سایر منابع:
سایر خبرها
کم خوابی با فشار خون بالا مرتبط است
زندگی نیز می تواند با فشارخون بالا مرتبط باشد. داکتر چنگ هان چن، متخصص قلب می گوید: از آنجایی که تصور می شود خواب کم باعث افزایش هورمون های استرس می شود که می توانند فشار خون را افزایش دهند، این امکان وجود دارد که زنان پاسخ استرس شدیدی به اختلال خواب داشته باشند. خطر بالاتر در زنان را می توان به عوامل هورمونی نسبت داد، به ویژه نوسانات در سطح استروژن، که ممکن است الگوهای خواب و سلامت قلب ...
نگاه فلسفی بر تاریخچه سیزده به در
به در فلسفه سیزده به در آئین مخصوص روز طبیعت رفتن به دل طبیعت شایعه نحسی سیزده به در فال گیری سنتی دیگر در سیزده به در فال گوش ایستادن بازی وشیطنت در سیزده به در رقص و پایکوبی در 13 فروردین سبزه گره زدن رها کردن سبزه در آب دروغ و کلک سیزده به در خوردنی های خوشمزه در روز طبیعت جوجه و کباب کوبیده برای ناهار سیزده بدر آش رشته محبوب دل ها در سیزده بدر سالاد اولیه انواع پلوها ی ایرانی شاهنامه و ...
دیگه وقتی هوس بامیه ماه رمضان می کنی نخر خودت درست کن | طرز تهیه بامیه خانگی +ویدئو
شود و صدایمان می لرزد. برخی از این اثرات فیزیولوژیکی اساس آزمون دروغ یاب کلاسیک (پلی گراف) را تشکیل می دهند. توانایی افراد در دروغ گفتن تا حدی به دلیل تفاوت های مغزی متفاوت است. به عنوان مثال، افراد جامعه ستیز فاقد همدلی هستند و بنابراین هنگام دروغ گفتن، پاسخ فیزیولوژیکی معمول را از خود نشان نمی دهند. مطالعات تصویربرداری مغزی برای یادگیری پاسخ بدن به دروغگویی بسیار آموزنده است ...
نقض حقوق کودکان توسط معلم بلاگر ها و لزوم فرهنگ سازی
های بین کلمات، تکرار کلمات آخر سوال معلم، نشان از استرس و اضطراب او در هنگام پاسخ دادن به سوال دارد پژوهشگر حقوق بین الملل کودکان ادامه داد: نگاه های پی در پی پسر به معلم و دوربین، تکان خوردن های بدن، کلمات بریده بریده و نفس زدن های بین کلمات، تکرار کلمات آخر سوال معلم، نشان از استرس و اضطراب او در هنگام پاسخ دادن به سوال دارد. اسمش بیژن است، دانش آموز کلاس دوم راهنمایی در روستایی در ...
رایج ترین مشکلات زناشویی و گام هایی برای بهبود آن
، مشکلات، نیازها و انتظارات سبب دوری شما از مشکلات زناشویی می شود. نگذارید در قلبتان ناراحتی ها به کینه تبدیل شود. هر زمانی که به مشکل برخوردید یا پاسخ مناسبی برای نیازهای خود پیدا نکردید با همسرتان صحبت کنید. حرف زدن باعث می شود که ارتباط موثر و مفیدی میان شما و همسرتان حاکم شود و بعضی وقت ها باعث به وجود آمدن آرامش در افراد می شود. الگوها و رفتار های خود را تغییر دهید آیا همیشه ...
کنترل خشم در زندگی مشترک را یاد بگیرید!
خشم با پرخاشگری فرق دارد خشم یک هیجان است، که افراد آن را دارند؛ لذا خود خشم رفتار بدی نیست ما هم خشم سالم داریم هم خشم ناسالم. موردی که نباید در زندگی مشترک باشد خشم ناسالم است که به صورت پرخاشگری خودش را بروز می دهد. خیلی وقت ها ممکن است خودمان متوجه عصبانیت و رفتار بدمان با دیگران نباشیم و این حس را داشته باشیم هر کسی یک مدل رفتاری دارد من هم این شکلی هستم، اما اگر خشم خود را کنترل ...
تیشه صنعت و معدن بر پیکر منابع طبیعی شمال خوزستان/ دره برفی تازه ترین قربانی کوه خواری در دزپارت
احداث کارخانه سنگ شکن، فرسایش خاک از میانگین کشوری بالاتر بوده و غالبا بالای 30 تن در هکتار است و احداث کارخانه سنگ شکن و بر هم زدن رژیم هیدرولوژیکی این رودخانه در فصول گذر برفآبها بر شدت فرسایش خواهد افزود. به دلیل حوضه آبخیز چند هزار هکتاری آبراه دره برفی(محل احداث کارخانه سنگ شکن) همه ساله حجم بالای آب و سیلاب از این آبراه گذر می کند که هر گونه دستکاری در بافت طبیعی اراضی این دره و آبراه بکر می ...
زنگ خطر های محرومیت جنسی در روابط زناشویی
حواستان را از فعالیت جنسی و نیازهای برآورده نشده پرت کنند. 5. گوش دادن به موسیقی شنیدن موسیقی آرامش بخش افراد را آرام می کند و حتی اگر فرد در لحظه نتواند نیاز و میل جنسی خود را آن طور که می خواهد پاسخ دهد و از این بابت تحت فشار باشد. 6. مصرف دارو با تجویز پزشک اگر احساس محرومیت جنسی ریشه در اختلالات جنسی مثل اختلال نعوظ یا انزال زودرس دارد، مصرف دارو برای ...
فال شمع روزانه ات را اینجا بخوان / فال شمع امروز شنبه 11 فروردین 1403
فال شمع یکی از انواع فال هایی است که این روزها در جامعه رواج پیدا کرده است و از طریق اشکالی که اشک های شمع در آب ایجاد می کند، تعبیر می شود. برخی از فال شمع برای پیشگویی و پیش بینی اتفاقات و پیشامدهای آینده استفاده می کنند. برخی بر این باور هستند که جمع شدن عناصر چهارگانه در یک ماده آن را دارای انرژی خاص و ماورائی می کند از این رو فال شمع امروز طرفداران زیادی در بین افراد علاقمند به ...
چرا انسان های مدرن جایگزین نئاندرتال ها شدند؟
نئاندرتال ها از آسیا و اروپا ناپدید شدند و انسان ها جای آن ها را گرفتند. جایگزینی آهسته و اجتناب ناپذیرشان نشان می دهد آن ها برتری هایی داشتند، اما نه به شکلی که قبلا فکر می کردیم. انسان شناسان زمانی نئاندرتال ها را موجوداتی کم هوش و وحشی می دیدند. اما یافته های باستان شناسی اخیر نشان می دهد آن ها ازنظر هوش رقیب ما بودند. هنر سنگ نگاری که رقص آیینی شکارچی گردآورندگان کوندوئا تانزانیا را نشان ...
امام جمعه ایلام: دشمن با عنوان شادی، بنیان خانواده و ارزش های اسلامی را هدف قرار داده است
مراقبت کرد که این آتش زدن بنیان خانواده ها است، مراسمی که در آن دین زدایی تبلیغ شود مغایر با دستور خدا، اسلامی و ائمه اطهار(ع) است. وی تصریح کرد: افراد معدودی که در جامعه به دنبال ترویج رقص زنان بی حجاب هستند، آیا حاضرند تبعات آنرا نسبت به خواهران و همسران خودشان بپذیرند، این سیاست گام به گام شیطان است که باید مراقب توطئه های شیطانی بود. حجت الاسلام کریمی تبار افزود: دشمنان قسم ...
عمران زاده: تا آخر عمر به استقلال برنمی گردم/ قلعه نویی گفت آقای اِستِرِسیان استرس داری؟/ رحمتی و جباری ...
برای نساجی هم افتاد.بی سابقه است در هفته دوم شروع به زدن ما می کردند. یادم است بعد ز اینکه از کرونا خلاص شدم چند هوادار به محل تمرین آمدند و به من گفتند تو را بخدا از استقلال بروید. فکر می کنم فیلم آن را دیده باشید. من وقتی آن حرف را شنیدم و رفتار آن هوادار را دیدم گفتم دیگر دوست ندارم بمانم و هرگز به عنوان مربی به استقلال بر نمی گردم. آن سال تمام ریش های من سفید شد. شما یک زمانی بازیکن بودی و ...
مطالعه بیماری های واگیردار در میانه دین و تاریخ
اسلامی اصطلاحات خاصی به کار برده شده است. از جمله این اصطلاحات وبا و طاعون است که برای همه انواع بیماری های واگیردار مطرح شده است و از شایع ترین کلماتی هستند که در منابع بیان شده است. اصطلاح حصبه(که به معنای تیفوئید نیست بلکه به معنای سرخک امروزی است) آبله، جذام، زکام و سرفه نیز در منابع مطرح شده است. این بیماری های واگیردار می تواند کشنده باشد یا نباشد مثل زکام که کشنده نیست اما در پاییز ...
علائم پیری پوست چیست؟ | پوست شما سریع تر از معمول در حال پیر شدن است؟
و عزیزانتان پنهان کنید. این عمل، اگرچه با نیت حفظ آرامش آنها صورت می گیرد، اما در بلندمدت می تواند به ضرر شما باشد. به اشتراک گذاشتن غم ها و مشکلاتتان با افراد مورد اعتمادتان، نه تنها بار سنگینی از روی دوشتان برمی دارد، بلکه راه حل های جدیدی را به واسطه ی یاری و همدلی آنها به ارمغان خواهد آورد. امروز ممکن است کلماتی را بر زبان بیاورید که می توانند تاثیرات منفی و مخربی بر روابط شما با دیگران ...
سخنان مهم فرشاد مومنی: بحران های اقتصادی کشور از حدود متعارف فراتر رفته است
سهراب نظام تصمیم گیری ما به هوش بیاید، از پدیده نوروز هم می شود استفاده کرد؛ ولی ما در دورانی هستیم که افرادی که ژست و ادعای دینی دارند، معرفی دین خدا را به کسانی واگذار کردند که وجهه همت اصلیشان پایین کشیدن کرکره عقل و دامن زدن به تعصب و جنود و تصلب اندیشه ای است و اسلام شناس های بزرگی مثل بهشتی، مطهری، صدرها و از این قبیل را به حاشیه راندند و افراد به غایت بی کیفیت را بزرگ کردند؛ وقتی که آن ها با ...
شهرستانی ها صف اول درآمدزایی فدراسیون فوتبال
تماشاگران در مسابقه اعتراض داشت و کمیته انضباطی صحبت های وی را نقض ماده 71 تشخیص داد. البته بیرانوند محروم نشد و تنها برای ادای پاره ای از توضیحات به فدراسیون دعوت شد. لحن حکم صادره درباره علیرضا بیرانوند با افراد دیگر تفاوت داشت. منصور باقری بازیکن پیکان به دلیل بدرفتاری نسبت به مقام رسمی مسابقه، با دستور موقت از همراهی تیم خود محروم شد و همچنین مهران موسوی مدافع تیم فوتبال آلومینیوم به ...
فال حافظ امروز | فال حافظ آنلاین با معنی شنبه 11 فروردین 1403
مانند فکر کردن و اندیشه نمی باشد. 6- تلاش را از دست ندهید و مواظب بدخواهان باشید. با افراد معتاد و پست، معاشرت نکنید. 7- اموری که در این هفته اتفاق افتاد، به فال نیک بگیرید. اینها موجب نزدیکی می شود. به قول شاعر من رشته محبت تو پاره می کنم. شاید با گره خوردن به تو نزدیک تر شوم. 8- رنگ صورتی یا لیمویی برازنده اندام شماست زیرا حس اعتماد و ملاحت شما را بیشتر می کند ...
بررسی یک سال چالش های فناوری اطلاعات بانک ها در ایران / تاب آوری در روزهای سخت
است؟ نوش آفرین مؤمن واقفی: اول پاسخ این سؤال را بدهم که آیا چالش هایمان از سال قبل کمتر شده است یا خیر. از نظر من، خیر؛ هیچ چیز بهتر نشده است. در اواخر سال گذشته چالش هایی در حوزه مهاجرت نیروی جوان و متخصص مطرح بود. در سال جاری متوجه شدیم که این موضوع اهمیت خاصی دارد، ولی باز هم اقدام عملی و کارشناسانه ای در این حوزه نداشتیم. شاید تنها تفاوت امروز با تاریخ مشابه در سال گذشته این باشد که ...
حضور تجار دستکم 100 کشور در نمایشگاه ایران اکسپو در تهران
بسیار بزرگ است واقعیت ما باید تلاش کنیم تا می شود ظرفیت های صادراتی ایران را بشناسند، چون خیلی از کشور پتانسیل ندارند تو ایران پتانسیل وجود دارد یعنی ظرفیت صنعتی، کشاورزی، دانش بنیان حتی حوزه های پتروشیمی، فولاد ما پتانسیل بسیار بالایی داریم مهم این است که چه جوری به افراد به کشور بتوانیم نشان بدهیم به خاطر تبلیغات بسیار منفی هست که علیه ایران وجود دارد خیلی ها ایران را حداکثر کشور نفتی میشناسند نم ...
یادگیریِ قدرت مقابله با طوفان های زندگی
ضربان قلب (HRV) ریشه دارد. تغییرپذیری ضربان قلب (HRV)، تغییر در زمان بین هر ضربان قلب، معیار قدرتمندی برای تاب آوری سیستم عصبیِ خودمختار ما و شاخصی از تواناییِ ما در مدیریت استرس و حفظ انعطاف پذیری است. سیستم عصبی خودمختار که شامل شاخه های سمپاتیک (جنگ یا فرار) و پاراسمپاتیک (استراحت و هضم) می گردد، نقش قابل توچهی در پاسخ به استرس ما ایفا می کند. HRV منعکس کننده تعادل ...
از اقدام تحریک آمیز صهیونیست ها برای بستن مسجدالاقصی تا جلوگیری آلمان از اعطای شهروندی به افراد یهودستیز
91 تن دیگر زخمی شده اند. آلمان به افراد یهودستیز حق شهروندی اعطا نمی کند روزنامه لوموند نوشت: دولت آلمان قصد دارد در آینده با گنجاندن سؤالاتی درباره دولت اسرائیل و دین یهودیت از اعطای حق شهروندی به متقاضیان به اصطلاح یهودستیز جلوگیری به عمل آورد. نانسی فایزر وزیر کشور آلمان در گفت وگو با هفته نامه آلمانی اشپیگل گفت: یهودستیزی، نژادپرستی و هرگونه اهانت به بشریت مانعی برای ...
قولنامه دستی چیست و اعتبار آن در دادگاه چقدر است؟
قولنامه در اصطلاح حقوقی، به معنای پیش قراردادی است که ضمن آن مفاد فرآیند بیع، شرح می شود؛ طرفین معامله هنگام خرید و فروش اموال منقول و غیر منقول مانند اتومبیل و باغ، این سند را خارج از مراجع قانونی تنظیم می کنند، اما اینکه آیا واقعا قولنامه از اعتبار برخوردار است یا خیر، همچنان برای بسیاری از افراد مسئله ای سوال برانگیز می باشد! در مقاله قولنامه دستی چیست و اعتبار آن در دادگاه چقدر است؟ مستند به ...
چرا ایرانیان بدترین روش برای پخت غذا را دارند؟
که بی توجهی به آن می تواند منجر به تشدید بیماری های غیرواگیر (NCD) شود. این در حالی است که در ایران هم پژوهش های علمی بسیار انجام و مقالات معتبری منتشر شده که نشان می دهد حدود 55 درصد از بیماری های غیرواگیر عامل تغذیه ای دارند. یعنی اگر برنامه غذایی افراد مختلف در جامعه در طول 24 ساعت شامل 5 گروه اصلی غذاها؛ شامل کربوهیدرات و قندها، چربی ها، پروتئین ها، میوه و سبزیجات و شیر و لبنیات ...
فکری بازی کنیم
مهارت های مهمی را برای بچه ها و بزرگسالان شبیه سازی کنند و آموزش دهند. در ضمن، بازی در هر سنی می تواند موجب تقویت هوش و حافظه در افراد شود و با از بین بردن استرس، افراد را بهتر به دنیای بیرون وصل کند. یک توصیه هم خطاب به والدین که باید در مورد بازی های فکری به یاد داشته باشند، این است که برای کودک خود از بازی مناسب سن او استفاده کنید. در ادامه به چند مورد از فواید بازی های فکری اشاره می شود: ...
نوروز از جایگاه بالایی در آداب و رسوم سیستانی های گلستان برخوردار است
سین انتخاب می کنند. سیزده بدر مدیر بنیاد نیمروز با تأکید بر اینکه رفتن به دام طبیعت در روز 13 فروردین یکی از رسوم کهن سیستانی ها است، گفت: در روز 13 بدر نیز با رفتن به دامان طبیعت این روز را با سبزه گره زدن دختران و نوعی بخت گشایی گرامی می دارند. وی افزود: در سیستان مردم به کوه خواجه می روند و به زیارت خواجه و انجام مراسم مذهبی و جشن و سرور می پردازند و سیستانی های ...
تقویم نجومی امروز جمعه 10 فروردین 1403 + تقویم همسران 10 فروردین 1403
روز شهدا در کشور ماداگاسکار به مناسبت سالگرد قیام سال 1947 علیه استعمارگران فرانسوی امروز مناسب برای این امور است: مجامعت و آمیزش همسران : جمعه شب (شبِ شنبه 11 فروردین): مباشرت حکمی ندارد. (ایامِ قمر در عقرب است و ضمنا شب قدر است) زایمان: نوزاد حالش خوب است. اِن شاءالله دیدار با مسئولین، بزرگان و افراد مهم: قمر در عقرب است و لازم است از انجام امور اساسی ...
تهدید بزرگ؛ پیامدهای انتخاب مجدد دونالد ترامپ برای ایران
جمهور جمهوریخواه در فاصله چهار سال نه تنها یک بار بلکه سه بار با رهبر کره شمالی دیدار کند؟ دونالد ترامپ کارت جوکری است که هر اظهارنظرش به عنوان تهدیدی برای برهم زدن وضعیت موجود عمل می کند. چنانچه وی در انتخابات ریاست جمهوری 2024 آمریکا پیروز شود، دوباره دوره ای از بی ثباتی را بازمی گرداند، به تجارت و دیپلماسی جهانی آسیب می رساند و حتی ممکن است جنگی جدید را آغاز کند. برای ایرانیان، دونالد ...
منشور اخلاقی؟ کار تاج و عزیز محمدی بود! / اگر بودم، کاری می کردم پول ویلموتس را از جیب شان بدهند
زیادی پیدا کرد. کسر امتیاز از سپاهان در ماجرای سرباز احمدی، محرومیت علی دایی و ماجرای عماد رضا از جمله مهم ترین رای های دوران ریاست شاه حسینی است که خودش اعتقاد دارد اسامی تیم ها و افراد هرگز برای او اهمیتی نداشته و فقط و فقط عدالت را در نظر داشته است. اتفاقی که در سال های اخیر و پس از خروج شاه حسینی از فدراسیون فوتبال خلاف آن رخ داده و نتیجه اش هم جنجال ها و اتفاقات مختلف لیگ برتر است. ...