خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رکود مسکن موسسه ثامن الحجج را ورشکست کرد/ با نصف سپرده های مردم ملک خریدند
. همچنین این موسسات با تقلب در امور مالی، صورتهای مالی غیرشفاف، درآمدهای ناشی از فرار مالیاتی و پنهان نگه داشتن منشاء و مقصد پول، زمینه ساز جرم پولشویی هستند. در نهایت به دلیل مدیریت ناکارآمد، خطر ورشکستگی این موسسات را تهدید می کند و تبعات ناشی از آن باعث سلب اعتماد عمومی نسبت به کل شبکه بانکی می شود. طی یک سال گذشته موضوع تعاونی اعتبار ثامن الحجج و بحران مالی آن خیلی خبرساز بود. لطفا نمایی ...
صالحی: سند محرمانه ای امضا نکردیم
...> آقای عراقچی گفتند ممکن است این نشود، سخت است که این جواب مثبت بیاید. ضمن این که یکی 2 روز دیگر جلسه داریم و ممکن است ظرف این مدت کوتاه اتفاق نیفتد. چند ساعت بعد آنها خیلی از این مسئله استقبال کردند و ما ورود پیدا کردیم. بعد از ورود ما اولین کار این بود که نظر مقام معظم رهبری را محقق کنیم. مطلبی که پذیرفته شده بود .... سوال: درباره چیدمان سانتریفیوژها؟ صالحی: بله درباره چیدمان ...
14 اثر شگفت انگیز آب برای بدن که نمی دانستید!
سازی سموم از آن ها راحت تر انجام شود. همچنین آب به عنوان یک روان کننده در مفصل ها عمل می کند. هنگامی که بدن شما آب کافی داشته باشد، می توانید با قدرت بیشتر و با مدت زمان بیشتری کارهای بدنی را انجام دهید. 13- آب و کاهش خطر ابتلا به سنگ های کلیه و مثانه با کاهش نوشیدن آب، خطر ابتلا به سنگ های مجرای ادراری افزایش می یابد. آب باعث رقیق کردن نمک ها و مواد معدنی موجود در ...
7 راهکار برای اینکه زندگی زناشویی تان را آپ دیت کنید
با همین آگاهی می توانید خوشبختی تان را به روز کنید. 1- ساعت خواب شما و همسرتان همزمان است خانم هایی که زمان خوابشان با ساعت خواب همسرانشان یکی است به مراتب احساس خوشبختی بیشتری در زندگی زناشویی خود می کنند. این ادعا نتیجه تحقیقات دانشگاه پیتزبورگ است که به مدت 10 روز الگوهای خواب 46 زوج را در مواجهه با میزان رضایتمندی آنها از زندگی مورد تحقیق و بررسی قرار دادند. همین تحقیقات ...
چگونه بیشتر از ورزش لذت ببریم؟
تان به شما کمک کنند. 4. از قدرت های خود استفاده کنید افراد دوست دارند کارهایی را انجام دهند که در آنها توانایی بیشتری دارند. مطالعات منتشر شده در مجله پزشکی و علوم ورزشی نشان داده است که توانایی داشتن در ورزش خاص باعث می شود که فرد انگیزه دوباره انجام دادن آن را پیدا کنند و اعتماد به نفس بیشتری داشته باشد. بهتر است ورزشی را که در آن توانایی بیشتری دارید پیدا کنید. ...
درمان گرفتگی بینی کودک
به نرم شدن مخاط کمک می کنند. حتی اگر کودک چند جرعه آب بیشتر در طول روز بنوشد، موثر خواهد بود. 3. اگر کودک به اندازه کافی بزرگ است، به او یاد دهید بینی اش را تخلیه کند. به او نشان دهید چگونه این کار را بکند. یک دستمال زیر سوراخ بینی تان بگذارید و عمل بازدم را انجام دهید. سپس از او بخواهید همین کار را تکرار کند. ...
وقتی لنگه کفش در بیابان می شود سلطان راک ایران!
چهار بار آن هم با برنامه ریزی قبلی بعد از پایان قطعه فریاد بزنند سلطان راک ... سلطان راک ... و بقیه هم دم بگیرند، مابقی هم ادامه می دهند. این یک معضل فرهنگی است. شما توی خیابان راه بیفتید و داد بزنید که فلان جا خراب شده است؛ بعد از چند دقیقه کلی از آدم ها را با خود همراه خواهید کرد. اما مخاطب های زیادی موسیقی را می شناسند: موسیقی راک دهه 70 میلادی را می شناسند و ... - روی صحبت ...
10 کلید طلایی برای سلامت قلب
آگاه باشید مطالعات انجمن قلب آمریکا نشان می دهد که چند عادت به ظاهر بی ضرر، احتمال بیماری های قلبی را افزایش می دهند. 1-نشستن طولانی مدت: نشست بیشتر از پنج ساعت در روز، یکی از مهمترین عوامل ابتلا به بیماری های قلبی است. نشستن طولانی مدت پشت کامپیوتر یا فرمان اتومبیل، به معنای زندگی بی تحرک است که زمینه را برای بیماری های قلبی فراهم می کند. می توان با پنج دقیقه پیاده ...
سند محرمانه ای امضا نکردیم/در صورت بدقولی بازگشت به قبل بسیار متفاوت تر خواهد بود/4 شرط رهبر انقلاب برای ...
کارشناسان آنها در ایران صحبت کنم. آقای عراقچی گفتند ممکن است این نشود، سخت است که این جواب مثبت بیاید. ضمن این که یکی 2 روز دیگر جلسه داریم و ممکن است ظرف این مدت کوتاه اتفاق نیفتد. چند ساعت بعد آنها خیلی از این مسئله استقبال کردند و ما ورود پیدا کردیم. بعد از ورود ما اولین کار این بود که نظر مقام معظم رهبری را محقق کنیم. مطلبی که پذیرفته شده بود .... سوال: درباره چیدمان ...
تاثیر مشکلات جسمی و فیزیکی بر اخلاق کودک
تازگی صاحب فرزندی شده اید و به زودی قرار است برای تربیت فرزندتان فراز و نشیب های بسیاری را پشت سر بگذارید و یا اگر هر روز چندین بار به خاطر رفتارهای کودک تان به مرز دیوانگی می رسید و از شدت عصبانیت گاهی اوقات دست روی او بلند می کنید، بهتر است این مقاله را بخوانید و با شیوه های درست رفتار با کودکان بیشتر آشنا شوید: رفتار خوب نتیجه احساس خوب آرام کردن کودکان وقتی که از نظر فیزیکی ...
برای سالم زندگی کردن این گام ها را بردارید
آن را فقط به باشگاه نبرید بلکه همیشه همراهتان باشد.همیشه همراهتان یک بطری آب یک لیتری داشته باشید. آب کافی از خشکی و دهیدراته شدن بدن جلوگیری می کند. اگر نوشیدن آب ساده را دوست ندارید کمی به آن لیمو یا پرتقال خرد شده اضافه کنید تا طعم بگیرد و با تقویت ویتامین C سیستم ایمنی بدن را قوی و سطح انرژی را بالا نگه دارد. از یک شب قبل برای وعده های غذایی فردا برنامه ریزی کنید ...
چرا هنگام خواب، باید تلفن همراه را از خود دور کنید؟!
کردن به صفحه تلفن همراه به مدت طولانی موجب خستگی چشم و خشکی و قرمزی آن و سرگیجه می شود. خطر قرار گرفتن درمعرض اشعه تلفن همراه نیز یکی از مهم ترین دلایل توصیه به افراد برای دوری از تلفن همراه هنگام خواب است. نتیجه پژوهشی که دانشگاه بایلور آمریکا انجام داده است، نشان می دهد که افرادی که صفحه های خود را در شبکه های اجتماعی چک می کنند، به علت مقایسه وضعیت خود با وضعیت دیگران قبل از خواب، خلق و خویشان تغییر می کند و درنتیجه احساس نومیدی و افسردگی می کنند. ...
یک آمریکایی بین گزینه های سرمربیگری والیبال ایران
ریو نتوانست به نتیجه مطلوبی دست یابد و برکنار شد. سرمربی زنیت کازان روسیه، تیم باشگاهی خوبی دارد که همواره در مسابقات باشگاه های اروپا اگر جزو فینالیست ها نباشد، تا مراحل نهایی پیش می رود. یعنی اگر قرار باشد آلکنو در کنار زنیت، تیم ملی ایران را هم داشته باشد، عملا هرسال چند هفته قبل از لیگ جهانی به تهران می رسد. تکلیف پرافتخارترین مربی چه می شود؟ و اما برویم سراغ برناردو ...
بررسی کامل گوشی LG X Mach (+ فیلم دوبله )
تصاویر روی صفحه نمایش استفاده کرده و لذت ببرید. میزان روشنایی صفحه نمایش X Mach به 369 نیت می رسد. قطعاً این گوشی زیر نور مستقیم آفتاب عالی نیست، بنابراین در یک روز آفتابی تابستان وقتی بخواهید یک عکس عالی با دوربین بگیرید با مشکل مواجه می شوید اما هنوز هم این گوشی برای انجام تماس های تلفنی و چت کردن یک انتخاب خوب به حساب می آید اما باید به دنبال یک جای سایه برای انجام این کارها بگردید. روشنایی ...
مرگ سالانه 17.5 میلیون نفر به دلیل بیماری های قلبی در جهان
این ساده است که مراقبتی از قلب کنید که شایسته آن است. فقط چند اقدام ساده مانند تغذیه سالم تر ، ترک دخانیات و ... می تواند سلامت قلب شما را بهبود ببخشد. دوست داشتن قلب با درک از میزان خطر قلبی عروقی شروع می شود. پس هر فرد باید از مقادیر عوامل خطر مربوط به سلامتی خود مطلع شود. وی افزود: موضوع امسال به اهمیت این بیماری با رویکرد به اطلاع از مقادیر عوامل خطر و میزان خطر قلبی عروقی و مفهوم آن می پردازد. انتهای پیام/ ...
ماجرای صلوات فرستادن حاج همت برای سلامتی یک فرمانده
، روز در آن گرما سنگر به سنگر بگردید و مهمات جمع آوری کنید. در ضمن شب هم بروید عملیات ایذایی انجام بدهید. خوب باید روز استراحت داشته باشید که شب بروید ایذایی انجام بدهید. من به هاشم گفتم ما الان بخواهیم برویم اینجا سنگر به سنگر و در این کوه بگردیم و مهمات جمع کنیم و بغل کنیم بیاوریم، دیگر شب پای اولین منور عراقی ها از خستگی خوابمان می گیرد. هاشم گفت: لذت جنگ به سختی هایش است. برای من هر چی جنگ سخت تر ...
پرونده فوتبال ایتالیا (2)؛ داستان فابیو کاپلو در میلان: باهوشی در بین احمق ها
پیدا کردن یک سبک بازی، یک سیستم که به شما اجازه می دهد بهترین بازی را از بازیکنان بیرون بکشید. آن هم با درخواست اینکه آنها بیشترین تلاش خود را انجام دهند." فابیو کاپلو زمانی که ساکی مشغول تغییر دادن ساختار کلی فوتبال ایتالیا بود، کاپلو از فوتبال دور شد اما از میلان نه. او به شکل شگفت انگیزی در مدیریت ورزش های دیگر باشگاه میلان مشغول شد. ورزش های نظیر بیسبال، حاکی روی یخ ...
مراقبت از گوش؛ با چند ترفند ساده
هدفون گوش کنید. در ضمن، هدفون هایی که درون حفره گوش قرار می گیرند بسیار خطرناک می باشند؛ بنابراین، آنهایی را به کار برید که بیرون و روی گوش می ایستند. 3- به گوش خود استراحت بدهید اگر در مکان های پر سر و صدا مثل یک باشگاه ورزشی و یا کنسرت برای مدتی طولانی حضور دارید، سعی کنید در طول مدتی که در آنجا هستید چند باری حداقل 5 دقیقه بیرون آمده و به گوش های خود استراحت ...
فواید فراوان کاهو!
اندام دانست. کاهو فاقد چربی است و شما می توانید با خیال راحت از آن مصرف کنید. این سبزی پرخاصیت حاوی فیبر و سلولز است. بنابراین علاوه بر اینکه شما را به خوبی سیر می کند باعث بهبود گوارش نیز می شود. همین تاثیر نیز باعث می شود که در کوتاه مدت به راحتی وزن کم کنید. فیبرها همچنین باعث دفع اسیدهای صفراوی می شود. برای داشتن قلبی سالم ویتامین C و بتاکاروتن موجود در کاهو از اکسایش ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای برای دانش آموزان
آن اشاره می کند و می افزاید: به طور معمول افراد تصور می کنند اگر ماست در کنار غذا مصرف شود ممکن است دریافت آهن از غذایشان محدود شود و به همین دلیل ماست را کم کم از برنامه غذایی خود و فرزندانشان حذف می کنند که این مساله صدماتی را به دنبال دارد، اما دقت کنید که اگر گوشت کافی در غذای کودکان باشد یعنی به اندازه دو تا سه قوطی کبریت گوشت در طول روز دریافت کنند، حتی با خوردن ماست در کنار غذا هیچ مشکلی ...
5 توصیه برای فرار از کج خلقی پاییزی
شبانگاهی قرار گرفتن در برابر دستگاه هایی که از آنها نور آبی ساطع می شود می تواند به اختلال در عملکرد ساعت داخلی بدن و تاخیر در به خواب رفتن منجر شود. شرکت در فعالیت های بدنی که حواس شما را از سرما پرت می کنند این که 24 ساعت شبانه روز و هفت روز هفته را طی فصل های پاییز و زمستان در خانه سپری کنید، روشی موثر برای گرم نگه داشتن بدن محسوب می شود اما این مساله در دنیای امروز تقریبا ...
علائم کمبود تستسترون در زنان
به گزارش شفا آنلاین ،اگر چه بدن زنان به اندازه ی بدن مردان تستسترون ترشح نمی کند، اما همان مقدار بسیار کمی که روزانه ترشح می شود، احساسات شما را کنترل می کند و میل جنسی را تقویت. چنانچه بدن شما میزان لازم روزانه را ترشح نکند، این امر مسئله ساز می شود. علائمی که نشان می دهد ممکن است کمبود تستسترون داشته باشید عبارتند از: √ میل جنسی تان کم شده است داشتن میزان تستوسترون طبیعی ...
درباره ایدز باید بی پرده سخت گفت/مردم باید حقایق را بدانند
درستی انجام دهیم، نیازمند بررسی ریشه ای و همکاری جدی همه دستگاه های اجرایی و مشارکت عموم مردم هستیم. باید باور کنیم فردا دیر است؛ مدت هاست زنگ خطر به صدا در آمده است. ایدز؛ کوه یخ شناور حمیدرضا شاعری رئیس انجمن ایدز ایران: داستان بیماری ایدز در ایران شبیه همه گیری این بیماری در خیلی جا های دنیاست، در کشور ما به خاطر وضعیت شیوع اعتیاد، سیری را طی کرده ایم که تاثیر خود را روی ...
آناناس و این همه خاصیت بی نظیر؟!
به مدت چند دقیقه میکس کنید. می توانید برای رقیق تر کردن آن کمی آب نیز اضافه کنید. خواص آب آناناس و زنجبیل در بهبود جریان خون نوشیدنی آناناس و زنجبیل خواص دیورتیک دارد؛ یعنی ادرارآور است و در عین حال به تصفیه و بهبود جریان خون کمک می کند. چون باعث دفع ترکیبات مضر موجود در خون می شود و همچنین مانند یک داروی ضدانعقاد طبیعی عمل می کند. برای بهره مندی هرچه بیشتر از خواص این نوشیدنی بهتر است آن را به صورت روزانه و ناشتا میل کنید. یادتان باشد که با صبوری و ورزش منظم می توانید به نتایج دلخواه خود برسید. ...
عظیم قیچی ساز، فاتح 13 قله بالای هشت هزارمتر دنیا
...، ولی نمی دانی چرا حدودا یک ساعت هست که نمی توانی تصمیم ات را عملی کنی! تصمیم گرفته ای ولی مغز دستور انجام کار را فراموش کرده به عضلات بدهد! حال در این گیرودار از این مغزی که نمی تواند دستور آب کردن برف را بدهد، چگونه می شود انتظار داشت که به عضلات خسته از چندین روز فعالیت، دستور بدهد 12ساعت برای صعود به اورست ازگردنه جنوبی، آن هم بدون اکسیژن راه برود؟! ولی چیزهایی هستند که ...
راه و روش ازدواج پایدار
، برای ازدواج با او برنامه ریزی می کنند. اما بعد از شروع آشنایی ها، تازه به یاد می آورند که هماهنگی مالی و اقتصادی و تناسب فرهنگی و خانوادگی و... ندارند. در سومین قدم هم شما باید قبل از ازدواج و در طول زندگی مشترک ضرورت مشاوره را درک کرده و هر جا لازم شد و حس کردید گره ای که در زندگی تان افتاده با دست باز نمی شود، از مشاوره افراد با تجربه و خوش قلب و آگاه یا مشاوران دلسوز بهره بگیرید. با ...
افغانی ها جگر ما و پسته را شَلوندن
تومان روی هر کیلو پسته است. یک شرکت ایرانیان بود که جمع شد و رفت شرکت پسته قدیمی هم تا زمانی که بود خیلی خوب و عالی بود هم برای بازار بیرون خوب بود هم برای کشاورزان .اونهم یک سری مشکلات خاص خود را دارد کاری نمیتواند برای مردم بکند. در خصوص افاغنه هم هی می گوییم جمعشون کنید ما خودمان مشکلمون با صنف همینه چند روز پیش زنگ زده بودند به من که بیا حق صنف بپرداز من گفتم به هیچ عنوان نمی پردازم ما الان ...
9 مهر 8 راهکار طلایی کاهش وزن
پرکالری عادت کرده است گمان می کنید که خوشمزه ترند. نکات زیر به شما کمک می کند تا در این مسیر، موفق تر عمل کنید. 1- نوع کم چرب خوراکی های مورد علاقه تان را امتحان کنید انتخاب نوع کم چرب یا بدون چربی خوراکی ها به کاهش دریافت کالری کمک می کند. یک فنجان شیر بدون چربی 60 کالری کمتر از یک فنجان شیر پرچرب انرژی دارد. می توانید مقداری ماست کم چرب با شکر بخورید و با این حال 70 کالری ...
پیشگیری از خستگی با این روشها
در آرام کردن و ترمیم اعصاب خسته و سرحال کردن بدن دارد محروم می کنیم. گرچه بدون شک بدن شما بدون ورزش زودتر خسته و فرسوده می شود. اما پس از انجام کار و کوشش و ورزش نیز بدن و ماهیچه دچار حالتی از کسالت و علائم جسمی به نام خستگی می شود. خستگی ماهیچه ای نتیجهٔ انباشته شدن اسید لاکتیک در بدن است که تولید این اسید به دلیل سوخت و ساز شدیدی است که در ماهیچه ایجاد می شود. ...
راهنمای خرید میز تحریر ایده آل
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : گاهی اوقات بچه ها با حالت درازکش جلوی تلویزیون تکالیف روزانه شان را انجام می دهند یا از پیشخوان و میز ناهارخوری آشپزخانه استفاده می کنند تا در جمع خانوادگی بیشتر حضور داشته باشند. این قضیه تمرکزشان را کم می کند و به دلیل وضعیت نامناسبی که بدن شان دارد، در دراز مدت دچار آسیب های جبران ناپذیر می شوند. داشتن یک میز تحریر جذاب که سلیقه بچه ها در ...
