سایر منابع:
سایر خبرها
کارشناس تغذیه: روزه داری بدون سحری توصیه نمی شود
عضلانی می شوند و فرد احساس می کند که سالم نیست. این کارشناس تغذیه بیان کرد: در ماه مبارک رمضان باید سدی طبیعی در بدن بسازیم که بتوانیم آب و مواد غذایی که در سحر مصرف کرده ایم، به صورت یکنواخت و دایم در مدت روز به قسمت های مختلف بدن برسانیم. وی افزود: این کار را می توانیم با مصرف مواد غذایی پُرفیبر مثل سبزی ها و میوه ها انجام دهیم، این دسته از مواد غذایی ابتدا باعث می شود آنزیم های گوارشی ...
غذاهای مناسب برای افطار و سحر
های طبع سرد در طب سنتی لستفاده کرد. نکات لازم برای مصرف چای در ماه رمضان 1- چای ولرم با فاصله یک ربعی با غذا در وعده سحر و در وعده افطار به همراه خرما می تواند شروع خوبی باشد. 2- صرف چایی به همراه غذا با حرارت بالا اصلا توصیه نمی شود. 3- البته اگر روزه داران عادت به مصرف آب و میوه داشته باشند از چای بهتر است. بستگی به وضعیت جسمانی و نوع عادت ...
نگاهی به آیین های ماه مبارک رمضان در کرمانشاه
ماه مهمانی خدا که آغاز می شود، در سرتاسر این مرز و بوم با آیین ها و رسم های خاصی این ماه ضیافت الهی را پشت سر می گذارند، آیین هایی که در کنار سایر فضیلت ها، خوبی های این ماه عزیز را صد چندان می کنند. در کوله پشتی امروز می خواهیم به یکی از استان های غربی کشور برویم و از آیین های رمضان در خطه کرمانشاه برایتان بگوییم. خوراک های سنتی بر خوان افطار در رمضان خوان افطاری کرمانشاهیان با خوراک ...
خلقت خداوند دارای اتقان و بی نیاز از ترمیم است
نورانی سوره یس پرداخت و بیان کرد: نشانه های قدرت ذات احدیت در عالم خلقت وجود دارد. در واقع آسمان و زمین، گردش شب و روز و حرکت ماه و خورشید آیتی از آیات خداوند هستند. آیه 38 سوره یس اشاره ای است پر معنی به نظام سال شمسی که از حرکت خورشید در برج ها حاصل می گردد و به زندگی بشر نظم و برنامه می دهد. امام جمعه موقت رشت با بیان اینکه خداوند در آیه 39 برای تکمیل حرکت خورشید، از حرکت ماه و منازل ...
انس با قرآن در ماه رحمت و مغفرت(گزارش روز)
ماه رمضان گفت وگویی با خانم راهبانی که همه ساله جلسات قرآن کریم در ماه رمضان در منزل ایشان برپا می شود انجام دادیم. وی به گزارشگر کیهان می گوید: انسان ها در ماه رمضان می توانند به خداوند نزدیک تر شوند و لذت مناجات و عبادات خالصانه را درک کنند. در این ماه است که انسان انسانیت خود را می یابد و ماه رمضان برکاتی دارد. اولین آن روزه داری است که افراد از خوردن و آشامیدن خودداری می کنند. علاوه بر آنها سعی ...
یاد خدا علت تشریع نماز(بخش دوم و پایانی)
التَّفَکُّرِ خَیْرٌ مِنْ قِیَامِ لَیْلَةٍ وَ الْقَلْبُ سَاه (حسن بن فضل، طبرسی، مکارم الاخلاق، ص465) (ای اباذر؛ دو رکعت نماز مختصر و با تفکر بهتر است از یک شب نماز بدون حضور قلب). حدیث بالا مانند این حدیث است که پیامبر(ص) به روایت زید بن علی، از پدرانش، فرمودند: دو رکعت نماز سبک با تفکر (و شناخت و توجه)، بهتر است از نماز خواندن یک شب تمام . (الحیاهًْ، ج 1، ص 203) البته عبارت الْقَلْبُ سَاه در حدیث ...
نابغه قرآنی دیروز، حالا چه می کند؟/ آیه ای که طباطبایی برای برجام خواند + تصاویر
ایشان چطور بود؟ آشنایی من با همسرم توسط مادربزرگم بود، به این دلیل که خانواده همسرم مجالس روضه ای را در ماه صفر و در منزلشان برپا می کردند، ایشان در مجالس روضه شرکت می کردند و همان جا بود که همسرم را به ما معرفی کردند. از دیدارتان با مقام معظم رهبری در چند روز اخیر برایمان تعریف کنید. در دیداری که در روز اول ماه مبارک رمضان انجام شد، در پایان این جلسه قرآنی ایشان من ...
نکاتی مهم برای جلوگیری از یبوست در ماه رمضان
و عوارض پیشرفته همراه دیابت، بیماری اعصاب و روان و صرع نداشته باشند بر اساس شرایطی می توانند روزه بگیرند. خدادوست، اظهار کرد: این گونه افراد باید از یک گلوکومتر در خانه برای اندازه گیری قند خون استفاده کنند، به این صورت که قبل از سحر، دو ساعت پس از سحرخوردن، ساعت یک تا سه بعدازظهر، پیش از افطار و 2 ساعت بعد از افطار قند خون خود را کنترل کنند. بیماران دیابتی به شرط کنترل قند ...
برگزاری آیین سنتی گرگیعان امسال در حاشیه نمایشگاه قرآن اهواز
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز ، با نزدیک شدن به نیمه مبارک ماه رمضان مردم استان خوزستان و به ویژه مناطق عرب نشین رفته رفته خود را برای برپایی مراسم سنتی گرگیعان مهیا می کنند. گرگیعان آئین سنتی رایج بین عرب های خوزستان، و برخی کشورهای حوزه خلیج فارس از جمله بحرین، مناطق شیعه نشین عربستان (احساء و قطیف)، کویت و عراق است. در آیین و در شب پانزدهم ...
این 5 غذا را قبل از خواب در ماه رمضان نخورید!
از آنجایی که وعده افطار به زمان خواب بسیار نزدیک است، پس باید مواظب آنچه می خورید باشید، برخی غذاها هستند که شاید مانع خوابیدنتان شوند و فکر نمی کنم هیچکس... به گزارش پایگاه خبری آوای رودکوف ، با شروع ماه مبارک رمضان خواب مناسب تبدیل به یکی از چالش های مردم می شود. از آنجایی که وعده افطار به زمان خواب بسیار نزدیک است، پس باید مواظب آنچه می خورید باشید، برخی غذاها هستند که شاید مانع ...
راههای کاهش وزن در ماه رمضان
با سپس با فاصله یک تا 2 ساعت شام با اندکی تغییر و کاهش حجم باشد به آرامی اما در یک وعده میل کنند. در فاصله افطار تا سحر از خوردن تنقلات خودداری کنید تا معده آن ها به هنگام صرف سحری به طور کامل خالی و آماده غذای سحر باشد. مصرف میوه و سبزی در وعده های سحر و افطار تاکید مس شود و میوه ها و سبزیجات، موجب سیری طولانی تری می شود و از بروز تشنگی جلوگیری می کند. مصرف مواد چرب و نمک ...
درد بی درمان کودکان خمار
کننده اش برگشت کرمان. اکبر و دوستان بهبود یافته اش هنوز هم در مراسم سه شنبه شب ها و سرکشی به پاتوق ها برای توزیع یک وعده غذای گرم، با مادران کارتن خوابی مواجه می شوند که کودکی همراه دارند؛ شیرخوارگانی که با خوردن شیر مادر معتاد شده اند یا کودکان پنج و شش ساله ای که تجربه زیست در پاتوق و استشمام دود تلخ شیشه و هرویین، بخوری شان کرده است. بیشتر وقت ها چون مادر و کودک شناسنامه ندارند در ...
جلسات ختم خانگی قرآن تا طرح بیت النور در منزل خانواده شهدا
امام حسین(ع) و در جوار مقبره شهدای گمنام برپا و برنامه های گوناگون فرهنگی ویژه ضیافت الحسین (ع) برگزار می شود. وی با بیان اینکه تلاوت یک جزء قرآن کریم تا اذان مغرب و عشاء ادامه و پس از برگزاری نماز جماعت از تمامی روزه داران با افطاری ساده پذیرایی خواهد شد، بیان کرد: این ضیافت تمامی شب های ماه مبارک رمضان، به جز لیالی مبارک قدر، به طور مستمر برگزار خواهد شد و تلاوت قرآن کریم ، حال و هوایی ...
نسخه های سنتی برای رفع عطش روزه داران
را تجربه کنند. این سردردها در این روزهای گرم تشدید می شود و گاهی ممکن است مانع از انجام برنامه ها و فعالیت های روزمره آنها شود. برای پیشگیری و درمان این سردردها و تخفیف آنها در طول روز پیشنهاد می کنیم یک تا دو فنجان از عرق گیاهی سنبل الطیب را بعد از افطار به صورت خنک میل کنند. نوشیدن این عرق علاوه بر کاهش سردردهای ناشی از گرمای هوا در ماه رمضان به کاهش تحریکات عصبی و درمان سردردهای ...
سحری و افطاری چه بخوریم؟
مجله سیب سبز: چند سالی است که حلول ماه مبارک رمضان با روزهای بلند تابستان همزمان شده و بسیاری از روزه داران برای آنکه بتوانند روزهای طولانی و گرم را تاب بیاورند، در وقت سحر و افطار بیش از حد مایعات یا مواد غذایی مصرف می کنند یا سراغ غذاهای نامناسب می روند و درنتیجه با پایان ماه مبارک رمضان دچار اضافه وزن شده یا به خاطر بروز ناراحتی های گوارشی اصلا موفق نمی شوند تمام روزه های خود را بجا بیاورند ...
سفره افطاری کامل و تمام عیار
دهید تا ماه مبارک رمضان را با وجود روزهای طولانی و گرمی هوا راحت تر بگذرانید. 1.خرما خرما یک عضو سنتی در سفره افطار از ابتدا تاکنون است. خرما منبع قند طبیعی ست که نه تنها ضرری ندارد بلکه برای تنظیم قند خون بدن مفید هم هست. 2.شربت تخم شربتی تخم شربتی به دانه های گیاهانی از مجموعه نعناعیان گفته می شود که اغلب در عطاری ها فروخته می شود. تخم شربتی بسیار ...
معضلی به نام "مخلوط خوری" در ماه رمضان
وعده افطار و سحر است. اکبری افزود: هنگامی که افراد در وعده افطار و سحر اقدام به خوردن غذاهای مختلف می کنند بوی بدی در طول روز از دهانشان متصاعد شده که باعث آزار خود و هم اطرافیانش می شود. آسیب شناس و متخصص طب سنتی ادامه داد: برای اینکه در طول روز با چنین معضلی رو به رو نشویم در وعده افطار از خوردن چند نوع غذا پرهیز کنید زیرا حجم اختلاط غذاها در معده موجب فساد مواد غذایی در طول ...
زهرا جان؛ زینب وار صبر کن/ روایت شهیدی که با وانت کار می کرد
به گزارش خبرنگار حماسه و جهاد دفاع پرس - حمید یوسفی؛ از نخستین روز ماه رمضان 1395 در خبرگزاری قرار گذاشتیم که افطار را مهمان سفره شهدا باشیم. این روزها نه فقط مردم ایران که حالا مردم عراق، افغانستان، یمن، سوریه، بحرین و... نیز در این سفره سهمی دارند. هر افطار بر سفره یکی از خانواده شهدا می نشینیم و با آنها هم صحبت می شویم. سفره های ساده و به یادماندنی افطار در کنار خانواده های شهدا شیرین تر می ...
قرائت جزء، مناجات و دعای روز دهم ماه مبارک رمضان
... سحرخوانی و اذان و مناجات بر روی پشت بام خانه ها ، یکی از آداب زیبا و تقریبا فراموش شده استان چهارمحال و بختیاری در ماه مبارک رمضان است. در این رسم، بزرگان شهر بر روی پشت بام منزل خود با صدای بلند به خواندن مناجات و اذان می پرداختند تا مومنین خواب نمانده و برای صرف سحری و آغاز روزه داری و اثقامه نماز صبج بیدار شوند. ختم قرآن کریم: ختم قرآن کریم از سنت های دیرینه ماه مبارک ...
کلام خدا در کلام هنرمندان
... مجری برنامه سمت خدا افزود: به نظر بنده قرآن همچنان غریب و مهجور است و هر کسی به هر طریقی که می تواند باید تلاش کند تا قرآن را از غربت درآورد و اوج این کار نیز شب های ماه مبارک رمضان است. شریعتی در پاسخ به این سوال که به نظر شما امروز در جامعه ما باید به چه مولفه هایی از سبک زندگی قرآنی باید بیشتر پرداخته و توجه شود تصریح کرد: متاسفانه باید بگویم که ما فلسفه بعثت را از یاد برده ایم ...
حسادت روح را زندانی می کند/ با حسادت، روحت از اهل بیت علیهم السلام جدا می شود+شعر و فیلم
: حسد بدن را فرسوده می کند. بعضی واقعا تاریک شده اند، خدا را شکر که در این ماه رمضان مردم تا سحر کنار هم می نشینند و از هم قدرت می گیرند نورانیت می گیرند، تا سحر می گویند "اَللّهُمَّ اِنّی اَسْئَلُکَ بِبَهاَّئِکَ کُلِّهِ" شاید می خواهی بگویی از این نورانیتت یک ذره به من هم بده، دعای سحر را وقت بگذارید حتما بخوانید. این یک ماه را برای خودتان وقت بگذارید. اشعار خوانده شده توسط حاج ...
بیانات در دیدار مسئولان نظام
دعای واردشده ی برای روزهای ماه رمضان میخوانیم: وَ هذا شَهرُ الصّیام، وَ هذا شَهرُ القیام، وَ هذا شَهرُ الاِنابَة - وَ اَنیبوا اِلی ربِّکُم (2)- و هذا شَهرُ التَّوبَة، وَ هذا شَهرُ المَغفِرَةِ وَ الرَّحمَة.(3) این ماه و این فضا، این خصوصیّات را دارد. توبه ی ما از کدام گناه است؟ خب، سرتاپای انسان و امثال بنده، گناه هستیم؛ لکن گناهان دوجورند: یک گناهی است که فقط به خود انسان ضربه وارد ...
علیرضا احمدی روشن و آرمیتا رضایی نژاد در دیدار رهبر انقلاب/ سلفی پرسپولیسی ها/ لیلا بلوکات در کیوسک ...
... دفتر حفظ و نشر آثار رهبر معظم انقلاب نوشت: علیرضا احمدی روشن و آرمیتا رضایی نژاد؛ فرزندان شهیدان هسته ای در دیدار دیروز مسئولان نظام با رهبرانقلاب. محسن مسلمان نوشت: استراحت بین دوتا تمرین با عشقا بهنام صفوی نوشت: تقریبا 1 سال داره میگذره از روزای سختی که به لطف خدا و وجود شماعزیزان سپری شد و داشتم کم کم آماده میشدم برای تیر ماه و بستری شدنم. خدا رو شکر که الان ...
همسرم برات شهادت را در شب های رمضان گرفت
رفتیم داخل حیاط به باغچه کوچکمان آب می دادیم. این کار هرشب ما بود. این شب ها بی اسماعیلم من به جای او به باغچه خانه مان آب می دهم. خوب به یاد دارم پارسال شب احیا با هم حلوا درست کردیم برای کسانی که در مسجد در حال عبادت و دعا خواندن بودند. انگار همان شب ماه مبارک رمضان بود که از خدا خواست به آرزویش برسد. پس این روزها و شب ها برای او دلتنگ می شوید؟ بله مگر می شود که دلتنگ نشوم؟ دلتنگی ...
قبل از ماه رمضان غذا برای خوردن نداشتیم/ روزه گرفتن برایمان سخت نیست
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از شاخص ، ماه رمضان امسال نیز همچون سال های گذشته با روزهای بلند تابستان تقارن پیدا کرده که فاصله سحر تا افطار طولانی و گرمای هوا حساسیت روزه را بیشتر نمایان ساخته است. کارگران ساختمانی، معدن، صنعتگران و افرادی که مشاغل سخت دارند، بی شک کسانی اند که با زبان روزه زیر آفتاب سوزان برای امرار معاش و کسب روزی حلال برای خانواده تلاش می کنند و قطعا ...
بایدها و نبایدهای روزه داری در دیابتی ها و مبتلایان به صرع
.... از طرفی خواب نیز ناآرام و مختل خواهد بود. ولایی همچنین گفت: خوردن برخی میوه ها نظیر هندوانه، هلو، خیار، خربزه برای گشودن روزه پس از یک روز طولانی مناسب نیست و باعث تولید مواد نامناسب در دستگاه گوارشی می شود. آب بسیار سرد نیز در این هنگام باعث از بین رفتن حرارت ذاتی معده شده و آن را ضعیف می کند .همچنین مصرف نان، پنیر، سبزی و مایعات، به همراه خرما بهترین افطار به شمار می رود و صرف شام به منظور جلوگیری از ولع بعد از افطار یک تا دو ساعت بعد توصیه می شود ...
قطره های معجزه گر
در روزهای اول ماه مبارک رمضان تعداد 2 هزار و 744 نفر به پایگاه های اهدای خون استان تهران مراجعه کرده اند که این تعداد نسبت به سال گذشته افزایش داشته است. 6 تا 8 ساعت بعد از خوردن سحری بهترین زمان برای اهدای خون به شمار می رود. بنابراین پس از افطار نیز زمان مناسبی جهت اهدای خون است، لذا توصیه می شود شهروندان با در دست داشتن کارت ملی جهت اهدای خون در ماه مبارک رمضان به پایگاه های انتقال خون مراجعه ...
شادی و نشاط خانواده های بیرجندی با جشن "ماه نو تا عید رستگاری"/ اینجا همه دعوت اند
زندگی را برای همه آرزو کنیم و از این فرصت به بهترین شکل بهره جوئیم تا مقدّرات ما در شب های قدر به زیباترین شکل رقم خورده و با توفیق الهی بتوانیم در خدمت کردن از همگان پیشی بگیریم. چه بسا انسان هایی بودند که این ماه مبارک را به غفلت سپری کرده و هر از چند گاهی وعده سال های بعد را به خود می دادند و می گفتند: ماه رمضان بعدی جبران می کنیم... شما پدر و مادر بزرگواری که بیشتر وقت خود ...
چگونه در ماه رمضان تشنه نشویم؟
دیر هضم برای وعده افطار مناسب نیست همین طور بعد از افطار از مایعات و میوه ها استفاده شود و در حین خوردن سحر و افطار از مایعات استفاده نشود. از موز و خرما بیشتر در وعده غذایی بین افطار تا سحر استفاده کنید وی گفت: خوردن زولبیا و بامیه را باید در ماه رمضان با خوردن کشمش و خرما جایگزین کرد. این پزشک افغانستانی با توصیه هایی برای مصرف میوه ها و غذاهای مناسب این ماه ...
هزینه یک افطاری ساده چقدر است
مردم به این کار روی بیاورند انعکاس برکت الهی به زندگی خودشان بیشتر است که در ماه مبارک رمضان، انجام کارهای خیر، چندین برابر بیشتر پاداش دارد و این یکی از ضروریات زندگی ما به شمار می رود. مسجد دانشگاه تهران این افتخار را دارد که در ماه میهمانی خدا به ترویج افطاری ساده بپردازد. افطاری روزه داران این دانشگاه شامل: نان و پنیر، سبزی، خرما، گردو و چای بوده و قرار است به زودی آش هم به سفره افطار ...