خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
4 نوع سردرد که چیزی درباره شان نشنیده اید
همانطور که نامش می گوید این نوع سردرد دلیلش فشار خون است اما فشار خون معمولی مقصر نیست. این نوع سردرد به دلیل فشار بسیار بسیار بالای خون رخ می دهد. وقتی فشار خون خیلی بالا می رود، فشار روی مغز نیز افزایش پیدا می کند. رگ های خونی ممکن است جریان خون به مغز را محدود کنند. سردرد ناشی از فشار خون بالا درد خاصی دارد مانند دردی که از بستن دستمال سر حس می کنید، یعنی روی نقاطی خاص وارد می شود. این نوع سردرد ...
شاعری که از خلسه های شعرش، بیرون نمی آید/ احمد در کما هم شعرها را غلط گیری می کند!
چند ساعت تا زمان بستری شدن در بیمارستان امام خمینی (ره) با آن میزان فشار خونِ بی سابقه ی احمد منجر به سکته ی مغزی وی می شود. ساقه ی اصلیِ مغز احمد آسیب می بیند و تشنج های ناشی از انجام دیالیز بیشترین آسیب را به احمد وارد می کند و هوشیاری وی به صفر می رسد. آخرین جمله ای که احمد آن شب به حسین، برادرش می گوید: پس از کما باید خداحافظی کنم . دو سه روز می گذرد دیالیز کلیه تمام می شود. خانواده ...
مسمومیت با آب یا هیدراتاسیون چیست؟
زندگی فرد ایجاد می شود . نوشیدن بیش از اندازه آب می تواند خطرناک باشد.مسمومیت با آب در نتیجه تورم سلول ها شکل می گیرد. هنگامی که سلول های مغزی متورم می شوند، فشار داخل جمجمه افزایش می یابد. این فشار نخستین نشانه های مسمومیت با آب را موجب می شود. علایم مسمومیت با آب: -سر درد -حالت تهوع -استفراغ علایم مسمومیت شدید با آب: -افزایش فشار خون -گیجی -دو بینی -خواب آلودگی ...
چگونه اشتهای کاذب را مهار کنیم؟
شرایطی خودخواهانه مواد مورد نیازش را تامین می کند. در واقع جای هیچ تعجبی نیست، چرا که مغز مرکز کنترل عملکردهای بدن است. دکتر "آخیم پترز" متخصص بیماری های داخلی و دیابت و پژوهشگر مغز و اعصاب در پروژه تحقیقی که از سال ها پیش دنبال می کند کارکرد مغز را مورد مطالعه قرار داده و نظریه " مغز خودخواه" را ارائه داده است. هنگامی که مغز دچار کمبود گلوکز می شود علائم هشدارانه می دهد که در پزشکی به ...
نمک در چه مواردی مفید است؟!
کاهش داده و از مرگ ناشی از بیماری های قلب و عروق جلوگیری می کند. در حال حاضر در کشور ما نوعی از نمک های خوراکی تولید می شود که از پتاسیم به جای سدیم در ترکیب آن استفاده شده است. این نوع نمک (نمک پتاسیم) فقط در داروخانه های کشور جهت مصرف برخی گروههای خاص از جمله افراد مبتلا به فشار خون بالا قابل عرضه می باشد. نمک پتاسیم برای درمان و جلوگیری از کاهش سطح پتاسیم در افرادی است که به سبب مصرف ...
ارگاسم چندگانه چیست؟
.... کشش ماهیچه ای درست قبل از رها شدن فشار و تنش. بالا رفتن بیشتر ضربان قلب و تنفس. (ضرورت انزال: هوشیاری از انزال قریب الوقوع) انزال. عضله تنگ کننده ادرار محکم بسته می شود. انقباضات ریتمیک پروستات، عضلات میاندوراهی و آلت تناسلی و خارج شدن مایع منی. کم شدن جزئی هوشیاری. 4- مرحله تحلیل از بین رفتن ...
پنج علت از دست دادن حافظه
.... مشکلات حافظه خفیف نیز از نشانه های دیگر سکته مغزی خاموش هستند که عروق خونی کوچکتر را تحت تأثیر قرار می دهد. این تغییرات در عملکرد مغز از سیر خفیف تا شدید متغیر هستند و اختلال شناختی عروقی نامیده می شوند. مغز نسبت به انسداد جریان خون و یا محرومیت از اکسیژن و مواد مغذی حساس و آسیب پذیر است. علاوه بر این افراد با کاهش میزان حافظه، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سکته مغزی هستند. داروها ...
همه چیز درباره ی اشتهای کاذب
فشار روانی در بلندمدت بر وزن بدن تاثیر مستقیم دارد. مغز در هر شرایطی خودخواهانه مواد مورد نیازش را تامین می کند. در واقع جای هیچ تعجبی نیست، چرا که مغز مرکز کنترل عملکردهای بدن است. دکتر آخیم پترز متخصص بیماری های داخلی و دیابت و پژوهشگر مغز و اعصاب در پروژه تحقیقی که از سال ها پیش دنبال می کند کارکرد مغز را مورد مطالعه قرار داده و نظریه مغز خودخواه را ارائه داده است. هنگامی که مغز دچار ...
دردسرهای رگ های کم خون
. مصرف ویتامین C جذب آهن را بالا می برد. گاهی این نوع کم خونی به دلیل عدم توانایی بدن در جذب آهن نیز بروز می کند که می تواند ناشی از وجود بیماری هایی مانند بیماری سلیاک (عدم تحمل گلوتن) باشد. در افرادی که جراحی معده برای کاهش سطح جذب و ایجاد کاهش وزن انجام داده اند، نیز جذب آهن بشدت کاهش پیدا می کند. چای، قهوه، شیر، فیبر بالای غذا، مکمل های کلسیم، روی، مس و نیز آنتی اسیدها، رانیتیدین و ...
درد بریدگی پوست با کاغذ از چاقو و تیغ بیشتر است ، چرا؟
حالت گیره ای آن را با صاف کردنش از بین ببرید تا اینکه هر دو سرِ آن در یک جهت قرار گیرند. اگر با آن گیره کاغذ به دست و صورتتان فشار وارد کنید، احتمالا می توانید درد هر دو سر گیره را روی آن قسمت از بدنتان احساس کنید. به این اتفاق “تمایز دو نقطه ای” گفته می شود. از آنجایی که انتهای رشته های عصبی روی پوست در آن نقاط از بدن در مقادیر فراوان وجود دارد، آن دو نقطه باید خیلی به هم نزدیک باشند ...
تحرک در بارداری، چقدر ورزش کنم؟
. پیش از ورزش خود را گرم کنید گرم کردن پیش از ورزش عضلات و مفاصل شما را آماده کرده و ضربان قلب شما را کم کم بالا می برد. اگر خود را گرم نکنید و یکسره به سراغ حرکات ورزشی سخت بروید، باعث کشیدگی عضلات و رباط ها می شوید و بعد از ورزش درد بیشتری حس خواهید کرد. یک راه خوب برای گرم کردن این است که حرکت مورد علاقه خود را با سرعت کم شروع کنید و طی 5 الی 8 دقیقه سرعت خود را به ...
خواص معجزه آسای شیر شتر، از کاهش فشار خون تا رفع تنگی نفس
...، کنترل فشار خون، رفع گرفتگی عروق و پوکی استخوان مفید است. در تحقیقات اخیر مشخص شده است که دوغ یا شیر شتر برای افرادی که دچار اوتیسم هستند نیز مؤثر است. شیر شتر در دمای 4 درجه سانتی گراد به مدت 12 روز و در دمای معمولی اتاق به مدت 48 ساعت حفظ می شود. به عقیده محمد دریایی متخصص علوم زیستی و گیاهان دارویی شیر شتر نسبت به شیر گاو بسیار مغذی تر است و برای تقویت ...
بهترین حالت خوابیدن کدام است؟
یکی از اختلالات خواب است که می تواند حتی زندگیِ شخص را با خطر مواجه کند. به علاوه خوابیدن به پشت ممکن است باعث شود زبان تان کمی به عقب حرکت کند که این حالت می تواند مجرای تنفسی را مسدود کند. در آخرین ماه ّ های بارداری ، توصیه می شود از طاق باز خوابیدن خودداری کنید، زیرا در این حالت سنگینیِ رحم بر ستون فقرات، ماهیچه های کمر، و عروق اصلی قلب فشار می آورد، که باعث می شود جریان خون در بدن ...
چرا قلب زنان زودتر از مردان می شکند؟!
اتفاقی می افتد؟ مغز، دستگاه عصبی و قلب انسان با یکدیگر مرتب هستند. بنابراین زمانی که عواملی مانند استرس، ترس یا ناراحتی ایجاد می شود هورمون هایی که ترشح می شوند بدن را هیجانی کرده و ضربان قلب را بالا می برند. وقتی به طور ناگهانی مقدار زیادی از این هورمون ها ترشح شود می تواند قلب را شوکه کند. به این ترتیب عضلات قلب ضعیف شده و نمی توانند خون کافی را به مغز پمپاژ کنند و این حالت ...
نتایج تحقیقات انجام شده در ایران جلب توجه جهانی می کرد
محاسبه کردیم، با توجه به سطح آلودگی که مردم کشور ما با آن مواجهند، حدود 14 درصد مرگ های ناشی از سکته مغزی می تواند به آلودگی هوا منتسب شود. به عبارت دیگر بر اساس این تحقیق می شود گفت اگر آلودگی هوا وجود نداشت یا سطوح خیلی پایینی از آلودگی هوا داشتیم، می توانستیم جلوی 14 درصد مرگ های ناشی از سکته مغزی را در ایران بگیریم. سکته مغزی می تواند به دلایلی مانند بسته یا پاره شدن یکی از رگ های خون رسان مغز ...
راه های کاهش درد مفاصل در ورزشکاران
به گزارش تیک به نقل از روزنامه خراسان، در این مطلب به چند نکته برای جلوگیری از درد و آسیب بدنی هنگام ورزش کردن اشاره شده است. افزودن تمرینات با برنامه: دویدن و راه رفتن تنها فعالیت هایی نیست که می توانید انجام دهید. توصیه می شود به صورت ترکیبی تمرینات مفید برای تقویت قلب و عروق انجام دهید و فشار زیادی بر مفاصل وارد نکنید. این کار را می توان با استفاده از دستگاه های الپتیکال ...
چرا باید پنیر و گردو را باهم خورد؟
مورد استفاده قرار گیرد باعث افت فشار خون و به اصطلاح فرد دچار سردی می شود. البته این افت فشار آنقدر نیست که فرد آن را احساس کند ولی اثر خود را می گذارد. به این ترتیب طی زمانی که این افت فشار رخ می دهد خون کمتر به سلول های بدن ازجمله سلول های مغزی می رسد و این باعث می شود تا چند دقیقه یا چند ساعت اول، مغز تا حدی قدرت تجزیه و تحلیل کمتری داشته باشد و فرد به نظر کمی کم هوش به نظر برسد ولی ...
از بیماری های انحطاطی و درمان خانگی آنها چه می دانید؟
. افزون بر این، پرهیز از الکل، سیگار، غذاهای فرآوری شده، و آلودگی های فلزی مانند جیوه می تواند سرعت زوال شناختی را کاهش دهد. تحریک مغز با چیزهایی مانند حل کردن جدول کلمات متقاطع، بازی های درگیر کننده حافظه، و یادگیری سوژه های جدید مانند یک زبان خارجی می توانند در ساختن مسیرهای عصبی جدید و ایجاد تاخیر در فراموشی مرتبط با بیماری آلزایمر موثر باشند. همچنین، پژوهش های جدید فعالیت هایی مانند بالا رفتن ...
مسمومیت با آب چیست؟
اندازه آب می تواند خطرناک باشد مسمومیت با آب در نتیجه تورم سلول ها شکل می گیرد. هنگامی که سلول های مغزی متورم می شوند، فشار داخل جمجمه افزایش می یابد. این فشار نخستین نشانه های مسمومیت با آب را موجب می شود که شامل موارد زیر می شوند: سر درد حالت تهوع استفراغ در موارد شدید، مسمویت با آب می تواند نشانه های جدی تر مانند موارد زیر را موجب شود: افزایش فشار خون گیجی دو بینی ...
اثرات مفید رابطه زناشویی، حتما بدانید!
فشار خون بالا قاتل خاموش نامگذاری شده چون به تدریج و بدون هی علامتی به ارگانهای بدن آسیب می رساند و درنهایت آنها را از کار می اندازد. این بیماری نه تنها باعث گرفتگی رگ های قلب و مغز می شود، که عروق آلت تناسلی را نیز تنگ و خونرسانی به آن را دشوار می کند. به این ترتیب فرد دیگر قادر نخواهدبود روابط زناشویی سالمی را تجربه کند. با توجه به پایین آمدن سن ابتلا به این بیماری، چنین عارضه ای تهدیدی ...
درباره خواص انبه بیشتر بدانید!
است که به کاهش فشار خون و کنترل آن کمک زیادی می کند. بنابراین افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند نیز می توانند از این میوه استفاده کنند. تقویت سیستم ایمنی بدن انبه سرشار از ویتامین های C و A و همچنین 25نوع کاروتنوئید است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند. علاوه بر این انبه با کمک رسانی به دستگاه گوارش نیز باعث تقویت دستگاه ایمنی می شود. چون دستگاه گوارش بخشی از سیستم ...
ظاهر نوزاد، با تصورات متفاوت است؟
. به علاوه ساق پا و پایین پای او نیز ممکن است خمیده به نظر برسد که این به علت جای تنگ او در رحم است. تمام این خمیدگی ها خود به خود زمانی که نوزادتان رشد کرده و شروع به حرکت کند، صاف می شوند. سر نوزاد تازه متولد شده احتمال دارد در طول زایمان طبیعی، فشار وارد شده از سوی کانال تنگ رحم، حالت استخوان های جمجمه نوزاد را تغییر داده و موجب همپوشانی آنها با یکدیگر شود. این امر می تواند ...
زایمان در آب، برای نوزاد مضر است؟
.... (FBM) یا به تعویق افتادن کار عضلات دیافراگم و عضلات بین دنده ای، جریان خون به اعضای حیاتی بدن از جمله مغز، افزایش می یابد. زمانی که نوزاد به دنیا می آید، هنوز مقدار پروستاگلاندین زیاد است و عضلات تنفسی به راحتی فعالیت نمی کنند. یکی دیگر از عواملی که دانشمندان معتقدند که بر این نیز موضوع مؤثر است، درجه اختلاف دما است.درجه حرارت آب نزدیک به درجه دمای بدن مادر است و همین شباهت مانع از تشخیص نوزاد ...
اولین ساعات تولد نوزاد، چه کنیم؟
یک روش سریع برای پزشکان است که از سلامت نوزاد اطمینان می یابند و در صورت لزوم او را تحت مراقبت های بیشتر پزشکی قرار می دهند. این تست اولین بار یک دقیقه پس از تولد و دومین بار 5دقیقه پس از تولد نوزاد انجام می گیرد. پزشکان و پرستاران در این تست به ارزیابی 5 شاخص زیر می پردازند: ضربان قلب تنفس فعالیت و فرم عضلات عکس العمل ها رنگ پوست نمره تست آپگار بین صفر تا 10 است ...
ورزش ایروبیک چیست؟
...، این پروتئین در خون آن ها افزایش یافت که این حالت منجر به کاهش شاخص توده بدنی، دور مچ و فشار خون آن ها شد. میزان دریافت کالری نیز در این افراد کمتر شد. آرامش دهنده انجام حرکات ورزشی ایروبیک به صورت منظم باعث آزاد شدن آندرفین در بدن شده که یک مسکن (ضددرد) طبیعی است. کاهش خطر بیماری های قلبی بیماری های قلبی در قرن حاضر قاتل اصلی انسان ها هستند، اگر شما ...
اهمیت انجام ورزش توسط مادران در طول بارداری
رگهای اصلی به نام ورید اجوف می افتد و باعث می شود گردش خون به سمت قلب و مغز شما کاهش یابد. این مساله سبب می شود احساس گیجی، تنگی نفس و حالت تهوع پیدا کنید. بعضی از خانم ها در دوران بارداری وقتی به پشت دراز می کشند احساس راحتی می کنند، اما این مساله اصلا نشانه این نیست که خون کافی به جنین می رسد. مانند تصویر روی چهار دست و پا قرار گرفته و از تکنیک های تنفس یوگا استفاده کنید ...
تغییر سبک زندگی و ابتلای جامعه به بیماری های رو به گسترش غیرواگیر
ورزشی مداوم با تقویت عضلات قلب، بسته به وزن افراد منجر به افزایش طول زندگی بین 2.5 تا پنج سال می شود. علی بازدار می افزاید: مداومت در ورزش از ابتلا به پوکی استخوان بخصوص در خانم ها، ابتلا به سرطان، فشار خون بالا و دیابت می کاهد. وی بیان می کند: البته فعالیت های ورزشی بخصوص پیاده روی در صورتی در سلامت افراد موثر است که با شدت متوسط و 30 دقیقه در هر روز انجام شود و در صورتی که ...
بی اطلاعی 85درصد مبتلایان به فشارخون از بیماری شان
. اسلامی با بیان اینکه 15 درصد افراد از فشار خون بالای خود اطلاع داشته و حدود 85 درصد اطلاع از این مسئله ندارند، گفت: این موضوع نیز در افزایش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی بسیار تأثیرگذار است. به گفته این فوق تخصص قلب و عروق 12.5 درصد افراد بالغ در کشور مبتلا به دیابت بوده در حالی که می توان با رژیم غذایی جلوی چاقی و دیابت را تا حدود زیادی گرفت. همچنین طبق آخرین ...
ورزش زومبا و تناسب اندام
و قواعد اینتروال و تمرینات استقامتی بهره می گیرد، متابولیسم بدن را تاحد قابل توجهی بالا می برد. در طول مدت انجام این حرکات، فشار خون متعادل بوده و هیچ فشاری بر روی مفاصل ومناطق حساس مثل زانوها، آرنجها، مچ دست و پا وارد نمی شود. این حرکات با آرامش کامل و نشاط سرشار حاصل از دم و بازدم مناسب و فرصت کافی برای انجام درست حرکات، موجب چربی سوزی آهسته ولی مستمر گشته و تبدیل انرژی به جای از دست ...
24 شهریور با بیماری روده تحریک پذیر آشنا شویم (2)
یعنی التهاب کولون و کولون یعنی روده بزرگ، اولا در این بیماری هیچ گونه شاهدی دال بر وجود التهاب و یا زخم در روده ها و به خصوص در روده بزرگ وجود ندارد. غذای حجیم در این بیماران، منجر به افزایش حرکات روده بزرگ شده و ممکن است شکم درد ایجاد شود. خود بیماران نیز متوجه می شوند که غذای پر حجم را تحمل نمی کنند. به نظر می رسد که ترشح هورمون کله سیستوکینین از جدار روده کوچک، پس از ورود ...
