با مصرف این 12 میوه از سردرد خلاص شوید
سایر منابع:
سایر خبرها
برگ این گیاه ضدیبوست، ضدچین و چروک، ضدلک، پاکسازی کننده بدن و چربی سوز قوی است
به گزارش بهداشت نیوز، برگ سنا، گیاهی با خواص ملین قوی، به عنوان یک درمان طبیعی و مؤثر برای رفع یبوست شناخته شده است. این گیاه با تحریک حرکات روده به رفع مشکل یبوست کمک کرده و می تواند راه حلی سریع و طبیعی برای این معضل باشد. روش استفاده از برگ سنا برای یبوست استفاده از برگ سنا به عنوان یک راهکار طبیعی برای مبارزه با یبوست نیازمند آگاهی از نحوه صحیح مصرف آن است. برای بهره مندی از ...
نوشیدن آب داغ چه تاثیری بر بدن ما می گذارد؟
طبیعی می تواند به رفع یبوست کمک کند. آب گرم موجب افزایش حرکت روده ها می شود و تسهیل در خروج مواد غیرضروری از بدن را فراهم می کند. سم زدایی: نوشیدن آب گرم می تواند به عنوان یک روش طبیعی برای دفع سموم از بدن مورد استفاده قرار گیرد. آب گرم باعث تعرق بیشتر می شود و از طریق پوست، سموم و مواد زائد را از بدن دفع می کند. رهایی از گرفتگی بینی: استنشاق بخار آب داغ می تواند به رفع ...
پاک شدن کبد از الکل چقدر طول می کشد؟
؟ چقدر به کبد زمان داده می شود تا خود را درمان کند؟ آیا قبلا سم زدایی کرده اید؟ آیا شما از دارویی استفاده می کنید؟ چه درجه ای از آسیب کبدی رخ داده است؟ سلول های کبد هر بار که کبد الکل را فیلتر می کند می میرند، اما یک کبد سالم قوی است و می تواند خود را احیا کند. با این حال، سوء مصرف طولانی مدت الکل می تواند توانایی کبد را برای ترمیم و تجدید سلول های خود مختل کند و منجر به آسیب دائمی کبد ...
خواص شگفت انگیز نوشیدن آب داغ که نمی دانستید
... رهایی از گرفتگی بینی استنشاق بخار آب داغ می تواند به رفع گرفتگی بینی و کاهش علائم سرماخوردگی، سینوزیت و آلرژی کمک کند. بهبود گردش خون نوشیدن آب داغ می تواند با شل کردن رگ های خونی و رساندن اکسیژن و مواد مغذی به قسمت های مختلف بدن به بهبود گردش خون کمک کند. تسکین درد آب داغ می تواند به کاهش تنش عضلانی و سفتی مفاصل کمک کند و از درد عضلات ...
گیاهانی که استرس خانه و محل کار را کاهش می دهند
های ریحان برای مصارف زیادی مانند سس سالاد، درمان زخم معده، نیش حشرات و گلودرد استفاده می شود.این گیاه به عنوان یک آداپتوژن عمل می کند (ماده ای طبیعی که به بدن کمک می کند تا با استرس سازگار شود) به همین دلیل است که داشتن آن در خانه یا محل کار می تواند وضوح ذهنی را بهبود بخشد. گیاه یاسمن این گیاه شاداب نه تنها دارای گل های زیبا و چشم نوازی است، بلکه یک راه طبیعی برای کاهش استرس و اضطراب ...
جوشانده این ادویه بهترین مسکن درد و ضد التهاب است
تازه می تواند بسیار مفیدتر باشد. جوشانده 2 تکه زردچوبه تازه سائیده، یک بوته کاهو، 3 عدد هویج، یک عدد خیار و یک عدد لیموی بدون پوست را بگیرید و در یخچال قرار دهید و پس از خنک شدن مصرف کنید. برای رفع درد مزمن و التهاب به طور مرتب از این نوشیدنی استفاده کنید. * خراسان
چطور دندان قروچه را متوقف کنیم؟
شیوه زندگی از جمله مدیریت استرس، تمرینات فک و تغییرات رژیم غذایی این علائم را کاهش دهند. وری ول هلث در گزارشی به این عارضه و راه های درمان آن پرداخته است: دندان قروچه و اختلال مفصل گیجگاهی فکی دندان قروچه عامل ابتلا به اختلال مفصل گیجگاهی فکی یا تی ام دی (TMD) است. هنگامی که مفاصل گیجگاهی فکی در جای خودشان قرار نگرفته باشند باعث درد، سفتی و سردرد می شوند و هنگام بلع ...
با این دمنوش ها حالت تهوع را درمان کنید
گروه سلامت:یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: از دوران های قدیم تاکنون از گیاهان دارویی مختلفی برای درمان حالت تهوع استفاده شده است.به گزارش ایسنا،سارا تیموری اظهار کرد: دارچین رمز جوانی است و مصرف روزانه آن انسان را سالم نگه می دارد. وی ادامه داد: دارچین کلیه ها را گرم، ضعف کمر و پا ها را از بین می برد و کم خونی را درمان می کند.تیموری با اشاره به اینکه این ادویه معطر بهترین دارو برای درد ...
درمان خانگی آرتروز که پزشکان هم قبولش دارند
برای سلامت بدن از جمله بهبود وضعیت هایی مانند آرتروز است. یوگا شما باید سعی کنید در محیطی قرار بگیرید که در معرض ارتعاشات و انرژی های مثبت باشید تا از لحظه حال لذت بیشتری ببرید و کم تر دچار مشکل شوید و به درد ها و مشکلاتی مانند آرتروز کم تر دچار شوید. استفاده از فلفل قرمز تند این فلفل قرمز تند است که می تواند آرتروز را بهبود ببخشد و باعث کاهش درد آن بشود ...
بهترین روغن های طبیعی برای مرطوب کردن پوست خشک
استفاده از روغن گل گاوزبان در کودکان مبتلا به درماتیت آتوپیک یا سبورئیک می تواند بی خطر باشد، بنابراین برای کودکانی که از خشکی پوست یا بیماری های پوستی خشک رنج می برند، یک گزینه مطمئن تر و موثر است. روغن جو دوسر روغن جو از کاه گیاه جو دوسر استخراج می شود و به دلیل خواص ضد التهابی که دارد به تسکین پوست شما کمک می کند و برای قرن ها برای درمان بیماری های پوستی مانند بثورات، سوختگی ...
شایع ترین علائم مسمومیت با گوشت
بیش از 85 درصد گوشت ماکیان ها (ماکیان یا طیور به دسته ای از پرندگان گفته می شود که توسط انسان ها شکار و در نهایت از گوشت آن ها استفاده می شود. ) آلوده به این دو نوع میکروب سالمونلا و کمپیلو باکتر هستند. هر دو این باکتری ها از عوامل مسمومیت های غذایی محسوب می شوند. مصرف مواد غذایی آلوده به این دو میکروب باعث ایجاد علائم شبیه سرماخوردگی، تهوع، استفراغ، درد شکم و دل پیچه می شود. متاسفانه ...
ادویه هایی که هورمون های بدن را تنظیم می کند
.... استرس: استرس مزمن می تواند باعث شود بدن با تولید کورتیزول بیشتر، در تولید هورمون های دیگر اختلال ایجاد کند. رژیم غذایی نامناسب: رژیم غذایی سرشار از غذاهای فرآوری شده، قند و چربی های ناسالم می تواند تولید هورمون را مختل کرده و منجر به عدم تعادل شود. کم تحرکی: ورزش منظم می تواند به تنظیم هورمون ها کمک کند و سبک زندگی کم تحرک می تواند منجر به عدم تعادل هورمونی شود ...
علائم هشداردهنده بیماری کرون/ عوارض سخت و عجیب این بیماری
مدت طولانی مصرف آن، ممکن است بدن شما دیگر نتواند از آنچه می خورید بهترین استفاده را ببرد. درمان بر جایگزینی مواد مغذی از دست رفته متمرکز است. روده شما مملو از باکتری است که به تجزیه غذا کمک می کند. هنگامی که این اتفاق در دستگاه گوارش شما بالاتر از حد معمول می افتد، می تواند باعث تولید گاز معده، نفخ، درد شکم و اسهال بشود. آنتی بیوتیک ها می توانند علائم را کنترل کنند. کرون باعث التهاب ...
نقش عسل در رژیم غذایی ورزشکاران
دهد و به شما کمک می کند تا در طول فعالیت های ورزشی با قدرت و پویایی بیشتری به رقابت بپردازید. بهبود ریکاوری عضلات پس از تمرینات سنگین، عضلات شما به زمان و مواد مغذی کافی برای ریکاوری و بازسازی نیاز دارند. عسل به واسطه خاصیت ضد التهابی خود، به کاهش التهاب و درد عضلات کمک می کند و فرآیند ریکاوری را تسریع می بخشد. مصرف عسل بعد از تمرین، به شما کمک می کند تا عضلاتتان سریع تر ...
راز سلامتی مفاصل با قرص کلاژن
غضروف و ساییدگی استخوان ها روی هم می شود که زمینه ساز بیماری هایی مانند آرتروز که با علائمی همچون درد، خشکی، التهاب و کاهش دامنه حرکتی مفاصل همراه است. تحقیقات علمی در مورد اثربخشی قرص های کلاژن بر سلامت مفاصل نتایج ضد و نقیضی را به دنبال داشته اند. برخی مطالعات نشان داده اند که مصرف روزانه مکمل های کلاژن به ویژه از نوع هیدرولیز شده (تجزیه شده به قطعات کوچک تر برای جذب بهتر) می تواند در ...
کدام محصولات را می توانیم از عطاری آنلاین سفارش دهیم؟
.... این روغن سرشار از ویتامین آ، امگا 3 و امگا 9 است؛ خاصیت ضد رماتیسم دارد و از چین و چروک پوست جلوگیری می کند. 2. روغن سیاه دانه سیاه دانه یکی از پرطرف دارترین روغن های گیاهی، سرشار از خواص بی نظیر برای تقویت سلامت پوست و مو است. این روغن برای رفع سردرد، کاهش علائم مشکلات گوارشی و حفاظت از کبد و کلیه کاربرد دارد. 3. دانه چیا دانه چیا از محصولات اصلی و ...
دیگه هرچقدر که میخوای با این روش آسون چوب شور درست کن و بخور! | طرز تهیه چوب شور خانگی +ویدئو
شیرینی نارگیلی، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و به پیشگیری از بیماری ها کمک می کند. کاهش التهاب: نارگیل دارای خواص ضد التهابی است و می تواند به کاهش درد و التهاب در بدن کمک کند. تقویت قلب و عروق: منیزیم موجود در نارگیل به عملکرد بهتر قلب و عروق کمک می کند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. ...
آسیب های مصرف روزانه داروهای مسکن برای بدن
را برای کاهش خطر مصرف روزانه مسکن ها به خاطر بسپارید: هنگام استفاده از مسکن ها، دستورالعمل های یک پزشک را دنبال کنید. از کوچکترین دوز موثر برای کوتاهترین دوره مورد نیاز استفاده کنید. از ترکیب چند مسکن بدون توصیه پزشک خودداری کنید. در مورد طرح مدیریت درد خود با یک پزشک مشورت کنید تا جایگزین های غیر دارویی یا درمان های هدفمند را بررسی کنید. ...
زالو درمانی برای درمان چه بیماری هایی توصیه شده است؟
. وی درباره خواص زالودرمانی تصریح کرد: در کشورهای دیگر دنیا نیز از زالو استفاده می شود و فرآورده های فراوانی در جهان وجود دارد که با استفاده از استخراج مواد از بزاق زالو به دست می آید؛ این مواد در خون مردگی ها، جلوگیری از انعقاد خون و گشاد کردن عروق استفاده می شود؛ بزاق زالو خاصیت آنتی بیوتیکی نیز دارد؛ مشخص شده است که مواد موجود در بزاق آن، ضد برخی باکتری ها، اثرات مثبتی دارند و الآن ...
چگونه از شر آکنه و جوش خلاص شویم؟
هستند که فقط با جوش های جزئی یا شیوع گاه به گاه بروز می کند، در حالی که برخی دیگر آکنه های شدیدتر دارند و نواحی بزرگی از صورت و بدن تحت تأثیر قرار گرفته است. آکنه می تواند اعتماد به نفس فرد را هم تحت تاثیر قرار داده و باعث شود که فردی از ظاهر خود احساس نارضایتی کند و در نهایت دیگر تمایلی به بودن در کنار دیگران نداشته باشد. با این حال، برخی از درمان های موثر برای آکنه وجود دارد که می توانید به راحتی ...
بی خوابی؛ علل و درمان آن
. از نظر علمی، سطوح بالای هورمون های استرس مانند کورتیزول می تواند چرخه خواب را مختل کند. 2. شرایط پزشکی برخی از شرایط پزشکی مانند درد مزمن، آسم و اختلالات گوارشی می توانند خواب را دشوار کنند. این شرایط اغلب منجر به ناراحتی در به خواب رفتن می شوند و فرد را در طول شب بیدار نگه می دارند. 3. مصرف برخی داروها برخی از داروها، از جمله داروهای ضد افسردگی خاص ...
ای لیله القدر ما! بازآ!
بیا یا ایهالساقی، شب تاریک و بیم موج زیبا بهت انگیز است و همه زیبایی ها از تو لبریزند. بهار رد گام های توست و عشق و سبز، سبز بی وصف دمادم های باش کن فیکون! و شدی تجلی یگانه یکتا نهان کی ماند آن رازی که تویی بعد از قابیل، زمین ظلمات شد و ظلم شد و زمستان شد. و آدم، آدم نبود، نومید و بی رؤیا درشب برهوت. تو بودی که ماه بود . تو بودی که ستاره بود : اگر جهان سراسر ...
راگو مرغ؛ فرانسوی لذیذ و خوشمزه
، ارزش درمانی نیز دارد. رزماری خواص بسیاری از جمله تحرک و افزایش گردش خون در بدن، رفع استرس و اضطراب، رفع سردرد، تقویت حافظه و درمان بیماری های تنفسی را به خود اختصاص داده است. رزماری در خوراک ها و خورش ها به میزان فراوانی مورد استفاده قرار می گیرد. علاوه بر گیاه رزماری روغن این گیاه نیز برای مصارف دارویی به کار می رود. از جمله خوراک های مشابه می توان به خوراک گوشت و چغندر، خوراک نخود فرنگی ...
فشار خون چیست؟ + مهم ترین علائم فشار خون بالا
فشار خون، یکی از اصلی ترین شاخص ها برای سنجش سلامت قلب و عروق است. فشار خون تحت تاثیر عوامل متعددی از جمله فعالیت، استرس، تغذیه و سلامت کلی بدن قرار دارد. در حالت ایده آل، فشار خون باید در محدوده ای متعادل حفظ شود اما زمانی که این فشار به طور مداوم از حد نرمال فراتر رود، می تواند به عنوان فشار خون بالا شناخته شود. شاید فشار خون بالا مدت ها بدون هیچ علامت قابل توجهی پیشرفت کند، در حالی که ممکن است به آرامی به ارگان های حیاتی آسیب رساند. ...
از عمل ژنیوپلاستی چه می دانید؟
کمک کند. پروتز چانه از پروتز چانه می توان برای تغییر شکل، بزرگ کردن یا جلو بردن ظاهر چانه استفاده کرد. این تغییر را می توان از طریق جراحی یا تزریق انجام داد. بسیاری از انواع ایمپلنت ها در دسترس هستند که از مواد مختلفی از جمله سیلیکون یا مواد دیگر ساخته می شوند. هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد ایمپلنت های سیلیکونی باعث ایجاد بیماری می شوند. جراح شما با شما مشورت می کند و توصیه ...