سایر منابع:
سایر خبرها
تغذیه و حفظ سلامت در ایام نوروز
مصرفی را کاهش دهیم ، مگر در بیماری های خاصی که پزشک مصرف آب را ممنوع یا محدود کرده باشد . انجام ورزش و پیاده روی مشکل دیگری که به هنگام تعطیلات عید معمولا در زندگی افراد رخ می دهد ، کمبود تحرک و فعالیت جسمی مانند پیاده روی ، ورزش و غیره است . به همین علت بسیاری از اشخاص ، بعد از ایام نوروز افزایش وزن پیدا می کنند و یا افراد در سنین بالاتر مبتلا به افزایش فشار یا چربی های خون ...
بلایی که افسردگی بر سر قوای جنسی می آورد
لگنی شوند. در مقابل، مردان افسرده و مضطرب نیز دچار تاخیر در انزال می شوند. افسردگی؛ موثر در بروز ناباروری دکتر علوی، درباره این که آیا افسردگی و استرس می تواند منجر به ناباروری شود، می گوید: باید توجه داشت که افسردگی وجوه مختلف زندگی و عملکرد بسیاری از اعضای بدن را تغییر می دهد. تغییرات اشتها در افسردگی ممکن است به کاهش یا افزایش شدید وزن منجر شود که این عوارض با چرخه قاعدگی زنان ...
نوشتاری دردناک از مرحوم سید جعفر شهیدی درباره ظلم عظیم به دخت پیامبر(ص)
را مانع افتراق.و دوستی " 68 " ما را عزت مسلمانی.و بازداشتن نفس " 69 " را موجب نجاتو قصاص " 70 " را سبب بقاء زندگانی. " 71 " وفاء به نذر را موجب آمرزش کرد. و تمام پرداختن پیمانه و وزن را مانع وفاء به نذر را موجب آمرزش کرد.و تمام پرداختن پیمانه و وزن را مانع از کم فروشی و کاهش.فرمود می خوارگی نکنند تا تن و جان از پلیدی پاک سازند و زنان پارسا را تهمت نزنندتا خویشتن را سزاوار لعنت " 72 " نسازند. ...
درباره چربی قهوه ای چه می دانید؟
ایران اکونومیست - ایران اکونومیست - چربی قهوه ای در اطراف استخوان کتف نوزادان وجود دارد و به حفظ دمای بدن آنها پس از به دنیا آمدن کمک می کند. امروزه افزایش دور کمر در میانسالی برای بسیاری از مردان و زنان مشکل ساز شده است. دانشمندان سعی می کنند تا علت اصلی این امر را بیابند. آنها معتقدند که 2 نوع چربی در بدن وجود دارد که با بالا رفتن سن در بخش هایی از بدن تجمع پیدا می کند ...
استرس در جریان خون بدن زنان اختلال ایجاد می کند
به گزارش شفاآنلاین ، به نقل از مدیکال دیلی، بیماری های قلبی سالانه 6000 هزار نفر را در سراسر دنیا از بین می برد و مهم ترین عامل مرگ ومیر در دنیا است. بیماری های قلبی عروق کرونر که مهم ترین نوع بیماری های قلبی است سالانه 380 هزار نفر را از بین می برد. با اینکه در کل زنان دیرتر از مردان به بیماری های قلبی دچار می شوند اما اگر زنی جوان به حمله قلبی مبتلا شود احتمال مرگش نسبت به مردان ...
همه چیز درباره یائسگی مردان
از 200 نانوگرم در 100 سی سی خون باشد، آندروپوز یا یائسگی مردانه اتفاق افتاده ولی اگر بین 200 تا 300 نانوگرم در 100 سی سی خون باشد، نشاندهنده کحاهش هورمون یا شروع یائسگی است. مردان یائسه یا در حال یائسگی، از نظر کلسترول و هورمون ال دی ال نیز بررسی می شوند چون با قطع ترشح هورمون مردانه، این دو افزایش می یابند و احتمال بروز تصلب شرایین و حمله های قلبی و مغزی را افزایش می دهند، بنابراین جلوگیری از ...
در تعطیلات نوروز، سلامت تعطیل نیست!
به افراد متعددی سر می زنند و هر بار مقداری انرژی- هر چند که ناچیز مصرف کنند- وارد بدن خود می کنند و همین مسئله سبب بروز چاقی در آنها می شود. از سوی دیگر به دلیل اینکه تعطیلات است، میزان تحرک افرادکاهش پیدا کرده و این موضوع زمینه ساز بروز مشکلات جدی می شود. یکی از این مشکلات چاقی است که مادر تمام بیماری های قرن محسوب می شود و سبب ساز بروز پرفشاری خون، دیابت، بیماری های مزمن کبدی وکلیوی است. این ...
با این نکته ها به سلامتی سفر کنید
پروازتان بسیار کوتاه است. از طرفی حداقل 24 ساعت قبل از پرواز از داروهای ضداحتقال برای پیشگیری از بروز مشکلات بینی و گوش استفاده کنید. این داروها به حفظ سلامت و عدم احتقان سینوس ها و گوش ها کمک می کنند. هنگام سوارشدن به هواپیما هم آدامس بجوید. این کار باعث مساوی شدن فشار هوا در گوش میانی شما می شود و از گرفتن گوش پیشگیری می کند. 9- اگر قطار را انتخاب کرده اید بسیاری بر این باورند ...
تهدید جدی بی خوابی برای مغز
درصد از حاضران در این مطالعه از نعمت خواب کافی بی بهره هستند. متخصصان دریافتند افراد مبتلا به اختلالات خواب در مقایسه با افرادی که خواب کافی داشتند در بازه زمانی انجام این مطالعه، مغزشان سریعتر کوچک شده است. این نتایج به ویژه در افراد بالای 60 سال چشمگیرتر بوده است. به گزارش شبکه سی ان ان، مطالعات متعددی اهمیت خواب کافی و تاثیر بی خوابی و اختلالات خواب را بر مغز انسان نشان داده اند ...
خروپف های نگران کننده در کودکان
برطرف می کند. سندروم داون: بین40 تا 70درصد کودکان مبتلا به سندروم داون، دچار آپنه خواب هستند که در صورت درمان نشدن، این امر روی رشد آن ها تأثیر می گذارد. چاقی مفرط: نتایج بررسی های اخیر نشان می دهد، بیش از 30درصد از کودکانی که چاقی مفرط دارند، دچار آپنه خواب هستند. در صورت درمان نشدن، احتمال به وجود آمدن فشارخون بالا، مقاومت به انسولین و اختلالات متابولیک بدن افزایش می یابد. علاوه بر آن مانع کاهش وزن در کودک نیز می شود. برترین ها ...
عوامل بالابرنده و پایین آورنده قند خون
سلامت خانواده, عوامل بالابرنده و پایین آورنده قند خون، علت اصلی دیابت نوع یک در واقع بروز یک کودتای به تمام معناست؛ کودتایی که در آن سلول های سفید بدن با تمام اعوان و انصار و توانایی هایشان به جان سلول های غده لوزالمعده می افتند. اجازه ندهیم دیابت، لذت بچگی کردن را از کودکان ما بدزدد و سایه شوم بیمار بودن را بر سر آن ها حاکم کند. در ابتدای گفتگو می گوید. گفتگویی که از قند و نبات آغاز ...
با بیماری گذر هراسی در نوروز چه کنیم؟
. شیوع اختلال گذرهراسی هم همینطور است و فرد معمولا از اواخر نوجوانی ممکحن است علائم این اختلال را بروز دهد. معمولا در افراد 45 سال به بالا دیگر این اختلال کمتر دیده می شود. به طور کلی زنان 2 برابر مردان استعداد ابتلا به این اختلال را دارند. بین انواع فوبیایی که تعداد آنها هم کم نیست، شیوع اختلال گذرهراسی 2 تا 6 درصد است. از اختلال های دیگر مجزاست پیش از این اختلال ...
کمک های اولیه برای سکته مغزی
به گزارش تراز ،محمدعلی اکبریان متخصص مغز و اعصاب گفت: انسداد عروق مغزی یا پارگی رگ های متصل به مغز را اصطلاحاً سکته مغزی می نامند. وی ادامه داد: سکته مغزی به دلیل آسیب عروق مغزی ایجاد می شود که فشار خون، تصلب شراین، ناهنجاری های عروق مغز، اختلالات انعقادی خون، بیماری قند، وزن اضافه و سیگار باعث آسیب عروق مغزی می شوند. اکبریان اظهار داشت: درمان این بیماری بر اساس علت آسیب عروق مغزی ...
آیا چشم هم سکته می کند؟
مرکزی شبکیه و سکته چشمی لخته و پلاک؛ یعنی همان دلایلی که باعث بسته شدن شریان می شود، غلظت خون، اختلال های انعقادی فشارخون، دیابت، بیماری های سیستم ایمنی و... می تواند باعث بسته شدن ورید مرکزی شبکیه شود. حتی مصرف برخی داروها مثل داروهای هورمونی بدنسازی که باعث غلظت خون می شود، می تواند باعث بسته شدن ورید شود، چون جریان خون غلیظ شده مختل می شود و وقتی خون جریان نداشته باشد، انسداد به وجود ...
بخور نخورهای نوروز از منظر طب سنتی
اسهال ها و مخصوصاً کورتون ها با آنها مقابله کنیم. استفاده از روش های تهاجمی چه تاثیری بر بدن دارد؟ استفاده از این داروها باعث می شود مواد زائد داخل بدن باقی مانده و در سال های بعد، عوارض شدیدتری دامن گیر افراد شود. مضافاً بر این که داروهایی مثل کورتون ها زمینه ساز بروز بیماری هایی مثل پوکی استخوان ، دیابت و .... می شوند. راه درست این است که سبب ایجادکننده این عوارض را بشناسیم و ...
تاثیرات حاملگی با اضافه وزن زیاد روی نوزاد
مادران است نیز گفت: بیماری های قلبی، دیابت، فشار خون بالا، کم خونی، تالاسمی مینور، اختلالات روانی، صرع، سل تحت درمان، بیماری تیروئید، اضافه وزن و کمبود وزن، اختلالات شدید تغذیه ای، عفونت های علامت دار زنانگی، مصرف کنندگان مواد مخدر، روماتیسم مفصلی،، سن زیر 18 و بالای 35 سال، فاصله بارداری تا زایمان قبلی کمتر از 3 سال، بارداری پنجم و بالا تر، سابقه سقط مکرر، مرده زایی، ناهنجاری جنینی، زایمان نوزاد کم ...
آشنایی با 3 رژیم لاغری معروف!
رژیم های خاصی گرفته شود و افراد به دقت تحت نظر قرار گیرند. کسانی که بیماری هایی از قبیل دیابت، بیماری های عروق خونی، اختلال در عملکرد کبدی یا بیماری های کلیوی دارند، نمی توانند از رژیم گروه خونی استفاده کنند. تحقیقات و پذیرش عمومی: با این که وزن بسیاری از افراد با این نوع رژیم غذایی کم می شود و سلامت شان ارتقا می یابد اما این رژیم کاملا مورد پذیرش نیست. رژیم کانادایی تب ...
چه عواملی در کاهش میل جنسی مردانه تاثیرگذارند؟
به اینکه هورمون تستوسترون در بدن مردان بیش از زنان تولید می شود، اظهار داشت: در مردان حدوداً 95 درصد آندروژن ها به وسیله بیضه ها ساخته می شوند و 5 درصد باقی مانده توسط غدد فوق کلیوی. این مسئله در مورد زنان نیز صدق می کند یعنی تخمدان ها و غدد فوق کلیوی به همین میزان در تولید آندروژن نقش دارند. چه در زنان و چه در مردان آندروژن ها را تحت عنوان تستوسترون می خوانند. بااین حال بدن مردان 20 تا 40 بار ...
اگر به چاقی گلابی شکل مبتلا هستید، بخوانید
علاوه بر مضرات متعددی که پیش از این در ارتباط چاقی و بروز بیماری های متابولیک شناخته شده اند، شواهد جدید علمی حاکی از آن است که چاقی و افزایش شاخص توده بدن تاثیر منفی بر عملکرد مغز، به خصوص حافظه دارد. دیابت، بیماری های قلبی- عروقی، پرفشاری خون، افزایش چربی های خون و... از عوارض اضافه وزن و چاقی می باشند. تحقیقات اخیر نشان می دهند که چاقی با کاهش حافظه نیز در ارتباط است. در ...
6 غذای مفید برای قلب
، منیزیم، اسیدهای چرب امگا 3، کلسیم و فیبرهای محلول هستند و می توانند با حفظ تعادل چربی خون در بدن، از قلب ما در برابر عوامل بیماری زا محافظت کنند. به همین دلیل به تمام افراغد و آنهایی که سابقه بیماری قلبی دارند، توصیه میشود که لوبیا قرمز و سیاه را حداقل هفته ای 2 بار در رژیم غذایی شان بگنجانند. 3- بادام بین مغزهای مختلفف مغز بادام خام دارای بیشترین خاصیت برای حفظ سلامت قلب است ...
علائم سرطان ریه چیست
می شود و سندرومی به نام پارانئوپلاستیک به وجود می آید؛ این ناهنجاری هورمونی می تواند به رشد غیر طبیعی سینه در مردان منجر شود؛ این مسئله را حتماً با پزشک در میان بگذارید، زیرا علت آن می تواند اضافه وزن هم باشد اما باید احتمالات دیگری را نیز در نظر گرفت. نفس تنگی حدود 15 درصد موارد سرطان ریه، در افراد غیر سیگاری مشاهده می شود و علت آن هم قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا یا مواد ...