سایر منابع:
سایر خبرها
برنامه غذایی بارداری، بایدها و نبایدها
پرفیبر نه تنها از بروز مشکلات متداول بارداری مثل یبوست و هموروئید جلوگیری می کند بلکه به آزادسازی گلوکز در خون نیز کمک کرده و باعث می شود تعادل انرژی بیشتری داشته باشید. بهترین منابع: موادغذایی غلات کامل، میوه ها و سبزیجات. کلسیم: برای استخوان هایتان خوب است و زنانی که در رژیم غذایی خود به اندازه کافی کلسیم مصرف نکنند، بیشتر دچار مشکلات بارداری مثل فشارخون بالا و پره اکلامپسی می شوند. بهترین منابع: شیر کمچرب، پنیرهای سفت، ماست. ...
زخم معده چه نشانه هایی دارد؟
آن بسیار دشوار است. در صورتی که این بیماری درمان نشود، زخم می تواند دیواره معده را از بین برده و موجب شکل گیری سوراخ در آن شود و یا آسیب رگ های خونی موجب خونریزی معده شود که به سلامت فرد آسیب جدی وارد می کنند. در ادامه با برخی از نشانه های مشهود زخم معده بیشتر آشنا می شویم. درد شکم درد در قسمت شکم، به طور معمول بین سینه و ناحیه ناف، می تواند از نشانه های زخم معده ...
تن ماهی برای نوزادان، از چه سنی؟
کودکان به این عفونت را ایجاد می کنند. بتولیسم نوعی بیماری عفونی است که باعث فلج عصبی می شود. برای شیرین کردن شیر و چای کودک 11 ماهه تان از عسل استفاده نکنید و به بهانه طبیعی بودن ان، او را در معرضی بیماری قرار ندهید. شما می توانید بعد از یک سالگی با مشورت پزشک عسل های استاندارد و مورد تایید وزارت بهداشت را برای کودک تان در نظر بگیرید. زرده تخم مرغ زرده تخم مرغ از مواد غذایی مفیدی است ...
کشف ویروس ناشناخته توسط ارتش آمریکا
تقسیم شدند. برای این که احتمال آلودگی شما به این ویروس وجود داشته باشد، باید حداقل در معرض 4 نوع از انواع مختلف این بسته ها قرار بگیرید. جیسون لدنر (Jason Ladner) یکی از اعضای گروه پژوهشی گفته است: این که بسته پنجم را نیز دریافت کنید یا نه، امری انتخابی است. با اضافه کردن آن ممکن است باعث تخمین زدن شدت اثرگذاری ویروس بر روی سلول بدن میزبان شود. تا کنون، انتظار می رفت که ویروس ...
سلامت جفت جنین، چگونه به خطر می افتد؟
شود که می تواند باعث بروز برخی مشکلات شود. عواملی که سلامت جفت را به خطر می اندازند: بسیاری از عوامل هستند که سلامت جفت را تحت تاثیر قرار می دهند که شامل: -قومیت ونژاد(مسائل ژنتیکی) -سابقه مصرف سیگار -فشار خون بالا -چند قلوئی چنین -سابقه جراحی رحم مانند سزارین -سابقه داشتن مشکلات جفت -سوء مصرف مواد توسط ...
برای قاچاق کالا حکم اعدام هم پیش بینی شده/دولت قرار بود متخلفان فیش های نجومی را معرفی کند که تاکنون یک ...
عمومی و مردم را تخریب می کردند و نمونه های فراوان در سالیان متمادی و بخصوص در سال های 60 و 61 به بعد در تهران و غیرتهران از جنایت های آنها وجود دارد. حجت الاسلام والمسلمین اژه ای با تشبیه منافقین خلق به داعش تصریح کرد: منافقان خلق همانند داعشِ امروز، در مساجد، حسینیه ها و در نمازهای جمعه مردم نمازگزار را هم در تهران و هم در شهرستان ها با وسایل مختلفِ انفجاری به خاک و خون می کشیدند. ...
با این گیاه به سرعت لاغر می شوید
... - بادمجان کالری کمی داشته، مصرف آن باعث باز شدن عروق خونی شده و مقوی معده می باشد. - فیبر بالای موجود در بادمجان، برای درمان یبوست و کاهش کلسترول مفید می باشد. - پتاسیم بالا و سدیم پایین موجود در بادمجان، برای کاهش فشار خون مفید است. - بادمجان بازکننده عروق خونی و تقویت کننده معده و ادرارآور است. - خوردن بادمجان بوی عرق را در بدن از بین می برد. ...
سوپ خون غذای مورد علاقه مردم این کشور!
خون علاقه زیادی دارند. به این خورشت Dinuguan گفته می شود. تکه های گوشت و محتویات درون بدن خوک را همراه با خون خوک می پزند و با فلفل سبز و ادویه آمیخته و همراه با برنج می خورند. سوسیس خون در برخی کشورهای اروپایی وآسیایی مثل کره و چین یک نوع سوسیس تهیه میشود که ماده اصلی آن خون است. به آن black pudding گفته می شود. این سوسیس عجیب و ترسناک طرفداران زیادی در این مناطق دارد. ...
تعیین جنسیت جنین، همه چیز دست شماست
بیشتر به نفع اسپرماتوزوئید پسر است. بنابراین استفاده از میوه های شیرین محتوی گلوکز در روزهای تخمک گذاری محیط را برای جلب اسپرماتوزوئیدy مناسب تر می کند و همچنین بهتر است از غذاهای زیر بیشتر استفاده کنید ؛ چراکه قند خون شما را به سرعت بالا می برند.این غذاها شامل : گلوکز- ساکاروز(قند ساده یا شکر)- شربت ذرت- عسل- آب نبات- غلات صبحانه شیرین شده- هویج- بیسکوئیت- سیب زمینی پخته- کشمش- نان ...
بخور و نخورها در طی یک روز
در این میوه ها آثار تقویتی داشته و سایز دور کمر را کاهش می دهد. یکی از مطالعات اخیر نشان می دهد که خوردن نصف یک گریپ فروت قبل از غذا به کاهش چربی شکم و سطح کلسترول در بدن کمک می کند. اگر کمبود آهن دارید کلم سرشار از ویتامین و مواد معدنی است؛ شما می توانید از کلم در تهیه املت و اسموتی موردعلاقه خود استفاده کنید. این ماده غذایی منبع آهن است که باعث هوشیاری بیشتر پس از بیداری می ...
بازخوانی مسئولیت ها و رسالت های دولت اسلامی از منظر آیت الله العظمی مکارم
...، باید از همه ابزارهای هنری، سایت ها، ماهواره ها و... استفاده کرد.[36] * دولت و ضرورت اجتناب از جدال سیاسی بی شک دشمنان داخلی و خارجی به دنبال آلوده کردن فضای سیاسی کشور و به دست آوردن منافع خود هستند؛ لذا باید احتیاط کرد و از جدال سیاسی، که کشور را ناآرام کند، پرهیز کرد. زیرا امروز مشکل مردم، مسایل سیاسی نیست و مسئولان باید اقتصاد، معیشت و اخلاق جامعه را سامان دهند و این ...
چاقی، یک درد و هزار مرض
انسولین قادر به جذب کافی قند خون نیست و فرد به دیابت مبتلا می شود. مرگ تدریجی اندام های داخلی اضافه وزن و چاقی باعث انواع و اقسام اختلالات هورمونی یا دشواری در عملکرد اندام های داخلی می شود. به طور مثال، افراد دچار اضافه وزن یا چاق میزان تری گلیسرید بالاتری دارند که در رگ ها رسوب کرده و باعث گرفتگی آنها می شود. در اثر چاقی کبد چرب می شود و اگر فرد به موقع وزنش را کم نکند، چربی کبد ...
چرا فیلم دراکولا رضا عطاران فیلم چرکی است؟!
را می خورد. غافل از این که همه آدم های پارک، معتادند و حالا با خوردن خونشان خودش هم معتاد شده. مسعود خانواده اش را دوست دارد و تلاش می کند اعتیادش را ترک کند اما اختیارش چندان دست خودش نیست و همنشینی با جواد باعث می شود که نتواند و... ضعف: انتخاب لوون هفتوان برای نقش مسعود، یک اشتباه بزرگ است. چه الزامی وجود دارد که دراکولا تا این حد چاق باشد و مدام نفس نفس بزند؟ احساسات و درونیات مسعود ...
سه ماه اول بارداری، غذایی که باید بخورید
خوردن غذا ندارند و یا دچار تهوع های متعدد می شوند. در سه ماه اول بارداری بدن مادر باردار برای تطابق با جنین در حال تغییرات فیزیولوژیکی است. مادر باردار باید بهترین غذا ها را برای این دوران بشناسند تا انرژی و مواد مغذی لازم برای بدن خود و جنین را فراهم کند. 1- اسفناج ، چرا من باید در ماه اول بارداری اسفناج بخورم؟ سبزیجات برگ تیره از قبیل اسفناج از نظر ویتامین، املاح و ...
باور نادرست در بارداری، حساس نشوید!
برابر این عفونت ها از شما محافظت نمی کند. اگر تب خال، زگیل تناسلی، کلامیدیا، وHIV داشته باشید این بیماری ها می توانند به کودک شما نیز منتقل شوند. بعضی از خانم ها فکر می کنند که رسیدن به ارگاسم می تواند باعث سقط جنین شود. اگر یک بارداری طبیعی و کم خطر دارید، خودتان را نگران نکنید. انقباضات ارگاسم با نوع انقباضاتی که با زایمان مرتبط است، کاملا متفاوت است. از دوکترتان بپرسید که آیا بارداری تان واقعا کم خطر است؟ اگر هرگونه خطری درباره سقط جنین یا زایمان زودرس وجود داشته باشد یا در طول بارداری، خونریزی بی دلیل واژنال داشته باشید ممکن است پزشکتان، مقاربت را برای شما ممنوع کند. ...
خورشت بادمجان مجلسی
تحریریه پارسینه: بر خلاف عقیده ی خیلی ها که بادمجان را گیاهی بی خاصیت می دانند این گیاه فواید زیادی برای بدن دارد، بادمجان سرشار از آهن است و برای رفع کم خونی بسیار مفید بوده و همچنین از گرفتگی رگ ها جلوگیری میکند و ضامن سلامتی قلب انسان است. این گیاه پرخاصیتدر تابستون طرفدارای بیشتری دارد و غذاهای مختلفی مثل آش بادمجان، دلمه بادمجان و رول کباب بادمجان را می توان با آن تهیه کرد. کسانی که رژیم ...
در تابستان مواد مفید خام را جانشین غذاهای پخته کنیم
مواد مفید خام را که حاوی ویتامین های بیشتری هستند جانشین غذاهای پخته کرد. وی ادامه داد : خوشبختانه در فصل تابستان به علت وفور انواع سبزی ها و میوه ها، تنوع بیشتری در برنامه غذایی افراد ایجاد می شود. استفاده بیشتر از انواع سبزی ها و میوه های تازه می تواند مقادیر قابل توجهی ویتامین به بدن انسان برساند و نیز قسمتی از نیازمندی انسان را به مواد معدنی تأمین نماید. مصرف سبزی و میوه تازه به علت ...
درمان پف زیر چشم با طب سنتی
. این متخصص طب سنتی با بیان اینکه البته وجود برخی بیماری ها مثل بیماری های آلرژیک یا مزمن سینوسی نیز باعث بروز این عارضه می شو، افزود: برای درمان این عارضه خوابیدن کافی، نوشیدن مقدار فراوان آب در طول روز، مصرف کم و محدود نمک و کاهش مصرف کافئین پیشنهاد می شود . وی اضافه کرد: همچنین آغشته کردن پد یا پنبه با شیر به دلیل داشتن اسید لاکتیک موثر است و کیسه چای سبز نیز موثر شناخته شده ...
آناناس بخورید؛ وزن کم کنید
به گزارش بی باک نیوز، آناناس از آن دست میوه هایی است که علاوه بر ظاهر جذاب آن طعم و عطر دلنشینی دارد و افراد زیادی هم به مصرف آن تمایل نشان می دهند. این میوه آبدار و خوشمزه، چیزی فراتر از یک میوه گرمسیری است و مزایای زیادی برای سلامت به همراه دارد. شاید درباره این میوه خوشمزه کمتر بدانید اما لابد شما هم مثل بسیاری از ما، هنگام سفارش آبمیوه، شربت، بستنی، دسر و... طعم آناناس را ترجیح می دهید و یکی ...
آشنایی با راه های ساده برای برنزه کردن پوست
لوسیون و روغن های مخصوص زیر آفتاب چرب کنید تا دچار آفتاب سوختگی نشوید و در مدت کوتاهی به رنگ دلخواه خود برسید. اما حین استفاده از اتوبرنزه ها پیشنهاد می شود تا رسیدن به رنگ دلخواه اتوبرنزه روی تمام بدن اسپری کرده و به صورت یکنواخت پخش کنید. 3) بعد از برنزه شدن: بعد از حمام آفتاب یا خارج شدن از دستگاه سولاریوم از یک حوله تمیز برای خشک کردن بدن تان استفاده کنید و چند ساعتی دوش نگیرید. حتما از مرطوب کننده های مخصوص بعد از آفتاب برای رطوبت رسانی خشک و تثبیت شدن مواد برنزه کننده بدن مصرف کنید. همچنین تا چند ساعت بعد سراغ فعالیت های ورزشی که باعث تعریق می شود، نروید. ...
همه چیز درباره بیماری پانیک ؛درمان حملات پانیک
برای مقابله با خطرات احتمالی واکنش هایی همچون جنگ یا گریز را از خود نشان می دهد. پاسخ قلب شما چیست؟ شیبانی ادامه داد: هنگام مواجهه با خطر، قلب ما به دلیل پمپاژ خون سریعتر می تپد و وجود اکسیژن در آن به ما انرژی بیشتری برای فرار یا جنگیدن می دهد، که این پاسخ طبیعی به خطر واقعی است که آن را "هشدار درست" می نامیم. وی با بیان اینکه گاهی ترسیدن باعث ایجاد هشداری غلط در ...
چرا همه چیز را به یاد نمی آوریم؟
...، آن را ترک کنید سیگار کشیدن رگ های خونی را مسدود می کند. مطالعات نشان می دهد که نوشیدنی های الکلی می توانند حافظه شما را دچار سردرگمی کنند. حافظه و پیری ضعف حافظه در طول سال ها بیشتر می شود. شما به آرامی شروع به از دست دادن سلول های مغزی خود در 20 سالگی می کنید و مواد شیمیایی خاصی که این سلول ها نیاز دارند، کاهش می یابد. این منطقی است که حافظه شما در 25 سالگی بهتر از ...
مراقبت از چشم نوزاد، آزمایش های پس از زایمان
تواند سریعا تحت درمان قرار بگیرد. درمان به موقع از تاخیر در گفتار، یادگیری زبان و فکر کردن جلوگیری می کند، بنابراین از مسئولان بیمارستان یا پزشک خود بخواهید برای نوزادتان یک تست شنوایی انجام دهد. معاینات کامل بسیاری از پزشکان و پرستاران پس از زایمان به انجام این معاینات می پردازند: - اندازه گیری وزن، قد و دور سر نوزاد - اندازه گیری درجه حرارت بدن نوزاد - اندازه گیری سرعت تنفس و تپش قلب نوزاد - حمام کردن نوزاد و تمیز کردن ریشه بند ناف بعد از انجام تمام این معاینات دیگر نیازی نیست نگران چیزی باشید چون در این صورت همه چیز تحت کنترل شماست. ...
کالری اضافه تان را به راحتی بسوزانید
پوشیده نیز در این قضیه نقش دارند. بعضی ها هیچ وقت احساس لرز نمی کنند که ممکن است به دلیل لایه های مختلف چربی بدنشان باشد. دلیل دیگری که باعث می شود هوای سرد مصرف انرژی را افزایش دهد این است که یک کار فیزیکی سنگین انجام دهید؛ برای مثال زدن قدم زدن در برف عمیق یا پوشیدن لباس های سنگین احتمالی هم وجود دارد که بتوانید سه تا هفت درصد بیشتر کالری بسوزانید؛ یعنی وقتی هوای سرد پوست تان را لمس میکند ...
بحران سوریه، اجرای طرح خاورمیانه بزرگ توسط اردوغان بود
منافع و خواسته های امپریالیست ها را تامین می کند. این آدم های بی اطلاع ، این تروریست ها بدون این که از اصل ماجرا خبر داشته باشند فریب این قدرت ها را خورده و آب در آسیاب امپریالیست ها ودشمنان می ریزند. فارس: در داخل ترکیه برخی از گروه ها وجود دارند که اندیشه های سلفی دارند مثل طرفداران احمد جبلی و ... گروه هایی که در مقابل شیعیان و علوی ها موضع گیری های تکفیری زیادی دارند. حتی اخیرا شنیده ...
تخلف 11 هزار و 400 میلیارد تومانی در راه آهن مشهد- گرگان/ تحریم هم نمی شدیم بانک های بزرگ دنیا با ما کار ...
پنجره شکسته معتقد است میزان بالای تنش سیاسی در ایران باعث می شود فعالان اقتصادی رغبت خود را برای سرمایه گذاری از دست بدهند و حتی سرمایه های داخلی نیز جذب تولید نشود چرا که اطمینان خاطری از وضعیت سیاسی کشور وجود ندارد. ایشان معتقد است وقتی می گوییم واحدهای صنعتی ما با یک چهارم ظرفیت مشغول به کار هستند مشخص می شود که سرمایه لازم برای فعالیت صددرصدی آنها در داخل کشور وجود دارد. شما چه نظری دارید؟ ...
استویا چیست؟
تولیدکنندگان استویا در داخل کشور این فرد به مشکلات تولید این گیاه اشاره کرد و گفت: در حال حاضر به دلیل مشکلات تولید در داخل و نبود حمایت از سوی دولت با توجه به بازاری که برای خرید این محصول وجود دارد مجبور به واردات این محصول هستیم. وی قیمت هرکیلو پودر این گیاه را 580 هزار تومان اعلام کرد و گفت: این پودر به دلیل درصد خالصی بالا در صنایع مواد غذایی استفاده می شود و برای مصرف خانگی باید از برگ ...
دیپلماسی دین و ضرورت های امروز جهان
سؤالی که در اینجا می تواند منشأ یک پرسش خشونت بار در ابعاد بین المللی باشد، این است که آیا غرب چنین فضایی را تحمل خواهد کرد؟ آیا مسیحیت (کاتولیک، پروتستان، ارتدکس و...) تاب ادامه خشونت مذهبی لجام گسیخته در حوزه سرزمینی اش را دارد؟ این واقعیت قابل انکار نیست که دنیای نظام پساوستفالیایی بر محور ملت- دولت ها بنا شده، اما آیا مسیحیت پتانسیل تهییج، سازمان یافتگی و اتحاد کشورهای اروپایی و آمریکایی علیه بنیادگرایی اسلامی را ندارد؟ ...
خوش فکری بانوی ارومیه ای در صنایع تبدیلی گامی نو در اقتصاد مقاومتی
اهداف مجموعه ترویج استفاده از میوه های خشک به عنوان تنقلات بسیار سالم است که انرژی بیشتری نسبت به میوه های تازه دارد و جایگزین مناسبی برای تنقلات غیر مفیدی چون چیپس و پفک برای مصرف خانواده ها و کودکان است و علاوه بر آن هم از زمان های گذشته تاکنون خشک کردن میوه هایی چون زردالو ،آلو ،انگور و گوجه فرنگی به منظور افزایش ماندگاری آنها و استفاده در تمام فصول سال علی الخصوص فصول سرد سال مرسوم بوده و اکنون ...
گزارش یک تخلف قانونی ؛ تیتر نخست ابتکار
.... چراغ های راهنمایی به عنوان هدایت کننده جریان رفت و آمد بیش از 60 سال است که به اشکال مختلف در تقاطع های کشور استفاده می شود. اگر اندکی از زمان خود را در تقاطع های پرتردد شهری و پشت چراغ قرمزها منتظر بمانید متوجه این موضوع خواهید شد که برخی چراغ های راهنمایی با وجود تابلوی ثانیه شما، هیچ شمارش معکوسی روی آن درج نمی شود و یا با توجه به هوشمند بودن رانندگان را دچار مشکل می کند. به گفته برخی ...