خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وای فای و یک دنیا آسیب
بمباران امواج را روی بدن افراد انجام می دهد که موجب مشکلات شدید در خواب می شود و الگوهای یک خواب آرام و طبیعی را به طور کلی از بین می برد. از طرفی بروز مشکلات عمده در خواب، مشکلات اساسی دیگری نیز در پی دارد که از جمله آنها می توان به افسردگی و فشار خون بالا اشاره کرد. کاهش رشد کودکان تحقیقات نشان می دهد که امواج تولید شده از مودمها همچنین اینترنت نسل سوم و چهارم (3G و 4 ...
خواص هندوانه ، طالبی و خربزه
محسوب می شود. آنتی اکسیدان ها به طور موثری از بروز بیماری های قلبی و عروقی جلوگیری می کنند. نقش آنتی اکسیدان ها جمع آوری رادیکال های آزاد اکسیژن از بدن است. در اثر افزایش رادیکال های آزاد اکسیژن در بدن چربی های موجود در خون به خصوص LDL اکسیده می شوند. اکسیده شدن LDL مرحله آغازین تشکیل پلاک در سطح عروق خونی است. چنانچه میزان چربی های خون کنترل شده و مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها به میزان کافی در ...
درمان آرتروز لگن و ران کاملترین مقاله به همراه فیلم
روند طبیعی افزایش سن است ولی در افراد مختلف شدت و ضعف دارد. در بعضی افراد زودتر ایجاد شده و یا شدیدتر است و بعضی دیگر از افراد آن را کمتر تجربه میکنند. بعضی عوامل مانند وزن زیاد یا انجام کارهای بدنی خاص میتوانند این روند را تسریع کنند. گاهی اوقات شدت این ناراحتی متناسب با سن بیمار نیست و تنها در این زمان است که میتوان به این روند نام بیماری را اطلاق کرد. این بیماری در زنان بیشتر از ...
پوست پیاز و رفع بی خوابی
دارد که در کاهش فشار خون بالا، جلوگیری از انسداد سرخرگهای خونی موثراست، همچنین پوست پیازخواص ضد سرطانی ، ضد قارچ و ضد باکتری نیز دارد. کارشناسان اضافه کردن پوست پیاز به رژیم غذایی روزانه را برای کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی چون مشکلات قلبی عروقی، سرطان روده بزرگ، چاقی، دیابت نوع دو، مشکلات روده و معده توصیه می کنند. انواع شیوه ها برای استفاده از خواص پوست پیاز وجود دارد و می ...
مشعل امید و خروش فعلا آرام مردم / باروت اعصاب مردم دیگر نمور نیست!
سوی دره افزایش می دهد. مبداء پیدایش، بستر زیست و نمو، و عامل رشد و بروز یکباره بحران، به طور عمومی "غفلت" است، غفلتی که از پس فراموشی نقاط ضعف خویشتن و غرور ناشی از احساس توانمندی کاذب در دفع خطر شکل می گیرد. من هم با آنهایی که احمدی نژاد را منشاء بروز فتنه 88 می دانند، موافقم، اما تنها بروز و ظهور و نه تولد و وجود! پرده دوم- تقریبا دوست و دشمن روی این مساله توافق دارند که ...
توصیه هایی برای مقابله با اثرات منفی ریزگردها
. دکتر ابراهیم رضی، فوق تخصص ریه می گوید: ریزگردها می تواند ریه شما را تحریک کند.این تحریک ریه ها می تواند به شکل مستقیم و با تاثیر مستقیم ساختار ریزگرد ها روی بافت ریه بچه ها و سالمندان اتفاق بیفتد یا به شکل غیرمستقیم، سیستم ایمنی بدن آنها را تحریک کند و به طور موضعی، باعث بروز آلرژی و واکنش های آلرژیک بسیار شدید و افسارگسیخته در این گروه از افراد شود. این واکنش شدید آلرژیک می تواند به ...
7 غذایی که شما را دچار اضطراب می کند
آن انتخاب شود. لبنیات پرچرب: این نوع لبنیات حاوی چربی های ترانس باعث اختلال جریان خون به مغز می شوند و یکی از پیامدهای مصرف آنها افسردگی، اضطراب و دیگر مسائل مرتبط با بهداشت روانی است. یکی از مطالعات نشان داده افرادی که به طور عمده از غذهای سرخ شده، گوشت های فراوری شده، لبنیات با چربی بالا و دسرهای شیرین استفاده می کنند، 58 درصد بیش از سایرین در معرض خطر افسردگی و اضطراب قرار دارند. ...
کاهش قابل توجه ابتلا به سرطان مری در کشور
آمار مرگ و میر آنها نیز بین 10 تا 12 هزار نفر در سال بود و اکنون این رقم به 90 هزار نفر رسیده است که نیمی از آنها (45 هزار نفر) فوت می کنند. وی خاطرنشان کرد: بنابراین بدون درنظر گرفتن مرگ و میر به دلیل تصادفات، در میان بیماری ها، سرطان بعد از بیماری های قلب و عروق، دومین عامل مرگ و میر در کشور محسوب می شود. قوام نصیری در معرفی عوامل موثر در بروز سرطان گفت : آلودگی هوا، تغذیه نامناسب ...
توصیه های فصل گرم برای مبتلایان به دیابت نوع 2
سلامت نیوز :عوارض خاص دیابت از جمله آسیب به عروق خونی و اعصاب می تواند در نتیجه گرمازدگی، تبدیل به یک اورژانس پزشکی شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،افراد مبتلا به دیابت در تابستان بیشتر در معرض خطر گرمازدگی و از دست دادن آب بدن هستند. کم آبی بدن خود عاملی برای افزایش قند خون در مبتلایان به دیابت است. علاوه بر این، یکی از نگرانی های عمده دیگر در رابطه با دیابتی ...
عوامل تغذیه ای مؤثر در بروز اضافه وزن و چاقی
شناسایی افراد در معرض خطر چاقی نمایه توده بدن (BMI = Body Mass Index) به عنوان مناسب ترین ابزار برای شناسایی افراد بالای 19 سال در معرض خطر اضافه وزن و چاقی شناخته شده است و عبارت است از وزن به کیلوگرم تقسیم بر مجذور قد به متر. به عنوان مثال شخصی با وزن 78 کیلوگرم و قد 170 سانتی متر دارای BMI معادل 26.9 است. بنابراین شخص دارای اضافه وزن است. عوامل تغذیه ای مؤثر در ...
طرح پزشک خانواده دلیل مهم افزایش شاخص سلامت در کشور است
در خوردن غذا، اعتدال را رعایت کنند، زیرا میزان چاقی و دیابت در ایرانیان، در 20 سال گذشته دو برابر شده است و فشار خون و قند خون، نتیجه چاقی و اضافه وزن است. معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت اضافه کرد: ایران در میزان شیوع سرطان در بین کشورهای منطقه، از متوسط جهانی پایین تر است، زیرا در زمینه تشخیص و درمان سرطان، پیشرفت های زیادی داشتیم. وی متوسط شیوع سرطان در جهان را 180 مورد در 100 ...
گروه رجوی چگونه آرمان گریز و بنیادگرا شد؟
.... ملاحظات و محدودیت های اطلاعاتی و امنیتی و دست بستگی های سیاسی، آن هم برای جنبش و سازمانی که از هر سو زیر ضرب است، برای همه قابل فهم است. (رجوع شود به کتاب استراتژی قیام و سرنگونی به قلم مسعود رجوی، صفحه 11) ضمن آنکه بر خلاف نظر رهبری سازمان، لزوماً موارد فوق برای همه روشن نیست و باید توضیح داده شود، اصولاً پاسخ علنی و آشکار کادر رهبری سازمان که جملگی خارج از کشور به سر می برند، با ...
8 توصیه طلایی برای پیشگیری از انواع سرطان ها
به گزارش شمال نیوز: در این مطلب 8 توصیه برای پیشگیری از این بیماری ارائه می دهیم. لطفاً با ما همراه باشید. روغن زیتون ضدسرطانی فوق العاده محققان در چربی های غیراشباع مونو روغن زیتون به خواص ضدسرطانی دست یافته اند. بدین ترتیب این روغن نه تنها برای سلامت قلب مفید است بلکه در پیشگی
افزایش خشونت در جامعه بر اثر تورم و بیکاری/ سرقت، ضرب و جرح عمدی، دو جرم اول استان همدان
نادیده گرفتن حقی موجب بروز خشونت می شود، ابراز داشت: زمانی که حق فردی در محل کار و خانواده و... نادیده گرفته شود موجب بروز خشونت می شود. وی عنوان کرد: برگزاری کلاس های آموزشی و راه اندازی مراکز تربیتی در مناطق حاشیه شهر می تواند از علل و عوامل و بروز خشونت بکاهد چرا که اینگونه موارد براثر عوامل محیطی رخ می دهد. به هر حال زنگ خطر افزایش خشونت در کشور به صدا در آمده است و بهتر است مسئولان بجای ارایه طرح هایی مدون و غیر قابل اجرا، به دنبال کاهش آمار خشونت و اضطراب در جامعه باشند؛ آماری که به راحتی نمی توان از کنار آن عبور کرد. پایان پیام/ 155 ...
بهترین و بدترین انواع شیر برای سلامت قلب
چربی های اشباع شده در رژیم غذایی به کاهش کلسترول خون و کاهش خطر بیماری عروقی کرونری کمک می کند. علت این است که سطوح بالای کلسترول در خون موجب تجمع پلاک در شریان ها (تصلب شریان ها) می شود و خطر سکته مغزی و حمله قلبی را افزایش می دهد. شیر شتر: یک فنجان شیر شتر حاوی 107 کالری، 3 گرم چربی اشباع شده و 17 گرم کلسترول است. بنا بر نتایج مطالعات، می توان گفت که شیر شتر در مقایسه با شیر گاو حاوی 10 برابر آهن بیشتر و 3 برابر ویتامین ث بیشتر است. علاوه بر این، شیر شتر برای افراد دیابتی مفیدتر است، چون حاوی انسولین است. منبع:www.everydayhealth. ...
شایع ترین علت مرگ در کشور، بیماری های قلبی عروقی است
، ابراز کرد: آمار بالای ابتلا به اضافه وزن( 30 درصد مردان و 50 درصد بانوان) در کهگیلویه و بویراحمد هشداری برای پیشگیری از عوارض جبران ناپذیر این بیماری است. چمن ورزش منظم روزانه به ویژه پیاده روی تند به مدت 150 دقیقه در هفته را از راهکارهای کنترل وزن عنوان کرد. وی با اشاره به بیماران بستری در بیمارستان ها به دلیل بیماری فشارخون و آسیب دیدگی جدی اعضای حیاتی بدن آنها مانند قلب، مغز، چشم و ...
اندر فواید پوست پیاز
...> درپوست پیاز رنگدانه های گیاهی فوق العاده پر خاصیتی به نام کورستین وجود دارد که در کاهش فشار خون بالا، جلوگیری از انسداد سرخرگهای خونی موثراست، همچنین پوست پیازخواص ضد سرطانی ، ضد قارچ و ضد باکتری نیز دارد. کارشناسان اضافه کردن پوست پیاز به رژیم غذایی روزانه را برای کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی چون مشکلات قلبی عروقی، سرطان روده بزرگ، چاقی، دیابت نوع دو، مشکلات روده و معده توصیه می ...
راهنمای استفاده از قرص های مسکن
خواهد شد. استفاده دراز مدت از داروهای ضد التهاب فاقد آسپرین و به خصوص با دز بالا، ممکن است که با اثرات آسپرین تداخل کرده و همچنین می تواند فشار خون را بالا برده و خطر ابتلا به حمله قلبی یا سکته مغزی را افزایش دهد. بنابراین، افراد مبتلا به بیماری های قلبی و فشار خون بالا، قبل از مصرف مسکن، باید با پزشک خود مشورت کنند 6-رابطه کبد با استامینوفن مسکن های حاوی استامینوفن اگر بر اساس ...
کاهش فشار خون با پروتئین
می گردد. 1/3 بزرگسالان آمریکایی به فشار خون مبتلا بوده و 78/6 میلیون نفر از آن ها به لحاظ بالینی چاق هستند. چاقی یکی از عوامل مهم ابتلا به فشارخون است. فشارخون موجب کشیدگی دیواره ی عروق شده و به همین دلیل یکی از عوامل خطرناک ابتلا به سکته محسوب می شود، به ویژه زمانی که با چاقی و افزایش وزن در کنار هم قرار گیرند. محققین در این مطالعه پروتئین دریافتی افراد شرکت کننده ی سالم را اندازه ...
راه های پیشگیری از سرطان روده بزرگ
یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: استفاده از چربی های حیوانی ارتباط مستقیم با بروز سرطان روده بزرگ دارد. ناصر ابراهیمی دریانی فوق تخصص گوارش و کبد گفت : از عوامل مهم ابتلا به سرطان ، ر ژیم غذایی است ،استفاده از غذاهایی با چربی بالا به خصوص چربی حیوانی ارتباط مستقیم با بروز سرطان روده ی بزرگ دارد و همچنین قرار دادن سبزیجات ، میوه ها و خوراکی هایی با فیبر بالا در وعده های غذایی عامل مهمی در ...
26 تیر اولین روزهای پس از زایمان (2)
وجود ندارد. به همین دلیل در سال های اخیر روش های غربالگری برای شناسایی زنان باردار که بیشتر در معرض خطر هستند ابداع شده و این افراد به عنوان واجدین شرایط برای انجام روش های تشخیصی محسوب می گردند. سن مادر و بروز سندرم داون: بروز سندرم داون با سن مادر ارتباط مستقیم دارد، به طوری که خطر تولد نوزادان مبتلا به سندرم داون در مادران تا سن 30 سالگی تقریباً ثابت بوده و حدود 1 در 1000 می باشد و ...
بسته خبری سفیر جمعه 25 تیرماه 1395
, [13.07.16 21:17] جزئیات جدید از حمله دیشب در فرانسه؛ فرد حمله کننده مسیری حدود دو کیلومتر را رانندگی کرده و در این مسیر تلاش کرده افراد بیشتری را زیر بگیرد، وی در برخی نقاط برای زیر گرفتن بیشتر مردم حرکات زیگزاگ انجام داده کامیون مورد استفاده در این حمله دارای نارنجک بوده اما منفجر نشده است ضارب افراد حاضر در یک کنسرت ساحلی را نیز مورد حمله قرار داده ...
محمد صدر: بچه های حاکم بر عربستان به تجربه و آموزش احتیاج دارند
به گزارش ایسکانیوز به نقل از روزنامه شرق، خاورمیانه در روزهای داغ تابستان از همیشه ملتهب تر است. آن قدر که دل آشوبه می گیری از این همه آشفتگی. یمن و عراق چندین سال است که در آتش جنگ داخلی می سوزند و سوریه در میانه جنگی خانمان برانداز به مردابی عمیق برای بقیه کشورها تبدیل شده است. انگار جهان دیوانه شده باشد و خاورمیانه در مرکز این دیوانگی قرار گرفته باشد. روابط ایران و عربستان به عنوان مهم ترین کشور های ...
تلاش شورای شهر برای انتقال خطوط برق فشارقوی به زیرزمین
اثرات زیانبار خطوط برق فشار قوی برسلامت انسان ها موضوعی است که سال هاست نگرانی سازمان بهداشت جهانی را برانگیخته است. در این باره حتی مطالعاتی در کشور انگلیس انجام شده که نشان می دهد قرار گرفتن محل زندگی کودکان در نزدیکی خطوط برق فشار قوی خطر ابتلا به سرطان خون در آنها را دو برابر افزایش می دهد. در همین مطالعات ثابت شده است که حتی کودکانی که در محدوده 200تا 600متری خطوط برق فشارقوی ...
آشنایی با عوامل ناباروری در زنان و مردان
به گزارش ایران خبر ، در حالی که عوامل ژنتیکی و سن از عواملی هستند که می توانند منجر به مشکلات ناباروری در زنان و مردان شوند، و البته اجتناب ناپذیرند، برخی از عوامل خطر هم وجود دارند که به راحتی می توان از آنها اجتناب کرد. ایجاد تغییرات موثر در شیوه زندگی باعث می شود شما به عنوان زن یا مرد از 7 عامل خطر زیر که باعث افزایش ناباروری می شوند، مصون بمانید: وزن اضافه: مطالعات ...
روماتیسم مفصلی(Rheumatoid arthritis) چیست؟ و درمان روماتیسم آن به چه روشی انجام میشود؟
بیماری ها گزارش شده است و فرم های خاصی از روماتیسم نوزادی و جنینی وجود دارد. درخصوص ورزش کردن باید گفت، کسانی که یک روز درمیان هر دفعه کمتر از 30دقیقه ورزش می کنند باید پیه خیلی از بیماری ها را به تن خود بمالند؛ فشارخون، دیابت، سکته، دردزانو، چاقی و... عوامل بروز رماتیسم در زنان به گفته محققان، زنانی که بیش از بیست سال از رنگ مو استفاده کرده اند، دو برابر دیگران در معرض ...
آیا تعریق شبانه نشانه سرطان است؟
.... قند خون پایین یا هیپوگلیسمی برخی از داروها مانند داروهای ضد افسردگی، داروهای هورمون درمانی و تب برها کم کاری یا پرکاری تیروئید استرس اضطراب عواملی نیز مربوط به شیوه زندگی هستند که ممکن است در تعریق شب تأثیر داشته باشند: ورزش قبل از خواب خوردن نوشیدنی های داغ قبل از رفتن به رختخواب مصرف الکل خوردن غذاهای ادویه دار نزدیک به زمان خواب بالا بردن درجه بخاری عدم تهویه مطبوع در فصل ...
اسد: کدام رئیس جمهور آمریکا تجربه داشته؟/آمریکا برای ما اعتباری ندارد/ درصورت توقف حمایت ها از تروریسم، ...
در آغاز درگیری در بخشهای مختلف این جهان، اشتراک نظر داشته اند و هر چه زمان میگذرد این دولتها بیشتر و بیشتر، جنگ افروز شدند. تفاوت آنها تنها در ابزارهایشان است و نه هدف آنها. یکی از آنها مانند بوش نظامیانش را میفرستد و دیگری از مزدوران تحت امرش استفاده میکند و سومی هم نیروهای نیابتی به کار میبرد اما هسته و قلب هدف، تغییر نکرده است . خبرنگار دوباره سوال کرد که سه سال قبل و پس از ترسیم خط ...
دام های سبک و سنگین زنجان عاری از بیماری تب کریمه کنگو هستند
ویروس عامل بیماری تب کریمه کنگو، بسیاری از عوامل بیماری زا از جمله باکتری عامل بیماری بروسلوز یا تب مالت نیز در این شرایط نگهداری، از بین می روند. بیماری مشترک تب کریمه کنگو یک بیماری حاد تب دار و خونریزی دهنده است که از طریق گزش کنه و یا تماس با خون، ترشحات یا لاشه دام و انسان آلوده منتقل می شود. بیماری تب خونریزی دهنده کریمه کنگو یک بیماری حاد ویروسی است که از دام به انسان ...
مرگ با مُهر ریتالین
و 10 برابر سال 85 است. حسین حسنیان مقدم؛ عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و استاد سم شناسی بیمارستان لقمان که هر روز و در زمان حضور در بیمارستان، تصویری جز پیکرهای افقی و عمودی افراد دچار مسمومیت های عمدی یا سهوی نمی بیند، مواردی از مرگ با ریتالین را هم شاهد بوده. ریتالین یک داروی محرک است که اگر با دوز مشخص تجویز شده از سوی پزشک و به قصد درمان مصرف شود، مشکلی ایجاد نمی کند اما بالا ...
