سایر منابع:
سایر خبرها
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (305)
؟ که مثلا بگه آره نابود می کنه و اینا، طرف گفت آره، میمونه خشک میشه مردم نمی خرن. تو جی تی ای رمز اشتباه زده 25. یه جوری تند تند قبل محرم صفر عروسی میگیرن که انگار مطمئنن اگه دوماه فرصت بدن، طرف پشیمون میشه. 26. بعضی ها هم طبق تئوریِ "بهترین دفاع حمله ست" صبح ها که بیدار میشن مسواک نمیزنن میان تو خیابون. 27. اگه اکانتی با نام پسر بود، طرف پسره، اگه ...
سوزش ادرار در بارداری، چه کار کنم؟
تواند به شکل باکتری اوری بدون علامت، عفونت مثانه ،پیلونفریت و حتی سپسیس( انتشار گسترده عفونت در بدن) بروز کند و عوارض مهمی مانند کم وزنی نوزاد، زایمان زودرس، عفونت پس از زایمان ودر نهایت مرگ را ایجاد کند. واقعیت این است که مصرف مواد غذایی مختلف تأثیر مستقیمی بر ابتلا به عفونت ادراری ندارد؛ اما می تواند با تغییر PH ادرار محیط رشد باکتری ها را مساعد نماید.گاهی نیز سوزش ادرار با منشأ غیر عفونی و به ...
سیرتقویت کننده سیستم ایمنی
می کنند. تحقیقات نشان داده است که آلیسین دی آلیل سولفید موجود در سیر خاصیت ضد سرطانی دارد. کاهش ریسک بیماری های قلبی مهم ترین ارزش سیر در پیشگیری و درمان بیماری های قلبی و عروقی اثر ضد تصلب شرائین آن است. در یک مطالعه ثابت شد که سیر اثر تصلب زدایی لیپوپروتئین ها با چگالی کم را کاهش می دهد. کاهنده کلسترول خون سیر به دلیل سطح بالای آلیسین در درمان ریزش مو موثر است ...
لذت وحشت
دراکولا را منتشر کرد و این چهره خیالی، به عنوان نماد وحشت در سینما و ادبیات سراسر جهان مورد استفاده قرار گرفت. سینماگران نابغه اواخر دهه 1890 که سعی می کردند در فیلم های کوتاه خود با استفاده از اشعه ایکس و نشان دادن استخوان و اسکلت، مخاطبان خود را بترسانند، خیلی زود از دراکولا که موجودی خون آشام بود، الهام گرفتند و آثار بلند بسیاری ساختند. نخستین تلاش جدی سینما برای ورود به عرصه دراکولا و ومپایر ...
7 اشتباه در میوه خوردن
فکر می کنید همه میوه ها یکسان هستند چه چیزی آناناس و توت را از یکدیگر متفاوت می کند؟ با اینکه هر دو حاوی ویتامین های مفید برای بدن هستند ( آناناس منبعی غنی از فولات و ویتامین B6 و توت نیز سرشار از فیبر و ویتامین C است ) اما مقدار متفاوتی کربوهیدرات قند و فیبر در خود دارند. بهترین میوه ها مقدار زیادی پلی فنل ( ماده شیمیایی که با التهاب مبارزه می کند ) در خود دارند و شاخص گلیسمی شان نیز ...
با این رژیم غذایی برای همیشه متناسب می مانید
است که نه تنها تاثیری در افزایش کلسترول بدن ندارد بلکه باعث کاهش میزان کلسترول خون نیز می شود. از سایر مواد مغذی موجود در این میوه می توان به ویتامین های E، C، A و ویتامین های B6 و B5 اشاره کرد و حالا متخصصان تغذیه، خوردن روزانه تنها یک چهارم یا نیمی از این میوه را به آنها که تصمیم به لاغری دارند، توصیه می کنند. برای صبحانه آماده کنید از آنجا که جو ماده غذایی سرشار از فیبر است ...
7 نکته که احتمالا در مورد تخم مرغ نمی دانستید
تخم مرغ بهترین منبع برای ویتامین های گروه ب، مواد مغذی و پروتئین است. هر چند که نظرات ضد و نقیضی در مورد تاثیر آن بر سلامت قلب وجود دارد، اکثر کارشناسان بهترین و سالم ترین رژیم ها را رژیمی می دانند که در آن ها تخم مرغ وجود دارد. یکی از مطالعات نشان داده که خوردن تخم مرغ در وعده غذایی صبحانه کمک می کند تا در طول روز فرد غذاهای پرچرب و قند دار مصرف نکند. با وجود این که تخم مرغ به وفور یافت می شود ...
معنویت و ابعاد وجودی انسان در قرآن
پای بندی ندارند) و به انسان و جهان با دیدی مادی گرایانه نگاه می کنند، لذا آرامش روح و خوشبختی روان را تنها در لذت های مادی و مواد آرام بخش جستجو می کنند، ولی از آنجا که هیچ یک از این ها نمی تواند غذای روح باشد، بجای کعبه، راه ترکستان را در پیش می گیرند، و نهایتاً هم به مراد خود نمی رسند. روح تشنه و گرسنه را نمی توان با ماده سیر کرد، چرا که غذای روح از جنس ماده نیست، بلکه از جنس روح است، و آن ...
کمبود پروتئین در بدن شما باعث بروز این علایم شده است!!
به گزارش بولتن نیوز ، نقش و عملکرد پروتئین در بدن بسیار مهم و پیچیده است. این ماده مغذی برای ساخت و ترمیم عضلات و بافت های دیگر در بدن از جمله خون، غضروف، استخوان و پوست لازم است. علاوه بر آن پروتئین در تولید هورمون نیز نقش مهمی دارد. در صورت تامین نشدن پروتئین مورد نیاز بدن از طریق غذا یا حتی مکمل، سلامت فرد به خطر می افتد. به همین دلیل است که بیشتر گیاه خواران و افرادی که رژیم می ...
مصرف آسپرین و پیشگیری از بیماری قلبی
موجود در جعبه محتوی آسپیرین برای مصرف عمومی است، نه برای بیماران قلبی، لذا آن را مطالعه نمایید ولی از دستورات پزشک خود تبعیت کنید. برچسب محصولی را که خریده اید بخوانید تا مطمئن شوید که قرص، حاوی مقدار صحیحی از دارو می باشد که پزشک مصرف آن را برای شما توصیه نموده است. برچسب موجود بر روی قوطی دارو را برای یافتن نام ماده موثر دارو (تحت عنوان “آسپیرین” یا “استیل سالیسیلیک اسید”) بررسی ...
ساعات مختلف برای مصرف روزانه غذا
بیشتر پس از بیداری می شود. می توانید از کلم برای افزایش هوشیاری در ابتدای روز استفاده کنید. کمبود آهن موجب کم خونی شده و شما را در طول روز خسته می کند. ویتامین B نیاز دارید؟ تخم مرغ سرشار از کولین است؛ ترکیبی از خانواده ویتامین B که باعث تقویت مغز و افزایش انرژی بدن در طول روز می شود. همچنین شما را تیز و هوشیار نگه می دارد. پروتئین موجود در تخم مرغ، برخلاف پروتئین بسیاری از ...
راز لاغری اسپانیایی ها چیست؟
و مردم آن وجود دارد. حین غذا خوردن، اکثر اسپانیایی ها علاقه زیادی دارند تا با افراد اطراف خود صحبت کنند تا بیشتر به غذا خوردن بپردازند. ممکن است گاهی اوقات غذا خوردن آنها 2 ساعت هم طول بکشد؛ چرا که ممکن است چند بار و در وعده های کم برای خود غذا بریزند. این کار دو دلیل دارد: یکی این که باعث حفظ و تقویت ارتباط و پیوند با سایر افرادی می شود که در آن زمان از روز دوست دارید وقت تان را با ...
کاهش نارسایی قلبی هنگام تولد با مصرف اسیدفولیک
ذرت الزامی شده بود. در طول دوره مطالعه، در مجموع 11 درصد کاهش در نرخ بروز نقایص مادرزادی قلبی مشاهده شد، اگرچه کاهش در تمامی انواع نقایص قلبی موجود در هنگام تولد مشاهده نشد. محققان دریافتند بیشترین میزان کاهش (بین 15 تا 27 درصد) در نقایص ساختاری قلب، نظیر سوراخ در دیواره قلب یا باریک شدن شریان اصلی (آئورت) که خون را از قلب به بدن می رساند، مشاهده شد. طبق این یافته ...
ضرر 1500میلیاردی مهران مدیری!
200هزار نفر دیگر است البته اگر شانس بیاورند و به بیماری های جدی و مهلک ناشی از مصرف دخانیات مبتلا نشوند. شواهد علمی معتبر نشان می دهد تفاوت هزینه های پزشکی افراد سیگاری بر اثر بیماری های ناشی از مصرف سیگار در مقایسه با افراد غیرسیگاری 6 میلیارد دلار است. در کشور هلند نیز هنگام تورم شدید قیمت ها در سال1997، هزینه بیماری های ناشی از مصرف سیگار در طول عمر کل مردان کشور 27/7 میلیارد ...
از سه شنبه های بدون خودرو تا سه شنبه های بدون گوشت
روی هم رفته تقریبا هشت و نیم متر است. روده کوچک چند بار در خود پیچیده است و جدار آن ناصاف و موج دار است، به دلیل آنکه روده های ما طولانی تر از روده های گوشتخواران است. گوشتی که می خوریم زمانی طولانی تر در روده هایمان می ماند و در نتیجه فاسد شده و مواد سمی تولید می کند. این سموم موجب سرطان روده بزرگ و افزایش کار جگر می شود که مسوول تصفیه خون و متابولیسم کلی بدن است و این نیز موجب سیروز کبد و حتی ...
بانکداری اسلامی؛ ایدئولوژی، استراتژی، تاکتیک یا تکنیک؟
سند چشم انداز توسعه، در سال های پس از پیروزی انقلاب، ابتدا فقط چهار مورد از عقود متعارف اسلامی تجویز و اجرا شد، این در حالی است که تعداد این عقود که قابلیت سازگاری با اقتصاد اسلامی را دارند بیش از این هاست و باید در طول زمان این عقود نیز به قانون بانکداری بدون ربا اضافه شده و وارد مکانیسم عملیات بانکی کشور می شد. ضعف و نارسایی هایی که در قوانین و مقررات بانکی وجود دارد باعث سوءاستفاده برخی از این ...
پرورش و نگهداری درخت عناب
...، کیک، عناب کنسرو شده، چای با طعم عناب می باشد. عناب ملین و دارای لعاب بسیار است و جهت درمان سرما خوردگی موثر است. استفاده از مغز میوه در زخم ها و بریدگی ها سبب سرعت بخشیدن به بهبود زخم ها، همچنین دندان ها را در برابر پوسیدگی مقاوم می سازد. عناب آرامش بخش و ضد بدخلقی است و سبب کاهش اضطراب می شود و تقویت کننده معده و سیستم گوارشی است عناب خون را تصفیه و سموم را از بدن دفع ...
شوری و ترشی خوشمزه های کم خاصیت
: با توجه به آنکه مازاد اسید خون به واسطه مواد قلیایی خنثی می شود در صورت زیاده روی در مصرف ترشی، بدن برای حذف اسید اضافی بناچار املاح قلیایی بخصوص کلسیم را از استخوان ها خارج می کند که منجر به افت آن می شود. مدیرگروه علوم پزشکی مرکز آموزش های تخصصی کوتاه مدت جهاددانشگاهی استان گفت: زیاده روی در مصرف ترشی ها برای زنان یائسه و کسانی که مستعد ابتلا به پوکی استخوان هستند یا کلیه سنگ ساز ...
پرورش بوقلمون برای نخستین بار در بردسکن
فراهم آورم . وی با مستعد دانستن آب و هوا و شرایط شهرستان بردسکن برای پرورش این نوع از پرندگان ، افزود : با راه اندازی این واحد پرورش بوقلمون ، زمینه اشتغال چهار نفر دیگر نیز فراهم شده است . این مدرس دانشگاه در رشته روان سنجی با یادآوری اینکه گوشت بوقلمون بسیار لذیذ و به عنوان گوشت درمانی مصرف می شود، گفت : اسیدآمینه تریپتوفان موجود در بوقلمون نقش مهمی در خوابیدن دارد و باعث ...
کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی در دیابتی ها با آب البالو
آب آلبالو خطر بیماری های قلبی و عروقی را در مبتلایان به دیابت کاهش می دهد.نتایج یک مطالعه نشان داده است آنتوسیانین موجود در آب آلبالو به کاهش عوامل خطر بیماری های قلبی و عروقی در بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم کمک می کند.این مطالعه جهت بررسی تاثیر مصرف آب آلبالو به عنوان یک منبع غنی از آنتوسیانین ها بر سطح چربی ها و فشار خون در بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم است.به گفته پزشکان، خطر بیماری های ...
رزماری؛ نسخه ویژه سلامتی
شقیقه ها یا بو کردن عطر رزماری با کاهش شدت علائم میگرن مرتبط است. ویژگی های ضد التهابی شاید مهم ترین کاربرد رزماری به عنوان یک عامل ضد التهاب در بدن باشد. کارنوسول و کارنوسیک اسید دو ترکیب آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قدرتمند موجود در رزماری بوده و با کاهش التهاب در عضلات، رگ های خونی، و مفاصل مرتبط هستند. از این رو، رزماری درمانی موثر برای بسیاری شرایط از جمله فشار خون، نقرس، ورم ...
رفع تیرگی و پف زیر چشم؛ با طب اسلامی
و عفونت احتمالی باشد. وی به مصرف غذاهای پرنمک در روز اشاره کرد و گفت: مصرف غذاهای پرنمک در طول روز باعث ایجاد این عارضه می شود و همچنین عدم تحرک و ورزش نکردن نیز از دلایل پف زیر چشم عنوان شده است. این محقق طی اسلامی مصرف غذاهایی با طبع گرم مانند خرما و معجون های رفع بلغم زا را برای درمان پف زیر چشم مناسب دانست و گفت: روغن سیاه دانه، بادام تلخ و شتر مرغ، دانه اسپند همراه غلاف ...
نسخه های خانگی با تکیه بر خواص مواد غذایی
نظرها درباره این ترکیب تغییر کرده است. می گویند کلسیم موجود در ماست باعث دفع آهن اسفناج از بدن می شود و بهتر است این ماده های غذایی جدا از یکدیگر مصرف شوند. گلزار مولایی، مشاور تغذیه دراین باره با اشاره به این که برای جلوگیری از دفع آهن باید از خوردن ماست با عدس پلو و اسفناج خودداری کرد، می گوید: در موقع استفاده از اسفناج به دلیل تداخلات غذایی نباید از ماست استفاده کرد. کلسیم موجود در ماست باعث ...
تاثیرات مخرب مصرف بیش ازاندازه ویتامین هابربدن
، حفظ سلامت پوست و مو و همچنین حفظ حافظه هستند. با این حال مصرف بیش از اندازه زیاد ویتامین های B-3 و B-6 منجر به مسمومیت عصبی، حالت تهوع، زردی و مسمویت کبد می شود. ویتامین D این نوع ویتامین موجب افزایش سطح کلسیم خون بواسطه کمک به جذب کلسیم می شود. اگرچه به ندرت اتفاق می افتد، اما مصرف بیش از اندازه این ویتامین می تواند منجر به آسیب به کلیه ها و قلب، حالت تهوع، استفراغ، یبوست و اسهال شود. وانگهی میزان بالای این ویتامین در طول بارداری موجب بروز مشکلات روانی در نوزاد می شود. ...
آقایان! با ریزش موی سر، اینگونه مقابله کنید
...، همگی می توانند سلامت عمومی بدن و البته موهای شما را به خطر انداخته و ریزش آن ها را سریع تر کنند. بنابراین، با مصرف غذاهای سرشار از پروتئین، اسیدهای چرب و چربی های مفید، استحکام و ضخامت موهای خود را تقویت کرده و رشد آنها را بهبود بخشیده و تاسی سر را تا حد بسیار زیادی به تعویق اندازید. در ضمن مصرف آب به اندازه کافی نیز ضروری است. مصرف روزی 8 لیوان آب، به بهبود رطوبت ساقه ...
وجود مخدر اعتیادآور در آدامس
شوند در طول مصرف مدام آب دهان خود را به بیرون تف کنند که این مسئله ممکن است سبب انتقال عفونت به اطرافیان شود. خرازی ها خاطرنشان می کند: رنگ آب دهان خروجی مصرف کنندگان به دلیل ترکیبات موجود در پان،نارنجی یا قرمز است.این ماده سرطان زا است. به گفته وی، پان از عوامل مستعدکننده سرطان های حفره دهان از جمله سرطان لثه، سرطان مخاط دهان و سرطان حنجره محسوب می شود. رئیس گروه ...
مزایا و مضرات آدامس جویدن کودکان
حتی انواع بدون قند نیز حاوی شیرین کننده های مصنوعی هستند. یکی از شیرین کننده های مصنوعی موجود در آدامس آسپارتام نام دارد که در داخل بدن تبدیل به ماده ای سمی می شود و سبب بروز انواع سرطان، اضافه وزن، ناباروری و... می شود. نکته مصرف آدامس در کودکان ممکن است برخی ناراحتی ها را نیز در پی داشته باشد، مثلا آدامس لای موها گیر کند، در چنین مواردی می توانید از روغن اکالیپتوس ...
جنگ ما آرمان داشت ، جنگ جهانی نه
... را می خوانم تقریباً آثار همه مترجمانی که اندازه اینها هستند و من تقریباً همه آثارشان را خواندم، دیگر در عرصه ترجمه هم بازنشسته شدم. آخرین ترجمه من هم برحسب تصادف دیدار به قیامت نام دارد. وقتی با این رمان برخورد کردم دیدم که جایزه ادبی و معتبر گنکور سال 2013 فرانسه را گرفته است. حساب کردم گاهی این جوایز را در سراسر جهان خیلی روی ارزش های ادبی نمی دهند، در ایران هم متأسفانه گاهی از این نوع مسائل می ...
ضرر 1500میلیاردی مهران مدیری!
یکی از مشخصه های قشر جوان است، به طوری که جوانان 3 برابر بیشتر از بزرگسالان به سینما می روند. 90درصد جوانان حداقل 1 بار در سال به سینما می روند.از هر 10 نفری که به تازگی سیگاری می شوند، 8 نفر کودک یا نوجوان است.مطالعات دانشگاهی کاملا نشان می دهند مصرف سیگار در فیلم های سینمایی می تواند به شروع مصرف سیگار در جوانان منجر شود. به عنوان مثال: - یک مطالعه بزرگ در ایالات متحده نشان داد احتمال ...
نقش سبزیجات در افزایش قدرت ذهن انسان
آن از رقیق شدن خون جلوگیری می کند. برای آرامش اعصاب و تقویت ذهن موثر است. هم چنین ضد افسردگی و رنج روحی می باشد. مصرف پرتقال از خستگی فکری و جسمی جلوگیری می کند و باعث تقویت حافظه می گردد. خرما خرما یکی از میوه هایی است که مقدار فسفر و کلسیم آن به مقدار فسفر و کلسیمی است که به طور طبیعی در بدن ما وجود دارد. فسفر خرما سلول های عصبی را سرزنده نگه می دارد، و این ماده ی حیاتی ...