سایر منابع:
سایر خبرها
جویدن ناخن یعنی به این اختلالات روانی مبتلا هستید
ارادی مشخص می شود. رفتارهای مرتبط شامل کندن مزمن پوست، کشیدن مو، گاز گرفتن گونه و دندان قروچه است. علائم اختلال جویدن ناخن چیست؟ اونیکوفاژی ممکن است علائم زیر را داشته باشد: احساس تنش قبل از گاز گرفتن (که می تواند به صورت اضطراب، ناراحتی، هیجان و غیره ظاهر شود) احساس هایی مانند خارش، سوزن سوزن شدن یا درد احساس لذت و آرامش بعد از ...
اتفاقی که بعد از نوشیدن هر روز چای در بدن می افتد
های آزاد را در بدن از بین می برند و التهاب را کم می کنند. پس وقتش است که از خواص شگفت انگیز چای مطلع شویم آنتی اکسیدان ها و ترکیباتی که در چای وجود دارد با کم تر شدن خطر سرطان ها مرتبط دانسته شده است. اوما نیدو، مدیر گروه روانپزشکی تغذیه و سبک زندگی در بیمارستان ماساچوست و استاد دانشگاه هاروارد می گوید: تأثیرات مفید چای بر کم شدن خطر سرطان هایی مثل پوست، پروستات، روده و سینه مشاهده شده ...
معجزه هل در درمان بیماری ها
...> سلامت پوست از هل سبز به اشکال مختلف (عصاره، روغن و پودر) در تهیه ی ماسک های پوستی جهت زیبایی و رفع لکه ها و عوارض پوستی استفاده میشود. روغن اسانس هل روشن کننده پوست است. هم چنین هل خاصیت ضد التهاب دارد و برای کاهش التهابات پوستی موثر است. شما می توانید پودر هل را با هم ترکیب کنید و به صورت ماسک روی گونه ها مورد استفاده قرار دهید. سلامت دهان و دندان هل سبز خاصیت ضد ...
به محض ترک قند و شکر در بدن چه می شود؟
...> با کاهش مصرف شکر، سیستم گوارشی برای پردازش غذا بهبود می یابد. این کار به جلوگیری از یبوست و مشکلات مربوط روده به کمک می کند. احساس رضایت: مطالعات مختلف نشان داده اند که مصرف زیاد شکر باعث مقاومت در برابر لپتین می شود، هورمونی که به مغز پیام می دهد شما سیر هستید. سلامت بهتر دندان: باکتری موجود در دهان با مصرف قند رشد می کند. خوردن بسیاری از غذاهای شیرین احتمال پوسیدگی دندان و دیگر مشکلات دندانی را افزایش می دهد. با توقف مصرف قند به بهبود سلامت دندان ها و لثه کمک کنید. ...
اتفاقاتی که بعد از خوردن ریواس در بدن رخ می دهد/ اگر این داروها را مصرف می کنید ریواس نخورید
ترمیم رگ های خونی است، ضروری می باشد. شما فقط با یک بار خوردن ریواس، می توانید 17 درصد از RDA این ویتامین را تامین کنید. کاهش غلظت خون افزایش غلظت خون موجب لخته شدن خون و سکته، ترومبوز سیاهرگی عمقی و دیگر اختلالات قلبی عروقی می شود. ریواس، ازطریق محافظت از بدن در برابر چنین مشکلات سلامتی، سطح غلظت خون را پایین می آورد. کاهش فشارخون برای کنترل فشار خون خود ...
با تغییر رنگ زبان تان، بفهمید که چه بیماری دارید
به گزارش شهرآرانیوز ، دکتر استفان داد، دندانپزشک، گفت: زبان کاملا می تواند زوایایی از وضعیت سلامت افراد را برای ما روشن کند. تغییر در رنگ، بافت یا پوشش زبان ممکن است شرایط مختلفی از وضعیت سلامت عمومی را نشان دهد. به نوشته روزنامه سان، او افزود: به عنوان مثال، یک پوشش سفید روی زبان می تواند نشان دهنده برفک دهان یا کم آبی بدن باشد و ظاهر مودار یا خزدار زبان ممکن است نشان دهنده عدم رعایت ...
سم زدایی کبد با نخوردن این خوراکی پرطرفدار!
ترک قند و شکر برای بسیاری از افراد امری دشوار و غیر قابل قبول است در صورتی که فواید ترک قند و شکر خود یک انگیزه بسیار قوی برای ترک این ماده است. اشتیاق ما برای مصرف شیرینی همیشه وجود دارد، اما مصرف شکر طول عمر را کاهش می دهد. به خاطر داشته باشید [...]
با مصرف این میوه خوشمزه و آبدار، جوان شوید
نتایج تحقیقات نشان داده است که میوه محبوب در نزد برخی افراد در واقع می تواند در جوان نشان دادن آنان نقش داشته باشد. با افزایش سن، غذاهایی که مصرف می کنیم می توانند بر تناسب اندام، ظاهر، کیفیت زندگی و خطر ابتلا به بیماری ما تاثیر بگذارند. بدن ما برای حمایت از روند طبیعی پیری به مواد [...]
آیا آرایش در دوران شیردهی برای کودک خطری دارد؟
پوست کودک شما قرار بگیرد. بنابراین بهتر است همیشه از محصولات ایمن برای کودک در این مناطق استفاده کنید. پس استفاده از لوازم آرایشی در دوران شیردهی بی خطر است. هیچ مدرک علمی وجود ندارد که نشان دهد استفاده از لوازم آرایشی شیر مادر را دچار مشکل می کند. از آنجا که مواد آرایشی به جای بلعیده شدن به صورت خارجی روی پوست و مو استفاده می شوند، نمی توانند اثر قابل تشخیصی روی شیر مادر داشته ...
4 سبزی که هرگز نباید پوست آنها را کند
پوست سبزیجات اغلب سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر و سایر مواد مغذی ضروری است و ما بدون فکر کردن به آن، آنها را پوست می گیریم. سلامت نیوز در خبری نوشت:با این حال، دور انداختن پوست برخی از سبزیجات می تواند شما را از محتوای غذایی کلی سبزیجات محروم کند. سبزیجات بخشی ضروری از یک [...]
مهم ترین خواص جوز هندی ادویه ای خوش عطر و خوش طعم
. جوز هندی از آن دست گیاهانی است که با تحریک سیستم قلبی – عروقی به جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی کمک می کند. روغن جوز هندی سرشار از مواد مغذی است که احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کم می کند. ویتامین C موجود در این گیاه سلامت رگ ها را به همراه دارد و مس موجود درون آن باعث تعادل فشار خون و ضربان قلب طبیعی می شود. فرقی نمی کند دردهای شما مفصلی است یا عضلانی. طبق ...
رازهای مهمی که هلال سفید ناخن درمورد سلامتی ما می گوید
ناخن تشخیص داد، نشان دهنده ی پایین بودن فشار خون و وجود اختلالاتی در گردش خون است. این مسأله می تواند نشانه ی ضعف دستگاه ایمنی بدن، نامناسب بودن سوخت و ساز آن یا کمبود آهن و ویتامین B12 باشد. اگر هلال ناخن به شکل قابل ملاحظه ای با خطوط عرضی از باقی ناخن جدا شده باشد، این مسأله نشان دهنده ی وجود مشکلاتی در سطح قند خون و احتمال ابتلای به دیابت است. 3-نبود لانولا یا هلال ناخن ...
خواص تخم کتان و دانه کتان برای لاغری و درمان بیماری ها
ازآلفا لینولئنیک اسید(ALA) هستندکه از اسیدهای چرب امگا 3 می باشند که باید از غذایی که می خورید، به دست آورید چون بدن آن ها را تولید نمی کند. مطالعات نشان داده اند مصرف تخم کتان به دلیل اسیدهای چرب و مواد مغذی به خطر پایین ترآمدن سکته کمک می کنند. تخم کتان منبع غنی از لیگنان است. لیگنان ترکیباتی هستند که خاصیت آنتی اکسیدانی و استروژنی دارند که هر دو می توانند به کاهش خطر سرطان و بهبود سلامت ...
علائم انواع سردردها چیست ؟ سردردهای خطرناک کدامند؟
...> اختلالات عفونت مشکلات ساختاری با استخوان های صورت، دندان ها، چشم ها، گوش ها، بینی، سینوس ها یا سایر ساختارها سواستعمال مواد مخدر اگر سردردهای شما همراه با تیره شدن بینایی، خواب آلودگی و سرگیجه همراه باشند باید فورا معاینه شوید و سریعا درمان شوید می توانید با شماره 115 تماس بگیرید. NHS معتقد است سردرد می تواند گاهی اوقات توسط سرما یا ...
مهم ترین نشانه های کم خونی چیست؟
آهن به بدن می رساند این میزان برای مردان، حدود 45 درصد از آهن موردنیاز روزانه و برای زنان حدود 20 درصد نیاز روزانه به آهن را تأمین می کند. 6) تخم کدو هر 28 گرم تخم کدو تنبل حاوی 2.5 میلی گرم آهن است که این میزان 14 درصد از نیاز روزانه بدن به آهن را تأمین می کند. هم چنین تخم کدو منبع خوبی از ویتامین K، روی و منگنز است و خطر مقاومت به انسولین، دیابت و افسردگی را کاهش می دهد ...
خواص قهوه + تاثیر بر لاغری و عوارض مصرف بیش از حد
خطر ابتلاء به سرطان کبد را تا 50 درصد یا حتی بیشتر، کاهش دهند. قهوه از کرم خوردگی و پوسیدگی دندان جلوگیری می کند کرم خوردگی نوعی بیماری دندانی است و مطالعات انجام شده نشان می دهد که قهوه می تواند به جلوگیری از کرم خوردگی کمک کند. عوارض نوشیدن بیش از حد قهوه از جمله عوارض نوشیدن بیش از حد قهوه می توان به موارد زیر اشاره کرد: افزایش فشار خون ...
خواص باورنکردنی این نوبرانه بهاری برای بدن
می تواند خطر شکستگی استخوان ها را کاهش دهد. علاوه بر این ریواس منبع خوبی از کلسیم به شمار می رود؛ به طوری که یک فنجان از آن 10 درصد از نیاز روزانه ی بدن به این ماده ی معدنی را برطرف می کند. همان طور که به احتمال زیاد می دانید، کلسیم هم برای سلامت استخوان ها حیاتی است. 3. سلامت مغز را افزایش می دهد ویتامین K موجود در ریواس آسیب عصبی به مغز را کاهش می دهد که این موضوع در ...
چند کاربرد و تاثیر جالب پوست موز برای سلامتی بدن
. این خاصیت پوست موز به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی کمک می کند. برای چشمان خوب است: پوست موز برای چشم مفید است و احتمال ابتلا به آب مروارید را کاهش می دهد. گفته می شود قرار دادن آن روی چشم به کاهش پف کردگی کمک می کند. همچنین، لایه برداری با موز به روشن شدن حلقه های تیره زیر چشم و کاهش ظاهر خطوط ریز کمک می کند. یبوست را برطرف می کند: موز سرشار از فیبر است و به حرکات ...
دیابت عامل اصلی یائسگی زودرس
حاکی از آن است که تعداد فزاینده ای از زنان ممکن است در سنین پایین تر از حد انتظار یائسه شوند. یائسگی زودرس می تواند پیامد های قابل توجهی بر سلامت زنان، از جمله افزایش خطر پوکی استخوان، بیماری قلبی و زوال عقل داشته باشد. این مطالعه همچنین نشان داد که تشخیص دیابت نوع 2 بعد از 40 سالگی با یائسگی دیرتر در مقایسه با زنانی که به دیابت مبتلا نیستند، مرتبط است. این یافته ها نشان می دهد ...
به این علائم هشدار آمیز توجه کنید| احتمال لخته شدن خون در بدن با مشاهده این علائم!
مشکلی مثل مشکلات انعقاد خون و بیماری های خونی دارید. کبودی های بزرگ و مکرر، مخصوصاً روی کمر یا صورت که بدون دلیل ایجاد شده اند، می توانند نشان دهنده مشکلات جدی باشند. لکه های گرد که روی پوست ظاهر می شوند، نتیجه خونریزی هستند و این خون ریزی ممکن است باعث ایجاد نقاط بنفش، قهوه ای یا قرمز باشد و شبیه به حساسیت جلوه می کند. معمولاً برجستگی خاصی ندارد و زمانی که آن را فشار می دهید، رنگش ...
56 راز سلامت مردان که حتما باید بدانید
...، ایبوپروفن با قهوه تاثیر بیشتری نسبت به مصرف آن با آب دارد. مصرف گوشت خود را محدود کنید. بر اساس تحقیقات انجام شده، مردان سالم که غذا های پرچرب مملو از گوشت و لبنیات مصرف می کنند، 60 درصد بیشتر در معرض خطر لخته شدن خون قرار می گیرند. در هنگام ترس ممکن است ضربان قلب تندتر بزند، که تنفس آرام می تواند به شما در کاهش ضربان قلب کمک کند. تنها راه انجام آن این است که یک سوراخ ...
دانه چیا چیست و چگونه باید مصرف شود؟
زیاد و مواد مغذی فراوانی هستند و برای سلامت زنان باردار، گیاهخواران و ورزشکاران هم مفید هستند. تا همین اواخر قرن 19 این دانه مغذی به دست فراموشی سپرده و سایر دانه ها و غلات جایگزین آن شده بودند تا اینکه در سال های اخیر دوباره مورد توجه عموم قرار گرفت. با این حال اگر هنوز از دانه چیا استفاده نکرده اید و اصلا نمی دانید چیست، این مطلب را بخوانید. دانه چیا یک شبه غلات مغذی است که می ...
برگزاری کلاس آموزشی ترویجی تب خون ریزی دهنده تب کریمه-کنگو در کشتارگاه زیاران
بدن ( مخصوصا چشم، دهان و بینی) با خون و ترشحات دام اکیدا خودداری کنند. 7. بعد از اتمام کار روزانه دست ها، وسایل و لباس کار را شستشو و ضدعفونی نمایند. روابط عمومی اداره کل دامپزشکی استان قزوین
راهکارهای رهایی از کابوس ریزش مو
سر توسط متخصص انجام می پذیرد. البته استفاده از این روش درمان برای بسیاری از افراد مناسب نیست. افراد تحت درمان با راکوتان، لیزر، اشعه درمانی، شیمی درمانی و پرتو درمانی، زنان باردار و شیرده، افراد دارای زخم هیپرتروفیک، تبخال، اگزمای فعال، پسوریازیس، زگیل، بیماران سرطانی، قلبی، دیابتی و نووپاتی، کسانی که داروی ضدانعقاد خون مصرف می کنند به هیچ عنوان نمی بایست از مزوتراپی استفاده نمایند. روش ...
چرا با سردرد از خواب بیدار می شویم؟ +انوع درمان خانگی
.... OSA بین 2 تا 9 درصد از بزرگسالان را تحت تأثیر قرار می دهد. سردرد صبحگاهی یکی از علائم شایع OSA است. در یک مطالعه روی افراد مبتلا به OSA، متوجه شدند که 29٪ از این افراد از سردردهای صبحگاهی رنج می برند. در حالی که علت دقیق این سردردهای ناشی از آپنه خواب نامشخص است، اغلب به خروپف بلند، یکی دیگر از علائم رایج OSA نسبت داده می شود. شما می توانید آپنه خواب خود را با استفاده از دستگاه CPAP درمان ...
خوردن ریواس خاصیت دارد؟
داده اند که گیاه ریواس ممکن است به کنترل سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت کمک کند. - بهبود حافظه و تمرکز: برخی از تحقیقات نشان داده اند که گیاه ریواس ممکن است برای بهبود حافظه و تمرکز در افراد مفید باشد. - کاهش التهاب: برخی از تحقیقات نشان داده اند که گیاه ریواس ممکن است به کاهش التهاب در بدن کمک کند. این خاصیت می تواند در کاهش خطر بروز بیماری های التهابی مانند آرتریت ...
کم خوابی خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهد؟
انتقال گلوکز (قند) به سلول های موجود در سراسر بدن، میزان آن را تنظیم می کند. محققان هنوز به طور دقیق نمی دانند چرا افرادی که کمتر می خوابند ممکن است در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار داشته باشند؛ اما تحقیقات پیشین نشان داده اند که اغلب اوقات نشانگرهای التهابی و اسیدهای چرب آزاد در خون افراد کم خواب افزایش می یابد. افزایش نشانگرهای التهابی و اسیدهای چرب آزاد در خون، حساسیت به انسولین را ...