سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه اشتهای کاذب را مهار کنیم؟
سلامت نیوز :هنگامی که بدن به دلیل بروز هیجانات عاطفیِ منفی همچون خشم و اندوه در استرس قرار می گیرد، مغز هورمون های مختلفی ترشح می کند که حاصل آن اشتهای کاذب است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، در چنین شرایطی با وجود سیری باز به خوردن ادامه می دهیم. دکتر "راجر گولد" متخصص دانشگاه کالیفرنیا در تحقیقی که روی 17هزار شرکت کننده انجام داده به این نتیجه دست یافته است که ...
نقش حفاظتی باکتری های روده در مقابله با آلرژی ها
میکروبی درون بدن می توانند بیانگر علت بروز آسم و آلرژی در کودکان باشند. به گفته محققان، کودکان در معرض ریسک بالای ابتلا به آلرژی فاقد برخی گونه های نرمال باکتری های روده بوده و بیشتر دارای سایر گونه های قارچی هستند و محصول جانبی متابولیکی آنها حاوی چربی های نظیر 12,13 DIHOME است. این ماده شیمیایی موجب می شود سیستم ایمنی بدن بیش از اندازه حساس شده و در معرض ریسک بالای آلرژی قرار گیرد. همچنین محققان به دو فاکتور پرخطر دیگر نیز پی بردند: داشتن سگ در خانه و جنسیت که در پسران احتمال فقدان روده سالم بیشتر است. ...
24 شهریور غذاهای چربی ساز و چربی سوز (1)
و ساز بدن را افزایش می دهند. فلفل و ادویه جات و ترشیجات نیز حاوی ماده ای به نام کپسایسین هستند که ترشح هورمون های بدن و سوخت و ساز (سوزاندن کالری) را افزایش می دهند. یکی دیگر از مواد غذایی که به سوزاندن چربی کمک می کند، سویا است. این ماده حاوی مواد شیمیایی است که از جذب چربی به داخل سلول های بدن جلوگیری می کند و موجب از بین رفتن کامل چربی می شود. عصاره و روغن سیر نیز در افزایش سوختن کالری و کاهش ...
زنان دو برابر مردان دچار اختلالات بی خوابی می شوند
به گزارش ایران خبر ، تحقیقات نشان می دهد زنان دو برابر مردان در معرض ابتلا به بی خوابی هستند. به گفته محققان دانشگاه مک گیل کانادا، تفاوت ساعت بدن که تنظیم کننده خواب است علت تفاوت کیفیت خواب در زنان و مردان است. محققان با در نظرگرفتن دوره ماهانه زنان و مصرف داروهای هورمونی ضدبارداری دریافتند ساعت بدن بر خواب و هوشیاری زنان و مردان تاثیر متفاوتی می گذارد. به گفته ...
کمبود کدام ویتامین ها باعث سرطان می شود؟
عوامل سرطان هستند. کاهش مصرف چربی هم نقش مهمی در پیشگیری از سرطان دارد و کاهش چربی، سرطان را از حالت حاد بودن به حالت مزمن تبدیل می کند. عوامل ایجاد کننده سرطان کدامند؟ 1- عامل ژنی :همه افراد دچار سرطان نهفته اند، اما با ایجاد شرایط مستعد مثل نوع غذا، نحوه زندگی، استرس و... به سرعت بارز می شود. در حدود 25 درصد از انواع سرطان ها ژنی و ارثی است. 2- مواد مخدر و دود سیگار ...
ترامپ و رستگاری در 11سپتامبر
بیان کلمات ، اوتیزم: وهم گرایی ، سرطان مغز ، بیماری های قلبی ، تصلب چندگانه بافت ها ، چاقی، دیابت، و فشار خون ، بیماری پارکینسون ، سندرم پس از سکته مغزی ، آلودگی هسته ای (وی در سفر به ژاپن در معرض تشعشعات نیروگاه هسته ای فوکوشیمای ژاپن قرار گرفته است) ، تشنج ، خیره شدن ناگهانی ، سرطان زبان ، عفونت مجاری ادرار و... البته؛ از مدت ها پیش از ماجرای 11 سپتامبر امسال، نامزد جمهوریخواه انتخابات ...
با 15 جانور مرگبار جهان آشنا شوید (عکس)
روده کوچک افراد رخ می دهد و نوعی بیماری است که بیشتر گریبان گیر کودکان می شود. 7- پشه تسه تسه: 10 هزار مرگ در سال پشه تسه تسه نوعی بیماری به نام بیماری خواب را منتقل می کند. این بیماری یک عفونت انگلی است که در ابتدا منجر به سردرد، تب، درد مفصل و خارش شده و پس از مدتی می تواند به مشکلات عصبی جدی منجر شود. تعداد مرگ های ناشی از این حشره رو به کاهش است. در حال حاضر ...
علل و عوامل موثر تغییر رنگ مو
توان حتی موهای سفید را به رنگ قبلی شان برگرداند. فقط کافی است: 1- سیگار نکشیم سیگار نه تنها منجر به سفید شدن زودتر از موعد موها می شود بلکه طیف وسیعی از انواع بیماری ها را به همراه می آورد. سیگار یکی از عواملی است که باعث می شود بدن زودتر از سن واقعی شما پا به سن بگذارد و به اصطلاح پیرتر شود. 2- اجتناب از مصرف بیش از حد تنقلات و قهوه این مواد می توانند ...
خواص شگفت انگیز روغن نارگیل
نرخ سوخت و ساز را با تحریک غده تیروئید سرعت می بخشد. روغن نارگیل سرشار از اسیدهای چرب زنجیره متوسط است که غده تیروئید تنبل را فعال می سازند.مطالعات مختلف نشان داده اند که اسیدهای چرب زنجیره متوسط می توانند نرخ سوخت و ساز در بدن انسان را تا 48 درصد افزایش دهند. اثر تقویت سوخت و ساز این تری گلیسیریدها می تواند تا 24 ساعت دوام بیاورد. روغن نارگیل به افزایش نرخ سوخت و ساز در بدن افراد چاق تا 65 درصد ...
خداحافظی با سیگار، سلام بر تندرستی!
درباره این حقیقت شنیده ایم که سیگار کشیدن باعث بروز سرطان ریه می شود، اما اگر فکر می کنید سیگار کشیدن فقط به سرطان ریه منجر می شود، سخت در اشتباهید. سیگار کشیدن باعث بروز سرطان بینی، دهان، حنجره، نای، مری، معده، پانکراس، کلیه، مثانه، دهانه رحم، مغز استخوان و خون می شود. در حقیقت با کشیدن سیگار، پکیجی از سرطان ها را به بدن خود دعوت می کنید. کل فرایند سیگار کشیدن -یعنی از زمانی که سیگارتان را ...
5 هوس غذایی که نشانه ی بیماری است
، مقادیر نمک بیشتر از آنچه باید روزانه دریافت کنند، مصرف می کنند. در واقع در بین بعضی از ما، کسانی هستند که به دلیل بیماری آدیسون نمک بیشتری دریافت می کنند. در این افراد، غده ی آدرنال (غده ای که بر روی کلیه ها نشسته) مقادیر کافی هورمون ترشح نمی کند و این هورمون ها بسیار مهم هستند. از جمله هورمون های مهمی که توسط آدرنال ترشح می شود، کورتیزول و آلدوسترون می باشد. از مهمترین وظایف کورتیزول، پاسخ به استرس ...
علائم پیش یائسگی از حدود 42 سالگی شروع می شود
هورمون استرس تبدیل می شود ور روی مناطقی از حافظه در مغز تاثیر می گذارد. به عقیده محققان، مسئله فراموشی فراتر از مسئله افزایش سن و پیری است. در واقع مغز به جای اینکه نسبت به جزئیات بیرونی تمرکز داشته باشد، تمام تلاش خود را روی بدن خانم ها قرار داده و به گونه ای عمل می کند تا سیستم هورمونی دوباره تعادل خود را باز یابد. بنابراین امکان اینکه تلفن یا عینک تان در دستتان باشد و تمام خانه را برای ...
24 شهریور انگل های بیماری زا و انواع آنها (2)
تک یافته ها تک یاخته ها، ارگانیزم های میکروسکوپی هستند که می توانند به صورت آزاد و یا به صورت انگل در طبیعت زندگی کنند. آنها در بدن انسان تکثیر شده و عفونت های شدیدی را بوجود می آورند. نقل و انتقال تک یافته ها که در روده انسان زندگی می کند به افراد دیگر از طریق مدفوعی- دهانی صورت می گیرد (مثلاً از طریق غذا یا آب آلوده) تک یاخته های که در خون یا بافت انسان ها زندگی می کند از ...
گزینه های احتمالی دموکرات ها برای جایگزینی هیلاری بیمار در رقابت تنگاتنگ با ترامپ+فیلم
و استرس در مناظره ها می شود. طبق گزارشات علمی و شواهد مستند، ذات الریه عموما در افراد سالخورده رخ می دهد و براحتی می تواند با ایجاد اختلال در کارکرد سایر اعضای بدن، موجب مرگ شخص شود. ذات الریه در 90 درصد از افراد بالای 65 سال موجب مرگ شده و هیلاری کلینتون در این ماه اکتبر 69 ساله می شود. طی چند سال اخیر، شاهد مرگ تعداد قابل توجهی از سیاستمداران و هنرمندان آمریکایی در اثر ایست قلبی ناشی از ذات الریه بوده ایم. در هر حال، اگرچه شایعاتی در مورد بیماریهای دیگر وی هم وجود دارد اما ذات الریه با توجه سن کلینتون و شواهد متعدد مستند، خود به تنهایی می تواند او را از پای درآورد. ...
مشکلات کبدتان را با این نشانه ها بشناسید
عملکرد کبد فقط به تصفیه کردن خون محدود نمی شود، بلکه نقش های دیگری را هم در بر می گیرد: تولید هورمون ها ، ذخیره انرژی و ساخت ترکیباتی که هضم غذا را برای روده امکان پذیر می کنند. البته این ها فقط تعدادی از وظایف اساسی کبد را نشان می دهند. علی رغم این اهمیت خاص، بسیاری از افراد به مشکلات اولیه مرتبط با کبد توجه نمی کنند و آمارها نیز نشان می دهند که میزان ابتلا به بیماری های کبد روبه افزایش ...
کمک به نوزاد در رویش دندان ها
. استفاده از این کرم ها پیش از به خواب رفتن نوزاد در شب یا قبل از بردن او به خارج از خانه توصیه می شود. کرم را به آرامی بر روی پوست صورت و گونه های نوزاد بمالید. بدین ترتیب پوست صورت نوزاد کمتر دچار التهاب می شود. اصولا چرا رویش دندان نوزاد با درد همراه است؟ شاید دانستن این نکته برای بسیاری از مادران جذابیت داشته باشد که رویش دندان نوزاد خیلی پیشتر از زایمان یعنی زمانی که به عنوان ...
با همه خواص عالی برنج قهوه ای آشنا شوید!
دیابت پیشگیری می کند محققان دانشگاه هاروارد می گویند مصرف 2 بار برنج قهوه ای در هفته از خطر پیشرفت دیابت پیشگیری می کند. این محققان پی برده اند با مصرف 50 گرم برنج قهوه ای در روز، می توان از خطر ابتلا به دیابت نوع 2 تا 16 درصد و نیز با مصرف دیگر غلات کامل مانند جو و گندم کامل، خطر ابتلا به این بیماری را تا 36 درصد کاهش داد. 2- سرشار از فیبر است برنج قهوه ...
بهترین مواد غذایی لاغر کننده کدامند؟
مصرف فرآورده های لبنی کم چرب در رژیم غذایی لاغری توصیه می شود. کلم بروکلی کلم بروکلی سرشار از کلسیم و ویتامین C، ویتامین A و فیبر است. این سبزی با چربی ها مقابله می کند و حاوی موادی است که سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری ها محافظت می کند. بروکلی موجب سوخت و ساز بهتر بدن می شود و در نتیجه بدن کالری بیشتری می سوزاند. سیر سیر از مواد غذایی ...
25 شهریور دانستنی های غذایی (1)
کرده و در برخی مواقع باعث چاقی گردد. زیرا باعث افزایش تولید استات که نوعی هورمون است شده، این هورمون اشتها را زیاد نموده و منجر به علاقه و میل بیشتر به مواد غذایی و در پی آن پرخوری می گردد و در نهایت مقاومت به انسولین را در بدن بالا می برد. بنابراین تحقیقات خوردن چربی زیاد اثرات فراوانی بر روی انسولین و استات و در پی آن باکتری های روده دارد. این تحقیق بر روی انسان و ...
درمان خانگی برای بیماری های انحطاطی
، سویا، علف گندم چه به صورت مستقیم و چه غیر مستقیم می شود. مصرف هر ماده غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها نیز از اهمیت بسیار زیادی برای درمان سرطان برخوردار است زیرا آنتی اکسیدان ها می توانند رادیکال های آزاد را خنثی سازند. رادیکال های آزاد می توانند با ایجاد جهش در DNA سلولی عادی و ایجاد سلول های سرطانی زمینه ساز شکل گیری بیماری سرطان شوند. بنابر پیشنهاد پژوهشگران، یک ساعت ورزش ...
گزارشی از تن فروشی نوجوانان برای نان شب در ثروتمندترین کشور جهان
، نوجوانان آمریکایی که با فقر گسترده در این کشور دست به گریبان هستند برای بدست آوردن مواد غذایی به فروش بدن خود روی آورده اند. مؤسسه Urban که روی سیاست های اجتماعی اقتصادی کشورها مطالعه می کند به زندگی تیره و تار نوجوانان در 10 ایالت آمریکا پرداخته است. به گفته این موسسه برخی از دختران نوجوان در مصاحبه ای که با این موسسه انجام داده اند به تن فروشی و داشتن رابطه جنسی برای پول ...
مسمومیت با آب چیست؟
موجب افزایش مقدار این مایع در خون انسان می شود. این میزان آب می تواند الکترولیت های موجود در خون، به ویژه سدیم را رقیق سازد. هنگامی که سطوح سدیم به کمتر از 135 میلی مول بر لیتر می رسد، این شرایط به نام هیپوناترمی شناخته می شود. سدیم به تعادل مایعات بین بخش داخلی و خارجی سلول ها کمک می کند. هنگامی که سطوح سدیم به واسطه مصرف بیش از اندازه آب کاهش می یابد، جریان مایعات از بخش خارجی به بخش ...
دلیل غش کردن هیلاری کلینتون مشخص شد/ از گرمازدگی تا ذات الریه+ فیلم
مایع می شوند و در این شرایط، گلبول های سفید خونی برای مبارزه با این عفونت، به سمت ریه ها سرازیر می شوند. بروز این درگیری در ریه ها، باعث ایجاد اختلال در اکسیژن رسانی به سلول های بدن و کاهش سطح اکسیژن در جریان خون می شود. ممکن است حدود 3 تا 7 روز طول بکشد تا علایم بیماری خودشان را به طور کامل نشان بدهند و پزشک معالج متوجه ابتلا به ذات الریه در ما بشود. طول دوره درمان هم از یک هفته تا چند ماه، متغیر ...
بیش از حد خوابیدن هم عواقب خودش را دارد
بهره بردن از این خوبی باشد؟ تحقیقات نشان داده افرادی که بیش از 10 ساعت می خوابند وضعیت کلی سلامتشان نسبت به کسانی که 7 تا 8 ساعت می خوابند بدتر است. متاسفانه عده زیادی از افراد بالغ در حال حاضر در چنین شرایطی هستند. با بالا رفتن سن مقدار مدت زمان خواب بیشتر می شود و هنوز مشخص نیست که این افزایش نشانه وجود بیماری است و یا در واقع باعث بیماری. محققان به این نتیجه ...
راز طول عمر زنان فاش شد
طولانی تری نسبت به مردان دارند، اما با افزایش سن، شرایط سلامت آنها بویژه در باره استخوان ها و مفاصل، بدتر می شود. فیشر می نویسد، این موضوع یکی از گیج کننده ترین جنبه های زیست شناسی جنسی در انسان است. به گفته محققان، گمان می رود بروز مشکلات سلامت با افزایش سن در کنار داشتن هورمون های متفاوت، امتیاز متناقضی برای زنان به همراه داشته باشد: مشکلات سلامت، واکنش های ایمنی را فعال می کند و فعال شدن ...
همه چیز در مورد انبه
به گزارش تیک، در ادامه به گوشه ای از خواص این میوه می پردازیم تا تشویقی باشد برای مصرف بیشتر آن. پیشگیری از ابتلا به سرطان Texas AM AgriLife Research سازمانی است که روی تاثیر مواد غذایی در سلامت و درمان سرطان مطالعه می کند. انبه آخرین پروژه این سازمان تحقیقاتی بوده است و محققان به این نتیجه رسیده اند که پولیفنول های موجود در این میوه خواص ضدسرطانی دارد و به ویژه با سرطان های ...
خطرات ابتلای جنین به آبله مرغان
مرغان مبتلا شوید خطرها کمی بیشتر می باشد. بیشترین احتمال خطر زمانی است که شما در هفته 13 تا 20 بارداری باشید. این خطرات شامل انتقال عفونت به جنین، همچنین سندرم واریسلای مادرزادی یا سندرم آبله مرغان مادرزادی CVS می باشد. سندرم آبله مرغان مادرزادی عوارضی برای کودک به وجود می آورد، از جمله این عوارض شامل اثرات زخم (مانند زخم هایی که بر روی بدن کودکان به دلیل آبله مرغان ایجاد می گردد)، اندام ...
10 خوراکی قلیایی برای مبارزه با بیماری ها
ایران اکونومیست - اثرات اسیدی بسیاری از مواد غذایی همراه با استرس، کمبود خواب، عدم تعادل هورمونی و ... شانس ابتلا به بیماری های مزمن را افزایش می دهد. در عوض، مصرف مواد غذایی قلیایی یک راه عالی برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن، افزودن انرژی به بدن، و از دست دادن چربی های زائد است. در اینجا 10 ماده غذایی با خاصیت قلیایی برای مبارزه با بیماری ها معرفی شده است: ...
5 خوراکی طبیعی با خواص بی نظیر
مانع اتصال باکتری به بافت ها می شود و می تواند در کاهش عفونت اطراف زخم نیز نقش داشته باشد. عسل شهد غلیظ شده ای است که بسته به نوع گلی که زنبور از آن تغذیه می کند انواع مختلفی مثل عسل یونجه، کاج، اقاقیا و... دارد. حالت ضدمیکروبی عسل به دلیل داشتن آب اکسیژنه و مواد مغذی گیاهی شبیه خواص فیتوکمیکال هاست که در گیاهان یافت می شود. در آزمایشی که روی کودکان انجام شده است، سه نمونه ...
سنتز نانوپودر سرامیکی در تولید ایمپلنت های استخوانی و دندانی
غیر نانویی از خود بروز می دهند. ابعاد نانویی سرامیک های زیستی بهبود واکنش های جذب و رشد سلولی را نیز در پی دارد. همچنین این موضوع موجب بهبود عملکرد سلول های استخوان ساز و رسوب گذاری ماده معدنی کلسیم در تقابل با سلول های استخوان ساز و پروتئین ها شده و عمر ایمپلنت را در بدن افزایش می دهد. این مواد به دلیل برخورداری از نسبت سطح به حجم بالا نسبت به مواد معمولی، پیوند ایمپلنت با بافت استخوانی اطرافش را ...