خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 اشتباه در میوه خوردن
که بعضی از آنها دارند. از آنجا که طعم میوه ها شیرین و دلچسب است، ممکن است بدون اینکه متوجه شویم پرخوری کنیم. در این حالت قند خون به دلیل گلوکز و کالری بالا می رود و منجر به افزایش وزن می شود. چه مقدار باید میوه بخوریم؟ برای بیشتر افراد بالغ دو فنجان در روز توصیه می شود ولی باز هم این مقدار بسته به سن و سطح تناسب اندام متفاوت است. اگر توت یا میوه هایی استفاده می کنید که برش خورده اند هیچ ...
درمان ترکیدگی پوست شکم، ران و باسن
.... هر روز به مدت چند دقیقه این کار را انجام دهید تا نتیجه را بعد از یک ماه ببینید. آلوئه ورا آلوئه ورا به دلیل دارا بودن مقدار زیادی کلاژن گیاهی برای پوست تسکین بخش است. اگر بعد از آفتاب سوختگی از این گیاه استفاده کنید تاثیرش را می بینید. مواد مغذی آلوئه ورا به قدری زیاد است که قادر است بافت پوست سالمی را برای شما ایجاد کند. این گیاه هم ترکیدگی ها را از بین می برد و هم از ...
روغن های طبیعی و راز زیبایی پوست
...> ترمیم پوست بعد از تراشیدن مو معمولاً بعد از تراشیدن و شیو موی بدن، پوست دچار ضایعاتی می شود. با روغن های ارگانیک می توانید التهاب را کاهش داده و زخم های کوچک را ترمیم کرد. چند قطره روغن را با دست گرم کنید و بعد به آرامی ناحیه مورد نظر را با روغن ماساژ دهید. این روغن ها برای کاهش میزان موهای اندام نیز مفید است. درخشندگی پوست با اضافه کردن چند قطره روغن ارگانیک به پایه مواد ...
عاداتی که باعث چروک شدن پوست میشوند
کرم های ضدآفتاب را سه تا چهار روز در هفته به کار می برند، کمتر احتمال دارد به پیری پوست مبتلا شوند. ضدآفتاب شما باید دارای SPF30 یا بیشتر باشد. این کرم ها را هر روز چه در هوای بارانی و چه در آفتاب باید استفاده کرد تا از اثرات مخرب نور خورشید مثل لکه های قهوه ای روی پوست یا چین و چروک مصون ماند. لوسیون دست پوست پشت دست نسبت به سایر قسمت های بدن بسیار نازک است و همین ...
خوددرمانی دندان
...> 1⁄4 قاشق چای خوری پودر زردچوبه کمی نمک دریا (اختیاری) دستورالعمل آماده سازی: تمام مواد را در یک ظرف ریخته و با هم خوب مخلوط کنید سپس دندان های خود را با ترکیب به دست آمده مسواک کرده و اجازه دهید به مدت 5 دقیقه بر روی دندان ها باقی بماند سپس دندان های را با آب بشویید. این ماسک دندان های شما را فورا سفید و براق می کند اگر می خواهید دندان های خود را فورا ...
دردسرهای رگ های کم خون
توانید آن را از عطاری ها تهیه کنید. 5 تا 6 گرم از برگ این گیاه را در یک لیتر آب جوش بریزید و چند دقیقه آن را بجوشانید و بعد بگذارید خنک شود. آن را صاف کرده و با کمی عسل شیرین کرده و قبل از ناهار و شام یک فنجان از آن را میل کنید. این جوشانده برای درمان کم خونی و لاغری بسیار موثر است. انگور به علت داشتن آهن، منگنز و منیزیم برای درمان کم خونی بسیار موثر است؛ البته انگور شیرین با پوست نازک ...
اتاق خواب اقامتگاه چند باکتری است؟
به گزارش شفا آنلاین ، اگربر روی بدن و صورت خود جوش های چرکی می بینید، ریزش موهای سرتان بیشتر شده، احساس خارش و سوزش پوست به سراغتان آمده ، این علائم نشان دهنده وجود انواع میکروب ها و باکتری ها در محل زندگی شما است و هشداری جدی از سوی بدن است. گفتنی است، یکی از آلوده ترین مناطق که اغلب افراد نسبت به آن بی توجه هستند ملحفه ، روبالشی ، بالشت و تشک خواب است. تعویض دیر به دیر ...
خواص و مزیت رنگ های موی گیاهی و طبیعی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: آیا شما نیز از کاربرد محصولات مختلف برای رنگ کردن موهای خود خسته شده اید؟ موهای شما نیز به خاطر رنگ کردن بیش از حد، دچار ریزش شده است؟ تنها روش برای جلوگیری از این شرایط و صرفه جویی در هزینه ها استفاده از مواد طبیعی است. چرا باید از رنگ موی گیاهی استفاده کنیم؟ امروزه محصولات مختلفی برای موها در بازار وجود دارد که ...
هیلاریِ مرموز؛ زنی که هیچ کس او را نمی شناسد
کاخ سفید و به عنوان بانوی نخست این کشور است. او به رسانه ها اجازه داد تا با او مصاحبه کنند و شاید برخی از اسرار زندگی او را بیابند. زمانی که از او پرسیده شد که شما چگونه اهداف و برنامه های خود را عملی می کنید، پاسخ داد: مجبور هستید که به پیش بروید. مجبور هستید که به اهداف خود دست پیدا کنید و در این راه بهانه ای وجود ندارد. با این روحیه بود که کلینتون وارد نبردهای بسیاری با دشمنان واقعی ...
هوا را از من بگیر، عطر را نه!
به گزارش بلاغ ، بوی خوش شما می آید پیش از آن که خودتان به درگاه برسید. از لای در سر خورد و داخل شد؛ خوش آمدید! چه بوی مسحورکننده و دلپذیری، آشناتر از همیشه. این رایحه لباس های قهوه ای شماست. عطر سرمه ای ها فرق دارد. قهوه ای ها روزهای زوج هوا را دلپذیرتر می کنند و سرمه ای ها به وقت ایام فرد می آیند از پارکینگ به آسانسور و بعد در که باز می شود اتاق معطر می شود. عطر حضور در ...
سیگار را ترک کنید و به سلامتی نزدیک شوید
افزایش میباشد و کسی حاضر به ترک آن نیست. اگر شما هم دوست دارید سیگاری شوید؛ این مطلب را بخوانید و بعد تصمیم به سیگار کشیدن یا ترک آن بگیرید. سیگار بزرگ ترین عامل مرگ قابل پیشگیری در جهان است. مطالعات اخیر نشان داده که افراد سیگاری، سلامت افراد غیرسیگاری را هم به خطر می اندازند. در مقاله ای که در سال2013 در مجله اخبار پزشکی منتشر شد، مشخص شد که به طور متوسط، افراد سیگاری 10 سال زودتر از ...
فروش آزادانه ماده ای مخدر در بازارهای کشور/ ناس، قاتلی پنهان در اجتماع
، تصریح کرد: تولید کنندگان ناس نیز در طول زمان پیشرفت کرده و برای از دست ندادن مشتری های جوان، طرح ها و طعم های گوناگونی از این ماده را روانه بازار کرده اند. وی با بیان این مطلب که حتی یک بار هم از ناس و پان پرک استفاده نکرده، گفت: این را به شما میگویم لطفا منتشر نکنید اما اگر مصرف کنندگان میدانستند که درچه شرایطی این ماده کثیف را تولید میکنیم هرگز آن را استفاده نمیکردند. این فروشنده سوغات ...
ویتامین هایی برای رشد بهتر مو
بسیاری از مردم در مشاهده موهای سالم، به دنبال نشانه ای از سلامت یا زیبایی هستند. مانند هر بخش دیگری از بدن شما، مو نیاز به انواع مواد مغذی سالم برای رشد دارد. در واقع، بسیاری از کمبودهای تغذیه ای با از دست دادن مو در ارتباط است.در حالی که عواملی مانند سن، ژنتیک و هورمون همچنین بر رشد مو تاثیر می گذارد ولی مصرف مواد مغذی مطلوب، کلیدی است. در زیر 5 ویتامین و 3 تا از مواد مغذی دیگر که ممکن است برای ...
طرز تهیه سالمون کبابی با پیازچه
فر برای این کار استفاده می کنید، جای سینی ها را هم عوض کنید. بعد از این مدت، آن ها را از فر خارج کنید. حرارت را به 160 درجه سانتی گراد کاهش دهید. بگذارید تا پیازچه ها خنک شوند و سپس آن ها را به یک سینی فر منتقل کنید. ماهی سالمون را روی پیازچه ها بگذارید، بر روی آن 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون بمالید و به آن نمک و فلفل سیاه بزنید. آن را برای حدود 20 دقیقه در طبقه ی پایین فر تا مغز پخت شود ...
صنعت مد و تخریب محیط زیست
مصرف شود. فیبرهای صنعتی و دست ساز هم با وجود اینکه تا این حد آب مصرف نمی کنند، اغلب مشکلاتی را در زمینه آلودگی تولید و پایداری به وجود می آورند. علاوه بر این در تمام پارچه ها، تولید و رنگ زدن فابریک از نظر شیمیایی مصرف بالایی دارد. جهانی شدن هم به این معنی است که تی شرت شما احتمالا نصف دنیا را در کانتینری طی کرده که سوار یک کشتی است و آن کشتی هم از سوخت های فسیلی استفاده می کند. یکی از ...
دوش آب سرد چه فوایدی دارد؟
.... افزون بر اینکه ورزشکاران از دوش آب سرد به عنوان روشی برای درمان گرفتگی عضلات استفاده می کنند. البته زمانی که می گوییم دوش آب سرد، منظورمان این نیست که ناگهان در آب سرد غوطه ور شوید، بلکه می توانید دوش خود را با آب ولرم شروع کنید و سپس آب سرد را جایگزین کنید. حتی فقط می توانید چند دقیقه ی آخر استحمام را با آب سرد دوش بگیرید تا مزایای آن نصیب شما شود. افرادی که با آب سرد ...
سیر تا پیاز یک خودآزاری ماندگار به نام تتو!
اوباش قدیم، دلیل مذموم شمردن این کار باشد. شیوه خالکوبی، تقریبا در همه جای ایران یکسان بوده است؛ ابتدا نقش را با سوزنی بر پوست حک می کردند تا اندکی خون بیاید، سپس جوهر رنگی را بر این زخم قرار می دادند تا به تدریج جذب پوست شود. ماده رنگی شامل نیل، سرمه، دوده چراغ، آب تره یا هر رنگ طبیعی ماندگار دیگر بود که به صورت مایع یا جامد از آن استفاده می شد. منتها این روش که به آن خالکوبی گوشتی می گفتند، به ...
علائم قبل از قاعدگی، راه درمان
این جوش ها هستند، مثل دور دهان، پماد بنزوییل پراکسید بزنید و از شکل گرفتن آنها جلوگیری کنید. از مرطوب کننده های غیرمعطر به عنوان لایه زیرسازی آرایش تان استفاده کنید، چون عطر می تواند پوست شما را که در این دوره مستعد جوش است، اذیت و مشکلات آن را تشدید کند. همچنین می توانید از یک سرم ترمیم کننده و آبرسان استفاده کنید. زردی و رنگ پریدگی بیشتر خانم ها با شکل بیرنگ و رویی دوران ...
طرز تهیه تاس کباب مرغ خوشمزه
باقی مانده را به 4 قسمت برش زده و به همراه پیاز کاراملی، سیر، زعفران و روغن داخل مخلوط کن بریزید و خوب مخلوط کنید تا به شکلی کاملا یک دست و زیبا در بیاید. مقداری نمک به سس اضافه کرده و باز مخلوط کنید. حالا سس خوش رنگ و خوش طعمی که تهیه کردید را روی تاس کباب مرغ بریزید. اگر می خواهید تاس کباب شما کمی رقیق و آب دار باشد می توانید حدود 1 لیوان آب روی تاس کباب بریزید و آن را با دمای بالا طبخ کنید در ...
عصرانه خوشمزه با مافین سیب و آناناس
مواد لازم: سیب پوست گرفته و خردکرده 400 گرم آرد 300 گرم بیکینگ پودر 2 قاشق چایخوری دارچین 2 قاشق چایخوری نمک یک چهارم قاشق چایخوری شکر قهوه ای 125 گرم شیر 350 میلی لیتر تخم مرغ 2 عدد وانیلین یک چهارم قاشق چایخوری کره آبکرده و سردشده 150 گرم گردوبرشته و خردکرده 60 گرم آناناس خردکرده 100 گرم مافین سیب و آناناس ...
خاموشی دریا (2)
هفته نامه صدا - کریم نیکونظر: آدم ها روی کاغذ یا روی سنگ مزارشان در دو نقطه تعریف می شوند: روز تولد/ روز مرگ. اما فاصله این دو نقطه پُر است از حادثه ها و اتفاقات عجیب و غریب. پر است از شکست ها و پیروزی ها. امیدها و ناامیدی ها. آدم با نقطه اول کارش را شروع می کند اما وقتی به نقطه دوم می رسد کس دیگری است. نه فقط چون بزرگ شده، که آدمی به خواست خودش و جبر زمانه عوض می شود و رنگ و بوی دیگری می گیرد ...
10 نوع سبزی که معجزه می کنند
به گزارش پایگاه 598 به نقل از دکتر سلام: سبزیجات از گذشته تا کنون همیشه بر سر سفره های ایرانی جای داشته اند . به علاوه خواص بسیار بالایی را نیز دارا می باشند از جمله می توان به شفاف کردن پوست، تنظیم دستگاه گوارش و ... اشاره نمود اما از خیل بسیار عظیم سبزیجات چند نوعی هستند که می توانند در زندگی شما معجزه کنند. سبزیجات از منابع غنی آنتی اکسیدان به حساب می آیند. خوشبختانه این گیاهان در ...
11 مورد از بزرگترین رازهای حل نشده علم فیزیک
اگر همه مواد عادی به هم اضافه شوند کمتر از 5 ٪ جهان را تشکیل می دهند. البته اگر دوباره فکر کنیم می بینیم که شاید نباید به موادی که آنها را عادی می نامیم نام عادی بدهیم چراکه بخش کوچکی از عالم را تشکیل می دهد. در این شرایط ماده تاریک چیست ؟ فیزیک آیا جهان های موازی وجود دارند؟ دنیای موازی مانند شعبه ای از دنیای ما عمل می کند و این دو دنیا ارتباط تنگاتنگی با یکدیگر دارند. امکان ...
سالادهایی که هم غذا هستند، هم پیش غذا
...: برای درست کردن سالاد مدیترانه ای شما می توانید به جای جوی پرک از لوبیای پخته شده استفاده کنید. سالاد مرغ کبابی با سس آووکادو مواد لازم: 3 عدد فیله مرغ 2 /1 پیمانه پیاز خرد شده 1 عدد بلال 4 /3 پیمانه گوجه فرنگی گیلاسی 5 پیمانه کاهوی خرد شده 1 ق چ فلفل پاپریکا 2 /1 ق چ پودر سیر 2 ق س آرد سفید به میزان لازم نمک و فلفل به میزان لازم روغن مواد لازم برای سس 1 ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (313)
با سلفی مهران غفوریان و خواهر عزیزش در پشت صحنه یک برنامه تلویزیونی عکس ها را شروع می کنیم. مهران آنقدر در هر شرایط و موقعیتی از زندگی اش خندیده است که خنده تبدیل به حالت دیفالت و پیش فرض صورتش شده است. یعنی اگر گرسنه باشد میخندد، شاد باشد هم همینطور، خوابش بیاید و ناراحت باشد هم خنده و حتی مواقعی که نیاز فوری به یک مکان خلوت دارد هم خنده از لبانش دور نمی شود که امیدواریم به همین صورت باقی بماند ...
روغن آووکادو
...، به پوست این امکان را می دهد که برای مدت زمان طولانی تری هیدراته بماند. هرچند روغن آووکادو تقریبا بر روی همه پوست ها عملکرد خوب و قابل قبولی دارد اما احتمالا افرادی که پوست خشک دارند به نتایج بهتری دست پیدا می کنند. خواص روغن آووکادو برای مو روغن آووکادو به راحتی جذب مو و پوست سر می شود. روغن آووکادو دارای خاصیت مرطوب کنندگی طبیعی است که به افزایش و حفظ رطوبت مو کمک می ...
مصاحبه با اصغر فرهادی، فاتح امروزیِ گیشه های سینما
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : حالا اصغر فرهادی، کارگردانی جهانی شده است و انگار مصاحبه گرفتن با او کار سختی است. یک روز صبح پیام آمد که دو ساعت دیگر در دفتر آقای فرهادی حاضر باشید تا مصاحبه صورت گیرد، بعد از چهار ماه پیگیری بالاخره مقابل تنها کارگردان اسکاری مان می نشینیم. وقت مصاحبه محدود است و باید درهمان مدت کوتاه همه سوالات را بپرسیم چون آن روز را گذاشته اند فقط برای مصاحبه و ...
با بی فکری بازار روسیه را خراب نکنیم / عدم نقدینگی و نبود مواد اولیه مناسب مهمترین مشکل صنعت / بانکها ...
و محصولاتی که بصورت عطاری بود به کارگاه ایشان اضافه شد، مشکلاتی در آن زمان وجود داشت مانند نبود نایلون و .... مرحوم پدربزرگ من جزو اولین اشخاصی بودند که از ملوان های روسی نایلون های یکطرفه دوخت را خریداری و بعد از پرکردن مواد اولیه سمت دیگر آن را با اتوهای ذغالی پرس می کردند . ایشان توسط شابلون بر روی مقوا نام عطاری گلها را چاپ کردند و تا سال 1345 به فعالیت خود ادامه دادند که ...
تغذیه مناسب پاییزی از نگاه طب سنتی/ چگونه در این فصل رژیم بگیریم؟
خشکی بدن می شود. همچنین می توان برای رطوبت بیشتر از وان آب نیم گرم به مدت نیم ساعت استفاده کرد. چرب کردن بدن با روغن بنفشه و بادام نیز از مواردیست که به افزایش رطوبت بدن و کاهش خشکی آن کمک موثری می کند. استفاده از عطر: در این فصل بهتر است برای تقویت روح از عطرها و بوهای خوش و ملایم استفاده کرد. غذاهای مناسب فصل: در این فصل، بهتر است غذاهای با گرمی معتدل مصرف شود. گوشت ها ...
تغذیه ی پاییزی از نگاه طب سنتی
بوقلمون گرم بوده و ماده آرام بخش تولید می کند) و استفاده از غذای سبک هنگام شب. با رعایت این نکات کوچک تغییرات مهمی در زندگی شما رخ می دهد. سرماخوردگی در پاییز از شایع ترین بیماری های این فصل سرماخوردگی است. در طب سنتی ترشحاتی که از بینی خارج می شود زکام و ترشحات پشت حلق را نزله می نامند. این ترشحات باید از سر و بینی پاک شوند و به هیچ وجه نباید مانع خروج این مواد شد. متأسفانه ...
