خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
14 کاری که افراد مثبت اندیش انجام نمی دهند
می زنند، بنابراین لعنت بر کمال گرایی. افراد مثبت اندیش اجازه نمی دهند افراد منفی باف و سمّی آنها را به سمت خودشان بکشند. برعکس، آنها دور خود را با دیگر افراد مثبت اندیش، بامزه و الهام بخش پر می کنند. چرا افراد مثبت اندیش باید وقت شان را با افرادی بگذرانند که مدام راجع به هر چیزی شکایت می کنند و پشت سر همه حرف می زنند؟ آنها می دانند که هیچ پاسخ خوبی برای این پرسش وجود ندارد. برگرفته از: Lifehack ...
تشویق افراد به جمع آوری ایده های بیشتر
....این به آن معنا است که شما می توانید به دلیل اینکه نظرات مخالف خود را اعلام نکرده اید، تنبیه و حتی اخراج شوید. آنچه من از بریج واتر آموخته ام این است که آنها افراد را بر این اساس ارزیابی می کنند که آیا آنها برای حق شان برای ارائه نظرات شان می جنگند؟ نظراتی که می دانند ممکن است توسط افراد دیگر مورد مخالفت قرار گیرد. تصور کنید جهان شرکت ها و سازمان ها تا چه اندازه متفاوت خواهد بود، اگر شما عملکرد خود را مورد بازبینی قرار دهید و به طور موثر خواستار به چالش کشیدن اکثریت یا حتی جنگ با آنها علیه وضع موجود در شرکت باشید. دنیای اقتصاد کسب و کار ابتکار خلاقیت ایده ...
آیا شما دوست داشتنی هستید؟
... 2. قدردان محبت های کوچک هستند وقتی کسی به خاطر چیزی از شما تشکر می کند گفتن دوکلمه ی خواهش می کنم خیلی بیشتر از حرفشم نزن (یا مثلا باشه ) اثر دارد. آدم های دوست داشتنی از شنیدن تشکر خوشحال می شوند و با کلام به آن پاسخ می دهند. 3. تعریف شان واقعی است در اینجا واقعی کلمه ی کلیدی است. افراد کاریزماتیک تعریف های واقعی به زبان می آورند. نه بیهوده تعریف می کنند نه ...
آسیب های جدی حسادت
بدانید که بیش تر، عوامل محیطی، دوران کودکی و بلوغ باعث تشدید حسادت می شوند. شکل حاد حسادت باعث بروز پرخاشگری نسبت به طرف مقابل می شود. 1- کسانی بیش تر حسادت می کنند که توانمندی های خودشان را دست کم می گیرند.2- افرادی که خودشان را توانا می دانند، ممکن است به موقعیت والای دیگران غبطه بخورند.3- هرچه پایگاه اجتماعی افراد به هم نزدیک تر باشد، بیش تر به یکدیگر حسادت می کنند.آثار حسادت را می توان به چهار ...
نگرانی والدین از روابط نوجوانان
والدین دوستان نوجوانتان به مشارکت بگذارید. درباره ترس ها و ایده هایتان با هم صحبت کنید. والدینی که به نوعی ناجیِ دوران بلوغ فرزندشان هستند، می توانند کمک مفیدی به شما کنند. احساس مطلوبی است که همراه با والدینی باشید که می دانند و درک می کنند که شما چه کاری می خواهید انجام دهید و از طرفی شما را در مسیر درست هدایت کنند. 3.سعی کنید روابط مثبتی داشته باشید نکته ای که بسیار حائز اهمیت است این ...
دوست ندارم شبیه بقیه باشم
رشته ام بود، ولی وارد رسانه شدم چون حس کردم می توانم بیشتر به دغدغه هایم بپردازم و وجودم اثرگذار باشد. تعداد مجریان بسیار زیاد است و افراد زیادی در رزومه شان نوشته اند مجری، اما تعداد گویندگان خبر خیلی محدود است و ثبات شغلی شان هم بیشتر از مجریان، چون ماهیت کار آنها، برنامه محور نیست. ما خیلی فیلترها را گذرانده ایم تا گوینده خبر شدیم و حالا هم محدودیت هایمان بسیار از دوستان اجرا بیشتر است و البته ...
ایرانی های منفی نگر را چطور می توان مثبت اندیش کرد؟
ناخودآگاه آدم به این فکر میکنه که چرا آمار خودکشی در حال افزایشه و این خودش نگاهتو به مسائل عوض میکنه. سحر32 ساله و کارمند داروخانه معتقد است طرح سؤال درباره مثبت اندیشی یا منفی نگری ایرانی ها از اساس اشتباه است و این مسئله کاملا به خود شخصیت فرد مرتبط است. او می گوید: من بیشتر درباره خودم حرف می زنم، سعی می کنم همه اتفاقات رو خاکستری ببینم؛ البته تا حدودی شرایط اجتماعی تو نوع نگاه آدم بی ...
پیام های صبحگاهی که حال همه را خوب می کند
انجام دادم. اصلا اگر نفرستم بقیه نگران می شوند. حس می کنم که این کار وظیفه ام شده است و من در قبال دوستانم وظیفه ای دارم که باید انجام دهم. برای همین هر زمان مطلبی را می خوانم دوست دارم آن را زیبا بنویسم ویک طرح مرتبط با آن را نقاشی کنم. فکر می کنم این کار دستی برای مخاطب تاثیرگذار تر است تا اینکه شما بخواهید یک عکس جستجو کنید و بفرستید. پیام های من ترویج دهنده دوستی و مهربانی است ...
سرچشمه تغییرات و چرخش برخی انقلابیون
داشته و نقشی ایفا کرده اند پس همه ی انقلاب متعلق به آن ها است و انقلاب یعنی آن ها. آن ها تصور کردند نقش آفرینی شان در شکل گیری انقلاب اسلامی به معنای این است که دیگر صاحب انقلاب هستند و نباید مانعی برای این مالیکت وجود داشته باشد. اگر فلان کاندیدای ریاست جمهوری در سال 88 در مناظره با رئیس جمهور وقت خطاب به او و با تمسخر گفت: وقتی که شما بخشدار ماکو یا فرماندار خوی بودید، بنده نایب رئیس مجلس ...
مایلی کهن:دلال های اسکوچیچ دنبال زمین زدن منصوریان هستند
. *البته برخی بازیکنان داخل زمین هم در ایجاد این فضا نقش داشته اند. -بله، یکسری بازیکنان در هر شرایطی کار خودشان را می کنند و جالب است که می گویند ما یاغی هستیم. شما برنامه این هفته نود را تماشا کردید؟ واقعا چقدر سطح پائین بود. چند بازیکن سابق استقلال و پرسپولیس را آورده بودند و ...بگذریم چون اگر حرف بزنیم فردا ممکن است برخی ناراحت شوند.این برنامه ها را برای تیم ملی هم قبلا ساخته ...
25 فایده داشتن رفیق اهل سفر
... با بی برنامگی کنار می آیند در سفر اتفاقات پیش بینی نشده ای می افتد که باعث می شود افراد بتوانند در هر شرایطی راه حل پیدا کنند. به این افراد لازم نیست برنامه دقیقی بدهید، آنها در هر شرایطی یک ماجرای خوب پیش می آورند. نگرش خوبی دارند افرادی که زیاد سفر می کنند یاد گرفته اند به مشکلات شان اجازه ندهند زندگی شان را ببلعند. آنها می دانند تا زنده ...
زیانی که از فحش های مجازی می بینیم
فضاها برای سلامت ذهنی و جمعی جامعه مضر هستند. آرت مارکمن، استاد روانشناس در دانشگاه تگزاس در آستین می گوید: این روزها نظرات آنلاین فوق العاده تهاجمی هستند؛ بدون اینکه چیزی را حل کنند. در انتهای این نوع پیام گذاری ها نمی توانید حس کنید کسی حرف شما را فهمیده است. داشتن یک تجربه قوی عاطفی که در انتها حل و فصل نشود، نمی تواند چیز خوبی برای افراد باشد. چرا پرخاش می کنیم؟ اما ...
بهنوش بختیاری، یک سلبریتی به تمام معنا
...، من را فالو می کنند. از طرفی چون من آدم پرارتباطی هستم و در کارهای خیریه مشارکت می کنم خیلی از افراد هستند که می گویند ما می خواهیم از خیریه ها مطلع شویم تو را فالو کردیم. من مثلا در صفحه ام خیریه ها یا اخبار سینما را می گذارم یا در مورد اتفاقات روز جامعه بیشتر پست می گذارم و صحبت می کنم. از طرف دیگر هزاران نفر هستند که یکسری حرف های زشت و ناسزا به آدم می گویند و من دلیل این کار را ...
حدس بزنید پول دار ترین زن ایران چه ماشینی سوار می شود!!!
دارایی افراد نگاه جامعه را هم تغییر داد، این طور نیست؟ در ایران به نوعی همه درباره ثروت شان پنهان کاری و مخفی کاری می کنند، ما در خانه هایمان پنج پرده می زنیم که کسی خانه مان را نبینید و نفهمد که چه داریم و نداریم اینها بحث های فرهنگی ماست. اما به هر حال شما در این فهرست به عنوان تنها زن میلیاردر معرفی شدید، این به خود شما چه احساسی داد؟ من خودم این موضوع را سخت نگرفتم ...
رفتارهای برجسته مدیران موثر
به گزارش شفا آنلاین ، مدیران موثر تصادفی به این جایگاه نرسیده اند. رازی که آنها را نسبت به دیگر افراد موفق تر و برجسته تر کرده است، ویژگی های رفتاری منحصر بفرد آنهاست. رهبران بزرگ و پیشرو عادت های موثر رهبری را آموخته و به کار گرفته اند؛ کاری که شما هم می توانید انجام دهید. در این مقاله می خواهیم درباره 10 رفتار برجسته مدیران موثر، بگوییم. تبدیل شدن به یک مدیر موفق به چیزی بیش از ...
مصاحبه با آنها که دوستشان نداریم!
* وقتی مجبورید با کسی مصاحبه کنید که نظریاتش کاملا مخالف با عقاید شماست یا فردی منحرف یا جنایتکار و دارای پرونده های قضایی مختلف است، باید عقاید شخصی تان را برای خودتان نگه دارید؛ چون مصاحبه با بحث و جدل تفاوت دارد. * شما یک خبرنگار و مصاحبه کننده اید نه قاضی و داور. مرتب حرفه و شغلتان را به خودتان یادآور شوید و حرفه ای و با اخلاق رفتار کنید. سخت است! اما تفاوت حرفه ای ها با آماتورها در همین جاست. پس احساسات و عواطف تان را کاملا کنترل کنید! (مقالاتی در زمینه کنترل خشم و عواطف را که راهکارها ...
تاثیر نگهداری گیاهان در منزل و محیط کار
، متخصص قلب دانشگاه شیکاگو می گوید: گیاهان موجب می شوند افراد احساس آرامش بیشتری کنند و مثبت اندیش تر شوند . بررسی ها نشان داده است بیماران بستری در بیمارستان که تخت شان روبروی پنجره ای با نمای باغ است، بسیار سریع تر از بیمارانی که تخت شان رو به دیوار است، بهبود می یابند؛ همچنین وجود گیاهان زینتی در اتاق های ریکاوری بیمارستان ها به بیماران آرامش و تسلی می دهد و منجر به بهبود سریع تر آن ها می شود. ...
لزوم ایده مناقصه های فرهنگی/ شناسنامه هویتی محلات را کامل کرده ایم/ عواطفم را برای آدم ها هزینه نمی کنم
مخالفم با شما. این مهمترین اتفاق فرهنگی نیست. شما چون این مجموعه وابسته به شهرداری است این حرف را می زنید. قاسم زاده: این دیگر سلیقه ای است... اجازه بدهید مطلبی را بگویم، در راس هرم فرهنگی شهر 100 –150 نفر از نخبگان شاخص فرهنگی انقلابی (در حالت خوش بینانه) قرار می گیرند. بدترین اتفاق این است که این افراد به جای همفکری و هم افزایی، با هم درگیر شوند و انرژی شان را صرف درگیری ...
تحریف شناختی چیست؟
تحریف شناختی چیست و چرا خیلی افراد دچار آن هستند؟ به گزارش مردمان؛ تحریف های شناختی روشی است که ذهنمان ما را درمورد موضوعی که حقیقت ندارد، متقاعد می کند. این افکار نادرست معمولاً برای تقویت افکار و احساسات منفی استفاده می شوند – یعنی چیزهایی به خودمان می گوییم که به نظر منطقی و درست می آیند ولی در واقعیت فقط باعث می شوند که حس بدی نسبت به خودمان پیدا کنیم. بعنوان مثال، فردی ...
موتور CRM با چه سوختی روشن می شود؟
هم را بخوانند، ویژگی های مثبت محصول را از دید مشتریان کشف کنند و شخصیت غالب مشتری های هر محصول را پیدا کنند. سیستم های CRM، در نهایت می خواهند فروش شما را بالا ببرند. اگر این اتفاق نیافتد، تبدیل به چیزی در حد کلاس کاری می شوند؛ شاید مجبور شوید همه جا از CRM حرف بزنید تا دیگران حس کنند که با شرکتی باکلاس در ارتباطند. البته احتمال این که با این کار هزینه ی CRM شما برگردد، خیلی کم است. ...
نمایش زندگی در شبکه های اجتماعی
که باطریش تموم شده درجا متوقف شدم ، زندگی همه طبق روال و خوب پیش می ره و من همیشه بد می یارم . طرفِ صحبت من در این نوشته کسانی هستند که نگاهی مشابه دارند. شبکه های اجتماعی باعث شده اند تا ما بدون واسطه بتوانیم از زندگی دیگران خبردار شویم. در واقع با اجازة خود افراد وارد حریم خصوصی شان شویم. نکته آن است که در شبکه های اجتماعی، آدم ها صرفا لحظه های خوش زندگی شان را در معرض دیدِ دیگران ...
رقابت برای دنبال کننده بیشتر را نمی پسندم
.... صفحه شما حسی آرامش بخش به مخاطب می دهد، اما در صفحه بعضی هنرمندان، بوضوح می بینیم که وارد فضایی رقابتی شده اند و برای بالا بردن تعداد لایک ها و دنبال کننده هایشان، تصاویر یا مطالب خاصی منتشر می کنند که منجر به جذب افراد می شود. البته این کار مورد انتقاد افراد زیادی هم قرار گرفته است. نظر شما در این باره چیست؟ اخیرا جمله ای در صفحه اینستاگرامم نوشتم که امیدوارم روزی دنیا را ...
کارزارهای مجازی کاملا جدی است؛ مثل کارزارهای واقعی!
شبکه های اجتماعی را ذاتا مثبت ارزیابی می کنید یا منفی؟ پاسخ شما بازمی گردد به اینکه چه تصویری از فضای سایبر یا مجازی داریم. به نظرم تصویر ذاتی مثبت یا منفی نداریم، اموری جاری هستند که اتفاق می افتند و به هر حال، خوب و بد بودن آنها به نحوه استفاده ما برمی گردد. به نظرم باید بیشتر به وجه تکنولوژیک و فناورانه هشتگ ها توجه کنیم. الان ما با پدیده های ابرهای هشتگی و مفهومی و ... روبه رو هستیم ...
موفقیت بیشتر در زندگی با تقویت روابط زن و شوهر
...، آشکارا انسان بودن شان را به نمایش می گذارند. همسر شما با انسان ازدواج کرده است. پس انسان باشید؛ همان کسی باشید که هستید. 9. آنها می دانند که گاهی اوقات عشق سفت و سخت، بهترین عشق است می دانند که گاهی اوقات عشق سفت و سخت، بهترین عشق است من کامل نیستم، شما بی نقص نیستید. همه ی ما می خواهیم بهتر از آنچه هستیم، باشیم. با این حال همه مان گرفتار عادات می ...
10 مورد که به بدتر شدن جوش صورت می انجامند، کدامند؟
هم متفاوت است به همین دلیل جای جوش روی پوست برخی افراد می ماند ولی آنچه نباید فراموش کرد این است که مهم ترین علت ماندن جای جوش، دستکاری آن است. 8. تغذیه بد: کسی که جوش می زند باید عادت های خود را بشناسد مثلا اگر می بیند با خوردن شکلات یا فست فود جوش می زند این پرهیز غذایی را رعایت کند. 9. عادت های غلط: اگر شما موقع اصلاح یا بند انداختن صورت فشار کمتری وارد کنید و مدت زمان ...
علائمی که نشان می دهد زود می میرید
...> حس بویایی ما به دلایل مختلف اهمیت فراوانی دارد و وقتی سن مان بالا می رود، به مرور این حس کمرنگ می شود. در واقع همه ما افراد مسن و سالخورده را دیده ایم که در دیدن و یا شنیدن دچار مشکلاتی شده اند و به طور مشابه ما هم ممکن است حس بویایی خود را از دست بدهیم. خبر بد این است که تحقیقات نشان می دهد کم شدن حس بویایی یعنی نزدیک شدن به زمان مرگ. 4.بوی بد دهان به مانند ناخن های زشت، بوی بد دهان ...
بررسی رفتارهای کودکان امروزی
...> مادر و پدر های گرامی و عزیز! امروز برای شما هم خبر خوب داریم و هم خبر بد! خبر خوب این است که حق با شماست! کودکان نسل جدید بیش از حد لوس و غیر قابل کنترل هستند! و خبر بد این که بیشتر این تقصیرات گردن خود شما است! کارشناسان می گویند که روش های فرزند پروری مدرن باعث شده تا سلامت روانی کودکان امروزی از بین برود و همین امر موجب شکایت والدین است. ...
درک همسر، چرا زنان فاصله می گیرند؟
زمانی که حس می کنید همسرتان از شما فاصله می گیرد شاید می خواهد با این کار خود پیغامی برساند. مکالمات مؤثر بین افراد با درک پیام هایی است که فرد مقابل می خواهد برساند. زنان با فاصله گرفتن از شما می خواهند چه پیامی را برسانند چیزی درست نیست نویسنده در کتاب " مردان مریخی، زنان ونوسی " می گوید زنان روش خود را برای بیان نیازها و احساساتشان در رابطه دارند. زمانی که زن از دست ...
راهکارهایی برای مقابله با اعتیاد به پورنوگرافی
هایی که آهنگ هایشان را گوش می کنید، باشید . 16. با کسانی که به آنها اعتماد دارید، در این رابطه حرف بزنید و از آنها بخواهید که از شما حساب بکشند . اکثریت مردم به پورنوگرافی اعتیاد دارند اما خجالت می کشند که آن را به زبان بیاورند. نکاتی درباره اعتیاد به پورنوگرافی √ بدانید که اعتیاد به پورنوگرافی تنها لذتی نیست که باید از آن دوری کنید، به آن بعنوان یک اعتیاد نگاه کنید ...
آرمان مشروطه، مسأله امروز ماست
.... آن ها متأسفانه اغلب از این نکته بسیار مهم غافل هستند که حکومت قانون، حاکمیت قواعد کلی به جای اراده های خاص است، نه حکومت بر اساس تصمیمات یک عده نماینده در مجلس. برای این مسأله باید فکری کرد؛ بنابراین به نظر من بله، پاسخ سؤال شما مثبت است. امروز هم آن آرمانی که در زمان مشروطه مطرح شد و ناظر بر حکومت قانون و محدود کردن قدرت حاکمان بود، هنوز در جامعه ما موضوعیت دارد. هنوز جامعه ما گرفتار حکومت اراده های خاص است و سیاسیون و روشنفکران ما مسأله را در خوبی و بدی این اراده ها می دانند و نه در فقدان قواعد کلی ناظر بر حفظ حقوق و آزادی های افراد. ...
