خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میری: نخواستیم موسیقی انقلابی در انحصار چند نفر محدود باشد/ دهه 70 دوران افول موسیقی انقلاب بود
در سال دو سه مورد کار می کرد، اما بعد از اینکه خانه موسیقی بسیج تشکیل شد، تمرکز تولیدات موسیقی بسیج به خانه موسیقی بسیج آمد. در چهار زمینه ای که اشاره کردم دو فاز دارد: فاز حرفه ای و فاز نیمه حرفه ای. در فاز نیمه حرفه ای با پایگاه های بسیج سراسر کشور کار می شود، جذب آنها و تشکیل گروه های سرود در پایگاه ها انجام می شود. یک بخش حرفه ای هم هست که بروز و ظهورش در جامعه بیشتر است و تولیدات ما از صدا و ...
کاهش وزن با رژیم لاغری مخصوص ستاره های خوش اندام هالیوودی!
خود رسید. مسلما برای زیبایی باید زحمت کشید، غیر از این است؟ رژیم لاغری میراندا کر آیا مشکلی است که روغن نارگیل قادر به حل کردن آن نباشد؟ این سوپر مدل پیشنهاد می کند که یک قاشق غذاخوری از روغن نارگیل تصفیه نشده را هر روز به وعده های غذایی خود اضافه کنید تا سرعت متابولیسم بدن تان را افزایش دهد. رژیم لاغری کریستینا آگیلرا مسلما یکی از بهترین رژیم های غذایی ...
فرزندم زمان و مکان شهادتش را پیش بینی کرده بود / روی ولایت فقیه و حجاب حساس بود
عراق و سوریه اعم از شیعه و سنی داشت. او اطلاعات و مطالعات وسیعی درباره دوران دفاع مقدس داشت یعنی همه عملیات ها با تمام جزییات را درطول 8 سال مطالعه می کرد و مطالعه جنبی زیادی داشت. مثلا می دانست چه کسانی در دوران دفاع مقدس پشت صدام بودند و چه کسانی از جمهوری اسلامی حمایت کردند. زمانی که از نیت محمد رضا آگاه شدید شما و خانواده تان چه واکنشی نشان دادید؟ محمدرضا در خانواده ای ...
زخم در معده با این عادات مخرب غذایی
شود توجه داشته باشید که چای نیز به اندازه ی نصف قهوه کافئین دارد. یادتان باشد که نوشیدنی های الکلی برای مخاط سم است و قابلیت سلول های عصبی را برای انقباض های عضلانی بر هم می زند. نوشیدنی های شیرین نیز فلور را دچار تغییراتی کرده و خطر بروز چاقی مفرط را افزایش می دهد. بهتر است بدانید که اضافه وزن نیز به نوبه ی خود خطر بروز مشکل ریفلاکس معده را افزایش می دهد؛ یعنی اینکه اسید معده بالا می ...
کارل گوستاو یونگ؛ ولیعهدی که از فروید عبور کرد
از انجمن کنار رفت. هنگامی که یونگ 38 ساله بود، دوره ای از آشفتگی شدید هیجانی را تجربه کرد که سه سال ادامه داشت، درست همانطور که فروید نیز در همان دوره از عمر خود به چنان حالتی دچار شده بود. یونگ به تصور اینکه دارد دیوانه می شود، به انجام هیچگونه تحقیق علمی و یا حتی به خواندن کتاب علمی قادر نبود، اما جالب توجه است که به درمان بیمارانش ادامه می داد. یونگ مشکل هیجانی خود را ...
8 خاصیت کمتر شناخته شده آب هویج
خواهید برای نخستین بار با فردی ملاقات کنید و یا اینکه باید در سخنرانی یا جلسه مهمی شرکت کنید بهتر است قبل از آن آب هویج بنوشید. اگر یک دوره استرس سخت را پشت سر گذاشته اید یا اینکه احساس خستگی زیادی دارید به سراغ آب هویج بروید. فسفر و پتاسیم موجود در آب هویج انرژی زا بوده و نشاط را به زندگی تان بر می گرداند. آب هویج برای حفظ زیبایی برای تقویت ناخن ها و درخشان شدن موهایتان هیچ چیز ...
11 رفتاری که باید به کودک تان بیاموزید
وارد نکنید تا زمانی که کودک تان به سن بلوغ نرسیده اجازه دهید مشغول کشف ابعاد مختلف دینی باشد تا بعد بتواند از آن پیروی کند. 7. در امور خیریه داوطلبانه شرکت کنید کمک کردن به دیگران و مهربانی علاوه بر اینکه یک موضوع ذاتی محسوب می شود اما تا حد زیادی به یادگیری های فرد نیز مربوط است. باید به فرزندان خود بیاموزیم که دیگران را دوست بدارد، به عقاید و شخصیت دیگران احترام بگذارد و ...
تاکید معاون توانبخشی بهزیستی بر سرمایه گذاری در حوزه سلامت روان
اساسی ایفا کند . وی با اشاره به اینکه اختلالات روانی و بیماری های اعصاب و روان در سال های اخیر در کشور و به خصوص در استان مرکزی افزایش داشته است، اضافه کرد: با وجود افزایش این بیماری ها، سهم آلایندگی های زیست محیطی در بروز چنین بیماری هایی مشخص نشده است ک این مهم نیازمند تحقیق و پژوهش است. این مقام مسئول با اشاره به اهمیت پژوهش در این راستا بیان کرد: همکاری پژوهشگران ...
زنان باید خطرات زایمان طبیعی را بدانند!
دانشکده پزشکی سیدنی در سال 2014 نشان داد که برای هر یک سال بالاتر رفتن سن مادر برای اولین بارداری، خطر پارگی عضلات کف لگن 6% افزایش می یابد و با ریسک کنده شدن عضله از استخوان pubic (عانه) به صورت همزمان همراه است. چیزی که خطر افتادگی یا پرولاپس رحم را در طول زندگی خیلی زیاد افزایش می دهد. این خطر از 10% در سن 20 سالگی به 20% در سن 40 سالگی می رسد. وی در ادامه به مجله new scientist می گوید ...
چطور می توان یائسگی مردانه را به تاخیر انداخت؟
... تستوسترون با افزایش سن کاهش میابد: با افزایش سن بدن مردان، سطح تستوسترون به تدریج شروع به کاهش مداوم می کند و در اوایل ممکن است هیچ علامت مشخصی نداشته باشد. از سن 30 سالگی به بعد میزان این هورمون هر سال یک درصد کاهش می یابد و در مردان سن 70 سالگی میزان آن تقریبا 50 درصد کاهش یافته است. خطر تصلب شرائین در مبتلایان به آندروپوز بیشتر است: موضوع حائز اهمیت این است که در مردان ...
حضرت زهرا(س) الگوی سبک زندگی ایرانی اسلامی است
.... وقتی یک نوجوان از ما سوال می کند که چرا زندگی ما باید اسلامی باشد ؟ در جواب چی باید بگوییم ضروریت احساس نکرده ایم و این خطر نیفتاده است است وقتی چیزی ضرورتش جا افتاد آدم با همه وجود می پذیرد بنابراین شما بایدمثال ها و مصداق ها ساده بگویید و خطر را برایش خیلی جدی مشخص کنیم . وی گفت: چون ما یک بار زندگی می کنم ضروت دارد که سبک زندگی ام اسلامی باشد اگر بچه ما ده سال با یک ...
شلیک دوم به حجاریان!
جوادیه رفت، به رغم آنکه سن و سالش به آن درجه نرسیده بود که فعالیت های رسمی و در چارچوب تشکیلات انجام دهد، سعی کرد با توجه به آنچه در جلساتی که همراه بزرگ ترها در آن حضور داشت الفبای سیاست را به ذهن بسپارد. نباید فراموش کرد که محله نازی آباد و جوادیه از سیاسی ترین محلات تهران هستند که افراد فعال آن دارای گرایش سنتی بودند و تا به امروز هم همین رویه در آنجا ادامه دارد. در سال 51 دیپلم گرفت و همان ...
غذاهای سفیدکننده دندان
بسزایی دارد. اگر دوست دارید از مزایای آناناس در سفید شدن دندان ها و کاهش خطر بروز پوسیدگی ها و کرم خوردگی ها بهره مند شوید، بهتر است بعد از جویدن و خوردن آن، دهانتان را با دهان شویه های بدون الکل شستشو دهید. پاپایا پاپایا سرشار از آنزیمی به نام پاپاین است که به مانند بروملین در از بین بردن لکه های دندانی تأثیر به سزایی دارد. بهتر است از پاپایای سبز نرسیده که ترکیبی شناخته شده در سواحل جنوب ...
علل عمده نفخ معده و نکات پیشگیرانه
به محتویات آن توجه کنید. مصرف حبوب و سبزی های نفاخ را کاهش دهید: اگر به خوردن حبوب عادت ندارید، با خوردن سبزی هایی مانند کلم بروکلی و گل کلم، با نفخ مواجه خواهید شد. این کار به این منظور نیست که آن ها را از رژیم غذایی خود حذف کنید بلکه آن ها را کم کم به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا بدن به ترکیبات عادت کند. به وعده های غذایی کوچک تر رو بیاورید: به جای 3 وعده غذایی کامل به وعده ...
چگونه بچه ها را با دنیای تلفن همراه و اینترنت آشنا کنیم؟
سال ها پیش دوران کودکی خلاصه می شد در شیطنت و بازیگوشی، جست وخیز و بازی های انفرادی یا گروهی که کودک با تمام توان در آن حضور داشت. اگر هم جایزه ای بود؛ کتابی بود یا رفتن به پارک و خیلی خوشبینانه اش می شد سینما. کودکان نیز قدر این جایزه ها را می دانستند و روزها و شب ها را برای رسیدن به این جایزه ها می شمردند. ولی امروز بیشتر وقت کودکان به نشستن پای تلویزیون یا رایانه اختصاص پیدا می کند .گوشی همراه ...
5 مرداد تغذیه و فضانوردی (2)
پای تان نباشد و هزاران کیلومتر از خانه و خانواده دور باشید، کورتیزول تان بالا خواهد رفت). یکی دیگر از علل، کم اشتهایی و به تعبیر تغذیه ای کاهش انرژی دریافتی است. بدن به هر دلیلی با کاهش انرژی دریافتی مواجه باشد، تحلیل ماهیچه ها تشدید خواهد شد (این موضوع در مورد علمی ترین رژیم های کاهش وزن هم صادق است). مشکل سوم کاهش حساسیت به انسولین می باشد که بازسازی ماهیچه ها را با مشکل مواجه خواهد کرد ...
صبح ورزش کنیم یا بعدازظهر؟
بهترین زمان برای ورزش است، اما نتایج مطالعات نشان می دهد که بعد از ظهر زمان بهتری برای ورزش است. چرا؟ چون دمای بدن یکی از عوامل موثر در تاثیر ورزش است. نتایج بررسی های علمی نشان می دهد عادت دادن بدن به تحرک و ورزش در ساعات خاص باعث می شود که آمادگی بدنی و دریافت اکسیژن بالا برود و خستگی کاهش یابد زمانی که صبح ورزش می کنید، عضلات شما هنوز سرد است و بدن به طور کامل بیدار نشده است ...
سرمقاله های روزنامه های 5 مرداد
دو میلیارد اضافه در چک نیست. کسانی که سروکارشان با دستگاه های دولتی افتاده می دانند که ارقام چک های چند صد هزار تومانی هم آنقدر بالا و پایین می شود که یک ریال کم و زیاد نشود، حال چگونه یک نفر در موقعیت خستگی و نصف شب چک صادر کرده و دو میلیارد ین هم بیشتر نوشته است؟ درِ ذی حسابی و حسابداری چنین موسسه ای را باید گِل گرفت. اصولا باید پرسید که چرا خستگی همیشه موجب غش کردن به یک طرف می شود؟ چرا به جای ...
جنگ های امریکا در منطقه ما قانونی است چون از کنگره مجوز دارد!
عربستان و مصر بگیرید تا افغانستان و کشورهای دیگر. من هیچ کشور اسلامی را سراغ ندارم که مردمان آنجا حسرت و آرزوی امریکا را نداشته باشند. یعنی همه ما در حسرت زندگی در امریکا می سوزیم؟ اجازه بدهید. کشورهای آفریقایی را هم به این فهرست اضافه کنید، کشورهای اسکاندیناوی و ژاپن و سایر جاها را هم همین طور. شما از همین ایران وقتی حساب کنید، می بینید ظرف 30 سال گذشته بیش از 3 میلیون ایرانی به ...
بیماری زونا چیست؟
...> بیشترین گروه سنی مستعد ابتلا 9-5 ساله هستند بقیه موارد اغلب بچه های زیر 15 سال است. در حدود 10% بالای 15 سال را درگیر می کند. در نواحی معتدل معمولا 95-90% افراد ویروس واریسلا زوستر را در دوران کودکی کسب می کنند. استفاده از داروهای سرکوب کننده دستگاه ایمنی بدن خطر بروز این بیماری را افزایش می دهد. جوشهای زونا شبیه چیست؟ زونا جوش های دردناک پوستی است.جوش زونا می تواند خوشه ...
13 مورد علمی که برای خوابی با کیفیت باید رعایت کنید
الکل را ترک کنید . حال وقت آن است که به واقعیت رو بیاوریم؛ نوشیدن الکل از بدترین عادت هاست .( تمامی مقالات غلطی که در مورد شراب قرمز خوانده اید را فراموش کنید). پژوهش در موسسات ملی بهداشت نشان می دهد که مصرف الکل بدترین آثار را در خوابیدن شما دارد و حتی خطر تنگی نفس را بیشتر می کند . آیا در کنار همسر خود خوشحال هستید؟ از طریق دیگری نیز میتوان بیان کرد که : در ابتدا ...
چرا هر روز باید انبه بخوریم؟
انبه به راحتی می تواند پادشاه میوه ها باشد. این میوه با سرطان می جنگد، بدن را قلیایی می کند، به کاهش وزن کمک می کند، دیابت را تنظیم می کند، به فرآیند گوارش کمک می کند، پوست تان را تمیز می کند و یک میان وعده ی کامل است. دراین نوشتار 17 دلیل می بینید که چرا باید روزی یک انبه بخورید. جدول غذایی یک فنجان انبه (225 گرم) حاوی موارد زیر است: 105 کالری 76 درصد ویتامین ث ...
ترفندهایی برای حفظ زیبایی در تابستان
کانسیلر کرمی شکل می تواند به شما کمک کند. شما باید با استفاده از یک برس آرایشی کوچک روی دانه قرمز را بپوشانید، حواستان باشد که بهتر است کمی از کانسیلر را بالا، پایین و اطراف دانه قرمز بزنید و روی پوست پخش کنید تا رنگی یکنواخت بگیرد. بهتر است سر برس را چند بار به انگشت حلقه تان بزنید تا اضافه های آن گرفته شود و مناسب تر روی پوست بنشیند. بعد از کانسیلر بهتر است از روی پوست پودر بزنید تا رنگ ها کاملا ...
همسایه ات را دوست بدار!
طرف تر از آنها، چه کسی زندگی می کند. شاید خیلی هم لازم نباشد که بدانند، به هرحال آنها پُر ِپُرش، دو سه سال در آن کوچه می مانند و همسایه هم مستأجر است و میهمان امروز و فردا. دیگر کسی بچه اش را با اطمینان به کوچه نمی فرستد تا با هم سن و سال هایش بازی کند و موقع سفر، گلدان ها و قناری هایش را به همسایه نمی سپارد. کسی نمی داند علی آقا و محبوبه خانم کجا زندگی می کنند و ملوک خانم هنوز زنده است یا نه؟ ...
بررسی فارنت: هواوی P9 (به همراه بررسی ویدئویی)
نام Leica مزین شده اند. در این مورد در بخش دوربین بیشتر می نویسیم. حسگر اثر انگشت نیز درست جایی قرار داده شده که هنگام در دست گرفتن گوشی انگشت اشاره تان روی آن قرار می گیرد. به طور کلی طراحی و کیفیت ساخت پی 9 چیزی از پرچم داران بازار کم ندارد. بدنه فلزی باعث شده علاوه بر حس کیفیت بالا مشکلاتی نظیر برجای ماندن اثر انگشت نیز وجود نداشته باشد. هواوی P9 البته از استانداردهای ضدآب و گردوغبار ...
روش های طلایی برای ازدواج مجدد خانم ها
احساسات منفی همسر سابق خود را به همه مردان ربط داده اید و بی اعتمادیتان را ناخواسته می توانید به فرزند تان نیز منتقل سازید. 3- اعتماد به نفس و عزت نفس خود را افزایش دهید؛ اگر احساس می کنید تجربه ناکامی شما باعث شده است اکنون خود را شخصی نالایق برای ازدواج مجدد بدانید لازم است با اعتماد به نفس بالا تلاش کنید این احساس را تغییر دهید، چرا که احساساتی از این قبیل تا حدی پس از تجربه طلاق طبیعی ...
باباچاهی: پست مدرنیسم دیگر مرا شاداب نمی کند
صورت مستقیم زیر عنوان طنز قرار نگیرد اما به آن مربوط می شود در مجموعه ای است با عنوان آئورا و دیگران من ، که آمده ام و در یک شعر نسبتا بلند شخصیت آئورای فوئنتس را بازسازی کرده ام. یا در کتاب دیگری بازی ای انجام داده ام با افسانه نیما و اضافه کردن چندین شخصیت به شعر با حضور خود نیما و منثور کردن پاره هایی از شعر افسانه و ساختن شعرهایی دقیقا به سبک، وزن و قافیه نیما و... یا بازسازی هفت پیکر نظامی ...
اسکیزوفرنی/ شکاف بین ادراک و واکنش
.... جالب است بدانیم که مردان در سن 25-15 سالگی به اسکیزوفرنی مبتلا می شوند و اوج سن وقوع برای آن ها در24 سالگی است و زنان در سن35- 25 سالگی در معرض خطر قرار دارند و حدود 3 تا 10 درصد آن ها پس از 40 سالگی این بیماری را نشان می دهند. همچنین میزان بروز این بیماری در بین افراد فقیر سه برابر بیشتر از افراد ثروتمند است . یادداشتی از سهیلا آقاجانی/ کارشناس ارشد روانشناسی بالینی انتهای پیام/ ...
5 مرداد پیش دیابت ، زنگ خطری برای دیابت (1)
نوع 2 و بیماری عروق کوچک و عروق بزرگ محسوب می شود. شیوع IGT بر طبق سن، جنس و وضعیت اجتماعی اقتصادی بین 3 تا 10 درصد در جوامع اروپایی و 11 تا 20 درصد در آمریکای شمالی متغیر است. اخیراً گزارش شده است که شیوع IGT بین کودکان و بزرگسالان آمریکایی بالا است. در مطالعات انجام شده در ایران، شیوع IGT در افراد بالای 30 سال 8/2 تا 14/9 در جمعیت شهری و 3/4 در نواحی روستایی بوده است. افراد ...
فیش های نجومی طرفداران امید را ناامید کرد/ معاون رئیس جمهور آمریکا چگونه انتخاب می شود؟
که کوچک ترین عملی در آن ، باید هزار بار بزرگنمایی شود تا اندکی به چشم بیاید! اگر وزیری در ایام هفته دولت، به افتتاح اتاق شیردهی کودک در یک فرودگاه می پردازد، معلوم است چه کارنامه ای دارد! و اگر دیگری به مراسم افتتاح چند مرکز درمانی می شتابد، طبیعی است که برای بزرگ دیده شدن، دستاورد همه سال های پرشکوه پس از انقلاب را انکار کند و در کلامی توهین آمیز بگوید: پیش از ما مردم کف زمین زایمان می کردند ! این ...
