خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زالو؛ جراح کوچک پزشکی نوین
توان همه افراد را به این روش ترغیب و امیدوار کرد. این پزشک طب سنتی در ادامه می گوید: در زالو درمانی باید به دو نگاه پیشگیری و درمان توجه نمود. بررسی ها نشان می دهد که زالو درمانی می تواند به پیشگیری از ابتلا به واریس، اختلالات عروقی، ناراحتی های قلبی، آلزایمر، پارکینسون، پرفشاری خون و... کمک کند. تقریبا همه افراد می توانند از فواید زالو درمانی استفاده کنند اما توصیه می شود نخست توسط پزشک حاذق ...
هل یا بند انگشتی
به کنترل اختلالات گوارشی مانند اسیدیته، نفخ شکم، و گرفتگی معده کمک می کند. روغن های فرار استخراج شده از هل آثار مثبت بر اختلالات دستگاه گوارش را نشان داده اند. ویژگی های ضد میکروبی برای هزاران سال باور بر این بوده است که هل دارای ویژگی های ضد عفونت است. برای علم مدرن این به معنای ویژگی های ضد میکروبی هل است. طی مطالعه ای از روغن های فرار استخراج شده از هل برای بررسی این ...
برای بهبود آفت دهان ریحان بجوید
به گزارش شمال نیوز:متخصص طب سنتی با اشاره به خواص درمانی خاکشیر و ریحان گفت: خوردن عصاره ریحان با شکر جهت رفع درد سینه ، تنگی نفس و سرفه موثر است. فرشته فقیهی در ارتباط با خواص خاکشیر اظهار داشت: خوردن یک تا دو قاشق غذاخوری خاکشیر با یک استکان آب جوش و کمی نبات هنگام صبح و زمانی که فرد ناشتا است برطرف کننده یبوست و بهبود دهنده بواسیر است. وی افزود: حتی کودکان و افراد مسن هم ...
معرفی شهدای شاخص استان قم به مناسبت هفته دفاع مقدس
داشتند بعد از گذشت 30 سال از شهادتش عکس شهید زین الدین را در خانه خود قاب گرفتند که این امر نشان از ارتباط دو سویه ای بود که شهید زین الدین با رزمندگان داشت. سردار مهدی نژاد، در خصوص مدیریت شهید زین الدین در عملیات های مختلف افزود: شهید زین الدین به قدری خوب توانست پشتیبانی های مردمی، پشتیبانی های لجستیکی و تدارکاتی و پشتیبانی های رزمی را بسیج و سازماندهی کند که تا زمانی که نیرو ها به محور می ...
4 عاملی که دشمن طول عمر شماست
به گزارش دیار آفتاب ؛به نقل از چطور- چهار عامل مرگ زودرس 1. مصرف زیاد قند 2. شیرین کننده های مصنوعی 3. چربی ترانس 4. کمبود ویتامین D مصرف قند، طول عمر را کاهش می دهد رژیم غذایی حاوی قند زیاد (مانند فروکتوز فرآوری شده و دانه های غلات) مشکلات زیادی مانند چاقی، دیابت و بیماری های قلبی ایجاد می کند. این بیماری ها خود دلیلی برای کاهش عمر هستند. چرا همیشه غذاهای فرآوری شده، متهمان ردیف اول هستند؟ چون قندی که در 74٪ این مواد وجود دارد، تحت عناوین مختلف و با 60 نام متفاوت به آن افزوده می شود و در واقع با این شیوه، مصرف ...
درمان ناتوانی جنسی مردان و ضعف تخمک گذاری زنان با جوانه گندم
درمان ضعف تخمک گذاری، اختلالات قاعدگی و ضعف جنسی مردان با طب سنتی سید جواد علوی، کارشناس طب سنتی اظهار داشت: جوانه غلات دارای مواد مغذی و ضروری است که مصرف آن به بدن سود فراوان می رساند. جوانه غلات سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی است. خواص جوانه گندم -از چروک شدن پوست پیشگیری می کند. -غدد جنسی را فعال می سازد. -خونساز -سرشار از ویتامین E است -درمان اختلالات قاعدگی -درمان ...
هشدار جدی/فریب این روغن های خوراکی را نخورید
مجوزهای وزارت بهداشت را خریداری کنند. بنابراین بهتر است تمام افراد برای مصرف هرگونه مواد خوراکی بخصوص روغن ها از شرایط حفظ سلامتی آنها اطمینان لازم را کسب کنند چرا که هرچند فواید روغنهایی همچون روغن زیتون به وفور در توصیه های مختلف قید شده اما برخی سوءاستفاده ها تمامی فواید را از بین می برند و بیماری های مختلف را میهمان خانه ها می کنند. ...
آیا این ماده واقعاً ضدسرطان است؟
به گزارش شفا آنلاین ،یک مطالعه جدید تایید می کند که ترکیب گیاهی دیگر ( سولفورافن ) در کلم بروکلی همچنین دارای خواص ضد سرطان است. آخرین مطالعه، انجام شده توسط امیلی هو و یک تیم از محققان از موسسه پائولینگ لینوس در دانشگاه ایالتی اورگان، نشان داد که سولفورافن آنتی اکسیدانی بسیار قوی است و به وفور در کلم بروکلی و دیگر سبزیجات کلم یافت می شود سولفورافن قدرت انتخابی و هدف قرار دادن و کشتن سلول های ...
این غذاها شادی بخش هستند
این خوراکی ها به تشریح عملکرد آنها در بدن انسان می پردازد: ویتامین های گروه ب پایین آمدن سطح ویتامین های ب 12 منجر به کاهش سروتونین و دوپامین در خون می شود و کاهش این دو ماده در خون منجر به افسردگی شخص می شود، مغز برای تولید این مواد شیمیایی نیاز به ویتامین ب 12 دارد بنابراین قرار دادن این غذاها در رژیم غذایی برای جلوگیری از افسردگی ضروری به نظر می رسد. مصرف غذاهای دریایی مثل ...
خواص شگفت انگیز انار
به گزارش زندگی آنلاین، زادگاه انار که در 3 جای قرآن کریم از آن نام برده شده است؛ ایران می باشد. امروز هم انار ایران جزء بهترین و باکیفیت ترین انارهای سراسر دنیا می باشد. با خواص انار آشنا شوید. در ابتدا باید بگوییم که سراسر پاییز، زیر سلطه این میوه بهشتی است که با معاونت انگور به جنگ همه بیماری ها می رود. چرا که انار، تمامی اعضای بدن را تحت تأثیر خود قرار می دهد. اگر مصرف آن ...
خواص درمانی شیرین بیان
برای دستگاه گوارش و همچنین تقویت دستگاه ایمنی بدن موثر عمل می کند؛ چون حاوی ویتامین ها و مواد معدنی متعدد مورد نیاز بدن است. در این مطلب گوشه ای از خواص درمانی این گیاه را مرور می کنیم. شیرین بیان گیاهی است که برخلاف نامش تلخ است اما خواص فوق العاده ای دارد. حتماً شنیده اید که از این گیاه برای درمان سرفه استفاده می شود. هم اکنون نیز از این گیاه در ترکیب شربت های ضد سرفه استفاده می شود ...
برای درمان کم پشتی مو چه چیزی مصرف کنیم ؟
زنانه بودند(تصویر تنک شدن موها به شکل نعل اسب بود و از تاج سر شروع می شد) هر روز بمدت 6 ماه روغن ماهی، روغن هسته انگور فرنگی سیاه، ویتامین E، ویتامین C و مکمل های لیکوپن مصرف کردند. نتیجه این شد که برای 62٪ از خانم ها، تراکم موها افزایش یافت و قطر موها به میزان زیادی ضخیم تر شد و در 90٪ از خانم ها، ریزش مو بطور کلی کاهش یافت. (گروه کنترل اصلا از مکمل استفاده نکردند و به چنین نتایجی نرسیدند). با توجه ...
چرخ داروسازان می چرخد
پروبیوتیک ها از بسیاری از بیماری ها پیشگیری می کنند و برخلاف آنتی بیوتیک ها که حیاتی را از بین می برند، پروبیوتیک ها حیاتبخش هستند. محمد فتاح، مدیر کارخانه شرکت دانش بنیان زیست تخمیر درباره پروبیوتیک های تولید شده در ایران به عنوان محصولی دانش بنیان به جام جم می گوید: در دنیا به دلیل مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها بدن افراد به آنها مقاوم شده است. پروبیوتیک ها جایگزینی برای آنتی بیوتیک ها هستند و البته ...
حواستان به این 5 هوس غذایی باشد
؟ اما مردم تمایل دارند غذاهایی را هوس کنند که سرشار از چربی، کربوهیدرات و قند هستند (بخصوص قند بر اساس آخرین تحقیقات) . این بدان معنا نیست که هوس های غذایی واقعی نیستند بلکه یعنی تمایل شما به خوردن پیتزا احتمالا مربوط به نیازهای عاطفی بعنوان مثال خوردن یک غذای راحت در زمانی که استرس دارید، برای ترشح مواد شیمیایی احساس خوب در مغز است، نه نیازهای تغذیه ای. مطالعات دیگر نشان می دهند که هوس ...
لطفا یکی از این 10 غذا را روزانه مصرف کنید!
خطرترین روغن های جهان را به دست بیاورید. به لطف آنتی اکسیدان فنول موجود در آن این روغن از رسوب کلسترول در دیواره شریان ها جلوگیری می کند. بزرگترین منفعت روغن زیتون افزایش کلسترول خوب (HDL) و کاهش کلسترول بد (LDL) به علت وجود چربی تک سیر نشده (monosaturated) آن است. چه مقدار در روز مصرف کنیم؟ یک قاشق غذا خوری معادل 15 میلی گرم را در مصرف روزانه تان بگنجانید. توجه کنید که حرارت و ...
تفاوت های سرگیجه و گیجی سر، دلایل ایجاد و راه های درمان
نارسایی خون به مغز، مانند بلند شدن ناگهانی صبح هنگام. اضطراب و دلهره ای که به دنبال آن ضربان قلب افزایش می یابد و حرکت های اشتباه و نادرستی که منجر به افت فشار خون می شوند نیز می توانند باعث سرگیجه شوند . جدی ترین عامل سرگیجه خونریزی است . گاهی ممکن است فرد به دلیل بیماری های دستگاه گوارش روزانه یا در طول هفته دچار خونریزی های داخلی باشد که پنهان است. در این حالت سرگیجه با خستگی بیش از حد نشانه مشکل ...
افسردگی در مردان این علائم شایع را دارد
بیشتر روزها داشته باشید. خوب غذا بخورید. خوردن لقمه های کوچک و وعده های غذایی متعادل در طول روز کمک خواهد کرد که شما انرژی خود را حفظ کنید و نوسانات خلقی به حداقل برسد. کربوهیدرات بیشتری مصرف کنید. کمبود ویتامین B می تواند باعث افسردگی شود. خوردن میوه های خانواده مرکبات، سبزیجات، حبوبات، گوشت مرغ و تخم مرغ نیز موثر است . مواد غذایی غنی از برخی از اسیدهای چرب امگا 3 مانند ماهی آزاد، گردو ...
راه هایی برای تقویت توانایی باروری
کافئین است توانایی باروری شما را پایین می آورداما نیازی نیست که مصرف قهوه روزانه خود را رها کنید. گیبونز می گوید، مصرف کافئین متوسط، به نظر می رسد خوب باشد. خوردن روزانه یک یا دو فنجان قهوه خوب است. نصیحت وی برای زنانی که قهوه یا نوشیدنی گازدار می نوشند این است: “بیشتر از 200 تا 250 میلی گرم کافئین در یک روز مصرف نکنید !” مطالعات در مورد مصرف الکل و توانایی باروری زنان یافته های متفاوتی ...
فاکتورهایی برای زایمان زودرس
بیماری ها در نوزادان کاهش می یابد. عواملی همچون چاقی، سیگار کشیدن، استعمال مواد مخدر و یا مصرف الکل می تواند زنان باردار را در معرض خطر تولد زودهنگام نوزاد قرار دهد، به علاوه زنانی که مبتلا به فشار خون بالا، پره اکلامپسی، دیابت یا اختلالات لخته شدن خون هستند و زنان بارداری که کودک مبتلا به نقص مادرزادی خاص دارند همچنین در معرض خطر هستند. پری-اکلامپسی از عوارض دوران بارداری و یک اختلال ...
کاهش توانایی باروری، خطاهای اثرگذار
بعضی ها مدت طولانی تری را در انتظار بچه دار شدن می مانند و اقدامشان به بارداری بی نتیجه و ناموفق می شود می خواهیم عوامل مهمی که مانع از باردارشدن افراد می شوند و از این امر جلوگیری می کنند را پیدا کنیم. توانایی باروری بعضی از مطالعات نشان می دهد ارتباطی بین مصرف کافئین و توانایی زنان برای بارداری وجود دارد. سایر مطالعات نشان می دهد که کافئین می تواند از بلوغ تخمک جلوگیری کند و ...
چای سبز در بارداری، بنوشیم یا نه؟
اگرهای زیادی مواجه کرده است. فواید چای سبز چای سبز حاوی آنتی اکسیدان های زیادی است که برای مقابله با سرطان بسیار مفید تلقی میشود. این چای خواص آنتی اکسیدانی قوی تری نسبت به چای سفید و سیاه دارد. چای سبز همچنین دارای اسید اسکوربیک یا همان ویتامین C و مواد معدنی مانند روی، منگنز و کروم است. مطالعات نشان داده چای سبز میتواند به کاهش خطر ابتلای فرد به بیماری های قلبی عروقی، پوسیدگی ...
خواص نارنگی برای سرماخوردگی
به درمان نفخ شکم خود بپردازند. این گروه می توانند میوه نارنگی را به تنهایی میل کنند یا از آب نارنگی یا میوه خشک شده نارنگی مصرف کنند. این مواد همگی خاصیت ضد نفخ دارند. حتی افرادی که تمایل دارند می توانند میوه خشک شده نارنگی را به صورت پودر در آورده و آن را به غذای خود اضافه کنند تا اثر نفاخی غذا را از بین ببرد. خواص نارنگی اکسپکتورانت طبیعی میوه نارنگی از بهترین داروهای طبیعی ...
درمان های خانگی برای تسکین درد دندان
، به دندان پزشک مراجعه کنید. متأسفانه بسیاری از افراد از درمان توسط دندان پزشک می ترسند. به همین دلیل یک کرم خوردگی کوچک ممکن است باعث ایجاد مشکلات عصب ریشه یا حتی موارد بدتر شود. از نشانه های دندان درد می توان به موارد زیر اشاره کرد: دردی که در لثه یا فک احساس می شود، همیشه نشان دهنده درد دندان نیست. برخی اختلالات مانند سینوزیت یا عفونت های گلو و گوش نیز منجر به بروز درد در ...
خطر خرافه گرایی مدرن احساس می شود/ روشنفکران دینی از خواب بیدار شوند
... همه اتفاق نظر دارند که هستی وابسته است اما باید دید وابسته به کیست؟ آنکه وابسته به او هستیم ذات مطلق حق تعالی است و این را همه می گویند حتی ناتورالیست ها و توتم پرست ها چرا که در نهاد خود به حق تعالی باور دارند، خداوند در قرآن هم می گوید که با این کافران محاجه کن و به گفتمان بنشین و بگو من خلق السموات والارض اینها هم وقتی که به ضمیر و هویت ناخودآگاه خود مراجعه می کنند، معتقدند که خدا آنها را ...
برگزاری جشنواره انگور باید در طول سال تدام یابد
به گزارش ایلنا، قربانعلی سعادت، استاندار آذربایجان غربی در آیین اختتامیه چهارمین جشنواره انگور ارومیه گفت: برگزاری این گونه جشنواره ها موجب پرکردن اوقات فراغت خانواده ها و انبساط روحی و نشاط در جامعه می شود. سعادت، شلوغی و ازدحام مردم در جشنواره انگور را نشان از استقبال مردم از برگزاری این چنین جشنواره هایی در طول سال دانست و بر تداوم آنها تاکید کرد. استاندار آذربایجان غربی ...
بانک اطلاعات زمین و رهایی از بحران آب
منابع آب ایران بحرانی است و مسئولین نیز به این موضوع تأکید دارند. این موضوع درست است ولی بحران آب ما از نظر مدیریت است و از نظر منابع آب موجود در کشور بحرانی نداریم. دلیل این صحبت من این است که در دو سطح کلان و خرد مدیریت خوب و قابل قبولی را در بخش آب ملاحظه نمی کنیم. در سطح کلان ارگان ها و وزارتخانه مطرح هستند که البته مشکل عمده بحران آب کشور نیز از این بخش منشأ می گیرد و در سطح خرد هم مصرف کنندگان ...
چای سبز و این همه خاصیت شگفت انگیز؟
آب خالص، ایده آل ترین نوشیدنی موجود است، اما چای با کیفیت نیز یکی دیگر از موارد ارزشمند در بین نوشیدنی هاست. چای هم مانند آب نه تنها برای بدن آبرسانی قویست، بلکه اکثر انواع چای ها فواید دیگری نیز دارند. چای سبز و این همه خاصیت شگفت انگیز؟ چای با کیفیت، به خصوص چای سبز، حاوی آنتی اکسیدان پلی فنول می باشد که به تشخیص محققان عامل پیشگیرانه در بسیاری از بیماری هاست و خواص ضد ...
قند خون تان را با این ادویه ها تنظیم کنید
اکسیدان آنتوسیانین و کوئرستین بعلاوه یک ترکیب فعال به نام اوژنول است و همچنین منبع عالی از منیزیم و منبع خوب از اسید چرب امگا3، ویتامین های ث و کا، فیبر و کلسیم و منیزیم محسوب می شود. همچنین این ادویه یک ضدعفونی کننده طبیعی، ضدالتهاب و مسکن نیز محسوب می گردد. محققان نشان داده اند که مصرف 1 تا 3 گرم میخک در روز برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 برای کنترل بهتر سطوح قند، کلسترول بد و کلسترول کل و نیز ...
مکمل های غذایی مورد نیاز کودکان
...: رژیم های غذایی امروزی نمی توانند همه ویتامین ها و املاح مورد نیاز بدن ما را تامین کنند. در کشور ما نیز شواهد حاکی از آن است که کمبود ید، فقر آهن و کمبود ویتامین های A و D از مشکلات عمده تغذیه ای در گروه های آسیب پذیر ازجمله کودکان زیر پنج سال است. با توجه به کمبود شایع ویتامین های D، A و آهن و نیز نیاز ضروری کودکان به این مواد برای رشد و نمو طبیعی، تامین این مواد از طریق مصرف مکمل توسط ...
زنانی که در معرض دیابت هستند
به گزارش شفا آنلاین ، مطالعه بلندمدت محققان فرانسوی نشان می دهد زنانی که مقادیر بالای گوشت، ماهی، تخم مرغ، و سایر مواد خوراکی متداول سرشار از انواع مختلف اسیدهای چرب را مصرف می کنند در نهایت با ریسک بالای ابتلا به دیابت نوع2 روبرو هستند. گای فاقرازی و کورتنی دوو، محققان این مطالعه، در این باره می گویند: منابع اصلی اسیدهای چرب مضر در مطالعه ما گوشت و ماهی/غذای دریایی بودند. ...
