکینسون از کجا می آید؟
، پزشک به کمک تصویربرداری هایی مانند ام آر آی یا از آزمایش خون شک خود را از بین می برد همچنین اختلال ادراری، یبوست، اختلال بویایی، اختلال خواب و کاهش وزن از دیگر علائم غیرحرکتی پارکینسون است، اختلال بویایی یکی از مهمترین نشانه های ابتلا به پارکینسون است زیرا اختلال بویایی درست در زمان قبل از بروز علایم حرکتی رخ می دهد و مدت ها بعد علائم پارکینسون بروز می کنند این زمان بهترین زمان برای درمان این ...
ابتلای 3 تا 5 درصد زنان به دیابت بارداری/ابتلای دائمی به دیابت در نیمی از زنان باردار
غذاهای پرچرب، پرنمک و دارای شکر است. این متخصص غدد گفت: روزانه حداکثر 5 درصد انرژی مورد نیاز از طریق مصرف قندها باید تأمین شود و نباید بیش از 25 گرم یا 5 قاشق مرباخوری باشد. پیشگیری از دیابت دوران بارداری شکوری تصریح کرد: کاهش وزن قبل از اقدام به باردار شدن در صورتی که فرد مبتلا به اضافه وزن یا چاقی باشد، ترک سیگار، استفاده از یک رژیم غذایی مناسب، ورزش و تحرک کافی از ...
پیش بینی ابتلای 6 میلیون ایرانی به دیابتخبرگزاری فارس: پیش بینی ابتلای 6 میلیون ایرانی به دیابت
...> دیابت یک بیماری مزمن ناتوان کننده و پرهزینه به همراه عوارض شدید است که مخاطرات زیادی برای افراد، خانواده ها و کل جامعه به همراه داشته و دولتها را با چالشهای جدی برای دستیابی به شاخصهای پیشرفت و توسعه یافتگی پایدار در جامعه بویژه در حوزه سلامت و بهداشت عمومی، مواجه می سازد. در کشور ما نیز متأسفانه حدود 4/4 میلیون نفر به این بیماری مبتلا هستند که پیش بینی می شود تا 20 سال آینده تعداد به 6 ...
پنهان ترین عامل موثر در اختلالات روانی
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، افسردگی از جمله بیماری هایی است که هزاران نفر در سراسر دنیا از آن رنج می برند و در صورت حاد شدن آن ممکن است فرد دست به خودکشی بزند. هیچ فردی دوست ندارد که به افسردگی مبتلا شود و در صورت ابتلا به آن نیز تمام تلاش خود را می کند که درمان شود. ر میان درمان های متداول که برای افسردگی توصیه می شود می توان به ورزش کردن، درمان شناختی، درمان ...
بهار، فصلی برای شکوفه زدن ویروس آبله مرغان
منتقل شود. وی در خصوص بهبود کامل این بیماری گفت: بهبود این بیماری به معنای خروج ویروس از بدن نیست. ویروس در سلول های عصبی باقی می ماند به همین سبب این امکان وجود دارد که فرد در گذشته به آبله مرغان مبتلا شده و در سال های بعد دچار بیماری زونا شود. حسینی تصریح کرد: اوج عفونت فصلی این بیماری اواخر زمستان است و تا اواخر فصل بهار ادامه دارد. پس از ورود ویروس به بدن ممکن است 14 تا 16 ...
چگونه سرعت جذب قند خون را کاهش دهیم؟
سلامانه : به گزارش سلامت آنلاین، دکتر امیر کامران نیکوسخن درباره میزان قند در برخی از خوراکی های معمولی مانند نوشابه ،شیرینی و بیسکوییت ها گفت: این میزان در جداول خاصی مشخص است که افراد می توانند به آن مراجعه کنند ، ولی ما نباید به میزان قندی که در یک خوراکی وجود دارد توجه کنیم، بلکه باید به سرعت جذب قند توجه داشته باشیم. وی افزود: به عنوان مثال یک کف دست نان سنگک به اندازه 3 حبه ...
از سنگ نمک برای خیساندن برنج استفاده نشود
هستند مانند چیپس و پفک، خیارشور، سوسیس و کالباس و ماهی دودی باید در سبد غذایی خانوارها مصرف شان کاهش یابد. وی با اشاره به شعار امسال روز جهانی بهداشت و توجه به بیماران دیابتی گفت: بیماران مبتلا به دیابت باید در مصرف غذاهای چرب و حجیم احتیاط کنند و از طرفی بیمارانی که در معرض ابتلا به دیابت و بیماری های کلیوی هستند باید بدانند جوش شیرین که در انواع نان و کیک به کار می رود مقدار زیادی سدیم دارد که برای آنها مناسب نیست. این متخصص تغذیه گفت: فشار خون بالا، سکته قلبی، سرطان ها به خصوص معده، پوکی استخوان، آسم و بیماری های کلیوی همه از عوارض مصرف بالای نمک است. ...
رابطه بین مصرف گوشت های فرآوری شده و سرطان معده
به گزارش شفا آنلاین ،طبق گزارش جدید موسسه تحقیقات سرطان آمریکا، ریسک بروز سرطان معده در افرادی که الکل مصرف می کنند یا زیاد از گوشت های فرآوری شده استفاده می کنند یا اضافه وزن دارند افزایش می یابد. طبق این گزارش، درصورتیکه افراد نوشیدنی الکلی یا گوشت فرآوری شده نخورند و وزن سالم خود را حفظ کنند، می توانند از ابتلا به سرطان معده پیشگیری نمایند. آلیس بندر، سرپرست برنامه های ...
به خاطر 8 دلیل شگفت انگیز، گردو بخورید
زیادی می کند. علاوه بر این درصد اسیدهای چرب اشباع شده یا همان چربی های مضر گردو بسیار کم است و در عین حال حاوی میزان زیادی منیزیم است. منیزیم تنظیم کننده ی ضربان قلب است و از رگ های خونی محافظت می کند. حفظ طراوت پوست: گردو حاوی آنتی اکسیدان هایی است که پوست را جوان نگه می دارند. باید بدانید که مصرف 25 گرم گردوی تازه حدود 15 درصد نیاز روزانه ی ما به ویتامینEرا تامین می کند. این ویتامین ...
پوره سیب زمینی چاق کننده است؟
گلیسمی ( GI ) یکی از راه های اندازه گیری تاثیر غذا روی قند خون پس از خوردن آن است. این عدد هرچقدر بیشتر به 100 نزدیک باشد، تاثیر غذا روی قند خون نیز بیشتر می شود. خوردن غذاهایی که شاخص گلیسمی بالایی دارند می تواند باعث بالا رفتن خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و یا افزایش وزن شود. سطح بالای قند خون می تواند باعث آزاد شدن مقدار زیادی انسولین در جریان خون شود. وقتی انسولین وارد جریان خون شود قندها به صورت ...
مهار دیابت با آموزش و آگاهی مردم
بدهند تا خطر ابتلا به این بیماری را، مهار کنند. او تغییر شیوه زندگی، فعالیت فیزیکی، پیاده روی، دوچرخه سواری، تغییر نوع تغذیه، مصرف غذای سالم و متعادل را موجب پیشگیری از اضافه وزن و راهکاری برای پیشگیری از دیابت عنوان کرد. این متخصص تغذیه، افزود: با تغییر شیوه زندگی، فعالیت فیزیکی مناسب، مصرف متعادل مواد غذایی، مصرف روزانه میوه، سبزیجات، نان سبوس دار و برنج سبوس دار، کاهش مصرف فست ...
از شناخت تا هزینه های درمان اوتیسم
سلامانه : به گزارش ایسنا، علائم اوتیسم از 3 سالگی بروز می کند. آمارها نشان می دهد در سال 1987 از هر 10 هزار نفر یک نفر به این بیماری مبتلا بوده و این در حالی است که در حال حاضر از هر 68 نفر یک نفر دارای اختلالات موسوم به اوتیسم است. آمار موجود دیگر این است که از هر 5 نفر مبتلا به اوتیسم 4 نفر پسر و تنها یک نفر دختر هستند. دکتر نقی مؤمنی، محققی که حدود 20 سال از عمر خود را ...
کاهش شیب منحنی ایدز در کشور
سازمان بهزیستی استفاده از گروههای خودیاری همتایان در قالب باشگاههای مثبت است. همچنین تلاش کردیم برنامه های حمایتی به نحوی صورت بگیرد که به توانمندی پایدار افراد منجر شود. وی افزود: در تمام استان ها خدمات اجتماعی از راههای مختلف ارائه میشود. در حال حاضر نیز بالغ بر چهار هزار نفربیمار مبتلا به ایدز تحت پوشش برنامه های این معاونت قرار گرفته اند. به گفته معاون پیشگیری سازمان بهزیستی، حدود 50 ...
جشنواره غذاهای سنتی و محلی در شیروان برگزار شد
معایب و محاسنی است، تصریح کرد: اولین روش نادرست متداول در کشور ما استفاده از غذاهای حجیم بدون توجه به ارزش غذایی آن است. جانشین مدیر شبکه بهداشت و درمان شیروان اظهار داشت: مصرف این قبیل غذاها و پرخوری قطعا موجب آسیب به سلامت عمومی فرد می شود. وی با بیان اینکه برخی کشورها به سمت استفاده از مواد غذایی با ارزش غذایی بالا روی آورده اند، افزود: این موضوع می تواند به سلامت افراد و ...
معاینه رایگان 150 شهروند سیاهکلی
150 شهروند سیاهکلی امروز به مناسبت هفته سلامت رایگان معاینه شدند. به گزارش اخبار استانهای خبرگزاری صدا و سیما ف رئیس شبکه بهداشت و درمان سیاهکل گفت : 2 پزشک فشار، قند خون ، قد و وزن این شهروندان را در ایستگاه سلامتی که در میدان مرکزی این شهر راه ندازی شد اندازه گیری کردند. دکتر زمانی افزود : بیماران مشکوک به دیابت شناسایی و به مراکز درمانی معرفی شدند. یکم تا هفتم اردیبهشت ، هفته سلامت نامگذاری شده است. ...
200 هزار بیماران دیابتی در قم
به گزارش قم نیوز، هفته سلامت امسال با شعار غلبه بر دیابت نامگذاری شده که متأسفانه شاهد هستیم در کشور 5 میلیون نفر دچار این بیماری شده اند رئیس دانشگاه علوم پزشکی قم بیان کرد: نوع تغذیه بسیار مهم است و یک سوم غذاهایی که مصرف می کنیم نیاز نیست و اسراف است و این امر منجر به چاقی خواهد شد وی افزود: در قم 40 مرکز سلامت تشکیل شد و برای یک میلیون و 200 هزار نفر پرونده سلامت تشکیل ...
نیمی از مبتلایان به دیابت از بیماری خود بی اطلاع هستند
رئیس دانشکده علوم پزشکی آبادان گفت: حدود 350 میلیون نفر مبتلا به بیماری دیابت در دنیا وجود دارد که نیمی از این افراد از وجود این بیماری خاموش در خود بی اطلاع هستند. به گزارش خبرگزاری فارس از آبادان، علیرضا آموزنده صبح امروز در نشست خبری مدیران دانشکده علوم پزشکی آبادان که به مناسبت هفته سلامت برگزار شده بود، در جمع خبرنگاران اظهار کرد: در یک سال و نیم گذشته اهالی رسانه تعامل خوبی با ...
مرکز جامع سلامت شهر رامیان در هفته دولت افتتاح می شود
درمانی رامیان انجام می شود. سعیدی بیان کرد: طرح غربالگری قند خون افراد بالای 30 سال به صورت رایگان در هشت مرکز بهداشتی درمانی شهرستان به همراه مشاوره پزشکی رایگان با هدف شناسایی و غربالگری افراد در معرض خطر و آموزش این افراد اجرا می شود. رئیس شبکه و مرکز بهداشت شهرستان رامیان گفت: سفیران سلامت دانش آموزی و سفیران سلامت خانوار (با حداقل هشت کلاس سواد) و آموزش آنان برای ارتقا ...
کاهش خطر بیماری های قلبی با مصرف میوه
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، براساس جدید ترین مطالعات انجام شده، مصرف میوه های تازه به صورت روزانه، می تواند خطر مرگ در اثر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهد. محققان دانشگاه آکسفورد در انگلستان به تازگی نتایج این یافته ها را در جدیدترین شماره مجله پزشکی به چاپ رسانده اند. بررسی ها نشان می دهند، بر همین اساس انجام روزانه 30 دقیقه ورزش ملایم و ...
8 نکته در مورد نخوردن گوشت
نسبت به افراد گوشت خوار دارند. براساس یک مطالعه در سال 2012، افرادی که بیشتر گوشت قرمز مصرف کرده بودند زودتر به سرطان و مرگ دچار شده بودند. 4- کاهش وزن تغییر رژیم غذایی از گوشت به رژیم کم کالری گیاهی موجب شروع فرایند کاهش وزن در تمامی افراد می شود. بر اساس نتایج تحقیقی در سال 2007 مشخص شد، رژیم غذایی کاملاً گیاهی با کاهش وزن افراد دارای اضافه وزن در طول دوره یک الی دو ساله ...
آگاهی از بیماری دیابت موجب کاهش ابتلا به آن می شود
، اجتناب از سیگار و قلیان، افزایش اطلاعات و دریافت آموزش های مختلف در باره دیابت را از راه های جلوگیری از ابتلا به این بیماری یا کنترل آن دانست. ایجاد پایگاه غربالگری فشار خون و مشاوره رایگان، تجلیل از دستگاه های همراه با برنامه های دانشگاه علوم پزشکی، اجرای نمایش و ترانه از دیگر برنامه های این همایش بود. همایش روز ملی سلامت همزمان با سراسر کشور در استان ایلام و با حضور استاندار، مدیران ...
قهوه سبز برای لاغری موثراست؟
ناطقان : هیچ رژیمی لاغرم نمی کند، هیچ ورزشی نتوانسته چند کیلو اضافه وزن مرا کم کند، قرص های لاغری زیادی را مصرف کرده ام اما نتیجه ای نداشته و... اینها جملاتی هستند که ممکن است روزانه از زبان افراد زیادی بشنوید. کسانی که نتوانسته اند به وزن دلخواه خود برسند و به دنبال راهی معجزه آسا برای کاهش وزن هستند. در این میان ممکن است عده ای از خواص معجزه آسای قهوه سبز در لاغری برای تان بگویند و ...