سایر خبرها
کاهش چربی های اضافی شکم با روغن حیوانی!
خواص بسیار مفیدی برای بدن هستند. وی در پایان اذعان کرد: از فواید کره های حیوانی می توان به استخوان سازی، کاهش غلظت خون، سم زدایی بدن و همچنین کاهش چربی زائد شکم اشاره کرد. گفتنی است؛ با توجه به فوایدی که روغن طبیعی دارد، افرادی که دارای بیماری های فشار خون و قند خون هستند در مصرف این روغن ها محتاط باشند. ...
امگا 3 کاهنده خطر ابتلا به بیماری های قلبی + فیلم
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، دکتر کیهان قطره از مجریان این طرح تحقیقاتی گفت: اثر امگا 3 و داروی کاهنده چربی مضر بدن به نام آتورواستاتین بر روی 150 بیمار 45 روز در شهرکرد بررسی شد. این متخصص بیوشیمی بالینی افزود: چاقی و افزایش چربی های مضر بدن ناشی از ابتلا به بیماری پلی کیستیک تخمدان می تواند خطر بیماری های قلبی عروقی در زنان را افزایش دهد که با مصرف امگا 3 و داروی آتورواستاتین این ...
دنیای غرب از فهم "قاسم سلیمانی" عاجز است
خواندنی ما با داریوش سجادی را در ادامه می خوانید. برنده شدن نخل طلای کن توسط اصغر فرهادی در ایران چالش هایی را بوجود آورده. برخی آن را به خاطر ارزش های هنری فیلم و باعث افتخار سینمای ایران می دانند، در حالی که برخی معتقدند این جایزه با جهت گیری سیاسی داده شده. نظرتان را درباره موفقیت فیلم فروشنده در جشنوراه کن بفرمایید؟ اساساً و شخصاً بر این اعتقادم که اعطای جوائز به سینمای ...
45 درصد صادرات خراسان رضوی در بخش کشاورزی است
سمت پرورش نیروی انسانی پیش رود. وی در ادامه با اشاره به اجرای طرح ضیافت در ایام ماه مبارک رمضان، عنوان کرد: طرح ضیافت در ایام ماه مبارک رمضان اجرایی شده و محصولاتی همچون قند و شکر، مرغ، تخم مرغ، برنج و غیره با قیمت مناسب در اختیار روزه داران قرار گرفته ست. مزروعی با اشاره ذخیره سازی 5600 تنی شکر و برنج اروگوئه در انبارهای استان، تصریح کرد: این میزان شامل 2800 تن شکر به قیمت ...
بهترین سحری از دیدگاه طب سنتی
که حداقل دو پیمانه از این مواد را استفاده کرد. وی ادامه داد: مخلوط مغز بادام، جوانه گندم و شربت عسل به عنوان یک سحری کامل قوای جسمانی را هنگام روز تأمین کرده و به دلیل دارا بودن رطوبت بر تشنگی نیز غلبه می کند، گفت: البته این نوع سحری برای روزهای اول مناسب نیست و زمانی که بدن به شرایط روزه داری عادت کرد، می توان از این نوع سحری استفاده کرد. متخصص طب سنتی بیان داشت: افرادی که ...
فواید و خاصیت بیشمار قارچ های خوراکی و بهترین روش پخت آن
غذایی شان را از دست می دهند. بهترین شیوه این است که آنها را با مقدار کمی روغن یا کره به مدت سه دقیقه در ماهیتابه تفت دهید، البته از قارچ های تازه و خوب شسته شده خام هم می توانید در ترکیب سالاد های مختلف استفاده کنید. قارچ های کبابی یا بخارپز شده هم می توانند در کنار غذاهای دیگری مانند انواع کباب و سالاد مصرف شوند. چگونه قارچ را انتخاب و نگهداری کنیم؟ بهترین شیوه نگهداری از قارچ ...
فهرست پوشش خانم ها دیگر چیست؟
باید این صحبت هایی که سابقاً هم گفته ام تکرار کنم، خندوانه برای من شبیه یک باشگاه شادی کردن و شاد بودن است تا یک برنامه ی تلویزیونی. ما این درک را داریم که رسانه چقدر می تواند قدرتمند باشد و نفوذ کند. به همین خاطر از کلمه باشگاه استفاده می کنم چون خندوانه فقط تولید نمی شود که مورد مصرف و دیدن قرار گیرد، بلکه تولید می شود برای اینکه مشارکت در آن اتفاق بیفتد و همه در آن حضورداشته باشند ...
پس از افطار یک ساعت پیاده روی کنید
به گزارش شمال نیوز:صغری محمودی تغذیه را از موضوعات بسیار مهم در ماه رمضان برای روزه داران دانست و عنوان کرد: برخلاف تصوری عموم، در ماه رمضان نیازی به دریافت غذای بیشتری نسبت به ایام دیگر نیست و چه بسا ممکن است فرد نیاز به دریافت غذای کمتری هم داشته باشد، چراکه در این ماه میزان استراحت بیشتر و فعالیت کمتر می شود و متابولیسم بدن نیز به خودی خود کاهش می یابد. بنابراین افراد لاغر یا چاق نگران مساله ...
آسمان ریسمان بافتن برادر ایرانی برای تبلیغ برنج هندی!
در مسیر قاچاق برنج های خارجی توبیخ کرده است. او مدام درباره لزوم حمایت از شالیکار ایرانی سخن می گوید. برنج شالیکاران را به قیمت خوب می خرد و با سود کم می فروشد تا از آنها حمایت کرده باشد. با این حال در بخش هایی از سریال مدام این جمله تکرار می شود که همه ایرانی ها توان مالی خرید برنج ایرانی را ندارند. به این ترتیب و برخلاف شعار حمایت از شالیکار ایرانی زمینه برای تبلیغ برنج خارجی در این سریال فراهم ...
تغذیه مناسب و نحوه استفاده از دارو در ماه مبارک رمضان
به گزارش ایرنا، روزه داری در ماه مبارک رمضان در ایام گرم سال همچون تابستان ثوابی دو چندان دارد، روزه گرفتن برای هر فرد مسلمانی واجب است و افراد با تغذیه مناسب می توانند این فریضه الهی را بهتر انجام دهند و از ثواب آن بهره برند. **دارو درمانی و روزه گرفتن برای بسیاری از افراد این سوال پیش می آید که چه بیمارانی می توانند روزه بگیرند و چگونه؟ معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی ...
با دل دردهای بعد از افطار چه کنیم؟
؛ بعنوان مثال اگر روزه را با نوشابه طبیعی یا گازدار باز کنیم به دستگاه گوارش آسیب زده می شود. فرحبخش عنوان کرد: نوع تغذیه در ماه رمضان به ویژه در وعده افطار و سحر در بروز مشکلات گوارشی مثل انواع دل دردها بسیار موثر است. این متخصص تغذیه بیان کرد: فرد روزه دار نباید در بدو افطار، معده خود را با حجم زیادی از موادغذایی پر کند و بایستی افطار به صورت کاملا معمولی و ساده برگزار شود. درواقع ...
شکل هندسی زولبیا و بامیه و ماه رمضان
را با زولبیا و بامیه ناشی از روح معنوی و هندسه آن دانست. اما زولبیا و بامیه غیر از هندسه آثار دیگری هم دارد: یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره زولبیا بامیه به عنوان شیرینی محبوب در ماه رمضان گفت: به دلیل فاصله زمانی زیاد بین اولین و آخرین وعده غذایی در ایام روزه داری، گلیکوژن کبد مصرف شده و فرد ولع زیادی برای خوردن شیرینی پیدا می کند. از آنجا که این شیرینی منبع غنی از ...
نکاتی مهم برای جلوگیری از یبوست در ماه رمضان
همراه دیابت، بیماری اعصاب و روان و صرع نداشته باشند بر اساس شرایطی می توانند روزه بگیرند. خدادوست، اظهار کرد: این گونه افراد باید از یک گلوکومتر در خانه برای اندازه گیری قند خون استفاده کنند، به این صورت که قبل از سحر، دو ساعت پس از سحرخوردن، ساعت یک تا سه بعدازظهر، پیش از افطار و 2 ساعت بعد از افطار قند خون خود را کنترل کنند. بیماران دیابتی به شرط کنترل قند خون مجاز به روزه ...
چرا نباید وعده سحری را حذف کرد؟
به گزارش شیعه نیوز ، دکتر صغری محمودی با اشاره به اینکه برخی از مواد غذایی باعث تشدید تشنگی می شوند که باید از مصرف زیاد آنها در وعده سحر اجتناب کرد، افزود: برای مثال توصیه می شود که شروع افطار با سوپ ولرم یا مقداری شیر به همراه مقدار کمی از میوه های خشک، نظیر خرما، کشمش و برگه آلو باشد. مصرف زولبیا و بامیه چون حاوی مقادیر زیادی قند ساده و چربی مضر است، به هیچ عنوان توصیه نمی شود و زمان مناسب ...
محصولات غنی شده بخوریم یا نه؟ +نظر متخصص
به گزارش بلاغ ، از طرفی متخصصان تغذیه مدام مردم را به مصرف غذای سالم تشویق می کنند تا سلامتشان به خطر نیفتد. حالا این پرسش مطرح می شود که آیا اصطلاحات این چنینی روی مواد غذایی به معنی سالم تر بودن آنهاست و استفاده از آنها توصیه می شود یا بیشتر جنبه تبلیغاتی دارند؟ اصلا درباره این محصولات چقدر اطلاعات دارید؟ مدتی است هنگام خرید مواد غذایی علاوه بر ماست های کم چرب، پرچرب و میوه ای با ...
تغذیه و پیشگیری از چاقی در کودکان
فرد را به بیماری های دیابت، فشار خون بالا و کلسترون بالا گرفتار کرده و در کودکی می تواند باعث افسردگی و اعتماد به نفس پایین کودک شود. تغذیه در کودکان 2 تا 3 سال کودکان 2 تا 3 سال 35 درصد و بالای 3 سال 30 درصد از کالری مورد استفاده بدن خود را باید از چربی ها بدست آورند. این چربی ها باید از نوع چربی های اشباع نشده باشد و از خوردن چربی های اشباع اجتناب شود. مصرف میوه و سبزیجات را ...
همراه غذا آب ولرم بنوشید تا لاغر شوید!
: خیلی از افراد عادت دارند همراه 3 وعده غذایی اصلی خوب همراه غذایشان آب بنوشند در صورتی که متخصصان بر این باورند نوشیدن آب سرد موجب سفت شدن چربی های بدن می شود و روند هضم و دفع غذا کند تر صورت می گیرد از این رو برای شست و شو سسیتم گوارشی و سم زدایی بهتر است ترجیحا همراه غذا آب ولرم نوشیده شود. وی افزود: با مصرف آب سرد علاوه بر اینکه تشنگی فرد بر طرف نمی شود شوک حرارتی و اختلال در کار دستگاه گوارشی را به دنبال دارد. وی در پایان یادآور شد: توصیه می شود روزه داران به هنگام افطار از مصرف آب سرد و نوشیدنی های بسیار داغ خودداری کنند تا بتوانند این ایام را سالم سپری کنند. ...
معجزه آب لیموی تازه در درمان سنگ کلیه
دانست وبه بیماران سنگ کلیوی توصیه کرد می توانند در روز چای کم رنگ و یک لیوان شیر و60 گرم گوشت نیز مصرف کنند . وی افزود:بیماران سنگ کلیوی هم چنین درحد امکان می توانند ازخوردن شکلات وقهوه وچای پررنگ خوداری کنند. دکتر فرهت یا آور شد: مصرف روزانه یک قاشق غذاخوری از عرقیات گیاهان دارویی مانند خارشتر،خارخاسک ،ریشه ذرت وگزنه را که در طب قدیم به عنوان درمان استفاده می شد در درمان سنگ کلیه و تشکیل سنگ کلیه موثر باشد . انتهای پیام/ ...
گیاهان دارویی ؛ دوای درد اقتصاد/ طب سنتی همچنان روسفید است
درمان می کنند اما در ایران خبری نیست و فقط عده ای پراکنده در سطح عطاری ها آن هم با ترس و لرز و با مخالفت های زیاد وزرات بهداشت مشغول کار هستند. فارس: راه حل مناسب برای عدم استفاده از داروهای شیمیایی و مصرف داروی گیاهی داخل از نظر شما چیست؟ کلوندی: از نظر من اولین راه حل ایجاد چند کارخانه فرآوری و تبدیلی گیاهان دارویی در کشور و بکارگیری افراد متخصص در این کارخانه ها است که با ...
مستند "بی بی سی" مطابق میل "هاشمی" است
مبنای یک جهان بینی دست به انقلاب زدند، امام دارای یک جهان بینی بودند و اعتقادشان این است که جهان بر مبنای حق آفریده شده و سمت و سوی جامعه به سمت حق است، غایت تاریخ نیز پیروزی حق است بنابراین امام هدف تاریخ را نه استقرار دموکراسی و نه روی کار آمدن استبداد بلکه غایت تاریخ را پیروزی جریان حق عنوان می کردند. *امام فرمودند ما پرچم انقلاب را در کاخ های سرخ و سفید به اهتزاز در می آوریم ...
به این دلایل زولبیا و بامیه نخورید!
روزه استفاده کنید . این متخصص طب سنتی در رابطه با مصرف زولبیا و بامیه متذکر شد : از دیدگاه طب سنتی زولبیا و بامیه مردود است ، چون با روغن و شکر فراوان تهیه می شود و به هیچ عنوان توصیه نمی شود.زولبیا و بامیه نه تنها عطش را زیاد می کند بلکه مشکلات گوارشی و غلظت خون را هم افزایش می دهد . به عبارتی ترشح انسولین را بالا می برد برای همین دلیل است که خرما به دلیل دارا بودن ماده گیاهی به نام ...
بیوتروریسم یا ترور خاموش چیست؟
آن نیز به اشاره ابرقدرت ها خواهد بود ولی باز هم از سوی افکار عمومی جهان تحت فشار شدید قرار خواهد گرفت. از این رو سلاح های میکروبی، چه در عرصه جنگی و چه در عرصه تروریستی، وسیله ای بسیار مطلوب برای دشمنان شده است. توان تولید بالا، نگهداری راحت، قابلیت انتشار، قابلیت مصون سازی نیروی خودی، قابلیت تکثیر برای عوامل میکروبی زنده، دشواری بسیار در ردیابی فرد یا افراد متخاصم، گستردگی عمل کرد از ...
بازخوانی توصیه های تغذیه ای برای ماه رمضان/ بیماران کلیوی چگونه روزه بگیرند
، گفت: مصرف کاهو در این وعده غذایی بسیار مناسب بوده چرا که کاهو منبعی برای ذخیره آب در بدن است و مانع تشنگی می شود. سعید ابوالقاسمی متخصص طب سنتی نیز در گفت وگو با خبرنگار فارس در قم با بیان اینکه در این ماه مبارک برخی افراد به دلیل شیوه های غلط تغذیه ای دچار برخی از بیماری ها می شوند، گفت: سردرد، پایین آمدن سطح قند خون، گرفتگی عضلانی، زخم و التهاب معده، سنگ کلیه و مجاری ادراری همه از ...
تیم داری در حوزه کاری شهرداری است/مدارک و مستندات داماش و سپیدرود را در اختیار ما بگذارید/اگر سپیدرود به ...
سازمان در سال آینده خواهد بود و در واقع فصل الخطاب محسوب می شود ما عنوانی را تحت عنوان خرید و مالکیت تیم های ورزشی داریم و اساساً خرید تیم های ورزشی در حوزه کاری ما هست.وی افزود:از سوی دیگر ما بر آورد هزینه هایی را داشتیم و ریزهزینه ها و توجیه آن همان موقع همراه بودجه به کمیسیون فرهنگی شورای شهر ارائه شده بود. شهردار رشت در ادامه صحبت های خود به عناوین مختلف تیم های ورزشی تحت مدیریت شهرداری رشت ...
جایگاه بلند سبزی خوردن در سفره ایرانی
... این کارشناس طب سنتی ادامه داد: البته افرادی که ترش می کنند و مشکلات ریفلاکس اسید معده دارند, باید از زیاد خوردن نعنا و تا حد زیادی عرق نعنا پرهیز کنند چون می تواند موجب تشدید ریفلاکس شود. علوی عنوان کرد: در رده دوم سبزی ها، جعفری و گشنیز قرار دارند که موجب ایجاد تعادل در گرمی و سردی سبزی خوردن و تقویت گوارش می شوند؛ مرزه و ترخون نیز به خاطر مزه تند و تیزشان و مزاج خیلی گرم و ...
کسی فکر نمی کرد روزی مطهری نایب رئیس شود
بار و در مقام رئیس جمهور برای شرکت در شصت و هشتمین نشست مجمع عمومی سازمان ملل متحد به نیویورک سفر کرد، مره صدق نیز به عنوان تنها یهودی عضو پارلمان ایران، او را همراهی کرد. البته او تنها عضو هیات ایرانی هم بود که کروات بسته بود! در آن سفر بود که با فرید زکریا، مجری مشهور شبکه خبری سی ان ان مصاحبه کرد. در بیمارستان دکتر روح ا... سپیر، به ملاقات سیامک مره صدق رفتیم؛ بیمارستانی که قریب به 90 سال پیش و ...
چند توصیه برای درمان کیست تخمدان
جایگزین کنید. 7- از لبنیات کم چرب استفاده کنید. 8- در کل مصرف غذاهای چرب را کاهش داده و چربی کمتری مصرف کنید. 9- مصرف نوشیدنی های حاوی کافئین مانند چای، نوشابه، و قهوه را کاهش دهید و از نوشیدنی های فاقد کافئین مصرف کنید. 10- برای کنترل قند خون، در طول روز غذا را در وعده های بیشتر و حجم کمتری میل کنید. 11- سعی کنید از انواع مواد غذایی با رعایت تعادل ...
گِل درمانی به روش بوعلی سینا!
چیست؟ گل سرشور یکی از گل هایی است که در طب سنتی از آن برای درمان و بهبود برخی از بیماری ها استفاده می شود و در متون طب سنتی از آن با عنوان طین یاد می شود. طین همان خاک است که در گروه داروهای با منشاء معدنی قرار می گیرد و خواص و جنبه های درمانی متعددی دارد. یکی از انواع این خاک ها، گل سرشوی است که یکی از معروف ترین کاربردهایش حفظ بهداشت مو و پوست سر است. به باور درمانگران و ...
روزه اولی ها چگونه روزه می گیرند؟
و افطار مرتب و متوازنی داشته باشیم، باید از این فرصت استفاده کنیم. گاهی اوقات عادت بیدار نشدن برای مصرف سحری از سوی کودکان به غلط به عنوان نشانه ای از قدرت و استقامت تلقی می شود و در برخی مواقع بابت این کار بین خودشان پز هم می دهند. روزه اولی ها باید توجه کنند که مصرف سحری را فراموش نکنند. تشنگی روزه داری با چه مایعاتی باید برطرف شود؟ اصولا غذاهای پرنمک و پروتئین ها به خصوص ...
ارگاسم و سردرد ناشی از آن
متخصص مغز و اعصاب ارجاع دهد. معمولا اینگونه سردرد ها به کمک آزمایش CTscan و آنژیوگرافی مورد بررسی قرار می گیرند. ممکن است پزشک به شما توصیه کند که سخت نگیرید و یا ممکن است تنها به شما توصیه کند که یک یا دو هفته رابطه جنسی نداشته باشید. ممکن است پزشک برای شما مسکن های رایج و بدون نسخه را تجویز کند که باید دو ساعت قبل از رابطه جنسی مصرف شوند. برخی پزشکان نیز ممکن است ...