خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
20 مرداد 10 سال جوان تر (1)
... همچنین، هر کرمی که SPF آن 30 به بالا باشد، برای محافظت پوست دست و صورت شما مناسب است. ورزش بی تردید ورزش کردن بهترین راهی است که می توان برای جوان ماندن پوست و تاخیر انداختن آثار پیری، به کار بست. انجام تمرینات حساب شده و ورزش کردن منظم باعث می شود تا اکسیژن و مواد غذایی بیشتری به سلول های تشکیل دهنده پوست رسیده و کار بازسازی آن را آسان تر کند. ...
گفتگوباوهابی جدا شده از دربار آل سعود(2)
یهودی سجستانی است که والی سجستان قصد کشتن او را داشته و او از سجستان فرار می کند و به قدس فرار می کند و در سال 255 فوت می کند. - پس با این افکار و اندیشه های انحرافی و اشتباه مواجه شدید؟ بله اما با تمام این احوال کنار گذاشتن وهابیت برای من ساده نبود، چون مساله مساله دین است. برای شما مثالی می زنم. زمانی با شخصی به نام ابوحسن کار می کردم. او بنا بود و من به او سنگ و گل می دادم ...
وقاحت والیبالی ها را فراموش نخواهیم کرد
اقدام زشت و ناپسند در فضای مجازی از سوی آنها هیچ گاه از ذهن مردم ورزش دوست ایران پاک نخواهد شد. آنها به عنوان چهره های سرشناس ورزش ایران در ریو باید همدوش و همراه بقیه کاروان در مراسم شرکت می کردند، اما خودسرانه امتناع کردند تا مردم علاقه مند به ورزش و دیدن اقتدار ایران اسلامی با تعجب غیبت سؤال برانگیز آنها را به تماشا بنشینند. لازم به ذکر است که قصد ما از بیان این مسائل و این سخنان به ...
بهزاد: برای ساخت فیلم حریر بیش از 3 سال تحقیق کردم/ سینما باید برای سلامت جامعه قدمی اساسی بردارد
بسترسازی لازم برای آنکه سینما به حوزه سلامت ورود پیدا کند انجام شده و این خود فیلمسازان هستند که باید برای ورود به این عرصه تلاش کنند و دغدغه داشته باشند. وی در بخش دیگری از این گفتگو گفت: من در فیلم سینمایی حریر با تمام قلبم و با احترام کامل بخشی اندکی از مشکلات یومیه افراد چاق را به تصویر کشیدم و تمام تلاشم بر آن بوده تا به جامعه هشدار دهم که چاقی یک بیماری است و باید با افراد چاق مانند ...
چپ دست ها به بهشت نمی روند!
... خیلی ها اگر در میان اعضای خانواده شان یا گروه دوستانشان یک شخص چپ دست داشته باشند همیشه این موضوع را به خاطر دارند که برای خوردن غذا سر سفره باید فاصله ایمنی را با فرد موردنظر رعایت کنند. چون هم جواری یک چپ دست با راست دست ها باعث می شود که دست ها و قاشق ها با همدیگر برخورد داشته باشند همین درگیری هم در طول میل کردن غذا باعث می شود آن اندازه ای که باید از خوردنتان لذت کافی را نبرید. ...
از طب سنتی برای بارداری استفاده کنم؟
باعث تأخیر در بارداری می شود. پس با از دست دادن وزن و رسیدن به تعادل وزنی می توانید سریع تر باردار شوید. در ضمن حالا که درمان را شروع کردید بهتر است همسرتان هم آزمایش اسپرموگرام بدهند. به هر حال بارداری یک امر دو طرفه است. پس توصیه می کنیم ایشان هم از نظر سطح اسپرم مورد بررسی قرار بگیرند. اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید. ...
نازایی بدون علت مشخص
یکی از چیزهایی که ما می توانیم در خصوص نازایی شما احتمال بدهیم این است که دچار بیماری های انعقادی یا بیماری های سیستم ایمنی بدن باشید. گاهی این نوع بیماری ها به این شکل ظاهر می شوند و اجازه نمی دهند که باردار شوید. بنابراین حتما به پزشک مراجعه کنید تا برای چکاب این نوع بیماری ها درخواست آزمایش بدهند. اگر این نوع مشکلات باعث سقط و از دست دادن نوزاد شده باشند باید حتما درمان کنید. خوشبختانه درمان این ...
رییس فدراسیون پزشکی: کاروان ایران در ریو در وضعیت جسمی و روانی مناسبی قرار دارد
به گزارش روز سه شنبه فدراسیون پزشکی ورزشی، غلامرضا نوروزی افزود: کلینیک دایر شده فدراسیون پزشکی ورزشی در محل دهکده بازی ها، به طور تمام وقت همچنان آماده ارائه خدمات به ملی پوشان و دیگر اعضای کاروان ایران است. وی گفت: توصیه های لازم به ورزشکاران در مورد خود مراقبتی در برابر ابتلا به هرگونه بیماری از جمله بیماری ویروسی زیکا ارائه شده است. نوروزی خاطر نشان کرد: علاوه بر آن ارائه مشاوره ...
حاشیه های نامه محمود به باراک
احمدی نژاد به اوباما نامه نوشت. خبر جنجالی دیگری از احمدی نژاد باز تیتر اول اخبار قرار گرفت. به گزارش جماران، این اولین بار نیست که احمدی نژاد به سران کشورها نامه می نویسد. پیش از این نیز به اوباما، جرج بوش، ژاک شیراک، آنگلا مرکل و حتی پاپ بندیک شانزدهم هم نامه نوشته بود. او آن زمان استدلال می کرد که رسالت خود را در سالی که به نام پیامبراعظم نامگذاری شده بود، انجام می دهد و البته این ...
نمی دانم چرا اصرار دارند رحمتی کاپیتان باشد / در حال نابودی استقلال هستند
. او افزود: باید مدیریت باشگاه استقلال را بر اساس یک برنامه 5 ساله تنظیم کنند تا باشگاه به نتیجه برسد. البته برای این کار نیاز به یک مجری توانمند است که پنج سال در استقلال بماند. اگر مدیریت مبانی و اجرایی باشگاه استقلال ثبات داشته باشد آن وقت منتظر نتیجه گیری این تیم باشید. فرزامی در ادامه در خصوص نتایج ضعیف استقلال در سه هفته ابتدایی لیگ گفت: متاسفانه علیرضا منصوریان فرصت کافی ...
جلوگیری با کاندوم نازایی می آورد؟
روش های پیشگیری از بارداری است که می توانید داشته باشید. برای باردار شدن بهتر است به متخصص زنان مراجعه کنید و آزمایشات و بررسی های قبل از بارداری برای تان انجام شود تا با خیال راحت بتوانید اقدام کنید و انشاء الله بدون مشکل باردار خواهید شد. عقب یا جلو افتادن پریود برای یک تا دو روز هم مشکل خاصی ندارد و نامنظمی پریود محسوب نمی شود. فقط به نظر می رسد که اضافه وزن دارید که توصیه می کنیم پیش از بارداری چند کیلویی وزن کم کنید تا راحت تر باردار شوید و در طی بارداری نیز مشکلی برای تان پیش نیاید. اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید. ...
راهکارهای درمانی تاثیرگذار بر عارضه آسم
کار باعث می شود فرد بدون سختی نفس بکشد. ورزش : یکی از بهترین روش های طبیعی درمان آسم انجام روزانه ورزش تنفسی است. ورزش باعث می شود میزان دی اکسید کربن موجود در خون افزایش یابد و در نتیجه عضلات نرم و مجرای تنفسی شل شود. این امر باعث گشاد شدن مسیر تنفسی می شود. سیر برای مبتلایان به آسم مفید است:در بیشتر موارد از سیر برای درمان آسم استفاده می شود. مصرف محلولی از جوشانده چند حبه ...
با این صبحانه سکته را دور بزنید
خبر استان : صبحانه یکی از مهم ترین و البته مظلوم ترین وعده های غذایی است. اکثر ما به بهانه های مختلف از خیر این وعده مهم می گذریم: اینکه دیرمان شده است! باید بچه را به مدرسه برسانیم! قصد داریم چند کیلو لاغر شویم! اشتها نداریم و غیره. اما غافل از اینکه با همین بهانه های ساده به سلامتی خود آسیب می زنیم. روزنامه آرمان: توجه داشته باشید که برای داشتن قلبی سالم باید ساعات ابتدایی روز را با ...
حضور پررنگ کشورهای جنگ زده در المپیک +عکس
.... سوریه سوریه در یکی دو سال گذشته درگیری های زیادی با داعش داشته و پایگاه های اصلی این گروهک تروریستی در سوریه قرار گرفته اند، حملات، انفجارهای انتحاری، بمباران و جنگ داخلی در این کشور اصلا شرایط مناسبی برای زندگی به نظر نمی رسد و تعداد مهاجران سوری در کشورهای دیگر هم رو به افزایش است، با این حال هفت ورزشکار سوری در رشته های وزنه برداری، تنیس روی میز، شنا، جودو و دومیدانی ...
نوشیدن آب یخ؛ عاملی برای کبدچرب
محمدامین افرا اظهار کرد: کبد چرب یک موقعیت مخرب را در بدن ایجاد می کند و بدتر اینکه در ابتدا هیچ علامت هشداردهنده ای ندارد. وی افزود: عادات و رفتارهای غلط بسیاری، ایجادکننده این بیماری هستند که بارزترین و مهم ترین آن ها مصرف موادغذایی چرب، اضافه وزن، نداشتن فعالیت بدنی سالم، فشارخون و سوء تغذیه است. این محقق طب اسلامی تصریح کرد: چربی در کبد هر انسانی طبیعی است، اما اگر از حد ...
زورآزمایی یزدانی در میدان جنگ 97کیلوگرم
نیز برای انجام این کار بزرگ از هیچ تلاشی دریغ نکرد و در طول دوران مصدومیت و درمانش، ثابت کرد هیچکس و هیچ چیز، جلودار رسیدن او به میدان المپیک نیست. کار یزدانی سخت و دشوار است، اما کاپیتان کاروان کشتی آزاد بارها از پس غیر ممکن ها بر آمده و در حالی به المپیک برزیل اعزام خواهد شد که به گفته خودش هنوز درگیر کابوس و خاطره تلخ المپیک 2012 لندن است. با نگاهی به آزادکاران وزن 97 کیلوگرم راه ...
مردم فرصتی برای یادگیری صبر ندارند / الان زندگی شده کار، کار و کار
... در منطقه شمیران بین سلطنت آباد و رستم آباد به دنیا آمدم و بزرگ شدم که سلطنت آباد، الان شده منطقه پاسداران. یعنی بچه بالاشهر هستید؟ الان بالای شهر است اما در زمان ما این مناطق، روستا بود. البته منظور از سلطنت آباد این نیست که سلطان آنجا را آباد کرده بلکه نام خانمی است که در آن منطقه اسم و رسمی داشته و از آدم های بانفوذ بوده است. تمام دوران تحصیلم را در همین منطقه سپری کردم ...
راهکارهای مقابله با سرطان
می شد و یک بخشی از فعالیت درمانگاه هم دست دانشگاه بود. شروع ساخت این ساختمان 8 طبقه ای که در مرحله اسکلت سازی رها شده بود همزمان بود با جنگ تحمیلی و در طول این کارها که بنده پیگیر اجرای آن بودم وزارتخانه ها همیشه به بنده لطف داشته اند ولی در آن دوران جنگ که به تهران می آمدم چون همة امکانات به جبهه ها می رفت من فقط با این 3 کلمه مواجه می شدم که نیست، نمی شود و نداریم. من در آن زمان استاد ...
اضافه وزن پیش از بارداری
دانشنامه فرزند: رسیدن به وزن ایده آل و سالم قبل از بارداری، یکی از مهم ترین گام هایی است که می توانید در جهت سلامت خود و فرزند تان در آینده بر دارید. وزن شما در دوره قبل از بارداری تاثیر مستقیم در وزن فرزند تان در زمان تولد دارد. وزن زیاد مشکلاتی را برای شما پیش از بارداری و حین بارداری ایجاد می کند و می تواند عاملی برای مشکلات نازایی نیز باشد. هیچ کس چاقی را نمی پسندد، علاوه بر ظاهر ...
شکارچی ای که طبیعت را دوست دارد!
کردند و هرکس که اسلحه قاچاق داشت، تحویل داد. در حال حاضر در هر خانه 3 تا 4 اسلحه شکاری با مجوز وجود دارد و از طرفی، از زمان اعلام جواز اسلحه، مردم بیشتر فروشنده اسلحه شکاری هستند تا خریدار آن. آزادگان با اشاره به اینکه شکار برای او ورزش محسوب می شود و انجام این کار در فصل زاد و ولد جانداران درست نیست، تصریح کرد: فصل شکار از اواخر پاییز شروع و تا پایان زمستان ادامه دارد و بیشتر حیوانات و ...
تست بارداری خانگی
حداقل باید یک روز از زمانی که دوره قاعدگی شما عقب افتاده است بگذرد. هر چند بهتر است از زمان عقب افتادن عادت ماهیانه شما یک هفته بگذرد و بعد از آن تست بارداری را انجام دهید. ممکن است اضطرابی که برای رسیدن زمان مناسب در شما ایجاد می کند آزار دهنده باشد، اما گذشت این زمان باعث می شود به دلیل افزایش میزان سطح هورمون بارداری در بدن شما، تست از دقت بالاتری برخوردار گردد. بهتر است تست بارداری با ...
روایتی متفاوت از زندگی ترخیص شدگان بهزیستی
کودکان یک تا سه ساله بهزیستی در بهترین حالت به خانواده های جدید واگذار می شوند و در بدترین حالت در بهزیستی ماندگار می شوند و رسوب می کنند. رسوبی های بهزیستی سرنوشت متفاوتی دارند؛ از آنجایی که خانواده ها بهترین زمان را برای سرپرستی بچه های بهزیستی، سن یک تا سه سال می دانند، اگر کودکی در این سن شانس داشته باشد از بهزیستی خارج می شود و در غیر این صورت، شانس بسیار کمتری برای خارج شدن و زندگی در رفاه نسبی همراه با خانواده خواهد داشت. ...
گاف بزرگ سرپرست جدید استقلال
فوتبالی با غیرفوتبالی تصریح کرد: خوشبختانه هم مدیر فوتبالی و هم مدیر اجرایی بودم. باید بستر مناسبی برای بازیکنان و پیشکسوتان فراهم کنیم تا کارشان را انجام دهند. امروز با جمعی از پیشکسوتان دیدار داشتم، آنها را از دوران بچگی می شناسم. آنها دلگرم شدند که یک نفر حرف دل شان را می زند. من با ورزش کار کرده و اکنون باید تمام تجربیاتم را برای احیای باشگاه استقلال به کار ببرم. آنچه باشگاه اکنون نیاز دارد، آرامش ...
شکمی تخت بدون ورزش و سختی کشیدن
سالگی برد. اما می توان به کنترل آن ها کمک کرد. لازم است که علائم اختلالات تیروئیدتان را بررسی کنید. چون اختلال در تیروئید باعث بروز چاقی می شود. یادتان باشد که همیشه به تغذیه تان اهمیت بدهید و ورزش کنید. چون این کارها به کنترل هورمون ها و داشتن شکمی صاف کمک می کنند. وضعیت روده هایتان چگونه است؟ نزدیک به 20 درصد جمعیت آمریکای شمالی از یبوست رنج می برد. این وضعیت روی تمام بدن تأثیر ...
5 دلیل محکم برای خوردن چای سبز!
واقع باید کاری کنند سرعت سوخت وساز بدن شان افزایش یابد، خوردن را محدود یا به طور کلی متوقف می کنند. چای سبز به خوبی به کمک آن هایی می آید که می خواهند وزن شان را کاهش دهند؛ زیرا این نوشیدنی با افزایش میزان تبدیل خوراکی ها به کالری و تشدید سطح اکسیداسیون (اکسایش.م) چربی، سوخت وساز بدن را افزایش می دهد. این خاصیت چای سبز ناشی از پلی فنل موجود در آن است. 4. افزایش هوش چای سبز ...
علایم تخمک گذاری با کنترل دمای بدن
دانشنامه فرزند: اطلاع دقیق از زمان تخمک گذاری، موضوعی است که برای بارداری اهمیت فراوان دارد. به خصوص اگر شما بخواهید جنسیت فرزند تان را خود تان انتخاب کنید. یک راه برای محاسبه این موضوع کنترل دمای پایه بدن است که البته این موضوع برای همه یکسان نمی باشد. طریقه اندازه گیری دمای بدن اگر می خواهید زمان تخمک گذاری خود را از طریق کنترل تغییرات دمای بدن تان محاسبه نمایید بهتر است ابتدا ...
رحیمی: غیبت والیبالیست ها با هماهنگی من بود
شرایط برای سفر وزیر ورزش به ریو به طور کامل مهیا است، از قبل رزوو هتل و کارهای ترانسپورت انجام شده است، تصمیم اما با خودشان است. اینجا هیچ مشکلی نیست و هر زمان بیایند، شرایط مهیاست. * و سوال پایانی، از نتایج به دست تا امروز راضی هستید؟ - نتایج به طور کلی قابل انتظار بود، فقط فکر می کردیم الهه احمدی شرایط بهتری داشته باشد و نتیجه بهتری بگیرد هرچند واقعا رقابت المپیک سخت است. در مورد والیبال هم از بازی با آرژانتین خیلی راضی نیستیم، خود کادر فنی هم رضایت ندارد، البته پیش بینی می شد که بازنده این بازی باشیم اما تصورمان باخت 3 بر صفر نبود. ...
بازی برای تقویت هوش کودکان
شد تا انواع توپ های سفت و کوچک هماهنگی عضلانی را در او تقویت کنید.ورزش کردن را به بخشی از فرهنگ خانواده تان تبدیل کنید، زیرا عقل سالم در بدن سالم است و اگر کودک شما عادت به ورزش پیدا کند، از نظر هوشی هم فعال تر خواهد بود.
اطلاعاتی درباره نحوه صحیح مصرف آسپرین
. در صورتی که بیمار مبادرت به مصرف 200 300 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن بکند در معرض مسمومیت قرار دارد. مسمومیت خود را با تهوع، استفراغ، وزوزگوش و اختلال در شنوایی، تنفس های تند، تب و از دست رفتن آب بدن نشان می دهد. با این که آسپرین باعث ممانعت از بروز لخته می گردد، با این حال در مسمومیت با آسپرین احتمال بروز خونریزی جدی نادر است. تداخلات دارویی در صورت مصرف ...
127 نفر قربانی بوتاکس تقلبی
بارها تا پای مرگ رفته و آن لحظه آخر، همان دقیقه هایی که تنها چند قدم تا خط پایان فاصله داشت، جان دوباره گرفته. هنوز بغض دارد. بغضی دیرینه. هنوز نتوانسته صورت جوانش را بازپس گیرد. به زحمت نفس می کشد. مادر بیماری که صدای خس خس نفس هایش، هر دلی را به درد می آورد. 42 سال داشت که به همراه دوستش به مطب پزشک زیبایی رفت. آن روز قرار بود نیلوفر تنها قربانی لیست سیاه این پزشک زیبایی باشد اما در ...
