سایر منابع:
سایر خبرها
موسوی: دیگر تحمل باخت در آزادی را ندارم
حدی که وقتی با همه خستگی هم می آیی و در جوش قرار می گیری احساس خستگی نمی کنی. حالا هم با اینکه بعداز المپیک امده ایم به رقابتهای قهرمانی باشگاه های آسیا اما بعد از ورود مسابقه دادیم. حس خوبی در این تیم هست که انگیزه دارم تا تیم قهرمان لیگ شود. *در المپیک ریو واقعا خیلی حاشیه سازی شده بود. خیلی مسائل را می شنیدی که من در تهران نمی فهمیدم کدام درست است یا کدام شایعه. این مسائل ...
حرف های مردم درباره حقوق های نجومی و حمایت دولت از مدیران متخلف
صبح علی الطلوع هم مشغول بود. با اینکه با زحمت پول در می آورد اصلا از حقوق های مدیران ناراحت نبود، می گفت: حق شان است که حقوق شان از من و امثال من بالاتر باشد اما این بالاتر بودن هم حدی دارد! 2 برابر من، 3 برابر من، 10 برابر من اما نه 50 برابر من! ناراحت بود از اینکه او هیچگاه نتوانسته برای 2 فرزندش یک تفریح یک روزه فراهم کند اما در فیش های نجومی جسته و گریخته شنیده حق اوقات فراغت فرزند ...
صدا و سیما به عمد می خواهد زن ایرانی را عقب نگاه دارد
سیما به عنوان رسانه مؤثر کشور است. برخورد صدا و سیما در مورد زنان اصلاً مناسب نیست. هر سه نفر شما نیز عضو کمیسیون فرهنگی هستید و بیشتر با این رسانه و مسائلش مواجهید. تنها در یک مورد در ایامی که المپیک برگزار می شد شاهد بودیم که مجری چگونه به لیلا رجبی توهین کرد و یا در موردی دیگر مجری ای که خود مانع از رفتن همسرش به مسابقات فوتسال شده بود مرتب طعنه می زد که یک زن چگونه می تواند هم قهرمان شود و ...
ابوهادی مصداق ارتش یک نفره بود+تصویر
آرد را با پوست درختان دیگر خمیر می کنند تا حجم زیادی پیدا کند و بتوانند چند روزی بیشتر محاصره را تحمل کنند. ان شاءالله با غیرت رزمندگان حزب الله، برادران ایرانی، فاطمیون، حیدریون، زینبیون و ... این محاصره خواهد شکست و پیروزی از آن مومنین و متقین است. چند کلامی با پدر و مادر عزیزم. پدر خوب و مهربانم و مادر عزیزتر از جانم از شما به خاطر اینکه فرزندتان را با راه و مکتب اهل بیت(صلوات الله ...
راهنمای خرید کیف دستی زنانه
... 3- اگر شما به پوشیدن لباس های تنگ مشکی و قهوه ای علاقه دارید، در این صورت باید کیف هایی را بخرید که رنگی است یا تکه های رنگی دارد. یک کیف آبی، زرد یا قرمز بخرید که با بیشتر لباس های شما هماهنگ است. 4 - اگر شما قدبلند هستید، سایز کیف چندان مهم نیست و می توانید هر نوع کیفی را که دوست دارید، انتخاب کنید. کیفی را بخرید که واقعا مناسب شما است. به طول بند کیف و تعداد دسته های کیف توجه ...
اولین کوزت ایران هستم/ امیدوارم مردم بعد از رفتنم مرا فراموش نکنند
بعد از چند بوق، زنی غریبه جوابم را می دهد. پرستارش است. خودم را که معرفی می کنم، می گوید: صبر کنید ببینم بیدارند یا نه! و بعد صدایش، بی حال اما هنوز مهربان گوشم را پر می کند: جانم مامان جان؟! قرار بود به روال همیشه روزنامه جام جم ، میزبان یکی دیگر از چهره های هنری کشورمان در آستانه روز تولدش باشیم؛ اما این بار این ملکه رنجبر بود که میزبانمان شد و به خانه پرمهرش دعوتمان کرد؛ خانه ای در یکی از محلات شمالی تهران که پنجره اش رو به رودخانه ای باز می شود و در و دیوار داخلی اش همه از عکس های روزگار جوانی این بانوی بازیگر پر شده است. یادگار روزگاری که دیگر برنمی گردد و حسرت هایی که قطعا بجاست. رنجبر آهسته آهسته با عصایی در یک دست و آلبومی سنگین در دست دیگرش وارد می شود و برایمان از داستان زندگی اش می گوید. تولد در خانواده ای پر هنر فصل نامه ای را ورق می زند که وزارت ارشاد در سال 77 با موضوع تئاتر منتشر کرده و تصویر پدرش را نشانمان می دهد. برایمان تعریف می کند: ما اولین خانواده ای بودیم که تئاتر را به ایران آوردیم. پدرم عبادالله رنجبر از اولین بنیانگذاران تئاتر است که 120 سال قبل از قفقاز به ایران مهاجرت کرد و در شهر رشت ساکن شد. او در این مسیر خانواده اش را هم با خود همراه کرد؛ من هم همراه چهار خواهرم از همان روزهای اول در مسیر تئاتر بودم و روی صحنه و در طول نمایش ها بزرگ شدم. البته آنها در تئاتر ماندند و فقط من به سینما راه پیدا کردم. در این راه فدا شدیم. جانمان را برای تئاتر گذاشتیم. اولین کوزت ایران من اولین کسی بودم که روی صحنه تئاتر نقش کوزت را بازی کردم. هفت یا هشت سالم بود و خاطره زیادی از آن نمایش در خاطرم نیست. بعدها وقتی که سینما به ایران وارد شد، 15 ساله بودم که در فیلم محکوم بی گناه جلوی دوربین رفتم و بعد از آن کم کم مخاطبان غیرتئاتری هم چهره ام را شناختند و برای خودم معروف شدم. همچنین از اولین کسانی هم بودم که وقتی تلویزیون افتتاح شد به صورت زنده در آن مراسم حضور یافتم و تصویرم پخش شد. در یکی دیگر از عکس ها جلوی انبوهی از پاکت های نامه دیده می شود. می گوید: آن زمان طرفداران برایمان نامه می نوشتند و ما هم چند خطی در جوابشان نوشته یا نامه ها را امضا می کردیم. بعد از انقلاب اما مدتی از این فضا دور افتادم و رفتم پیش پسرم در انگلیس زندگی کنم اما طاقت نیاوردم. وقتی که برگشتم، روزنامه ها تیتر زدند: بازگشت ملکه رنجبر به ایران . پس از آن بود که کارگردان ها دوباره به من پیشنهاد همکاری دادند. من جوانی ام را در این راه گذاشته بودم؛ برای هنر مملکتم زحمت کشیده بودم. با دست خالی کجا می رفتم؟ کشورم اینجاست. در قاب خاطرات با او آلبومش را ورق می زنیم. یکی از عکس های قدیمی، تصویر دخترکی با قیافه ای روستایی و یک چادر گلدار بر سر است که در آغوش رنجبر نشسته و غریبانه به دوربین نگاه می کند. رنجبر برایمان توضیح می دهد: من این بچه را در حالی پیدا کردم که پدر و مادرش را گم کرده و بی کس به حال خود رها شده بود. من به کلانتری تعهد دادم و مدتی از او نگهداری کردم تا پدر و مادرش پیدا شوند؛ حتی شب ها با خودم به تئاتر می بردمش. هنوز هم دورادور از او خبر دارم. در ایران زندگی نمی کند اما هر از گاهی با من تماس گرفته و تلفنی حالم را می پرسد. آن زمان ها در خیریه ها هم حضور فعالی داشتم. می رفتم و برای بچه های بی سرپرست و سالمندان تبلیغ کرده و پول و کمک جمع می کردم. به آلبوم دیگری که با لوح های تقدیر و سپاس پر شده، اشاره می کند. مدتی را هم عضو هلال احمر بودم. به زندان ها می رفتیم و برای بچه های زندانی که درگیر دیه بودند،کمک جمع می کردیم. وقتی که زلزله بم اتفاق افتاد به مدت 15 روز در میدان ولیعصر زیر باران ایستادم و برای زلزله زده ها پول و کمک جمع کردم. هر کس مرا می دید می گفت در آن سرما مریض می شوی؛ اما من پاسخ می دادم که برایم مهم نیست و می خواهم کمک کنم. یادی که در خاطر است حالا که به عمر رفته نگاه می کنم، می توانم ادعا کنم که به حد اعلا برای هنر کشورم زحمت کشیده ام و با این حال گاهی اوقات پشیمان می شوم. با خودم فکر می کنم ای کاش من هم مثل خیلی های دیگر همان موقع ازدواج کرده و بچه ام را تر و خشک می کردم و درگیر این همه سختی و مشکلات ...
سحرخیز باش تا وزن کم کنی!
وزنتان کمک کند لازم نیست آنقدر بخوابید که برای آماده شدن و لباس پوشیدن عجله کنید، تنها نیم ساعت خواب اضافی می تواند تفاوت های زیادی ایجاد کند. احساس اینکه به خوبی استراحت نکرده اید ممکن است باعث شود در طول روز پرخوری کنید. بعلاوه محققان ثابت کرده اند کمبود خواب متداوم می تواند باعث بهم ریختگی در برخی هورمون ها شود که تاثیر منفی روی سوخت و ساز بدن می گذارد. در معرض ...
رمضانی: گاهی به پشت سر نگاه کن / مطالعه جریان نمایش نامه نویسی دنیا، پراهمیت است
این حوزه فعال نیست. به نظر شما شرایط نمایشنامه نویسی در ایران چگونه است؟ در ابتدای سخن باید بگویم که ما هیچ گاه تاریخ تئاتر ایران را به خوبی مرور نکرده ایم. فعالان در عرصه آکادمیک و دانشجویان به پشت سر خودشان بازنمی گردند تا ببینند قبل از ما در این حوزه چه اقداماتی صورت گرفته، چه اتفاقاتی افتاده و ما اکنون در کجا قرار داریم. در اکثر مواقع گروه تئاتر را تشکیل می دهیم و بعد از آغاز به کار ...
شرایط قطر بی هویت و تیم ملی توسط کی روش و زولا آنالیز شد/ بررسی دربی پرحاشیه ال گیلانو
Article source: http://snn.ir/detail/News/538093/9019
10 شهریور آدامس؛ دوست یا دشمن بچه ها
... طعم شیرین برخی از آدامس ها مثل آدامس های زایلیتول باعث برطرف شدن این مسئله می شود. بنابراین گاهی آدامس جویدن در کودکان نه تنها مضر نیست بلکه مفید هم هست. فقط باید به نوع آدامسی که به فرزند تان می دهید، نیز توجه کافی داشته باشید. چیزی که در مورد آدامس جویدن خوب است، خاصیت از بین نرفتن و خراب نشدن آن است. شما بارها و بارها آدامس را می جوید، اما باز هم به همان شکل است. ...
چگونه از یک سایت وردپرسی پشتیبان گیری کنیم؟
پیشنهاد می کنیم روی گزینه Download یا Generate a Full Website Backup کلیک کنید. گزینه های دیگری که برای تهیه نسخه پشتیبان در اختیار شما است شامل Partial Backup ، Home Directory وMySql Database است که بر اساس نیاز می توانید یکی از آنها را انتخاب کنید. شما نمی توانید با استفاده از این روش یک نسخه پشتیبان کامل را روی یک سرور (میزبان) یکسان بازیابی کنید، بنابرین اگر قصد انجام این کار را ...
چخوف هم می تواند عده ای را دلواپس کند
روبه رو می شدیم که تماشاچیان می آیند و آن را می بینند و نمی دانند کانتکس آن چیست؟ یعنی تحلیل سیاسی-اجتماعی این انفعال را نمی دانند. نمی توانند کانتکس آن را درک کنند. البته این میل ایوانف شما به رفتن و مهاجرت، و اینکه او دائم در پی این است که زبان بخواند، می تواند آن کانتکس پیشین را نشان دهد. بله هنوز این انگیزه مهاجرت وجود دارد ولی چیزی که دیگر وجود ندارد و اتفاقا در متن چخوف هم خیلی گنگ ...
تحف و هدایا برای اهل بیت علیهم السلام
و گفتم من به آیین مسیح عشق پیدا کردم و دوست دارم نزدت بمانم و به تو خدمت کنم و با شما نماز بگزارم، او هم پذیرفت... (3) اما او مردی دنیاپرست بود. مردم را به صدقه داد امر می کرد ولی هرچه نزدش می آوردند (به عنوان صدقات) برای خود ذخیره می کرد و به نیازمندان نمی داد تا این که از دنیا رفت... کس دیگری را به جای او انتخاب کردم که نسبت به دنیا بی علاقه بود و تا آخرین لحظات زندگی اش با او بودم. وقتی ...
چک آپ سلامتی در 60 ثانیه
کرده و به آن توجه لازم را داشته باشید. تحقیقات نشان می دهد 61 درصد افرادی که وزنشان را روزانه چک می کنند، می توانند آن را بهتر از سایر افراد کنترل کنند. بهترین زمان برای اندازه گیری وزن، صبح پس از بیدار شدن از خواب است. زمانی که شما لباس زیادی بر تن ندارید و هنوز صبحانه نخورده اید. سعی کنید هر روز در ساعتی مشخص و با شرایط یکسان وزن تان را اندازه بگیرید. همچنین از ترازوی یکسان برای اینکار ...
مدیریت ورزش انتظارات را برآورده نکرد
شیرین است که ترجیح می دهی بدون مقدمه چینی بروی سراغ اصل موضوع. پیشنهاد می کنیم حتما گفت وگوی مردم سالاری با معاون فنی اسبق سازمان تربیت بدنی را بخوانید: ورزش ایران در دوره معاونت شما در سازمان آقای هاشمی طبا، یکی از دوره های خوب خود را سپری کرد. در سال هایی هم که از مدیریت ورزش دور بودید همواره اظهارنظرهایی از شما منتشر می شد که نشان می داد همه اتفاقات ورزش را رصد می کنید. حتما المپیک ...
عاشقانه هایی کاملا مردانه
ها یا چیزهایی که برای شما فراهم آورده، تشکر می کنید، او احساس عشق و محبت کرده و تمایل بیشتری برای خلق یک رابطه عاشقانه می یابد. اگر همسرتان آشپزی خوبی دارد، لباس زیبایی می پوشد، از فرزندتان بخوبی مراقبت می کند، به شما و نیازهایتان اهمیت می دهد، به خانواده تان احترام می گذارد و... سعی کنید بی تفاوت از کنار رفتارهای مثبت و محبت های همسرتان نگذرید، بی توجهی شما موجب دلسردی و ناامیدی او می شود. با ...
چه زمانی دخترم را با حجاب آشنا کنم؟
خوشحالید که چنین فرزند با حجاب و با حیایی دارید. تشویق های خود را ادامه دهید و برای آن پایانی تصور نکنید. البته افراط و تفریط در این مورد هم مذموم است. فقط تدریج و استمرار را فرموش نکنید. – به بزرگترها (پدر بزرگ ها و مادر بزرگ ها) بسپارید که کودک شما را برای داشتن حجاب تشویق کنند. گاه به او هدیه ای دهند و نیز در برابر همه فامیل به او احترام بخصوصی بگذارند و در برابر بی حجاب ها او را تکریم ...
چرا ایرانیها دوست دارند لباس مشکی و تیره بپوشند؟
مواقع سعی می کنم رنگ زمینه ای لباسم را مشکی انتخاب کنم افسانه هم 35 سال سن دارد در این باره می گوید: هربار به ادارات دولتی می روم، حتما از لباس های تیره استفاده می کنم چون در غیر این صورت یا نمی توانم وارد اداره شوم یا برخی نگاه های خاص را تحمل کنم. صادق ، پسر 41ساله ای است که معتقد است؛ رنگ های تیره او را لاغرتر و خوش اندام تر نشان می دهد و برای همین سعی می کند بیشتر از آن استفاده کند. ...
شهید مدافع حرم محمد طحان به روایت همسر
اش هیچ گاه ترک نشد. محمد دائم ذکر بود و زیارت عاشورای روزانه با صد لعن و صد سلام جزء برنامه اصلی اش بود. *لباس فرم در خانه یادم هست وقتی لباس های فرم محمد را اتو می کردم، می گفتم باید جلوی من بپوشی تا با این لباس ببینمت. هر دفعه هم برایم تازگی داشت و هیچ وقت تکراری و قدیمی نشد! بعد قربان صدقه قد و بالایش می رفتم و لباس سبزش. چقدر به او می آمد! می گفتم ان شا الله سرداری ات را ...
اعتماد به نفس کودکان، راهکار تقویت
جزئیات را به عهده فرزند خود می گذارید. در این خصوص ، چندین مورد که به نظرتان مناسب است را تعیین کرده و به فرزندتان اجازه دهید که از بین آنها یکی را انتخاب کند.مثلا اگر می خواهید به مهمانی بروید و می دانید که برای این مهمانی هر لباسی مناسب نیست ، از بین لباس های فرزندتان ، دو لباس مناسب مهمانی را انتخاب کرده و به او بگویید هر یک از این دو لباس را که دوست داری ، بپوش و یا مثلا اگر می خواهید فرزندتان ...
با بروز این علائم، شما از حال خواهید رفت
بالغ و هم کودکان ممکن است رخ دهد. نشانه های مربوط به غش کردن را بدانید تا از آسیب دیدگی های احتمالی پیشگیری کنید و مطمئن شوید یک مرتبه از هوش رفتن منجر به یک مسئله جدی پزشکی نمی شود. احساس سر گیجه می کنید اگر تا به حال شده که به علت سریع بلند شدن برای یک لحظه حس کنید سرتان گیج رفته یک ورژن خفیف از سنکوپ را تجربه کرده اید. وقتی دراز کشیده اید خون یکنواخت توزیع می شود و وقتی می ...
باورهای غلطی در مورد سلامتی که در میان مردم وجود دارند
برای شما بهتر نیستند. کشاورزانی که محصولات ارگانیک را هم رشد می دهد مجاز به استفاده از مواد شیمایی مشتق شده از مواد طبیعی، می باشند که در بعضی موارد از همتایان مصنوعی خود برای محیط زیست بدتر هستند. با این حال، سطح مواد شیمیایی در هر دوی غذاهای ارگانیک و غیرارگانیک آنقدر کم است که مصرف آنها نیازی به نگرانی ندارد. با توجه به مطالعات به دست آمده از بررسی 98727 مطالعه هم مواد غذایی ارگانیک لزوما مغذی ...
کم شدن وزن با ساده ترین روش ها در منزل
... 2. حیوان خانگی تان را بیرون ببرید با سگتان به پارک بروید و لذت ببرید. بگذارید تا حیوان دوست داشتنی تان کمی هوای تازه بخورد. شما هم کمی حال و هوایتان از بیرون رفتن عوض می شود و با دویدن حیوانتان مجبورید دنبال او بدوید و کالری بسوزانید. این کار یکی از بهترین کارهایی است که می توانید در صبح ها یا عصرها انجام دهید، و آنقدر هم که فکر می کنید وقت نمی گیرد. همچنین می توانید در روزهای ...
بررسی فارنت: دستبند گیر فیت 2 سامسونگ
بیشتر از 2 ساعت به طول خواهد انجامید. به این ترتیب عمر شارژ Gear Fit 2 از تمامی ساعت های هوشمند بازار بیشتر و از دستبندهای تندرستی کمتر است. با توجه به صفحه نمایش رنگی و GPS این دستبند می توان عمر شارژ را مناسب ارزیابی کرد اما اگر تمرکز اصلی شما تندرستی و ورزش است شاید بهتر باشد به سراغ دستبندهای دیگر بدون این ویژگی ها بروید. مقایسه کردن Gear Fit 2 با رقبا بسیار دشوار است چرا که تقریباً ...
راهکاری برای درمان کودک خجالتی شما
را به جمع دیگران ببرید برایش توضیح دهید تا خود را آماده کند و دچار اضطراب نشود. بهتر است کودک، شما را راحت و با اعتماد به نفس در میان جمع و در حال رفت و آمد و معاشرت ببیند و این شیوه را در پارک، منزل دوستان و... نیز به کار ببرید. نگذارید شما را منزوی کند باید با برقراری روابط مناسب با دیگران برقراری ارتباط صحیح را به فرزندتان بیاموزید و اجازه ندهید کودک خجالتی، شما را از معاشرت با دیگران بازدارد. ...
معتادان به موبایل را بشناسید
کمتر یا بیشتر به گوشی های هوشمند خود معتاد می شوند. این سه محقق 346 دانشجوی معمولی از کالج های آمریکا را به عنوان نمونه آماری خود انتخاب کردند تا ببینند کدام یک از هفت شخصیت اصلی بیشتر به اعتیاد به موبایل دچار می شوند. در این تحقق این محققان کشف کردند کسانی که ظرفیت کمتری دارند و کسانی که سریع تصمیم می گیرند، بیشتر به گوشی های هوشمند خود اعتیاد پیدا کرده اند. پس در نتیجه اگر شما از تمرکز روی آنچه ...
سیسمونی نوزاد، نکات قابل توجه!
نشده باشد.درزهای لباس نوزاد را بررسی نمایید، باید پاک دوزی شده باشند تا زبر و خراش دهنده نباشند. به سایز لباس نوزاد توجه ویژه ای داشته باشید و از پوشاندن لباس هایی که جذب و تنگ است خودداری کنید کودک شما خیلی سریع رشد می کند و اندازه های او تغییر می کند؛ بنابراین آزادی و راحتی کودکتان را فراموش نکنید. لباس نوزادتان را طوری انتخاب کنید و به او بپوشانید که عرق نکند. از گرم نگه داشتن بیش از حد ...
آقای استاندار! دو صد چون نیم نیست
استمرار آنها در یک دستگاه مقصر است و توان لازم را ندارد، همچنان باید بماند و روند گذشته ادامه یابد؟ دکتر شریعتی به صراحت گفته که خیلی از مشکلات موجود به راحتی قابل حل است، اگر چنین است، ماندن مدیری که قادر به حل مشکلات مورد نظر استاندار نیست چه لزومی دارد؟ به هر حال پس از گذشت چند ماه هنوز مردم احساس نکرده اند که مدیریت جدید استان تغییری در کارها پدید آورده و جز وعده و سخنرانی چیزی ندیده اند ...
پیرمردهای کتابخانه ما
.... از خودمانند. توی وجود تک تک مان هستند اینها... از اینکه کلیدر را نخوانده ام همیشه سرزنشم می کند. سرزنش هایش طوری است که گاهی احساس می کنم دارد مستقیم می گوید: خجالت نمی کشه، نشسته توی کتابخونه و کلیدر هم ور دلش، نکرده چند صفحه ازش بخونه. واقعا که... برای خواندن روزنامه و گپ زدن با پسرها می آید. دستش را زیر چانه اش می زند، با دقت به حرف هاشان گوش می دهد. درکشان می کند و مشاوره تحصیلی ...
26 نکته ای که آقایان خوش استایل رعایت می کنند
این که چه مدل مویی مناسب شماست، اهمیت ندارد. مد روز بودن خوب است به شرطی که آن مد متناسب شما باشد. پس فرم صورت تان را بشناسید و بدانید چه مدل هایی متناسب صورت شماست. اگر صورت تان گرد است، مدلی برای شما بهتر است که گردی صورت را بشکند و اگر استخوانی ست -که خوش به حال تان! البته اگر بیش از حد استخوانی و لاغر نباشید- به خاطر فرم مطلوبی که صورت تان دارد، آرایشگرهای ماهر خودشان بهترین پیشنهاد را به شما ...