خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان خانگی آلرژی و حساسیت فصل بهار + علائم و توضیحات
(شدید شدن و کاهش بویایی) گرفتگی گوش احساس خارش در گلو احساس خارش در گوش عطسه های کوتاه و ممتد احساس خارش در چشم ها آبریزش بینی و همراه با احتقان بینی احساس خارش در بینی درمان خانگی آلرژی و حساسیت فصلی مهم ترین قسمت در درمان آلرژی، یافتن علت و به عبارتی پیدا کردن آن مواد آلرژی زا است. در درمان خانگی حساسیت فصلی توصیه می شود: سیگار نکشید و حتی در معرض دود سیگار یا قلیان ...
این نوع دندان درد از علائم سرطان است
درد مانند بیماری لثه و پوسیدگی یا هرگونه عفونت را تشخیص دهد و متوجه شود که مشکل از کجاست. اگر احساس کند که سینوس ها مشکل دارند و باعث ایجاد درد شده اند، احتمالا شما را به متخصص گوش و حلق و بینی ارجاع خواهد داد.
هرگز با موهای خیس نخوابید
مالاسزیا می تواند روی پوست سر جمع شده و باعث پوسته پوسته شدن پوست سر شود که ممکن است آن را با شوره سر اشتباه بگیرید. مالاسزیا همچنین می تواند باعث ایجاد جوش و خارش صورت، پوست سر و قسمت بالایی بدن شود. خوابیدن با موهای خیس احتمال بروز آکنه و جوش های چرکی تاول مانند را افزایش می دهد که به شدت دردناک هستند یا باعث خارش می شوند. این عفونت که فولیکولیت باکتریایی یا قارچی ...
چرا باید تاری دید را جدی گرفت
باعث التهاب و احساس درد شده که این وضعیت یووئیت می گویند. شایع ترین نوع یووئیت مربوط به عنبیه بوده که التهاب عنبیه نام دارد. یووئیت می تواند به تنهایی یا به عنوان بخشی از یک بیماری خودایمنی مانند آرتریت روماتوئید یا سارکوئیدوز بروز کرده یا ناشی از عفونت هایی مانند تبخال باشد.
چرا در طول پریود همیشه سردم می شود؟
...> 5. فعالیت بدنی داشته باشید به فعالیت های بدنی سبک، مانند کشش های ملایم یا پیاده روی کوتاه بپردازید. ورزش در دوران قاعدگی می تواند گردش خون را بهبود بخشد و به احساس گرما کمک کند. ترجیحات فردی متفاوت است، بنابراین ممکن است لازم باشد کمی آزمایش کنید تا بهترین روش را برای تسکین علائم خود پیدا کنید. اگر احساس سرما در طول دوره قاعدگی شما شدید، مداوم یا همراه با علائم نگران کننده دیگری مانند درد شدید، بوی بد، سرگیجه و حالت تهوع است، به پزشک مراجعه کنید. ...
مشکلات دهان و دندانی ناشی از دیابت
دیابت رخ می دهد. بنابراین بدن قادر به مقابله با این باکتری های مضر نیست و در نهایت به بیماری لثه مبتلا می شود. باکتری ها به راحتی وارد لثه شده و باعث تورم و خونریزی می شوند که نشانه های اولیه بیماری لثه هستند. با مسواک زدن و استفاده از نخ دندان به طور منظم می توانید خطرات را از خود دور کنید و بنابراین افراد دیابتی باید روزی 2 بار مسواک بزنند. پریودنتیت: پریودنتیت یک ...
جراحی لثه چیست؟ قیمت و هزینه جراحی لثه در سال 1403 و 1402
دندان است یا ممکن است متوجه ظاهر طولانی تر از حد معمول دندان شوید. به طور معمول ، یک بریدگی در نزدیکی خط لثه احساس می شود. تحلیل لثه چیزی نیست که بخواهید نادیده بگیرید. اگر فکر می کنید لثه های شما در حال عقب نشینی است ، با دندانپزشک خود وقت بگیرید. درمان هایی وجود دارد که می تواند لثه را ترمیم کرده و از آسیب بیشتر جلوگیری کند. عوامل متعددی می توانند باعث عقب نشینی لثه شوند ...
علائم هشداردهنده ابتلا به بیماری کرون
میماند (کرون خاموش) که رایج است. اگر علائم اولیه شما خاموش است، علائم رایج بعدی کرون می تواند شامل عوارض جدی تری باشند مانند: انسداد روده عفونت یا آبسه درد یا تب که از بین نمی رود فیستول این بیماری همچنین می تواند علائمی داشته باشد که بر سلامت کلی شما تأثیر می گذارد، از جمله: خستگی تب (در کرون کمتر شایع است، بنابراین با پزشک خود تماس بگیرید) زخم های دهان عرق شبانه سیکل ...
با این روشهای کاربردی ساده، هورمون شادی بدن تان را افزایش دهید.
زمانی ایجاد می شود که سروتونین سریع تر از هضم شدن آن در روده ترشح شود. پیام شیمیایی توسط مغز دریافت می شود که شما آن را به عنوان حالت تهوع درک می کنید. بسیاری از داروهایی که برای کاهش احساس تهوع و استفراغ استفاده می شوند، گیرنده های سروتونین خاصی را در مغز هدف قرار می دهند. خواب: سروتونین به همراه یک انتقال دهنده عصبی دیگر، دوپامین در کیفیت خواب نقش دارد. مغز همچنین برای تولید ملاتونین ...
ایمپلنت دندان جایگزینی برای دندان های از دست رفته
برای جایگزینی دندان های از دست رفته عمل می کنند و به فرد احساس طبیعی و کاملی از دندان های اصلی خود را می دهند. 2. حفظ استخوان فک: استفاده از ایمپلنت های دندانی باعث حفظ و تقویت استخوان فک می شود و از افت تراکم استخوانی جلوگیری می کند که می تواند به مشکلاتی مانند ریزش دندان های مجاور و تغییر در ساختار صورت منجر شود. 3. راحتی و آسایش در مصرف غذا: ایمپلنت های دندانی به فرد امکان ...
تمیز کردن سرویس بهداشتی در خانه تکانی با اصولی ترین روش ها
و جوهر نمک ممکن است باعث از بین رفتن سرامیک توالت شده و زحمت شما را دو چندان کند. بنابراین استفاده از موادی که به صورت کنترل شده ای و مخصوص به این کار ساخته شده اند گزینه ای بهتر است. تمیز کردن وان جزو موارد دشوار در خانه است. برای تمیز کردن وان خود مقداری سرکه روی اسفنج بریزید و با آن محل مورد نظر را مالش دهید. سپس پودر جوش شیرین را روی سطح بریزید و با اسفنجی مرطوب بمالید. کف وان را ...
سفر از نوع بی خطر!
این مسئله را به پزشک هوایی اعلام کنند تا تمهیدات لازم برای این دسته از افراد انجام شود. معمولا این دسته از افراد باید در صندلی انتهایی هواپیما بنشینند و از ماسک استفاده کنند تا باعث انتقال بیماری به سایر افراد نشوند. برخی از افراد در سفرهای مختلف به ویژه سفرهای هوایی دچار گرفتگی گوش می شوند در چنین شرایطی مکیدن آبنبات یا جویدن آدامس می تواند مفید باشد. برخی از افراد در سفرهای هوایی دچار سردرد می ...
رسانه های اجتماعی و بهداشت روان
رسانه های اجتماعی و بهداشت روان: این روزها، بیشتر ما از طریق گوشی های هوشمند یا تبلت خود به رسانه های اجتماعی دسترسی داریم. در حالی که این امر باعث می شود که در به طور کامل به این رسانه ها متصل باشید! در واقع بدین معنی است که رسانه های اجتماعی همیشه در دسترس هستند. این اتصال شبانه روزی و بیش از حد می تواند مشکلاتی را در کنترل ضربه ایجاد کند، هشدارها و اعلان های مداوم بر حواس و تمرکز شما تأثیر می ...
اهمیت انتخاب زیرپوش مناسب
احساس راحتی و آسایش می دهد. حفاظت از پوست : زیرپوش صحیح و مناسب می تواند از پوست شما محافظت کند. لباس زیر نامناسب ممکن است باعث آسیب به پوست شود، به ویژه اگر از مواد ناسالم یا خودی شکل ترکیب شده باشد. تهویه مناسب : زیرپوش باید به اندازه کافی تنفس پذیر باشد و به تهویه پوست کمک کند. انتخاب موادی مانند پنبه یا مواد ترکیبی با خصوصیات تهویه مناسب می تواند از تعریق بیش از حد جلوگیری کند و احساس تازگی در ...
خود ارضایی باعث چه بیماری هایی میشود؟
برای ارگاسم یا داشتن روابط جنسی با شریک زندگیتان تاثیر منفی بگذارد خودارضایی چه ضررهایی دارد؟ ادم : در مردان، محکم گرفتن آلت تناسلی در طول خودارضایی می تواند باعث تورم خفیف یا ادم شود . تحریک پوست : زمانی که خودارضایی بیش از حد شدید باشد، ممکن است منجر به خارش یا تحریک پوست شود. تحریک پوست معمولاً خفیف است و پس از چند روز برطرف می شود. احساس گناه : برخی از افراد ممکن است پس از آن احساسات ...
لیمو ترش و چای مضر است یا مفید؟
. مصرف چای و آبلیمو سبب می شود آلومینیوم موجود در چای در بدن جذب شود. این آلومینیوم جذب شده می تواند باعث سمی شدن بدن و مبتلا شدن فرد به بیماری هایی مانند انسفالوپاتی، نرم استخوانی و سایر بیماری های استخوانی، میوپاتی، افزایش خطر عفونت، کاهش عملکرد ماهیچه ی قلب (میوکارد)، و کم خونی میکروسیتیک و حتی مرگ ناگهانی شود. مصرف بیش از حد چای لیمو با تغییر سطح pH در معده و روده موجب رفلاکس اسید معده و به دنبال ...
ویروس کووید بیش از یک سال در بافت ها باقی می ماند
کووید می توانند در برخی افراد باقی بمانند. در اوایل پاندمی، تصور می شد کووید یک بیماری کوتاه مدت مانند آنفلوانزا باشد. با این حال، محققان خاطرنشان کردند که تعداد زیادی از بیماران مبتلا به کووید طولانی مدت هستند، سندرمی که برای ماه ها یا حتی سال ها باعث ایجاد مشکلات سلامتی مختلفی می شود. علائم می تواند شامل مه مغزی، مشکلات گوارشی، مشکلات تنفسی مداوم و تپش قلب باشد. ...
مهمترین نکات خیاطی برای برای خیاط های مبتدی
نظر گرفته شود، نوع پروژه و استفاده نهایی از آن است. برای مثال، اگر شما قصد دوخت لباس روزمره دارید، پارچه های نرم و راحت مانند پنبه یا لنین عالی خواهند بود. اما اگر به دنبال دوخت یک لباس شب یا لباسی برای مناسبت خاص هستید، پارچه هایی با بافت و پترن های شیک و جذاب مانند مخمل، شیفون یا ارگانزا مناسب تر خواهند بود. علاوه بر نوع پروژه، توجه به فصل و شرایط هوا و نوع بدن مخاطب نیز ضروری است. برای ...
چرا دراز کشیدن بعد از غذا دشمن سلامتی شماست؟
کار ممکن است برای سلامتی شما مفید نباشد. این عادت بر دستگاه گوارش شما به روش های مختلف تأثیر می گذارد و باعث مشکلات سلامتی مانند سوزش سر دل و ریفلاکس، سوء هاضمه، کندی هضم، نفخ، گاز یا درد می شود. اگر درد یا ناراحتی معده برای مدت طولانی غیر قابل تحمل است، حتما با پزشک خود مشورت کنید و آزمایش های سلامتی را انجام دهید. در این مطلب، معایب دراز کشیدن بعد از غذا و چگونگی اجتناب از آن برای داشتن سلامت ...
میگرن چیست و انواع سردرد میگرنی کدامند؟
اضافه کنید. بابونه: یکی از راههای درمان میگرن بابونه هست. این گیاه دارای خواص ضد التهابی و ضد اسپاسم بوده و باعث کاهش سردرد میگرنی می شود. بابونه را به صورت دمنوش آماده و مصرف نمایید. برای مصرف این گیاه 2-3 قاشق چایخوری گل بابونه را در یک فنجان آب داغ ریخته و اجازه دهید تا مدتی بماند. سپس، مقدار کمی آب لیمو و عسل را به دمنوش اضافه کنید. دمنوش بابونه را روزی 3 بار بنوشید تا درد شما تسکین یابد ...
راه هایی برای بهبود اندوه پایان رابطۀ عاشقانه
دوران سوگ عاشقانۀ خود را پشت سر بگذارد و به این نکته آگاه باشد که آلام ناشی از شکست عاطفی دارای ابعاد عاطفی و جسمی است. در واقع تحقیقات نشان داده مراحل پس از قطع رابطۀ عاطفی مانند مراحل ترک اعتیاد و مصرف مواد مخدر است، به این دلیل که ارتباط عاطفی باعث وابستگی فیزیکی هم می شود. جدایی عاطفی فرد را دچار اضطراب و استرس شدید می کند و در نتیجه هورمون کورتیزول و آدرنالین در بدن ترشح ...
کمبود اقلام بهداشتی در مناطق سیل زده سیستان و بلوچستان؛ کودکان در معرض بیماری های گوارشی و پوستی
منتشر شود، می گوید بنویس سارا . سارا می گوید تردد در آب آلوده و لجن بیماری های پوستی و عفونت های ادراری و رحم را زیاد کرده است: امکانات نداریم. جنگارک همیشه روستای محرومی بوده است، اما نه آنقدر که زنانش نوار بهداشتی نداشته باشند. حالا کهنه پارچه استفاده می کنیم. آب سالم برای شست وشو نداریم. بیشتر نگران دختران جوان هستیم. بدن آن ها ضعیف است. خیلی هایشان حتی ازدواج نکرده اند. می خواهند فردا مادر شوند ...
برای داشتن یک خواب راحت موز بخورید
عصبی کنترل کننده سطح ملاتونین در بدن است. ملاتونین ساعت درونی شما را تنظیم می کند و باعث می شود که در شب احساس خواب آلودگی کنید. بدون ملاتونین کافی، ممکن است به سختی به خواب بروید. با خوردن یک موز قبل از خواب، اطمینان حاصل می کنید که بدن شما آنچه را که برای استراحت و داشتن یک خواب خوب شبانه به طور طبیعی نیاز دارد، در اختیار دارد. سندرم پاهای بی قرار منیزیم همچنین ممکن است ...
چطور تشنگی را در ماه رمضان کنترل کنیم؟
است که بصورت جرعه جرعه باشد و در فواصل منظم این کار تکرار شود باز هم یادآوری میکنیم قبل از اینکه احساس تشنگی کنید آب بنوشید. باور غلط: آب خوردن زیادئ منجر به چاقی می شود واقعیت: مصرف آب باعث افزایش فعالیت سیستم عصبی میشود و عملا باعث چربی سوزی و خلاص شدن از شر چر بیهای اضافی می شود.
به این 7 دلیل، اجازه دهید موهایتان سفید شوند!
اتفاق در نهایت منجر به تضعیف تارهای مو، شکنندگی، خشکی و نازکی آنها خواهد شد. از آنجایی که موهای خاکستری نسبت به موهای حاوی رنگدانه آسیب پذیرتر هستند، بیشتر دچار تضعیف و شکنندگی می شوند و در نتیجه رنگ نکردن آنها موهایی سالم تر برای شما به ارمغان می آورد. 2- بهبود سلامت پوست سر بسیاری از افراد پس از رنگ کردن موها با خارش پوست سر مواجه می شوند. این اتفاق در اثر وجود یک ماده شیمیایی ...
نسخه خانگی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
های قدرتمندی به نام آلکالوئیدهای کاربازول است که فقط در برگ آن موجود است و وظیفه ی جلوگیری از آسیب های سلولی که باعث بیماری یا پیری زودرس می شود، را بر عهده دارد. پونه کوهی پونه کوهی یک محافظت کننده ی طبیعی از شما در برابر عفونت است. از ترکیبات فعال موجود در این گیاه می توان به کارواکرول و تیمول اشاره کرد. این ترکیبات دارای خواص ضدویروسی، ضد باکتریایی و ضد قارچی قوی ای هستند. پونه ...
برای جلوگیری از گرسنگی در ماه رمضان چه کنیم؟
غذاهایی گفته می شود که معمولاً 8 ساعت در دستگاه گوارش می مانند و غذاهای زودهضم فقط 3 تا 4 ساعت در معده باقی می مانند و بعدازاین ساعات شما احساس گرسنگی خواهید داشت. سیستم گوارشی ما از روزی که به دنیا آمدیم به طور مداوم کار می کند، بنابراین وقتی به آن استراحت می دهیم، اجازه می دهیم بدن متوقف شود، برخی از سلول های مرده را حذف کند و خود را تمیز کند. متخصصان تغذیه، برخی دیگر از فواید روزه را از ...
کاهش التهاب با این رژیم غذایی
مختل می کند و منجر به مقاومت به انسولین، افزایش ذخیره چربی و تغییر در تنظیم اشتها می شود. این عوامل منجر به افزایش وزن و اخلال در مدیریت وزن سالم می شود. نقش رژیم غذایی در التهاب رژیم غذایی نقش مهمی در تعدیل سطح التهاب در بدن دارد. تحقیقات نشان داده است که برخی از اجزای رژیم غذایی مانند چربی های ترانس، کربوهیدرات های تصفیه شده و مصرف بیش از حد قند می توانند باعث التهاب شوند. از سوی ...
