خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رژیم غذایی مبتلایان به بیماری سلیاک
غذایی عادی به رژیم بدون گلوتن به کنترل علائم و جلوگیری از عواقب طولانی مدت این بیماری کمک می کند. حتی اگر علائم خفیف باشد، تغییر رژیم غذایی توصیه می شود، زیرا ادامه مصرف گلوتن می تواند منجر به عوارض جدی شود، اما لازم است تا رژیم غذایی بدون گلوتن فرد سالم و متعادل باشد. گلوتن چیست؟! ابتدا اجازه بدهید که بدانیم گلوتن چیست؟ گلوتن نوعی پروتئین است که در غلاتی مثل گندم ...
واکنش عجیب بدن به کمبود ویتامین D
مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر (IBS) وجود داشت. سندرم روده تحریک پذیر یک بیماری شایع گوارشی است که معده و روده را تحت تاثیر قرار می دهد و با علائمی مانند درد شکم، نفخ، یبوست و اسهال مشخص می شود. گذشته از اختلالات گوارشی، عدم تحمل لاکتوز و گلوتن نیز می تواند باعث نفخ، گاز و ناراحتی معده شود. زمانی که بدن قادر به هضم صحیح برخی غذاها نباشد، می تواند منجر به نفخ شود. همچنین یبوست می تواند باعث ...
کشنده ترین سرطان های ایران را بشناسید
به علامت های سرطان روده افزود: کم خونی یکی از علائم شایع این سرطان است. این متخصص پرتودرمانی دانشگاه توضیح داد: زمانی که توده سرطانی در روده ایجاد می شود، این توده مرتبا از بدن خون دریافت و آن را همراه مدفوع دفع کرده و فرد مبتلا را دچار کم خونی می کند. وی با تاکید براهمیت تشخیص بموقع سرطان روده بزرگ خاطرنشان کرد: در توده های سرطانی که در درازمدت ایجاد می شودعلامت هایی مثل ...
خواص شوید برای کودکان
کودکان کمک کند و علائم آلرژی را تا حد زیادی برطرف کند. 10- درمان صرع صرع یک بیماری شایع است که برخی کودکان نیز به این بیماری مبتلا هستند. مصرف شوید به کاهش علائم صرع و همچنین بهبود علائم بیماری کمک می کند. تحقیقات نشان می دهد که اثر شوید بر این بیماری درست مثل داروهای شیمیایی است و در درمان این بیماری تا حد زیادی موثر است. 11- خوشبو شدن دهان بد بو شدن دهان ...
خطرات جبران ناپذیر کمبود این ویتامین برای بدن/ مغزتان کوچک می شود
. غذاهای سرشار از این ویتامین شامل لبنیات، گوشت گاو، ماهی قزل آلا، تخم مرغ و شیر کم چرب است. غلات صبحانه غنی شده نیز حاوی آن هستند. نکته جالبی که دکتر بومن به آن اشاره کرده است کمبود شدید این ویتامین در افراد گیاهخوار و البته افراد مسن و دارای اختلالات گوارشی مثل بیماری کرون است. بیشتر بخوانید هوش مصنوعی راز ابتلا به آلزایمر را کشف کرد ...
درمان سرگیجه، چند درمان کاملا طبیعی
زمینه ای است که می تواند شامل مشکلاتی در گوش داخلی، اختلالات عصبی، یا مشکلات قلبی عروقی باشد. در این مقاله چند درمان خانگی برای درمان سرگیجه معرفی خواهیم کرد. در این مقاله می خوانید: بیشتر بخوانید: با این تکنیک های ساده در 5 دقیقه سرگیجه را درمان کنید! درک علل سرگیجه برای تشخیص و درمان مناسب ضروری است. در این بخش برخی از دلایل رایج این عارضه را مورد بررسی قرار ...
این دارو ها را برای سرماخوردگی، آنفلوآنزا و کرونا نخورید
طبیعی با مصرف این مواد خوراکی یا موجود در هوا دچار آلرژی شوند، اما سیستم ایمنی بدن منجر به این علائم می شود و برخی افراد به ویژه آن هایی که ژنتیک خاصی دارند چنین علائمی را تجربه می کنند. این فوق تخصص آسم و آلرژی درباره احتمال بروز این عوارض و علائم بیان می کند: عوارض جانبی از آلرژی دارویی متمایز است، یعنی اگر کسی دچار آلرژی شد این مربوط به واکنش سیستم ایمنی بدن است. در مورد عارضه دارویی هر ...
علت تپش قلب ناگهانی چیست و چه روش درمانی دارد؟
گروه خاصی از اختلالات نیست و معمولا اختلال فیزیکی اولیه نبوده است؛ بلکه مشکلی روانی است. گاه بیماران به ویژه در افراد مبتلا به اضطراب از احساس تپش قلب شکایت دارند که معمولا در بررسی ها اختلال ریتمی (مثل نوار قلب و هولتر 24 ساعته) هیچ مشکلی مشخص نمی شود. 2. علل فیزیولوژیک یا طبیعی: ورزش و فعالیت بدنی شدید می تواند باعث ایجاد تپش قلب برای مدت چند دقیقه در افراد سالم شود. فردی که بیماری ...
کُشنده ترین سرطان ها در ایران را بشناسید
به گزارش صراط به نقل از فارس ، فارس: سرطان از جمله بیماری های شایع است که تاکنون افراد زیادی را سرتاسر جهان درگیر خود کرده است. سرطان نوعی بیماری است که در آن، برخی از سلول های بدن بدون توقف شروع به تقسیم شدن می کنند و به بافت های اطراف گسترش می یابند. با توجه به اینکه سلول های سرطانی در کدام نقطه از بدن آغاز شوند، انواع مختلفی از سرطان را خواهیم داشت که هر کدام به تناسب وضعیت، روش ...
آیا می دانید این بازیگران معروف سریال پایتخت فوت کرده اند!
قارچ سیاه تحت عمل جراحی قرار گرفت اما متاسفانه به علت عفونت ناشی از بیماری کرونا و زخم های قارچ سیاه دستگاه ایمنی بدن او به شدت پایین آمده بود و بر اثر عفونت کرونا درگذشت. این بازیگر سابقه بازی در تئاتر و نمایش داشت و در سریال پایتخت نقش زنی را بازی نموده بود که به همراه دو تن از اقوام اش به منزل نقی معمولی رفته بودند تا از او ویلچری را خریداری کنند. حسین محب اهری بازیگر نقش ...
بهترین غذا برای دفع سنگ کلیه
واسطه خواص آنتی اکسیدان و ضد التهابی ای که دارد، برای درمان و بهبود بیماری های مختلف کلیه و اختلالات گوارشی مثل سنگ کلیه مورد استفاده قرار می گرفت. می توانید این گیاه را به شکل خام مصرف کنید یا به شکل دم کرده و در کنار چای بنوشید تا از خواص مختلف آن برای درمان سنگ کلیه، بهره ببرید. اگر به دنبال روش های گیاه و سنتی تری برای درمان سنگ کلیه هستید، دمنوش ها می توانند گزینه بسیار خوبی باشند که ...
عوارض مصرف بی رویه قرص خواب
اتاق و ... نیست و می تواند دلایل ژنتیکی داشته باشد یا ناشی از ابتلای فرد به برخی اختلالات روحی مثل اضطراب و افسردگی و ... باشد، یا ممکن است فرد به بیماری های قلبی، آلزایمر و اختلالات هورمونی مبتلا شده باشد و خودش نداند. روانپزشکان می گویند اما مشکل هرچه که باشد، مصرف خودسرانه داروهای خواب آور، راه حل نیست. چراکه ممکن است در کوتاه مدت مشکل بی خوابی شما رفع شود، اما در میان مدت و بلندمدت ...
تاثیر نور بر خلق و خوی افراد؛بلایی که تاریکی برسر مغز می آورد
اختلالات خواب، افرادی که به دلیل کمبود نور روز با خلقوخوی ضعیف مقابله می کنند و حتی به عنوان کمک برای افرادی که دچار زوال شناختی هستند، مفید باشد. نتایج این تحقیق نشان می دهد که مغز ما تا چه حد عمیقاً با محیط اطراف ما در هم تنیده است که چیزی به سادگی سطح نور می تواند تأثیر عمیقی بر نحوه تفکر و احساس ما داشته باشد. با تحقیقات بیشتر، این یافته ها می توانند برای اطلاع رسانی به درمان های مختلف نوردرمانی برای افزایش کیفیت خواب و حالت عاطفی افراد، کمک به احساس هوشیاری بیشتر و انجام وظایف بهتر در طول روز استفاده شود. نتایج این تحقیق در مجله eLife منتشر شده است. ...
آشنایی با بیماری های دهان و دندان کودکان
از دندان زیر بخش تاج پیدا می شوند. باکتری ها روی آن رشد می کنند و در مینای تاج باعث ایجاد حفره می شوند و در نتیجه دندان لق، تخریب یا منجر به آسیب استخوان فک می شود. این بیماری توسط ویروس هرپس سیمپلکس 1 ایجاد می شود. علائم آن شامل ایجاد ضایعه در غشای مخاطی دهان می باشد. انتقال آن از طریق تماس با بزاق یا ضایعات دهانی فرد مبتلا صورت می گیرد. زخم های سرد روی لب ها، دهان یا لثه وجود دارد و این زخم ها ...
استرس را مدیریت نکنید این بلاها سرتان می آید
افسردگی و اضطراب بیش از 25 درصد افزایش داشته است. تدروس آدهانوم، دبیرکل سازمان جهانی بهداشت پیش تر خاطر نشان کرد تمامی افراد به گونه ای با بیماران مبتلا به اختلالات روان مواجه هستند. برخورداری از سلامت روان به مفهوم سلامت جسم است و تغییر سیاست و عملکرد در سلامت روان می تواند مزایای واقعی و اساسی برای افراد، جوامع و کشورها به همراه داشته باشد. سرمایه گذاری روی سلامت روان ...
خاصیت درمانی گیاه بهاری کنگر
اینولین سبب شده که این سبزی بهاری به حفظ سلامت دستگاه گوارش به خصوص روده ها کمک کند. در حقیقت باعث حفظ سلامتی روده شده و احتمالاً می تواند خطر سرطان روده باریک را کاهش دهد. همچنین آنتی اکسیدان موجود در کنگر، پوست را در برابر سرطان محافظت می کند. وی عنوان کرد: میزان کم سدیم و بالا بودن پتاسیم موجود در کنگر، به علاوه وجود ماده موثر سینارین که نقش آن در کاهش کلسترول و تری گلیسیرید خون به ...
تناسب اندام برای خانم های شاغل | رسیدن به اندام ایده آل در کنار کار غیر ممکن نیست
سطح اکسیژن خون پایینی داشته باشند. بر طبق گفته آن مرکز تحقیقاتی، اگر جریان هوای خنک در اطراف سر و صورت بسیاری از افراد مبتلا به تنگی نفس عبور کند، علائم تنگی نفس در آن ها بهبود خواهد یافت. 1. ترک سیگار: ترک مصرف سیگار تاثیر فوق العاده ای دارد. هنگامی که بدن شما عاری از تنباکو است، خطر ابتلاء به بیماری های قلبی، بیماری های ریوی و سرطان، به تدریج کاهش می یابد، حتی اگر سال های زیادی سیگار ...
عمر 120 ساله با خوردن این خوراکی خوشمزه
...، مصرف کنید. این ترکیب، تعادل حرارت بدن را تنظیم می کند. با این حال، لازم است در نظر داشته باشید که مصرف بیش از حد کشک ممکن است به تجمع بلغم و نفخ منجر شود، که به ویژه برای افراد با مزاج های سرد و مرطوب، یا کسانی که دچار افزایش بلغم هستند، نامناسب است. کشک یک منبع غنی از کلسیم و فسفر است و مصرف آن به تقویت استخوان ها و دندان ها کمک می کند. این خواص برای پیشگیری از پوکی ...
آجیل، سپر ایمنی روان شما در برابر افسردگی
سال 2023 نشان داد که مصرف مکمل امگا 3 با بهبود قابل توجه علائم افسردگی در افراد مبتلا به افسردگی خفیف تا متوسط مرتبط است. بادام هندی و تریپتوفان بادام هندی به دلیل داشتن محتوای بالای تریپتوفان و پتانسیل خود در کاهش علائم افسردگی بسیار مورد توجه است. تریپتوفان یک آمینو اسید است که به عنوان پیش ساز سروتونین عمل می کند و می تواند خلق و خو را بهبود بخشد، به طور بالقوه نرخ افسردگی را ...
با بهترین روش برای درمان آرتروز زانو آشنا شوید
یکی از رایج ترین نوع آرتروز دانست و افزود: تخریب و فرسایش مزمن عضروف مفصل اطراف زانو را آرتروز زانو می گویند که معمولاً افراد بالای 45 سال و بانوان را مبتلا می کند؛ ولی در افراد کم سن و سال و آقایان نیز دیده می شود. وی با بیان اینکه غضروف مفصل روی استخوان های مفصل زانو وجود دارد، ادامه داد: مثل پشت کشکک زانو، پایین استخوان ران، به مرور تخریب می شود و باعث ایجاد درد، محدودیت های حرکتی و ...
این نشانه ها می گوید که کودک شما باد شکم دارد
مقادیر طبیعی گاز می تواند باعث ناراحتی غیرطبیعی شود. این نوزادان ممکن است حساسیت بیشتری به اتساع (کشش روده) داشته باشند. در واقع نوزادان نسبت به یکدیگر آستانه های درد متفاوتی دارند. نحوه تسکین باد شکم در نوزادان اگر نوزادی دارید که بادشکم باعث ناراحتی او شده است، چندین کار وجود دارد که می توانید برای کاهش ناراحتی آنها انجام دهید. با قرار دادن کودک روی یک سطح صاف، به سمت پایین ...
نوشیدنی معجزه آسایی که پوستتان را جوان و قلبتان را قوی نگه می دارد
است که از خواص شگفت انگیز چای مطلع شویم. خطر سرطان کم می شود آنتی اکسیدان ها و ترکیباتی که در چای وجود دارد با کم تر شدن خطر سرطان ها مرتبط دانسته شده است. اوما نیدو، مدیر گروه روانپزشکی تغذیه و سبک زندگی در بیمارستان ماساچوست و استاد دانشگاه هاروارد می گوید: تأثیرات مفید چای بر کم شدن خطر سرطان هایی مثل پوست، پروستات، روده و سینه مشاهده شده است و انواع مختلف چای بر گونه های ...
سیاه دانه؛ دانه ای شگفت انگیز با خواص فراوان
...> افراد مبتلا به اختلالات خونی: سیاه دانه ممکن است با داروهای رقیق کننده خون مانند وارفارین (Warfarin) تداخل داشته باشد و خطر خونریزی را افزایش دهد. افراد تحت عمل جراحی: مصرف سیاه دانه قبل از عمل ممکن است با داروهای بیهوشی تداخل داشته باشد. در صورتی که قبل از عمل سیاه دانه مصرف کرده باشید، باید حتما پزشک خود را مطلع کنید، به دلیل اینکه ممکن است خونریزی را افزایش دهد. ...
این نوشیدنی به سلامت قلب شما کمک می کند
فرطب نوشت: با ما همراه شوید تا در ادامه این مقاله به تفصیل و کامل خواص این نوشیدنی را بررسی کنیم و ارتباط این خواص با سلامت قلب را بیشتر بشناسیم. چای طبیعی، به عنوان منبعی غنی از آنتی اکسیدان ها، به ویژه کاتچین، می تواند در جلوگیری از بیماری های مزمن مؤثر باشد و همچنین در ترمیم سلول های [...]
این خوراکی ها را کمتر بخورید، سرطان زاست
.... همچنین رژیم غذایی مملو از گوشت قرمز ابتلا به سرطان های دیگر مثل سرطان معده و پستان را هم افزایش می دهد.ترکیبات پیچیده ای که هنگام پخت گوشت در دمای بالا ایجاد می شود به سلول های بدن صدمه می زنند که این آسیب مقدمه ایجاد سلول های سرطانی است. مواد خوراکی فرا- فرآوری شده خوراکی های فرا-فرآوری شده، مانند پروتئین های جداسازی شده، روغن های هیدروژنه، شربت ذرت با فروکتوز بالا، بهبوددهنده ...
همه چیز از خواص شوید تازه و خشک
توانید با شروع مصرف مواد غذایی غنی از کلسیم وقتی که جوان تر بودید، از آن جلوگیری کنید. شوید برای مدیریت سطح قند خون : مطالعات زیادی برای فهمیدن اینکه آیا رابطه ای بین شوید و قند خون وجود دارد, انجام شده است.این رابطه بسیار نزدیک و قوی است چون شوید می تواند در مدیریت تولید انسولین کمک کند. تقویت ایمنی طبیعی: خب, از جدولی که در بالا ذکر شد, می توانید ببینید ...
هک شدن در اینستاگرام چگونه است؟ | راهکارهای جلوگیری از هک شدن اینستاگرام چیست؟ | آموزش جلوگیری از هک شدن ...
زیاده روی در مصرف داروهای مسکن می تواند به سردرد های ریباند منجر شود که وضعیتی است که در آن مصرف مداوم مسکن ها به تدریج باعث بروز سردرد های مکرر می شود. در دنیای پزشکی، میگرن به عنوان یکی از شایع ترین انواع سردرد ها شناخته می شود که با علائم خاصی مانند درد یکطرفه سر، حساسیت شدید به نور و صدا، و حالت تهوع همراه است. درک این که چه زمانی و چگونه از داروهای میگرن استفاده کنیم، می تواند در ...
