خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این ویتامین موجب کاهش کمر درد می شود
، این ویتامین به حفظ استحکام و انعطاف پذیری دیسک های بین مهره ای کمک کرده و از این رو، به کاهش فشار و آسیب پذیری ستون فقرات کمک می کند. دوز توصیه شده ویتامین C برای سلامتی برای بزرگسالان، میزان توصیه شده ویتامین C روزانه 1000 میلی گرم است. این میزان مصرف به تقویت سیستم ایمنی کمک کرده و به حفظ سلامت کلی بدن از جمله سلامت استخوان ها و مفاصل می افزاید. منابع غنی از ویتامین ...
روال انجام سلول بنیادی دیسک کمر
دیسک ها را تحت فشار قرار دهد. 4. بیماری های مرتبط: برخی از بیماری ها مانند آرتروز، سرطان و عفونت های پشتیبانی شده از مهمترین عواملی هستند که ممکن است باعث آسیب و ضعف دیسک ها شوند. 5. ژنتیک: عوامل ژنتیکی نیز می توانند نقشی در ایجاد دیسک کمر داشته باشند. مثلاً، برخی افراد ممکن است به طور طبیعی دیسک هایی با کیفیت ضعیف تر یا انحراف های ستون فقرات را داشته باشند که احتمال ایجاد ...
درمان های غیرجراحی برای کمردرد
اغلب متوجه می شوند زمانی که قند خونشان به خوبی مدیریت نمی شود، دردشان بدتر می شود! درمان های دستکاری استئوپاتیک (OMT) این درمان توسط پزشک استخوان درمانگر انجام می شود. متخصص استئوپاتی از حرکات دست، حرکات کششی و ماساژ با هدف افزایش دامنه حرکات مفاصل، رفع گرفتگی عضلات، بهبود گردش خون و تسریع فرایند ترمیم بدن استفاده می کند. تحریک الکتریکی عصب از راه پوست (TENS) ...
آیا آرتروز مفصلی با رادیولوژی قابل تشخیص است؟
ناتوانی و کاهش توانایی انجام فعالیت های روزمره منجر شود. 8. درد مزمن: درد مفصلی ممکن است به صورت مزمن و مزاحم در طول زمان باقی بماند که می تواند کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار دهد. 9. اختلال در خواب: درد و عدم راحتی ناشی از آرتروز مفصل می تواند باعث اختلال در خواب و کاهش کیفیت خواب شود. 10. افزایش خطر آسیب ها: مفاصل آسیب پذیرتر به آسیب های مربوط به سقوط یا صدمات می ...
ریشه های بلوغ زودرس در کودکان
تخمدان های دختران و بیضه های پسران، می رسند. وظیفه ی گنادوتروپین، تحریک تولید هورمون های جنسی (استروژن و پروژسترون) که مسئول تغییرات فیزیکی مرتبط با بلوغ هستند، است. استروژن در رشد و نمو خصوصیات جنسی زنانه نقش دارد. تستوسترون نیز مسئول رشد و نمو خصوصیات جنسی مردانه است. علت دقیق این اختلال مشخص نیست. اکثر کودکان مبتلا به آن، هیچ بیماری جدی پزشکی یا مشکلی در مورد سلامتی خود ندارند. در برخی موارد، نوع مرکزی ممکن است با تومور مغزی، تومور ستون فقرات، آسیب به مغز یا نخاع، تجمع مایعات در مغز هنگام تولد، کم کاری تیروئید و کم کاری غده ی تیروئید همراه باشد.پارت نیوز ...
8 ماده غذایی ظاهرا بی ربط که برای کاهش درد زانو توصیه می شود
به گزارش زیرنویس ،هنگامی که در حال بالا رفتن یا پایین آمدن از پله هستید، وقتی رانندگی می کنید و مدت ها است که پشت فرمان اتومبیل خود نشسته و زانوهایتان را حرکت نداده اید، زمانی که دویده اید و حتی وقتی مبتلا به آرتروز هستید، به احتمال خیلی زیاد درد زانو به سراغ تان می آید. ایلنا در خبری نوشت:دردهای [... ...
قرص توفاسیتینیب برای چیست؟؛ عوارض، تداخل و قیمت آن
پزشک با توجه به وضعیت بیمار، دوز مناسب دارو را برایش تجویز می شود. قرص توفاسیتینیب به طور معمول یک الی دو بار در روز مورد استفاده قرار می گیرد. بهتر است قرص توفاسیتینیب را به صورت منظم و در ساعت مشخصی از شبانه روز مصرف کنید (یک عدد صبح و یک عدد شب). قرص توفاسیتینیب می تواند همراه یا بدون غذا مصرف شود. در صورت ابتلا به بیماری های کبدی یا کلیوی و یا مصرف همزمان برخی داروها، پزشک ممکن است دوز داروی ...
جگر مرغ بخوریم یا نخوریم؟
جگر مرغ مفید یا مضر؟؟؟ به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از پویه آنلاین، جگر مرغ سرشار از آهن است که نقش مهمی در روند خونسازی دارد و بسیاری از بیماریها را درمان می کند. ولی این غذای سنتی به علت اینکه مواد هورمونی به مرغ ها تزریق می کنند به یکی از غذاهای مضر برای بدن تبدیل شده است که مصرف آن برای افراد مضر است. در این بخش از سلامت نمناک با نکاتی درباره جگر مرغ آشنایتان می کنیم که شاید نظرتان ...
عکس/ انواع زخم های باز و نحوه درمان آنها
ها مانند قانقاریا انجام شود. علائم عفونت اگر زخم اصلی به تنهایی رها شود یا به درستی درمان نشود، می تواند منجر به عفونت شود. اگر این علائم احساس شدند، در اسرع وقت با یک متخصص مشورت کنید: تب: عفونت ممکن است دمای بدن را افزایش دهد. اگر از آستانه طبیعی 37.5 درجه سانتیگراد فراتر رفت، برای مصرف دارو با پزشک مشورت کنید. ضعف: این مورد به خستگی، کمبود انرژی و احساس ناراحتی ...
گیاهان دارویی موثر در پیشگیری و درمان سوءهاضمه در ماه مبارک رمضان
هاضمه را در ماه مبارک رمضان پرهیز از پرخوری بعد از افطار دانست. وی اظهار کرد: مصرف چای، قهوه و نوشابه های صنعتی پس از افطار نیز می تواند شکایات گوارشی را تشدید کند. دکتر غفارزادگان عنوان کرد: گیاهان مختلفی وجود دارد که مصرف آن در کاهش علائم سوءهاضمه و چه بسا درمان آن در این ماه مبارک موثر باشد. وی با بیان اینکه یکی از این گیاهان نعنا می باشد، افزود: این گیاه یکی از ...
سکته قلبی چیست؟ علائم و روش های درمان
دارد سن: با افزایش سن احتمال بروز عوارض شدیدتر بیشتر می شود شدت حمله قلبی : چه مقدار از عضله قلب در زمان سکته قلبی آسیب دیده است چه مدت طول کشید تا فرد تحت درمان قرار گیرد:– شروع پروسه درمان حمله قلبی باید در کمترین زمان ممکن صورت پذیرد سلامت عمومی فرد پیشگیری از سکته قلبی به منظور کاهش خطر حمله قلبی اقدامات زیر را می توانید انجام دهید: افراد سیگاری باید سیگار را ترک کنند اگر ...
فواید کشک برای دستگاه گوارش و کاهش وزن
کند و خطر ابتلا به بیماری هایی مانند آرتریت، پوکی استخوان، پوسیدگی دندان، لثه های ضعیف و غیره را کاهش می دهد. اگر به دنبال کاهش وزن هستید کشک بهترین غذا برای اضافه کردن به رژیم غذایی است. مصرف کشک می تواند باعث تولید کمتر کورتیزول شود و به دلیل داشتن کلسیم غنی به کاهش وزن کمک کند. به دلیل سبک زندگی نامتعادل و عدم تعادل در هورمون معروف به کورتیزول، دور کمر چربی بیشتری در آن انباشته می کند ...
بیوتین ؛ ویتامین مو قشنگ ها
... فواید بیوتین برای مالتیپل اسکلروزیس بیوتین نقش مهمی در درمان مالتیپل اسکلروزیس دارد که این مشکل یک بیماری جدی است و بر روی سلول های سیستم عصبی تاثیر می گذارد. جدا از موارد بالا، بیوتین همچنین برای موارد زیر نیز خاصیت دارد: برای خانم های باردار و یا شیرده تنظیم کردن قند خون کاهش سطح کلسترول بدن کمک به افراد دیابتی و کاهش درد عضلانی مربوط به افراد دیالیزی ...
روشهای کاهش درد بواسیر در خانه
تسکین دهید و از پیشرفت هموروئید جلوگیری کنید، به خصوص زمانی که نمی توانید دارو مصرف کنید، مثلا در دوران بارداری. همچنین برای تشخیص قطعیه وضعیت بواسیر، به پزشک متخصص مراجعه کنید. پزشک به شما اعلام خواهد کرد که آیا نیاز به استفاده از داروهای مسکن و ضدالتهابی مانند: پاراستامول یا ایبوپروفن / پمادهایی مانند پروکتیل یا اولتراپروکت / جراحی و لیزر درمانی دارید یا خیر. ...
یک ریه سالم و استخوان فولادی فقط با یک چای
؟ با وجود فواید فراوان، چای کوهی ممکن است برای برخی افراد نامناسب باشد. به ویژه افرادی که دارای شرایط خاص پزشکی هستند یا دارو های خاصی مصرف می کنند، باید قبل از افزودن این نوشیدنی به رژیم غذایی خود با پزشک مشورت کنند. جمع بندی چای کوهی به دلیل خواص درمانی متعددی که دارد، یک گیاه دارویی باارزش در طب سنتی به شمار می رود. از خواص ضد التهابی گرفته تا تأثیرات آرام بخش ...
مروری بر دستاورد های علمی و فناورانه 5 استان کشور در 1402
و بسیار بالاتر از کیفیت نمونه های کره ای و اروپایی بوده و مورد تایید اداره کل تجهیزات و ملزومات پزشکی (سازمان غذا و دارو) است. در عین حال قیمت آن یک پنجم نمونه خارجی (آمریکایی) و با همان کیفیت است. تیر سالی که گذشت خط تولید ایمپلنت های ستون فقرات مخصوص کودکان با حضور رئیس صندوق نوآوری و شکوفایی و رئیس پارک علم و فناوری استان قم در شهرک صنعتی شکوهیه قم افتتاح شد. همچنین در سفر ...
جنگ آجیلی با سلامت دهان و دندان
دفعات خوردن این مواد و شست وشوی بلافاصله دهان با آب است. افراد در مصرف آجیل و شیرینی زیاده روی نکنند و حتما بهداشت دهان و دندان شامل حداقل دو بار مسواک زدن و یک بار استفاده از نخ دندان در شبانه روز را در طول تعطیلات و حین سفر رعایت کنند. کارشناس سلامت دهان و دندان یکی از مشکلات شایع در ایام نوروز را دندان درد عنوان کرد و گفت: اگر فقط با خوردن یک شیرینی دندان شما درد ...
کافور چیست و چه خواصی دارد؟ بررسی عوارض کافور برای مردان و زنان
ورزش تسکین و درمان مشکلات تنفسی مثل آسم، سرگیجه و سرفه با مصرف به صورت بُخور درمان زگیل، نیش حشرات، تبخال و هموروئید عوارض کافور استفاده از کافور ممکن است در بعضی از افراد عوارض جانبی ایجاد کند که این عوارض عبارتند از: ایجاد حساسیت پوستی و علائمی مثل خارش، قرمزی، تحریک و التهاب پوست تاثیر بر روی اسپرم ها ایجاد علائمی مثل سوزش و درد ایجاد مشکلات تنفسی و سرفه و تنگی نفس تحریک ...
با سبزی و میوه این 12 بیماری را درمان کنید
میوه ها و سبزی ها به علت داشتن ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و فیبر نقش مهمی در پیشگیری و درمان انواع سرطان ها، بیماری های قلبی - عروقی، سکته مغزی، پوکی استخوان، دیابت و چاقی دارند. به گزارش سلام نو به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان در خبری نوشت:میوه ها و سبزی ها به علت داشتن آنتی اکسیدان ها و فیبرها از رسوب چربی در دیواره رگ ها و گرفتگی عروق جلوگیری می کنند. کم خونی ...
ریواس سبزی فصل بهار را فراموش نکنید
شود که این گیاه برای درمان بسیاری از بیماری ها کاربرد داشته باشد؛ همچنین نتایج برخی از مطالعات بیانگر این است که مصرف ریواس می تواند به کاهش فشار خون و بهبود سلامتی قلب کمک کند. تانن ریواس دارای فعالیت ضد درد هستند. استفاده سنتی از ریواس برای اختلالات قاعدگی و تسکین درد قاعدگی در کتاب قانون پزشکی ابن سینا، مستند شده است. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، ارزش غذایی ریواس در هر ...
نقش تغییرات هورمونی در مردان چیست؟/ آقایان این علائم را جدی بگیرند
و درمان های ضد افسردگی را تجویز کند. برای افرادی که در پی درمان های پزشکی برای تغییرات هورمونی در مردان هستند، پزشک ممکن است درمان جایگزینی هورمون (HRT) را پیشنهاد دهد. با این وجود، این گزینه همچنان موضوعی بحث برانگیز محسوب می شود، زیرا در صورت ابتلا به سرطان پروستات ممکن است موجب رشد سلول های سرطانی شود. انتهای پیا ...
چسبندگی رحم یا سندرم آشرمن؛ علائم، علت، روش درمان
وضعیتی نادر است که سبب ایجاد بافت اسکار می شود که به آن چسبندگی داخل رحمی نیز می گویند. این بافت اضافی دیواره های رحم را ضخیم تر می کند و قسمتی از فضای داخلی رحم را می گیرد. ممکن است این سندرم باعث درد لگن، خون ریزی غیرطبیعی رحم یا ناباروری شود. چسبندگی رحم قابل درمان است و درمان آن علائم فرد مبتلا را تسکین می دهد. تشخیص دقیق درصد افراد مبتلا به این عارضه دشوار است، چون ممکن است برخی زنان ...
توصیه هایی به روزه داران درباره چگونگی مصرف داروها
. بیماران باید ازنظر سطح قند خون، فشارخون، چربی خون، انعقاد خون و وضعیت کلی بیوشیمی خون، بررسی شوند و بر این اساس رژیم غذایی و دارویی مختص هر بیمار قبل از شروع ماه مبارک تعیین شود. هم بیماران و هم خانواده فرد مبتلابه دیابت باید در رابطه با خطرات احتمالی تهدیدکننده بیمار در ایام روزه داری مورد مشاوره قرار گیرند. همچنین در مورد علائم افزایش و کاهش قند خون، اندازه گیری قند خون، تنظیم وعده های غذایی، فعالیت بدنی و مصرف داروها در ماه مبارک باید آموزش لازم را دریافت کنند. علاوه بر این، روش درمان و اقدامات لازم در صورت بروز مشکل باید به همراه بیمار آموزش داده شود. ...
علت گرفتگی و سفتی دست ها در هنگام صبح چیست؟
های فلوروکینولون: مصرف این نوع آنتی بیوتیک مانند سیپرو (سیپروفلوکساسین) در برخی افراد به سفتی عضلات، حساسیت به لمس یا تاندونیت منجر می شود. داروهای ضد روان پریشی: این داروها که برای درمان اسکیزوفرنی، شیدایی و اختلال دوقطبی استفاده می شوند، باعث سفتی عضلات یا درد مفاصل می شوند. داروی ریسپریدون یکی از این موارد است. مایفورتیک (مایکوفنولات): نوعی دارو برای سیستم ایمنی بدن در ...
با خواص ضد پیری این آجیل نوروزی آشنا شوید
، کمک می کند، در حالی که مس به جذب بهتر آهن کمک می نماید. این ترکیب غذایی می تواند به افزایش سطح انرژی و بهبود عملکرد فیزیکی در افراد مبتلا به کم خونی منجر شود. مصرف روزانه 10 تا 20 گرم پسته، به دلیل دارا بودن خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی، می تواند در کاهش دردهای مفصلی و کمر مؤثر باشد. این خواص به کاهش التهاب و تسکین دردهای ناشی از بیماری های مفصلی مانند آرتروز کمک کرده و به حفظ سلامت استخوان ها و مفاصل کمک می کند. ...
علائم و تشخیص ترک دندان و راه پیشگری از آن
خیلی کوچک باشد. به گزاش فرارو، هر زمان که فرد متوجه شود دندان ترک خورده دارد، باید فورا و بدون هیچ درنگی به دندان پزشک مراجعه کند. درمان نکردن یک دندان ترک خورده می تواند مشکلات، درد و ناراحتی را به مرور زمان بیشتر کند. علائم چیست؟ دندان ترک خورده لزوما موجب بروز نشانه ها نمی شود. افراد ممکن است دندان ترک خورده داشته باشند و حتی متوجه آن نشده باشند. بعضی از انواع ترک ها بی ضرر ...
توصیه هایی برای بهداشت دهان و دندان در نوروز
مراجعه کنید تا دندان به صورت موقت پانسمان شود و بعد از تعطیلات ترمیم کامل انجام شود. کارشناس سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت با اشاره به شکستگی دندان ها و آسیب به استخوان های فک بالا و پایین در ایام تعطیلات گفت: تصادفات جاده ای، سقوط از ارتفاع یا ورزش و بازی ممکن است باعث ضربه و بیرون افتادن کامل دندان شود. در مورد دندان های دائمی بهترین کار این است که از قسمت تاج، دندان را نگه داشته و ...
بیماری هایی که علائمشان با ورزش کنترل میشوند
در خودتان مشاهده می کنید که یک بیماری سیستم عصبی مرکزی است، احتمالاً 80% از شما با خستگی، مشکلات کنترل مثانه، سختی در حفظ تعادل بدن و یا گزگز کردن بدن مواجه می شوید. چنانچه پیش از این هم در نمناک خواندید، برای کنترل این علائم سعی کنید از تمرینات با وزنه استفاده کنید. گروهی که تحت کنترل بودند و این تمرینات را انجام دادند، به مدت 6 ماه تجربه بهتری داشتند و احساس خستگی در آن ها کاهش پیدا ...
