سایر منابع:
سایر خبرها
یک راه مؤثر و آسان برای تنظیم قند خون!
سلامانه : به گزارش خبری شبکه العالم، پژوهشگران زیست شناسی تجربی (FASEB ) فدراسیون جوامع آمریکا، تحقیق جدیدی بر روی 20 فرد چاق انجام دادند در این تحقیق تا 12 هفته روزانه 10 گرم انبه خشک به آنان دادند. در این پژوهش که ایدارلین لوکاس استادیار علوم تغذیه سرتیم این پژوهش بود، پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که میزان قند خون دراین افراد پس از آزمایش بسیار بیشتر پایین آمده است. این ...
ایرانی ها به خاطر چه بیماری هایی می میرند؟
بیشتر از 70 سال به دلیل داشتن قند بالای خون از دنیا رفته اند. سازمان جهانی بهداشت در ادامه گزارش خود به عوامل خطرساز موجب ابتلا به دیابت اشاره می کند. 58 درصد مردان و 63 درصد زنان دچار اضافه وزن هستند. چاقی نیز مبتلابه 19.3 درصد مردان و 30.6 درصد زنان است. 22.3 درصد مردان و 41.6 درصد زنان ایرانی نیز فعالیت بدنی ندارند. ضمن اینکه 9.6 درصد مردان و 11.1 درصد زنان ایرانی به دیابت مبتلا هستند ...
آمار بالای ابتلای مردان یزدی به فشارخون
: این پایش نشان می دهد که به طور متوسط 57 درصد یزدی ها اضافه وزن دارند به این معنا که 52 درصد آقایان و 62 درصد بانوان یزدی چاق یا دارای اضافه وزن هستند. لطفی در مورد فشار خون نیز عنوان کرد: 30 درصد مردان و 19 درصد زنان 20 تا 70 ساله یزدی مبتلا به فشار خون بالا هستند که البته بخش قابل توجهی از افراد از این بیماری خود بی اطلاعند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد در ...
آئین تجلیل از 99 تلاشگران عرصه سلامت شهرستان گچساران / ابتلا 7 درصد از مردم کهگیلویه و بویراحمد به ...
از50 درصد زنان و بیش از 35 درصد مردان بالای 30 سال اضافه وزن و چاق هستند، زنان کم تحر ک تر از مردان هستند و فعالیت زنان از مردان کمتر است، اما هم خانم ها و آقایان به دلیل کم تحرکی، چاقی، تغییرعادات غذایی، مصرف فست فودها، غذاهای پرچرب، شیرین و شور، داشتن زندگی ماشینی در معرض ابتلا به بیماری دیابت هستند. دکتر چمن تصریح کرد: با پیشرفت تکنولوژی و ماشینی شدن سبک زندگی ایجاد پیست های دوچرخه ...
مازندران مقام اول چاقی و سوم دیابت کشور را دارا است/ چگونه بر دیابت غلبه کنیم؟
دیابتی در جمعیت شهری استان وجود دارد که 75 درصد آنان را زنان تشکیل می دهند. سکته قلبی یکی از مهم ترین عوارض کسانی که سابقه خانوادگی دیابت دارند، همچنین افرادی که چاق هستند و یا اضافه وزن دارند، بیشتر در معرض خطر هستند. دیابت است، هر چند عوارض دیگری مانند سکته مغزی، نابینایی، نارسایی کلیه، قطع اندام های تحتانی و عفونت های مکرر از عوارض این بیماری محسوب می شود. ...
مازندران مقام اول چاقی و سوم دیابت کشور را دارا است
دیابتی در جمعیت شهری استان وجود دارد که 75 درصد آنان را زنان تشکیل می دهند. سکته قلبی یکی از مهم ترین عوارض کسانی که سابقه خانوادگی دیابت دارند، همچنین افرادی که چاق هستند و یا اضافه وزن دارند، بیشتر در معرض خطر هستند. دیابت است، هر چند عوارض دیگری مانند سکته مغزی، نابینایی، نارسایی کلیه، قطع اندام های تحتانی و عفونت های مکرر از عوارض این بیماری محسوب می شود. ...
راهکارهایی برای پیشگیری و کنترل دیابت
علت ابتلا به دیابت نوع 2 است. حتی کاهش پنج درصدی وزن هم می تواند سبب کنترل قند خون شود. حدود 90 درصد افراد مبتلا به دیابت نوع 2 چاق هستند. چاقی باعث افزایش مقاومت به انسولین، عدم تحمل گلوکز و تاثیر کمتر داروهای مخصوص دیابت می شود. کنترل اندازه محیط دور شکم نیز یکی از عوامل مهم در پیشگیری از دیابت می باشد. بنابراین توصیه می شود: نسبت به کاهش وزن خود از طریق کاهش کالری مصرفی و افزای ...
کبدتان چرب نشود
دانشگاه علوم پزشکی تهران اضافه کرد: بیماری کبد چرب در افرادی شایع تر است که مبتلا به اضافه وزن، چاقی، بیماری دیابت، اختلال در چربی خون و بیماری های سندرم متابولیک ( اختلال اصلی سوخت قند و چربی در بدن ) هستند. پورشمس با بیان اینکه در بیماری کبد چرب علائم اولیه وجود ندارد، تصریح کرد: تشخیص کبد چرب با انجام آزمایش خون یا سونوگرافی صورت می گیرد. **علل ابتلا به کبد چرب ...
قطع پا در هر 20 ثانیه به علت ابتلا به دیابت
دیابت” اعلام شده است، در خصوص آمار ابتلا به این بیماری در دنیا گفت: در حال حاضر 422 میلیون نفر در دنیا به دیابت مبتلا هستند که 50 درصد آنها از بیماری خود خبر ندارند. قدم اول کنترل این بیماری و کاهش میزان مصرف نمک است؛ افراد کمتر از 50 سال، روزانه پنج گرم و بالای 50 سال می توانند روزانه سه گرم نمک مصرف کنند. او ضمن بیان اینکه 10 میلیون نفر در کشور به بیماری فشار خون مبتلا هستند و نیمی از آنها از ...
مدیریت استرس، تغذیه سالم و فعالیت بدنی راهکارهای پیشگیری از دیابت
کیفیت زندگی فرد مبتلا را ارتقا ببخشد. وی ابراز داشت: برای تمام زنان و مردان بالای 30 سال با ریزفاکتورهایی مانند چاقی و اضافه وزن، سابقه دیابت در بستگان درجه یک، فشار خون ماکزیمم بالای 140 میلیمتر جیوه و مینیمم بالای 9 میلیمتر جیوه، سابقه دو بار سقط جنین یا تولد نوزاد بالای چهار کیلو، دیابت بارداری، چربی خون بالا، کم تحرکی و مصرف غذاهای پرکالری احتمال دیابت وجود دارد. موسوی ...
کم تحرکی و تغذیه نادرست عامل ابتلا به دیابت است
مردم با مصرف نوشابه قند بالایی به بدن خود وارد می کنند و حتی مصرف بالای شیرینی هم دارند. وی با اشاره به خطر ابتلا به افراد در نیمی از جامعه عنوان کرد: بیماران مبتلا به فشار خون، افراد چاق و دارای قند خون بالای 100 در ناشتا و زنانی که نوزادانی با وزن بیش از چهار کیلوگرم به دنیا آورده اند بیش از سایرین در معرض ابتلا به دیابت هستند. وی ادامه داد: کسانی که در میان بستگان خود بیمار مبتلا به دیابت دارند نیز در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند که باید با مراجعه به نظام مراقبت از سلامت نسبت به پیشگیری از ابتلا به دیابت و درمان خود اقدام کنند. انتهای پیام/2464/ ...
روزانه 62 نفر در آذربایجان شرقی فوت می کنند
رئیس دانشگاه علوم پزشکی تبریز با بیان اینکه روزانه 62 نفر در آذربایجان شرقی فوت می کنند،گفت: 75 درصد عوامل مرگ و میر بیماری های قلبی، عروقی، سوانح، سرطان و تنفسی است. به گزارش تبریزمن، محمد حسین صومی روز دوشنبه در همایش سفیران سلامت، شعار بهداشت جهانی برای سال جاری را ‘ غلبه بر دیابت’ اعلام کرد و افزود: آموزش و خود مراقبتی بهترین روش برای پیشگیری از ابتلا به دیابت است. وی سنگ بنای زندگی سالم و ...
7 افسانه که می تواند سلامت دیابتی ها را به خطر بیندازد
تواند موثرتر از داروهای دیابت واقع شود و از بروز این بیماری در افراد پرخطر جلوگیری کند. افسانه: تنها افرادی که اضافه وزن دارند، دیابت می گیرند اگرچه افراد چاق و دارای اضافه وزن بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع دو هستند، اما این بیماری در افراد لاغر هم می تواند رخ دهد. سابقه خانوادگی ابتلا به دیابت علاوه بر نژاد، باعث می شود این بیماری چه چاق باشید چه لاغر، شما را در معرض خطر ...
مرگ 70 درصد ایرانی ها به علت 4 بیماری
تا 70 درصد مرگ و میرها به دلیل چهار بیماری دیابت، سرطان، بیماری های قلبی عروقی و آسم و بیماری های مزمن تنفسی است. سیاری با تاکید بر اینکه اضافه وزن، قند خون و چربی خون بالا و همچنین مصرف الکل جزو عوامل خطر قابل پیشگیری هستند، افزود: کسانی که دیابت خود را دیرتشخیص می دهند دچار اختلالات بینایی و کلیوی می شوند و ممکن است پای خود را از دست بدهند. در هر 20 ثانیه یک پا در دنیا به علت ابتلا به دیابت قطع ...
حقایقی درباره سرطان/ از کجا بفهمیم به سرطان مبتلا شده ایم؟
خال) است و اگر تومور گسترده شده یا به طور بالقوه بوسیله جریان خون قابلیت پخش شدن و تهاجم(متاستاز)به سایر بافتها و ارگان ها را داشته باشد بدخیم یاکانسرنامیده می شود. حقایقی در رابطه با سرطان 1 – بیش از 200 نوع سرطان دربدن شناسایی شده است. 2- مرگ ناشی از سرطان در سال 2005 ، حدود7 میلیون نفر بوده است که 13% از کل 58 میلیون مرگ در سراسر جهان را به خود اختصاص داده بود ...
ارتباط مصرف گوشت های فرآوری شده و سرطان معده
افزایش می دهد. - به ازای مصرف هر 50 گرم گوشت فرآوری شده در روز، ریسک ابتلا به سرطان معده تا 18 درصد افزایش می یابد. - افزایش هر 5 واحد شاخص توده بدنی با افزایش 23 درصدی ریسک ابتلا به سرطان معده همراه است. طبق این گزارش، سرطان معده پنجمین سرطان شایع در سراسر جهان و سومین علت مرگ متداول ناشی از سرطان در جهان است. هر سال در حدود یک میلیون مورد جدید ابتلا به سرطان معده در ...
بوشهر رتبه نخست ابتلا به دیابت در کشور/از هر پنج بوشهری یک نفر مبتلا به دیابت/ ضرورت آموزش و فرهنگسازی ...
و هر سه تا پنج سال دیابت آنها کنترل شود. وی همچنین برکاهش وزن پنج تا 10 درصد برای افراد چاق، کنترل برنامه غذایی و ورزش برای پیشگیری از ابتلا به دیابت تاکید کرد. شجاعی گفت: با توجه به اینکه استان بوشهر از استانهای پیشرو در زمینه بروز دیابت است و درصد بیماران دیابت نسبت به مابقی استانها بالاتر است به همین دلیل تغییر شیوه زندگی، پرهیز از بی تحرکی، رژیم غذایی کم کالری، مصرف فیبر و سبزیجات ...
دیابت بارداری؛ علل و عوارض آن
دیابت آنان هویدا می شود. عوامل خطر در افزایش میزان دیابت بارداری: 1.داشتن اضافه وزن قبل از بارداری یا در طی بارداری 2. نژادهای سیاه پوست ، بومیان آمریکایی یا آسیایی 3. وجود قند در ادرار مادر 4. قند خون ناشتا زیاد باشد یا در آزمایش عدم تحمل گلوکز مطرح باشد. 5. سابقه خانوادگی ابتلا به دیابت (ابتلا والدین به دیابت یا خواهر و برادر مبتلا به دیابت). 6 ...
8 نکته در مورد نخوردن گوشت
تورم یکی از دلایل بیماری هایی که موجب مرگ می شوند از جمله سرطان است. تحقیقات اخیر رابطه بین افزایش خطر ابتلا به سرطان و مصرف گوشت قرمز را اثبات کرده اند. بر اساس نتایج یک تحقیق در سال 2004 مصرف گوشت زیاد با شیوع سرطان روده (سرطان روده بزرگ، راست روده و شکم) ارتباط دارد. به گزارش تبریزمن، مصرف یا عدم مصرف گوشت کاملاً یک انتخاب شخصی است. در حالی که برخی افراد نمی توانند دوری از مواد گوشتی را در ذهن ...
دیابت، بیماری خطرناک با قابلیت پیشگیری آسان و درمان سخت
نوجوانان رخ می دهد. دیابت نوع 2 نیز نوعی از این بیماری است که بیش از 85 درصد بیماران را در بر می گیرد و اغلب بیماران، چاق یا دارای اضافه وزن هستند و فعالیت بدنی اندکی دارند. اختلال اصلی در این بیماری کمبود تولید انسولین و یا مقاومت نسبت به آن است. دیابت بارداری نوعی از دیابت است که اولین بار در یک خانم باردار پدیدار می شود. در دوران بارداری قند خون بالا برای جنین و مادر ...
15 درصد از مردم کردستان به بیماری دیابت مبتلا هستند
ابتلا به دیابت هستند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان افزود: افزایش چربی خون و فشار خون بالا، داشتن سابقه فامیلی، افراد دارای ناراحتی های عروق بزرگ و یا سکته مغزی، خانم های چاق با سابق مرده زایی و سقط جنین از عوامل خطر در افراد مبتلا به دیابت است. بیدارپور با بیان اینکه رعایت رژیم غذایی و ورزش و تحرک بدنی از راه های مهم در پیشگیری از بیماری دیابت هستند، خاطرنشان کرد ...
25 تا 30 میلیون ایرانی اضافه وزن دارند
2 یا 3 هزار نفر یک کارشناس سلامت و برای هر 12 هزار و 500 نفر یک پایگاه سلامت در نظر گرفته ایم که تمامی این فعالیت ها را به صورت رایگان انجام می دهند. وی با اشاره به اینکه 60 تا 70 درصد علت مرگ ها مربوط به چند بیماری است، اظهار داشت: دیابت، سرطان، بیماری های قلبی و عروقی، آسم، بیماری های تنفسی، کم تحرکی، مصرف غذاهای ناسالم، اضافه وزن، قند خون، چاقی و مصرف الکل و مصرف دخانیات باعث 60 تا ...
علت های ابتلا به سرطان گلو و حنجره
...> خس خس سینه گوش درد گرفتگی صدا در صورت تداوم این علایم به مدت 3-2 هفته حتما به پزشک مراجعه کنید. عوامل خطر : احتمال بروز این سرطان در مردان بیشتر از زنان است.برخی عادت های زندگی خطر بروز این سرطان را افزایش می دهد که عبارت است از: استعمال دخانیات و تنباکو مصرف مشروبات الکلی کمبود ویتامین A قرار گرفتن در معرض آزبست رعایت نکردن بهداشت ...
15نشانه سرطان که مردان نادیده می گیرند
: مصرف 2 واحد یا بیشتر غلات غنی و کامل در طول روز می تواند تا 40 درصد احتمال ابتلا به سرطان پانکراس و 50درصد احتمال ابتلا به سرطان پستان را کاهش دهد. بررسی ها همچنین حاکی از این موضوع است که فیبر موجود در غلات می تواند از شما دربرابر ابتلا به سرطان کولورکتال حفاظت کند. وزنتان را پایین بیاورید: ثابت شده که بین اضافه وزن و ابتلا به 6 نوع سرطان متفاوت از جمله سرطان سینه ...
سکته قلبی مهرداد اولادی را از فوتبال ایران گرفت/مگر ورزشکار سکته می کند؟
در دهه چهارم زندگی عوامل خطر را شناسایی کنند انجام آزمایش های قند و چربی در صورت داشتن اضافه وزن از طریق ورزش و تغذیه صحیح، اقدام به کاهش وزن انجام شود. فعالیت های جسمی مناسب حداقل 3 بار در هفته بین 42-30 دقیقه به طور پیاده روی، دویدن و شنا کردن انجام شود. وی اظهار داشت: در رژیم غذایی از مصرف کالری، کلسترول و چربی اضافه اجتناب شود، در صورت ابتلا به فشار خون با کنترل مصرف نمک، ورزش و ...
روش های طبیعی برای کاهش فشار خون بالا
عامل اصلی بروز مشکل تنگی نفس در زمان خواب ( خُرخُر) است و بیماری فشار خون بالا را تشدید می کند. اگر وزن شما زیاد است و مبتلا به فشار خون بالا هستید، فوراً یک رژیم غذائی برای رهائی از چندین کیلوگرم وزن اضافی خود در پیش بگیرید زیرا تحقیقات نشان می دهد که ارتباط نزدیکی بین اندازه دور کمر و فشار خون بالا وجود دارد. اگر اندازه دور کمر مردان بیش از 102 سانتیمتر و دور کمر زنان بیش از 89 سانتیمتر باشد ...
پیشگیری از سرطان با ورزش و تغذیه مناسب
، آمار آن به 27میلیون نفر برسد. وی می افزاید: در ایران هم متناسب با بقیه کشورها، متاسفانه بروز سرطان رو به افزایش است که 3 دلیل دارد، یکی از دلایل، افزایش امید به زندگی است. تا حدود 30 سال پیش امید به زندگی در ایران 59 سال بود، ولی الان 74 سال است. دومین مسئله شیوه زندگی ناسالم از جمله کم مصرف کردن میوه و سبزیجات و افزایش وزن و کم تحرکی است و سومین دلیل آن، عوامل محیطی مثل آلودگی هوا و ...
تقسیم نامتقارن سلول ها + تصاویر
...: ایران تقریباً بالاترین رشد چَنگار یا همان سرطان را در جهان دارد و دومین عامل مرگ و میر در ایران است. سال 1392 آمار ابتلا به سرطان در ایران سالانه 90 هزار نفر و تعداد افراد مبتلا به سرطان در کشور نیم میلیون نفر اعلام شده است و پیش بینی می شود طی 15 تا سال 20 آینده موارد ابتلا به سرطان به دو برابر افزایش یابد. سرطان معده، شایع ترین سرطان در مردان و سرطان سینه نیز شایع ترین سرطان در زنان شناخته شده است. عکس ها از عرفان کرمی/ ...
60 درصد زنان پایتخت اضافه وزن دارند
وزیر بهداشت، اظهارداشت: 60 درصد زنان شهر تهران اضافه وزن دارند. به گزارش 9صبح، دکتر سید حسن هاشمی با اعلام اینکه 60 درصد زنان شهر تهران اضافه وزن دارند، افزود: در آینده جمعیت سالمندی 3 برابر و جمعیت مبتلایان به دیابت 2 تا 2.5 برابر می شوند که هزینه های سرسام آوری برای دولت دارد و قدرت دولت در این مورد اندک است بنابراین بهترین راه حل، پیشگیری از ابتلا به بیماری ها به ویژه دیابت است. ...
آنچه درباره دیابت باید بدانید|قند و پند
... دیابت بارداری دیابت حاملگی، هایپرگلیسمی است با مقدار قند خون بالاتر از حد نرمال اما پایین تر از مقدار تشخیص دیابت و در دوران بارداری اتفاق می افتد. زنان مبتلا به دیابت حاملگی هم در معرض خطر عوارض در دوران بارداری و زایمان و هم در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع دو در سال های بعد هستند.تشخیص دیابت حاملگی معمولاً از طریق غربالگری دوران بارداری امکان پذیر است. *عوارض شایع ...