سایر منابع:
سایر خبرها
پیری زودرس پوست با شوینده ها
، نوعی لایه بردار و سفیدکننده پوست بدن است که به طور سنتی در ایران به شکل توپ های کوچک سفیدرنگ تولید می شود که از آن برای لایه برداری پوست های مرده استفاده می شود. دکتر داوودی، زیاده روی در مصرف وسایل کمکی شست وشو مانند لیف، کیسه و سفیدآب را باعث خراش پوست و آسیب آن می داند و می گوید: حضور 30تا40 ثانیه ای شوینده روی پوست کافی است و دیگر نیازی به استفاده از کیسه یا سفید آب نخواهد بود. ...
رفع تیرگی و پُف زیر چشم با طب سنتی
کسی که زیر چشمش پُف می کند، احتمال دارد گوارشش ضعیف باشد. بنابراین قبل از اینکه روی این موضع کار کنیم، سیستم گوارش فرد را باید تقویت کنیم. این متخصص طب سنتی ادامه داد: حتی گاهی با تقویت سیستم گوارش و بهبود هضم معده یا گرم کردن معده با داروهای ساده مانند زیره، پف زیر چشم افراد خیلی بهتر می شود، منتها استفاده از داروهای موضعی به دلیل حساسیت زیر چشم، ممکن است واکنش نشان دهد. برای درمان ...
وقتی آلزایمر مرگبار می شود!
شود . متاسفانه، بستری شدن در بیمارستان اغلب تاثیر چندانی بر افزایش طول عمر بیمارانی که مراحل پایانی ابتلا به آلزایمر را تجربه می کنند، ندارد و در حقیقت به نوعی شرایطی دلسرد کننده و ناراحت کننده را رقم می زند زیرا با احتمال طول عمر بیشتر تنها به درد و رنج بیمار افزوده می شود . اقدام هایی مانند احیای قلبی ریوی (CPR) ، تغذیه از طریق لوله و حتی دیالیز سود کمی به همراه داشته و می توانند درد و ...
درمان بواسیر با روش های خانگی
خونریزی به آن پی برده می شود. علائم ممکن است خون قرمز به شکل رگه هایی در اجابت مزاج دیده شود یا به دنبال اجابت مزاج ، به مقدار کم و به مدت کوتاهی قطره قطره خارج شود . احساس اینکه پس از اجابت مزاج، راست روده به طور کامل تخلیه نشده باشد (این حالت تنها در مورد بواسیر بزرگ دیده می شود). درد، خارش یا ترشح مخاطی پس از اجابت مزاج وجود یک برجستگی در مقعد انواع ...
7 اشتباه در میوه خوردن
نشان می دهد که یک غذا چقدر سریع می تواند قند خونتان را افزایش دهد. میوه هایی که شاخص گلیسمی پایین دارند انتخاب های بهتری هستند چون آرام تر هضم می شوند، بنابراین باعث افزایش ناگهانی قند خونتان نمی شوند و کمکتان می کنند برای مدت زمان بیشتری سیر بمانید . توت ها مقدار زیادی پلی فنل دارند و شاخص گلیسمی شان نیز پایین است. به صورت کلی بیشتر میوه هایی که رنگ تیره تری دارند، مانند انگور هایی تیره ...
درمان کم خونی و فقر آهن با طب سنتی
موجود در سبزیجات را به خوبی جذب کنید باید آن ها را با ویتامین C مصرف کنید تا بیشتر جذب بدن شود. مزیت برتر گزنه این است که این گیاه سرشار از آهن و هم زمان ویتامین C می باشد. برای رسیدن به نتیجه ی سریع و دلخواه، کم خونی تان را با گزنه درمان کنید که هم طبیعی است و هم خیلی زود نتیجه را می بینید. می توانید به مدت چند هفته روزانه برگ تازه ی گزنه مصرف کنید. یا این که دم نوش گزنه درست ...
آبسه دندان
.... علائم و نشانه های آبسه های دندانی - علائم و نشانه های آبسه دندانی عبارت اند از: ورم دهان و صورت و بروز درد. در مواردی که عفونت بسیار زیاد است علائمی مانند تب، استفراغ، لرز و اسهال بروز می کند. - اما همه علائم و نشانه های آبسه دندانی به موارد فوق محدود نمی شوند. علائم دیگر عبارت اند از: التهاب لثه ها، تورم دهان، بروز درد پس از لمس کردن دندان، لثه عفونی و ناتوانی در ...
از بیماری لوپوس چه می دانید؟
ما کمک کند. افرادی که به این بیماری دچار می شوند، معمولا چنین حالاتی را تجربه می کنند: خستگی درد یا تورم در مفاصل خارش پوست تب سر درد گیجی درد سینه پس از نفس عمیق ریزش غیر طبیعی مو بی رنگ شدن یا بنفش شدن نوک انگشتان در زمان استرس یا تجربه سرمای شدید ورم پا یا اطراف چشم غدد متورم لوپوس خود را به اشکال بالینی زیر نیز بروز می دهد: زائده پوستی حساسیت به نور زخم ...
تغذیه خانم های مبتلا به دیابت بارداری
.... همچنین خانم ها باید بدانند که ورزش در کاهش کلسترول مضر (LDL) بدن و افزایش کلسترول خوب بدن (HDL) نقش دارد. این دو چربی در خون وجود دارند و هرچه HDL (از نوع خوب) بیشتر باشد، مشکلات قلبی- عروقی، چاقی، سکته و سرطان کمتر دیده می شود. این کارشناس مامایی با بیان اینکه غذا های دریایی LDL را کاهش و HDL را افزایش می دهند می گوید: چربی ماهی از نوع امگا 3 است و LDL را کاهش می دهد. مصرف ...
قبل از صدمه خوردن، نه بگویید
...> علاوه بر این پاسخ های مثبت همیشگی، برخی کارآفرینان که تحت فشار قرار دارند، به شکل ضعیفی پاسخ منفی خود را اعلام می کنند، با لحن بدی با فرد درخواست کننده صحبت کرده یا دلیل روشنی برای پاسخ منفی شان نمی آورند. هرکدام از این رویکردها همیشه باعث بدتر شدن ماجرا شده و معمولا به احساس گناه می انجامد. یک کارآفرین موفق باید به تمام تعهداتش عمل کرده و توقعات دیگران را نسبت به خود مدیریت کند ...
با نقش های اصلی کیسه آب جنین آشنا شوید
مایعات بدن مادر کم باشد باعث کاهش مایع آمنیون می شود. الماسی با اشاره به علل کمبود مایع آمنیوتیک، درباره آنها می گوید: شایع ترین دلیل کمبود مایع آمنیوتیک، پارگی زودرس پرده های جنینی است. از دلایل دیگر کمبود مایع آمنیوتیک می توان به حاملگی طولانی و فشار خون همراه با تشنج در زمان بارداری، دیابت، نارسایی جفت، تشکیل نشدن کلیه ها، نواقص دوطرفه کلیه، انسداد مجاری خروجی مثانه، نواقص کروموزومی ...
سندرومی که جان نوزاد شیرخوارتان را تهدید می کند
اطراف نوزاد هستید سیگار نکشید یا نگذارید دیگران سیگار بکشند. شیر مادر باعث کاهش خطر SIDS می شود. این کار مزیت های فراوانی برای مادران و نوزادان به همراه دارد. به نوزادتان یک پستانک خشک بدهید که ترجیحا به سیم یا نخی وصل نباشد تا خطر SIDS را در نوزاد کاهش دهید. اما نوزاد را مجبور نکنید تا از آن استفاده کند. اگر حین خواب، پستانک از دهان نوزاد به پایین افتاد، نیازی نیست که دوباره آن را برداشته و در دهان ...
دلایل تشنگی زیاد
سعی می کند فشارخون را بالا ببرد. بیماری فشارخون علل متفاوتی دارد و یکی از آن ها استرس مزمن است که می تواند علایم متعددی مانند اضطراب، افسردگی سرگیجه و تشنگی شدید ایجاد کند. * مواد غذایی ادرار آور: مصرف برخی از مواد غذایی باعث پرکاری کلیه ها می شود که به دفع بالای ادرار و میل زیاد نوشیدن آب برای جبران مایعات ازدست رفته منجر می شود. مواد غذایی مدر شامل خربزه ، جعفری ، کرفس و ...
10 روش آسان برای تسکین گلو درد
عفونت باکتریایی مانند استرپتوکوک ایجاد شده باشد. تنها در این صورت است که استفاده از آنتی بیوتیک ها برای تسکین گلو درد و دیگر عفونت های باکتریایی تجویز می شود. مصرف آنتی بیوتیک برای گلو دردهایی که منشا ویروسی دارند هیچ سودی نخواهد داشت. همواره دوره درمان را کامل کنید، حتی اگر احساس می کنید پس از چند روز حالتان بهتر شده است. مارشملو شواهد قطعی و معتبری برای موثر بودن ...
چطور مهارت های یادگیری خود را افزایش دهیم؟
پیدا کرده اید. موارد زیر را هم در نظر بگیرید: خواب خوب شبانه پشتیبان عملکردهای مغز و حافظه ی شماست. چیزهایی که یاد گرفته اید بدون خواب کافی در ذهن تان نمی مانند. خواب ناکافی تمرکز شما را تضعیف می کند و بیقراری تان را افزایش می دهد. شب قبل از امتحان به جای مرور نهایی مطالب سعی کنید خواب خوبی داشته باشید. به علاوه، به یادداشته باشید مدت زمانی که مغز شما می تواند بدون استراحت درست ...
خواب مصنوعی و افراد حال به حالی
اثر خستگی جسمی، یک کش و قوسی به بدن خود می دهیم و از شنیدن صدای شکستن قولنج مان لذت می بریم. اما آیا می دانید این صدای لذتبخش از کجا می آید؟ چرا بعد از شکستن قولنج احساس خوبی پیدا می کنیم؟ آیا این کار سلامت مان را به خطر می اندازد؟ 4 نوع سردردی که درباره آنها نشنیده اید سردرد یکی از شایع ترین بیماری ها است که در بیشتر موارد عللی خوش خیم دارد و نیاز به درمان خاصی جز علامت ...
نکاتی برای جلوگیری از درد گردن
تمرین به تقویت عضلاتی که باعث کشیدن سر برای هم تراز شدن با شانه ها می شوند، کمک می کند. همچنین، عضلات اسکالن و زیر پشت سری را امتداد می دهد. این تمرین را به این صورت انجام دهید: در حالی که کمر و گردن شما صاف و شانه های شما کمی عقب باشند، بنشینید یا بایستید. تا جایی که احساس درد نکنید و یک کشیدگی خفیف تا متوسط احساس شود، چانه خود را پایین و عقب بیاورید. 7. بخوبی هیدراته بمانید ...
5 میانبر برای لاغر شدن!
کاهش وزن طبیعی: مکمل های کاهش وزن معمولا به قرص ها و پودرهایی گفته می شود که حاوی یک یا چند ماده غذایی مانند ویتامین ها، مواد معدنی، داروهای گیاهی، آمینواسیدها و دیگر مواد تشکیل دهنده رژیم غذایی شما هستند. مکمل ها یک تجارت چند میلیارد دلاری هستند و صنعت کاهش وزن یک بخش بزرگی از این تجارت است، به طوری که در بازار امروز مکمل های مختلفی برای کاهش وزن وجود دارند. مکمل های غذایی غیرتجویزی ...
سلامتی بدن با نمک
به میزان متعادل و درست مصرف شود، نمک طبیعی هیچ گونه عارضه جانبی نخواهد داشت. بازتعادل سطح الکترولیت در بدن سطوح متعادل و سالم از الکترولیت ها برای سلامت بدن انسان بسیار مهم است. الکترولیت های متعادل نسبت به ترکیب مطلوب خون، قدرت عضلانی، گردش خون، و عملکرد کلی اندام ها اطمینان حاصل می کند. برای متعادل نگه داشتن الکترولیت ها باید مقدار مساوی از مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم ...
بیماری های مرگبار به خاطر این اتفاق زیست محیطی / از سیاه زخم تا بیماری های زامبی!
شمالی بر اثر گرم شدن هوا از زیر یخ ها بیرون آمد و باعث نخستین شیوع سیاه زخم از سال 1941 تاکنون شد. این امر باعث از بین رفتن بیش از 2000 گوزن شمالی و بیمار شدن 13 نفر در سیبری شد. زیکا با افزایش دما در ارتفاعات بالا، بیماری هایی که زمانی به مناطق استوایی محدود بودند، اکنون از استوا به آمریکا و سایر بخش های جهان که با بیماری های ناشی از پشه مانند زیکا روبرو نبودند، منتقل شده اند ...
از مجازات های مواد مخدر بیشتر بدانید
مخدر سنتی پخش شده است تا آنها را مشتری شیشه کند ؟ برخلاف گفته این افراد ، شیشه ماده مخدر صنعتی ، به شدت اعتیاد آور است و رهایی از آن به شدت سخت . آیا می دانید کسانی که به شما درباره خاصیت ضد درد بودن برخی مواد مخدر وعده می دهند خیلی از اطلاعات را در این زمینه از شما پنهان کرده اند ؟ مثلا این که پژوهش ها ثابت کرده است مدتی پس از مصرف مواد مخدر ، بدن در برابر اثر ضد درد مواد مخدر ، مقاوم می ...
شماره بیست و هفتم ماهنامه بازاریاب بازارساز منتشر شد
می کنیم. یکی از این حساسیت ها برچسب اطلاعاتی است که به ما می گویند با خوردن این ماده ی خوراکی چه مقدار انرژی وارد بدن خود می کنیم؟ و همین حساسیت باعث شده که دقیق تر انتخاب کنیم. بازاریابی دارویی سفارش سازی در داروخانه ها (بخش دوم) بارها از نزدیک شاهد بوده ام که در برخی روزها دریک مسیر مراجعه، تجمع ویزیتورهایی از شرکت های مختلف وجود دارد که معمولاً منتظر می مانند تا ...
سینوزیت و راهکارهای موثر درمانی آن
نوع سینوزیت بسیار شبیه سینوزیت حاد است و این علائم بیش از سه ماه طول می کشد. این علائم شامل احساس پیری در صورت، انسداد بینی ، چرک در سوراخ های بینی، تب، ترشح و آبریزش بینی ، سر درد ، بوی بد دهان ، خستگی ، دندان درد هستند. اگر سینوزیت عودکند ممکن است چند حمله در یک ساعت اتفاق می افتد. مریض خونه + 1 - 1 sn_facebook sn_googleplus sn_telegram sn_viber sn_whatsapp sn_whatsapp sn_whatsapp ...
کاهش ضربان قلب چرا؟
: یک عامل خطر مهم در کندی ضربان قلب، مساله سن می باشد. مشکلات قلبی که اغلب همراه با ضربان قلب کند هستند، در افراد مسن تر شایع ترند. – فشار خون بالا – کلسترول خون بالا – سیگار کشیدن – مصرف الکل – استفاده از مواد مخدر – استرس یا اضطراب چه هنگام به پزشک مراجعه کنید؟ تعدادی از بیماری ها می توانند باعث کند شدن ضربان ...
فواید شیرمادر، این موارد را نمی دانید!
. متاسفانه کودکانی که با شیر مادر تغذیه نمی شوند، بیشتر بیمار می شوند. هنگام بیماری کودکی که با شیر خشک تغذیه می کند، والدین سعی می کنند به او آبرسانی کنند اما وقتی این روش کارساز نیست اقدامات پزشکی در بیمارستان باید انجام شود که ممکن است عفونت های دیگر را به همراه داشته باشد. با استفاده از تغذیه با شیر مادر، والدین تقریبا همیشه می توانند به کودک کمک کنند. ضمن آنکه مادر در این حالت احساس بهتری از ...
13 هندی در سنگاپور به ویروس زیکا مبتلا شدند
ویروس زیکا را تائید کرده است . شش بنگلادشی و 21 چینی در میان 115 فردی که در آزمایشات ویروس زیکا در بدن آنها تائید شده، قرار دارند. ویروس زیکا از طریق نیش پشه ادیس منتقل می شود. افراد مبتلا به ویروس زیکا معمولا دارای نشانه هایی مانند تب خفیف، خارش پوست، ورم ملتحمه، درد عضلات و مفاصل، ضعف و سردرد می شوند.این نشانه ها معمولا 2 تا 7 روز ادامه می یابند. تاکنون روش درمان و یا واکسن خاصی ...
راه هایی برای از بین بردن تیرگی پوست
که ماده اصلی شان است، با تولید رنگدانه ملانین مبارزه می کنند و رنگدانه های جدیدی را تولید می کنند که منجر به سفید شدن پوست می شود. این صابون ها، یک صابون معمولی نیستند و صرفا جهت سفید کردن پوست مصرف می شوند. بعد از مصرف این صابون اگر احساس خشکی در پوست تان کردید، می توانید از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید یک اسکراب خوشبو اگر بخواهیم جزء جزء این اسکراب را برای شما توضیح دهیم ...
فشار خون، قاتل بیش از دو هزار ایرانی در هر یک میلیون فوتی
فشار خون با علائمی مانند سردرد در ناحیه پشت سر، سرگیجه، تاری دید، تپش قلب، خستگی زودرس، تنگی نفس شبانه و یا هنگام فعّالیت، درد قفسه سینه و ادرار کردن بیش از یک بار در طول شب همراه است. امّا فراموش نکنید فشار خون بالا معمولاً علامتی ایجاد نمی کند . علّت های اولیه ایجاد کننده فشار خون بالا ارث یکی از علّت های اولیه ایجاد کننده فشار خون بالا در افراد است. ابتلای یکی از اعضای ...
سرطان، آنچه لوسیون سر پوست می آورد!
می توانند سلامت شخص مصرف کننده را به خطر بیندازند. مواد سمی می توانند به مرور زمان از طریق پوست وارد جریان خون شده و سلامت فرد را به مخاطره اندازند. لوسیون و مرطوب کننده های بدن فوایدی چون؛رفع خشکی پوست،رفع پینه،حفظ آرامش و شفافیت پوست را به همراه دارند اما وجود ترکیبات سمی در لوسیون های غیر استاندارد می تواند عوارض جبران ناپذیری به همراه داشته باشد. ترک پایتان را با این ترفند ...
خواص معجزه گونه آب و لیمو ترش!
آسیب دیده بدن و درمان بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی عروقی ، افت قدرت بینایی و سرطان ها است. مصرف لیمو ترش همچنین باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و کمک به غلبه بر سرماخوردگی و آنفولانزا در افراد به دلیل خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی می شود و می تواند گلو درد را نیز تسکین دهد. لیمو ترش یک داروی بسیار موثر برای جلوگیری از بروز پیرپوستی در افراد است و از کم آبی و خشکی ...