سایر منابع:
سایر خبرها
ملوان روز سختی را مقابل سپیدرود خواهد داشت/ معرفت شاگردانم را تحسین می کنم
یکی دو نفر دیگر سابقه حضور در ملوان را دارند و کم تجربه نیستند. امیدوارم بازی خوبی انجام شود و هواداران هم لذت ببرند. با این تفاسیر حواشی داربی نسبت به گذشته کمتر می شود چون ملوانی های سابق مقابل تیم شان قرار می گیرند؟ در گذشته هم وقتی این دو تیم با هم بازی می کردند حواشی کم بود و هواداران دو تیم فقط تیم خودشان را تشویق می کردند. اکثر هواداران سن بالا هستند و شک نکنید حواشی ...
عبرت آموزی از ظهور تا سقوط مرحوم منتظری
نیرو از ایران ما از دست رفت و جوان ها مثل قرص ماه شهید شدند، چه شهرهایی از ما خراب شد، اینها را حساب کنیم بعد ببینیم اگر اشتباهی کرده ایم توبه کنیم . چقدر در این مدت شعارهایی دادیم که غلط بود و خیلی از آنها ما را در دنیا منزوی کرد و مردم دنیا را نسبت به ما بد بین نمود. باید بفهیم اشتباه کرده ایم. خیلی جاها لجبازی کردیم و شعارهایی دادیم و دنیا را از خود ترساندیم،جهانیان خیال کردند در ایران کار ما ...
بیش از 11 میلیون نفر از اقشار محروم کشور بیمه شده اند
. وزیر بهداشت افزود: پزشک پیش از دارا بودن هر جایگاهی، خادم مردم است و برای رسیدن به جایگاه رفیع و با ارزش خدمت به هموطنان، پزشک، نه تنها سختی، بلکه زجرهای فراوانی را متحمل می شود. به گفته هاشمی، کمتر گروهی از فارغ التحصیلان دیگر رشته ها چنین رابطه تنگاتنگی با مردم دارند؛ با چنین اضطراب و استرس هایی دست و پنجه نرم می کنند و چنین نقش پررنگی در حوزه های اقتصادی، اجتماعی و حتی سیاسی ...
مرگ سفید در کمین جوانان لرستانی/خودکشی 13لرستانی در چهارماه نخست امسال
و اگر مردم به روان شناسان اعتماد کنند و مثل پزشک خانواده در کنار افراد باشد یک جوانان یا نوجوان که تصمیم به خودکشی دارد اگر قبل از آن با مشاور در ارتباط باشد می تواند کمک دهنده باشد. عضو انجمن روان شناسان ایران گفت: متأسفانه مشکلات اقتصادی، عاطفی و تنش های خانوادگی جوانان و نوجوانان ما را به سمت خودکشی با قرص برنج می برد گر بتوانیم آگاه سازی کنیم که این قرص برنجی که مصرف می شود بسیار ...
پرواز با هواپیماهای کهنه استرس زا
اخیر تأخیر پروازها بیشترشده است. پرواز ما تأخیر 9 ساعته داشت و هنگامی که در ارتفاع حدود 13 هزار پایی قرار گرفت و تکان هایی خورد اضطراب مردم بیشتر شد و نگران از اینکه مبادا هواپیما نقص فنی داشته باشد.خلبان این پرواز که خواست نامش عنوان نشود در مورد صنعت هوایی حرف های زیادی داشت. نخستین نکته ای که به آن اشاره کرد اطمینان به پروازهای وطنی بود.وی گفت: اگر تأخیری در پروازها صورت می ...
سم زدایی با "سفیدآب" و "سنگ پا"
سلامت نیوز:حیدر عظمائی پژوهشگر طب سنتی گفت: استرس، مشکلات عصبی، اختلالات خواب و استنشاق هوای آلوده موجب پایین آمدن کیفیت خون و افزایش اسید اوریک در بافتهای ضعیف بدن می شود. وی در ادامه افزود: استفاده از غذا های چرب و ناسالم، تند خوردن، حرف زدن بین غذا و مصرف مایعات در میان آن ،موجب هضم ناقص و فساد غذا در معده می شود، همچنین مصرف زیاد مواد غذایی با اسید اوریک بالا مانند عدس، چای پر رنگ ...
چگونه یک رابطه جنسی لذت بخش با همسرم داشته باشم؟
شوهر هر چه زن و شوهر قبل از نزدیکی بیشتر وقت صرف کنند، در رابطه جنسی با همسر موفق تر خواهند بود. استفاده از لمس کردن و نوازش کردن باعث می شود در رابطه جنسی راحت تر عمل کنند. تمام بدن زنان را در معاشقه و پیشنوازی مورد توجه قرار دهید، مطمئن باشید اگر همسرتان از لحاظ جنسی برانگیخته شود خود اقداماتی انجام می دهد و شما را برای رابطه دعوت می کند. البته زن و شوهر باید به همدیگر کمک کنند اگر از ...
تقویت توان جنسی مردانه به روش خوراکی
افزایش جریان خون و بهبود سلامت قلبی عروقی، به بهبود روابط جنسی شما کمک می کند. اگر فشار خون بالایی دارید در استفاده از این ماده محتاط باشید. زنجبیل برای افزایش سطح تستوسترون و افزایش درصد زنده بودن اسپرم ها مفید است. مصرف انار و سلامت جنسی آقایان آب انار سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که با کمک به جریان خون می تواند به بهبود اختلال نعوظ کمک کند و باعث نعوظ ...
چه طور آلزایمر را از سالمندان مان دور کنیم؟
چنگال کمی گیج به نظر می رسد، اما او می تواند با نگاه کردن به سایر افراد از قدم بعدی مطلع شود. برای این کار کافی است منتظر دیگران باشد تا خوردن را شروع کنند. در واقع، تمام فعالیت های روزانه، از استفاده از تلفن همراه گرفته تا شستن لباس های چرک قابل تقلید و بازسازی هستند. آمبرا بیسیو، محقق بخش روباتیک، مغز و علوم شناختی در دانشگاه جنوا در ایتالیا در این باره می گوید: مراقبان می توانند تا ...
فراز و فرودهای طبابت/از عشق به بدنسازی تا نقش پررنگ یک پرستار
؟ همسرتان هم پزشک هستند؟ 31 سالگی ازدواج کردم . نه کارمند دانشگاه پیام نور هستند * چرا محل کار را لامرد در جنوبی ترین نقطه مرکز استان و تقریبا منطقه ای محروم انتخاب کرده اید؟ با توجه به بومی بودن و راحتی و ارتباط مناسبی که با مردم داشته و دارم ترجیح دادم که در منطقه و در بین مردم خودمان باقی بمانم با وجود اینکه پیشنهادهای مدیریتی در سطوح بالا را داشته ام * چه نوع غذایی ...
وقتی قرار برای خودکشی مد می شود
را رصد کنند هنگامیکه می بینند فرزندشان گوشه گیر و یا پرخاشگر و کم تحمل شده باید نسبت به آن بی توجه نباشند. نوجوانان نیاز به مداخلات و حمایت های روانی وعاطفی والدین خود دارند.والدین نیز باید از رابطه حاکمیتی و بالا به پایین دوری کنند و با نوجوانان خود در خصوص مسائل مختلف نظیر دنیای هستی و نوع جهان بینی صحبت کنند تا چنانچه ناامیدی و خلایی عاطفی در فرزندانشان وجود دارد برطرف شود. ودر صورت شدت بحران ...
اطلاعاتی درباره سرگیجه یا سبکی سر!
دادن آب بدن می شوند تنفس عمیق یا سریع اضطراب و استرس استفاده از سیگار، الکل یا داروهای غیر قانونی و موادمخدر یکی دیگر از عوامل جدی تری که می تواند باعث احساس سبک سر شود، خونریزی است. اکثر اوقات محل خونریزی و نوع درمان آن مشخص است، اما بعضی اوقات خونریزی مخفی بوده و شما متوجه آن نمی شوید. برای مثال خونریزی دستگاه گوارش یکی از این عوامل است که در گذر زمان باعث احساس ...
5 منبع استرس آور در زندگی زناشویی
فرقی نمی کند زن باشید یا مرد. زندگی مشترک می تواند طوری پیش برود که شما را دچار استرس و نگرانی کند. برای این که زندگی مشترکی با تنش و درگیری محدود داشته باشید و بتوانید استرس های یک رابطه را حل کنید باید بفهمید چه چیزهایی منبع استرس و نگرانی افراد است؟ به گزارش روزنامه خراسان، همین که بدانید به طور معمول چه چیزهایی باعث نگرانی است و چطور باید این نگرانی ها را کم کنید در مقابله با ...
چرا مادران ایرانی سزارین را ترجیح می دهند؟
برانگیزی همراه داشته به طوریکه این افراد 50 درصد بیشتر از نوزادان متولد شده در زایمان طبعیی به آسم، 25 درصد به دیابت و 20 درصد به چاقی و بیش فعالی مبتلا می شوند و این در حالی که آمار سزارین در این شکور نصف میزان سزارین در ایران هم نیست. او وضعیت سزارین در ایران را مشکلی می داند که 20 سال دیگر پیامدهای آن گریبان ایرانیان را می گیرد. نظر او درست مانند دکتر عزت شیران است. مامای 65 ساله که ...
خوشبختی با ازدواج سنتی یا مدرن
مثبتی داشته باشند. اگر شما به واقع از رفتارهای صادقانه و بی غل و غش همسرتان برداشت های مثبت داشته باشید آیا به چیزی غیر از دوست داشتن و عشق می رسید؟ پس با خودتان تمرین کنید تا به مهارت مثبت اندیشی دست پیدا کنید. عشق اگر حقیقی و واقعی باشد در عمل و رفتار خودش را نشان می دهد به شرطی که شما هم کاشف خودبی باشید و آن را کشف کنید. در واقع آنقدری که به عشق قبل از ازدواج اهمیت می دهند بعد از ازدواج هیچ اهمیتی به آن نمی دهند. در حالی که آدم ها برای ادامه زندگی شان بیشتر به عشق نیاز دارند تا شروع زندگی خود. ...
عوامل آسیب رسان به سلامت روحی نوجوانان
کودک دشواری که در خانه و مدرسه ایجاد زحمت می کند نیز ممکن است افسرده باشد و رفتار او می تواند واکنشی نسبت به استرس باشد. بعضی نوجوانان نیز از درس و مدرسه گریزان می شوند و نمرات کمتری نسبت به قبل می گیرند. نبود یک فرد صمیمی می تواند افسردگی نوجوان را تشدید کند. با فرزند خود برخورد منفی نداشته باشید زیرا او این عمل شما را طرد کردن خود تلقی میکند. بسیاری از آنان در تلاش برای ...
آیا گرسنگی یک احساس روانی است !؟
می برید. در حالت گرسنگی ممکن است سه تکه نان بخورید و بعد از صرف غذا به یاد بیاورید که تنها یک نان مد نظر بوده است. یکی از مطالعات اخیر نشان داده است که بیشترین میزان کالری افراد از طریق تنقلاتی که در بین وعده های غذایی می خورند، تامین می شود. با این حال اکثر مردم این واقعیت را انکار می کنند و قطعا برای آن ها هم جای تعجب خواهد بود که حجم میان وعده و ریزه خوری ها آن ها چقدر بالا است. ...
روابط زناشویی موفق، آشنایی با بهترین روش ها
... یکی از روشهای موثر برای رهایی از انزال زود رس یا دیر ارضا شدن، روش start & stop نام دارد. در این روش شما به فعالیت جنسی پرداخته و بعد از آنکه تحریک شما به حداکثر رسید و درست پیش از آن که ارگاسم شوید، دست از فعالیت برداشته و برای مدت کوتاهی هیچ تحریکی انجام نمی دهید. هر چند در ابتدا ممکن است مشکل به نظر برسد، ولی به مرور زمان شما از لذت جنسی زیادی بهره مند خواهید شد. با ...
بچرخ و به چیز دیگری نگاه کن/ شکل های زندگی: ایده های پل استر درباره شانس و سرنوشت
تأکید می کند. وسوسه انگیزبودن شهر، واجد حقیقتی دوسویه و به تعبیری دوتصویره است: هم مضطرب کننده است و هم آرام بخش. در این صورت شهر مکانی می شود که وسوسه شوندگان را که تقریبا آحاد مردم اند به سوی خود می کشاند. وسوسه شوندگان اگرچه در شهر به انزوا و اضطراب کشیده می شوند و گاه حتی همه چیزشان را از دست می دهند، اما این هیچ مانع از آن نمی شود که خیل کثیری از مردم وسوسه نشوند و به شهر هجوم نبرند. وسوسه ...
اقتصاد مقاومتی یا اقتصاد عاریتی
انحصار دولت خارج شده و به یک شرایط رقابتی نزدیک شود و تولیدکنندگان داخلی بتوانند هر چقدر که می توانند بیشتر از ظرفیت واحدهای تولیدی خودشان استفاده بکنند. از طرف دیگر توسعه صادرات به شما این امکان را می دهد که بتوانید از امکانات جهانی برای رشد تولیدات داخلی استفاده بکنید، این فرصت را مهیا می کند که از محدودیت های بازار داخلی و خارجی رهایی پیدا کنید. چون بازارهای داخلی محدود هستند، توسعه صادرات باعث می ...
از بی مهری آخوند درباری تا مهر و محبت درجه دار شهربانی!
بگیریم؟ *آخوند ضد آخوند! نگاهی به من کرد و گفت: حاج آقا جان، اینجا نمی گذارند شما بمانید. با تعجب پرسیدم: چه کسی نمی گذارد؟ آخوند همین مسجد. می گوید، تنها آخوند این شهر فقط باید من باشم. چند نفر مثل شما آمدند ولی... حرفش را نصفه گذاشتم و با لبخند گفتم: اون آخوندهایی که تو می گویی به اختیار خودشان آمده اند، ولی ما را آورده اند! آن هم کسی که این ...
پزشکی که دوست داشت خلبان شود/ پزشک سمنانی که برای پول کار نمی کند
می گویند که به خاطر سیم و زر کار نکنم و دشمن خود مانند دوست ببینم و مریض با مریض برایم فرق نکند. من به مریض نمی گویم که چقدر باید پول بدهید می گویم نرخ این است هرچقدر خودت می خواهی بده این موضوع باعث می شود مریض با رضایت از مطب برودکه همین لذت بخش است. کسی که از نظر مالی ضعیف است دلیل نمی شود درد بکشد و درمان نشود این از نظر اخلاقی پسندیده نیست و باید این افراد را کمک کرد چرا ...
نشانه ها و عوارض ترک سیگار در بدن چگونه رخ می دهند؟
خودباوری تان بیشتر می شود و با افزایش سطح انرژی تان، احساس سرزندگی خواهید کرد. واکنش بدن به ترک سیگار از لحظه ای که شما شروع به ترک سیگار می کنید بدن سریع واکنش هایی نسبت به این ترک عادت غلط از خود نشان خواهد داد. 20 دقیقه ابتدایی ترک سیگار فشار خون و ضربان قلب به حالت عادی برمی گردد خون رسانی به کلیه اعضای بدن مخصوصا دست ها و پاها به خوبی انجام می گیرد ...
فراموشیِ فراموشی
آلزایمر سبک زندگی ما و اینکه چگونه و چطور زندگی می کنیم با ماجرای مبتلا شدن به آلزایمر، رابطه مستقیمی دارد. ما کشف کردیم که همزمان با ایجاد استرس بر سلول های عصبی و مغزی، عامل بروز آلزایمر شکل می گیرد. از سوی دیگر ژنتیک نیز می تواند در آلزایمر دخیل باشد ولی عوامل محیطی هم مؤثر هستند. هر ضربه شدید و مداوم به سر مثل ضربات در ورزش بوکس، منجر به آلزایمر می شود. همچنین بوی سیگار، کمبود مواد ...
موسیقی غذای روح است، اما برخی در پی انکار آن هستند
نکاتی در خصوص فواید گوش دادن به موسیقی را می خوانید: تحقیقات نشان می دهد؛ اگر انتخاب موسیقی به درستی انجام شود، می تواند بر میزان دردی که تحمل می کنیم، میزان اضطراب ما و پاسخ های سیستم فیزیولوژیک بدن، تاثیرگذار باشند. اگر چه به صورت قطعی در مورد مکانیزم تاثیر موسیقی در افزایش استقامت در ورزش (و خصوصاً دویدن و استفاده از تردمیل) اظهارنظر نشده است، در اصل این مسئله که موسیقی ...
در پیِ دوستی های ِ ناممکن !
فرهنگ امروز/ حسین مصباحیان: آی دوستان من، دوست وجود ندارد. - منسوب به ارسطو شاید ساعت شادی نیز روزی فرا رسد که هرکس بگوید: فرزانه یِ میران فریاد می زد؛ دوستان، دوستانی وجود ندارند! من، دیوانه ی زنده! فریاد می کنم دشمنان، دشمنانی وجود ندارند. - نیچه قادر بودن برای عزیز داشتن آن چه که در دوست می تواند او را روزی به دشمن بدل کند، نشانه ای از آزادی است. خود ِ آزادی است. - دریدا چند سال پیش از این، در پی حادث ...
هنوز مصرف مطابق شأن مبهم است - موضوع شناسی مصرف، نیمی از مسیر است
.... در نتیجه این را در سه سطح معنی کردیم و گفتیم یک سطح این است که مصرف گرایی را ببریم در سبد اقتصادی خانواده. در سطح دوم علاوه بر سبد اقتصادی، سبد فرهنگی و سبد سیاسی نیز مورد نظر است. در مقیاس سوم هزینه را دیگر ناظر به مصادیق و موارد مشخص نمی کنیم، بلکه ناظر به برآیند می گویم هزینه می کنم تا در آن جهتی که در زندگی مدّ نظرم هست، پیش بروم و پیشرفت کنم. اما این که آیا مذموم است ...
انواع مواد مخدر و اثرات آن/بخش اول
قبل از میلاد مردم سواحل رودخانه دجله و فرات تریاک را در زمین های پست بین االنهرین پرورش می دادند. سومری ها آن را گیاه لذت می نامیدند و در نوشته های هومر از آن نام برده شده است. تریاک آماده مصرف، ماده ای است خمیری به رنگ قهوه ای که بر حسب نوع و منطقه کشت خشخاش و آب و هوای منطقه پرورش از قهوه ای روشن تا تیره وجود دارد. نام های دیگر آن افیون، اپیوم و تریاق می باشد. تریاک دارای ترکیبات بسیاری است ...
دردهای پرخطر و کم خطر در هفت ناحیه از شکم
.... حال اگر می خواهید با انواع دردهای پرخطر و کم خطر در هفت ناحیه از شکم آشنا شوید با ما همراه باشید. ناحیه 1: بالای ناف زیر دنده ها گاهی اوقات سکته های قلبی با درد در این ناحیه خود را نشان می دهند؛ به خصوص اگر سن فرد بالا باشد و علائم دیگر سکته مثل تعریق سرد، تهوع و استفراغ نیز وجود داشته باشند. این درد معمولا با راه رفتن تشدید می شود و با استراحت و مصرف قرص زیر زبانی بهبود ...
بزرگترین اشتباهات مردان در زندگی زناشویی
حرف آنها گوش نمی دهد،متاسفانه مردها قدرت یک گفت وگوی ساده و عاشقانه را دست کم می گیرند.خانم ها طی گفت وگو دوپامین یا همان هورمون لذت در بدن شان بالا می رود و در نتیجه طی این گفت وگو ارتباط قوی تر می شود اما برای بیشتر مردها گفت وگو اینقدر اهمیت ندارد.مردها متوجه نمی شوند که خانم ها حرف می زنند تنها برای اینکه احساس کنند به طرف مقابل وصل هستند. وی با بیان اینکه مردها پیشنهاد کمک نمی ...