سایر منابع:
سایر خبرها
چطور از پیری پوست در ناحیه گردن جلوگیری کنیم؟
. پوست گردن ذاتا خیلی راحت آلودگی ها و ذرات باقیمانده از محصولات آرایشی را به خود جذب می کند و درنتیجه احتمال شکل گیری جوش های پوستی در این ناحیه از بدن زیاد است. بنابراین حفظ پاکیزگی و تمیزی پوست گردن از بروز جوش های پوستی در این قسمت از بدن جلوگیری می کند محافظت از پوست گردن در برابر پرتوهای آسیب زای خورشید بسیار مهم است زیرا همین پرتوها می توانند احتمال شکل گیری چین وچروک ...
اصول استحمام در فصل های سرد سال
را به کار گیرید. علت خشکی پوست در فصل زمستان زمانی که پوست انسان به اندازه کافی دارای روغن و چربی محافظ نباشد، رطوبت می تواند از پوست خارج شود پس پوست دچار خشکی خواهد شد. عللی که موجب خشکی پوست در زمستان می شوند، عبارتند از: سردی هوا و کاهش میزان رطوبت هوا استفاده بیش ازحد از صابون استفاده از آب داغ کلر موجود در آب قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی ...
این هفت علامت یعنی لورالمعده تان بیمار است
. درد شکمی التهاب حاد یا مزمن لوزالمعده یا وجود تومورهای سرطانی در لوزالمعده موجب دردهای شکمی می شوند. 2. کمردرد اگر 2 تا 3 ساعت بعد از غذا خوردن، کمر درد داشتید و این درد پس از دراز کشیدن شدیدتر هم شد، ممکن است لوزالمعده تان بیمار شده باشد. 3. احساس خنکی و رطوبت روی پوست بدن احساس خنکی و رطوبت روی پوست بدن ممکن است علامت التهاب شدید لوزالمعده باشد. این التهاب ...
خطرات جدی نصف کردن قرص
رفتن دارو: با نصف کردن قرص ها کمی از دارو هدر می رود و نمی توان نیمه برابر و دوز دقیق آن را بدست آورد، بنابراین دارو کمتر از اندازه ای که پزشک تعیین کرده است، جذب بدن می شود. کمترین تغییر در آن می تواند تاثیرات سمی در بدن داشته باشد. حتی اگر قرص ها را با استفاده از وسیله مخصوص برای بریدن قرص نصف نمود، مقداری از آن هدر می رود. خطرات جدی نصف کردن قرص حساسیت و آلرژی: ...
کرم پودر: راهنمای انتخاب و استفاده
استفاده در طول روز ایده آل هستند. مزایای کرم پودر پودری: * مات کننده قوی: کرم پودر پودری چربی اضافی پوست را جذب می کند و ظاهری مات و مخملی به پوست می دهد. * ماندگاری بالا: این نوع کرم پودرها در برابر تعریق و رطوبت مقاوم هستند و تا ساعت ها روی پوست ماندگاری دارند. * پوشانندگی بالا: کرم پودر پودری می تواند لک ها، جوش ها و سایر عیوب پوست را به خوبی پوشش دهد ...
تاثیر و فواید فوق العاده مصرف روزانه ویتامین سی
اکسیداتیو در بدن می پردازد. افزایش تولید کلاژن ویتامین سی می تواند باعث افزایش تولید کلاژن شود و یک ماده کلیدی است که در محصولات مراقبت از پوست به شدت مورد استفاده قرار می گیرد. جلوگیری از سرطان ویتامین c عاملی برای محافظت از بدن در برابر بیماری های شدید مانند سرطان است. مطالعات نشان می دهد افرادی که به طور روزانه ویتامین C به بدن خود می رسانند، معمولاً از ...
سشوار بامیدی Bomidi HD02 را از کجا بخریم
دستگاه می شود و به خوبی انتظارات شما را از یک سشوار با کاربردهای متنوع برآورده می کند که عبارت اند از: این سشوار دارای یک لوله جداسازی 2 لایه به منظور جلوگیری از سوختن دریچه های باد چرخشی است. تعبیه یک لایه بیرونی ایزوله باعث کاهش احتمال سوختگی پوست در حین حالت دادن به موها می شود. می توانید با کمک سوئیچ دمای 3 حالت، خروجی هوا را روی باد گرم، متوسط و سرد تنظیم کنید. مزایای استفاده از ...
8 ترفندی که از آسیب رسیدن به مو جلوگیری می کند
کشیده می شود و می شکند. او نیز به اصطکاک و گرمای ناشی از حرکت موها در خواب اشاره کرد که در موی خیس تشدید می شود. او پیشنهاد می کند که موها چند ساعت پیش از خواب شسته شوند تا برای خشک شدن فرصت کافی داشته باشند. در غیر این صورت او استفاده از سشوار را برای خشک کردن مو پیشنهاد می کند. روش خشک کردن موها مهم است انجمن پوست آمریکا، درمورد خشک کردن مو با حوله و مالش آنها هشدار داد و ...
چگونه از پیری پوست اطراف چشم پیشگیری کنیم؟
زیرین پوست را از رادیکالهای آزاد و عوامل التهاب زا محافظت کند. در صورتی که پوست بصورت مداوم در معرض هوای خشک باشد، این لایه آسیب می بیند و اختلال در عملکرد آن منجر به ایجاد خطوط ظریف چین و چروک اطراف چشم و خطوط عمیق تر میشود. توصیه میشود به دلیل اینکه در زمستان شاهد هوای خشک تری هستیم نسبت به این مسئله توجه بیشتری شود و سعی شود تا هوای خانه مرطوب نگه داشته شود. هنگام استفاده از مواد آرایشی و بهداشتی ...
پوشک ضد سوزش چیست! دستمال و پوشک مخصوص کودک و نوزاد
...> دستمال های مرطوب بدون پارابن و فتالات : این دستمال ها اغلب بدون استفاده از مواد مضر مانند پارابن و فتالات تولید می شوند که ممکن است برای پوست حساس کودکان آسیب پذیر باشند . باتوجه به نیازها و ترجیحات شما و همچنین پوست حساس کودکان، می توانید انتخاب مناسبی از بین این انواع دستمال های مرطوب را داشته باشید . همچنین مهم است که هرگز از دستمال های مرطوب برای بخش هایی از بدنی که پوست آن ها ...
با مغذی ترین قسمت مرغ آشنا شوید
، نیاسین، که برای گردش و تولید هورمون مناسب است و ریبوفلاوین که پوست و موی شما را سالم نگه می دارد، ضروری است. مصرف سنگدان باعث افزایش میزان مصرف آهن، فسفر و روی خواهد شد. آهن به بدن شما کمک می کند تا گلبول های قرمز خون را شکل دهد. فسفر، که برای عملکرد ماهیچه؛ روی، که عملکردهای سیستم ایمنی را بهبود می بخشد، کمک می کند. چربی و کلسترول: هر 100 گرم از سنگدان مرغ که برابر با ...
زنان از مصرف این ماده معدنی غافل نشوند
پیری و به ترمیم پوست کمک می کند. منابع غذایی کلسیم عبارتند از: 1. شیر شیر یکی از بهترین غذاهای غنی از کلسیم است، بنابراین حذف آن از رژیم غذایی ممکن است منجر به عدم دریافت کافی کلسیم شود. منابع کلسیم در رژیم غذایی ما فراتر از لبنیات است و استفاده از سبزیجات غنی از کلسیم نیز به تامین نیاز روزانه کلسیم کمک می کند. برای جذب بهینه، کلسیم را با ویتامین دی ترکیب کنید. 2 ...
چطور میوه خشک درست کنیم؟
استفاده از دستگاه خشک کردن میوه با این دستگاه ها کار به مراتب ساده تری است؛ چراکه همه این دستگاه ها دارای راهنما و دستورالعمل هایی برای این کار هستند که شما فقط باید آن را دنبال کنید. در واقع دستگاه های میوه خشک کن هرکدام دستور یا روش خاص خود را دارند؛ اما شما باید طبق دستورالعمل آن دمای مورد نظر برای میوه را انتخاب کنید و سینی های آن را از برش های میوه پر کنید و در دستگاه قرار بدهید تا ...
آشنایی با مواد غذایی که پوست شما را کم آب می کنند!
شروع می شود و انواع محصولات آبرسان و مرطوب کننده فقط زمانی به نتیجه می رسند که این اصل مهم را جدی بگیرید. بدترین مواد غذایی برای پوست: از کافئین تا غذاهای سرخ کردنی کافئین موجود در چای، قهوه، نوشیدنی های انرژی زا و محصولات مشابه اساسا خاصیت ادرارآور دارد و درنتیجه اگر کافئین در طول روز بیش ازحد وارد بدن شود، باعث کم آبی بدن و پوست خواهد شد. بعضی افراد با دریافت ...
10 راهکار موثر برای از بین بردن جوش های صورت
. (ناحیه چرب معمولا همان ناحیه T، پیشانی، بینی و چانه است) حساس: به راحتی پوست تحریک می شود و مستعد قرمز شدن است. به طور کلی، پوست های چرب بیشتر نسبت به جوش زدن آسیب پذیر هستند، اما هر کسی که نوع پوست خود را نمی شناسد، تا حدی زیادی مستعد جوش است. شناخت پوست به فرد کمک می کند، محصولات سازگار با پوست خود را استفاده کند و پوستی صاف و شفاف داشته باشد. برای مثال، اگر پوست شما حساس ...
ایمپلنت های الکترونیکی تجزیه پذیر؛ آینده شگفت انگیز پزشکی
.... از این رو، این فناوری می تواند در درمان بیماری های مختلف از جمله بهبود زخم و صرع تحول ایجاد کند. اما ساخت چنین دستگاه هایی که بتوانند در محیط خشن بدن انسان کار کنند و سپس محو شوند، کار آسانی نیست. یکی از چالش های کلیدی، توسعه ماده ای محصور کننده است که بتواند قطعات الکترونیکی را در برابر رطوبت و تخریب برای یک دوره زمانی مشخص محافظت کند و پس از آن به طور کامل در بدن تجزیه شود. ...
غذاهایی که شما را زیباتر می کنند
...> علاوه بر بحث زیبایی، کاروتنوئیدها در مقابل اشعه های مضر فرابنفش نیز از ما محافظت می کنند و بوی بدن را نیز خوش می کنند. تحقیقی در سال 2017 نشان داد در رژیم غذایی پرکاروتنوئید عرق بدن بوی بهتری دارد. به طور خاص براساس این تحقیق، زنان به بوی عرق مردانی که میوه و سبزیجات بیشتری مصرف می کنند واکنش بهتری نشان می دهند. بورخس افزود: برخی آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی ممکن است ...
خواص درمانی پیازچه برای سلامت قلب و تقویت استخوان ها
پیشگیری می کند. سوای این، همان طور که در فوق اشاره شد، پیازچه همچنین حاوی مقدار زیادی ویتامین آ است. ترکیب ویتامین آ و نوعی از فلاونوئیدها مانند لوتئین، کاروتن، و زآگزانتین برای حفاظت از شما در برابر سرطان ریه بسیار مفید خواهد بود. 4. سلامت قلب سوای این واقعیت که پیازچه از شما در برابر سرطان محافظت خواهد کرد، به نظر می رسد این نوع پیاز برای سلامت قلب تان نیز بسیار خوب ...
چرا از چوب پلاست برای کف سازی استفاده کنیم ؟
.... بافتی بسیار شبیه به چوب طبیعی دارد، اما از مزایای بسیاری برخوردار است. مزایای استفاده از چوب پلاست برای کف سازی اگر تصمیم به کف سازی فضای باز را دارید، قطعا کفپوش چوب پلاست می تواند بهترین انتخاب برای شما باشد. هنگامی که کفپوش در فضای باز نصب شود، دائماً در معرض عناصر مختلف قرار دارد. بنابراین انتخاب مواد مقاوم در برابر این خطرات مهم است. جذاب ترین ویژگی چوب ...
تاثیر عایق الاستومری در صرفه جویی انرژی حرارتی
تاسیات حرارتی و برودتی مانند موتورخانه ها و در تاسیسات و سازه داکت های هوارسان در صنعت تهویه کاربرد گسترده ای دارد. قابل ذکر است که عایق های الاستومری دو دو نوع لوله ای و رولی تولید می شوند. برای محافظت و پوشش سطوح عایق الاستومری از انواع کاورهای آلومنیومی با مدل های ساده و مسلح استفاده می شود که باعث افزایش طول عمر عایق های الاستومری خواهد شد. صرفه جویی در انرژی، هزینه و زمان ...
پاک شدن کبد از الکل چقدر طول می کشد؟
می تواند به صورت زیر در بدن شما باقی بماند: در خون تا 6 ساعت 12-24 ساعت در نفس در ادرار به مدت 12-24 ساعت (72 ساعت یا بیشتر با روش های تشخیص پیشرفته تر) در بزاق برای 12-24 ساعت کبد ما چه مدت پس از ترک الکل بهبود می یابد؟ به طور کلی، مدت زمان لازم برای سم زدایی کبد از الکل به عوامل زیر بستگی دارد: چقدر الکل مصرف کرده اید؟ چند وقت است که مشروب ...
14 خاصیت اثبات شده علمی سیاه دانه
قلبی محافظت می کند. انواع سیاه دانه سیاه دانه به شکل دانه یا خمیر عرضه می شود که می توان از آن ها برای طعم دادن به غذا استفاده کرد. شما همچنین می توانید سیاه دانه را به صورت اسانس روغنی، عصاره، پودر یا کپسول خریداری کنید که همگی گزینه های پرطرفداری برای استفاده از خواص این گیاه دارویی هستند. به طور کلی، بهترین شکل مصرف سیاه دانه به نوع نیاز شما بستگی دارد ...
پد سلولزی بهتره یا پوشال معمولی کولر
سلولزی را انتخاب نمایند. برای مثال پد سلولزی کولر آبی کولان سل 7000 برای افرادی که از کولر 7000 استفاده میکنند انتخاب فوق العاده است چون ضخامت پد های تولیدی این برند بسیار مناسب و عالی است. دوام بالا از نظر دوام می توان گفت این پد ها در صورت مراقبت صحیح بیش از 5 سال قابل استفاده هستند. این در شرایطی هست که پدهای پوشالی قدیمی چنین دوامی را نداشته اند. عدم جذب رسوب ...
این خوراکی ها شادتان می کند
شود کمبود سروتونین کافی در افسردگی، اضطراب، شیدایی و دیگر شرایط سلامتی نقش دارد. به نظر می رسد تقریباً 90 درصد سروتونین در سلول های پوششی دستگاه گوارش و در روده قرار دارد، در گردش خون آزاد و توسط پلاکت ها جذب می شود. اما فقط حدود 10 درصد در مغز تولید می شود. سروتونین از اسید آمینه ضروری تریپتوفان ساخته می شود؛ یک اسید آمینه ضروری که بدن شما نمی تواند بسازد و باید آن را از غذاهایی که می ...
مزایا و معایب تین کلاینت ها Thin Client چیست؟
به سازمان ها امکان می دهد که از فضای کمتری برای نصب و استقرار دستگاه ها استفاده کنند. بدون نیاز به قطعات پیچیده مانند هارد دیسک و پردازنده قدرتمند، حجم و ابعاد تین کلاینت ها به طور چشمگیری کاهش می یابد. این امر به سازمان ها امکان می دهد تا فضای کمتری را برای نصب و قراردادن دستگاه های تین کلاینت در محیط های کاری خود اختصاص دهند. داده های محافظت شده با استفاده از سیستم تین کلاینت، سازمان ...
جوجه کشی از عروس هلندی به آسون ترین روش ممکن
نمی باشد. زیرا از مواد ذخیره شده در بدنشان استفاده خواهند کرد. بعد از بیرون آوردن جوجه ها از دستگاه وظیفه تامین غذای جوجه ها بر عهده شما می باشد. شما می توانید با استفاده از سرلاک جوجه های خود را تغذیه کنید. برای تغذیه جوجه ها بهتر است از سرنگ و شلنگ مخصوص غذا دادن به جوجه ها استفاده نمایید. توجه داشته باشید که به علت پایین بودن سیستم ایمنی جوجه ها باید از سرنگ تمیز استفاده ...
این ویتامین ها التهاب بدن را کاهش می دهند
های ضدالتهاب به شما کمک می کند تا بفهمید چگونه می توانید سلامتی خود را از طریق رژیم غذایی بهبود بخشید و به طور طبیعی با التهاب مقابله کنید: تحقیقات گوناگون نشان داده اند که ویتامین A نقش کلیدی در حمایت از سیستم ایمنی و محافظت از بدن در برابر التهاب دارد. ویتامین A در دو فرم اصلی، بتاکاروتن (پروویتامین) و ویتامین A (آنتی اکسیدانت) وجود دارد که هر دو به مقابله با رادیکال های آزاد و کاهش ...
در بدن فرد روزه دار چه می گذرد
شبکه افزود برای آشنایی با این سودمندی ها، بیایید به کارکرد بدن انسان در روز های عادی که روزه نیست، نگاهی بیندازیم. وقتی شما با وعده های غذایی سرشار از کربو هیدرات به بدنتان غذا می رسانید، میزان بالایی قند به درون جریان خون شما آزاد و سرازیر می شود. با گذر زمان، سلول های بدنتان اشباع می شوند و دیگر نمی توانند قندی را که بی وقفه (به خون) وارد می شود، جذب کنند. این وضعیت، سبب می شود تا میزان ...
فواید دوش آب گرم یا سرد بعد از تمرین را بدانید!
...> خشک کردن اصولی بعد از دوش، با یه حوله نرم بدن خودتون رو خشک کنین. حوله رو روی پوستتون نکشین، بلکه به آرامی روی پوست بزنین تا رطوبت باقی مونده جذب بشه. آبرسانی رو فراموش نکنین! تعریق باعث میشه بدن شما آب زیادی از دست بده. پس بعد از دوش، مایعات فراوان بنوشین تا به هیدراته شدن بدنتون کمک کنین. چند نکته دیگه: اگه از دوش آب سرد استفاده میکنین، به ...