سایر منابع:
سایر خبرها
چطور بدون متوسل شدن به رژیم های سخت، لاغر شویم؟
راههای کم کردن وزن، خوردن مقدار زیادی میوه و سبزیجات است. سعی کنید سه نوع سبزیجات را همراه شام خود میل کنید تا خود را به خوردن سبزیجات عادت دهید. بدین ترتیب فیبر و آب بیشتر و کالری کمتری جذب کرده اید. خوب جویدن غذا: محتویات بشقاب خود را به قسمت های کوچکی تقسیم کنید. بد نیست 20 دقیقه از وقت تان را برای میل غذا در نظر بگیرید، تا خود را به آرام جویدن غذا عادت دهید. به اندازه خوابیدن ...
انتصاب مدیرکل جدید فرودگاه های استان گلستان
اهداف شرکت فرودگاه ها و ناوبری هوایی ایران و برنامه های توسعه استان زرخیر گلستان، با تاکید بر اجرای دقیق مأموریت های زیر تاکید شده است. استقرار سیستم مدیریت ایمنی، نظام ارزیابی عملکرد و بهبود فرآیند مستند سازی در فرودگاه ها و واحدهای ستادی تابعه. ارتقای سطح خدمات فرودگاهی و هوانوردی در جهت جلب رضایت و پاسداشت حقوق شهروندی مسافران و دیگر ذینفعان با تأکید بر تعامل لازم با ...
تصور جوانان از ارتباط زوجین مخدوش است/ ضرورت بومی سازی آموزش ها
منجر به طلاق هایی می شود که علت آن ناآگاهی جوانان از واقعیت های زندگی مشترک است. مسئول این سمن افزود: بخش زیادی از طلاق ها به دلیل نبود تعامل و ارتباط مثبت و موثر زوجین است و بسیاری از جوانان به دلیل حجب و حیا و غرق شدن در اطلاعات غلط ارائه شده در فضاهای مجازی، تصور درستی از واقعیت های زندگی مشترک و ارتباط زوجین ندارند. هرچند وضعیت نسبت به گذشته بهبود یافته است، اما وجود اطلاعات نادرست ...
شادکامی به چه قیمت و چگونه؟
در جامعه دارد. پس بی شک دولت باید سیاست های مربوط به مراقبت های بهداشتی و ارائه خدمات درمانی را جدی بگیرد. اما مهم تر از این مساله، سلامت روانی است؛ متغیری که ارتباط بسیار نزدیک تری با شادکامی دارد. شدیدترین احساس ناکامی، نارضایتی یا بدبختی در کسانی وجود دارد که از افسردگی یا اسکیزوفرنی رنج می برند.متاسفانه در سیاست های بهداشت و سلامت، سلامت روحی و روانی همواره کمتر مورد توجه قرار می ...
شیمون پرز مُرد
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما به نقل خبرگزاری رویترز ، شیمون پرز رئیس سابق رژیم صهیونیستی روز چهارشنبه در 93 سالگی در تل اویو مرد. گزارش اختصاصی خبرگزاری صداوسیما از پیشینه سیاه یک تروریست.. دانلود دانلود تصویر خبرگزاری رژیم صهیونیستی ضمن اعلام این خبر نوشت پرز دو هفته پیش در پی سکته بستری شد و روز سه شنبه حال او به وخامت گرایید و بالاخره ...
دولت سد تعرفه را بشکند
مدیران دولتی را که عمدتا سیاسی هم هستند، بدهند و از کالایی استفاده کنند که از کم ترین تکنولوژی خود بهره برده و تکنولوژی آن به دهه های گذشته برمی گردد. البته مدیران برخی از صنایع بزرگ معتقدند که اصلا نیازی به تعرفه ندارند و در صورتی که دولت از درجه دخالت خود بکاهد و اجازه دهد به مانند یک بنگاه اقتصادی به فعالیت بپردازند، می توانند با تعرفه های کم و حتی صفر هم به رقابت بپردازند. ...
مشترک مورد نظر
صمت همراه باشید. یو سی نمایشگاه فناوری اطلاعات و ارتباطات لندن هر سال به مدت دو روز (27 و 28 اردیبهشت) در مرکز المپیای لندن برگزار می شود. در این رویداد محصولاتی از قبیل نرم افزار و سخت افزار رایانه ای، تحقیق و توسعه و صنایع خدمات تجارتی عرضه می شود و تمامی پیشرفت های ارتباطات صوتی به نمایش در خواهد آمد. ارتباطات ابری نیز به صورت گسترده در این نمایشگاه پوشش داده خواهد شد. برنامه ...
بسترسازی برای ورود سرمایه گذاران خارجی
.... این کارشناس بازار سرمایه به ظرفیت بالای بازار سرمایه اشاره کرد و افزود: بازار سهام ایران برای سرمایه گذاران خارجی می تواند جذابیت زیادی داشته باشد و برای آنها بازاری نوظهور به شمار آید، زیرا بسیاری از آنها معتقدند، بازار سهام ایران می تواند سودهای زیادی برای آنها به همراه داشته باشد. میرمعینی در پاسخ به این سوال که بهبود وضعیت اقتصادی چه تاثیری بر بازار سرمایه خواهد داشت؟، گفت ...
دیواری که خشت اولش کج بود!
راه و شهرسازی وجود فرودگاه در قم را به رسمیت نشناسد زیرا از مسئله دار بودن بخشی از زمین های طرح که بگذریم، مجوزی از سازمان هواپیمایی برای ساخت فرودگاه صادر نشده است. در این میان، واکنش مسئولان پروژه به اتهام های وارد شده نیز جای تامل دارد. نصیر نصیری جهرودی، مدیر این طرح در خرداد امسال، به ایرنا گفته است که در مدت اجرای این طرح، هیچ کار غیرقانونی و اجحافی در حق دیگران نشده است. او اعلام ...
امکانات رفاهی برای یک سوم شهرک های صنعتی اصفهان
چاپ ایمیل صفیه رضایی - گروه صنعت: یک سوم شهرک های صنعتی موجود در استان اصفهان امکانات رفاهی و زیربنایی کامل دارند. این در حالی است که بحران آب نخستین و چالشی ترین مشکلی است که پایه خدمات زیربنایی و رفاهی در شهرک های صنعتی این استان را با مخاطره روبه رو کرده است. یکی از مولفه های اساسی و تاثیرگذار در شهرک های صنعتی وجود امکانات مطلوب زیرساختی و رفاهی است؛ تا جایی که نخستین ...
پولسازی هیجان انگیز در طبیعت
، پاراگلایدر و... را شامل شود. تعریف های بسیاری از گردشگری هیجانی وجود دارند، به طور کلی به سفرهای با هدف خاص برای کاوش تجربیات جدید که بیشتر شامل ریسک کردن یا کنترل خطر همراه با چالش شخصی، در یک محیط طبیعی یا عجیب و غریب می شود، گردشگری هیجانی و یا ماجراجویانه گفته می شود. در جهان برخی کشورها نظیر کنیا، نیوزلند، نپال و تانزانیا از جمله مشهورترین مقاصد گردشگری ماجراجویانه به شمار می روند ...
اتومکانیکا بستر ارزیابی قطعه سازان
تولیدکنندگان قطعات یدکی و برخی دست اندرکاران خدمات خودرویی کشور حضور داشتند. شرکت در نمایشگاه های بین المللی می تواند سرعت روزآمدی صنعت قطعه ایران را ارتقا بخشیده و زمینه آگاهی دیگران از توان صنعتی کشور را بالا ببرد. در همین راستا صمت به گفت وگو با دو تن از غرفه داران این نمایشگاه پرداخته است. قطعات ایرانی ارزان تر از اروپایی امید رضایی، یکی از اعضای انجمن تخصصی صنایع همگن نیرو محرکه و ...
چگونه یک رزومه کاری حرفه ای و متفاوت بنویسید
رزومه خوب حاوی چه اطلاعاتی است؟ با ما همراه شوید تا خصوصیات یک رزومه کاری حرفه ای را بدانید. رزومه کاری تان را با این نکات حرفه ای و بدون نقص بنویسید پیش از آن که یک مدیر، یک کارآفرین، یک برنامه نویس یا حتی یک کارمند موفق شوید، ضروری است با یکسری مهارت های فردی آشنایی پیدا کنید. مهارت هایی که نه تنها در زندگی کاری، بلکه در زندگی شخصی نیز به یاری شما خواهند آمد و به شما کمک ...
خودروسازان مجبورند بازارسازی کنند
محصولات خود را به فروش رسانده و به کسب درآمد بپردازند. بنابراین می توان گفت که این اقدام خودروسازان نوعی بازارسازی به شمار می رود که در شرایط کنونی اقتصاد ایران آنها چاره یی جز این کار ندارند. اگر به فرض مردم استقبال زیادی از طرح های پیش فروش خودروسازان با نرخ سود 27درصد کنند، آیا در ادامه با کوهی از بدهی به مردم روبه رو نخواهند شد؟ این موضوع کاملا کنترل شده است و طراحان چنین ...
تاریخ مصرف خودروهای جدید پژو در ایران
(PSA) نتوانسته اند دست بالا را داشته باشند و تکنولوژی روز این شرکت را به ایران منتقل کنند. در همین زمینه، حسن کریمی سنجری، کارشناس خودرو هر چند خود را جزو منتقدان نمی داند اما معتقد است که سه پلت فرم PF1، PF2 ، PF3 به روز نیستند و انعطاف لازم برای تولید در شرایط کنونی را ندارند. کریمی سنجری تاکید دارد تولید خودرو بر روی این سه پلت فرم به معنای آن است که خودروسازان ما برای تولید هر یک از محصولات ...
تحولات میدانی سرنوشت سوریه را تعیین خواهند کرد
ادامه افزود: در سوریه معارضان معتدل وجود ندارند؛ معارضان یا با داعش هستند و یا با جبهه النصره. وی با بیان اینکه حزب الله لبنان در سوریه از موجودیت خود دفاع می کند، اظهار داشت: حزب الله با حضور در سوریه دستاوردهای متعددی را محقق کرد؛ با این حال همچنان خطر تروریست ها احساس می شود، چراکه آنها همچنان از سوی آمریکا، فرانسه، قطر، عربستان و ترکیه حمایت می شوند. دبیرکل حزب الله لبنان ...
4خبر ویژه با طعم های مختلف
دور گردش نقدینگی خارج شود ممنوع بود. اما امروز این اتفاق در بسیاری از بانک ها به دلیل همان رقابت شدیدی که عرض شد روی داده است. به طور مثال بانک ها در سال های اخیر در بخش مسکن، واردات، خدمات، تجارت خارجی و دلالی حضور پیدا کرده اند که البته باید انتظار داشت با توجه به دقت و نظارت خوبی که وزارت اقتصاد دراین باره دارد و یکسری آماری که می توان منتشر کرد، تمام ملامت ها بر سر بانک ها خالی نشود و گفته شود ...
زخم های 830 روزه یک قهرمان
شهروند ، مریم رضاخواه| نامشان آشناست و راز فداکاریشان دهان به دهان می چرخد. لحظه فداکاری جنگجویان آتش فراموش شدنی نیست؛ روزی که شجاعانه دل به آتش می زنند. شناختی از کمک گیرنده ندارند، اما خودشان را به قلب آتش می رسانند تا نجاتگر باشند. بلندتر از شعله ها قد می کشند، فراموش می کنند ثانیه ها را، می روند و میان دود و خاکستر گم می شوند. دل به آتش می زنند بدون چشمداشت و قضاوت. از خویش می گذرند تا کمک ...
ماهی فقیر چینی در ایران
کیفیت غذایی لازم را نیز ندارند. تنها حسن آنها این است که در حجم وسیع و در تیراژ بالا تولید می شوند. در دنیا به دلیل هزینه و کیفیت پایین این ماهی به آن ماهی فقرا می گویند. او ادامه داد: وزارت جهاد کشاورزی نیز می داند ورود این ماهی به اکوسیستم ایران زیان های جبران ناپذیری وارد می کند، به همین خاطر پرورش این ماهی را به یزد منتقل کرده است. ما ماهی قزل آلا را داریم و از تولیدکنندگان بزرگ ...
نقش بیمارستان گلستان اهواز در روزهای ابتدایی جنگ/ ماجرای نامه امام خامنه ای درباره انتقال بیمارستان ...
پزشکی این مرکز آموزشی درمانی، تقدیم کرده است. وی افزود: کارکنان شهید بیمارستان گلستان اهواز، شهیدان رضا لک، احمد قاری دزفولی و قاسم آفریدون و شهدای دانشجو و دانش آموخته، شهید دکتر مجید بقایی، فرماندۀ قوای یکم کربلا، شهید دکتر محمدعلی رهنمون، رئیس بیمارستان صحرایی خاتم الانبیاء(ص) طلائیه، شهید دکتر محمدعلی حکیم از شهدای دانشجوی هویزه که به همراه شهید علم الهدی به شهادت رسید. ...
پوست اندازی مسکن در فصل برگ ریزان
را هم از بابت افزایش سطح عمومی قیمت ها و هم از بابت کاهش درآمدها، بر قدرت خرید خانوارها وارد کرده است. به طوری که علائم کاهش قدرت خرید عمومی نه تنها در بخش مسکن، بلکه در تمام بخش ها به خوبی قابل مشاهده است. بنابراین عموم مردم پولی در اختیار ندارند که بتوانند پس انداز کنند. اگر در دهه 70 و یا ابتدای دهه گذشته، خانواده های ایرانی می توانستند مبلغی را برای پس انداز در نظر بگیرند، امروز دیگر آن مبلغ ...
آیا پاستا چاق کننده است؟
دیگر سبزیجات درست کرد . اضافه کردن مقداری روغن زیتون می تواند منبعی از چربی های سالم و امگا 3 برای سلامت قلب باشد. مهم نیست چه سسی انتخاب می کنید، اضافه کردن مقداری سبزیجات به بشقاب پاستا می تواند ارزش غذایی آن را بسیار بالا ببرد . چگونه یک بشقاب پاستا را سالم تر کنیم؟ در ادامه توصیه هایی را ارائه می دهیم که می توانید با استفاده از آنها وعده پاستای خود را سبک تر و سالمتر ...
خلیج فارس خار چشم دشمن؛ انهدام سکوی نفتی ایران/دیروزنامه
طرح فرستادن قایق ها و هواپیماهای گارد ساحلی به خلیج فارس را لغو کند. کنگره هم به دولت اعلام کرد انتظار تأمین بودجه تکمیلی را از کنگره نداشته باشد. موشک های کرم ابریشم ایرانی ها گفتند حمله آمریکایی ها به نیروهای گشتی ایران را تلافی خواهند کرد. عملیات انتقامی ایرانی ها بسیار زود انجام شد. 23 مهر (15 اکتبر 1987) ایران یک نفت کش غول پیکر آمریکایی را در ترمینال الحمدی کویت با موشک ...
متهم اصلی آلودگی هوا را رها نکنیم
(سامانه ملی معاینه فنی) به صورت 24ساعته مراکز می توانند به شهروندان خدمات ارائه کنند. خلاف دستور شورای عالی ترافیک اقبال شاکری، رئیس کمیته عمران شورای شهر تهران در جلسه دیروز شورای شهر درباره توقف اجرای طرح کاهش از سوی پلیس گفت: 6ماه طول کشید تا این طرح به شورای عالی ترافیک رفت و سپس به اعمال قانون در مورد معاینه فنی خودروها منجر شد. وی متذکر شد: کنار گذاشتن طرح نشان دهنده ...
رییس جمهوری جدید گابون سوگند یاد کرد
رییس جمهوری گابون سوگند یاد کرد که انتخابات ریاست جمهوری با خشونت و درگیری های زیادی همراه بود. درگیری میان معترضان به سیاست های حکومت و سلامت برگزاری انتخابات و نیروهای دولتی کشته و زخمی های زیادی به همراه داشت. علی بونگو در سخنرانی ابتدایی خود، خواستار اتحاد در کشور شده و قول داد برابری را در میان اقشار جامعه برقرار کند. ...
اکثر آسیب های اجتماعی ریشه در کم کاری فرهنگی دارد/ ضرورت برگزاری نشست مستمر بین دستگاه قضا و نمایندگان ...
؛ هنوز سیستم آموزشی ما سیستم آموزشی قبل است جوانان بدون هیچ مهارت کافی فارغ التحصیل می شوند نهادینه شدن طرح توانمند سازی در مدارس به کاهش آمار بیکاری کمک کرده و همین عامل نیز باعث کاهش چشمگیر جرم و جنایت در جامعه خواهد شد. منصوری با بیان اینکه دانش آموزان نسل امروز توان انجام هر کاری را ندارند، اضافه کرد: تغییر در این حوزه به تغییر سیستم نظام آموزشی مرتبط است به طوری که اگر از کلاس اول ...
فوتبالیست ها صدرنشین فرار از مالیات
.... درواقع مالیاتی که هر فردی باید پرداخت کند مالیات بر درآمد است. به این بهانه که به تازگی آرش برهانی و بیژن کوشکی بازیکنان سابق استقلال به دلیل عدم پرداخت مالیات هایشان ممنوع الخروج و ممنوع المعامله شده اند و حتی خط تلفن همراه آنها هم سلب امتیاز شده است، به سراغ موضوع مالیات فوتبالیست ها و مربیان رفته ایم. طبق قانون بازیکنان فوتبال و مربیان باید خودشان مالیاتشان را پرداخت کنند، نه باشگاهی که ...
ارزش افزوده معادن هرمزگان با صادرات
می تواند میزان برداشت از معادن یا تولید در واحدهای صنعتی را با کاهش یا افزایش همراه کند. قاسمی درباره میزان اشتغال ایجاد شده در معادن استان اظهار کرد: معادن استان در 5ماه نخست سال جاری توانسته اند برای 65 نفر به صورت مستقیم فرصت شغلی ایجاد کنند که نسبت به مدت مشابه سال گذشته (56 نفر) با رشد 14 درصدی همراه بوده است. استقرار معادن در موقعیت های جغرافیایی مختلف از جنبه های گوناگون می تواند از ...
مبارزه با پولشویی چشم اسفندیار فساد اقتصادی
چاپ ایمیل بانک و بیمه: موضوع پیوستن ایران به گروه ویژه اقدام مالی برای مبارزه با پولشویی (FATF) در حالی در هفته های اخیر در صدر اخبار ایران قرار گرفته و مخالفان و موافقان زیادی را با خود همراه کرده که در همین زمینه، وزیر امور اقتصادی و دارایی، با حضور در صحن علنی مجلس به ارائه توضیحاتی درباره پیوستن ایران به FATF پرداخت. وزیر امور اقتصادی و دارایی در این جلسه، مبارزه با ...
درآمد 4 ماهه مالیات 27 درصد رشد کرد
درصد رشد دارد. همچنین در این مدت 5 هزار و 750 میلیارد تومان مالیات بر واردات وصول شده که نسبت به عملکرد این مدت در سال 94، بالغ بر 5.6 درصد رشد نشان می دهد. بیشترین مالیات وصول شده مربوط به اشخاص حقوقی بوده که از رقم مصوب 33 هزار و 570 میلیارد تومان در 4 ماهه 11 هزار و 400 میلیارد تومان با رشد 23 درصدی به دست آمده است. همچنین طبق این اطلاعات مالیات در کالا و خدمات ...