خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مهار فراموشکاری و پیشگیری از کم شدن حافظه
روزها مایه نگرانی اغلب آدم هایی است که از 50 یا حتی 40سالگی عبور می کنند. باتوجه به بالا رفتن آمار مبتلایان و البته پایین آمدن سن ابتلا به آلزایمر، چندان نگرانی بی جایی نیست اما نباید اجازه دهید ترس از دچار آلزایمر شدن، باعث شود که نشانه هر مشکل دیگری را با بیماری زوال عقل اشتباه بگیرید. شما ممکن است به دلایلی که در ادامه مطلب آورده ایم، اطلاعات کم اهمیت یا بسیار مهمی را فراموش کنید اما حتی در ...
شهید حاج محمدابراهیم همت،سردار عاشورایی که در جریان عملیات خیبر مقاومت کردو مانع بازپسگیری جزیره مجنون شد
به خود می آمدند. از طرف من به جوانان بگوئید چشم شهیدان و تبلور خونشان به شما دوخته است بپاخیزید و اسلام را و خود را دریابید نظیر انقلاب اسلامی ما در هیچ کجا پیدا نمی شود نه شرقی - نه غربی؛ اسلامی که : اسلامی ... ای کاش ملتهای تحت فشار مثلث زور و زر و تزویر به خود می آمدند و آنها نیز پوزه استکبار را بر خاک می مالیدند. مادر جان، جامعه ما انقلاب کرده و چندین سال طول می کشد تا بتواند کم کم صفات و اخلاق ...
تداعی خاطرات سرخ حق گزاران دلاورمرد سرزمین نور/ در وادی جنگ نرم نوبت ماست
سپیده و نور جاری است. هنوز غزل های سرخ سپیدارها مفهوم طراوت و شکوفایی را به گوش مردان آفتاب می خوانند و عطرعشق را بر آفاق. شهید، واژه ای که صداقت را به تصویر می کشد آری! نام بلند شهید است که واژه های پاکی و صداقت را به تصویر می کشد و به راز سبز ماندن و جاودانگی معنا می بخشد.آن وقت است که دل های عاشق، بی قرار از عطر شکوفه های سیب می شوند. با جرقه ای از معرفت دل های کویری جان می گیرند ...
تدابیر تندرستی در فصل پاییز در یک نگاه
های گرم و تر مانند مرغ های درشت، تخم مرغ عسلی، شیرینی های طبیعی از شکر و بادام و پسته، مغزها، انجیر، کشمش و مویز، شیره انگور، زیتون، به، سیب، انار، انگور، خربزه، گلابی، سبزی خوردن، شلغم، خاکشی و... بسیار مفید است. رضایی پور افزود: پرهیز از نوشیدن آب بسیارسرد و دوری از سرمای بامداد, شب و گرمای میانه روز همچنین استفاده معقول از غذاهای مقوی سنگین مانند هلیم، آش ها، آبگوشت ها، کله پاچه و ...
چتربازی که هرگز چترش بسته نشد
: پس 2 دختر همسایه را گرفتید؟ - البته همسایه بغلی را یک دختر هم دادیم. الحمدلله دختر سادات نصیب من شد. واقعاً زندگی من را ایشان جمع کرد. دختر من هنوز شیرخواره بود، پسر دوم هنوز از پوشک گرفته نشده بود. یک آدم نخاعی هم اندازه 4تا بچه کار می برد. همسرم به زیبایی کارها را جمع و جور می کرد. فاش نیوز: شما سال 71 با همسرتان ازدواج کردید. سال 72 پسر اولتان به دنیا آمد. الان پسرتان چه ...
سه راهکار موثر برای افزایش تمرکز و هوشیاری در حین کار
دراین مطلب به معرفی سه راهکار خواهیم پرداخت که می تواند در افزایش تمرکز و بهروه وری کاری افراد موثر باشد. یک روز کاری عادی خود را چطور توصیف می کنید؟ آیا می توان گفت که روی کار خود تمرکز کامل دارید؟ حواس تان کاملا جمع است؟ حسابی درگیر کار شده اید؟ منفی بودن پاسخ شما واقعا قابل درک است. اکثر مردم در حین انجام کار خود، آن را رها کرده و حواس خود را به کار دیگری معطوف می کنند ...
چطور به فست فود معتاد می شویم؟
غذایی و با نام مونوسدیم گلوتامات(MSG) یافت می شود. به همین دلیل از نظر دانشمندان، اومامی مزه ای متمایز از شوری است. مزه هایی است که شامل غذاهای سرشار از انرژی می شو د و اگر مغز آنها را شناسایی کند، ترشح بزاق را تحریک و فرآیند بلع و عملکرد دستگاه گوارش را فعال می کند. از طرف دیگر، مزه ترش، علامت خوراکی های فاسد یا کال و در عین حال خطرناک است. توکسین یا سموم طبیعی، طعم تلخی دار د که شما را ...
نگاهی به حالات علاّمه شیخ محمدتقی شوشتری(ره)
...: اگر 24 ساعت شبانه روز را هم کار کنم، برای کارهایی که در نظر دارم کفایت نمی کند. ایشان چنان به مطالعه و تألیف مشتاق بود که هیچ چیز به جز فعالیت علمی بر ایشان اهمیت نداشت و در این راه هم از کمترین وقت خویش استفاده می کرد تا جایی که ایشان بخش متاجر کتاب لمعه که از کتب درسی طلاب علوم دینی در حوزه های علمیه است را همراه خود به مکه برده بود و پس از فارغ شدن از مناسک حج مشغول به نوشتن شرح ...
فال روزانه - فال امروز شما دوشنبه 5 مهر 1395
به جستجوی آن بروید. باید سعی کنید با موسسات و افراد برجسته ارتباط برقرار کنید تا فرصت های بهتری بیابید. وقت گذراندن با افرادی که به شما در رسیدن به اهدافتان می توانند کمک کنند را حتما در برنامه خود جای دهید. . اگر برای عشقتان برنامه ای در سر دارید بدانید که فقط با رویاپردازی نمی شود پیش رفت، باید پیش بروید و هر چند کوچک، گام بردارید. ببینید رابطه تان به کجا دارد می رود؟ فال حافظ امروز ...
تابستان در افغانستان و زمستان در ایران می جنگیدم/ به نظامیان آموزش زبان می دادم
انتخابات لویی جرگه قانون اساسی شرکت کنم که رأی هم آوردم اما شب دومی که به خانه مان رسیدم، من را دستگیر کردند. من و دو تا از برادرانم به حج رفته بودیم و مردم با حدود 200 – 300 ماشین تا استان لوگر که حدود 200 کیلومتر فاصله داشت به استقبال ما آمده بودند. آن روزها رسم بود که اگر ماشین آمریکایی می آمد، همه ماشین ها در کنار جاده متوقف می شدن تا آنها بروند. کاروان ما چون ماشین پلیس به ...
غذایی که با ادویه ها خوشمزه تر می شود
گوشت قرمز برای کودکان بسیار مفید و لازم است، عدس هم به عنوان ماده غذایی سرشار از آهن باید در دستور غذایی تان قرار بگیرد. در این مطلب طرز تهیه نوعی غذا با گوشت و عدس را به شما آموزش داده ایم که با ادویه های مختلف فوق العاده خوش طعم شده است. مواد لازم: 200 گرم گوشت گوسفندی 8 تا 10 ق س عدس 1 عدد پیاز خرد شده 4 حبه سیر خرد شده 1 ق چ ...
بخور نخور های قبل از خواب
به رژیم غذایی تان نگاهی بیندازید. این مطلب را بخوانید تا بدانید که کدام غذاها روند خواب تان را با اختلال مواجه می کنند. بمب کافئین نخورید خوردن شکلات بعد از شام چندان مناسب نیست زیرا برخی متخصصان تغذیه معتقدند که خوردن شکلات، خواب شبانه را مختل می کند. شکلات یک منبع پنهان کافئین است، بنابراین حتی خوردن یک بستنی شکلاتی هم می تواند شما را در طول شب بیدار نگه دارد. کافئین موجود ...
اخبار و تحلیل ها دوشنبه 5 مهر 1395
را محکوم کرد و گفت: پیروی از اهل بیت(ع) و امیرالمؤمنین(ع) قطعاً در این قضیه نقش اساسی دارد. البته به این معنا نیست که به سایر فِرق اسلامی بد بگوییم چون اکنون نیاز اصلی جوامع اسلامی اتحاد و یکپارچگی است. اما چند مفتی می گویند ایرانیان مجوسی بوده و مسلمان نیستند. یادمان نرفته شما فرزندان ابوجهل و هند جگرخوار هستید و سوابق سیاه شما در تمام تاریخ نمایان است. 5- داعش زنان ایزدی را در عربستان می ...
علامتهایی که نشان میدهد در زندگی مشترک شاد هستید
نکات مثبت احاطه شده اند بدنبال نکات منفی می گردند . 2-همیشه به هم شب بخیر می گویند همه ما شنیده ایم که می گویند: "هرگز با حالت عصبانی به رختخواب نروید" و این درست است. حتی اگرشما و همسرتان در حال دعوا هستید، کمی صبر کنید وقبل از خواب صمیمانه شب بخیر بگویید و به همسرتان یادآوری کنید که هنوزم از اینکه با او هستید را دوست دارید. 3-بنا را بر اعتماد و بخشش می گذارند ...
گیاهان و خوراکی های موثر برای مقابله با چربی کبد
جلوگیری کند و همچنین عوارض این بیماری را کاهش دهد. از روغن سیاه دانه می توانید برای درمان کبد چرب استفاده کنید و روند بهبود بیماری را سرعت ببخشید. قاصدک گل قاصدک برای سم زدایی و بهبود عملکرد کبد بسیار موثر است. قاصدک یک ادرار آور طبیعی است که علاوه بر بهبود عملکرد دستگاه گوارش، به سم زدایی سریع کبد نیز کمک می کند. منبع :نت نوشت ...
غذاهایی که نباید با شکم خالی مصرف کرد
خوراکی های دیگر مانند نان و غذاهایی که حاوی آرد گندم اند، هستند. البته بهتر است که این نوشیدنی ها، 2 ساعت پس از شام و یا قبل از خواب مصرف شوند. شکر شکر نوعی خوراکی است که قابل هضم و جذب است. اگر شما با معده خالی، مقدار بسیار زیادی شکر بخورید، بدن نمی تواند در مدت زمان کمی، به اندازه کافی انسولین تولید کند و قند خون را به حد نرمال برساند. به ...
3 نوشیدنی صبحگاهی برای داشتن شکمی تخت + روش تهیه
چربی شکمی بیماری زا می شود چربی تمرکز یافته در ناحیه شکم در طولانی مدت می تواند منجر به بروز بیماری های قلبی جدی شود. چربی های این ناحیه باعث تولید زیاد سیتوزین می شود که درنهایت باعث بروز حالت مقاومت سلول های بدن نسبت به انسولین می شود. در نتیجه برای سالم تر ماندن باید اندازه دور کمرتان را کنترل کنید. لیموناد با نعنا برای داشتن شکمی تخت یکی از اصولی که مانع ا ...
چای علف لیمو
حالت تهوع مفید است. چای علف لیمو آنتی اکسیدان های موجود در آن رادیکال های آزاد را کاهش می دهد و به این ترتیب، از بروز سرطان و شکل گیری تومور جلوگیری می کند. چای علف لیمو میزان کلسترول و تری گلیسیرید خون را تقلیل می دهد. از این گذشته، این دمنوش روند پوسیدگی دندان را به تعویق می اندازد، سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند، سلامت بدن را در مقابل حمله ویروس ها حفظ می کند و فشار خون را نیز پایین می آورد. پس اگر به سلامتی تان اهمیت می دهید، در فکر دم کردن این چای خوش عطر و پرفایده برای خود و خانواده تان باشید. ...
پنج مقصد پاییزی مناسب برای عاشقان سفر
.... این جنگل در پنج کیلومتری جنوب شهر گرگان قرار دارد. یک مسیر آسفالته شما را در دل این جنگل و از بین درختان توسکا، افرا، بلوط، بید، شیردار و خردمندی عبور خواهد داد و به جایی خواهد برد که غوغای رنگ های پاییزی آدم را به جهانی رؤیاها می برد. راهنمای سفر به النگدره را در مطلب [جنگل النگدره؛ لطافت هوا و لذت قدم زدن] بخوانید. آبگرم لاویج این اسم خوش آهنگ و عجیب، نام جایی ...
در گفت وگو با معصومه تاجیک، خواهر سه شهید دفاع مقدس مطرح شد: روایت 13 سال گمنامی شهیدی که تا لحظه آخر ...
به گزارش زنان کویر ، طنین یاس ، در بخش اول این گفت وگو " معصومه تاجیک" خواهرشهیدان علی اکبر، حسین و داوود تاجیک، روایت زندگی پدر و مادر و گوشه ای از خاطرات شهید جاویدالاثر علی اکبر را تعریف کرد. در این بخش به بازخوانی زندگی شهیدان حسین و داوود تاجیک می پردازیم. ازشهید حسین تاجیک، برایمان بگویید؟ حسین، از ابتدای تولد بسیار مظلوم و مهربان بود. از نظر چهره به پدرم شباهت داشت. بسیار به مسائل عقیدتی مخصوصا مس ...
بهترین چای برای سم زدایی بدن
همان گل محمدی نوعی گل رز است که در ایران به صورت گسترده کشت و استفاده می شود. از این گل معطر و پرخاصیت در تهیه گلاب، مربا، عطر، به صورت پودر داخل ادویه ها، در ترکیب شیرینی جات و غیره استفاده می شود. گل محمدی طبیعت گرم دارد و برای تسکین اعصاب فوق العاده است. شما می توانید از این گلبرگ های خوش رنگ و معطر چای تهیه کرده و یک نوشیدنی صد درصد شرقی و آرامبخش تهیه کنید. پس بفرمایید یک فنجان ...
با این راهکار ها عوارض امواج موبایل را کم کنید
استفاده کنید. این کار باعث می شود امواج تلفن همراه به سمت مغز شما نیایند. 8– از اسپیکر یا پخش صدا استفاده کنید برای کم کردن تماس با امواج مضر تلفن همراه، هنگام صحبت کردن با آن، از اسپیکر یا پخش صدا استفاده کنید. فراموش نکنید در این شرایط تلاش کنید تا می توانید تلفن همراه را دورتر از بدن تان قرار دهید. با بیشتر شدن فاصله، میزان امواج الکترومغناطیس به میزان زیادی کاهش پیدا می کنند. ...
10 معجزه سفید کننده دندان خانگی را بشناسید +عکس
بیکربنات موجود در جو شیرین، کمی آب لیموتوش تازه، چند قطره نعناع یا ریحان، می توانید یک لک بر مفید و طبیعی با خاصیت ضدعفونی و ضدباکتریایی با طعم و بوی خوب برای خودتان تهیه و از آن برای هم سفیدی و خوش بو شدن دندان و دهان تان استفاده کنید.
اردلان شجاع کاوه: هنوز یک ترکش در پای چپ من هست
بالای سرمان رد می شود همه جنگی بودند. تیر هایی که شلیک می شد همه جنگی بودند. بنابراین در چنین شرایطی صدمات زیادی می دیدم و تمام این مسائل دست به دست هم می داد تا کار های جنگی با سختی ها و کاستی هایی همراه باشد. بعد از فوت مرحوم سجاد حسینی و اتفاقی که برای جواد شریفی افتاد به هرحال باید دقت بیشتری شود و با حوصله بیشتری فیلم جنگی ساخت. آیا رجعت به سینمای دفاع مقدس به نوعی باعث طراوت در سینمای ...
سیگار، دهان تان را بیمار می کند
روی دندان ها لکه های زرد پررنگی ایجاد می کند و این رنگ می تواند در رگه های ریز مینای دندان رسوخ کند. باید بدانید که بعد از چند سال سیگار کشیدن، لکه ها دائمی می شوند. سیگار و کاهش حس چشایی و بویایی حس چشایی و بویایی افرادی که به طور مداوم سیگار می کشند دچار مشکل می شود. در نتیجه این افراد عطر و طعم واقعی غذا را درک نمی کنند. اگر شما هم جزو این افراد هستید نه تنها از غذاخوردن ...
با عوامل تفرقه انداز در رابطه عاشقانه آشنا شوید
اتفاق یکدیگر از خانه بیرون بزنید! حالا که به تازگی از شر تلویزیون خلاص شده اید، سعی کنید که توجه به همسرتان، تلویزیون جدید شما باشد! 3- ساعات اضافی دیگر دیر از سر کار به خانه برنگردید! نه تنها برای خودتان وقت ندارید بلکه علاوه بر آن خستگی و عصبانیت تان را با خود به خانه می آورید که حقیقتا هیچ کار خوشایندی برای فرزندان و همسرتان نیست! تنها کافی است که کار، تمام زندگی تان را ...
قوی تر شدن زانوها با انجام برخی حرکات ساده
.... برای احساس کشش بیشتر می توانید زانوی پایی که خم است را بیشتر خم کنید. البته تا حدی که زانوی شما از انگشتان پایتان جلوتر نزند. در این صورت احتمال فشار و آسیب به زانو وجود دارد. این کار را 20 ثانیه و 3 بار برای هر پا انجام دهید. بالا بردن پا به صورت صاف روی زمین دراز بکشید و بالا تنه تان را به وسیله آرنج هایتان مطابق شکل بالا نگه دارید. پای چپ را خم کنید و روی زمین گذاشته و ...
دیگر وزیر ورزش و جوانان نخواهم شد/ برخی افراد به ظاهر مذهبی از داخل گرای "تعلیق" ورزش را می دهند
6 یا 2 بشود. این رقم، به عدد 20 نمی رسد، مگر اینکه آن شرایط استعدادیابی را محقق کنیم. من گفتم اگر خوش بینانه نگاه کنم، به 8 مدال دست پیدا می کنیم. بعضی از همکاران شما- که به لحاظ اخلاقی همچون شما نیستند - بخش دوم حرفهای بنده را حذف کردند و فقط احتمال دسترسی به 8 مدال را مطرح، و تجاهل می کنند. اینها در واقع خودشان را به خواب می زنند و آن مطلب را به طور کامل و واقعی مطرح نمی کنند و فقط روی 4 مدالی ...
کدام ویروس ها در معده کودک تان جا خوش می کنند؟
توانید برای تکثیر بیشتر باکتری های مفید و سالم در معده از ماست استفاده کنید. چه وقت می تواند فعالیت هایش را ادامه دهد؟ البته شاید کودک تان اصلا دچار تب نشده و حس خیلی خوبی داشته باشد. اگر کودک شب ها دچار اسهال می شود، ولی صبح ها حس و حالش کمی بهتر است، تشخیص درست با خودتان است که آیا می خواهید ریسک کنید و او را به مدرسه بفرستید یا نه. آخرین چیزی که بچه نیاز دارد اشتیاق خوردن کلوچه ...
قطعنامه 598 با برجام برابر است/ پیام عاشورا را در بازی ایران با کره به جهان مخابره خواهیم کرد
، برای شهیدی که برای ما و برای دفاع از ولایت و اهل بیت جان داده است بودجه ندارید ولی شماها فیش های حقوقی تان کمر ملت را خم کرده است. وی اظهار کرد: کسانی که بیت المال را غارت می کنند، رهبر معظم انقلاب فرموده اند که باید با این افراد برخورد شود، چرا رسیدگی نمی کنید، مگر اینکه از عملکرد آن ها راضی هستید. عده ای در داخل به دنبال تخریب رشادت ها و فذاکاری مدافعان حرم هستند ...
