سایر منابع:
سایر خبرها
رضا عطاران و ویشکا آسایش، ترکیب جادویی سینما (2)
: پیشنهادهای زیادی برای کارگردانی و بازی بوده اما هنوز مثل تلویزیون منتظرم و اگر اتفاق خوبی بیفتد حتما آن را انجام می دهم. برخی نقش هایی که بازی کردید به یکسری جریان ها و موج های اجتماعی پیوند خورد مثل دهلیز که باعث شد افکار عمومی به موضوع قصاص حساس شوند. این نوع نقش ها چه جایگاهی برای شما دارند و آیا بازخورد آن را پیش بینی می کردید؟ عطاران: به هر حال وقتی 10 فیلمنامه برای کار به ...
تصور ات غلط مرسوم درباره کم کاری تیروئید
بدانند که خطر ابتلا به این بیماری در آن ها نیز وجود دارد. موسسه ملی دیابت و بیماری های گوارشی و کلیوی آمریکا عوامل خطرزای کم کاری تیروئید را شامل مشکلات تیروئیدی قبلی، سابقه وجود بیماری تیروئیدی در میان دیگر اعضای خانواده و انجام پرتودرمانی در ناحیه هایی همچون قفسه سینه، گردن یا تیروئید می داند. 2. تنها افراد مسن تر مبتلابه کم کاری تیروئید می شوند. کم کاری تیروئید از شایع ترین مشکلاتی است ...
خواننده ای که عمران است و به جراحی زیبایی علاقه دارد/ گفتند پول گرفتی صدای رضا صادقی را تقلید کنی
1385 اولین قطعه را با نام تمنا خواندم. در آغاز با چه سمتی وارد دنیای موسیقی شدید؟ در ابتدا کارم را با عنوان آهنگساز و تنظیم کننده آغاز کردم. اولین آلبوم رسمی تون با چه نامی و در چه سالی منتشر شد؟ قبل از اولین آلبوم، آهنگ هایی را به همراه گروه کر خوانده بودم ولی با انتشار اولین آلبومم به نام عشق من باش در سال 1388 به عنوان خواننده ظاهر شدم، البته من به شخصه به آن ...
اشتباهاتی که زود پیرتان می کنند
بخورید و چه از هر غذایی بیش از حد مصرف کنید، اینها نشان دهنده یک برنامه غذایی ضعیف است که سن شما را بیش از آنچه دی ان ای تان (DNA) نشان می دهد بالا می برد. برای محدود کردن کالری و دریافت مواد مغذی بیشتر، مواد غذایی تازه را انتخاب نمایید مانند میوه ها، سبزیجات، گوشت و غلات سبوس دار. مصرف مواد غذایی فراوری شده که با نمک، شکر و سایر مواد افزودنی و یا مواد نگهدارنده بسته بندی شده ...
27 مرداد روش های غلبه بر ترس
کمک آنها تردید و ترس از شکست را از خود دور کنید. 1- خطاهایتان را بپذیرید روانشناسان طرز تلقی افرادی را که خطاهایشان را با روی باز می پذیرند را بررسی کرده و متوجه شده اند که آنها شکست را برای یادگیری و موفقیت ضروری می دانند. اگر شما بعد از هر خطایی خودتان را به شدت سرزنش کنید ، به احتمال زیاد گرفتار افکار ثابت و بسته ای خواهید شد. برای اینکه ذهن و احساس تان ...
با مدیتیشن وزن کم کنید!
.... به کارگیری مغز برای کاهش وزن یک پروسه زمان بر است، اما لازم نیست نگران باشید. شروع کار آسان است! خبر خوب این است که می توانید به شیوه های مختلف بر اشتهای خود غلبه کنید. این مطلب را بخوانید تا رازهای زیادی در این باره با شما در میان بگذاریم. اول صبح مدیتیشن کنید آغاز کردن روز با تمرینات مدیتیشن کمک می کند که در طول روز بیشتر بر اهداف خود م شوید. آگاهی بخشی ذهنی روشی است که ...
اینگونه دچار سکته مغزی نمی شوید!
مغزی در ایران است، ادامه داد: شایع ترین نوع سکته مغزی، سکته خونریزی دهنده است که در اثر پرفشاری خون، آنوریسم ها و ناهنجاری های عروق مغزی بروز پیدا می کند. تاثیر غیرمستقیم استرس در بروز سکته مغزی این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، روان گردان ها، مواد مخدر، به ویژه نمونه های جدید و دوپینگ های ورزشی را باعث تنگی عروق و خونریزی های مغزی دانست و افزود: استرس به صورت ...
آیا زرده تخم مرغ برای شما خوب است؟
کلسترول کمتری از تغذیه تان دریافت می کنید، کبد شما کلسترول بیشتری تولید می نماید پژوهش ها نشان داده تخم مرغ در افرادی که زمینه ابتلا به دیابت را دارند، شاید حساسیت انسولینی را بهبود دهد و ریسک بیماری قلبی را بکاهد. اما در مورد مصرف تخم مرغ و خطر دیابت نوع دوم، یافته ها تا حدودی ضد و نقیض هستند. بنابراین طبق این یافته ها، تخم مرغ ممکن است برای آن هایی که دیابت دارند یا مستعد ابتلا ...
ترفندهای افزایش محبوبیت در اینستاگرام (بخش پایانی)
.... استفاده از ویدیوی کوتاه اینستاگرام تنها مختص عکس نیست؛ اینستاگرام به تازگی مدت زمان نشر ویدیو را از 15 ثانیه به یک دقیقه افزایش داده است. برای آپلود کردن ویدیوی مناسب، نیازمند کسب تجربه و دانستن حس و فضای مشترک صفحه اینستاگرام مخاطبان هستید. راهنماهای زیادی برای تهیه ویدیوی اینستاگرام در اینترنت منتشر شده است. حتماً چند راهنما را مفصل مطالعه کنید و اولین تجربه های ویدیو گذاشتن در اینستاگرام را شروع کن ...
نگذارید لثه هایتان تحلیل برود
های موضعی باشد، ترکیبات موضعی موثر است. البته بتازگی لیزر درمانی و لیزرهای کم توان هم وارد عرصه درمان شده اند که نتایج خوبی داشته است. مهم ترین علائمی که فرد باید به آن توجه کند چیست؟ یعنی نشانه های بیماری های نسوج نگهدارنده دندان کدام است؟ در این خصوص افراد باید به چند نکته توجه کنند. وجود درد مبهم، خارش لثه، خونریزی از لثه هنگام مسواک زدن، صحبت کردن، غذاخوردن یا سیب گاز زدن ...
سمبل 14ساله مقاومت در اردوگاه رُمادی / افتخار نماینده صلیب سرخ به کودک انقلابی ایران
حفظ شود و هم ملت عراق علیه اسرا اقدام وحشیانه ای نکنند، اما جواب دادم: " تا جایی که من یادم است کسی نمی گوید ملت عراق کافر هستند، همه می گویند دولت عراق کافر است و ما داریم با دولت عراق می جنگیم!" بحث ما با این خانم خبرنگار یک ساعت به طول انجامید و در نهایت من گفتم "اگر شما واقعا آزاده اید و اگرچه یک زنی ولی آزاده مرد هستی چرا نمی آیید در زندان ها از اسرای ما تصویر برداری کنید؟ چرا نمی ...
بوی بد عرق را بکُشیداین بو دیگران را از شما دور میکند
.... بوی نامطبوع بدن می تواند یکی از نشانه های بعضی از بیماری ها مثل بیماری های کبدی یا کلیوی و... باشد بنابراین در این صورت باید حتما به یک پزشک مراجعه کنید. در بعضی از مواقع نیز ممکن است نوعی خاص از مشکلات پوستی باعث به وجود آمدن این بوی نامطبوع شود. در موارد حاد، جراحی هم لازم است موارد حاد، پزشک یا برای شما ضدعرق های خاص تجویز می کند یا قرص هایی می نویسد که میزان تعریق را ...
میگرنی ها ماهانه چند مسکن استفاده می کنند؟
. سردردهای اولیه سردردهایی هستند که معمولا زمینه ذاتی و ارثی برای آنها وجود دارد. در این افراد ما یک اختلال قابل دید ساختاری آسیب شناختی در مغز نداریم. این اختلال در سطح راستای شیمیایی مغز و در سطح ژنتیک و مولکول است. مثل میگرن که شایع ترین سردرد در تمام دنیا است. سردردهای ثانویه برعکس سردردهایی هستند که ثانویه به یک اتفاق اضافه شده ای در مغز یا سر و صورت هستند. مثلا یک توموری در سر ایجاد می ...
روش های کاهش وزن برای خانم های بالای 30 سال
مختصری روبه رو خواهید شد اما همین موفقیت های کوچک هم به شما کمک خواهد کرد. صبح ها ورزش کنید تحقیقات نشان می دهد ورزش کردن هنگام صبح و پیش از خوردن هر چیزی باعث می شود بدن تان چربی بیشتری سوزانده و مانع از افزایش وزن شود. البته چند هفته ای طول می کشد تا این مسئله برایتان عادی شود، بنابراین بهتر است اوایل کار ساعت را روی زنگ گذاشته و برنامه تان را آغاز کنید. منبع : سلامت نیوز ...
آیا ماساژ شکم می تواند یبوست را بهتر کند؟
باردای باید از انجام هر نوع ماساژی بر روی شکم خودداری کنند. همچنین باید توجه داشته باشید که یبوست در برخی از مواقع نشان دهنده یک مشکل سلامتی است و نیازمند درمان های پزشکی می باشد. سایر نشانه ها همچون درد در شکم نیز ممکن است وجود داشته باشد. در برخی از موارد یبوست تنها نشانه ای است که در بدن وجود دارد. روش های دیگر برای بهبود یبوست: به خاطر داشته باشید که ماساژ به تنهایی نمی تواند ...
آسیب هایی که موبایل به مغز وارد میکند
اختیارتان میگذاریم. ارتباط موبایل با تومور مغزی افرادی که دائما از گوشی های تلفن همراه استفاده می کنند، پنج برابر بیشتر در خطر ابتلا به انواع تومورهای مغزی قرار دارند. افرادی که طی ده سال روزانه نیم ساعت به طور مداوم با تلفن همراه صحبت کرده اند، دچار تومور مغزی از نوع گلیوما (تومور بدخیم سیستم عصبی مرکزی) می شوند. امواج مغناطیسی تلفن همراه روی جریان خون مغز و DNA سلول ها ...
سیگار، موبایل، قهوه، ترشی و سردرد
مشکلات زمینه ای برای ایجاد آن وجود ندارد و نوع ثانویه که برای ایجاد آن علل زمینه ای همچون مشکل در فضای جمجمه به دلیل لخته یا تومور در مغز و مشکلات عمومی بدن مثل عفونت وجود دارد. در سردردهای ثانویه سردرد از یک بیماری زمینه ای مثل بیماری های کلیوی، ریوی و قلبی ایجاد می شود که در آن اکسیژن و خون رسانی به مغز دچار مشکل می شود و همچنین نارسایی در هر عضو بدن ناشی می شود. علاوه بر موارد ذکر شده داروهای ...
توصیه های غذایی ضد استرس
به گزارش شفا آنلاین ،مدیریت استرس می تواند یک ابزار قوی برای حفظ و ارتقای سلامت باشد. راهکار های مختلفی برای این کار وجود دارد که یکی از آنها داشتن رژیم غذایی مناسب است. غذاها از چند طریق باعث کاهش استرس می شوند؛ مثلا غذای دلچسبی مانند یک لیوان ذرت مکزیکی، سطح سروتونین را که یک ماده میانجی شیمیایی آرامش بخش در مغز است، افزایش می دهد. برخی غذاها هم می توانند سطوح کورتیزول و آدرنالین را که هورمون ...
لجاجت در برابر حق
مرجعیت گرفتار می شدند و شما قبل از آن ... پیوسته از دوستان صمیمی تان اظهار ناراحتی می شنوم. حتی در مجلس نیز مطرح شد و بی سر و صدا گذشت و قبلاً هم پس از سمینار ائمه جمعه برخی به حقیر می گفتند به حضورتان گفته شود و اینان از دوستان مخلص آن جنابند و شما را برای اسلام می دانند و راضی نیستند شخصی که از آن عموم است در قبضه خصوص باشد. (پیوست های خاطرات آیت الله منتظری، صص 4-923) ...
خدمتی که امام خمینی(ره) با قاطعیت انقلابی برابر منافقین به ایران کرد!
ترسی نداشته باشید؛ هر سه ساعت به سه ساعت دستور می دهم هواپیماهای عراقی بیایند و آنجا را بمباران کنند. پایگاه هوایی تبریز را هم با هواپیما هر سه ساعت به سه ساعت مورد هدف قرار خواهیم داد... علاوه بر آن، ضد هوایی و موشک سام 7 هم که داریم... هوانیروز عراق تا سرپل ذهاب به همراه ستون ها خواهد بود. از نظر هوایی ناراحت نباشید چون هواپیماهای عراقی پشتیبان ما هستند و تمام ماشین ها به صورت ستون حرکت می کنند ...
نوشیدنی های خوب و بد برای دیابتی ها (قسمت اول)
نوشیدنی هایی که باید با احتیاط با آن ها برخورد شود. لطفاً با ما همراه باشید. نوشیدنی های مناسب برای دیابتی ها اگر خدای نکرده به دیابت مبتلا هستید و یا خودتان را در معرض آن می بینید لازم است بدانید که انتخاب یک نوشیدنی مناسب برای شما نیاز به دقت بالایی دارد. نتایج پژوهش های اخیر نشان می دهند این انتخاب باعث سردرگمی دیابتی ها می شود. به عنوان مثال قهوه را در نظر بگیرید. اکثر ...
نیش سیاه در کمین جان؛ هرمزگان رتبه دوم عقرب گزیدگی
پذیرتر بوده و نیازمند توجه بیشتری هستند . وی در پایان گفت: علاوه بر آسیب به گلبول های قرمز، زهر عقرب علائم عصبی نیز ایجاد می کند که شامل بی قراری، تشنج، راه رفتن نامتعادل، تکلم منقطع، آبریزش از دهان، حساسیت شدید پوست به لمس، انقباضات ماهیچه ای، درد شکم و کاهش کارکرد سیستم تنفسی است، البته در اکثر موارد این علائم در عرض 48 ساعت فروکش می کنند. علائم گزیدگی با نیش عقرب از خفیف تا ...
دانشمندان می گویند همه ما ذاتا فیزیکدان هستیم
به گزارش پیک نکا ، طبق مجموعه مطالعات جدید بر تصویرسازی مغز، ما قادر به انجام این کارها هستیم چون مغز به طور دائم شبیه سازی های فیزیکی انجام می دهد مثلا محیط را بررسی می کند. تمام این پردازش ها توسط چند منطقه که مشمول برنامه ریزی حرکت ها هستند انجام می شود که باعث آماده بودن ما در حین مشاهده حوادث فیزیکی در اطرافمان می شود. گروه گیزمودو مسئول مطالعات جدیدی است که مغز را “موتور فیزیک” لقب داده و ...
جداکردن توهمات غیرممکن از واقعیت ها برای رسیدن به موفقیت
به واقعیت اعتقاد داشته باشید نه یک رویا اعتقاد پیدا کردن به یک رویا، به مراتب آسان تر از اعتقاد به واقعیات است. اگر ما بخواهیم عاشق کاری شویم که انجام می دهیم و از طریق آن امرارمعاش می کنیم، باید به درستی بفهمیم که چه انتخاب هایی به صلاح ماست و چه انتخاب هایی ما را به قهقرا می برد. ما باید توهمات غیرممکن خود را از واقعیت های قابل دستیابی جدا کنیم، تا موفقیت را آسان تر به دست آوریم. ما باید جست وجو کنیم که چرا بسیاری از ما یک کار (روش) شکست خورده ...
بیماری هایی که فکرش را نمی کردید از طریق رابطه جنسی منتقل شوند
اوقات می تواند باعث التهاب در مجاری ادراری مردان، درد و سوزش در هنگام ادرار و در برخی موارد هم این بیماری در زنان ممکن است باعث ایجاد درد و خونریزی شود، هرچند احتمال خونریزی کمتر است. این بیماری با آنتی بیوتیک قابل درمان است، اما تنها با یک نوع دارو و آنتی بیوتیک قابل درمان نیست. نکته جالب در مورد باکتری عامل این بیماری آن است که، این باکتری یکی از کوچکترین ژنوم های (کل ماده ژنتیکی موجود در داخل سلول) شناخته شده تا به امروز است. منبع: salamdoctor. ...
ماجرای فرار دیکتاتور پیشین ایران
اصطلاح کودتا است. اگر نقشه شما نیست که مانند سی ام تیرماه عقب نشینی کنید و به ظاهر قهرمان بمانید... همان طور که گفتم آمریکا ما را در گرفتن نفت از انگلیسی ها کمک کرد حالا به صورت ملی و دنیاپسندی می خواهد به دست جنابعالی این ثروت ما را به چنگ آورد و اگر واقعاً با دیپلماسی نمی خواهید کنار بروید این نامه من سندی است در تاریخ ملت ایران که من شما را با وجود همه بدی های خصوصی تان نسبت به خودم از ...
فال روزانه 1395/05/27
همیشه حل کنید. مطمئن باشید که اگر به ترس هایتان غلبه کنید با لبخندی رضایت آمیز از این سفر بازخواهید گشت. تمایل شما به نگاه کردن به مسائل از زاویه ای دیگر باعث می شود رابطه ای که در ابتدا برای شما ارزش و اهمیت چندانی نداشته است را با نگاه تازه ای دیده و به عمق احساستان پی ببرید. این فرصت را دست کم نگیرید و اگر از انتخابی که کرده اید اطمینان دارید پیش بروید. با وجود این که شما معمولا ...
چرا زود عصبانی می شویم؟
آیا حس کرده اید که دیگران سریع تر از قبل اعصاب تان را خرد می کنند؟ خب، شما تنها نیستید. به نظر می رسد اینکه همه زودتر از کوره در می روند به نشانه ای از عصر ما تبدل شده باشد. اما چطور به چنین گونه خشمگینی تبدیل شدیم؟ آدم هایی هستند که جیغ و داد راه می اندازند و لگدپراکنی می کنند. فقط برای آن که به چیزی که می خواهند برسند. هیچ ادب و نزاکتی نمی شناسند. به دارایی های دیگران صدمه می زنند و ...
چطور همسر خوبی باشیم؟
به گزارش خبرگزاری دانا،زندگی میدان جنگ نیست؛ این جمله را از همان روز شروع یک ارتباط و بعد از آن به خاطر داشته باشید. حتی در سخت ترین لحظات زندگی هدف اصلی تان را فراموش نکنید. ازدواج راهی برای ساختن زندگی بهتر، کامل تر و همراه با آرامش است. پس به جای نقشه کشیدن های هر روزه و گرفتن باج مادی یا عاطفی از او، راه حل عاقلانه ای را برای حل اختلافات و مشکلات جست و جو کنید. کم نیستند مردهایی که به خاطر بی ...
راهنمای خرید رادیاتور
افزوده می شود، همچنین اگر شما شیر هواگیری خودکار نصب کنید، عمل هواگیری به سهولت انجام می شود و خطر نشت آب به مبلمان و اثاثیه را کاهش می دهد. هواگیری مناسب باعث افزایش عمر کلیه تجهیزات می شود. در مورد رادیاتورهای پره ای مدلی را انتخاب کنید که در بازار به وفور از آن مدل موجود باشد تا اگر در آینده در صورت آسیب دیدن خواستید یک پره بخرید، دچار مشکل نشوید. علاوه بر این یادتان باشد که هرچه عرض ...