خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
امنیت، حلقه گمشده عراق/شهر هزار و یک شب بوی مرگ می دهد
افراطی جذب می شوند تا جان مردم را بگیرند. موج خشونت در بغداد و دیگر استانهای عراق هرگز متوقف نشده است. صدها عراقی همه روز قربانی می شوند و اقدام جدی به عمل نمی آید و تنها تلاشهایی که با هدف کاستن از خشم مردم است صورت می گیرد. قربانیان معمولا ضعیف ترین حلقه های جامعه عراق یعنی مردم ساده و بازارهای مردمی هستند. نبود احساس مسئولیت امنیتی یکی از عوامل تلفات به نبود ...
تناسب اندام در تابستان
، چرب و پرکالری بدترین گزینه هستند و یک یا دو عدد خرما، مقداری ژله یا تکه کوچکی بستنی ساده، بهترین انتخاب است. متاسفانه بسیاری از افراد بر این باورند مصرف کیک و شیرینی بعد از غذا لازم است و به هضم مواد غذایی در بدن کمک می کند، اما واقعا این طور نیست و مصرف یک ماده غذایی کم شیرین و کم کالری مثل یک قاشق چایخوری مربا هم کفایت می کند. بخور نخورهای رژیمی به گفته دکتر ...
چه زمانی به نوجوان شک کنیم؟
خودش چنین داروهایی را بخرد و بدون اطلاع شما مصرف شان کند، نشاندهنده سوء استفاده ی اوست. البته این علائم، لزوما اثبات نمی کنند که فرزندتان دچار سوء استفاده از دارو شده، چون به هرحال نوسانات خلق وخو و تغییرات در عادات خواب و تمایل به پنهانکاری بخشی از دوران نوجوانی هستند، اما شما باید نسبت به تغییراتی که در او روی می هد دقیق باشید و نظارت تان را جامع تر کنید تا اگر مورد غیرطبیعی مشاهده کردید ...
میل جنسی تان را در آشپزخانه تقویت کنید!!!
همه چیز نیست، کلم باعث کاهش التهاب نیز می شود، که عامل افزایش انعطاف پذیری و بالا رفتن استقامت است. بادام بادام موادی در خود دارد که برای تولید تستسترون ضروری میباشد ، افزایش این مواد باعث تجربه رابطه ای بهتر و طولانی تر میشود ، مصرف روزانه مقدار معینی از بادام در روز به شما برای رابطه ای با انرژی تر کمک میکند. انجیر این میوه دلپذیر به دلیل برخورداری از ...
راه حل هایی برای خفگی در هنگام خواب
باید از مصرف داروهای خواب آور و الکل اجتناب کنند. رعایت اصول بهداشت خواب هم کمک کننده است. بخصوص شماره3 و 7 رعایت شود. بهداشت خواب مجموعه کارهایی است که به فرد کمک می کنند تا خواب راحتی را تجربه کند. این کارها بسیار ساده هستند و اکثر افراد از آن آگاهی دارند اما در موقع خواب به آن عمل نمی کنند. شما می توانید با چند اصلاح و تعدیل در شیوه زندگی خود بطور چشمگیری کیفیت خواب خود را ...
میان وعده پر خاصیت برای این فصل
باشد و سبب رفع خستگی در کودکان مخصوصاً هنگام ورزش می گردد و توانایی حرکت را در آن ها افزایش می دهد. مواد غذایی که حاوی اسید آمینه تریپتوفان هستند این اسید آمینه که در بدن به سروتونین تبدیل می گردد اصلاً توصیه نمی گردد، زیرا حالت سیستمی در فرزندان دلبند ما ایجاد می کند. مانند: شیر و عسل یا تست بوقلمون. مصرف این مواد غذایی هنگام خواب به فرزندان عزیز توصیه می گردد که سبب ...
اقتصاد بازار، وابستگی به شهر و روستا و ایستادگی در برابر بیکاری
خود جلب کنند و دریافتی ماهانه دارند اما توسط همین زالوها، با بکارگیری دخترها و پسرهای 8 تا 15 ساله آنها را وادار به دستفروشی ظاهری، گرداندن قوطی اسپند، پاک کردن شیشه خودروهای متوقف در سر چهارراه ها و بالاخره ساقی گری برای رساندن مواد مخدر به افراد مورد نظرشان کرده و درحالی که این بچه های ساده امروزی و بزهکار فردای جامعه مواد را می رسانند، خریداران نیز به صورت کارت به کارت پول های کلان را به حساب ...
کارکرد ظرف های یک بار مصرف، نیازمند بازتعریف
استانداردهای موجود ظرف های یک بار مصرف تولیدی تا دمای 65 درجه را می توانند نگهداری کنند. این در حالی است که در برخی موارد تا 75 درجه هم قابل نگهداری است اما براساس آنچه نهادهای نظارتی می گویند این عدد اکنون 65 درجه سانتی گراد است. وی با تاکید بر اینکه نباید این ظرف ها را گرم کرد، توضیح داد: این احتمال وجود دارد که برخی از مصرف کنندگان این طور فرض کنند که مواد غذایی را 65 درجه می توانند گرم کنند و بیشتر ...
فروشگاه اینترنتی چاره ؛ ساده ، سریع ، سرسخت !
باشد که به نظر طرح جالبی است. سوپر مارکت چاره در خدمت شماست!: حالا دیگر لازم نیست برای خرید محصولات مورد نیاز روزانه خود به فروشگاه یا مغازه محلتان مراجعه کنید ، سوپر مارکت چاره به شما کمک می کند تا با صرف کمترین وقت و هزینه ای کالا ی مورد نیاز خود را تهیه کنید البته به گفته چاره بیست درصد ارزان تر از هر جایی . از مواد شوینده تا نوشیدنی و کمک های اولیه و خواربار و ...
اندر فواید پوست پیاز
روده و معده توصیه می کنند. انواع شیوه ها برای استفاده از خواص پوست پیاز وجود دارد و می توان پس از شستشوی دقیق و خشک کردن پوست پیاز آن را در آب جوشاند و به صورت یک محلول مقوی و سرشار از آنتی اکسیدان قبل از خواب به میزان یک لیوان نوشید. کورستین موجود در پیاز همچنین دارای اثرات آرام بخشی است و می تواند باعث رفع مشکل کم خوابی در افراد نیز شود. پوست پیاز را همچنین می تواند ...
گزارشی از مسابقه دو استاد کبوترپرانی
یک سال قبل از روز مسابقه، دو طرف بین خودشان می نویسند. قوانینی که در متن قرارداد آقا غلام و آقا ابوالفضل هم پیداست: سه روز قبل از مسابقه از طرف حریفان دو نفر به عنوان میهمان برای نظارت بر نحوه آب و دان در محل مسابقه حاضر می شوند (لازم است این افراد سالم و اهل فن باشند) ، شست وشوی محوطه مسابقه آزاد است. ، تعداد 507 عدد کبوتر به طور مساوی بین طرفین به پرواز در می آید. ، پس از یک ربع به پرواز در ...
خواص هندوانه ، طالبی و خربزه
بدن است. در اثر افزایش رادیکال های آزاد اکسیژن در بدن چربی های موجود در خون به خصوص LDL اکسیده می شوند. اکسیده شدن LDL مرحله آغازین تشکیل پلاک در سطح عروق خونی است. چنانچه میزان چربی های خون کنترل شده و مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها به میزان کافی در رژیم غذایی وجود داشته باشد، از اکسیداسیون LDL و در نتیجه گرفتگی عروق جلوگیری می شود. مصرف مقدار متعادل و متناسب طالبی می تواند تامین کننده مقدار ...
درمان کم خونی به سبک سنتی
جهت پیشگیری و درمان توجه به دو مطلب ضروری است در بخش اول آنچه خوردنش مفید، خون ساز، نشاط آور و عافیت زاست بیان می شود و در بخش دوم به نبایسته ها خواهیم پرداخت که در حقیقت خنثی کننده ها و نابود کننده های عمل خون سازی اند. بایسته ها در حل و مداوای مسئله کم خونی معمولی و ناشی از فقر آهن باید اصلاح تغذیه به طرز مطلوب و مؤثر باشد یعنی مواد غذایی خون ساز را شناخته و استفاده کنیم ...
12 عادتی که پیرتان می کنند
...> راه حل: با رژیم غذایی سالم و ورزش منظم وزنتان را ثابت نگه دارید و مواد مغذی لازم برای صورت تان را به آن برسانید. مصرف برخی مواد غذایی مثل ماهی سالمون و گردو از بروز چین و چروک ها جلوگیری می کنند. 2. مالش دادن چشم ها کشیدن، مالیدن و فشار دادن پوست حساس دور چشم باعث ایجاد تیرگی در ناحیه اطراف چشم می شود. از آنجایی که با افزایش سن، رنگدانه های پوست تغییر رنگ می دهند، این مسئله ...
جستاری در نظام اخلاقی قرآن
معروف می کنند و خود ترک می نمایند و نهی از منکر می کنند و خود مرتکب آنچه دیگران را نهی می کنند می شوند)، (نهج البلاغه، خ 129). سالها پیش وقتی به شهید سردار کریمی که از جراحت های ناشی از دوران دفاع مقدس عذاب می کشید گفته بودند: برای تسکین دردهایش از موادمخدّر استفاده کند گفته بود: چون خود در مقطعی در ستاد مبارزه با مواد مخدّر مشغول بودم این را اصلاً نمی توانم انجام بدهم و کاری که دیگران را باز می ...
دقیق ترین درمان جوش های سرسیاه +طرز تهیه
جام جم سرا: البته داشتن این گونه جوش ها مشکل یا خطری برای سلامتی محسوب نمی شود اما از نظر زیبایی جنبه منفی به صورت می دهد. جوش های سرسیاه به طور کلی می توانند بر اثر بروز عوامل زیر بوجود آیند: تغییرات هورمونی در بدن استرس مصرف کافئین استعمال دخانیات مصرف مواد غذایی سرخ کرده و قندی خوابیدن با آرایش تهیه ماسک ...
پای تمشک دست ساز ستاره ای
... پوست رنده شده لیمو شیرازی 1 قاشق چای خوری نمک 1 قاشق چای خوری تخم مرغ 1 عدد 2.طرز تهیه ی خمیر در مخلوط کن: آرد، نمک و شکر را با هم مخلوط می کنیم. سپس کره و روغن گیاهی را اضافه کرده و هم میزنیم تا زمانی که کاملا مخلوط و یکدست شود. آب یخ را اضافه کرده و هم میزنیم تا به طور یکنواخت همه مواد رطوبت کافی را داشته باشد. خمیر را به شکل یه توپ در می آوریم ...
این خوراکی ها را بیرون از خانه سفارش ندهید
دیگر لیوان تان را پر کنید تا ناگهان 24 قاشق چایخوری ببلعید. این مقدار چهار برابر مقدار شکر اضافه ای است که انجمن قلب امریکا توصیه می کند زنان در یک روز مصرف کنند. سودای رژیمی وقتی از سودا حرف می زنیم، سودای رژیمی هم ایده ی خوبی نیست. دلایل بسیاری وجود دارد که چرا باید نوشیدن سودای رژیمی را متوقف کرد: اول، شواهد قوی وجود دارد که نشان می دهد سودای رژیمی به کاهش وزن آدم ها کمک نمی ...
پایان عصر کودتا در ترکیه
اوج تنش سیاسی بین ترکیه و یونان بر سر جزیره قبرس بار دیگر ارتش ترکیه، این بار علیه دولت راستگرای سلیمان دمیرل، دست به کودتا زد. بهانه این اقدام ارتش ترکیه بی توجهی دولت ترکیه به هشدارها و دستورات ارتش ترکیه به دولت درباره نقض اصول کمالیستی، تضعیف نهاد دولت، افزایش اعتراضات دانشجویی و مدنی، ضعف بوروکراسی دولتی و نیز واردات مواد غذایی مورد نیاز مردم ازجمله شکر و گندم بود. این کودتا برخلاف کودتای اول ...
گرمازدگی در کوهستان و در برنامه های کوهنوردی
.چون اکسیژن با میزان زیاد ممکن است باعث آپنه (وقفه تنفسی ) در افراد سیگاری بشود. تدابیر پیشگیری عبارتند از : آموزشهای لازم به افراد جدید و آگاه کردن آنها از امکان بروز ادم مغزی و ریوی ، شرایط مساعد فیزیکی قبل از آغاز سفر، صعود ملایم برای تطابق و هماهنگی با ارتفاع ، شب ماندن در پناهگاه برای هم هوائی ، انجام صعودهای تمرینی به ارتفاعات پائین تر از قله مورد نظر در هفته های قبل ، 2-1 روز استراحت بعد از رسیدن به نقطه مرتفع ، کاربرد سریع تدابیر طبی درصورت بروز آثار تنفسی وبستری کردن افرادی که سابقه ادم ریه در جریان کوهنوردی های قبلی داشته اند. انتهای پیام/ ...
شورایی نگهبان برای شرع اسلام و قانون اساسی
توانایی محدود بشر، پس از گذشت ده سال، بازنگری در قانون اساسی ضروری جلوه نمود و مشکلاتی در پس حوادث پیش آمد که از قبل، قابل پیش بینی نبود. از یک طرف قانون گذار نمی تواند به همه مسائل موجود آگاهی کامل داشته باشد و از طرف دیگر نمی تواند در مورد مسائل آتی و امور مستحدثه پیش بینی و پیش گویی داشته باشد. حتّی اگر هم امکان آن، وجود داشته باشد، نمی توان در قانون اساسی متذکر همه مسائل شد؛ چون به حجیم شدن آن می ...
4 درمان موثر برای رفع پف زیر چشم
از جمله عواملی که باعث جمع شدن مایعات در اطراف چشم می شود، می توان به بیماری، کمبود خواب، خواب بیش از حد، رژیم غذایی، آلرژی و مواردی همچون پیری، اضافه وزن و ژنتیک اشاره کرد. شناسایی علت اصلی به وجود آمدن این عارضه و درمان آن بسیار مفیدتر از پنهان کردنش با لوازم آرایشی و ... است. در ادامه این مطلب چند راه حل برای رفع پف چشم معرفی خواهیم کرد. با ما همراه باشید. 1. کاهش مصرف سدیم به ...
تاریک و روشن وزنه برداری از زبان کیانوش رستمی
دشمن نساخته ام. شاید برخی افراد خودشان دوست داشته باشند کارهایی کنند ولی من نمی خواهم. البته شاید آن افراد هم برخی حرف هایی که زده اند خوشان نبوده اند زیراقلبشان خیلی بزرگ است. اما من از تصمیماتی که در زندگی ام گرفته ام ناراضی نیستم حتی اگر مدال المپیک نگیرم. -در مورد حریفانتان چه نظری دارید؟ در المپیک همه آماده می آیند،چون به غیر از بحث ورزشی آن، به سیاست هم ربط ...
نگاهی جامع به مهم ترین مطالبات کرمانشاهیان برای رفع محرومیت ها/ از اهمیت ایجاد منطقه آزاد قصرشیرین تا ...
...، این منطقه مورد توجه تجار، بازرگانان و سرمایه گذاران داخلی و خارجی قرار خواهد گرفت و یقینا این امر استان کرمانشاه را به قطب تجارت کشور تبدیل خواهد کرد. از سوی دیگر با توجه به شرایط خاص کشور عراق مبنی بر نیاز به مصرف، این کشور هدف اصلی تولید کننده ها خواهد بود که لزوم ایجاد کارخانه های متعدد را در منطقه مرزی قصرشیرین فراهم خواهد کرد. مردمان قصرشیرین در طول سالیان متمادی ...
12 خانه با دیوارها و سقف های منحنی شکل
منعکس کننده ظاهر سیاه و سفید خانه است. دیوار انحنا داری مقابل تخت خواب که یک آینه بر روی آن است قرار دارد. برای شرکت "Atherton Keener"، نور همیشه در حال تغییر فینیکس (آریزونا) به عنوان الهامی از یک خانه منعطف و کوچک است. یکی از معماران این گونه توضیح داده که دیوارهای انحنادار برای بهره بردن از موقعیت های نوری پنجره ها در نظر گرفته شده اند. دیوار سفید انحنادار اتاق خواب دارای موقعیت بهینه ...
چرا در خواب تنگی نفس می گیریم؟
، فشار مثبت مداوم هوا از بینی، داروهای ضد افسردگی و یا درصورت لزوم جراحی است. این بیماران باید از مصرف داروهای خواب آور و الکل اجتناب کنند. رعایت اصول بهداشت خواب هم کمک کننده است. بخصوص شماره3 و 7 رعایت شود. بهداشت خواب مجموعه کارهایی است که به فرد کمک می کنند تا خواب راحتی را تجربه کند. این کارها بسیار ساده هستند و اکثر افراد از آن آگاهی دارند اما در موقع خواب به آن عمل نمی کنند ...
هوس های غذایی ما چه چیزی درباره سلامتمان می گویند؟
تخلیه و ولع به مصرف را بسازد. هوس چیپس سیب زمینی می کنید؟ چیپس سیب زمینی و فامیل مشهورش سیب زمینی سرخ کرده، از غذاهایی هستند که زیاد هوسشان به سراغ افراد می آید، اما تمام کردن کل یک بسته در یک چشم بهم زدن می تواند نشانه کمبود چربی های سالم در بدن باشد. یکی از موارد مهم امگا 3 است، بدن ما این اسید چرب را به صورت طبیعی تولید نمی کند، بنابراین برای دریافت مقدار مورد نیاز روزانه ...
بیماری پنهان
درباره فروش آزاد متادون در شهر نیز می گوید: در خصوص فروش آزاد متادون باید معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی و نیروی انتظامی وارد عمل شود این شربت وسوسه به مواد را کم می کند و به عنوان جایگزین مصرف مواد مخدر به حساب می آید، چون ممکن است افراد سودجو آن را با مواد روانگردان و سایر مواد مخدر ترکیب کند باید مانع از فروش آزاد آن در شهر شد که بهترین کار برای کم شدن فروش آزاد متادون، افزایش تعداد مرکز ترک ...
کشف کارگاه روستایی که لنت ترمزهای تقلبی و تاریخ مصرف گذشته تولید می کرد
...، پس از انجام یکی سری اقدامات فنی، لنت های مورد نظر را به شکل لنت ترمز خودروهای سبک تغییر داده و در بازار به فروش می رساند. سرهنگ گرجی گفت: ماموران با هماهنگی قضائی در بازرسی از این واحد صنفی موفق شدند، بیش از دو هزار و 800 لنت ترمز تاریخ مصرف گذشته را کشف کنند و این واحد صنفی را پلمپ کردند. وی ادامه داد: در بررسی های به عمل آمده مشخص شد این میزان کالا به صورت قاچاق از آن سوی ...
پرونده کیارستمی از بستری در فصل شکوفه های گیلاس تا مرگ در همسایگی کَن/ خطای پزشکی در حاشیه، مهرجویی در ...
بیمارستان جم با انتشار تصویری به مهرجویی توصیه کرده بود آقای مهرجویی لطفا مواد صنعتی را با سنتی مخلوط نکنید . انتشار همه این بحث ها و اظهارات ضد و نقیض مسئولان وزارت بهداشت و دانشگاه علوم پزشکی ایران در رسانه ها باعث شد تا عده ای از مردم هم تجربه های خانواده و نزدیکان خود را از خطای پزشکی در بیمارستان های کشور را مطرح کنند و کمپین ها و هشتگ های متعددی از خطای پزشکی در فضای مجازی شکل بگیرد البته ...
