خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه یک افطاری سالم بخوریم؟
وقت افطار فرا رسیده است. در این زمان، همه افراد خانواده دور هم جمع می شوند و افطار می کنند. چنین مهمانی بزرگ و با عظمتی باعث می شود بیشتر از قبل به فکر سلامتی و مصرف غذاهای سالم باشیم. مصرف بیش از حد غذاها می تواند باعث ناراحتی فیزیکی شود. مطمئن شوید که مقدار غذای مصرفی را کنترل می کنید. به خاطر داشته باشید که افطار زمان لذت بردن از حضور در کنار یکدیگر است. به اندازه کافی بخورید و از این موقعیت لذت ببرید ...
بهشهر دارای کمترین رشد جمعیت در مازندران است/ 4 فرزند در 3 خانواده
جوانان را تهدید می کند، اعتیاد به مواد مخدر است، افزود: بسیاری از خانواده ها به دلیل نداشتن تجربیات و آگاهی کافی دچار این مشکل سنگین می شوند و در این بین برخی از دلالان و سودجویان و فروشندگان موادمخدر در پی انباشتن جیب های خود هستند. * افزایش تک فرزندی و کاهش رشد جمعیت در بهشهر فرماندار بهشهر گفت: جوانان و نوجوانان آسیب پذیری را از ناحیه خانواده دارند، لذا بر همه مسؤولان و ...
معضل اعتیاد سیمای خانواده ها را دگرگون می کند
دوستان خود از طریق شبکه های اجتماعی رابطه داشته باشند و تمایلی به ملاقات حضوری وجود ندارد. وی به اینکه حالا چه باید کرد تا مشکلات آسیب های اجتماعی در جامعه و خانواده کمتر شود، گفت: باید مهارت های تربیت دینی در خانواده افزایش یابد و الگوی مناسبی برای فرزندان خود باشید و هرگز بر خلاف گفته خود عمل نکرده و فضایی مناسب که فرزندانتان در آن احساس آرامش کنند ایجاد شود. به گفته نادری خطرات و عوارض مصرف مواد اعتیاد آور را باید در خانواده یاد آور شده و برای ورزش و تفریحات سالم برای اوقات فراغت خانواده و فرزندان خود برنامه ریزی کرد. انتهای پیام/ ...
تذکر نمایندگان مجلس به وزیر بهداشت برای جلوگیری از واردات محصولات ژنتیکی
در دنیا مورد استفاده قرار می گیرد، در مقادیر 10 میلی گرم و بیشتر از آن سبب اخلال در برخی ژنها در اندام تناسلی ماهی می شود؛ این ماده شیمیایی، که بقایای آن روی محصولات تراریخته وجود دارد، ضمن آلودگی آب های سطحی، موجب بروز اختلال هایی از جمله مرگ جنین ماهی در مراحل اولیه لقاح یا خروج زودتر از موعد جنین از تخم می شود؛ این مجله معتبر همچنین نتیجه تحقیق دیگری را فاش کرد که نشان می دهد مقدار موجود ...
آداب صحیح تغذیه ای در ماه مبارک رمضان
در وعده سحری غذای بسیار چرب و پُر کالری بخوریم و همچنین از شیرینی جات رایج از قبیل زولبیا و بامیه به میزان قابل توجّهی استفاده کنیم. امّا لازم است بدانیم خوردن غذای بسیار چرب و سنگین در وعده سحری موجب تشنگی شدید در روز شده و خوردن مواد قندی به ویژه شیرینی جاتی حاوی قندهای ساده مصنوعی چون حلوا و زولبیا و بامیه با وجود ایجاد یک سیری موقت، با تحریک ترشح انسولین موجب ایجاد گرسنگی، ضعف و بی حالی، عدم ...
توصیه های غذایی و دارویی در ماه رمضان
چربی های ذخیره شده و سپس از بافت عضلانی به عنوان منبع انرژی استفاده می کند. در حالت عادی، همواره مقداری از چربی مواد غذایی در نقاط مختلف بدن ذخیره می شود، به مرور زمان این چربی ها فشرده شده و احتمال اینکه مورد استفاده مجدد قرار بگیرند بسیار کمتر می شود. روزه داری حتی در افراد لاغر و یا با وزن طبیعی به بدن فرصتی می دهد تا این چربی ها را از ذخایر آن آزاد کرده و مصرف نماید و پس از پایان روزه ...
پرهیز از غفلت و سیاسی کاری در حل مشکلات فرهنگی
ستون فقراتش شکسته شده و نه قدرت حرکت و نه قدرت مقاومت دارد و به فرموده حضرت علی (ع) اهل تملق و چاپلوس می شود. رحیمی بابیان اینکه اقتصاد مقاومتی شعار دین است، افزود: دین اولاً مال را معرفی و خطر فقر را بازگو کرده است. همچنین راه تنظیم اقتصاد را عاقلانه و عادلانه ارائه داده است. وی ادامه داد: ملت اگر بخواهد قائم و مقاوم باشد چاره ای نیست که کیف و جیبش پر باشد. ملتی که دستش تهی است از ستون محروم است. این مال است که عامل قیام یک ملت است. این ستون را نباید به دست افراد سفیه و بی عرضه سپرد آن مدیر سفیه نمی تواند و نمی داند که اولویت استفاده این مال چیست و چگونه باید مصرف شود. ...
سحرهای ماه رمضان بهترین لحظات زندگی من و هادی بود/ با زبان روزه به شهادت رسید
...> همسر شهید کجباف خاطرنشان می کند: از بهترین لحظات زندگی مشترک من و هادی، سحرهای ماه مبارک رمضان بود. سفره را می انداختیم، بچه ها هم دور سفره می نشستند. سحری می خوردیم و وقت خود را به گپ و گفت و قرائت دعا می گذراندیم. شوخی و خنده های سحرهای مشترک مان هرگز از یادم نمی رود. هادی گرچه کم خوراک بود اما به خوردن سحری بسیار اهمیت می داد. احمدی زاده اضافه می کند: او خیلی از روزهای سال روزه بود ...
چرا نمی توانم جنین ام را نگه دارم؟
سراسر جهان از مکمل ها و قرص های مولتی ویتامین برای افزایش قوای جسمی و منابع حیاتی ویتامین ها و مواد معدنی بدن استفاده می کنند تا بدین ترتیب شانس خود را برای بارداری موفق افزایش دهند. به گفته دانشمندان، این یافته جدید نگرانی هایی را در مورد مصرف مولتی ویتامین ها به وجود می آورد، اما هنوز دلیل اینکه چرا مولتی ویتامین موجب سقط جنین می شود مشخص نیست. به گفته محققان مصرف مکمل های ویتامینی یا مولتی ...
دو سوم جمعیت کشور بیکارند
حدود 30 دلار رسیده است. رزاقی گفت: دولت باید برای دلار هایی که حاصل می کند برنامه ریزی دقیق داشته باشد باید یارانه به تولیدکننده اختصاص داده شود تا کالایی که در داخل تولید می شود بتواند با مشابه خارجی خود رقابت کند. وی با بیان اینکه 60 درصد خوراکی های مردم وارداتی است، افزود: باید واردات محصولات غیراساسی با دلار 9 هزار تومان باشد البته با مسئولانی که سال ها کشور ایران را ...
حبیب تنها ترین”مرد شب” درگذشت
حبیب محبیان که در نزد علاقه مندان موسیقی به حبیب شهرت داشت، سال 1331 در شمیران به دنیا آمد. او از دوران نوجوانی نواختن ساز گیتار را آغاز کرد. حبیب پس از پذیرفته شدن در آزمون صداوسیما زیر نظر مرتضی حنانه اصول آهنگسازی را آموخت و به عنوان خواننده در صداوسیما مشغول به کار شد. او در سال 1360 ایران را ترک کرد و به آمریکا رفت، اما در سال 1388 به همراه خانواده اش به ایران بازگشت و در رامسر ساکن شد ...
کلاف سردرگم آسیب های مجازی بین نوجوانان/ از کاهش سن مجرمان اینترنتی و روسپیگری تا افزایش آمار دختران ...
اجتماعی در هر دوره از زمان دارای ویژگی های خاص خود است، اما برخی از وجوه این آسیب ها تقریباً در همه دوره ها یکسان بوده است. اگر در سال ها پیش تنها تبعات سرایت و نفوذ در جامعه همسالان نوجوان ایرانی را تهدید می کرد؛ این روزها شبکه های اجتماعی و اینترنت سبب شده تا نه تنها سن مجرمان اینترنتی و روسپی گری در کشور کاهش یابد بلکه آمار دختران فراری و مرگ بر اثر خودکشی نیزدر میان این قشر افزایش داشته باشد ...
انفعال نامحسوس
خانواده ها با وجود این معضلات رها نشوند و سازمان اجتماعی وجود داشته باشد تا این خانواده ها را زیر چتر حمایتی خودشان حفظ کند. باید واقعیت زندگی شهری امروز کشور را که مبتنی بر فاصله طبقاتی وحشتناک میان فقرا و ثروتمندان است درک کرد. متاسفانه فرآیند فقیر زایی ساختارهای کلان و سیاست های اقتصادی همچنان به سرعت درکار است و اگر به سرعت فکری برای فقرا و شرایط زیست ناگوار آن ها نشود، دور از ذهن ...
روزئولا در کودکان نوعی بیماری از خانواده تبخال که سبب تشنج می شود
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: پرویز طباطبایی در گفت وگو با فارس، در ارتباط با بیماری روزئولا اظهار داشت: این بیماری یک نوع بیماری عفونی ویروسی بوده که معمولاً کودکان را تا سن 2 سالگی مبتلا می کند. ابتدا نشانه های آن با تب شروع شده و بدن کودک یا نوزاد دچار دانه های قرمز پوستی می شود. وی افزود: بیماری روزئولا ویروس آن از خانواده تبخال بوده که بیشتر در کودکان شایع است و به ندرت در بزرگسالان ...
حد مجاز مصرف تنقلات
به گزارش آی سبک ، بخشی از مشکلاتی که برای سلامت خود و فرزندانمان به وجود می آید، ناشی از بی توجهی و هیجان ما هنگام انتخاب نوع تغذیه، خواب، تفریح و در مجموع سبک زندگی است. بدون شک نوع تغذیه کودکان و نوجوانان هر خانواده و کشوری با فرهنگ و میزان سواد تغذیه ای اعضای یک جامعه ارتباط دارد. چند روز پیش، سازمان غذا و دارو بار دیگر نسبت به مصرف بالای پفک هشدار داد و اعلام کرد، این فرآورده به ...
جزئیاتی از زندگی شخصی سحر زکریا! معیارهای ازدواج در 42 سالگی!
میل و کاموا به دست گرفتم و بافتم تعجب کردند. قدیم تر قلاب بافی هم می کردم و از انجام آن لذت می بردم. به نظر من برای هر زنی لازم است تاحدودی با هنرهای خانگی آشنا باشد تا بتواند کار خانواده را راه بیندازد و همچنین از هنرمندی خود لذت ببرد. اما متاسفانه چندسالی است که هنر بسیاری از خانم های جوان محدود به گوشی بازی شده و آنها را در هرجایی وابسته به موبایل می بینیم. فایده سرکشی شبانه روزی در شبکه های ...
خرد شدن ناگهانی دندان نشانه چیست؟
....در این اختلال ها مینای درگیر، نرم تر است و بر اثر نیروهای جویدن به آسانی جدا می شود و در نتیجه عاج قابل رویت خواهدشد. دندان های درگیر متخلخل و مستعد تجمع پلاک هستند. این دندان ها در معرض پوسیدگی و شکستگی های بعدی قرار دارند. در عارضه ای به نام آملوژنز ایمپرفکتا، نقص در بلوغ ساختمان کریستال مینا یا مشکل در معدنی شدن کامل مینا (به طور کامل یا ناقص) وجود دارد. این نقص تکاملی نیز می ...
فقر، بیکاری و گرانی دلایل اصلی نزاع های خیابانی
به گزارش آی سبک ، کارشناسان معتقدند نوع شیر دادن به نوزادان و شست و شوی آنها در بدو تولد تا دوران کودکی و نوجوانی بر میزان آرامش یا خشونت آنها در بزرگسالی نقش دارد . همین موضوع نشان می دهد دعواهای بزرگسالان در سطح شهر گاهی ریشه در کودکی آنها دارد . حال آنکه فقر و بیکاری هم نقشی بسیار مهم در این موضوع ایفا می کنند . زد و خورد روزانه 223 نفر در تهران در نخستین ماه از سال جاری 6928 نفر به دلیل صدمات ناشی از نزاع به مراکز پزشکی قانونی استان تهران مراجعه ...
16 اقدام عملی برای تحقق اقتصاد مقاومتی
فرزندان و خانواده ی آن ها به اشرافی گری شود. 2. ساده زیستی، نتراشیدن هزینه و کم خرج بودن مدیران تجربه ی بیش از 37 ساله ی انقلاب نشان می دهد که هرگاه و در هر برنامه ای معیارهای گفتمان امام (ره) و انقلاب مورد توجه و اقدام و عمل مدیران قرار گرفته است، موفقیت قطعی و سرشار از برکت الهی نصیب ملت شریف ایران شده است. ساده زیستی علاوه بر آنکه بر روحیه ی همکاری و مقاومت در برابر مشکلات و ...
اقتصاد مقاومتی، اقدام و عمل ؛ تمرکز و توجه به30 راهبرد
، تأمین معیشت مردم، رشد و توسعه پایدار کشور چه دستاوردی در ابعاد تولید، توزیع و مصرف و در اقتصاد منابع، رفاه، توسعه، بین الملل، صنعت، کشاورزی، منابع طبیعی و اقتصاد خدمات به وجود آمده است و یا اقتصاد و مدیریت کشور به بلوغ نسبی و بالندگی لازم رسیده است؟ چرا لازم شد که سال 1395 نیز از سوی مقام معظم رهبری سال اقتصاد مقاومتی، اقدام و عمل نامگذاری و بر این موضوع تأکید شود.؟ مسلماً این نام ...
فعالیت های فرهنگی و اجتماعی دانشجو محور می شود/ آگاه سازی جوانان و دانشجویان در برابر حوادث، مهمترین هدف ...
، مسافر، زن حایض و نفسا، کسی که روزه برای او ضرر یا حرج (مشقت زیاد) دارد واجب نیست. انسان نمی تواند به خاطر ضعف روزه را بخورد، ولی اگر به قدری ضعف پیدا کند که تحمل آن بسیار مشکل شود می تواند روزه را بخورد، و همچنین اگر برای او ضرر یا خوف ضرر داشته باشد، بنابراین دخترانی که به سن بلوغ – که بنا به نظر مشهور همان تکمیل نه سال قمری است – می رسند واجب است روزه بگیرند و ترک آن به صرف دشواری، ضعف ...
وقتی تجمع نوجوانان در تهران، پلیسی شد
.... دختران و پسرانی که سن شان کمتر از 18 سال بود و شاد و خوشحال و طبق قرار قبلی، در مجتمع کوروش حضور یافته بودند. هنوز دقایق زیادی از حضور این دختران و پسران نگذشته بود که ازدحام جمعیت، آنها را به سمت بیرون از مجتمع و معابر اطراف کشاند تا خود به خود مورد توجه سایر مردم و عابران قرار گیرند. دختران و پسران دهه هفتاد و هشتادی، دورهمی ای برگزار کردند تا به قول خودشان جشنی بگیرند برای پایان ...
توصیه های دارویی و تغذیه ای ویژه ماه رمضان
ایام روزه داری مورد مشاوره قرار گیرند و همچنین در مورد علائم افزایش و کاهش قند خون، اندازه گیری قند خون، تنظیم وعده های غذایی، فعالیت بدنی و مصرف داروها در ماه مبارک آموزش لازم را دریافت کنند؛ به علاوه روش درمان و اقدامات لازم در صورت بروز مشکل به همراه بیمار آموزش داده شود. توصیه های دارویی برای دیگر بیماری ها معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: با توجه به اهمیت ...
این قسمت های مرغ را هرگز نخورید !
هورمون ها و رشد سریع تر می شود بنابراین اگر اندک نگرانی از به کار بردن مواد هورمونی و داروهای آنتی بیوتیکی در فرآورده جانبی طیور دارید از مصرف آن اجتناب کنید. پوست مرغ را هرگز نخورید برخی خانواده ها پوست مرغ را از قسمت های دیگر آن مضرتر می دانند و بر این باورند که چربی زیر پوست حاوی هورمون است. در واقع مردم از وجود هورمون بیشتر از داروهای آنتی بیوتیکی می ترسند و ...
برپایی 836 پایگاه اوقات فراغت در مساجد گیلان
پورابراهیم با بیان اینکه اوقات فراغت بهترین فرصت برای جذب جوانان و نوجوانان به مسجد است افزود: برنامه های اوقات فراغت باید موجب بروز استعدادهای نسل جوان برای توسعه و پیشرفت استان و کشور شود. وی تاکید کرد: باید در برنامه ریزی اوقات فراغت به نیاز و ذائقه مخاطب توجه ویژه داشت تا ضمن ایجاد روحیه نشاط و شادابی، موجب ارتقا روحیه معنوی افراد شد. پورابراهیم با اشاره به اعتماد خانواده ها به ...
بهترین بازی های استراتژیک اندروید و آی او اس که در سال 2016 معرفی شده اند
بازی به مقدار بیش از 300 سال در آینده سفر خواهید کرد و به زمانی می روید که کنفدراسیون فضایی در حال احداث پایگاه های متعددی بر روی ماه و دیگر سیاره های خارج از کره ی زمین است. حالا یکی از این پایگاه ها در حال ارسال سیگنالی است که از وجود مشکل مرموزی حکایت دارد. اینجاست که داستان اصلی بازی شروع می شود و شما با رهبری تیمی از کارشناسان فضایی، نظامیان برجسته و نیروهای قدرتمند باید به سراغ این مشکل ...
مرد تنهای شب درگذشت
...! اما من خواستم ایران بمانم. به خاطر خانواده ام. پول چرک کف دست است. ✔️این را که می گویم شاید بعضی ها ناراحت شوند اما من برای مردم زندگی نمی کنم. من افتخار می کنم به خانواده سه نفره خودم. اگر صدها انسان خوب در این دنیا باشد قطعا همسرم و محمد جزو آن انسان ها هستند. کسی که دروغ بگوید، خیانت کند، مواد مخدر مصرف کند یا حتی سیگار بکشد باید از من فاصله بگیرد. من یک هنرمندم. خیلی سختگیر هستم ...
مایعات مناسب در ماه مبارک رمضان
...> - مصرف چای زیاد به دلیل خاصیت ادرار آوری و کافئین موجود در آن در سحری مناسب نیست . - استفاده مواد قندی و شیرینی به مقدار زیاد در وعده سحر باعث افزایش ناگهانی هورمون انسولین در خون شده و در نتیجه باعث کاهش قند خون گردیده و ممکن است عوارضی چون سر گیجه، بی حالی، پرخاشگری، عصبانیت و ضعف ناگهانی را به دنبال داشته باشد. - نوجوانان در زمان رشد ولاغرها، می توانید از کربوهیدراتهای پیچیده مانند ...
فعالیت پاتوقی خودروهای پلاک شهرستان/ فوت 5 پلیس راهور در کمتر از 3 ماه + برگه عدم خلافی خودرو سردار حسینی
اتفاقی بیفتد که از به اصطلاح دور دور کردن جوانان جلوگیری شود به آنها بگوییم دور دور بد است. همه به این موضوع واقف اند،ما هم در بخش آموزش رانندگی بایدها و نبایدها را آموزش می دهیم در حالی که تا 20 سال پیش اصلا آموزشی وجود نداشت، فرد کتابچه ای را مطالعه می کرد برای امتحان می آمد یا برای یادگرفتن نحوه رانندگی در خیابان های شهر از خودروی والدینش استفاده می کرد. پس می توانیم بگوییم امروز فرآیند صدور ...
گسترش اشکال مختلف ارتباطی، تغییر الگوی جرائم
مجرمان ندارند و به همین منظور برنامه ای هم برای انجام تحقیقات درست برای آن در نظر نمی گیرند. به نظر او مورد بعدی که باعث می شود آمار نادرستی در مورد جرایم و مجرمان وجود داشته باشد، دشواری تهیه این آمارها است که مکانیزمی برای آن در جامعه ساخته نشده است و آماری که اغلب بیان می شوند از وجود مجرمانی به دست می آید که شناخته شده و یا تحت نظر هستند. به گفته این استاد دانشگاه این آمار ...
