خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه سیگار را ترک کنیم؟
به گزارش افکارنیوز ، وابستگی به نیکوتین از شایع ترین، کشنده ترین و پرهزینه ترین انواع وابستگی به مواد به حساب می آید که گاهی اوقات، از سوی افراد نادیده گرفته می شود. به طور کلی وقتی صحبت از وابستگی به مصرف ماده ای می شود، در واقع به اختلالی اشاره می شود که عوامل متعددی از جمله ژنتیک و وراثت، عوامل محیطی، اجتماعی و مسائل روانی در آن دخیل است که کاهش و کنترل تاثیر پذیری از این عوامل ...
سرطان ریه از استیو مک کوئین تا فرج الله سلحشور
تشکیل می دهد و نوع دیگر هم که نادرتر است و در سلول های بزرگ ریه مشاهده می شود. 2 نوع سرطان اول ارتباط مستقیمی با استعمال سیگار دارند. افرادی که به مدت طولانی کنار فرد سیگاری زندگی می کنند مانند همسر و فرزندان فرد سیگاری هم در معرض ابتلا به سرطان ریه قرار دارند. البته عوامل شناخته شده دیگری هم هستند که خطر ابتلا را بالا می برند. مورد سرطان زای بعدی مربوط به هیدورکربن های حلقوی است که در ...
تناسب اندام خانم ها، از لاغری تا عضل
ای سخت در بدن زنان می شوند. به همه شاگردانم توصیه می کنم از برنامه های بدنسازی مخصوص مردان فاصله بگیرند و مصرف دارو را هم به طور کلی فراموش کنند چرا که این داروها اغلب حاوی هورمون های مردانه هستند و به تدریج باعث بروز مشکلات زنانه، نازایی و اختلال در روند هورمون های طبیعی زنانه می شوند. این رشته های جذاب به جز تغییر مشتریان باشگاه ها از گذشته تا امروز، در یک دهه اخیر شکل و انواع ...
کودکان ویتامین D می خواهند
وجود ندارد، مگر در شرایط خیلی خاص که تغذیه بسیار نامناسب باشد و مواد معدنی، مواد عالی و ویتامین های غیرمعدنی در بدن وجود نداشته باشد، می افزاید: پوکی استخوان به کمبود مواد معدنی در استخوان ها گفته می شود و علائم و اثرات آن در کودکان در حال رشد که صفحه رشد استخوانی آنها باز است نسبت به افراد بالغ متفاوت است، اما نکته مهمی که والدین باید توجه داشته باشند آن است که معمولا کمبود مواد معدنی در سنین رشد ...
قوانین اولیه اخلاقی که هالیوود زیر پا گذاشت
مواد و موضوعات جذاب و فوق العاده را با خود به همراه می آورد. در استفاده از این مواد، باید میان گناهانی که به دلیل ماهیت خود باعث بیزاری آدم ها می شود و گناهانی که در اغلب موارد افراد را به خود جذب می کنند تمایز قائل شد. 1. گناهان رده اول عبارت اند از قتل، اکثر انواع دزدی، بسیاری از جرائم حقوقی، دروغگویی، نفاق، ظلم و ستم و غیره. 2. گناهان رده دوم عبارت اند از گناهان جنسی ...
8 ماده غذایی که نباید در تابستان مصرف کنید
بدن تا بالا رود. مارچوبه :مارچوبه یک محصول بهاری است و اگر در دیگر فصل های سال هم پیدا شود، مطمئنا بهترین نوع آن نیست. شاید در اوایل تابستان بتوانید آن را پیدا کنید، اما طعم خوبی نخواهند داشت. می توانید به جای مارچوبه از نخودفرنگی یا لوبیا سبز استفاده کنید. صدف : غذاهای دریایی هم همانند میوه ها فصل های خاص خود را برای مصرف دارند. در زمان های تخم ریزی حیوانات دریایی مثل صدف ها که در تابستان است، بهتر است از این غذاها استفاده نکنید. شکار و مصرف آن ها در زمان تخم ریزی می تواند جمعیت آن ها را به خطر بیاندازد. همچنین طعم و مزه آن ها هم فرق خواهد داشت ...
با این غذاها به جنگ التهاب و درد بروید سلامت نیوز
...، دانه کنجد، تخمه آفتابگردان، گوشت بوقلمون، لبنیات، سویا، غذاهای دریایی، غلات سبوس دار، برنج، لوبیا، عدس و غیره. اسفناج سبزیجات سبز برگ از جمله کلم، برگ چغندر، بوک چوی و اسفناج سرشار از کاروتنوئیدها ضد التهابی هستند. این ماده را می توانید در محصولات گیاهی که رنگدانه های سبز و نارنجی دارند نیز پیدا کنید. شکلات تلخ بله درست خواندید، شکلات تلخ حاوی مواد ...
جادوی زردچوبه چه می کند؟
بعد از 10 دقیقه آن را بشویید. هر دو مورد موجب روشن شدن رنگ پوست دور چشم می شوند. روش سوم شیر طلایی نام دارد. مواد مورد نیاز و طرز تهیه "شیر طلایی" شیر طلایی از دیرباز در یوگا مورد استفاده قرار می گرفت. روش ساخت آن ساده بوده و کارایی فراوانی در درمان انگل، عفونت های کلیوی، چروک پوست، عفونت مثانه، اسهال، سرماخوردگی، تب، دردهای ماهیچه ای، برونشیت و سردرد دارد. نصف فنجان ...
تبلیغات دروغین در بازار میلیاردی فروش شامپو
ایران اکونومیست - تبلیغات پررنگ و لعابی که در خصوص شامپوهای تقویت کننده و ضد ریزش مو در رسانه های داخلی و خارجی می بینیم، باعث شده بعضی افراد که حساسیت زیادی نسبت به موهای خود دارند، استفاده از این شامپوها را در برنامه شان قرار دهند و هر چند وقت یک بار بابت تهیه این قبیل شامپوها با برندهای مختلف خارجی و ایرانی پول زیادی نیز پرداخت کنند. شرایط سخت تولید باعث شده بسیاری از شامپوها و محصولات ...
ضیافت کرم ها در یخچال های گرم!
سوسیس تخم می گذارند؟ حبیب زاده با بیان اینکه سابقه نفوذ حشره و آلودگی در سوسیس و کالباس هایی که روکش آنها به صورت کامل بسته بندی شده است، وجود ندارد، اظهار داشت: کلیپ هایی که در خصوص سوسیس و کالباس های آلوده به کرم در فضای مجازی منتشر شده ناشی از تخمگذاری مگس روی این محصولات غذایی است. زمانی که این فرآورده ها را برش می دهند ممکن است قسمتی از محصول در معرض هوا قرار بگیرد و حشره ها جذب ماده ...
هشدار به خانم ها! رژلب نخورید
به گزارش شفا آنلاین ،دکتر حمید رضا آبایی متخصص پوست ومو بیان کرد: رژلب، به عنوان اولین ابزار آرایشی و بهداشتی شناخته شده است و تا به امروز همچنان مورد استفاده بانوان قرار می گیرد. رژلب های شیمیایی که امروزه مصرف بسیار زیادی دارند، دارای سرب زیادی برای ماندگاری رنگدانه هستند. سرب ماده ای است سمی که از طریق پوست جذب می شود و برای بدن بسیار ضرر دارد. متاسفانه درصد بالایی از ...
10 حقیقت علمی عجیب در مورد سیاه چاله ها
. از کارهای شوارزچایلد، معیاری برای اندازه گیری با نام شعاع شوارزچایلد پدید آمد که برای سنجش میزان تراکم اجرام برای تبدیل به سیاهچاله به کار می رود. به دلیل حرکت سریع این مواد، دمای آن ها میلیاردها درجه ی فارنهایت بالا می رود، این دما می تواند با فرمی با نام تابش جسم سیاه، ماده را به انرژی تبدیل کند. برای مقایسه، واکنش هسته ای تنها 0.7 درصد از ماده را به انرژی تبدیل می کند ...
یادداشت های من از سفر گرجستان
آمده و نصب شده قرار دارد. قرار است درمانگاه دیگری هم ساخته شود. منطقه مارنئولی کشاورزی و در تامین گوشت گرجستان نقش مهمی دارد. فقط یکی دو درصد زنان با حجاب هستند. در کل این منطقه هم سطح زندگی پایین و با جاهای دیگر گرجستان فرقی ندارد. ساختمان های ویران در راه و در شهرها زیاد است. ساختمانهای روسی هم که مثل آپارتمانهای مهر ماست، فراوان است. این شهر سه نماینده شیعه در مجلس دارد. البته معمولا گفته ...
امواج الکترومغناطیس حافظه و عملکرد مغز را مختل می کند
تاثیرگذار باشند، وجود دارد. در آزمایش پذیرش اکسیژن از طرف هموگلوبین نیز که با همکاری دانشکده فنی دانشگاه تهران انجام شد، ثابت شد که امواج تلفن همراه سبب می شود هموگلوبین خون کمتر اکسیژن جذب کند. ریاضی با تاکید بر اینکه باید تا حد امکان تلفن همراه را به ویژه در هنگام خواب از خود دور نگه داشت، افزود: مغز بین پنج تا 10 درصد از اکسیژن کل بدن را مصرف می کند بنابراین اگر موبایل داخل جیب کسی باشد ...
با این رژیم لاغری وزنتان نصف می شود
گوارش خود با مشکل تعادل نداشتن میان باکتری ها روبه رو هستند که باعث دریافت کالری بیشتری در بدن آن ها می شود اما در افراد لاغر باکتری ها کالری بیشتری مصرف کرده و کالری دریافتی فرد را کاهش می دهند بنابراین خوردن روزانه محصولات پروبیوتیک به ویژه ماست تعادل باکتریایی دستگاه گوارش را برقرار خواهد کرد. 5% مقدار چربی شکمی در عرض 12 هفته بعد از خوردن محصولات پروبیوتیک از بین خواهد رفت. چند توصیه ...
بخور و نخورهای فصل تابستان
/> وی بهترین گوشت ها برای مصرف در تابستان را ماهی قزل آلای تازه و کیلکا برشمرد و عنوان کرد: بهتر است این ماهی ها پرورشی نباشد و با اندکی روغن کنجد آب پز شده باشند. همچنین جوجه مرغ، جوجه خروس، تیهو و گوشت بزغاله که با چاشنی های ترش تهیه شده باشند برای این فصل مناسب است.
غذاهای همه فن حریف برای درمان یبوست
حبوباتی مانند عدس، نخود (8 گرم فیبر در هر 100 گرم)، لوبیا قرمز و لوبیا سفید استفاده کنید که سرشار از فیبر هستند و باعث دفع راحت می شوند. در حالت کلی در صورت بروز یبوست به جای مواد غذایی تصفیه شده از مواد غذایی کامل مانند نان سبوس دار و آرد کامل استفاده کنید. موز سبز ترکیبات مغذی موجود در موز متناسب به درجه ی رسیدن آن متفاوت است. موزهای نارس یعنی موز سبز حاوی نشاسته ی بیشتری است ...
اصلا پیاز نخورید - خیلی پیاز بخورید
العالم - پیاز مانند سیر دارای مواد خاصی برای درمان بیماری و مشکلات جسمی انسان است که البته همیشه نیاز به خوردن آن نیست. به گزارش پایگاه خبری شبکه العالم، کارشناسان درتازه ترین گزارش های خود درباره پیاز به راههای تازه ای برای بهره گیری از این نعمت خدادادی اشاره کرده اند. درمان گرفتگی گوش اگر گوشتان گرفت یک قطعه پیاز به اندازه مجرای گوش در آن قرار دهید، آب پیاز باعث باز شدن ...
10گیاه برای زایمان راحت
استفاده کنید و یا آن را به صورت موضعی استفاده کنید. برای مصرف موضعی آن بهتر است آن را با عسل مخلوط کرده و روی شکم و کمر بمالید و با یک دستمال تمیز ببندید و اجازه دهید چند ساعتی روی پوست تان باقی بماند. این کار بدن شما را تقویت کرده و تحمل دردهای زایمان را برای تان آسان تر می کند. 9. روغن برخی از روش های موضعی نیز در یک زایمان راحت کارساز هستند. به عنوان نمونه استفاده از روغن ها و ...
با این ویتامین ها قد بلند می شوید
.... کلسیم در محصولات لبنی مانند شیر، پنیر، ماست و... تخم مرغ، گیاهان برگ سبز تیره مانند اسفناج، ماهی ساردین، مغزجات یافت می شود. بعضی غذاها مهارکننده جذب کلسیم اند و بر روی رشد اثر منفی دارند. این غذاها شامل نوشیدنی های حاوی کربوهیدارت ها، نمک، چربی، شکر و قهوه می باشند. 2- منیزیم مصرف آن باعث افزایش تراکم استخوانی می گردد. منیزیم محرک غده تیروئید برای ترشح هورمون کلسیتونین ...
23 کارخانه تولید الکل در ایران وجود دارد /تابوشکنی مصرف الکل در ایران
به الکل را پذیرش می کند و همه روزه غیر از روزهای تعطیل، خدمات مشاوره ای و درمانی به معتادان الکلی در مرکز ملی مطالعات واقع در خیابان کارگر جنوبی، میدان قزوین ارائه می کند . به گفته محمدرضا سرگلزایی، روانپزشک و سرپرست کلینیک ترک الکل، به طور قطع مصرف الکل در ایران و پدیده الکلیسم قابل مقایسه با کشوری مانند فرانسه که مصرف الکل در این کشور به فرهنگ آن بازمی گردد، نیست اما به هر حال مصرف بالاست و به ...
مزایای نوشیدن آب لیمو برای بدن
؛ عاملی که سبب التهاب مفاصل می شود. رفع سوء هاضمه: آب لیمو نه تنها مواد سمی را از دستگاه گوارش پاک می کند بلکه منجر به تسکین علائمی مانند سوء هاضمه، سوزش سردل و نفخ می شود. از دست دادن وزن: لیمو حاوی فیبر پکتین است که منجر به مبارزه با هوس گرسنگی و در نهایت کاهش وزن می شود. پاک کردن سموم: آب لیمو به از بین بردن سموم بدن شما از طریق بهبود عملکرد آنزیم ها و تحریک کبد کمک می کند. ...
تابوشکنی در مصرف مشروبات الکلی: درآمد سالانه 658 میلیارد تومان
الکلیسم قابل مقایسه با کشوری مانند فرانسه که مصرف الکل در این کشور به فرهنگ آن بازمی گردد، نیست اما به هر حال مصرف بالاست و به طور طبیعی به دلیل ممنوعیت مصرف الکل در شرع، آمار دقیقی از تعداد مصرف کنندگان الکل در کشور وجود ندارد . با این وجود به دلیل انتشار آمارهایی در این باره، دفتر اعتیاد وزارت بهداشت به صورت آزمایشی، مجوز درمان الکل را برای چند کلینیک ترک اعتیاد صادر کرده است . 6 درصد ایرانیان ...
چرا ابتلا به سرطان زیاد شده است؟
تابناک فارس به نقل از فارس: محمدهادی ایمانیه در آئین گشایش دومین کنگره کشوری مطالعات میکروسکوپی اظهار داشت: در پژوهش های اخیر که با همکاری دستگاه هایی در استان فارس مانند استاندارد و تحقیقات صنعتی، حفاظت محیط زیست و صنعت و معدن صورت گرفت، به این حدس رسیده ایم که افزایش سرطان ها از آثار مواد افزودنی به همراه تأثیرات محیطی روی سلول های بدن است. وی ضمن این که از پژوهشگران حاضر در کنگره ...
اقتصاد مقاومتی به نگرش نظام مند مالی و تجاری نیاز دارد
برنامه ریزی وزارت خانه زیربط برای افزایش تولید توجه داشت. مثلا در پتروشیمی تعیین نرخ بلندمدت خوراک گاز بر پایه شاخص رقابت پذیری با کشورهای منطقه بسیار مهم است و به سرمایه گذاری در کشور جهت دهی میکند؛ بنابراین نباید قیمت خوراک پتروشیمی راکه موضوع بسیار مهمی برای صنعت است در بودجه تعیین کرد. صالح آبادی افزود: قیمت خوراک باید به صورت فرمول باشد آن هم برای یک مدت طولانی تا سرمایه گذاران خارجی ...
بلایی که بی صدا می آید
...> براتی گفت: با توجه به راه های انتقال HIV، تمام افراد جامعه در معرض خطر ابتلا به این عفونت هستند و این بیماری به هیچ گروه خاصی از افراد اختصاص ندارد. وی بیان داشت: مصرف کنندگان تزریقی مواد مخدر، افرادی که روابط جنسی محافظت نشده با افراد مختلف (همجنس یا جنس مخالف) دارند، دریافت کنندگان مکرر خون، همسر یا شرکای جنسی افراد بیشتر در خطر ابتلا به این ویروس هستند. براتی تاکید کرد که درعین ...
اثر گذاری رژیم های گیاهی
.... پاسدار افزود: متاسفانه افرادی که رژیم گیاه خواری دارند علاوه بر گوشت و فرآورده های گوشتی، از لبنیات و محصولات دامی دیگر استفاده نمی کنند و همین امر این افراد را در معرض ابتلا به بیماری هایی نظیر پوکی استخوان و مشکلات اسکلتی – عضلانی و عدم رشد مناسب بدن قرار می دهد. وی در همین راستا توصیه کرد، افراد به طور جد از گرفتن این رژیم خودداری کنند و چنانچه قصد دارند برای مدت کوتاهی از این رژیم جهت بهبود برخی بیماری ها مانند مشکلات قلبی و کبدی و کلسترول بالای خون استفاده کنند، حتما با پزشک خود مشورت کنند. منبع:مجله پزشکی مادر ...
تمام نکاتی که باروری زنان را افزایش می دهد
درمان و روش های متفاوتی را هم به خود اختصاص می دهند. اگر نابارور هستید بهتر است قبل از هر چیز علت آن را پیدا کنید تا بتوانید بهترین و موفق ترین راه را برای حل این مشکل بیابید. زیاد چاق و لاغر نشوید مصرف مواد غذایی ناسالم (در حجم کم یا زیاد) به عنوان یکی از عوامل موثر بر ناباروری شناخته می شود. وزن بیش از اندازه کم یا بیش از اندازه زیاد می تواند چرخه تولید مثل شما را با مشکل ...
موانع تعامل خارجی ها با ایران در پساتحریم
لیکن موضوع برجام صرفا لغو تحریم های هسته ای و مرتبط با هسته ای است؛ بنابراین تحریم های غیرهسته ای اتحادیه اروپا کماکان برقرار هستند و در زمینه صادرات تسلیحات، تکنولوژی موشکی و همچنین انجام تراکنش برای افراد و سازمان های ایرانی که همچنان در لیست های تحریم اتحادیه اروپا هستند ممنوعیت وجود دارد. برای صادرات مواد هسته ای و کالاهای دارای مصرف دوگانه به ایران اخذ مجوز از کارگروه خرید کمیسیون مشترک ...
فولات چیست؟ خواص فولات را بشناسید
، نیاز های مربوط به رشد و اختلالات روده ای می باشد که منجر به عدم جذب فولات می گردد. گرچه مکمل های فولات موجود می باشند اما همیشه بهتر است که ویتامین ها یا مواد معدنی را از طریق مواد غذایی جذب کنیم. مصرف هیچ ماده ی غذایی به تنهایی قادر به تامین ویتامین یا مواد معدنی مورد نظر بدن ما نیستند، بلکه عملکرد آنها در کنار یکدیگر شکل می گیرد. زمان بارها و بارها ثابت نموده که مصرف مکملی ...
