خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قلیان و قبحی که از بین رفته است
این پدیده، دیگری را به کم کاری متهم می کنند و جوانان نیز کشیدن قلیان را به عادتی زشت تبدیل کرده اند. آمارهای رسمی نشان می دهد که 10 سرطان اول کشور به ترتیب سرطان های پوست، سینه، معده، روده، مثانه، خون، مری، پروستات، ریه و مغز است که علل بروز بیش از نیمی از آنها با مصرف دخانیات ارتباط مستقیم دارد. همه اینها در حالی است که در ایران قانون جامع کنترل مصرف مواد دخانی تصویب شده و ...
انواع سقط جنین و علایم و خطرات ناشی از سقط جنین
آن می تواند برای سلامت مادر زیان بار بوده و منجر به کم خونی و مشکلات جسمی و روحی حتی به مرگ مادر منجر شود. بروز عفونت و زخم های عفونی در خارج و داخل رحم به دلیل دستکاری های انجام شده در حین ختم حاملگی می تواند منجر به عفونت لوله و چسبندگی داخل رحمی و عقیمی دائم زن شود. زنانی که دچار سقط جنین می شوند گرفتار واکنش سوگواری فوق العاده شدیدی می شوند. مهمترین پاسخ با احساس گناه مشخص می شود. کاملا” منطقی ...
10 نشانه سرطان ریه
مثبتی است، اما کاهش بیش از اندازه ی وزن بدون این که تغییری در سبک زندگی رخ داده باشد، هشداری فوری مبنی بر احتمال وجود سرطان است. بدن به اندازه ی کافی مواد مغذی را استفاده نمی کند، بنابراین، شما حتی با خوردن و الگوهای تمرینی نرمال هم ممکن است وزن کم کنید. 3. درد در استخوان ها بسیاری از سرطان ها نهایتا به استخوان گسترش می یابند زیرا استخوان ها تقریبا به همه ی ارگان های بدن نزدیک هستند ...
اگر این 5 نشانه را دارید، اصلا لبنیات نخورید!
.... البته ما منظورمان این نیست که دست از مصرف لبنیات بردارید و نوشیدن شیر را به طور کامل کنار بگذارید، سعی کنید گاهی سراغ شیرهای بدون هورمون بروید و به جای خامه در قهوه از این شیرها استفاده کنید. وقتی پای سلامت به میان می آید و این که چه چیزی برایتان بهترین است، باید خودتان انتخاب کنید. بدنتان را با بهترین مواد مغذی تغذیه کنید تا همیشه پشتیبان سلامتی تان باشید. اگر انتخابتان ...
5 چیز که مغز شما را مسموم می کند
آسان تر از همیشه است. از ابزارک Healthy Living روی تلفن همراه تان استفاده کنید تا بارکد محصولاتی را که روزانه مصرف می کنید اسکن کنید. این ابزارک مقدار مواد آلرژی زا، سرطان زا، و تهدیدکننده ی تولیدمثل و مقدار پژوهش موجود در مورد هر کدام را در محصولاتی که خریداری می کنید به شما نشان خواهد داد. این ابزارک می تواند در انتخاب محصولاتی که مقدار کمتری از این سموم مغزی دارند نیز به شما کمک می کند. ...
مردم دنیا عاشق این خودروها هستند/تصاویر
فوق العاده، در برابر رقبای آلمانی قد علم کرده اند و حتی ارزان قیمت های ژاپنی ازجمله سوزوکی و داتسون نیز دقیقاً توقعات از یک خودروی ارزان قیمت را برآورده می کنند. همه این ها به خوبی نشان می دهد که ژاپنی ها می دانند که دارند چه کاری انجام می دهند. همان طور که قبلاً نیز اشاره شد، در ژاپن تقریباً تمامی وسایل نقلیه از برندهای بومی هستند و برندهای خارجی چندانی در آنجا دیده نمی شود. گزینه اول ...
آیا مصرف محصولات غذایی غنی شده توصیه می شود؟
ها میکروارگانیسم های زنده ای هستند که با افزودن مقادیر کافی آنها به ماست اثرات مفیدی روی بدن می گذارند. در واقع این میکروارگانیسم ها نه تنها بیماری زا نیستند، بلکه در طول عبور از مجرای گوارشی، زنده و فعال بوده و با ایجاد لایه های حفاظتی مخاطی در روده ها با باکتری های مضر مبارزه کرده و منجر به افزایش سطح ایمنی بدن می شوند. جلوگیری از رشد باکتری های عفونی در بدن، کاهش کلسترول خون، پیشگیری از ابتلا ...
چرا موقع خواب از دهانم آب می آید؟+ راه حل!
، سکته مغزی و یا حتی بیماری پارکینسون بروز می کند. این حالت می تواند در طول روز هم رخ دهد که مربوط به بیماری ریفلاکس معده است. چه باید کرد؟ به طور کلی، نیازی به درمان این مشکل نیست. اگر به ندرت این مسئله اتفاق می افتد، شاید آزاردهنده باشد، اما لازم نیست سراغ درمان بروید، چون باعث کم آبی بدن، عفونت و یا مشکلات دیگر نمی شود. اگر گرفتگی بینی دارید، می توانید آن را درمان کنید. اگر علائم ایست موقتی تنفس در ...
17گیاه و ادویه که با دیابت مبارزه می کنند
...> رازیانه وقتی به عنوان سبزی خورده می شود، طعمی بی نظیر دارد. از سوی دیگر، دانه ی این گیاه عطری قوی دارد؛ دم نوش رازیانه برای نفخ نوزادان فوق العاده است. هم سبزی و هم دانه ی آن شامل ترکیباتی شیمیایی است که با دیابت مبارزه می کند. آنتول، یکی از مواد شیمیایی گیاهی موجود در رازیانه است که مانع از عوامل التهابی در بدن می شود و با سرطان مبارزه می کند. جویدن دانه های رازیانه بعد از هر وعده ی غذایی برای ...
ضرورت همراهی مردم برای ارتقاء سلامت جامعه
به گزارش خبرنگار ایرنا، محمدعلی نجفی روز چهارشنبه در جلسه کارگروه سلامت و امنیت غذایی در استانداری گیلان افزود: همه ما در مقابل سلامت خود مسئول هستیم و از مواردی که سلامتی ما را به خطر می اندازد، بایستی پیشگیری کنیم. وی با انتقاد از تغذیه نادرست در استفاده از برخی غذاهای ارزشمند از جمله ماهی در استان گیلان اظهار کرد: مصرف ماهی به عنوان یک ماده غذایی ارزشمند و مفید برای بدن به صورت سرخ کرده ...
فواید شگفت انگیز "کاکل ذرت" که تا حالا به گوشتان نخورده است!
های پزشکی است. کمک به انعقاد خون کلاله ذرت دارای ویتامین K است که در انعقاد خون نقش موثری داشته و با کمک به فرآیندهای انعقادی هنگام جراحت برداشتن بدن باعث خروج خون کمتری از بدن می شود. کنترل قند خون بر اساس تحقیقات بسیاری، کلاله ذرت را می توان عاملی موثر برای کنترل قند خون در نظر گرفت. به طور دقیق تر، مواد موجود در این قسمت از بلال سطح انسولین ...
این گیاهان خانگی، هوای خانه شما را تصفیه میکنند (عکس)
، هیجانات عصبی، کوتاهی تنفس، تشنج و پایین آوردن فشار خون شود. آمونیاک: آمونیاک در قطعات کامپیوتر، دود سیگار و مواد شوینده خانگی یافت می شود. این ماده باعث خشکی، گلو درد، سرفه، ورم حنجره و شش ها می شود. زایلن: این ماده در تهیه رنگ نقاشی، پلاستیک، لاک و چسب استفاده می شود. زایلن در اگزوز اتومبیل، محصولات چرم و دود تنباکو نیز یافت می شود. این ماده در پوست، چشم و دستگاه تنفسی التهاب ...
نوشیدنی های که با سرطان مبارزه می کنند
در ترکیب با دیگر سبزیجات شما را در برابر سرطان ایمن کرده و بدن تان را تقویت کند. برای تهیه این نوشیدنی ویژه، کافی است سه تا چهار برگ کلم و نیم لیتر آب را مخلوط کنید. برای کاهش طعم تلخ این نوشیدنی، کافی است نیم تا یک لیوان آب هویج به آن اضافه کنید. اگر جزو طرفداران بروکلی هستید نیز می توانید از این کلم فوق العاده مفید در ترکیب نوشیدنی خود استفاده کنید. نوشیدنی سبز یکی از ...
خواص و ارزش غذایی گل کلم
استفاده می کنید باید در مورد مصرف این گیاه با پزشک خود مشورت نمایید. ویتامین K موجود در گل کلم نقش مهمی در انعقاد خون بازی می کند.. داشتن یک الگوی تغذیه ای کامل برای پیشگیری از بیماری ها و دست یافتن به سلامت کلی بدن مفید است. به جای اینکه تنها بر روی یک ماده غذایی تمرکز کنید بهتر است در رژیم غذایی خود از انواع مختلف مواد استفاده کنید. مجله سلامت ...
این سرطان بدنبال سیگار می آید
سلامانه : دکتر علی معینی به مناسبت هفته "مبارزه با دخانیات" در گفت وگو با ایسنا با بیان اینکه در دود سیگار حداقل 5000 ماده شیمیایی وجود دارد، گفت: نزدیک 25 مورد از این مواد به طور قطعی سرطان زا هستند. وی تصریح کرد: سیگار به طور اثبات شده یکی از ریسک فاکتورهای اساسی در سرطان های مثانه، مخاط دهان، زبان، ریه، خون، دستگاه گوارش و لوزالمعده است. معینی اظهار کرد: یکی از ...
روش های عجیب برای حفظ سلامت بدن
پروتئین مصرف کنید مانند کره بادام زمینی با سیب درختی.این ترکیب غذایی اگرچه دارای کالری بالاست اما پروتئین موجود در آن باعث می شود سریع تر احساس سیری کنید و برای طولانی مدت سیر بمانید. *برای حفظ سلامت دندان پس از خوردن غذا مسواک نزنید: مواد غذایی اسیدی مانند مرکبات،نوشابه، گوجه فرنگی و نوشیدنی های انرژی زا می تواند مینای دندان را نرم کندومسواک زدن پس از مصرف غذاهای اسیدی می تواند باعث تسریع اثرگذاری اسید روی مینای دندان شود که بعدها به پوسیدگی مینا می انجامد.توصیه می شود نیم ساعت بعد از مصرف غذاهای اسیدی مسواک بزنید. منبع: سایت "نیوزویک" ...
به پیر شدن نه بگویید!
روز نیز از مرطوب کننده استفاده کنید. حتی اگر پوست تان خشک نیست، بهتر است از مرطوب کننده استفاده کنید. خشکی پوست یکی از دلایل اصلی پیری زودرس است، بنابراین هر فصلی که باشد از استعمال مرطوب کننده چشم پوشی نکنید. استفاده از یک مرطوب کننده خوب به سلول های پوست کمک می کند. این امر باعث می شود جوان تر از سن واقعی خود جلوه کنید. نکته هایی که شاید به کارتان آید جوش مصرف ...
طعم پالم در 80 درصد خامه ها
گیاهی است و به طور کلی نباید بیش از 30 درصد انرژی مورد نیاز برای بدن از روغن ها تأمین شود چه روغن هایی با اسید چرب ترانس بالا و چه روغن هایی با اسید چرب ترانس پایین. این کارشناس صنایع غذایی در گفت وگو با جوان تصریح می کند: در مجموع صحبت هایی که در رسانه ها درباره پالم صورت گرفت خیلی هم صحت ندارد. وی در عین حال که اسیدهای چرب اشباع روغن پالم را زیاد می داند و همین اسیدها با سلامت افراد ناسازگار ...
چرا همیشه صورت من قرمز است؟
خون به قسمت های مشخص مانند گونه ها افزایش پیدا کند.این امر باعث می شود تا رگ های خونی گشاد شود و در نتیجه پوست صورت قرمز و گاهی هم گرم شود. در برخی از موارد قرمزی صورت با افزایش تعریق و فشارخون همراه است. مواردی که قرمزی صورت نیاز به مراجعه به پزشک ندارد حالت شدید عاطفی مصرف غذاهای ادویه دار مصرف مشروبات الکلی قرار گرفتن در دمای بالا بهترین راه ...
بهترین و بدترین غذاها هنگام عادت ماهیانه
طول دوران قاعدگی روزانه یک قطعه شکلات تلخ ( با مقدار کاکائو 60 درصد یا بیشتر ) می تواند به کاهش هوس غذایی کمک کند. بعلاوه شکلات تلخ آنتی اکسیدان های مفیدی دارد که به تقویت سروتونین کمک می کند. سروتونین خلق و خو را بهبود می دهد. 6- آب را نادیده نگیرید این مورد شاید برعکس به نظر بیاید، اما بیشتر آب خوردن به بدن کمک می کند آبی که در خود حفظ کرده را آزاد کند، در نتیجه التهاب کاهش ...
زنان سیگاری با چه خطراتی مواجه هستند؟
تنباکو بیش از مرگ ناشی از ایدز، مواد مخدر، خودکشی، تصادفات است. سیگار کشیدن در میان زنان پس از جنگ جهانی دوم به شدت افزایش یافت و به همین نسبت نیز تعداد مبتلایان به سرطان ریه نیز بیشتر شد. از سال 1960 تا به امروز تعداد زنان مبتلا به سرطان ریه چهار برابر شده است خطر ابتلا به بیماری های ناشی از استعمال دخانیات به تعداد سیگاری که افراد در روز مصرف می کنند و مدت زمانی که سیگاری هستند، بستگی دارد ...
پنج ادویه شفادهنده
ها ذخیره می کند و این درست همان کاری است که انسولین انجام می دهد. دارچین از ابتلا به بیماری های زیر پیشگیری و آنها را درمان می کند: سرطان، کلسترول خون افزایش یافته، مسمومیت غذایی، بیماری های قلبی، فشار خون بالا، سکته، زخم عفونت های قارچی واژن، سندرم تخمدان پلی کیستیک و مقاومت به انسولین. پودر دارچین پس از چند ماه عطر خود را از دست می د هد؛ بنابراین بهتر است چوب آن را ...
روایتی خواندنی از روزهای اسارت شهدای غریب سیران بند بانه
اسلحه مجبور می کردند سر راه حاضر شوند و به ما ناسزا بگویند و آب دهان بر سر و صورت ما بیاندازند. بالاخره کاروان اسرای مظلوم پس از هیجده روز و تحمل شکنجه های جسمی و روحی فراوان به نزدیکی روستای بله کی رسید. آنجا بود که ما را به گروه های ده نفری تقسیم کردند و هر گروه را سوار یک دستگاه ماشین کردند و حرکت دادند. همه را به یک طرف بردند، به جز یک گروه شامل محمدصالح احمدی، محمود احمدی، سیدتوفیق ...
5راه ساده برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ
.... البته استفاده گسترده از این دارو توصیه نمی شود چون خطر ابتلا به خونریزی از دستگاه گوارش و بروز زخم گوارشی وجود دارد. افراد در معرض خطر سرطان کولورکتال اما می توانند روزانه 325 میلی گرم آسپرین دریافت کنند. با پزشک تان در مورد مضرات و منافع این دارو صحبت کنید. ویتامین دی: تحقیقات نشان می دهد که افراد با سطوح پایین تر ویتامین دی در خون یعنی زیر 20 نانوگرم در میلی لیتر در معرض خطر ...
چرا خنده بر هر درد بی درمان دواست ؟!
ایمنی ضد ویروس، ضد عفونت و ضد سرطان، به تقویت دستگاه ایمنی بدن می پردازد. هم چنین میزان ایمونوگلوبین A را افزایش می دهد که نخستین خط دفاعی بدن در برابر ویروس های عفونی چون سرماخوردگی به شمار می رود. بر پایه ی یافته های دکتر لی اس برک ، خنده می تواند فعالیت سلول های قاتل که وظیفه ی محافظت از ما در برابر سرطان را به عهده دارند، بهبود بخشد. (پژوهش های بالینی 1989) لابوت ضمن تأیید یافته های ...
امام خمینی(ره) احیاگر هویت زن در قرن معاصر و راهبر مسیر تاریخ از کفر به توحید
...> زن مسلمان انقلابی تحول آفرینی شگرف در جهان مسئول بسیج جامعه زنان کشور تصریح کرد: این خودباوری و هویتی که حضرت امام خمینی(ره) به زنان داد، باعث شد که آنها با یک جهش فوق العاده فکری - اندیشه ای به سمت آرمان های حرکت کنند که جهان را تکان می دهد و نمونه آن مادران شهیدانی هستند که حاضر شدند فرزندان برومند خود را پای آرمان های انقلاب اسلامی و دفاع از اسلام به مصاف تانک برفرستند و حتی از پیکر ...
حساسیت بهاری با گیاهان درمان می شود
... در طب سنتی روش های مختلفی برای دفع صفرای مازاد در بدن وجود دارد. کنترل میزان مواد تولید کننده صفرا در بدن، دفع صفرای اضافه از بدن با شیوه های طبیعی و تنظیم ساختار و عملکرد سیستم ایمنی بدن از جمله شیوه هایی است که به درمان این بیماری کمک می کند. پرهیز غذایی مانند کاهش میزان مصرف ادویه ها، انواع سس ها،مواد غذایی سرخ کردنی، شکلات و غذاهای فست فود و حاضری از جمله ساده ترین و کاربردی ترین شیوه ها ...
چگونه بدون رژیم در تابستان امسال وزن کم کنیم ؟
میوه یا سبزیجات را همراه با پروتئین مصرف کنید، سبزی ها و میوه ها به بدن تان فیبر می رسانند و پروتئین اسنک را با غنی کردن آن کامل می کند. او می گوید، "این ترکیب همچنین قند خون و انسولین را تنظیم می کند، و همین باعث می شود دیرتر گرسنه شوید و انرژی یکنواختی داشته باشید، در مقایسه با زمانی که فقط کربوهیدرات می خورید.” برای این که پروتئین ساده باشد، یکی از موارد این فهرست را انتخاب کنید: یک قاشق چای خوری ...
5 علامت که نشان می دهد بیش از حد مضطرب هستید
تنه بالایی شما می رود. این، "حالت مبارزه یا گریز” اصلی بدن شماست که برای محافظت از قلب و سایر ارگان های ضروری برای بقای شما، لازم است. متاسفانه بدن شما فرق بین آماده شدن برای جنگیدن با یک خرس بزرگ یا دیر رسیدن سر قرار با رئیستان را متوجه نمی شود بنابراین حتی اگر زندگیتان واقعا در خطر نباشد، بدنتان به آن واکنش نشان می دهد. بثورات پوستی عجیب آلبانو می گوید: بین پوست ...
شب ها به این خوراکی ها نه بگویید
به گزارش شمال نیوز: هر آنچه بعد از غروب خورشید و وعده شام می خورید نقش مهمی در آرامش و خواب شبانه تان دارد. برخی مواد غذایی باعث سنگین شدن دستگاه گوارش می شوند، برخی مغز را فعال تر می کنند و برخی دیگر قند خون را بالا می برند. در این مطلب شما را با 11 ماده غذایی که مصرفشان برای شب توصیه نمی شود بیشتر آشنا می کنیم. نه به گوشت قرمز: به سختی هضم می شود شب ها به مصرف زیاد گوشت ...
