خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دانستن حق مردم است، غیر از رقم حقوق های نجومی!
کاری غیراخلاقی ! و شبیه کار توده ای ها خوانده است! باید از وزیر محترم پرسید اگر آنچه در فیش افراد آمده حق آنهاست چه جای نگرانی است برای این افراد و حامیان و دوستدارانشان و اگر حق آنها نیست که لاجرم جرمی صورت گرفته است و اگر افشاگری این رسانه ها نبود همچنان و تا سالها این روند بی هیچ دغدغه ای ادامه می یافت. البته این گونه برخورد در دولت یازدهم آنجا که احقاق حقوق مردم و مصرف کنندگان مطرح می ...
این نوشیدنی خروپف را متوقف می کند!
طول بکشند، و ممکن است 30 بار یا حتی بیش تر در مدت زمان یک ساعت طول بکشند. عجیب نیست که این اختلال منجر به بدخوابی و افزایش تعداد دفعات خواب آلودگی در طول روز شود. درحال حاضر، انواعی از داروها و ابزارها طراحی شده اند تا خروپف را از بین ببرند. این موضوع درباره ی آپنه ی خواب هم صدق می کند. هرچند، همیشه بهترین کار این است که از راه حل های طبیعی استفاده کنیم، زیرا بدن آنها را بهتر می پذیرد ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف شیرین بیان
و پا به وجود آمده و گاهی مصرف بی رویه آن احتباس سدیم، دفع پتاسیم و افزایش دفع ادرار را به همراه دارد. افرادی که انسولین مصرف می کنند اگر به طور هم زمان از مقادیر زیاد شیرین بیان استفاده کنند این دو ماده در به هم زدن تعادل الکترونیکی بدن اثر هم افزایی دارند. منبع: تبیان انتهای پیام/ ...
دانستنی هایی درباره مصرف برنج
...:آیا مصرف برنج به طور روزانه مفید است؟ بله ،به ویژه اگر دچار فشارخون بالا هستید.ازآن جا که میزان سدیم در برنج پایین است به مبتلایان به فشارخون بالا کمک می کند.علاوه بر آن خطر بروز بیماری قلبی را نیز کاهش می دهد. *کاهش دهنده کلسترول: برنج حاوی چربی های مضر نیست و در کنترل کردن وزن مؤثر است. * از بدن در برابر سرطان محافظت می کند:برنج قهوه ای سرشار از فیبرهای غیرقابل حل است و ...
حکمت ها و اسرار علمی روزه
غذا هضم شده و آماده جذب گردد . غذای جذب شده توسط خون به کبد حمل می گردد تا در آنجا تصفیه شده و به طور دقیق و به حسب نیاز بدن توزیع و مازاد آن ذخیره گردد . عمل هضم در اینجا پایان نمی پذیرد ، بلکه مواد غذایی به وسیله شریان ها به تمام اندام ها و سلول های بدن حمل می گردد تا هر یک غذای مورد نیاز خود را از قبیل اسید های آمینه، چربی و سایر مواد از آن بردارند و به مصرف ترمیم، تکاثر و رشد برسانند. ضمناً مواد ...
پسر نوجوان، متهم به حمل مواد مخدر
وکیل متهم در جایگاه قرار گرفت. او گفت: جایی که موکل من بازداشت شده یک زمین کشاورزی است که احتمالا به دلیل شیوه آبیاری کردن زمین، استخری در آنجا وجود داشته است بدون اینکه فنس یا حصاری دور آن باشد، همه به آن محل رفت وآمد داشتند و صاحبش هم نسبت به اینکه دیگران در آب شنا می کنند، حساسیتی نداشت و افراد زیادی به آنجا رفت وآمد داشتند. زمانی که مأموران می رسند و محل را بررسی می کنند، مواد پیدا می کنند اما ...
امیدهای جدید برای درمان سرطان خون
است که تشخیص بیماری الزاما به معنای بیماری نیست. چون قبل از ابتلا به بیماری هم می توان حضور این ژن را در بدن فرد تشخیص داد و تمهیداتی در طول زندگی اندیشید تا دچار این بیماری نشود. در صورتی که در روش های کلاسیک فرد بعد از ابتلا متوجه بیماری خود می شود. علی اصغر انصافی در مورد تازه ترین پژوهش های گروهش توضیح می دهد: در مطالعات تکمیلی که اخیرا درباره ژن ZAP70 انجام داده ایم دنبال درک این ...
چای خیلی داغ احتمالا سرطان زا است
هم می توانند، انجام دهند. دکتر اوتیس براولی، مسئول ارشد پزشکی در جامعه سرطان آمریکا گفت: ترک کردن سیگار و کاهش مصرف الکل اثری بسیار مهم تر در کاهش خطر سرطان نسبت به دمای نوشیدنی شما دارند. براولی گفت که خطر سرطان ناشی از نوشیدن نوشابه های داغ مشابه خطر سرطان زایی ناشی از خوردن سبزی های ترشی انداخته است. با این حال، او اخبار دراین باره را که قهوه دیگر ماده ای با امکان سرطان زایی به شمار نمی رود را خوش آمد گفت. ...
8 علامت اخطاردهنده تغذیه نادرست
چین و چروک مانند مرگ، شتری است که در هر خانه ای می نشیند و گریزی از آن نیست. اما ما می توانیم زمان بروز این علائم پیری را با داشتن تغذیه سالم و پرهیز از عادت های نامناسب مانند مصرف دخانیات کنترل کنیم. نتایج پژوهشی که محققان دانشگاه ایالتی اورگن آمریکا انجام داده اند نشان می دهد بهترین روش برای حفظ سلامت و زیبایی پوست مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین های A،C و D و آنتی اکسیدان هایی مانند فلاوونوئیدها و کاراتنوئیدها است. ...
نسخه بوعلی سینا برای روزهای گرم تابستانی
بگذارید و آن را خنک مصرف کنید. روغنی برای پیشگیری از ریزش مو در بسیاری از افراد ریزش مو به دلیل تجمع چربی در اطراف ریشه مو به وجود می آید. در حقیقت تجمع چربی ها در اطراف پیاز و ریشه مو باعث می شود تا خونرسانی به مو به طور صحیح انجام نشود و مو دچار کمبود مواد معدنی و مغذی به ویژه ویتامین B شود. از آنجا که ویتامین B به صورت محلول در آب به پیاز مو می رسد با وجود چربی های اطراف پیاز ...
بررسی ارزش تغذیه ای درخت مورینگا اولیفرا و کاربرد آن در صنعت غذا
نسبتاً به خشکی مقاوم است هم در نواحی خشک و نیمه خشک و هم در نواحی مرطوب رشد می کند و به درخت معجزه معروف است. از جمله موارد مصرف مورینگا میتوان به مصرف آن در غذای کودک، علوفه حیوانات، تصفیه آب، داروهای طبیعی، باروری، حصار، سوخت چوبی، آفت کش طبیعی اشاره نمود. علاوه براین برگ های مورینگا را می توان جهت افزایش سوخت و ساز بدن و در نتیجه کاهش وزن بدن استفاده نمود، به دلیل اینکه مورینگا انرژی بدن را ...
اختلال هورمونی در زنان چیست؟ + علت، علائم و راه های درمان
بررسی کرد. راه دیگر تشخیص، انجام سونوگرافی و تصویربرداری از تیروئید، غدد آدرنال، غده فوق کلیه و تخمدان است. برای بررسی هیپوفیز نیز ام. آر. آی درخواست می شود. چگونه هورمون ها را متعادل کنیم؟ متخصصان معتقدند با استفاده از مواد مغذی در زیر، زنان می توانند به روش طبیعی تعادل هورمون های بدن خود را حفظ و برقرار کنند. برای رسیدن به این هدف بهتر است این مواد غذایی را در رژیم غذایی خود ...
کلید شناسایی عسل طبیعی
پزشکان به مبتلایان به دیابت توصیه می کنند از عسل طبیعی به جای قند و شکر استفاده کنند، اما ورود عسل های تغذیه ای (عسل های آغشته به شربت شکر) موجب شده پزشکان و حتی افرادی که مبتلا به دیابت نیستند هم بر خلاف گذشته، عسل را با احتیاط بیشتری مصرف و میزان مصرفشان را محدود کنند. اواخر اردیبهشت 95 یادداشتی به نقل از یک فوق تخصص بیماری های غدد و متابولیسم با عنوان باورهای اشتباه در مورد دیابت در صفحه سلامت جام جم ...
احترام به سلیقه مردم
زندگی مد نظر داشته باشیم، افزایش علم و دانش است. استفاده از تجربه و سابقه افراد با تجربه نیز می تواند در این خصوص نقش موثری داشته باشد. خود شما چقدر اهل مطالعه هستید و اساسا مطالعه در کار شما نقشی دارد؟ من از کوچک ترین لحظاتم برای مطالعه استفاده می کنم، خیلی با کتاب انس دارم. هیچ وقت از مطالعه و تحقیق غافل نمی شوم، به طوری که کتاب خواندن جزء لاینفک زندگی من است. بیشتر کتاب هایی که مطالعه می کنم دینی و مذهبی و مرتبط به رشته تحصیلی و کاری است. من بیشتر کتاب های تفسیر، حدیث، تاریخ اسلام و احکام و... را مطالعه می کنم. مریم کریمی / ضمیمه قاب کوچک ...
8 فایده شگفت انگیز هلو
موثر سیستم عصبی بدن را مدیریت کند: یکی از مزایای جالب هلو توانایی آن برای بهبود سیستم عصبی بدن است. وجود منیزیم در این میوه برای کاهش سطح استرس و اضطراب در بدن و نگه داشتن سیستم عصبی در یک سطح مناسب بسیار ضروری است. علاوه بر این، مطالعات انجام شده نشان می دهد که منیزیم در کاهش اثرات افسردگی بسیار مفید است. 4.از رشد سلول های سرطانی جلوگیری می کند: با مصرف هلو ...
بدون هیچ دردسری لاغر شوید!
استفاده بیش از حد از آسانسور برای جابه جایی بین طبقات. مصرف انواع ادویه ها به همراه غذا ، مصرف میوه و سبزی های تازه، دانه های مغذی و پرهیز از خوردن تنقلات در طول روز، مصرف چای و انواع دمنوش های گیاهی ، زود شام خوردن همگی در عادات زندگی برخی افراد وجود دارد و به این دلیل آنها بدون صرف وقت ،هزینه ،فشارهای جسمی و عصبی ازیک جسم سالم بهره مند هستند. موارد دیگری چون خوردن غذا در بشقاب های کوچک، بهره گیری از نور خورشید، اندازه گیری روزانه وزن بدن هم می تواند در حفظ تناسب اندام و به تبع آن جلوگیری از ابتلا به بسیاری ازبیماری های مزمن غیرواگیر در افراد منجر شود. ...
تیکه فردوسی پور به علیفر باعث هجوم ریزگردها!
است و کلا وارد مسائل ریز نمی شوید. 3- شیر بخورید: خوردن شیر باعث تقویت استخوانها و زیبایی پوست می شود. اینقدر حرص ریزگردها را خورده اید، پوستتان چروک شده، اینکه می گویند سرانه مصرف شیر در کشور پایین است به خاطر شما می گویند. بیشتر شیر بخورید. 4- چالش چای گرم به راه بیاندازید: برای همدردی با هموطنان مدفون شده زیر گرد و خاک، یک استکان چای گرم را بدون قند بنوشید و از آن فیلم تهیه کنید و در ...
مصرف سیگار احتمال ابتلا به واریس را افزایش می دهد
کرده است باید اقدامات درمانی لازم را انجام دهند. رحمانی گفت:کاهش وزن افراد چاق کمک چشم گیری به بهبود این بیماری می کند.همچنین بیماران باید تا حد امکان از انجام فعالیت های ایستاده پرهیز کنند.زنان نیز باید از مصرف قرصهای ضد بارداری خودداری کنند. وی با بیان اینکه جراحی و لیزر درمانی از دیگر روش های موثر در درمان این بیماری است ، گفت: بیماران قبل و بعد از اعمال جراحی و سایر روش های درمان حتما از جوراب های مخصوص که توسط پزشک تجویز می شود استفاده کنند. انتهای پیام/ ...
معجون،کوهی پر از انرژی
تا 100 کالری هستند و فرد بالغ با خوردن آن نزدیک به یک هزار کالری (معادل نیمی از انرژی روزانه) را دریافت می کند. این متخصص تغذیه بیان کرد: از آنجا که افراد در کنار مصرف این مواد از غذای روزانه خود کم نمی کنند، با اضافه بار کالری تبدیل شده به چربی مواجه و به سرعت چاق می شوند، درواقع بهتر است معجون ها و در کل مواد پرکالری هر از چندگاهی با کم کردن سایر کالری های روزانه مصرف شوند. ...
شهاب مرادی: جوانان ما عشق ورزی بلد نیستند
که دیگر دست کسی به آن نیم رسد. سال های متمادی طلبگی در موسیقی داشته. من یک بار شنیدم که ایشان گفت من بخشی از آوازم را از ساز آقای شهناز یاد گرفته ام. این یعنی طلبگی، که تو دنبال آموزه باشی و از هر جایی که بتوانی آن را به دست بیاوری. نفس این تلاش ستودنی است. از ارتباطات تان استفاده نکرده اید که مشکل او حل شود؟ ابتدای بروز مسائل تلاش کردم و می دانم افراد دیگری هم سعی خود را ...
نحوه شست وشوی انواع میوه ها!
ضدعفونی کننده در آبی که میوه و سبزی در آن غوطه ور است مورد نیاز است. میوه های انباری بهتر است علاوه بر شست وشو به روش بالا، پوست گیری شوند. سموم و واکس چربی که به این میوه ها زده می شود با ضدعفونی کردن از بین نمی رود. میوه های با پوست ضخیم چطور؟ مرکبات، کیوی، خربزه، طالبی و هندوانه را می توانید بدون استفاده از مواد شوینده فقط با اسکاچی نرم، تمیز و آبکشی کنید. درخصوص موز هم خوب است بدانید ...
مشروح مناظره زنده 8 نامزد انتخابات ریاست جمهوری
میتوانیم صادرات کشاورزی داشته باشیم. میتوانیم از مزایای گردشگری برای تامین ارز به جای کاهش ارز ناشی از فروش نفت استفاده کنیم. از دالان عبوری، کریدور ترانزیتی شمال جنوب استفاده کنیم. باید در کنار اینها دولت انضباط مالی خود را افزایش دهد. ریخت و پاش و مصرف زیاد ما را به ارز نفتی محتاج تر می کند. میتوانیم با افزایش انضباط مالی راه های دیگری را هم تعقیب کنیم. اقتصاد مقاومتی از جمله اموری است ...
12 عارضه مهم کاهش وزن سریع
یک متخصص تغذیه با تاکید بر اینکه کاهش وزن اصولی و تناسب اندام ماندگار نیازمند زمان و ایجاد عادت های غذایی مناسب است، گفت: این نوع کاهش وزن بدون گرسنگی و عوارض بوده و امکان چاقی مجدد در آن بسیار کم است. دکتر بهمن محمدی در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه کاهش وزن سریع با عوارض همراه است، گفت: ریزش موها، چین و چروک و شلی پوست صورت و بدن، ضعف اعصاب، افت فشار خون و ضعف و بی حالی ...
راههایی برای پیشگیری از پوسیدگی دندان
، محلول را از دهان خارج کنید. 4.حذف اسید فیتیک این اسید بازدارنده آنزیم های بدن و مسدودکننده مواد معدنی است و در غلات، آجیل و لوبیاهای غیر ارگانیک یافت می شود. این ماده سلامت انسان را به خطر انداخته و مشکلاتی چون کمبود مواد معدنی و پوکی استخوان را در پی دارد. مصرف مواد طبیعی می تواند از ورود فیتیک اسید به بدن جلوگیری کند. 5.استفاده از خمیردندان های دارای مواد معدنی و بدون فلوراید ...
علائمی از بروز تب خال!
شده و ناپدید می شوند. اگر چشم نیز دچار عفونت شود ، علایمی چون درد و قرمزی چشم، احساس این که در چشم چیزی وجود دارد ، حساسیت به نور ، و اشک ریزش بروز می کنند. بهبود خود به خودی در عرض چند روز تا یک هفته و گاهی بیشتر اتفاق می افتد عود تبخال امری معمول است. ویروس برای تمام عمر در بدن باقی می ماند اما معمولاً در حالت خفته قرار دارد. برای درمان تب خال راه های مختلفی وجود دارد از ...
مصرف الکل، سیگار و تجربه رابطه جنسی درصدر رفتارهای پرخطر دانش آموزان/ برنامه های آموزش وپرورش
دربرگیرنده رفتارهایی است که می تواند آسیب های آنی جسمانی پدید آورند (مانند زد و خورد)، و هم رفتارهایی که پیامدهای منفی به همراه دارند (مانند سوءمصرف مواد). رفتار پرخطر همچنین می تواند از راه آسیب رسانی به رشد طبیعی یا جلوگیری از پرداختن و درگیرشدن در تجربه های معمول متناسب با سن، بر نوجوانان اثر بگذارد. رفتارهایی که انواع آسیب های اجتماعی، جسمانی یا روانی در پی دارند و نیز گروه ها یا افرادی که ...
حکم جهرمی قطعی شده و خلاف قانون نیست / اگر کنسرتی با رعایت شرع و قوانین انجام شود ما با آن مشکلی نداریم
و بررسی قضایی قرار گرفتند و این امور جزو حقوق شهروندی است و چه حقی بالاتر از حق حیات و سلامت شهروندان. معاون اول دستگاه قضا بیان کرد: در چند روز اخیر یک مرکز تولید شیر در کرمان که کارهای گوناگون دیگری انجام می داد و همچنین در محل آن مواد غیرقابل مصرف وجود داشت، پلمب شد و چند نفر از عوامل آنجا مورد تحقیق و بازجویی قرار گرفتند و امروز هم قرار بود مسئول آنجا مورد بازجویی قرار گیرد. ...
برای حل دغدغه های گوارشی و مزاجی در ماه رمضان چه باید کرد؟
که شکل گیری ترکیبات کتونی در بدن می شود، بالا رفتن این ترکیبات در خون موجب بروز بی حوصلگی و احساس درد مبهم در سرد خواهد شد. حال اگر این مشکلات برای شما به وجود آمده است برای حل آن باید در طی روز استراحت کافی داشته باشید تا حد امکان از تردد در زیر آفتاب خودداری کنید، ضمن اینکه در وعده سحری مقدار مناسبی از کربوهیدرات ها، پروتئین و سبزیجات مصرف کنید و کمتر به سراغ غذاهای چرب و شور بروید تا بدن شما در ...
گزارش سی ساله شورای فرهنگی – اجتماعی زنان و خانواده
کارگروههایی به منظور پیگیری مواد محکم رهبری فعالیتهای مناسبی داشته که بخشی از خروجی آن سندهای موجود است، که تحت عناوین سند جامع علمی ، نقشه مهندسی فرهنگی ، سند تحول آموزش و پرورش و... به تصویب رسید و حضرت آقا این موضوعات را مورد توجه قرار دادند و مطالبه پیگیری تحقق این سندها را به انجام رساندهاند. از مهمترین مطالبات رهبری درخصوص زنان و خانواده در دیدارشان میتوان به محورهای زیر اشاره کرد: ...
زنگ خطر تنباکوی معطر به صدا در آمد
خبر نخست از سوی کارکنان پاکستانی تبار سفارت عربستان سعودی در اسلام آباد به بیرون درز کرد و روزنامه دیلی اکسپرس در پاکستان آن را به چاپ رساند. نسخه آنلاین این خبر را روزنامه نروژی پس از اعتراض سفارت عربستان سعودی از اینترنت خارج کرد. پس از این خبر گزارش هایی از استان کرمان و دیگر استانهای ایران مبنی بر وجود دانه های مشکوک بر روی بدن افرادی که قلیان و تریاک مصرف کرده اند ، منتشر شد. ...
