سایر منابع:
سایر خبرها
12ماده غذایی ضدپیری
بهترین کارهایی است که می توانید برای بهبود سلامت خود انجام دهید. بنابر نتایج مطالعه ای که در نشریه BMC Medicine منتشر شده است، افرادی که سه بار در هفته یا بیشتر آجیل، به ویژه گردو، مصرف می کنند، دو تا سه سال بیشتر عمر می کنند. افرادی که گردو مصرف می کنند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به سرطان و بیماری قلبی، دو قاتل بزرگ که با افزایش سن، انسان را در معرض خطر مرگ قرار می دهند، در آنها کاهش می یابد ...
با 12 ماده غذایی ضدپیری آشنا شوید
...> خوردن آجیل یکی از بهترین کارهایی است که می توانید برای بهبود سلامت خود انجام دهید. بنابر نتایج مطالعه ای که در نشریه BMC Medicine منتشر شده است، افرادی که سه بار در هفته یا بیشتر آجیل، به ویژه گردو، مصرف می کنند، دو تا سه سال بیشتر عمر می کنند. افرادی که گردو مصرف می کنند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به سرطان و بیماری قلبی، دو قاتل بزرگ که با افزایش سن، انسان را در معرض خطر مرگ قرار می دهند، در ...
کم خونی در بارداری، راه درمان
. این موارد که بسیار نادر هستند معمولا در کسانی پیش می آید که از سبزیجات حاوی اسیدفولیک به میزان کافی استفاده نمی کنند و بر اساس تشخیص پزشک و با مصرف اسید فولیک به میزان کافی، بیماری کم خونی آنها درمان می شود. نوع نادر دیگر کم خونی در اثر کمبود ویتامین B12 پیش می آید، که در این افراد اغلب سابقه رژیم طولانی گیاهخواری وجود دارد یعنی از گوشت و تخم مرغ و شیر به مدت طولانی استفاده نکرده اند؛ یا ...
نشانه های مرحله به مرحله ابتلا به آلزایمر
وجود دارد و لزوما آلزایمر نیست اما ما همیشه به کسانی که به مرحله اول مبتلا هستند توصیه می کنیم که مراقب خود باشند . این متخصص مغز و اعصاب می گوید : همانطور که کسانی که چاق هستند در خطر ابتلای به دیابت قرار دارند افرادی هم که به این مرحله اول مبتلا هستند ممکن است در معرض ابتلای به آلزایمر قرار داشته باشند بنابراین این مرحله ، مرحله قبل از آلزایمر است . نوروزیان مرحله بعدی را ...
علائم تومور مغزی را بشناسید
این که تومور بدخیم باشد یا خوش خیم، علائم تومور مغزی شدت و ضعف خواهند داشت و به اندازه بالا رفتن فشار داخل جمجمه متغیر خواهند بود. مومن با اشاره به دلایل بروز و درمان تومور مغزی افزود: تومور مغزی مانند هر سرطان دیگری دلیل مشخص و معلومی ندارد؛ بنابراین نمی توان راه دقیقی برای پیشگیری از ابتلا به آن معرفی کرد، تنها می توان گفت که سبک زندگی، مصرف غذاها و شرایط محیط زندگی می توانند در سلامت ...
باتری مغز تان را عوض کنید
نوشته آسوشیتدپرس نقاش ها باتوجه به اینکه مدت زیادی را بدون مکالمه و در حالت تمرکز مشغول انتقال ایده های شان به بوم نقاشی می شوند، خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را در خود بالا می برند. به گفته محققان انزواطلبی هم درست مثل افسردگی درمان نشده، می تواند احتمال آلزایمری شدن را بیشتر کند. همین دلایل کافی است تا اگر دست به رنگ و بوم دارید، بیشتر مراقب سلامت تان باشید و با انگیزه و وسواس بیشتری از مغز تان ...
سیگار، دهان تان را بیمار می کند
، دندان ها و لثه هایشان تحت تاثیر قرار می گیرد. در ادامه شما را بیشتر با آسیب های دهانی سیگار آشنا می کنیم. سیگار و سرطان دهان متاسف هستیم که این را می گوییم، اما سیگار کشیدن یا جویدن توتون خطر ابتلا به سرطان زبان، لب ها، لثه و حنجره را بالا می برد. محققان کانادایی اعلام کرده اند که مصرف سیگار سالانه، موارد جدید سرطان زبان را ایجاد می کند که معمولا بیشتر آقایان هستند. متخصصان ...
هشدار! مراقب بیماری های مقاربتی نوجوانان و جوانان باشید
. واقعیت این است که ابتلا به بیماری های مقاربتی بسیار ساده اتفاق می افتد و همگان در معرض خطر هستند. البته این بیماری ها ممکن است سال ها در افراد بی علامت بماند و موجب گسترش انتقال شود. مثلا 50 درصد زنان مبتلا به سوزاک هیچ علامتی ندارند و 70 تا 80 درصد آقایان مبتلا به این بیماری نیز تاسال ها علامتی از بیماری ندارند در حالی که ناقل آن هستند. بیماری تبخال یا زگیل تناسلی نیز که ارتباط مستقیم با سرطان ...
از ویتامین B تا توقف ریزش مو
برای ویتامین B6 و ویتامین B3 گزارش شده اند. ویتامین های B برای بسیاری از فرآیندهای بیوشیمیایی در بدن انسان از جمله تنظیم هورمون ها، مواد معدنی و سوخت و ساز کلی ضروری هستند. این ویتامین ها برای سیستم عصبی و بهبود شرایط سیستم ایمنی مهم هستند. ویتامین های B به حفظ عضلات، پوست، ناخن ها و موی سالم کمک می کنند. وجود این ویتامین ها برای تقسیم سلولی نیاز است و خطر ابتلا به سرطان های مشخص، به ...
چطور به فست فود معتاد می شویم؟
به زندگی سالم برگردید. سمفونی حواس آنچه ما به طور کلی به آن طعم می گوییم، فراتر از آن است که با گیرنده های موجود روی زبان مان حس شود. بیشتر ترکیبی از احساسات متفاوت است که در نهایت در مغز با هم ترکیب می شود و حس چشایی را به وجود می آورد. این موضوع به شرایطی مثل دما، ثبات و رنگ مواد خوراکی وابسته است. حس چشایی نیز تجربه ای چند حسی است که عبارت ضیافتی برای چشم ها در باره آن ...
18 غذایی که به عضله سازی کمک می کنند
بدن به نام نشانه ی پستانداری راپامیسین یا mTOR دارد که نقش مهمی در بروز انواع سرطان ها در انسان ایفا می کند. وقتی میزان مصرف پروتئین را محدود به نیاز روزانه ی بدن تان می کنید، mTOR مسدود می شود و خطر ابتلا به سرطان در شما کاهش پیدا می کند. به علاوه، وقتی بیش از اندازه پروتئین مصرف می کنید، بدن شما مجبور است نیتروژن بیشتری دفع کند و این به کلیه ها فشار می آورد و در نتیجه بدن تان با کم آبی مزمن ...
رابطه زناشویی در بارداری، ارگاسم خطر دارد؟
بارداری تأثیرگذار است. ترشحات سفید، کرم رنگ و فاقد بو در بارداری طبیعی است این متخصص با بیان این که ترشحات واژینال به دلیل تغییرات هورمونی در طول بارداری افزایش می یابد، عنوان داشت: اگر این ترشحات سفید، کرم رنگ و فاقد بو باشد و علائمی مانند سوزش و خارش نداشته باشد، معمولاً به طور فیزیولوژیک در بارداری دیده شده و نگران کننده نیست، اما با توجه به این که ابتلا به عفونت ها در طول بارداری می ...
آزار سایبری کودکان از طریق گوشی
به اینکه استفاده از موبایل و تبلت موجب تحریک پذیری سیستم ایمنی کودکان می شود اظهار داشت : حتی استفاده از این وسیله می تواند سبب بلوغ زودرس کودکان شود و ایجاد سرطان کند و بی نظمی های قلبی به وجود بیاورد. این متخصص کودکان تاکید می کند: کودک در ارتباط با این دستگاه ها از فعالیت فیزیکی خود غافل می شود که در نتیجه ممکن است به عوارضی چون چاقی، فشار خون ، دیابت ، عوارض مفصلی ، افزایش چربی خون ...
سرخط ...
ساده و کم تکلف هستند. این ویژگی دربرگیرنده تحرک یا توان ایجاد ایده های فراوان، انعطاف پذیری یا توان تغییر از یک چشم انداز به چشم انداز دیگر و ابتکار در به کارگیری تداعی معانی نامتعارف است. 3. تفریح و انضباط یا مسئولیت و بی قیدی را باهم ترکیب می کنند و ملغمه غریبی از آب درمی آورند. برای آن ها شوخی خیلی مهم است و این را به اشد وجه در شبکه های اجتماعی بروز داده اند. ناب ترین و برترین خوشی ها و ...
ویتامینی که ریزش مو را متوقف می کند!
ابتلا به سرطان های مشخص، به عنوان مثال سرطان لوزالمعده، را کاهش می دهند. امکان کمبود هر یک از ویتامین های B در بدن انسان وجود دارد که به واسطه تامین ناکافی در رژیم غذایی یا ایجاد مانع و اختلال در جذب آنها رخ می دهد. کمبود ویتامین B1 به بیماری بری بری منجر می شود؛ کمبود ویتامین B2 با نشانه های مختلفی از جمله پوست خشک، التهاب غشای مخاطی و درماتیت (التهاب پوست) همراه است؛ کمبود ویتامین B3 ...
خطر ابتلا به سرطان در مردان مضطرب
حالت روانی است که فرد در این حالت، میزان بیش از اندازه زیاد و طولانی مدت اضطراب یا نگرانی را تجربه می کند و حتی ممکن است دارای علائم فیزیکی نظیر کشیدگی ماهیچه ها، مشکلات خواب و اختلال در تمرکز هم باشد. اولیویا رمس، عضو تیم تحقیق از دانشگاه کمبریج، در این باره می گوید: با این مطالعه ما نشان می دهیم که اضطراب فراتر از یک خصیصه شخصیتی است و اختلالی مرتبط با ریسک مرگ ناشی از سرطان است. به گفته رمس، این مطالعه بزرگ ترین پژوهش در راستای ارتباط بین اضطراب و سرطان است و برای اولین بار این رابطه را در مردان نشان می دهد. ...
با این راهکارها سیگار را راحت ترک کنید
به گزارش افکارنیوز ، دخانیات عامل اصلی 52 بیماری است، افزایش احتمال خطر ابتلا به سرطان ریه، مثانه، پانکراس، دهان، مری و انواع دیگر سرطان ها از جمله سرطان خون، بیماری های قلبی، سکته و فشار خون، افزایش احتمال ابتلا به دیابت، از دست دادن موها،آب مروارید (کاتاراکت)،چین و چروک، ضایعات شنوایی، سرطان پوست،فساد دندانها، پوکی استخوان، ،زخم معده، تغییر رنگ انگشتان، افسردگی و بیماری آلزایمر ...
چرا تتلو طرفدار دارد؟
رفتارهای نامتعارف. نسل جدید بیشتر دنبال فان (fun) است و ممکن است مثلا بغ بغو کردن برایش جنبه فان داشته باشد یا برخی مفاهیم زندگی مثل عشق، دوستی و انسانیت را از طریق موسیقی های سطح پایین، فضای مجازی و ... فهم کند اما به طور کلی ویژگی بخش قابل توجه این نسل، نداشتن هویت روشن و مشخص است، در عین اینکه یک جنبه اعتراضی بارز در این هویت به چشم می خورد. تقریبا به همه نهادها و عناصر فرهنگ رسمی ...
سلامت کودکان، بازیچه تجارت دود
ابتلا به پوکی استخوان و بالاتر رفتن احتمال ابتلا به بسیاری از سرطان ها از جمله سرطان پوست، از دیگر عوارض مصرف سیگار است. آمار ناتوانی جنسی هم در بین سیگاری ها بیشتر گزارش شده و همچنین احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، فشار خون و زخم معده نیز در سیگاری ها بالاست. منبع: جام جم آنلاین
مزایا و معایب ازدواج فامیلی
این ژن در فرزند احتمال بروز و شدت آن بیماری بیشتر خواهد شد. ضرورت غربالگریدر بسیاری از مطالعات روی ارتباط نشانگان داون (نوعی عقب ماندگی ذهنی) با ازدواج خویشاوندی تمرکزشده و نتایج نشان داده بسیاری از ازدواج های فامیلی باعث خواهد شد فرزندان متولدشده عقب افتاده باشند. البته هر ازدواج فامیلی ای این نتیجه را نمی دهد. آمار نشان می دهد احتمال تولد کودکان معلول، ناقص و مبتلا به ...
نوشیدن قهوه قبل از ورزش،چرا؟
.... اما آکریلامیدها که موادی سمی هستند در مواجهه مواد غذایی با حرارت بالا به عنوان یک فرآورده ی فرعی در آنها تولید می شوند و با افزایش خطر ابتلا به سرطان ارتباط دارند. از نقطه نظر اجتناب کردن از این ماده ی سمی قهوه های سبک تر که کم تر برشته شده باشند مطلوب ترند. من در اینجا ادعا نمی کنم که پاسخ درست را در این معادله در اختیار دارم، اما شواهدی که از بالاتر بودن آنتی اکسیدان های قهوه ...
مرگ یک نویسنده
دیگر همکارانش رسوا و بی اعتبار خواهد کرد... حرف های نویسنده، ناشر را به مرز جنون رساند، طوری که با چشم های خونبار و چهره ای برافروخته و آتشین، به مرد سیاه پوست بیکار و گرسنه ای اندیشید که همراه با زن و بچه اش درکثیف ترین مکان یکی از ایستگاه های متروی شهر زندگی می کردند... **** مرد سیاه پوست، پس از یک برنامه ریزی از پیش تعیین شده، در یک شب سرد پاییزی از ماشین سیاه رنگ ...
رهایی از بوی پیاز دهان با دهان شویه خانگی
های دهان به طور معمول حاوی رنگ های مصنوعی، مواد طعم دهنده و مواد شیمیایی هستند که فواید آنها تنها چند ساعت دوام می آورد و پس از آن ممکن است بار دیگر حس ناخوشایندی در دهان خود داشته باشید. دلایل مختلفی برای شکل گیری بوی بد دهان وجود دارند که از بهداشت ضعیف دهان و دندان تا استفاده از برخی داروها یا ابتلا به بیماری های مشخص، حضور بیش از حد باکتری ها، و مصرف مواد غذایی سرشار از سیر و پیاز را ...
مراقب ناگت مرغ باشید!
کربوهیدرات ها و اسیدهای آمینه مواد غذایی شده و به سمت تولید ترکیبات سمی برای بدن می روند. مواد غذایی سرخ کردنی سرشار از آکریلامید هستند. به عقیده متخصصان این ترکیب خطر بروز سرطان در بین مصرف کننده ها در هر رده سنی را افزایش می دهند. با این حال اگر هر از گاهی چند عدد ناگت (هر هفته یک مرتبه) میل کنید خطری شما را تهدید نخواهد کرد. توصیه ما این است که مصرف این قبیل مواد غذایی به صورت ...
ناگفته های بازیگر مشهور مرد از آخرین بار که روی استیج رفت
؟ گفتم انشاءالله موفق باشد. گفت فهمیدی اسمش در لیست جشنواره بوده اما نمی تواند در جشنواره حاضر شود؟ گفتم حتما حکمتی داشته است. گفتند: شد. گفتم پس نعمت و رحمت است. نمی خواستم به جشنواره بروم. به هر صورت مثلا در فیلمی مثلا درباره الی بازیگران کار زیاد بودند و از این تعداداگر دو یا سه نفر هم نمی رفتند، خیلی به چشم نمی آمد یا مثلا در جدایی نادر از سیمین چهار پرسوناژ اصلی وجود داشت اما در فروشنده ...
اسید فولیک چیست؟ + لزوم مصرف اسید فولیک در دوران بارداری
اعصابی است که از مغز و طناب نخاعی سرچشمه می گیرند. بیماران مبتلا به نوروپاتی محیطی ممکن است عارضه هایی همچون خارش، بی حسی و احساس غیرمعمول، ضعف و دردهای سوزاننده را تجربه کنند.) و نقائص لوله عصبی در جنین می شود. عارضه ی نقائص لوله عصبی در جنین، منجر به خطر بروز اختلالات عصبی در جنین می شود؛ یکی از بیماری های عصبی که سلامت جنین را به شدت تهدید می نماید. تحقیقات ثابت کرده اند، مادرانی که در دوران بارداری ...
پیامدهای مدرنیزم آمرانه
فرهنگ امروز/ محسن آزموده: کودتای نافرجام 15 جولای 2016 بی تردید یکی از مهم ترین رخدادهای سیاسی سال جاری بوده که همچنان تمام ابعاد آن روشن نشده و بحث و بررسی ها پیرامون آن ادامه دارد. با نظر به آنچه در خود ترکیه رخ داده و ادعاهای رییس جمهور این کشور رجب طیب اردوغان، مهم ترین متهم این کودتا فتح الله گولن است، رهبر مذهبی در تبعید و حامی سابق حزب عدالت و توسعه و شخص اردوغان که چند سالی است ...
تشخیص سرطان پستان، درمان موفق(2)
نیز به جنبه های ارثی بیماری اشاره کرد و افزود: تنها 15 درصد از سرطان های پستان ارثی هستند و مشاوره ژنتیک برای کسانی که در خانواده اعم از خانواده پدری یا مادری سابقه ابتلا به سرطان پستان را داشته باشند ضروری است. وی گفت: با مشاوره به هنگام ژنتیک و تشخیص ژن سرطان می توان از ابتلا فرد به سرطان پستان جلوگیری کرد. در ادامه این همایش میزگرد پرسش و پاسخ با حضور پزشکان این مرکز ...
آموزش پول محور/ تجربه مدارس خصوصی در اروپا و آمریکا
را بگذرانند؛ سطوح بی سوادی کارکردی در میان بزرگ سالان بالا است. پیمایش ها نشان داده اند که بسیاری از دانش آموزان آمریکایی درک چندانی از تاریخ کشور خود و یا اطلاعی از رویدادهای اخیر ندارند. کمیسیون ملی پیشرفت آموزشی در گزارش مشهوری به نام ملت در معرض خطر که در 1983 منتشر د با این ادعای خود کشور را تکان داد: اگر یک قدرت خارجی دشمن تلاش می کرد که عملکرد آموزشی ضعیف کنونی را به آمریکا تحمیل کند، ما حق ...
بوی رنگ در بارداری، مضر است؟
. با این حال مراقبت از خود و داشتن یک رژیم غذایی سالم و اجتناب از مواد تراتوژن شانس تولد نوزاد سالم را بالا می برد. قرار گرفتن محدود در معرض رنگ و بوی آن نمیتواند خطر ابتلا به مشکلات ذکر شده را افزایش دهد.