سایر منابع:
سایر خبرها
درد و ورم معده را به روش بوعلی سینا آرام کنید!
کسانی هستید که عاشق غذا خوردن هستید اما به دلیل دردهای معده با ترس قاشق بر می دارید ، حتما این مطلب را بخوانید. دکتر سعید صانعی مشاوره گیاه درمانی در این مطلب شما را با نکات تغذیه ای آشنا می کند که مثل آبی روی آتش درد شماست. اول مزاج های معده را بشناسید معده 12مزاج دارد، اما دو مورد از آنها جزء اصلی ترین مزاج های معده هستند؛ مزاج سرد و تر و مزاج خشک و گرم. وقتی مزاج سرد و تر ...
خواص بابونه چیست + طرز تهیه دمنوش بابونه و بهارنارنج
. درمان کننده سردرد و میگرن است. استفاده از بابونه سنگ مثانه را خرد و دفع می کند. بابونه درمان کننده ترشحات عادت ماهیانه است. برای درمان چشم درد، بابونه را در سرکه ریخته و بخور دهید. روغن بابونه، دردهای عضلانی را تسکین می دهد. جویدن بابونه برای التیام زخم مفید است. خوردن 5 گرم ریشه بابونه به همراه سرکه رقیق باعث تقویت نیروی جنسی می شود. (ریشه بابونه گرم تر و خشک تر از گل بابونه است.) برای تسکین درد در ...
تقویت دستگاه گوارش با طب سنتی
شاید برای شما هم پیش آمده که بعد از مصرف غذا دچار نفخ شده باشید یا اینکه سکسکه امانتان را بریده باشد. از دیدگاه طب سنتی، نوع مزاج، اهمیت ندادن به نوع تغذیه، مصرف غذاهایی که به اصطلاح با هم نمی سازند و... از جمله مهم ترین دلایل بروز مشکلات گوارشی هستند. علی بهادری متخصص طب سنتی در گفت و گو با خبرنگار ایسنا، در مورد هضم خوراکی ها یا حساسیت نسبت به مواد غذایی مختلف، گفت: کمبود آنزیم های ...
حمام آب سرد در پاییز ممنوع/راه های پیشگیری از سرماخوردگی در کودکان
فصل ضروری است. این کارشناس طب سنتی افزود: ریختن آب سرد بر سر، دوش آب سرد در پاییز مضر است و موجب بروز نزله (ترشحات پشت حلق) و زکام (سرماخوردگی) می شود. علوی ادامه داد: آب حمام در فصل پاییز نباید بسیار گرم باشد چرا که آب بسیار گرم، خشک کننده بدن و تحریک کننده مواد است و آب سرد نیز خشک کننده بدن و مسدود کننده منافذ و مانع تبخیر و تحلیل مواد می شود که هر دو مورد موجب بروز ...
شیر طلایی چیست و چه خاصیتی دارد؟
... روش تهیه: تمام مواد را ترکیب کرده و با حرارت ملایم گرم کنید. مواد را هم بزنید تا یک خمیر حاصل شود. سپس شعله را خاموش کنید تا مواد سرد شوند. آن را داخل یک ظرف شیشه ای ریخته و داخل یخچال قرار دهید. مرحله دوم: تهیه شیر طلایی مواد لازم: شیر بادام یک لیوان معادل 250 میلی لیتر روغن نارگیل یک قاشق معادل 5 میلی لیتر خمیر زردچوبه یک ...
درفصل پاییز چه دمنوش هایی مصرف کنیم؟
شود و استفاده از روغن گیاهی بنفشه و بادام از بروز این عارضه جلوگیری می کند. عظمایی درباره دمنوش های مخصوص فصل پاییز ابراز داشت: استفاده از دمنوش های گیاهی همچون میخک، جعفری، دارچین، بابونه، نعناع، پونه، گل محمدی، زعفران و چای سبز جهت گرم نگه داشتن بدن و جلوگیری از بروز و یا درمان سنتی بیماری ها مفید است. وی با بیان اینکه زنجبیل نیز از دیگر دمنوش های مفید در این فصل ...
درمان مشکلات بدن با گوشت شترمرغ
بیماری های سرد رحم کمک می کند. روغن پیه شترمرغ نیز فواید مختلفی دارد. درواقع، خوردن روغن پیه آن برای تکلم کودکان و رفع سردی بدن موثر است. حتی مالیدن آن به بدن و پاها باعث تسریع در حرکت اطفال می شود. گوشت شترمرغ به عنوان یکی از گوشت های دیرهضم شناخته می شود که مصرف آن برای گرم مزاجان خوب نیست. البته مصرف آن همراه با مُصلحات اصلی (سرکه و روغن) می تواند هضم آن را راحت تر و عوارض آن را هم برطرف سازد. سیمرغ ...
دفع سموم بدن با کمک زنجبیل
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: می توانید از زنجبیل برای درمان انواع مشکلات خود کمک بگیرید و اجازه ندهید بیماری های عفونی مانند سرماخوردگی و گلودرد به شما آسیب برساند از خواص درمانی زنجبیل اطلاع پیدا کنید و از آن در مصارف خانگی بهره بگیرید پیشگیری و کنترل میگرن، درمان سردرد، تهوع و اختلالات عصبی و دفع سموم بدن کمک بگیرید. زنجبیل گیاهی هندی و چینی است و مردم ...
جایگزین مصرف چربی در بارداری، طب سنتی
طبع شان سرد است و بچه شان هم دختر است باید ماهی را بیشتر گرم کنند به این صورت که ماهی را در پیاز و سیر فراوان بخوابانند و در موقع پختن روی آن آویشن بریزند اما از ادویه استفاده نکنند. چون مصرف ادویه در دوران بارداری توصیه نمی شود. همچنین ماهی نباید با چاشنی و مواد غذایی سرد مصرف شود مانند خوردن ماهی با ماست. خانم هایی که طبع سرد دارند معمولا بعد از اینکه ماهی را با ماست می خورند، ورم می کنند. خانم ...
علل و راه های درمان خشکی لب
را با استفاده از کرم های ضدآفتاب و پوشش فیزیکی در برابر تابش خورشید حفظ کنید، در غیر این صورت، رطوبت آن کاهش می یابد و خشک می شود. این موضوع در مورد لب ها هم صادق است و نباید فراموش کنید به پوست لب هم ضدآفتاب بزنید. غیر از آفتاب، باد و هوای سرد هم پوست را خشک می کند. به تجربه ثابت شده در مناطقی که سوز سرد می دارد، خشکی لب بیشتر است. گاهی دلیل خشکی لب، التهاب اولیه است و یک ضایعه التهابی نزدیک لب ...
اما و اگرهای استحمام با آب سرد
به گزارش یزد آوا ؛ یک متخصص فیزیولوژی گفت: دوش آب سرد، به خصوص در فصول گرم سال، حرارت را در قسمت مرکزی بدن متمرکز و قسمت های سطحی بدن را خنک می کند و می تواند باعث افزایش نشاط و تقویت قوای جسمی شود با این حال، دوش گرفتن با آب سرد برای همگان مفید نیست و حتی ممکن است ضرر هم داشته باشد. دکتر سید مهدی میرغضنفری، با اشاره به اینکه استحمام با آب سرد شرایطی دارد و فقط تعدادی از افراد می ...
آویشن چیست + طرز تهیه دمنوش آویشن
آویشن چیست؟ آویشن یا آزربه سرده ای از تیره نعناعیان است. آویشن حدود 350 گونه دارد و به اوریگانوم بسیار نزدیک است. میوه آن فندق چهار قسمتی و گیاه آن، گیاهی علفی با ساقه های کرک دار و سفید است. شاخه های علفی آن پوشیده از برگ هایی در قسمت فوقانی ساقه است. گل های سفید ریز آن به طور چتری و منفرد می رویند و سرشاخه های گل دار و برگ آن قابل استفاده می باشد. آویشن از نظر طب سنتی طبعی گرم و خشک ...
9 تکنیک درمانی مخصوص پوست های خشک
و همه چیزخوری و گرما در شماست) روغن نارگیل کارساز است. 9. به طب سنتی چینی روی بیاورید متخصصان طب سنتی چینی معتقدند که مشکلات پوستی متاثر از برهم خوردن تعادل بین گردش خون و غلظت خون، تعادل کلی بدن و بسته شدن چاکراهای انرژی است. اریک از متخصصان طب سوزنی معتقد است که: "در صورتی که گردش خون در ریه منظم و کافی نباشد، باد، سرما و گرما به داخل آنها نفوذ می کند.” وی خاطرنشان می کند که ...
خستگی مزمن، بیماری که جدی گرفته نمی شود
عنوان خواب آوری قوی عمل می کند، یادآور شد: در صورت وجود مشکلات خواب می توان شبها دستمالی پارچه ای را با گلاب آغشته و در کنار بالش خود قرار داد و با خوردن نصف استکان گلاب، نیم ساعت قبل از خواب، برای بیمارانی که مشکل پیچیده تری دارند بسیار مناسب است. مدیرگروه علوم پزشکی مرکز آموزش های تخصصی کوتاه مدت جهاددانشگاهی استان افزود: نوشیدن یک استکان از مخلوط عرق طارونه و بهارنارنج، نیم ساعت قبل ...
خستگی مزمن، بیماری که جدی گرفته نمی شود
دم کرده ترکیب گل گاوزبان، سنبل الطیب و عناب در این درمان موثر است . وی با اشاره به اینکه بوی گلاب در اکثر مواقع، به عنوان خواب آوری قوی عمل می کند، یادآور شد: در صورت وجود مشکلات خواب می توان شبها دستمالی پارچه ای را با گلاب آغشته و در کنار بالش خود قرار داد و با خوردن نصف استکان گلاب، نیم ساعت قبل از خواب، برای بیمارانی که مشکل پیچیده تری دارند بسیار مناسب است . مدیرگروه ...
5 راهکار طب سنتی برای درمان یبوست
شود و آهسته جویدن و صرف غذا با آرامش خاطر به پیشگیری از یبوست، چاقی و کبد چرب کمک می کند، بنابراین بهتر است هر لقمه غذا را 30 تا 40 بار بجوید و بعد قورت دهید. این کار باعث سیری زودرس کم شدن حجم غذای مصرفی و هضم بهتر مواد غذایی نیز می شود. علاوه بر اینها، توصیه می شود تا وقتی گرسنه نشده اید، غذا نخورید. روی هم خوردن مواد غذایی مختلف نیز باعث سوءهاضمه می شود. راهکار درمانی شماره 4: دفع ...
29 شهریور تهیه ماسک زیبایی با ذرت
روش تهیه تمام مواد ذکر شده را با هم مخلوط نموده و آن را بصورت لایه ضخیمی روی پوست کاملا تمیز خود قرار دهید. بعد از اینکه کاملا خشک شد مواد را با آب سرد از روی صورت خود پاک نمایید. با بکاربردن این ماسک تغییر رنگ پوست شما تا حدودی برطرف شده و پوست شما روشن و براق می شود. روغن سبوس برنج نیز باعث کنترل چربی پوست شما شده و به درخشندگی و جذابیت پوست ...
طبع قارچ سرد است یا گرم؟ + فواید مصرف قارچ
گرفته است مواد غذایی مشخصی توصیه می شود. با مصرف غذاهای گرم حرارت بدن فرد به سرعت بالا می رود، احساس انرژی و قدرت پیدا می کند و از نظر جسمی، جنسی و حتی روحی آمادگی و توان بیشتری پیدا می کند و بر عکس با خوردن غذاهای سرد حرارت بدن فرد مقداری کم می شود و احساس سستی و رخوت به او دست می دهد. برخی افراد نسبت به غذاهای سرد حساس تر از دیگران هستند و با مصرف غذاهای سرد به مقدار زیاد ...
روغن کرچک
ناشی از احتباس مایعات در بدن رنج می برید، می توانید از این روغن برای بهبود وضعیت تان استفاده کنید. روش استفاده می توانید چند قطره روغن گیاهی گریپ فروت یا سرو کوهی به روغن کرچک اضافه کرده و پاها را از پایین به بالا با حرکات دورانی ماساژ دهید. روغن کرچک برای تسکین دل درد روغن کرچک ضداسپاسم و ضددرد است و برای تسکین دل درد موثر می باشد. روش استفاده برای ...
هوای گرم و سرد چگونه بر قند خون شما تاثیر می گذارد؟
سلامانه : به گزارش روزنامه سپید، در ادامه این مقاله به توصیه هایی اشاره می کنیم که افراد می توانند با استفاده از آنها از تاثیر آب وهوا روی قند خون خود بکاهند. 6 توصیه برای در امان ماندن از گرمای تابستان زمانی که دمای هوا افزایش می یابد می توانید با به کار بستن گام های زیر دیابت خود را تحت کنترل نگه دارید: 1. مراقب باشید بدنتان کم آب نشود: مشکل اصلی فصل گرما این است که افراد به آسانی دهیدراته یا دچار کم آبی بدن می شوند. زمانی که دهیدراته می شوید، غلظت قند خون شما بالاتر می رود، چون خون کمتری در کلیه های شما در جریان است، ا ...
روش خانگی برای مراقبت از پوست های چرب و خشک
میزان مساوی عصاره لیمو را با آب ترکیب کرده و آن را روی صورت تان بمالید. بعد یک تا دو دقیقه بمانید و در انتها صورت را با آب گرم بشویید تا سموم و چربی آن از بین برود. شستن صورت با آب سرد هم باعث طراوت و شادابی پوست خواهد شد. لیموترش و خیار مرکبات خصوصا لیموترش در کاهش چربی پوست تأثیر به سزایی دارند. سعی کنید مقدار مساوی از عصاره لیموترش را با عصاره خیار ترکیب کنید تا ترکیب مورد نظرتان ...
انواع ماسک صورت برای پوستی زیبا
بلغور جو دو سر را ترکیب کنید. بعد از اینکه آب و بلغور دو تا سه دقیقه ماندند، دو قاشق غذا خوری ماست ساده، دو قاشق غذا خوری عسل ، و سفیده یک تخم مرغ کوچک را نیز در آنها ترکیب کنید، یک لایه نازک از این ترکیب را روی پوست صورت خود بمالید، و بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند. سپس با آب گرم بشویید. ماسک صورت روغن بادام شیرین هم می توانید کمی روغن گرم شده بادام را روی صورتتان ماساژ ...
خواص کاهو برای تقویت استخوانها
کاهو از دیدگاه طب قدیمی ایران دارای طبعی سرد و خنک است و یکی از بهترین دوستان سلامتی شما به شمار میرود. کاهو که گیاهی یک ساله از خانواده گل مینا یا گل آفتابگردان است، در مصارف آشپزی ، تهیه سالاد و خورد و خوراک از آن استفاده های گوناگونی می شود. در ادامه مطلب می خواهیم به طور کلی به خواص کاهو بپردازیم. با گیاه یاب همراه باشید. گیاه شناسی کاهو گیاهی یک ساله از خانواده ی گل ...
روغن مورچه چیست؟ + خواص روغن موچه
روغن مورچه ( ant oil ) چیست؟ روغن مورچه ( ant oil ) از له شدن چندین هزار مورچه و یا تخم مورچه ایجاد می شود. این روغن بیشتر بعد از اپیلاسیون (اپیلاسیونی که مو را از ریشه بکند) استفاده می شود و بعد از چندین نوبت استفاده کردن باعث کندی رشد موهای بدن می شود . قیمت هر 100 گرم روغن مورچه حدود 2500 تومان است و آن را می توانید از عطاری ها تهیه کنید. خواص روغن موچه ماساژ ...
خواص خوراکیها به زبان روایات
دانستند نمک چه خاصیتی دارد، هر آینه به جای داروهای مجرب دیگر، آن را انتخاب می کردند.)) همچنین فرمود: ((اگر در سر سفره غذا نمک نباشد، ملائکه حاضر نمی شوند؛ زیرا شروع کردن غذا با نمک، باعث صحت بدن می شود.)) امام صادق (علیه السلام ) فرمود: ((اگر کسی همراه اولین لقمه غذا، نمک بخورد، لکه های سیاه و سفید صورت را برطرف می سازد(849).)) درمان با حلیم در کتاب کافی از ...
این افراد از نوشیدن چای خودداری کنند
چای از نوشیدنی های محبوب مردم جهان به خصوص ایران است که در میان وعده های مختلف بعنوان یک نوشیدنی داغ و آرامش بخش صرف میشود. اما باید بدانید افرادی که مزاج و طبع گرمی دارند بهتر است از نوشیدن چای و دیگر نوشیدنی های داغ خودداری کنند. در ادامه نظر متخصص طب سنتی را دربار ه ی این موضوع جویا می شویم. با گیاه یاب همراه شوید. حمید افراسیابی گفت: در طب سنتی گروهی از افراد دارای مزاج سرد و خشک ...
سالادهایی که هم غذا هستند، هم پیش غذا (1)
روغن مواد لازم برای سس 2 ق س سس خردل 1 ق س عسل 2 ق س آب لیمو به میزان لازم نمک و فلفل روش تهیه: 1. فیله های ماهی را آغشته به نمک و فلفل کنید. در یک تابه مقداری روغن بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید تا داغ شود، سپس تکه های ماهی را داخل آن سرخ کنید. بعد از سرخ شدن ماهی ، آنها را از تابه درآورده و در ظرفی قرار دهید تا کمی سرد شوند. بعد آنها را به صورت تکه های 3 سانتی خرد کنید ...
انواع گیاه و استفاده های متفاوتشان
منظور ابتدا 200 گرم شاتوت را به وسیله ی مخلوط کن یا هر وسیله ی دیگری که در دسترس دارید میکس کنید تا کاملا آب آن گرفته شود. آن را از صافی رد کنید تا یکدست شود. سپس آن را در ظرفی بریزید و چند تکه یخ ،دو قاشق غذاخوری عسل ، مقداری آب سرد و دو قاشق غذاخوری آبلیمو به آن اضافه و مخلوط کنید. می توانید برای داخل نوشیدنی از نعناع تازه استفاده کنید . این نوشیدنی ضد عطش است و سلامت شما را حفظ می کند. ...