سایر منابع:
سایر خبرها
علی محمدی: ورزش شنا، اقتصادی شده است
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، رئیس هیات شنای استان تهران در حاشیه برگزاری مسابقات قهرمانی 15تا17سال کشور، به خبرنگار برنا گفت: این مسابقات به میزبانی هیات استان تهران در دوروز برگزار و با حضور157شناگر از 26تیم برگزارشد. ما به عنوان برگزار کننده، ورزشگاه آزادی را محل انجام این مسابقات قرار دادیم و اسکان شرکت کننده ها را نیز در همین ورزشگاه انجام دادیم. جا دارد از شهردار محترم منطقه22 که در ...
نایب قهرمان روسی المپیک: بازی های ریو شبیه جنگ بود
به گزارش خبرنگار حوزه دنیای ورزش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان؛ یولیا افیموا شناگر زن 24 ساله روسیه که سابقه دوپینگ را در کارنامه ورزشی خود دارد و در بازی های المپیک ریو در دو ماده 100 و 200 متر قورباغه به دو مدال نقره دست یافت، به دلیل این که از سوی تماشاچیان هو شد و حریف آمریکایی اش از او به بدی یاد کرد،این بازی ها را شبیه جنگ دانست. افیموا در سال 2013 به دلیل مصرف مواد ...
احتمال تاثیر جریان آب استخر بر تعیین قهرمان شنای 50 متر
مسابقات شنای 50 متر المپیک ریو شناگرانی که در لاین هایی با شماره بالاتر قرار داشته اند کارایی بهتری نسبت به شناگران در لاین هایی با شماره کمتر داشتند. به گزارش پایگاه خبری علت و به نقل از گاردین، محققان احتمال می دهند که این مساله به دلیل جریان آب در استخرها باشد و جریان آب استخر ریو ممکن است بر زمان به ثبت رسیده توسط شناگران تاثیر گذاشته باشد. اطلاعات به دست آمده از بازی های ریو نشان می ...
بدون این وسایل سراغ استخر نروید
باشید ابعاد کلاه شنا بسیار مهم است. اگر کلاه مناسبی انتخاب کنید تا مدت ها با شما خواهد بود؛ در غیر این صورت از استفاده از آن صرف نظر خواهید کرد. کلاه شنا نباید خیلی تنگ باشد که سر را تحت فشار قرار دهد. همچنین باید موها را کامل بپوشاند تا از آن بیرون نزند. کلر آب استخر موهای تان را کدر و خشک می کند؛ به همین خاطر کلاه از آن وسایلی است که هر شناگر حرفه ای یا غیر حرفه ای باید یکی از آن را ...
رکوردشکنی غلامپور و قره حسنلو در قهرمانی کشور رده سنی 15-17 شنا
در مسابقات شنای شنای قهرمانی کشور رده سنی 17-15، سینا غلامپور و بنیامین قره حسنلو رکورد این رده سنی را به ترتیب در ماده های 50متر پروانه و 100متر آزاد شکستند. به گزارش ایسنا و به نقل از روابط عمومی فدارسیون شنا، شیرجه و واترپلو؛ مسابقات شنای قهرمانی کشور رده سنی 15-17 سال، پنج شنبه و جمعه ( 28 و 29 مرداد 1395) به میزبانی استخر قهرمانی مجموعه ورزشی آزادی تهران و با حضور 26 استان برگزار ...
تاثیر معجزه آسای شنا بر سلامت جسمی
را به حرکت وامی دارد، شنای کرال سینه، قورباقه و کرال پشت تقریبا از تمام عضلات اصلی بدن- شکم، عضلات دوسر و سه سر، سرین، عضلات پشت ران و چهارسر- استفاده می کند. شنا علاوه بر استفاده از گروه های متعدد ماهیچه ها، موجب انعطاف پذیری و حفظ نرمی مفاصل به ویژه در ناحیه لگن، گردن، شانه و دست و پا می شود، شنا در دسته ورزش های ایروبیک –هوازی قرار دارد چرا که چند دور شنا بیش از سه دقیقه زمان می برد و ...
مسابقات شنا قهرمانی کشور در رده سنی 15- 17 سال برگزار شد
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صداوسیما، با توجه به تاکید وزارت ورزش و جوانان به منظور قهرمانی کشور در رشته های مختلف ورزشی، مسابقات شنای قهرمانی رده سنی 15 - 17 سال پس از ماه ها وقفه امسال به میزبانی هیات شنای تهران و با حضور 150 شناگر از 26 استان طی روزهای 28 و 29 مرداد برگزار شد. نکته جالب توجه در این رقابت ها این بود که مسابقات رده های سنی با پایان اردوی تیم ملی شنای بزرگسالان همزمان شد ...
مسابقات شنای انتخابی کردستان در سراب قروه برگزار شد
شناگر از شهرستان های استان در شش رده سنی در این مسابقات باهم به رقابت می پردازند. به گفته وی شناگران شرکت کننده در رده سنی گروه های شش گانه هر شناگر در مسافت دو کیلومتر و در رده سنی بالای 70 سال در مسافت یک کیلومتر به رقابت می پردازند که سه نفر نخست هر رده سنی به رقابت های کشوری مریوان اعزام می شوند. رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان قروه نیز با اشاره به استقبال شناگران از محیط ورزشی ...
هنوز در استخر غیر استاندارد تمرین می کنم!
در مورد برنامه ریزی آینده اش گفت: برنامه کوتاه مدتم حضور پرقدرت در مسابقات قهرمانی جوانان جهان در سال آینده است و برنامه بلند مدتم نیز المپیک2020 است. اگر امکانات خوب و استاندارد در اختیارمان باشد و بتوانیم بهره وری خوبی داشته باشیم به نظرم می توانم با وردی A به المپیک2020 راه پیدا کنم و در آن جا هم نتایج خوبی به دست بیاورم. نسیمی شاد درپایان گفت: از پدر، مادر و برادرم که زحمات زیادی برایم کشیدند، تشکر می کنم. همچنین از مربیان خوبم و مسئولین فدراسیون که به من کمک کردند تا به اینجا برسم ممنونم و امیدوارم بتوانم با هدایت ایشان نتایج قابل قبولی برای کشور و مردمم کسب کنم. ...
غواصی در ساحل زاینده رود جان می گیرد
غریق است از سوی هیئت غواصی و نجات غریق استان اصفهان میزبان برگزاری مسابقات ورزشکاران امدادگر شد. رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان چادگان در گفت وگو با تسنیم از شرکت 140 منجی غریق در مسابقه غواصی و نجات غریق در چادگان خبر داد و گفت: این مسابقه 2 روزه که شرکت کنندگانی از تمام شهرستان های استان اصفهان در آن حضور دارند، در دو ماده 66 متر حمل آدمک در استخر و 200 متر دریاچه برگزار شد. ...
راز موفقیت قهرمان شنای المپیک چیست؟
آیا این انعطاف پذیری و شکل بدن فلپس است که این همه مدال طلای شنا را برای وی به ارمغان آورده یا بحث کلاً چیز دیگری است؟ شناگر آمریکایی، مایکل فلپس (Michael Phelps) همین چند روز گذشته توانست بیست و سومین مدال طلای 400 متر آزاد را هم در بازی های المپیک ریودوژانیرو برزیل از آن خود کند. مقاله ای که در ادامه می خوانید، در سال 2008 و پس از نمایش های موفقیت آمیز فلپس در بازی های المپیک بیجینگ ...
بازدید رئیس هیات شنا استان اصفهان از استخرهای شهرستان مبارکه
گزارش لنج نیوز: بازدید رئیس هیات شنا استان اصفهان از استخرهای شهرستان مبارکه به گزارش لنج نیوز ، بهمن کیانی والا با حضور در شهرستان مبارکه از استخر ابوذر و پروژه استخر این شهرستان بازدید کرد. در این بازدید صحبت های پیرامون برگزاری برخی از مسابقات کشوری به میزبانی شهرستان مبارکه شد و با حضور در اداره ورزش و جوانان شهرستان مبارکه تصمیماتی در خصوص شنای شهرستان مبارکه گرفته شد. ...
چگونه تکنولوژی به ورزشکاران کمک می کند تا طلای المپیک را بدست آورند؟
وجود دارد که میزان قدرت ورزشکاران در فعالیت هایشان را می سنجد و به وسیله آن مربیان می توانند زمانی که آنها به خط پایان میرسند را پیش بینی کنند. این تکنولوژی ها فقط مخصوص قایقرانی نیست بلکه در سایر رشته ها مانند دچرخه سواری و شنا هم کاربرد دارد. با این تکنولوژی می توان از شمارش دورهای رفت و برگشتی که یک شناگر در مسابقه انجام می دهد و حتی از دفعاتی که یک ورزشکار دست ها و پاهای خود را حرکت ...
انتقاد به عملکرد هیات بی برنامه شنا، شیرجه و واترپلو خوزستان
به گزارش بدر پرس وبه نقل از (ایسنا) منطقه خوزستان، جاسم منصوری، پیشکسوت واترپلو و شنای خوزستان در ابتدا با اشاره به وضعیت نامناسب رشته واترپلو در استان، اظهار کرد: در دو سه سال اخیر و با مدیریت جدید، هیچ اعزامی به مسابقات کشوری نداشته ایم در حالی که قرار بر این شده بود که هیات جدید، بودجه ای را وارد این رشته کند تا یک تیم واترپلو داشته باشیم و همچنین بتوانیم ...
انتقاد به عملکرد هیات بی برنامه شنا، شیرجه و واترپلو خوزستان
، پیشکسوت واترپلو و شنای خوزستان در ابتدا با اشاره به وضعیت نامناسب رشته واترپلو در استان، اظهار کرد: در دو سه سال اخیر و با مدیریت جدید، هیچ اعزامی به مسابقات کشوری نداشته ایم در حالی که قرار بر این شده بود که هیات جدید، بودجه ای را وارد این رشته کند تا یک تیم واترپلو داشته باشیم و همچنین بتوانیم در رده های سنی مختلف، تیم داری کنیم که عملا هنوز هیچ چیزی ندیده ایم. وی با بیان این که واقعا ...
از شنا و دو میدانی تا ژیمناستیک در با ورزش
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان، از یزد ؛ برنامه ی با ورزش جمعه شب از شبکه تابان پخش شد. نظرسنجی؛ به نظر شما مجموعه ورزش استان ( اداره ورزش، آموزش و پرورش، دانشگاه ها و...) در پرداختن به ورزش پایه عملکرد قابل قبولی ارائه داده اند؟ بله-32 خیر-68 پیرامون موضوع اصلی(نظرات کارشناسان) با بیان اهمیت رشته های ورزشی ...
توسعه ورزش دانش آموزی با مشارکت خانواده ها امکان پذیر است
این مسابقات مورد پذیرش معاونت محترم وزارت و فدراسیون ورزش دانش آموزی قرار گرفت تا بار دیگر ضمن میهمان نوازی از ورزشکاران کشورمان، از توانمندی ها و قابلیت های بالای انسانی ورزش دانش آموزی استان به جهت پیشرفت و توسعه این حوزه استفاده لازم را برده باشیم. معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش استان ضمن ابراز خرسندی از نتایج ژیمناست های کردستانی در این دوره از رقابت ها اضافه کرد: تیم ...
آمریکا از رفتار ورزشکارانش در ریو عذرخواهی کرد
و جیمی فیگن در مسیر بازگشت به دهکده المپیک و چند ساعت بعد از مسابقات شنا، مورد دستبرد قرار گرفته است.این در حالی بود که پلیس ریودوژانیرو اعلام کرد که هیچ شواهدی در تایید سرقت مسلحانه از رایان لوچت و سه شناگر دیگر آمریکایی بدست نیاورده است.بازی های المپیک 2016 به میزبانی ریودوژانیرو از 15 مرداد ماه آغاز شد و تا 31 مرداد ماه ادامه دارد. ...
استخر سرپوشیده ویژه پاسداران،بسیجیان وخانواده هایشان در زاهدان افتتاح شد
به گزارش خبرگزاری بسیج از سیستان وبلوچستان ،سرهنگ پاسدار ناصر دینی با اشاره به این مطلب که ورزش وپرداختن به امورات ورزشی یکی از دغدغه های رهبر معطم انقلاب بوده وباید در راستای اجرایی نمودن فرامین مقام معظم رهبری در جامعه گام برداشت لذا با پیگیری های شبانه روزی سردار معروفی فرمانده سپاه استان احداث یک استخر شنا در مجموعه تفریحی باغ امام علی (ع) که ویژه پاسداران وبسیجیان بود با دستور فرمانده سپاه ...
همه چیز درباره شش جاذبه طبیعی امارات (دبی و ابوظبی)
جمیرا قرار دارد) می توانید با دلفین ها شنا کنید چون این جا زیستگاه طبیعی این حیوانات دریایی است. انواع شنا با دلفین در آتلانتیس به شرح جدول زیر است. Dolphin Encounter از 795 درهم کنار دلفین ها در آب کم عمق، بدون شنا، 30 دقیقه، بدون محدودیت سنی، نوازش و لمس دلفین، هر دلفین 10 نفر Dolphin Adventure از 960 درهم شنا در عمق 3 متر، 30 ...
شنای عاشقانه د ر طول خزر به نفع کود کان کار/ این شناگر پیشنهاد اماراتی ها را رد کرد
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا به نقل از شهروند، شعبانی از حد ود یک ماه قبل استارت رسمی خود را برای شنا کرد ن طول د ریای خزر زد ه است و با 1300کیلومتر شنا کرد ن رکورد ی بی نظیر د ر گینس ثبت می کند که خود ش می گوید تا ابد ماند گار می شود . او از رد پیشنهاد اماراتی ها برای شنا کرد ن د ر خلیج فارس و استفاد ه از نام جعلی خلیج ع.ر.ب.ی سخن می گوید و امید وار است وزارت ورزش حمایت خوبی از او ...
عجیب ترین موجودات کشف شده در جهان
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر و یا عکس آن بخوانید. عجیب ترین موجودات کشف شده در جهان کی به سن بلوغ می رسم؟ ویشکا آسایش: من خیلی سوتی می دهم، فراوان رازهایی که فقط خلبان ها می دانند 5 دلیل چاق شدن شکم تهیه کننده و کارگردان من ناصر حجازی هستم محاکمه می شوند تنه ...
90/ چرا زیر رکورد ایران می زنند ؟
باختن ؟ به کره شمالی اگر سفر کرده باشید می دانید چه اوضاع سخت اقتصادی بر مردم این کشور حاکم است اما ورزشکاران کره شمالی فقط با تفکر و اندیشه مدال به المپیک یا مسابقات مهم اعزام می شوند. اگر 10 ورزشکار اعزام می کنند 8 نفرشان مدال می گیرند. بسیاری از ورزشکاران جهان مدال نمی گیرند اما در مسابقات المپیک چنان تلاش می کنند که آدم لذت می برد. از کارشناسانی که برای ارائه گزارش کارشناسی ...
شمشیربازی و کالری سوزی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: آیا روی آوردن به ورزش شمشیربازی می تواند به کاهش وزنمان کمک کند تاثیرات مثبت این ورزش روی بدن چگونه است ازجمله مزایای ورزش شمشیربازی افزایش مقاومت بدن و تقیوت قلب و عروق ورزشکاران و علاقه مندان به این رشته ورزشی است آیا به دنبال یک روش کاملا جدید برای تغییر برنامه ورزشی خود هستید؟ شما می توانید برای کاهش وزن خود از کلاس های ...
از بین بردن چربی های اضافی در ران ها
استراحت کنید. این ورزش را در چهار مرتبه ده تایی انجام دهید. حرکت قورباغه ای دور اتاق بزنید: این تمرین حرکتی است هوازی و قدرتی. این ترکیب باعث می شود کالری بیشتری بسوزانید و بیشتر روی ران ها تاثیر می گذارد . بایستید و پاها را کمی باز روی زمین قرار دهید حالا نشسته و مانند شکل بالا دست ها را همانند قورباغه روی زمین قرار دهید (به حالت اسکوات بنشینید). سر را بالا بگیرید ...
رژیم غذایی و لاغری برحسب ماه تولد
بیشتر به وضعیت روحی و میزان استرس تان بستگی دارد. باید یاد بگیرید کمبودها، ترس ها و نگرانی هایتان را کنترل کنید. مواد غذایی دریایی، محصولات لبنی، سبزیجات سبز و غیره را در الویت قرار دهید. شما جزو افرادی نیستید که موفق به سرانجام رساندن رژیم لاغری شوید. اگر روزی تصمیم به این کار بگیرید نیاز به فردی دارید که در کنارتان باشد و شما را برای ادامه تشویق کند. در کنار هر نوع روشی برای لاغری نیازی به ورزشکار حرفه ای بودن نیست. اما شما قبل از هر چیزی باید تغذیه ی سالم و ورزش مناسبی داشته باشید. ورزش های مناسب برای شما شنا، یوگا و ژیمناستیک است. منبع:tebyan. ...
تصاویر هوایی از حیات وحش آفریقا
...> مصرف ویتامین ها در چه ساعتی بهتر است؟ دستمزد 16 بازیگر زن سرشناس ایرانی تبریک آزاده نامداری به کیمیا علیزده اهدای مدال یزدانی و رحیمی به آستان قدس رضوی بازداشت 10 ورزشکار استرالیایی در ریو اگر به دنبال مدل موهای خاص و زیبا هستید، ببینید علی انصاریان و فیلم سینمایی جدیدش سلفی با رستمی در فرودگاه حادثه مرگبار در محور مینودشت +عکس تصاویر جالب و دیدنی ...
آکگول در پی تنها طلای ورزش ترکیه در المپیک مقابل کمیل قاسمی
/ ماجرای شیشلیک خوردن آقای فرماندار/ فروش گوشت قورباغه چینی در تهران!/ حمله شدید پولادگر به ایرانی های تیم آذربایجان/ میزان حقوق وزرای احمدی نژاد؟ توصیه امام جمعه تهران به دولت/ پیام روسها به آمریکا در استفاده از پایگاه همدان/ کمپینی برای خوردن گوشت سگ!/ هشدار به مجلس درباره قراردادهای نفتی/ غده سرطانی اقتصاد کشور چیست؟ نظر شما نام: ایمیل: * نظر: NULL ...
7 پروژه ورزشی در همدان افتتاح می شود
. معاون تربیت بدنی و سلامت اداره آموزش و پرورش استان همدان گفت: به دلیل نیاز طبیعی به فعالیت فیزیکی دانش آموزان در مدرسه به سالن و فضاهای استاندارد ورزشی احتیاج داریم به همین دلیل توسعه فضاهای ورزشی در دستور کار است. وی گفت: قرار بود میزان سرانه ورزشی دانش آموزان در پایان برنامه پنجم توسعه به میزان 120 سانتی متر برسد که این مهم محقق نشد. جعفری با بیان اینکه ...
با عارضه های پیش از قاعدگی مبارزه کنید ( بخش دوم)
خطرناک دوران قاعدگی خود را سپری کنید. قسمت دوم: ورزش و تحرک ترکیبی از حرکات ورزشی آرام و سنگین انجام دهید انجام این حرکات در روز های هفته نه تنها روحیه شما را قوی می کند بلکه از ورم کردن، اضافه وزن و خستگی در این دوران نیز جلوگیری می کند. حد اقل 30 دقیقه در روز ورزش کنید. میتوانید پیاده ورزی،شنا و یا دوچرخه سواری را نیز در برنامه ورزشی خود بگنجانید. حرکات ...