کمی نرم شد، آبکش کنید. حالا مواد لوبیاپلو را لایه به لایه داخل برنج بریزد و اجازه دهید برنج دم بکشد. می توانید برای ته دیگ آن از سیب زمینی یا نان لواش استفاده کنید. منبع برترین ها انتهای پیام/ لینک کوتاه لینک کپی شد سلامت گوشت گوشت قرمز شام غذای ساده پخت غذا درست کردن غذا نرم افزار موبایل ایلنا ...
می شود که برای تغذیه و سلامت باکتری های روده ضروری است. به رغم فواید یاد شده باید به تاثیر روش طبخ نیز اشاره کرد. مصرف مداوم سیب زمینی سرخ شده به دلیل مقدار فراوان روغن یکی از عوامل زمینه ساز بروز چاقی، دیابت، بیماری های قلبی عروقی و دیگر بیماری های تحلیل اعصاب است. همچنین، ترکیبی به نام آکریلامید هنگام طبخ با روغن در حرارت زیاد به وجود می آید که به عنوان ترکیب سرطان زا شناخته می شود. بنابراین بهترین روش طبخ سیب زمینی در فر است تا بدون نیاز به روغن، تنوری شود. هنگام آب پز شدن سیب زمینی نیز نباید پوست آن را گرفت تا ارزش تغذیه ای آن حفظ شود. ...
، می گوید که برنامه ملی سم شناسی موسسه ملی بهداشت، سازمان حفاظت از محیط زیست و سازمان بهداشت جهانی مدت ها است که متیل کلراید را به عنوان یک ماده سرطان زا شناسایی کرده اند. او می افزاید که متیل کلراید علاوه بر سرطان زا بودن می تواند به آسیب های دیگر مانند مسمومیت کبدی منجر شود و مواجهه بیشتر با این ماده، بر اعصاب تاثیر دارد و در برخی موارد کشنده خواهد بود. البته با توجه به گزارش مرکز ...
مفید باشد، از جمله آلزایمر. آنتی اکسیدان هایی که در رب انار وجود دارند، می توانند مواد مضر و مواد آزاد رادیکالی را که موجب تخریب سلول های مغزی می شوند، از بین ببرند. همچنین، برخی تحقیقات نشان داده است که مصرف رب انار می تواند به بهبود عملکرد مغز و حافظه کمک کند. مواد فیتوشیمیکال موجود در انار ممکن است به شفافیت عملکرد مغز کمک کرده و از تخریب سلول های عصبی جلوگیری کند. رب انار ...
داخل آن قرار بگیرد. کره یا روغن را در یک تابه روی حرارت متوسط گرم کنید. نان های تست را به مدت 2 تا 3 دقیقه در هر طرف سرخ کنید تا طلایی و برشته شوند. فرنچ تست های نوتلا را بلافاصله سرو کنید و از طعم فوق العاده آن لذت ببرید! می توانید از نان های تست ساده، فرانسوی یا چاودار برای تهیه این فرنچ تست استفاده کنید. برای طعم دار کردن بیشتر مخلوط تخم مرغ ...
...؛ همچون افراد مسن و کودکان، واجب می گرداند. خواص کلم بروکلی برای رحم کاهش خطر بروز سرطان رحم: کلم بروکلی حاوی موادی است که می توانند فعالیت های سلول های سرطانی را کاهش دهند و به کاهش خطر بروز سرطان رحم کمک کنند. بهبود عملکرد رحم: مصرف کلم بروکلی می تواند به بهبود عملکرد رحم کمک کند و درمان بیماری های رحمی مانند التهاب رحم و عفونت های رحمی مفید باشد. پیشگیری از افزایش وزن در دوران ...
به گزارش اقتصادآنلاین ، اما در کنار تمام این مواد جذابیت زا باید گفت که یک فاکتور مهم دیگر در ترکیه و استانبول وجود دارد که محبوبیت این شهر را در بین ایرانیان زیاد کرده است. شاید اگر بگوییم که استانبول ایرانی دیگر در آن سوی مرزها است، گزافه گویی نباشد. در ادامه دلایل این ادعا را باهم مرور می کنیم. استانبول، تهرانی دیگر! چقدر از قدم زدن در خیابان های تهران در دل شب همراه نور ...
.... توجه به رنگ روغن موتور با بررسی و مقایسه رنگ روغن موتور نیز می توان نمونه اصل را از تقلبی تشخیص داد. روغن موتور اصلی دارای رنگ شفاف و زرد است درحالی که نمونه های تقلبی رنگ قهوه ای تیره دارند. همچنین با لمس روغن موتور بین دو انگشت می توانید بفهمید که آن اصلی است یا تقلبی. روغن های تقلبی دارای مواد ناخالصی هستند که با لمس انگشتان می توان از وجود آن ها آگاه شد ...
باید برای تک تک افراد جامعه فرصتِ برابرِ به فعلیت رساندنِ استعداد های مادی و معنوی فراهم باشد. تعریف عدالت در جامعه اسلامی به این مقدار خلاصه نمی شود. "مطابق مقدمه قانون اساسی هیچ فردی نمی تواند برای مردم تعیین تکلیف کرده و راه رسیدن آنان به اهدافشان را سلب نماید. با این وجود تلقی عمومی از وضعیت عدالت در جامعه ایرانی مثبت نیست. از سمتی با ساختار های تبعیض زا مواجهیم و از سمت دیگر با القائات رسانه ...
خانه
