خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انبه و خاصیت های درمانی آن
داده اند دریافت همزمان این مواد مغذی با آهن جذب روده ای این ماده معدنی را افزایش می دهد. بتاکاروتن در روده با آهن باند شده و از پیوند آن با ترکیباتی مثل فیتات ها که مانع جذب آهن می شوند، جلوگیری کرده و به این ترتیب کم خونی برطرف می شود. وی اشاره کرد: شاید باورتان نشود اگر بگوییم که مطالعات نشان داده اند، مصرف مرتب این میوه از بروز سرطان رحم پیشگیری می کند زیرا انبه دارای ترکیبی با خاصیت ...
زنان برای مقابله با دیابت و بیماری قلبی سویا بخورند
ریسک بالای ابتلا به سایر مشکلات سلامت نظیر دیابت و بیماری قلبی هم روبرو هستند. ذات الله عاصمی، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: مطالعه ما نشان می دهد مصرف منظم سویا به زنان مبتلا به PCOS در بهبود متابولیک و سلامت قلبی-عروقی شان کمک می کند. یافته ها نشان داد زنانی که به طورمنظم ایزوفلاوون های سویا را مصرف می کردند شاهد بهبود در نشانگرهای بیولوژیکی خود بودند که تاثیر موثری ...
سردی دست و پاها نشانه چیست؟
...> چنانچه گرفتن دوش سرد ناخوشایند است می توان پاها را با آب گرم و بلافاصله آب سرد شستشو داد. البته همیشه در این مورد باید با پزشک معالج مشورت کرد زیرا تناوب بین دوش آب گرم و سرد برای مبتلایان به برخی بیماری های عروقی مضر است. همچنین افراد مبتلا به فشار خون پائین می توانند غذاهای پرنمک مصرف کنند. خوردن وعده های کوچک غذایی به دفعات در طول روز نیز می تواند در تنظیم فشار خون موثر باشد. اما مصرف مایعات نیز باید به همان میزان افزایش یابد. نوشیدن دو لیتر مایعات در روز به تنظیم فشار خون کمک می کند. ...
درمان گردن درد با گیاهان و حرکات ورزشی
عملکرد عصب است که به تشخیص گردن درد، بی حسی و سوزش در شانه، گردن و بازو کمک می کند. درمان انواع مختلفی از درمان گردن درد برای درمان اختلال در مفصل گردن وجود دارد وانتخاب مناسب ترین درمان ها براساس دلیل بروز درد و میزان شدت آن انجام می شود، برای اکثرافراد درمان ها با استفاده ازترکیبی ازروش های آرامش بخش، مصرف دارو وانجام حرکات ورزش های گردن درد و ورزش دیسک گردن انجام می شود. ...
روش های اصلی افزایش وزن و چاق شدن بدون چربی
از حد، می تواند مشکلاتی را در بدن به وجود آورد. اگر کاهش وزن شما بیش از حد است، در معرض کمبود مواد مغذی می باشید و این خود دلیلی است برای ابتلا به کم خونی ، پوکی استخوان ، بیماری های پوستی، ضعف عضلانی، پریشانی، اضطراب، تنبلی و بالاخره خستگی بیش از حد. آیا لازم است که چند کیلو اضافه کنید تا در یک تیم ورزشی شرکت کنید، وضعیت سلامت تان را بهتر کنید، یا فقط می خواهید پُرتر شوید؟ ...
آلو قطره طلا، آرام بخش طبیعی بدن!
، ترک، تلخی و بدبویی دهان، خارش پوست، جوش سیاه و اسید اوریک بسیار مفید است. عبداللهی اظهار داشت: غذاهایی نظیر آش آلو بخارا برای درمان اختلال حواس و دیابت ،شربت آلو زرد برای بهبود مننژیت و خورشت آلو اسفناج برای برای افراد مبتلا به کم خونی،کم اشتهایی و ناراحتی های پوستی بسیار مفید است. وی درپایان تاکید کرد:زیاده روی در مصرف آلو زرد باعث ایجاد اسید اوریک،سنگ اگزالیک و تولید نفخ می شود و توصیه می شود افراد سرد مزاج و مبتلایان به سکته مغزی ،زخم معده و اثنی عشر و آرتروز در مصرف آن زیاده روی نکنند. ...
ژل های تزریقی چگونه عمل می کنند؟
روش های زیادی برای از بین بردن چین و چروک وجود دارد، تزریق ژل هم یکی از راه هایی است که برخی از افراد سراغ آن می روند. تزریق ژل می تواند، تا حدودی خطوط را از چهره شما پاک کند، گودی چشم را درمان کند و چهره شما را جوان تر کند. در واقع این ژل ها روی فرو رفتگی و گود افتادگی چهره شما می نشینند. اگر شما هم قصد تزریق ژل دارید، بهتر است، قبل از تصمیم به تزریق، بدانیدکه کدام ژل برای شما مناسب است و چه ...
مناسب ترین ورزش ها برای درمان واریس
گوارشی و یبوست باعث ایجاد فشار و اختلال در فرم سیاهرگ ها و عدم خونرسانی می شود. برای درمان واریس عموماً از جوراب های تنگ و محکم مخصوص واریس استفاده می شود. نشستن در حالتی که پا پایین تر از سطح قلب قرار نگیرد در بهبود و درمان این عارضه بسیار مؤثر است. اگر شما هم مبتلا به واریس هستید و به ورزش کردن علاقه دارید، حتماً تا به حال از خودتان پرسیده اید چه ورزشی برای شما مفید است و از شدت ...
چالش آب یخ پس از دو سال نتیجه داد
که تنها یک تا دو سال زمان برای زندگی دارند و اعلام کردن این قضیه که باید مدتی برای تجهیزات صبر کنند، بسیار ناراحت کننده و دشوار بود. اما اکنون می توانیم به این افراد کمک کنیم تا زندگی بهتری داشته باشند. Linda Leight، یکی از افراد درگیر با ALS بود که در سال 2013 به این بیماری دچار شد. برنامه ی جامع سلامت آمریکا، تنها هزینه ی تامین یک وسیله ی حمل و نقل برای این بیماران را تامین می کرد ...
باید و نبایدهای مصرف شیر و ماست
مفید است. این متخصص می افزاید، شیر گاو برای شکل گیری و استحکام استخوان ها بهبود علائم پیش از قاعدگی، داشتن ناخن و دندان و موی سالم تر، کنترل دیابت نوع دو و پیشگیری از سرطان پستان و روده بزرگ بسیار مفید است و از نظر طب سنتی در افراد گرم مزاج، اشتهاآور و چاق کننده است و سبب لینت مزاج و رفع یبوست می شود. وی به اشخاصی اشاره کرد که نباید از شیر استفاده کنند، زیرا شیر می تواند در برخی افراد ...
اگر این علائم را دارید حتما به متخصص تغذیه مراجعه کنید
صرف نظر از وزن و ویژگی های جسمانی، عوامل چندی وجود دارد که امکان مراجعه افراد به متخصص تغذیه یا استفاده از رژیم های غذایی خاص را افزایش می دهد. چه زمانی باید به متخصص تغذیه مراجعه کنیم به گزارش “پایگاه اطلاع رسانی کرمان 1400 ” متخصص تغذیه فردی است که از علم تغذیه آگاهی کامل دارد. او از دانش خود برای کمک به افراد در تصمیم گیری در مورد سبک زندگی و تغذیه شان استفاده می کند ...
غذاهای مناسب برای تقویت تمرکز
و تاثیر فاکتور سن در ایجاد بیماری هایی مانند آلزایمر و اختلال حواس را کاهش می دهد.هم چنین تحقیقات متعددی نشان داده اند که رژیم های غنی از آنتی اکسیدان ها به طرز آشکاری باعث افزایش یادگیری و بهبود عملکرد عضلات در موش های مسن شده است و آن ها را از نظر ذهنی و عملکرد مغز با موش های جوان یکسان ساخته است. سبزیجات سبزرنگ این سبزیجات مثل اسفناج و بروکلی چون غنی از فولیک اسید هستند ...
درمان اعتیاد در گفتگو با یک متخصص
عمومی هستم و به مدت 9 سال است که در زمینه اعتیاد در کلینیک درمان سوء مصرف مواد مشغول به خدمت می باشم. *جناب آقای تقی زادگان قبل از این که دوستان سووالات خود را مطرح کنند، لطفا توضیح مختصری در باب اعتیاد و معرفی معتاد بفرمایید. بر اساس تعریف سازمان جهانی بهداشت، اعتیاد نوعی بیماری مغزی، مزمن، عود کننده و پیش رونده است که باعث می شود با وجود پیامدهای زیانبار مصرف مواد، فرد معتاد ...
آنچه باید از بیماری فوبی بدانیم
ترسد باید با آن حیوان مواجهه شود. همچنین برخی تکنیک های روانشناسی وجود دارند که از میزان حساسیت ترس به عاملی که از آن می ترسد، می کاهند. برخی انواع فوبی نیز خود به خود بهبود پیدا می کنند، بطور مثال فردی مبتلا به ترس اجتماعی است و همیشه از آن اجتناب می کرده اما ناگهان اتفاقی می افتد که مجبور است در آن موقعیت قرار گیرد؛ تکرار قرار گرفتن در این موقعیت به مرور فوبی را از بین می برد. فوبی، بیماری خوش خیمی بوده و خوب درمان می شود اما باید برای درمان آن اقدام کرد. ایرنا ...
قطع گریه کودک با فشارِ پا
. مشکلاتی که معمولا روی این قسمت از بدن نوزاد تاثیر می گذارد عبارت است از سفتی عضله و مشکلات در وضعیت بدن. این مشکلات با اعمال فشار روی ناحیه ی پاشنه قابل درمان است. در مجموع، یادتان باشد که بازتاب درمانی فقط برای کاهش درد ناشی از شرایط خاص و دیگر نشانه های خاصی مثل احتقان موثر است. این روش به هیچ عنوان روشی برای درمان همه ی بیماری ها نیست و نباید جایگزین مراقبت های پزشکی مورد نیاز نوزادی که مبتلا به یک اختلال جدی است، شود. این روش فقط آرامش آنها و همین طور شما را در طول دوره های درد و استرس افزایش می دهد. ...
جای خالی وام بازاریابی و بیمه درآمدی در کشاورزی ایران / تعاونی های کشاورزی ناکارآمدند / بسته های حمایتی ...
مونا شعبان بخش کشاورزی به عنوان یکی از مهمترین بخش ها در تحقق برنامه توسعه چشم انداز بیست ساله کشور، همواره مرکز توجه مسئولان و تصمیم گیران دولتی قرار دارد و مدتی است که به واسطه اقتصاد مقاومتی، تاکیدات زیادی بر نقش و اهمیت این بخش می شود، در این راستا گفت وگویی با دکتر حامد رفیعی عضو هیات علمی اقتصاد کشاورزی پردیس کشاورزی و منابع طبیعی دانشگاه تهران، انجام داده ایم. وی که به همراه امی ...
یک "شهر هوشمند" چه چیزهایی می خواهد؟
بخشند؟ 1- انرژی هوشمند سیستم های هوشمند انرژی میزان مصرف انرژی را زیر نظر قرار داده و آن را با بازدهی بیشتری مدیریت و حفظ کنند. سیسکو برآورد کرده در شهرهایی که بر مبنای اطلاعات دقیق کار مدیریت می شوند، بازدهی انرژی در 20 سال آینده 30 درصد افزایش می یابد. با استفاده از منابع انرژی تجدیدپذیر، مدیریت ذخایر آب و داشتن یک سیستم مدیریت پسماند شهرها می تواند ...
آغاز اجرای دو تصمیم مهم برای بازسازی اقتصاد ایران
تولیداتی رقابتی داشته باشند. البته این تصمیم از سوی برخی اقتصاددانان مورد انتقاد قرار گرفته است. آن ها معتقدند که دولت نباید در مرگ بنگاه های ناکارآمد دخالت کند و بهتر است اجازه دهد اعضای بنگاه هایی که به مرگ مغزی مبتلا شده اند به سایر بنگاه ها هدیه داده شوند تا از این طریق بنگاه های نیمه کارآمد بتوانند کارآمد شوند. از نظر آن ها، بنگاه هایی که قادر نیستند برای محصولات خود بازاری دست و پا کنند و هنوز به ...
سفر به سلامت
بیماری های عفونی همراه است. این طیف از بیماری ها که با علائمی مثل تب و لرز، اسهال و استفراغ، ضعف عمومی و رنگ پریدگی مشخص می شوند، معمولا به خاطر مصرف آب آلوده ایجاد شده و ممکن است خطرناک باشند. وبا، حصبه و انگل های روده ای از رایج ترین بیماری هایی هستند که در مناطق آلوده یا با خوردن آب غیرلوله کشی به آنها مبتلا می شوید. پیشگیری و درمان: هنگام بروز این علائم مهم ترین کاری که باید ...
24 مرداد کمک به مشکلات گوارشی (1)
تحریریه زندگی آنلاین- گروه سلامت مشکلات دستگاه گوارش شکایت درجه یک بیماران به پزشکان است بیش از 14 میلیون نفر دچار زخم معده هستند و در بیش از 25 میلیون آمریکایی در طول عمرشان این بیماری تشخیص داده خواهد شد. با وجود این ارقام بالا، شیوع زخم معده توسط تعدادی از مردم کمتر شده و دیگر مشکلات گوارشی از قبیل سوزش معده، سندروم روده تحریک پذیر، عفونت های باکتریایی و اختلال ریفلاکس ...
نشانه های سکته مغزی کدام است؟
، اختلال ناگهانی در راه رفتن، سرگیجه، عدم تعادل و هماهنگی حرکتی، سردردهای شدید و ناگهانی بدون علت مشخص همگی از جمله علائم سکته مغزی هستند که باید به آنها توجه کنید. در ادامه به برخی از شاخص ترین عوامل خطرزای سکته مغزی و راهکارهای لازم برای بهبود شرایط و پیشگیری از آن می پردازیم. 8 نشانه که سکته مغزی را به شما هشدار می دهند باور غلطی که وجود دارد این است که سکته مغزی، بیماری پیرمردهاست ...
مننژیت بیماری خطرناکی است
طول می کشد. در طول بستری، وضعیت ضربان قلب، فشارخون و تعداد تنفس بیمار به صورت مکرر سنجیده می شود.بررسی وضعیت عصبی بیمار، سطح هوشیاری، قدرت عضلانی و تشنج به ویژه در 72 ساعت اول بیماری که بیشترین خطر بروز عوارض عصبی وجود دارد، به صورت مکرر انجام می شود. در ابتدا بیماران نباید هیچ چیز را از طریق دهان مصرف کنند و سپس با بهبود وضعیت بیمار با نظر پزشک تغذیه در زمان مناسب شروع می شود. تب بیماران معمولا هفت تا پنج روز پس از آغاز درمان برطرف می شود. ...
اگر کودک چیزی را قورت داد چه کنیم؟
غیرخوراکی جذب می شوند. مثل خوردن خاک برای جبران کمبود ید یا خوردن کاغذ و دستمال کاغذی که از مشتقات چوب است، که این امر می تواند تا حدودی طبیعی قلمداد شود و با رژیم غذایی خاص و برخی ویتامین ها قابل درمان است. آیا فرزندم پیکا دارد؟ پیکا نام پرنده ای است مانند زاغ که همه چیزخوار است و چون برخی کودکان به هرزه خواری روی می آورند، این نام را برای این اختلال برگزیده اند. کودکان ...
دختران جوان چرا باید خاکشیر بخورند
مواد موجود در ظرف جدا شود. مابقی مواد همان ترکیبی است که برای بهبود دل ضعفه و پیشگیری از بروز آن مصرف می شود. اگر چه عسل با حرارت، برخی از ویتامین ها و مواد مغذی خود را از دست می دهد اما در عین حال مواد مفیدی در آن باقی می ماند که برای درمان دل ضعفه بسیار مناسب است.
آیا از فواید فوق العاده آبلیمو خبر دارید؟
بیشتر وادار می کنند . همچنین لیمو به دستگاه گوارش در خارج کردن مواد ناخواسته و سموم از بدن کمک می کند. مصرف روزانه ی آبلیمو کمک می کند تا علائم سوء هاضمه مثل سوزش سر دل ، آروغ زدن و نفخ را از بین ببرید. همچنین آبلیمو از یبوست و اسهال جلوگیری می کند . این نوشدنی سالم به بیماران مبتلا به سرطان برای کمک به تحریک حرکات روده توصیه می شود. + 1 - 0 sn_facebook sn_googleplus sn_telegram sn_viber sn_whatsapp sn_whatsapp sn_whatsapp ...
چطوری از بروز ترک کف پا پیشگیری کنیم؟
معمولا در خانم های خانه دار شایع است. به همین دلیل توصیه می شود خانم ها بعد از انجام هرکاری که باعث خیس شدن پاها می شود، پاها را با حوله نرمی خشک و از کرم کف پا استفاده کنند. لای انگشتان را هم نباید از یاد ببرند. خشک و چرب کردن این ناحیه ضروری است. برای درمان این ترک ها چه می توان کرد؟ متخصصان برای بهبود ترک لایه های شاخی پوست را ترکیبات کرایولیتیک استفاده می کنند که باعث ...
خواص و مضرات مصرف سیرابی
کلسترول بد خون را افزایش می دهند که شما را درخطر بیماری های قلبی عروقی قرار می دهد. خواص درمانی سیرابی درمان کم خونی مفید در رشد و تقویت کودکان تقویت و کمک به تولید اسپرم سالم بهترین برای تقویت معده و روده کمک در درمان بیماری های عصبی و افسردگی مفید برای افراد مبتلا به بیماری ام اس MS درمان زخم معده و اثنی عشر تقویت و درمان ریزش مو تقویت سیستم ایمنی بدن ضد سرطان روش مصرف معمولا ...
مقابله با سرطان را از خانه آغاز کنیم
خودداری کنید. این مواد شیمایی سبب عوارضی مثل روده تحریک پذیر و میگرن می شوند. اینها علایم اولیه ای هستند که نشان می دهند بدن شما این مواد را نپذیرفته است. عوارض بعدی مصرف این مواد سرطان خواهدبود. تا جایی که امکان دارد از مصرف داروهای تجویزی خودداری کنید. این داروها شامل مواد شیمیایی ای هستند که با اسیدی ساختن خون، زمینه را برای گسترش سرطان فراهم می کنند. شاید کمی عجیب باشد اما تقریباً همه داروها، اثرات سم ها را به طور موقتی از بین می برند. فریب آن ها را نخورید. منبع: naturalnews. ...
مضرات بازی های کامپیوتری و ویدئویی
.... امکان اعتیاد به بازی های کامپیوتری و ویدئویی وجود دارد. طبق برخی بررسی ها، این بازی ها باعث بروز کوتاه مدت رفتار پرخاشگرانه، خشونت و ترس در افراد می شوند. استفاده ی طولانی مدت از بازی های کامپیوتری و ویدئویی می تواند منجر به سردرد، سرگیجه و استفراغ به علت تمرکز بر صفحه ی نمایشگر شود عوارض جسمی اعتیاد به بازی های کامپیوتری و ویدئویی شامل کبودی زیر چشم، سفتی ...
شکمی تخت و صاف بدون ورزش
در بخش نخست این مطلب 11 توصیه برای داشتن شکمی تخت را ارائه کردیم. توصیه هایی از قبیل مصرف پروبیوتیک ها، بهبود وضعیت گوارش با پرهیز از جویدن آدامس، پرهیز از کلم ها و همچنین داشتن خوابی بیشتر و غیره. حالا ادامه ی آن. لطفاً با ما همراه باشید. آب بنوشید معمولاً مصرف اکثر نوشیدنی ها به افزایش سایز و اندازه دور کمر منتهی می شود در این بین فقط یک نوشیدنی مناسب وجود دارد که به کاهش ...
