خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین رژیم غذایی از نظر متخصصان تغذیه
می دهند وعده ی اول صبح، موتور سوخت وساز بدن تان را روشن می کند، این فرآیندی است که غذای خورده شده را به انرژی تبدیل می کند. 13.بعد از شام چیزی نخورید در پژوهشی پی بردند مردان جوان به طور میانگین 238 کالری کم تر می خورند وقتی شام، آخرین وعده ی غذایی هر روزشان باشد. 14.از خوردن نوشیدنی های رژیمی پرهیز کنید تغییر عادت و خوردن نوشیدنی های رژیمی یکی از روش ...
علت تهوع صبحگاهی در بارداری، درمان
می کنند. علت این حالت تهوع، به طور دقیق مشخص نیست، ولی وجود آن به افزایش هورمون بارداری مربوط می شود. جنسیت نوزاد و حالت تهوع در گذشته تهوع صبحگاهی را نشانه یک بارداری طبیعی می دانستند، ولی این خرافه ای بیش نیست و از بین نرفتن این حالت می تواند باعث نگرانی گردد. شاید شنیده باشید که حالت تهوع در بارداری دلالت بر دختر یا پسر بودن جنین دارد، ولی این نیز خرافه است و نباید شما را به ...
خانم ها زرشک پلو با مرغ نخورند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، در طی تحقیقات جدید پزشکان دریافتند بال مرغ به تنهایی تهدیدکننده سلامتی نیست اما از آنجایی که امروزه به قسمت بال و گردن آن آمپول استروئیدی(محرک رشد) تزریق می کنند خوردن آن برای سلامتی بدن مضر است. استروئیدها به منظور رشد سریع جوجه ها در گردن و بال آنها تزریق می شود و با این شیوه زمان معمول برای رشد مرغ بسیار کاهش می یابد. از عوارض ...
تاثیر نامطلوب نورهای آبی روی سوخت وساز بدن انسان
. این ریتم به صورت یک ساعت درونی است که توسط نور کنترل می شود و وقت خوردن، خواب و انتشار هورمون های بدن ما را تحت تاثیر قرار می دهد. این نور از نوعی است که فقط از طریق گوشی ها و صفحه ی نمایش کامپیوتر ساطع می شود. اما پرسش این است که نور با سوخت و ساز بدن انسان چه رابطه ای دارد؟ چند سال پیش، محققان دریافتند افرادی که اکثریت نور روشن دریافتی بدن خود را قبل از ظهرها ...
سه دهه فاصله ایران تا خشکسالی
کشور به 100 میلیارد مترمکعب افزایش یافته است. اوضاعی بحرانی که از ورود ایران به تنش آبی حکایت دارد و نشانه های اجتماعی این بحران در برخی نقاط کشور نمایان شده است. ** مصارف آب کشاورزی باید کنترل شود اما دکتر فهمی با بیان اینکه، ایران به دلیل جغرافیایی در منطقه نیمه خشک دنیا واقع شده است و راهی جز سازگاری شرایط خشکسالی نیست گفت: ما نمی توانیم خشکسالی را از بین ببریم بلکه باید ...
این "سکوت" خطرناک است!
آسیب زننده باشد. وی با بیان اینکه بازی های رایانه ای از ابعاد روانی و عاطفی نیز آسیب زا هستند، گفت: تضعیف روحیه اعتماد به نفس و خودباوری از آسیب هایی است که درپی استفاده مداوم از این بازی ها بوجود خواهد آمد. عظیمی افزود: خستگی جسمانی شدید، ایجاد مشکل در سوخت و ساز بدن به دلیل کم تحرکی یا بی تحرکی و در نتیجه آن افزایش وزن و چاقی، بیماری های چشم، ستون فقرات و... از دیگر مشکلاتی ...
کمک به افزایش قد با این روش ها
) – استرس 2- چه زمان قد کشیدن ما متوقف می شود؟ از نظر ژنتیکی طوری برنامه ریزی شده ایم که پس از اتمام دوران بلوغ قد کشیدن متوقف شود. در این نقطه، فعل و انفعالات پیچیده ژن ها، موادمغذی و هورمون ها به اوج خود می رسد. وقتی ژن ها با همکاری هم رشد بدن را به نقطه ای رساندند که قادر به تولید مثل باشد، هدف رشد به اتمام رسیده است. این اتفاق به طور متوسط در سن 16 سالگی برای دختران و 18 سالگی برای پسران ...
زمان لانه گزینی، تغییرات بدن
...، به شما توصیه می کنیم از حالا به دنبال آن باشید. این دکتر، چه زن باشد چه مرد شما باید با او احساس راحتی کنید تا بتوانید مشکلات فیزیکی و احساسی خود را در طول سی و هفت هفته آینده با او مطرح کنید و او شما را راهنمایی کند. این هفته، هم چنین زمان خوبی است که به دندانپزشک مراجعه کنید و مشکلات مربوط به دندان های تان را برطرف نمایید. هورمون هایی که در طول بارداری، در بدن تان تولید می شود ...
لکه بینی دو روز قبل از پریود، علت
سوال مخاطب نی نی بان: لکه بینی بدون درد دو روز قبل از پریودی نشونه چی هست؟ ممکنه مشکل از لانه گزینی نطفه باشه؟ پاسخ از دکتر اعظم امیری، متخصص زنان و زایمان: لکه بینی قبل قاعدگی معمولا به دلیل تغییرات هورمونی بدن است و در حدود دو تا سه روز قبل از قاعدگی نیاز به اقدام خاصی ندارد. همچنین این مسئله نشانه لانه گزینی نیست. ...
کم کالری ترین غذاها برای کاهش وزن
شده هورمون هایی در روده و سرکوب اشتها می شود. قارچ: هر 100 گرم قارچ به زحمت 25 کالری وارد بدن می کند در حالی که همین ماده غذایی حاوی پروتئین است و یکی از مواد غذایی فوق العاده برای ایجاد احساس سیری و مقابله با اشتهای زیاد محسوب می شود. علاوه بر این قارچ ها حاوی میزان زیادی آب و فیبرهای غذایی هستند. در نتیجه اگر دنبال راهی برای صاف شدن شکمتان می گردید می توانید به این مواد غذایی اعتماد ...
مصرف ویتامین در چه ساعتی بهتر است؟
. ویتامین هایی که باید تا ظهر مصرف شوند ویتامین B1 : به سوخت وساز بدن کمک و از سیستم عصب حمایت می کند ویتامین B12 :برای ایجاد گلبول های قرمز استفاده می شود و در زمان اضطراب آرامش ایجاد می کند . آهن : به بدن شما کمک می کند تا اکسیژن را انتقال دهد و به سیستم دفاعی بدن نیز کمک می کند. Q10 : از بیماری قلبی جلوگیری می کند و عملکرد جنسی را بهبود می ...
اولین علائم بارداری، قطب جنینی
(CRL) به 2 تا 4 میلی متر برسد قطب جنین دیده می شود. قطب جنین از هفته 6 بارداری، روزانه 1 میلی متر رشد می کند. زمانی که قطب جنین 7 میلی متر یا بیشتر شود ضربان قلب جنین قابل تشخیص می گردد. عدم تشخیص قطب جنین می تواند به دلایل زیر به وجود آید: اشتباه در تعیین سن بارداری سقط جنین بارداری مولار در صورتی که ساک حاملگی بزرگ تر از 16 میلی متر باشد ولی هنوز قطب جنین تشکیل نشود و یا سطح هورمون بارداری افت داشته باشد می تواند نشانه سقط جنین باشد. ...
پنج دلیل چاق شدن شکم
. هورمون های در حال تغییر در حدود دوران یائسگی زنان، حتی آن هایی که بدنی گلابی شکل دارند (بیشترین وزن در ناحیه ی پاها قرار دارد)، متوجه می شوند که شکم شان در حال بزرگ شدن است. با افزایش سن، افت هورمون استروژن در زنان با کاهش طبیعی سوخت و ساز بدن همراه است که موجب افزایش وزن در ناحیه ی شکمی می شود. ابتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک سندرم تخمدان پلی کیستیک ...
داستان بیماری و مرگ دخترک افغانستانی در بیمارستان شیراز چه بود؟
خارجی ممنوع شود، هرچند این بار مسئولان بیمارستان نمازی شیراز که حالا انگشت اتهام به سوی آنها نشانه رفته، افغانستانی بودن لطیفه را دلیل ممانعت از انجام عمل وی نمی دانند و می گویند بدن لطیفه توانایی عمل را نداشت. بعد از قرارگرفتن ادعای ممانعت از عمل یک کودک 12 ساله به دلیل خارجی بودن، روی خروجی خبرگزاری ها، دوباره اظهارنظرها آغاز شد. در شرایطی که جامعه و روابط پزشک و بیمار ملتهب به نظر می ...
علائم سوء تغذیه در کودکان
وسیله کار نخواهد کرد. اگر در سوخت مورد نیاز برای کار ناخالصی وجود داشته باشد، بد کار خواهد کرد و... بدن هم مثل موتور یک وسیله نقلیه، برای هر عملی نیاز به موادی دارد که بیشتر این مواد از راه تغذیه تأمین می شود. وقتی عناصر لازم برای کارکرد هر قسمت بخوبی و به میزان کافی تأمین نشود یا برعکس، نسبت هایشان از حد نیاز بیشتر باشد، مشکلات و بیماری های متعددی در کارکرد بدن اخلال ایجاد می کند ...
کمبود هورمون رشد، قد کوتاه نشوید
تعادل هورمون های بدن از طریق غده هیپوفیز واقع در قاعده مغز انجام میشود . هورمون رشد یکی از هورمون های مهم بدن بوده که در جهت رشد طبیعی در بدن ترشح میشود. ترشح این هورمون در کودکان و نوجوانان ضروری بوده و هرگونه اختلال در آن باعث ناهنجاری های رشد کودکان می شود . گاهی اوقات به دلیل علت مشکل مادرزادی در غده هیپوفیز، بیماری غده هیپوفیز یا صدمه به سر هورمون رشد کمتر از حالت طبیعی ترشح می ...
تشکیل ساک حاملگی، در کدام هفته بارداری؟
و تا هفته نهم بارداری تقریبا روزی 1 میلی متر رشد می کند. معمولا ساک حاملگی در هفته پنجم بارداری از طریق سونوگرافی قابل مشاهده می باشد. اگر سطح هورمون بتا hCG بیشتر از 1800 mUI/ml شود باید ساک بارداری قابل مشاهده گردد و اگر سطح هورمون hCG (هورمون بارداری) به بیش از 2000 رسید ولی ساک حاملگی دیده نشد می تواند نشان دهنده بارداری خارج از رحم باشد. خالی بودن ساک حاملگی نشانه چیست؟ اگر ...
زنان علایم این بیماری را جدی بگیرند
به گزارش فاکس نیوز، با توجه به اینکه 90 درصد مبتلایان به بیماری خود ایمنی لوپوس را زنان تشکیل می دهند، متخصصان بنیاد ملی لوپوس در آمریکا به زنان توصیه می کنند که علایم شایع این بیماری را جدی بگیرند؛ زیرا بیماری در مراحل اولیه به سادگی کنترل می شود. از آنجا که لوپوس می تواند قسمت های مختلف بدن را تحت تاثیر قرار دهد، علایم آن در افراد مختلف متفاوت است. ولی برخی علایم تقریبا در تمام ...
پنج دلیل چاق شدن شکم
، افت هورمون استروژن در زنان با کاهش طبیعی سوخت و ساز بدن همراه است که موجب افزایش وزن در ناحیه ی شکمی می شود. ابتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) در طول دوران باروری بر روی 10 تا 20 درصد از زنان تأثیر می گذارد. به علت افزایش سطح تستوسترون در این بانوان، آنها دچار اضافه وزن خواهند شد و از آن جا که این هورمون مردانه است، مدل چاقی ممکن است همانند چاقی ...
علل شایع سوزش کف پا چیست؟
شود به ویژه افراد بالای 50 سال. سوزش کف پا و دیابت دیابت، آسیب عصبی و آسیب دیدگی ناحیه کمر می تواندباعث نوروپاتی یا از دست دادن احساس در کف پا شود که اغلب حس سوزش در نوک انگشتان دست وپا را به همراه دارد. افرادی که از این سندروم رنج می برند، ممکن است مشکلات مربوط به سایر قسمت های بدن را نیز داشته باشند. عوارض احساس سوزش کف پا که باید به آن توجه کرد افزون بر ...
افزایش احتمال بارداری، داروی گیاهی مفید
سیاه برای تسریع تولید استروژن توصیه می شود. با این حال تاثیر دارو برای این موضوع تاکنون اثبات نشده است. عوارض جانبی کوهوش سیاه عبارتند از: گیجی، تهوع، تپش قلب ضعیف و تنفس سریع. سنبل ختایی چینی: این گیاه که در انگلیسی به معنای گیاه واپسین است برای هر چیزی از منظم کردن دوره های قاعدگی تا درمان نشانه های یائسگی تجویز می شود. سنبل ختایی رقیق کننده خون است. ریشه ماشک گل خوشه ...
13 غذای راحت که باعث چربی سوزی می شوند
...: این غذاها به این خاطر راحت خوانده می شوند که یادآور خاطرات خوب و گرم قدیمی هستند. برخی از این غذاها سرخ کردنی اند، یا به همراه پنیر و شکر سرو می شوند. ولی بسیاری از آنها به کاهش وزن شما کمک می کنند. در این مطلب به معرفی 13 غذای راحت می پردازیم که شما را در امر چربی سوزی یاری می کنند. شکلات داغ کاکائو سرشار از آنتی اکسیدان است که باعث کاهش سطح هورمون کورتیزول در بدن ...
دو بار قاعدگی در ماه، علت چیست؟
خونریزی نامنظم یکی از نشانه های متداول این مشکل است، اگر از داروهای ضدبارداری استفاده نمی کنید، این خونریزی می تواند نشانه بارداری هم باشد. به همین دلیل بهتر است هر چه سریعتر برای چکاپ نزد پزشک بروید.گر این خونریزی ها فقط یک مرتبه اتفاق افتاد و تغییر دائمی در چرخه عادت ماهیانه شما به حساب نیامد، هیچ جای نگرانی نیست. می تواند یک نوسان عجیب در هورمون هایتان باشد که فقط یکبار اتفاق افتاده است. اما اگر چند ماه پشت سر هم این مسئله تکرار شد، بهتر است به پزشکتان مراجعه کنید. ...
بارداری خارج از رحم، اقدام به بارداری موفق
...، به خصوص اگر در بارداری ناموفق قبلی به شما متوتروکسات تزریق شده است، زیرا این دارو می تواند سوخت و ساز بدن را تغییر دهد و بر سلول های بارداری در حال رشد شما تاثیر منفی بگذارد. اگر جهت درمان بارداری خارج از رحم به شما دو بار در فاصله یک هفته متوتروکسات تزریق شده است توصیه می شود پس از گذشت شش ماه، تلاش برای بارداری مجدد را آغاز نمایید. جهت بارداری مجدد، بدن شما نیاز به بهبود و بازیابی تندرستی خود دارد. تا زمانی که میزان هورمون بارداری یا hCG شما به کمتر از 5 mIU/ml نرسیده است، اسید فولیک مصرف نکنید، ولی حتماً سه ماه قبل از تلاش برای بارداری مجدد، باید مصرف اسید فولیک را آغاز نمایید. ...
شب ادراری کودکان، قابل پیشگیری است؟
با تاخیر و در سنین بالاتر کسب می کند. یکی از عوامل شب ادراری در کودکان این است که بدن کودک در شب آب زیادی تولید می کند. در بدن انسان ماده ی خاصی به نام ADH ( هورمون ضد ادرار ) تولید می شود که میزان آب تولیدی بدن را در کلیه ها تنظیم می کند. در کودکان از حدود 2 سالگی این هورمون با چرخه ی تولید متغیر در روز و شب ترشح می شود به طوری که در طول شب به میزان بیشتری از این ماده تولید ...
سه نوشیدنی برای داشتن پوستی سالم
همیشه گفته اند که نوشیدن مقدار فراوان آب باعث می شود پوستی سالم و شفاف داشته باشیم. چرا که سلول های پوست برای کارکرد صحیح، باید حاوی درصد بالایی از آب باشند. به گزارش زندگی آنلاین، اگرچه آب، تنها مایع بسیار ضروری بدن و پوست است اما نوشیدنی های دیگری نیز وجود دارد که به سلامت پوست کمک شایانی می کنند. این نوشیدنی ها نه تنها آب لازم را به بدن مان می رسانند، بلکه برای پوست، مواد ...
علائم بارداری، هورمون گنادوتروپین
های مختلفی باشد. در صورتی که سطح هورمون پایین تر از میزان طبیعی باشد معمولا 48 الی 72 ساعت بعد آزمایش تکرار می شود. پایین بودن مقدار هورمون بارداری می تواند نشانه عوامل زیر باشد: اشتباه در تعیین سن بارداری احتمال سقط جنین بارداری نا به جا یا خارج از رحم بالا بودن سطح این هورمون نسبت به مقادیر طبیعی می تواند به دلایل زیر باشد: اشتباه در تشخیص سن بارداری بارداری مولار چند قلویی ...
بهترین و بدترین غذاها برای مبتلایان کبد چرب از دیدگاه طب سنتی
.... وی با اشاره به علایم کبد پرچرب گفت: افراد در هر سنی می توانند به کبد چرب مبتلا شوند؛ حتی کودکانی که تحرک ندارند و پرخوری می کنند نیز به کبد چرب مبتلا می شوند. بهادری اضافه کرد: کبد چرب در افرادی که اضافه وزن دارند، بیشتر دیده می شود. مبتلایان به این بیماری، بدن سست و لختی دارند و معمولا پوست شان سفید است. این گروه بعد از خوردن غذای چرب و سنگین احساس درد و سنگینی در قسمت ...
داروی مجاز در بارداری چیست؟
تونل کارپ فشردگی عصب میانی در مچ دست است که در دوران بارداری احتمال ابتلا به آن وجود دارد. به این ترتیب که تغییرات هورمونی باعث افزایش آب میان بافتی تونل کارپال می شود و عصب مدیان را تحت فشار قرار می دهدکه نتیجه احساس درد در ناحیه مچ دست و انگشتان است. بی حسی و گزگز شدن دست ازجمله نشانه های شایع این بیماری هستند که با مشاهده آنها باید به پزشک ارتوپد مراجعه کنید. خانم های باردار طبق ...
موهای سفید و باورهای درست و نادرست
مو برای ساخت ملانین به آنزیم های خاصی نیاز دارند و براساس تفاوت آنزیم های شرکت کننده، 2 نوع ملانین تولید می کنند؛ یوملانین مسوول رنگ قهوه ای روشن تا سیاه تیره و فائوملانین مسوول رنگ زرد بلوند تا قرمز تیره، اما سفید شدن مو، هیچ ربطی به نوع ملانین موجود در بدن ما یا به عبارتی تیره یا روشن بودن موهایمان ندارد. این اتفاق برای همه افراد می افتد. موی مردان حدود 30سالگی و موی زنان حدود 35 سالگی ...
