خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر ادرارتان را نگه دارید چه اتفاقی در بدنتان می افتد؟
لوله مستقیماً وارد کلیه می شود تا به تخلیه کمک کند. ممکن است مثانه تان پاره شود هرچند نگه داشتن ادرار لزوماً یک مشکل خطرناک نیست؛ اما در برخی موارد می تواند واقعاً آسیب های جدی به بار بیاورد. عادت به نگه داشتن ادرار برای مدت طولانی به مرورزمان باعث کش آمدن عضلات مثانه می شود که دیگر قابل برگشت نیست. اگر عضلات مثانه خیلی کشیده و شل شوند قابلیت انقباض خود را از دست می دهند و ممکن است ...
سه روایت نادرست درباره خواب
... برای بسیاری از افراد به ویژه آنها که با بی خوابی دست وپنجه نرم می کنند، یک مانع بزرگ برای خواب عمیق، تلاش بیش ازحد است. واقعیت آن است که خوابیدن باید فرایندی بدون زحمت باشد و تلاش بیش ازحد برای این کار می تواند درنهایت نتیجه ای معکوس به همراه داشته باشد. چه شمارش تعداد گوسفندان در ذهن باشد، چه قراردادن سر در فریزر، چه مراقبه و یا هر کار دیگری به معنای آن است که شما برای خوابیدن درحال تقلای ...
پیام تسلیت معاون پرستاری وزارت بهداشت در پی درگذشت مادر همسر رئیس سازمان نظام پرستاری
این غم بزرگ، همدرد شما و خانواده محترم تان هستم و از خداوند متعال برای آن مادر سفر کرده رحمت واسعه و برای جنابعالی و بستگان صبر و شکیبایی و طول عمر با عزت مسألت دارم. دکتر عباس عبادی معاون پرستاری وزارت بهداشت
فال ابجد 21 اردیبهشت + فیلم
به گزارش رکنا، یکی از فال های بسیار جالب است. فال ابجد بر اساس 4 حرف الفبای فارسی انجام می شود. در فال ابجد مشاهده می کنید که 4 حرف الف، ب، ج ، د بر اساس ماه تولدتان چگونه چیده می شود. فال ابجد را بسیاری به دانیال نبی نسبت می دهند. امروز خود را در ادامه ملاحظه کنید. فال ابجد متولدین فروردین ماه ابجد فال شما : ج ب ج تعبیر فال ابجد: عازم سفر هستید اما نگرانید که در ...
با این 9 کار زندگی تان را تغییر دهید تا پولدار شوید
انجام دادن کارها، کمک به خود، زندگینامه، تکنیک ها و رخدادهای کنونی را برای مطالعه انتخاب می کنند. یکی دیگر از عادت های افراد موفق این است که به یک منبع درآمد اکتفا نمی کنند و چندین منبع درآمد دارند. میلیاردرها نیز دارای چندین منبع درآمد هستند. این کار در مدیریت بهتر چالش های مالی و البته کسب درآمد بیشتر به آنها کمک می کند. ثروتمندها عاشق درآمدهای منفعل اند. آنها از وام ها سود ...
5 اشتباهی که هنگام انبار کردن لباس های زمستانی باید از آنها اجتناب کنید
: عدم محافظت در برابر بیدها شاید برایتان پیش آمده باشد که ژاکت مورد علاقه تان را پس از چند ماه باز کنید و ببینید بید آن را سوراخ کرده است. صحنه ای که حتماً ناراحتتان خواهد کرد. اما جلوگیری از بیدزدگی لباس کار دشواری نیست. شما می توانید با استفاده از اسانس روغن سدر یا اسطوخودوس و یا توپ های ضدبید (نفتالین) به راحتی از شر بیدها خلاص شوید. اشتباه شماره 3: چپاندن یک عالم لباس در ...
استفاده از فیزیوتراپی برای راه رفتن کودکان
استفاده از فیزیوتراپی چه تاثیری بر راه رفتن کودکان دارد؟ فیزیوتراپی می تواند به کودک کمک کند تا از مشکلات مربوط به توانایی راه رفتن نظیر درد، سفتی و تنگی عضلات، کاهش قدرت عضلات و اشکالات ساختاری مانند اختلالات در طول و انحناهای استخوان ها و مفاصل بهبود یابد. این درمان می تواند بهبود عملکرد حرکتی کودک شما را تسریع کرده و به او کمک کند تا به طور مستقل تر و موثرتر بتواند راه برود. از این رو، اگر کودک شما مشکلاتی در راه رفتن دارد، مشاوره با یک فیزیوتراپیست متخصص می تواند ...
فال ابجد 20 اردیبهشت + فیلم
به گزارش رکنا، یکی از فال های بسیار جالب است. فال ابجد بر اساس 4 حرف الفبای فارسی انجام می شود. در فال ابجد مشاهده می کنید که 4 حرف الف، ب، ج ، د بر اساس ماه تولدتان چگونه چیده می شود. فال ابجد را بسیاری به دانیال نبی نسبت می دهند. امروز خود را در ادامه ملاحظه کنید. فال ابجد متولدین فروردین ماه ابجد فال شما : آ آ ج تعبیر فال ابجد: احساس می کنید که روزگار به شما ...
تاثیرات باوردنکردنی که ماه بر بدن و سلامتی می گذارد!
تا به حال رانندگانی را دیده اید که خیلی بی محابا رفتار می کنند؟ باید حواس تان به این افراد، هنگام کامل شدن ماه باشد. مطالعه ای در این باره انجام شده و نشان می دهد که تصادفات موتور سیکلت در دوره ای که ماه کامل است، تا 5 درصد افزایش پیدا می کند. 40 درصد متخصصان سلامت بر این عقیده هستند که چرخه های ماه تاثیر مستقیمی روی رفتار غیر طبیعی افراد دارد و همین باعث می شود که شما احساس اضطراب و ترس ...
ارزش دندان های شما چقدر است؟
مداوم شکسته می شود. علاوه بر این، دندانی که بخش قابل توجهی از ساختار طبیعی خود را به دلیل پوسیدگی از دست داده با طول عمر محدود ضعیف می شود. به عبارت دیگر، دندان بدون قلب هرگز دندان سالمی نخواهد بود دندان بدون پالپ استقامت و ضمانت مادام العمر بودن خود را از دست می دهد. دندان ها گردهم می آیند پیچیده تر و با ارزش تر از مروارید در صدف تشکیل دندان در استخوان فک ما می ...
فال روزانه 1403.02.20
و برای موفقیت از هوش سرشار خود کمک بگیرید. یکی از اعضای خانواده گرفتار مشکل مالی است و بدهی سنگینی بالا آورده، هر کاری که از دست تان برمی آید را برای حل مشکل این فرد انجام دهید و مطمئن باشید که محبت های شما از چشم ایشان پنهان نخواهد ماند و در آینده در مشکلات دست شما را خواهد گرفت. فرصتی در طول روز پیدا می کنید تا کمی به خودتان برسید و استراحت کنید. از این فرصت نهایت استفاده را ببرید و با انجام ...
من تجربه می کنم پس هستم!
معمولا این خواهش را هم کمی با لحن تند انجام می دادند که خب چون من زبان آنها را بلد نبودم برایم مهم نبود.فقط اگر دستبند به من نمی زدند و روی صورتم کیسه نمی کشیدند تا وقتی که از کشورشان بیرون بروم، بهتر بود.خب این شما و این پاسخ های دقیق من به دو سؤال مهم از طرف هم سن و سال های تان. میترا باباعلی از کرج در فضای مجازی برای من سؤالی ارسال کرد: من سرم درد می کنه برای مطالعه اما با این که ...
در نمایشگاه کتاب چه کارهایی می توان کرد؟
چه می داند شما مشغول ورزش و پیاده روی و سوخت وساز هستید. همه می گویند چه سری! چه فکری! عجب چیزی! گفتم عجب چیزی! یاد یک امکان بهترتر افتادم. نمایشگاه کتاب بستر بسیار خوبی برای فرزندآوری ا ست. نه از آن بسترها! منظورم این است که در نمایشگاه می توانید کارهای ماقبل اداری فرزندآوری را انجام دهید، یعنی چشم و گوش تان را خوب باز کنید و علاوه بر کتاب ها به برادران و خواهران اطراف تان هم توجه داشته ...
زمین سفت یا تشک نرم کدام یک برای کمردرد شما بهتر است؟
زیراندازهای نازکی به نام تاتامی رایج است. اما آیا خوابیدن روی زمین برای همه افراد مفید است؟ در نبض بازار به بررسی مزایا و معایب خوابیدن روی زمین برای سلامت کمر می پردازیم و به شما کمک می کنیم تا بستر مناسب برای خواب راحت خود را انتخاب کنید. خوابیدن روی کف ممکن است برای برخی افراد در شرایط خاص مزیت هایی داشته باشد. به علاوه، برخی کارشناسان می گویند دمای خنک تر نزدیک زمین ممکن ...
فال روزانه ماه تولد - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403
شما در مذاکره برای شما دستاوردهایی به همراه خواهد داشت. باید یاد بگیرید که از اوقات فراغت خود در زمینه آموزش استفاده کنید وگرنه در زندگی عقب خواهید ماند. زندگی واقعاً مسحورکننده می شود وقتی شریک زندگی تان عالی باشد و امروز آن را تجربه خواهید کرد. فال متولدین خرداد ماه طبیعت مهربان و قلب پاک شما امروز لحظات شاد بسیاری را به ارمغان خواهد آورد. ...
هوش مصنوعی در صنعت مارکتینگ
زمینه نیز به شما کمک خواهد کرد. برخی از بازاریاب ها فکر می کنند ابزارهای هوش مصنوعی صفر تا صد پردازش اطلاعات را خودشان انجام می دهند. این در حالی است که شما باید کمی هم که شده به فکر اعتبار برندتان باشید. در طول ماه های اخیر گزارش های بی نهایت زیادی درباره خطاهای هوش مصنوعی به دست کارشناس ها رسیده است. بنابراین اگر شما تمام تخم مرغ های تان را در سبد هوش مصنوعی قرار دهید ...
فال روزانه امروز چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403 | بدو بیا فال روزانه بگیر
کاری هایی که از قلم انداخته اید را جبران کنید. سعی کنید هر کاری را یا درست و کامل انجام دهید و یا اصلا انجام ندهید. برای رسیدن به خواسته تان باید ناز طرف مقابلتان را بیشتر بکشید، نگران نباشید زمان ناز کردن شما هم می رسد اما فعلا بهتر است کوتاهی نکنید. در مورد موضوعی که خودتان در موردش تحقیق نکرده اید به شنیدن حرف های دیگران اکتفا نکنید و دست به اقدامی نزنید. یذیرای میهمانی خواهید بود. فال ...
ترفند های تثبیت وزن بعد از رژیم لاغری
آفتاب نیوز : یکی از بهترین و ساده ترین روش ها برای ثابت نگه داشتن وزن پس از رسیدن به وزن مناسب، فعالیت بدنی منظم و با برنامه است. بدن پس از کاهش وزن از قدرت و نیروی بیشتری نسبت به دوران پیش از رژیم غذایی برخوردار بوده و حفظ این قدرت با استفاده از ورزش منظم می تواند، به شما در افزایش روحیه و انگیزه برای نگه داری وزن و پرهیز از مواد غذایی پرکالری کمک کند. همچنین ...
چطور از بندرعباس به اصفهان برویم؟
زیاد هستند که در یک کتاب نیز جا نمی شوند. پس به طور خلاصه به شما پیشنهاد می کنیم که نورپردازی های سی وسه پل، معماری فوق العاده عمارت چهل ستون، نقاشی های کلیسای وانک، کاشی کاری های پل خواجو را از دست ندهید. سخن پایانی بی دلیل نیست که اصفهان را نصف جهان می دانند. هر ایرانی باید حداقل یک بار در طول عمر خود این شهر پر شگفتی را ببیند و در فرهنگ و معماری ایران کهن غرق شود. حالا که رزرو بلیط لحظه آخری بندرعباس اصفهان کار بسیار آسانی است، می توانید برنامه ریزی سفر خود را آغاز کنید و با رزرو هتل اصفهان، راهی این شهر جادویی شوید. ...
فواید کراتین برای افزایش قدرت و استقامت
قند خون را کاهش دهد و با دیابت مبارزه کند تحقیقات نشان می دهد که مکمل های کراتین ممکن است با افزایش عملکرد ناقل گلوکز نوع 4، مولکولی که قند خون را به ماهیچه های شما وارد می کند، سطح قند خون را کاهش دهد. یک مطالعه 12 هفته ای در مورد فواید کراتین برای افزایش قدرت و استقامت بررسی کرد که چگونه کراتین بر سطح قند خون بعد از یک وعده غذایی پر کربوهیدرات تاثیر می گذارد. افرادی که به ...
معرفی 14 مدل از پمپ باد های سایلنت که پیش از خرید باید بدانید
نوآوری های مهندسان ایرانی، علاوه بر کارایی بالا، طول عمر طولانی را نیز به شما هدیه می دهد. مجموعه روتوپارس Rotopars با سال ها سابقه در تولید بهترین پمپ باد سایلنت، به عنوان یکی از پیشگامان این صنعت در ایران شناخته می شود. این شرکت با بهره گیری از دانش فنی روز دنیا و استفاده از قطعات باکیفیت، محصولاتی قابل اطمینان و بادوام را با قیمت رقابتی به بازار عرضه می کند. پمپ باد سایلنت ...
انرژی درونی انسان و قدرت آن
درونی تان باید به طبیعت و آنچه که انسان از ابتدا به آن تعلق داشته است، نزدیک شوید. اگر تمایل دارید به موفقیت دست پیدا کنید، بهتر است که در ابتدا قدرت ضمیر ناخودآگاه خود را درک کنید. تاثیر قدرت ضمیر ناخودآگاه زمانی دیده می شود که برای مثال، شما در پایان یک روز کاری، از عملکرد خود بسیار راضی هستید و یا بالعکس. پس این مهم است که بدانید که چگونه می توان از قدرت ضمیر ناخودآگاه در مسیر موفق ...
هماهنگی ساعت های متعدد بدن، کلید کند شدن روند پیری است!
استفاده کردند تا نشان دهند چگونه بازگرداندن هماهنگی بین ساعت های مغز و عضلات، از تحلیل رفتن عضلات و از دست دادن قدرت و عملکرد عضلانی محافظت می کند. مطالعه دوم: در این مطالعه، محققان به ساعت شبانه روزی پوست موش ها توجه کردند. نتایج نشان داد که این ساعت برای عملکرد صحیح، به هماهنگی با ساعت مرکزی مغز نیاز دارد. بدون این تنظیم، عملکردهایی مانند تکثیر DNA در زمان های نامناسب انجام می شوند و می توانند ...
لیلاز: افشای فایل صوتی ظریف با هدف ارسال پالس مثبت به آمریکا بود
دونالد ترامپ هفت ماه دیگر در انتخابات آمریکا پیروز شود. حالا شما تصور کنید دونالد ترامپی که با آن سیاست رادیکال ضد ایرانی خود طی چهار سال ریاست جمهوری اش چه بلایی سر ایران آورد و قرار است که در یک احتمال 50-50 دوباره رئیس جمهور شود و در همین شرایط که اسرائیلی ها تا کنون نزدیک به 35 هزار فلسطینی را کشته اند و به موازاتش هم یک تنش با ایران را کلید زده اند و مرتب به اماکن دیپلماتیک ما حمله کردند و ...
فال روزانه 19 اردیبهشت؛ بخوانید امروز ستارگان برایتان چه رقم زده اند
را شما عزیزان براساس ماه تولدتان می توانید در ادامه مطالعه کنید. ♈ فال ابجد امروز متولدین فروردین ابجد فال شما: د آ ب تعبیر: به زودی خیر و برکت در زندگی تان سرازیر می شود و موفقیت و سربلندی در آینده تقدیمتان خواهد شد بهتر است؛ استرس و اضطراب را از خود دور کنید تا بتوانید به زندگیتان را سرو سامان بدهید،، اگر بخواهید دست به کارهای ناصوابی بزنید برای خود مشکلات بزرگ ...
چرا بدن درد می گیریم؟
درد عضلات و مفاصل و همچنین تورم و حساسیت شود. همچنین این وضعیت می تواند شما را خسته کند و منجر به مشکلات حافظه، نازک شدن مو، خشکی پوست، کلسترول بالا، کند شدن ضربان قلب و مشکلات دیگر شود. پزشک شما می تواند یک آزمایش خون ساده انجام دهد تا متوجه شود آیا کم کاری تیروئید دارید یا خیر. دارو ها می توانند به جایگزینیِ هورمون های از دست رفته کمک کنند. * آنفلوآنزا یا سایر عفونت ها ...
فال روزانه امروز سه شنبه 18 اردیبهشت 1403 | بدو بیا فال روزانه بگیر
.... شما احساس می کنید که رفتاری که با شما دارند ناعادلانه نیست، پس اگر دوست ندارید آن را بپذیرید، از همان اول پاسخ منفی دهید. ارتباط تان را نیز با آن شخص کمتر کنید تا فکر سو استفاده از شما را از سرش بیرون کند. به زودی شجاعت لازم را برای اعترافی عاشقانه به دست خواهید آورید و تغییرات مثبت آن را در زندگی تان خواهید دید. هیچ کس جز خودتان نمی تواند شادی را به زندگی تان بیاورد. به جای حرف زدن عمل کنید ...
طول عمر ویروس ها بیشتر شده است
سالم خبر: دانشمندان دانشگاه بریستول به پیشرفت قابل توجهی در درک چگونگی انتشار ویروس های خاص، از جمله سارس- کوو-2 در هوا دست یافته اند. به نقل از earth، یافته های این تحقیق نشان می دهد که سطح دی اکسیدکربن (CO2) نقش مهمی در طول عمر و انتقال ویروس های موجود در هوا دارد. ویروس ها از طریق قطرات کوچکی که هنگام تنفس، عطسه یا سرفه بیرون می افتند و سپس منتشر می شوند. این قطرات، ویروس ...
چرا بدن درد می گیریم؟
، خشکی پوست، کلسترول بالا، کند شدن ضربان قلب و مشکلات دیگر شود. پزشک شما می تواند یک آزمایش خون ساده انجام دهد تا متوجه شود آیا کم کاری تیروئید دارید یا خیر. دارو ها می توانند به جایگزینیِ هورمون های از دست رفته کمک کنند. * آنفلوآنزا یا سایر عفونت ها هنگامی که ویروس آنفلوآنزا وارد بدن می شود، تب و احتقان را به همراه می آورد و می تواند باعث درد ماهیچه های شما به خصوص در پشت، پا ...
کتابخوانی طول عمر را افزایش می دهد
اندوختن / با دگری تجربه بردن به کار. شاعر می فرماید کاش خداوند به انسان دو عمر داده بود تا با یک عمر تجربه کسب می کرد و با عمر دیگر یاد بگیرد چگونه زندگی کند. زلفی گل عنوان کرد: من معتقدم خداوند به انسان دو عمر نمی دهد و درخصوص این شعر اعتقاد دارم که خداوند می تواند به انسان هزاران عمر ببخشد؛ شما وقتی کتابی را مطالعه می کنید، نتیجه عمر و تجربیات نویسنده دیگری را در وجود خودت نهادینه می ...
